Свойства чувств в психологии: Общее представление о чувствах (Е.П. Ильин)

Понятие о чувствах. Виды чувств. — Общие дети, г. Воронеж

Понятие о чувствах. Виды чувств.

Чувство – особая форма отношения человека к явлениям действительности, обусловленная их соответствием или несоответствием потребностям человека, отличающаяся относительной устойчивостью. Благодаря чувству можно выяснить эмоциональное отношение человека к тем или иным вещам, определить его моральные убеждения и особенности внутреннего мира человека.

Всё новое происходящее в жизни и деятельности человека воспринимается и выражается в новых чувствах и переживаниях. Формирование чувств является необходимым условием развития человека как личности. Они формируются по мере развития индивидуального сознания под влиянием воспитательных воздействий семьи, образования, культуры и других факторов.

Функции чувств:

1. мотивационная – чувства мотивируют поведение;
2. сигнальная – чувства сигнализируют человеку о потребностной значимости объектов и побуждают направлять на них деятельность;
3. оценочная – чувства помогают определить значимость всего, что происходит;
4. функция синтезирующая основы образа — отражает разнообразие раздражителей в виде целых и структурных образований;
5. экспрессивная функция – обеспечивает невербальную коммуникацию.

Классификация чувств: чувства различают по модальности, по интенсивности, по продолжительности, глубине, осознанности, генетическому происхождению, сложности, условиям возникновения, выполняемым функциям, воздействию на организм, по формам и условиям своего развития, по психическим процессам, с которыми они связаны, по потребностям, по предметному содержанию. Существующие классификации различаются по своей теоретической и эмпирической обоснованности.

Принято выделять низшие и высшие чувства:

• Низшие чувства связаны с удовлетворение или неудовлетворением физических или физиологических потребностей человека.
• Особую группу чувств составляют высшие чувства: нравственные, эстетические, интеллектуальные. Высшие чувства отражают духовный мир человека и связаны с анализом, осмыслением и оценкой происходящего и определяющего его личность.

Нравственные или моральные чувства – это форма переживания ценности или наоборот, недопустимости иных действий, поступков, мыслей, намерений человека с точки зрения требуемого от него отношения к обществу, к интересам общества, к нормам поведения, выработанным обществом. Эти переживания могут возникнуть лишь на основе соотнесения действий, поступков людей с нормами, выражающими общественные требования к поведению человека. Они зависят от знания норм поведения, требований морали, принятой в данном обществе, выражают отношение человека к другим людям. К таким чувствам относятся чувства товарищества, дружбы, любви, отражающие различную степень привязанности к определённым людям, потребность в общении с ними. Отношение к своим обязанностям, принятым на себя человеком по отношению к другим людям, к обществу называется долгом. Несоблюдение этих обязанностей приводит к возникновению отрицательного отношения к себе, выражающегося в чувство вины, стыда и в угрызениях совести. Также к ним относятся чувство жалости, зависти, ревности и другие проявления отношения к человеку.

Эстетические чувства представляют собой переживание чего-либо как прекрасного. В наиболее типичной и яркой форме они возникают при восприятии произведений искусства (явления природы, действия людей, вещи). Развиваются они в связи с развитием искусства. Именно музыка и пробуждает у нас музыкальное чувство. Эти чувства – это отношение человека к прекрасному и уродливому, связанное с пониманием красоты, гармонии, возвышенного и трагического. К ним относятся чувство юмора, ирония, злоба, издёвка, сарказм, чувство трагического, драматического.

Интеллектуальные чувства связаны с познавательной деятельностью людей, с удовлетворением любознательности, познавательных интересов, с поисками истины, с решением мыслительной задачи.

Основные функции чувств

Основные функции чувств

Одной из центральных проблем психологической науки является выяснение всех факторов и детерминант, побуждающих, направляющих и поддерживающих поведение живого существа. Ориентирующийся и действующий субъект всю сложную совокупность факторов, детерминирующих его поведение, непосредственно не отражает. С другой стороны, субъектом отчетливо переживаются возникающие у него чувства, причем именно ими он реально руководствуется в жизни. Этот факт и лежит в основании концепций, что чувства мотивируют поведение ( Л. И. Петражицкий, Р. У. Липер ).

Подлинную функциональную интерпретацию чувства могут получить лишь в контексте отстаиваемого советской психологией положения о необходимом и активном участии чувств в регуляции деятельности. Чувства как субъективная форма существования потребностей сигнализируют человеку о потребностной значимости объектов и побуждают направить на них деятельность ( С. Л. Рубинштейн ).

Эмоции и чувства единодушно признаются выполняющими функцию оценки. Способность чувств производить оценку хорошо согласуется с их характеристиками: их возникновении в значимых ситуациях, предметности, зависимости от потребностей и др. Чувства являются тем языком, той системой сигналов, посредством которой субъект узнает о потребности значимости происходящего.

Одно из функциональных проявлений чувств заключается в том, что они навязывают субъекту стереотипные действия, представляющие собой определенный закрепившийся в эволюции способ аварийного разрешения ситуаций: бегство, оцепенение, агрессию и др.

Известно, что такие чувства как возмущение, гордость, обида, ревность «навязывают » человеку определенные поступки, причем даже когда они для него нежелательны. ( Т. Дембо, Ж.П. Сартр ).

В психологии особо выделяются две взаимодополняющие функции, выполняемые по отношению к определенным психическим процессам, В исследованиях выявлено влияние чувств на накопление и актуализацию индивидуального опыта. Первая функция, обсуждаемая под разными названиями: закрепленияторможения (П. К. Анохин), следообразования (А. Н. Леонтьев, Я. М. Калашник, А. Р. Лурия), подкрепления (П. В. Симонов).; другая функция предвосхищающая (А. В. Запорожец), эвристическая (О. К. Тихомиров).

Большой теоретический интерес представляет функция чувственных переживаний как синтезирующей основы образа, обеспечивающей возможность целого и структурированного отражения мозаичного разнообразия фактически действующих раздражителей. (В. Вундт, А. Н. Леонтьев, К. Г. Юнг, А. Р. Лурия, Ф. Крюгер).

Отдельные эмоциональные состояния сопровождаются специфическими изменениями в пантомимике, мимике, звуковыми реакциями. В эволюции эти реакции развивались и закреплялись как средства оповещения об эмоциональном состоянии индивида во внутривидовом и межвидовом общении. ( Ч. Дарвин). Экспрессивная функция чувств не потеряла своего значения и после того, как в историческом развитии человека сформировалась более совершенная форма обмена информацией членораздельная речь. Чувственная экспрессия осталась одним из главных факторов, обеспечивающих невербальную коммуникацию.

В психологии наряду с общими функциями чувств выделены специфические характеристики отдельных эмоциональных состояний. Специфические особенности таких чувств как смех, стыд, печаль, горе освещены в работах А. Бергсона, П. Жане, З. Фрейда, Э. Линдеманна.

источник неизвестен

Сигнальная и регулирующая функции чувств

Человеческие эмоции, преобразованные социальными условиями существования, выполняют важнейшие функции — сигнальную и регулирующую.

• Сигнальная функция чувств выражается в том, что переживания возникают и изменяются в связи с происходящими изменениями в окружающей среде или в организме человека.
• Регулирующая функция чувств выражается в том, что стойкие переживания направляют поведение человека, поддерживают его, заставляют преодолевать встречающиеся на пути преграды.

Положительное эмоциональное отношение человека вызывают те объекты и явления, которые способны удовлетворить пробудившуюся потребность. Отрицательное эмоциональное отношение вызывают те факторы, которые препятствуют удовлетворению потребности.

Высшие чувства.

Круг потребностей человека широк и разнообразен, что, в свою очередь, вызывает многообразие его чувств.

В зависимости от направленности чувства делятся на:

• моральные — переживания человеком его отношений к другим людям, обществу;
• интеллектуальные — чувства, связанные с познавательной деятельностью;
• эстетические;
• практические — чувства, связанные с деятельностью человека.

Чувства подвержены динамике. Чем более содержательным является переживаемое личностью чувство, тем богаче становятся те реальные связи и отношения, которые находят в нем отражение, и тем больше основания рассчитывать, что чувство будет усиливаться, приобретать все большую глубину. И, наоборот, в ряде случаев может наступать эмоциональная адаптация и эмоциональное пресыщение.

Выразительность чувств. Выражение чувств, проявляющееся в той или иной форме, называют экспрессией чувств. Язык экспрессии достаточно многообразен. Прежде всего это — слово. Причем важно не только значение слова, но и то, как оно сказано: интонация, тембр голоса и т. д.

У человека, испытывающего то или иное эмоциональное состояние: радость, скорбь, гнев. — происходят определенные изменения не только во внутренних органах, но и во внешнем облике (мимике, пантомимике, голосовой мимике), Выразительные движения и переживания проникают друг в друга, образуя подлинное единство.

Проявление эмоциональных переживаний. В жизни наблюдаются самые разнообразные проявления эмоциональных переживаний. Некоторые из них отличаются особым своеобразием, протекая и влияя на поведение и деятельность человека. Это — Настроения, аффекты, страсти.

• Настроение — устойчивое переживание каких-либо эмоций. Настроение отражается на поведении, определяя ожидания. организуя или дезорганизуя деятельность. Настроения отличаются разной степенью продолжительности и бывают преходящими и устойчивыми, Они всегда имеют причину, которая зачастую не осознается.
• Аффект — психологическое состояние. В основе которого лежит сильное, бурное и относительно кратковременное эмоциональное переживание. Аффект быстро овладевает человеком, бурно протекает и характеризуется изменением сознания, с нарушением волевого контроля.
• Страсть — устойчивое, глубокое и сильное чувство, определяющее направленность мыслей и поступков человека. Страсть определяет особенности восприятия человеком волнующего его предмета, переживания им сменяющих друг друга эмоций, аффектов, настроений.

15. Чувства. Функции чувств. Высшие чувства: нравственные (моральные), интеллектуальные, эстетические

Чувства – одна из основных форм переживания человеком своего отношения к предметам и явлениям действительности, отличающаяся относительной устойчивостью. Чувства – базовые эмоционально-смысловые компоненты личности. От биологически обусловленных эмоций они отличаются происхождением – формируются по мере интернализации индивидом социальных ценностей.

Выделяют три основных вида высших чувств в соответствии с конкретными областями деятельности и сферами социальных явлений, в которых они находят отражение: 1) Нравственные чувства – это чувства, в которых отражается отношение человека к своему поведению и поведению других людей в зависимости от соответствия или несоответствия социальным нормам. Проявление этих чувств предполагает, что человеком усвоены нравственные нормы и правила поведения в том обществе, в котором он живет. Нравственные нормы – это требования общества к поведению личности. Нравственные чувства делятся на кратковременные, ситуативные (радость, восхищение, негодование по поводу тех или иных поступков), устойчивые интимные переживания (преданность, привязанность, любовь), и общественные переживания (патриотизм, коллективизм и др. ). Отрицательные нравственные качества человека (жестокость, зависть, стяжательство, властолюбие) могут явиться основой не только безнравственного, но и преступного поведения. 2) Эстетические чувства – это чувства, возникающие у человека в связи с удовлетворением или неудовлетворением его эстетических потребностей. Способность воспринимать и оценивать красоту, изящество предметов и явлений, художественное достоинство произведений искусства – один из основных показателей психической развитости индивида, его способности дифференцировать прекрасное и безобразное, возвышенное и низменное. 3) Интеллектуальные чувства – чувства, связанные с познавательной деятельностью человека. Возникновение и удовлетворение познавательной потребности обусловлены особыми психическими состояниями познавательной направленности. Существование интеллектуальных чувств – удивления, любопытства, любознательности, радости по поводу сделанного открытия, сомнения в правильности решения, уверенности в правильности доказательства и т. д. – является ярким свидетельством взаимосвязи интеллектуальных и эмоциональных моментов.

Нравственные, интеллектуальные и эстетические чувства переживаются человеком в деятельности и общении. В определении этих чувств как высших подчеркивается их обобщенность, стабильность и несводимость к сиюминутным эмоциональным переживаниям.

16. Эмоции. Функции эмоций, их виды, свойства, состояния. Способы преодоления отрицательных психических состояний в профессиональной деятельности педагога

Эмоции – это интегральная реакция организма на воздействия факторов внешней и внутренней среды, а также на результаты собственной деятельности. Эмоции – это непосредственная форма выражения чувств. Эмоции доминируют там, где недостаточна сознательная регуляция поведения: при дефиците информации для сознательного построения действий, при недостаточности фонда сознательных способов поведения.

Функции эмоций: 1) Приспособительная – дает человеку возможность приспособиться к окружающим условиям 2) Сигнальная – выражается в том, что переживания возникают и изменяются в связи с происходящими изменениями в окружающей среде или организме человека 3) Побудительная – определяет направление поиска, способного удовлетворить решение задачи 4) Подкрепляющая – выражается в том, что значимые события, вызывающие сильную эмоциональную реакцию, быстрее и надолго запечатлеваются в памяти 5) Переключательная – обнаруживается при конкуренции мотивов, в результате которой определяется доминирующая потребность 6) Коммуникативная – заключается в том, что мимические и пантомимические движения позволяют человеку передавать свои переживания другим людям, информировать их о своем отношении к предметам и явлениям окружающей действительности.

Виды эмоций и чувств: 1) в зависимости от их качества (положительные и отрицательные), глубины, интенсивности и продолжительности влияния на деятельность 2) в зависимости от того, насколько значима и отражаема в эмоциях и чувствах действительность, различаются глубокие и неглубокие эмоции и чувства 3) в зависимости от влияния на активность деятельности эмоции и чувства подразделяются на стенические и астенические. Стенические чувства побуждают к активной деятельности, мобилизуют силы человека. Так, чувства радости или вдохновения стимулируют человека к энергичной деятельности. Астенические эмоции расслабляют человека, парализуют его силы 4) по содержательному своеобразию эмоции выделяют следующие виды эмоций.

Эмоциональные состояния: 1) Эмоциональный отклик – это эмоциональная оперативная реакция на текущие изменения в предметной среде; 2) Настроение – это общее эмоциональное состояние, окрашивающее поведение человека в течение значительного периода времени; 3) Аффект – внезапно возникающее в острой конфликтной ситуации чрезмерное нервно-психическое перевозбуждение, проявляющееся во временной дезорганизации сознания (его сужении) и крайней активизации импульсивных реакций. Аффект – эмоциональный взрыв в условиях остроконфликтной ситуации, опасности личностного поражения; 4) Страсть – это сильное, стойкое, всеохватывающее чувство, доминирующее над другими побуждениями и приводящее к сосредоточению всех устремлений и сил на предмете страсти; 5) Страх – безусловно-рефлекторная, эмоциональная реакция на опасность, проявляющаяся в резком изменении жизнедеятельности организма; 6) Стресс – это эмоциональное состояние, возникающее в ответ на экстремальные воздействия.

18. Функции эмоций. Общая психология

18. Функции эмоций

Эмоции – особая сфера психических явлений, которая в форме непосредственных переживаний отражает субъективную оценку внешней и внутренней ситуации, результатов своей практической деятельности с точки зрения их значимости, благоприятности или неблагоприятности для жизнедеятельности данного субъекта.

Эмоции обладают рядом функций.

1. Сигнальная. Ее сущность состоит в том, чтобы подавать эмоциональный сигнал как реакцию на то или иное воздействие внешней среды или внутреннее состояние организма. Ощущение дискомфорта или удовольствия вызывает у человека определенные эмоции. Эти эмоции служат сигналом к действиям по устранению дискомфорта или сигналом к фиксации источника удовольствия. Например, находясь в малознакомой компании, человек испытывает неловкость. Это служит сигналом предпринять какие-либо действия: найти знакомого, либо проявить инициативу в знакомстве с членами компании, либо просто уйти. Пример положительного сигнала – человек получает эстетическое наслаждение от рассматривания картины на выставке. Эмоции, возникшие при этом, служат сигналом зафиксировать в сознании название картины, ее автора, название выставочного зала, чтобы при желании посетить его еще раз и снова испытать те же эмоции.

Эмоции имеют внешние проявления, выражающиеся в мимике, движениях. Человек может без слов выразить свое отношение к объекту. «Как тебе это нравится?», – в ответ – одобрительный кивок либо кислая мина. С другой стороны, по внешним проявлениям можно судить об эмоциях человека. Улыбка – проявление радости, доброжелательности, нахмуренный вид – человек сосредоточен или опечален и т. п. Точно также по позе, по жестам можно распознать психоэмоциональное состояние человека. Психологами выявлен целый «язык» тела, позволяющий судить как о сиюминутных эмоциях, так и об особенностях эмоциональной сферы личности в целом (например, степень тревожности, уверенности, открытости, правдивости и т. п.). Только очень хорошо натренированные люди могут полностью контролировать мимику и движения, чтобы не выдавать своих истинных чувств (например, разведчики).

2. Регулятивная. Эмоции могут регулировать функционирование как отдельных психических процессов, так и деятельность человека в целом. Положительный эмоциональный фон повышает качество деятельности. Тоскливое настроение может довести до того, что все «из рук валится». Страх в зависимости от особенностей личности может либо парализовать человека, либо, напротив, мобилизовать все его ресурсы на преодоление опасности.

3. Познавательная. Эмоции могут как стимулировать, так и подавлять процесс познания. Если человеку интересно, любопытно что-либо, он будет охотнее включаться в процесс познания, чем если объект ему неприятен, вызывает отвращение или просто скуку.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Функции эмоций и чувств Синтез Способы мышления — Шпоры по психологии и педагогике

■Я 13г стные моменты. 4 Глубина — умение вникать в суть вопроса, проблемы, видеть основу фактов, понимать смысл происходящего, 4 Самостоятельность — возможность самому увидеть вопрос, требующий решения и умение найти ответ на него собственными силами. < Критичность — умение не поддаваться влиянию чужих мыслей, строго и правильно их оценивать и находить в них ошибки. 4 Гибкость — способность изменить намеченные решения или способ решения, если они оказались неправильными, умение подойти с новой точки зрения к предмету размышления. 4 Последовательность — умение соблюдать логический порядок в рассмотрении вопроса, логическую обоснованность рассуждений. 4 быстрота — принятие обоснованного решения и его реализация в условиях дефицита времени. Этапы решения мыслительных задач. Осознание проблемной ситуации. Постановка задачи. Ограничение зоны поиска. Построение гипотезы. Проверка гипотезы. Оценка действий и результатов. х- мер, страх, как эмоция, проявляется в ситуациях, связанных с опасностью для жизни. Страх, как чувство, может проявить 1 50 себя а социальных отношениях, например, как боязнь потерять чувство уважения. Функции эмоций и чувств 4 Подкрепляющая — значимое событие, вызывающее бурные эмоциональные переживания, быстрее и надолго эапечатляется е памяти. 4 Коммуникативная- проявляется через мимику, взгляды, позы, жесты и т. д., информирует человека об отношениях к нему в процессе общения и показывает актуальные эмоциональные переживания собеседникам. * Побудительная — определяет направление поиска, способное удовлетворить решению задачи. Эмоциональные переживания содержат образ предмета удовлетворения потребности и своё пристрастное отношение к нему, что побуждает человека к действиям. « Отражательная — как обобщающая оценка событий. Благо* даря тому, что чувства охватывают весь организм, они позволяют определить полезность или вредность воздействующих на них факторов и побуждают реагировать прежде, чем будет определено само вредное воздействие. 4 Приспособительная — эмоции возникли как средство, при помощи которого живые существа устанавливают значимость тех или иных условий для удовлетворения актуальных для них потребностей. Особенности эмоций и чувств 4 Эмоции и чувства человека, связанные с жизнедеятельностью организма. Под их влиянием изменяется деятельность внутренних органов (органы кровообращения, дыхания, пищеварения, желёз секреции и др.). Причём излишняя активность и длительность эмоциональных переживаний вызывает нарушения в организме 4 Чувства исторически и социально обусловлены, они по-разному проявляются у разных народов и в различные исторические периоды. Похожие события вызывают различные отношения людей, живущих в разные эпохи. 4 Протекание чувств характеризуется определённой динамикой. Кратковременные переживания имеют выраженные этапы: возникновение, нарастание, кульминация, угасание. А на фоне длительных переживаний возникают отдельные эмоции. 4 Эмоции и чувства связаны с действительностью и поведением человека. То, что приводит к успеху, содействует достижению поставленной цели, вызывает положительные чувства, и наоборот. « Интегральность эмоциональных переживаний проявляется в 136 | 2. Синтез — мысленное соотнесение частей, сторон, элементов и действий в единое целое. Обобщение — мысленное соотнесение и выде ление общего в двух или нескольких различных предметах, явления, ситуациях. Сравнение — мысленное соотнесение каких-либо объектов и выделение в них общего или различного. Абстрагирование — отвлечение существенных при знаков предметов и явлений от несущественных. Формы мышления: Понятие — это отражение в сознании Человека общих и существенных свойств предметов или явлений. Понятия формируются в процессе исторического развития челове- | ческого Общества. Вместе с тем уже готовые, выработан- • ные понятия усваиваются человеком в процессе индивиду- | ального развития. Усвоить понятие — осознать его содер- | жание л уметь использовать в познавательной и практичес- | кой деятельности. ■ Суждение — это форма мышления, в которой утаерж- I даются или отрицаются какие-либо отношения между пред- | метами или явлениями. I Умозаключение — это выделение из двух или несколь- I ких суждений нового суждения. — ‘ Аналогия — это такое умозаключение, в котором вы- I вод делается на основании частичного сходства между пред- ‘ метами без достаточного рассмотрения всех условий. I Способы мышления: 4 Индукция — способ мышления, при котором умозак- | лючение движется от единичного к общему выводу. . 4 Дедукция — способ мышления, осуществляемый от | общего вывода к частному. ■ Виды мышления: I Мышление человека включает в себя не только опера- | ции, способы и формы, но и протекает на различных уров- I нях. Это виды мышления. | 1. По степени развернутости разделяют: ‘ 146 X Виды речи * Внутренняя речь — не выполняет функцию общения, а обслуживающая процесс мышления конкретного человека. Внутренняя речь направлена на себя, носит сокращенный свернутый характер. < Устная речь — включена в общение между людьми посредством произношения слов вслух с одной стороны и восприятие их на слух с другой стороны. Протекает в меняющихся условиях, отличается сокращенным количеством слов и простой грамматической конструкцией. 4 Письменная речь — осуществляется с помощью письменных знаков. Общение опосредовано текстом. В отличие от устной речи, письменная более содержательна и концентрирована, имеет четкий замысел и сложную грамматическую конструкцию. 4 Монолог — речь одного человека в течение длительного времени, излагающего свои мысли. Это развернутая, подготовленная и завершенная речь, которая имеет композицию и строгую логику Требует тщательного отбора слов и оборотов. 4 Диалог — разговор, в котором активно участвуют не менее двух собеседников. Эта речь поддерживается взаимными репликами и не полностью развернутая. Часто эта речь возникает как ответ на вопрос, не требует специальной подготовки. I 10

ФУНКЦИИ ЭМОЦИИ И ЧУВСТВ — ПСИХОЛОГИЯ.  КУРС ЛЕКЦИЙ

Эмоции и чувства выполняют следующие функции:

1. Коммуникативную,

2.        Регулятивную,

3.        Отражательную,

4.        Побудительную,

5.        Подкрепляющую,

6.        Переключательную,

7.        Приспособительную.

Внимание!

Если вам нужна помощь в написании работы, то рекомендуем обратиться к профессионалам. Более 70 000 авторов готовы помочь вам прямо сейчас. Бесплатные корректировки и доработки. Узнайте стоимость своей работы.

Коммуникативная или сигнальная функция выражается в том, что эмоции и чувства сопровождаются выразительными движениями:

Ø  Мимическими (движения мышц лица)

Ø  Пантомимическими (движения мышц тела, жесты)

Ø  Изменениями голоса,

Ø  Вегетативными изменениями (потоотделение, покраснение или побледнение кожи).

Эти проявления эмоций и чувств сигнализируют другим людям о том, какие эмоции и чувства переживает человек. Они же позволяют ему передать свои переживания другим людям, информировать их о своем отношении к предметам и явлениям окружающей действительности.

2. Регулятивная функция выражается в том, что стойкие переживания направляют наше поведение, поддерживают его, заставляют преодолевать встречающиеся на пути препятствия. Регулятивные механизмы эмоций снимают избыток эмоционального возбуждения. Когда эмоции достигают крайнего напряжения, происходит их трансформация в такие процессы, как выделение слезной жидкости, сокращение мимической и дыхательной мускулатуры (плач).

3. Отражательная (оценочная) функция выражается в обобщенной оценке явлений и событий. Чувства охватывают весь организм и позволяют определить полезность или вредность воздействующих на них факторов и реагировать, прежде чем будет определено само вредное воздействие.

4. Побудительная (стимулирующая) функция. Чувства как бы определяют направление поиска, способное обеспечить решение задачи. Эмоциональное переживание содержит образ предмета, удовлетворяющего потребности, и свое пристрастное отношение к нему, что и побуждает человека к действию.

5. Подкрепляющая функция выражается в том, что значимые события, вызывающие сильную эмоциональную реакцию, быстро и надолго запечатлеваются в памяти. Так, эмоции «успеха – неуспеха» обладают способностью привить любовь к какому-либо виду деятельности или угасить ее.

6. Переключательная функция обнаруживается при конкуренции мотивов, в результате которой определяется доминирующая потребность (борьба между страхом и чувством долга). Привлекательность мотива, его близость личностным установкам направляет деятельность личности в ту или другую сторону.

7. Приспособительная функция. Эмоции возникают как средство, при помощи которого живые существа устанавливают значимость тех или иных условий с целью удовлетворения актуальных для них потребностей. Благодаря вовремя возникшему чувству организм имеет возможность эффективно приспособиться к окружающим условиям.

В нашей психической жизни чувства занимают особое место:

Ø  Разнообразные эмоциональные моменты входят в содержание всех умственных процессов – восприятия, памяти, мышления и др.

Ø  Чувства обусловливают яркость и полноту наших восприятий, они влияют на скорость и прочность запоминания. Эмоционально окрашенные факты запоминаются быстрее и прочнее.

Ø  Чувства непроизвольно активизируют или, наоборот, затормаживают процессы мышления. Они стимулируют деятельность нашей фантазии, придают нашей речи убедительность, яркость и живость.

Ø  Чувства вызывают и стимулируют наши действия. Сила и настойчивость волевых действий в значительной степени обусловливается чувствами.

Ø  Чувства обогащают содержание человеческой жизни. Люди с бедными и слабыми эмоциональными переживаниями становятся сухими, мелочными педантами. Положительные эмоции и чувства повышают нашу энергию и трудоспособность.

Поможем написать любую работу на аналогичную тему

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту

Узнать стоимость

Знаете ли вы функции эмоций?

Джонмаршал Рив — автор, который в последние десятилетия внес свой вклад в исследования мотивации и эмоций. Рив считает, что у есть три основные функции эмоций: адаптивная, социальная и мотивационная. Давайте посмотрим на каждый из них, из чего они состоят и как иногда может быть полезно подавление эмоциональной реакции.

Гордость, страх, радость, гнев или стыд — это эмоции, оказывающие на людей тройное воздействие. С одной стороны, они вызывают субъективные последствия, которые мы часто выражаем в виде чувств или эмоциональных состояний. С другой стороны, есть еще и физиологические эффекты. Они относятся к изменениям, которые эти эмоции вызывают в наших клетках, тканях, органах и теле в целом. Наконец, эти эмоции также могут мотивировать поведение.

Адаптивная функция

Одна из важнейших функций эмоций — подготовка тела к действию . В этом смысле каждая эмоция, независимо от ее положительных или отрицательных коннотаций, полезна по-своему.

Благодаря адаптивным функциям эмоций мы можем эффективно действовать, когда это необходимо. Эти эмоции позволяют нам мобилизоваться и получить достаточно энергии, чтобы выполнить задание или убежать, когда это необходимо. Например, когда мы видим, что кто-то плачет поблизости, у нас возникает естественная эмоциональная реакция, которая заставляет нас подойти к этому человеку и заинтересоваться, почему он расстроен.

Сам Чарльз Дарвин указывал на важность эмоций как адаптивного механизма. Дарвин рассматривал эмоции как способствующие правильному поведению. Для более подробного изучения адаптивных функций эмоций, вот функции каждой первичной эмоции (П. Экман):

Первичные эмоции	Адаптивная функция (использование)
Счастье	Чувство близости к другим
Отвращение	Отказ
Гнев	Самозащита
Страх	Защита
Сюрприз	Исследование
Печаль	Реинтеграция

Социальная функция

«Мне стыдно.«Я безмерно счастлив». «Это заставляет меня нервничать». Все эти фразы относятся к эмоциональным состояниям. Эмоции передают наше эмоциональное состояние и выражают то, что происходит внутри. Кроме того, они также способствуют социальному взаимодействию. Эмоции помогают окружающим людям предсказывать наше поведение и позволяют нам попытаться предсказать их поведение. Благодаря этому эмоции очень полезны и необходимы в межличностных отношениях.

Иногда нам сложно определить эмоции вербально. Важно помнить, что мы не только выражаем эмоции устно.Есть и другие способы понаблюдать за тем, что кто-то чувствует, помимо того, чтобы спросить его, поскольку человеку может быть трудно точно выразить, что он чувствует. Наблюдая за позой тела или выражением лица, мы иногда можем более ясно увидеть, что кто-то чувствует, чем задавая вопросы. Часто определенная поза или выражение лица более информативны, чем «Мне грустно».

«Почти каждый думает, что знает, что такое эмоция, пока не попытается дать ей определение. В то время практически никто не может выразить это словами.”

-Wegner, Jones & Jones-

Однако даже отказ от выражения эмоций или отказ от выражения определенных эмоций иногда может играть социальную функцию. Это особенно верно в тех случаях, когда , скрывая эмоции или не показывая, что мы на самом деле чувствуем, помогает сохранить дружбу. В этих случаях «лекарство хуже болезни». Иногда лучше скрыть то, что мы на самом деле чувствуем, чтобы не обидеть и не расстроить другого человека.

Как правило, подавление эмоций вызывает недопонимание и значительную физиологическую нагрузку. Помимо того, что этого можно полностью избежать, это также может быть очень вредным. С другой стороны, полезно выражать эмоции и демонстрировать свои чувства здоровым и контролируемым образом. Выражение эмоций также помогает укрепить нашу сеть социальной поддержки.

Социальное заражение

Концепция социального заражения может быть одной из причин, почему нас больше привлекают положительные люди, чем отрицательные.Социальное заражение относится к идее о том, что эмоции могут передаваться от человека к человеку. Люди генетически предрасположены к социальному заражению. Мы позволяем эмоциям других увлекаться. Однако есть люди, которые более способны передавать и улавливать эмоции других.

Мотивационная функция

Эмоции также имеют мотивационную функцию. Связь между мотивацией и эмоциями двунаправленная. Между эмоциями и мотивацией существует постоянная обратная связь, и наоборот.

С одной стороны, любое мотивирующее поведение вызывает эмоциональную реакцию. С другой стороны, эмоций подпитывают мотивацию . Мотивация часто влияет на то, как мы проявляем свои эмоции, с какой интенсивностью и как мы позволяем им направлять наше поведение в том или ином направлении.

Например, если мы чувствуем себя счастливыми и получаем удовольствие от чашечки кофе с кем-то, у нас будет больше мотивации снова провести время с этим человеком . Напротив, плохой опыт с кем-то вызовет негативную эмоциональную реакцию, которая заставит нас дважды подумать, прежде чем согласиться увидеть этого человека снова.

Эмоции — основная система мотивации человеческого поведения. По сути, они являются катализатором создания мотивированного поведения. Это также верно для процессов восприятия, рассуждения и побуждения к действию.

Теперь мы знаем об основных функциях эмоций. Как только вы их осознаете, вам будет легче осознавать физиологические изменения, которые мы испытываем в течение дня. Сколько эмоций вы испытываете за 24 часа? Только представьте себе количество изменений, которые ежедневно происходят в нашем теле в результате наших эмоций!

7 странных эмоций, которые мы все иногда испытываем

Есть некоторые общие странные эмоции, которые испытывали все мы.Страх, когда что-то нам угрожает. Подробнее читайте здесь! Читать далее »

Пять жизненно важных функций наших эмоций

Октябрь — месяц эмоциональной осведомленности. Вот почему это важно.

Эмоции дают нам пять сильных сторон, которые помогают нам общаться с другими и получать то, что нам нужно в жизни. В следующий раз, когда вы испытаете неприятные эмоции, вы, вероятно, сможете лучше справиться с ними, если поймете их ценность.

---

Цель эмоций

Как наши чувства помогают нам выжить и процветать

Эмоции могут играть важную роль в том, как мы думаем и ведем себя. Эмоции, которые мы испытываем каждый день, могут побудить нас действовать и повлиять на решения, которые мы принимаем в отношении нашей жизни, как больших, так и малых. Чтобы по-настоящему понять эмоции, важно понимать три важнейших компонента эмоции.

Наши эмоции состоят из субъективного компонента (как мы переживаем эмоцию), физиологического компонента (как наши тела реагируют на эмоцию) и выразительного компонента (как мы ведем себя в ответ на эмоцию).Эти различные элементы могут играть роль в функции и цели наших эмоциональных реакций.

Наши эмоции могут быть кратковременными, например, вспышка раздражения на коллегу, или продолжительными, например, стойкой грустью из-за потери отношений. Но почему именно мы испытываем эмоции? Какую роль они выполняют?

Эмоции могут побудить нас к действию

Столкнувшись с нервным экзаменом, вы можете сильно беспокоиться о том, хорошо ли вы сдадите и как тест повлияет на вашу итоговую оценку.Из-за этих эмоциональных реакций у вас будет больше шансов учиться. Поскольку вы испытали определенную эмоцию, у вас была мотивация действовать и делать что-то позитивное, чтобы повысить свои шансы на получение хорошей оценки.

Мы также склонны предпринимать определенные действия, чтобы испытать положительные эмоции и минимизировать вероятность возникновения отрицательных эмоций. Например, вы можете искать общественные занятия или хобби, которые дадут вам чувство счастья, удовлетворенности и волнения.С другой стороны, вы, вероятно, избежите ситуаций, которые потенциально могут привести к скуке, грусти или беспокойству.

Эмоции помогают нам выживать, процветать и избегать опасностей

Натуралист Чарльз Дарвин считал, что эмоции — это приспособления, которые позволяют людям и животным выживать и воспроизводиться. Когда мы злимся, мы, вероятно, столкнемся с источником нашего раздражения. Когда мы испытываем страх, у нас больше шансов избежать угрозы.Когда мы чувствуем любовь, мы можем искать себе пару и воспроизводить потомство.

Эмоции играют адаптивную роль в нашей жизни, мотивируя нас действовать быстро и предпринимать действия, которые увеличивают наши шансы на выживание и успех.

Эмоции помогают нам принимать решения

Наши эмоции имеют большое влияние на решения, которые мы принимаем, от того, что мы решаем съесть на завтрак, до того, за каких кандидатов мы выбираем голосовать на политических выборах.

Исследователи также обнаружили, что люди с определенными типами повреждений мозга, влияющими на их способность испытывать эмоции, также имеют пониженную способность принимать правильные решения.

Даже в ситуациях, когда мы считаем, что наши решения руководствуются исключительно логикой и рациональностью, эмоции играют ключевую роль. Было показано, что эмоциональный интеллект или наша способность понимать эмоции и управлять ими играет важную роль в принятии решений.

Эмоции позволяют другим людям понять нас

Когда мы взаимодействуем с другими людьми, важно давать им сигналы, чтобы помочь им понять, что мы чувствуем.Эти сигналы могут включать эмоциональное выражение посредством языка тела, например, различные выражения лица, связанные с конкретными эмоциями, которые мы испытываем.

В других случаях это может включать прямое указание того, что мы чувствуем. Когда мы говорим друзьям или членам семьи, что чувствуем себя счастливыми, грустными, взволнованными или напуганными, мы даем им важную информацию, которую они затем могут использовать для принятия мер.

Эмоции позволяют нам понимать других

Так же, как наши собственные эмоции предоставляют ценную информацию другим, эмоциональные выражения окружающих нас людей дают нам огромное количество социальной информации.Социальное общение — важная часть нашей повседневной жизни и отношений, и очень важно уметь интерпретировать эмоции других людей и реагировать на них. Это позволяет нам правильно реагировать и строить более глубокие и значимые отношения с нашими друзьями, семьей и близкими. Это также позволяет нам эффективно общаться в различных социальных ситуациях, от работы с разгневанным клиентом до управления вспыльчивым сотрудником.

Чарльз Дарвин был одним из первых исследователей, занимавшихся научным изучением эмоций.Он предположил, что эмоциональные проявления также могут играть важную роль в безопасности и выживании. Если вы столкнулись с шипящим или плюющимся животным, это явно указывало бы на то, что существо злилось и защищалось, что заставляло вас отступать и избегать возможной опасности. Точно так же понимание эмоциональных проявлений других дает нам четкую информацию о том, как нам, возможно, придется реагировать в той или иной ситуации.

Последние мысли

Как вы уже знаете, наши эмоции служат самым разным целям.Эмоции могут быть мимолетными, стойкими, сильными, сложными и даже изменяющими жизнь. Они могут побудить нас действовать определенным образом и дать нам инструменты и ресурсы, необходимые для значимого взаимодействия в наших социальных мирах.

Источник: www.verywell.com | Кендра Черри | обновлено 13 июля 2016 г.

---

Вот вам жизнь…

Чтобы получить доступ к услугам AWP EAP, позвоните по телефону 1-800-343-3822. Ваш EAP готов помочь с семьей, работой, здоровьем и юридическими вопросами. Услуги EAP предоставляются бесплатно и на 100% конфиденциальны.

Alliance Work Partners — это профессиональная служба Workers Assistance Program, Inc.
Copyright © 2016 Workers Assistance Program, Inc

Связанные

(PDF) Что такое эмоции? Структура и функции эмоций

43

17. LeDoux, J.Эмоциональный мозг. Simon and Schuster: New York, 1996. (цитата по польскому изданию

): J. LeDoux, Mózg emocjonalny. Tajemnicze podstawy ycia emocjonalnego, Пер.

А. Янковски, Медиа Родзина: Познань, 2000.

18. Лутц, К. А. Неестественные эмоции. Повседневные настроения на микронезийском атолле и их вызовы

западной теории. University of Chicago Press: London, 1988.

19. osiak, W. Psychologia emocji. Wydawnictwa Akademickie i Profesjonalne: Warszawa, 2007.

20. Марушевский Т. [in:] Namiętności, Smak słowa: Sopot, 2011, p. 25.

21. Оутли, К., Келтнер, Д., Дженкинс, Дж. М. Понимание эмоций. Второе издание. Wiley-

Blackwell: Oxford, 2006, (По данным): W. Лукашевский, A. Kolańczyk, T. Maruszewski, A.

Strużyńska-Kujałowicz, T. Zaleśkiewicz, Namiętności, Smak Słowa:

:

, Sopotności, Smak Słowa, 2011. 22. Пайлар Дж., Мишель Ф., Стельмах Г. Локализация без содержания — тактильный аналог слепого зрения.

Archives of Neurology, 40, 1983.

23. Панксепп, Дж., Бургдорф, Дж. Смеющиеся крысы и эволюционные предпосылки человеческой радости?

Физиология и поведение, 79, 2003, стр. 533-547.

24. Пинкер С. Как работает разум. W. W. Norton & Company: New York, London, 1997. Polish

edition: S. Pinker, Jak działa umysł, Transl. М. Корашевская, KiW: Warszawa, 2002.

25. Ярош М. (ред.) Подставы психиатрии. Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich: Warszawa,

1988.

26. Ребер, А. С. Неявное обучение и неявное знание: эссе о когнитивном бессознательном.

Clarendon Press: Oxford, 1993.

27. Рорти, Р. Философия и зеркало природы. Princeton University Press: Princeton, NJ 1979.

Польское издание: R. Rorty, Filozofia a zwierciadło natury, Пер. М. Щубялка, Spacja:

Warszawa 1994.

28. Шерер К. Р. «К концепции модальных эмоций. В.Природа эмоций:

Фундаментальные вопросы, Oxford University Press: New York, Oxford, 1994.

29. Stępień, A. B. Zagadnienie poznawczej roli sfery emocjonalnej, Zeszyty naukowe KUL, 31,

1988, Vol. 3 (123), стр. 3-9.

30. Stępień, A. B. Ingardenowska teoria poznania. Roczniki Filozoficzne, T.XII, z. 1, 1964, pp. 77-

92.

31. Sterlau, J, Doliński, D. (eds.) Psychologia. Podręcznik akademicki. Gdańskie Wydawnictwo

Psychologiczne: Гданьск, 2008.

32.Tomasz z Akwinu. Suma teologiczna. Vol. 10, Uczucia. Пер. Автор: J. Bardan, Katolicki Ośrodek

Wydawniczy Veritas: London, 1967.

33. Weiner, D. Antycypacja a processy emocjonalne. Kognitywistyczne ujęcie systemów

emocjonalnych. Wydawnictwo Naukowe UAM: Познань, 2009.

34. Вежбицка, А. Чтение человеческих лиц: компоненты эмоций и универсальная семантика.

Прагматика и познание, 1993, 1 (1), стр. 1-23.

35. Уилсон, Т. Д. Незнакомцы для себя. Обнаружение адаптивного бессознательного.

Гарвард

University Press

:

Кембридж, Массачусетс, 2002.

36. Витгенштейн, Л. Цеттель, (ред.), GEM Anscombe, GH von Wright, Oxford: Blackwell 1967.

Польское издание: L Витгенштейн, Картки, Пер. С. Лисицка, Wydawnictwo KR: Warszawa, 1999.

37. Woleński, J. Epistemologia. Vol. 2, Aureus, Краков 2001.

38. Янг П. Т. Чувства и эмоции. В. Справочник по общей психологии, Б. Б. Вулман, (редактор),

Прентис Холл: Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси, 1973.

39. Зайонц, Р. Чувство и мышление: предпочтения не требуют выводов. Американский психолог, 35,

1980, стр. 151-175.

40. http://www.merriam-webster.com/dictionary/emotion [30.09.2016].

Примечания

1. Понятие «страсть» использовалось в психологической литературе в контексте любви и связанных с любовью эмоций,

таких как желание или зависть.Обычно это выражение используется для описания начальной фазы любви или увлечения, особой формы психоза

(Bilikiewicz 1989). В историческом контексте страсть также означала жажда власти, азарта, жадности.

Без аутентификации

Дата загрузки | 23.11.16 14:50

Feeling Our Emotions — Scientific American

НА ВЕКА , мимолетный и в высшей степени субъективный мир чувств был сферой деятельности философов. Но за последние 30 лет Антонио Р.Дамасио стремился показать, что чувства — это то, что возникает, когда мозг интерпретирует эмоции, которые сами по себе являются чисто физическими сигналами реакции тела на внешние раздражители.

Дамасио родился в 1944 году в Лиссабоне, Португалия, и с 1986 года возглавляет кафедру неврологии Университета Айовы. Он и его жена, невролог Ханна Дамасио, создали одну из крупнейших в мире баз данных травм головного мозга, включающую сотни исследований поражений головного мозга. и диагностические изображения. Каким бы серьезным ни был ущерб, нанесенный пациентам Антонио Дамасио, все это дает ему представление о том, как возникают эмоции и чувства и как они могут повлиять на психическое заболевание.

В последние годы Дамасио все больше интересуется той ролью, которую эмоции играют в наших процессах принятия решений и в нашем представлении о себе. В нескольких широко популярных книгах он показал, что определенные чувства являются краеугольным камнем нашего выживания. И сегодня он утверждает, что наши внутренние эмоциональные регулирующие процессы не только сохраняют нашу жизнь, но и фактически формируют наши величайшие культурные достижения.

& mdash; Интервью Мануэлы Ленцен

РАЗУМ : Профессор Дамасио, почему вы так очарованы природой человеческих эмоций?

Антонио Р.Дамасио : Сначала меня интересовали все типы неврологических травм. Если одна область мозга потеряет способность функционировать, поведение пациента может измениться либо резко, либо незначительно. Однажды я спросил себя: чего не хватает человеку, который может блестяще пройти тест на интеллект, но не может даже организовать свою жизнь? Такие пациенты могут придерживаться совершенно рациональных аргументов, но не могут, например, избежать ситуации, сопряженной с ненужным риском. Подобные проблемы возникают в основном после травмы переднего мозга.Как показывают наши тесты, результат — отсутствие нормальных эмоциональных реакций. Меня по-прежнему очаровывает тот факт, что чувства — это не только темная сторона разума, но и то, что они помогают нам принимать решения.

РАЗУМ : Вы различаете чувства и эмоции. Как так?

Дамасио : В повседневном языке мы часто используем эти термины как синонимы. Это показывает, насколько тесно эмоции связаны с чувствами. Но для нейробиологии эмоции — это более или менее сложные реакции организма на определенные раздражители.Когда мы чего-то боимся, наши сердца начинают биться чаще, во рту пересыхает, кожа бледнеет, а мышцы сокращаются. Эта эмоциональная реакция происходит автоматически и бессознательно. Чувства возникают после того, как мы осознаем в своем мозгу такие физические изменения; только тогда мы испытываем чувство страха.

РАЗУМ : Значит, чувства формируются из эмоций?

Дамасио : Да. Мозг постоянно получает сигналы от тела, регистрируя то, что происходит внутри нас.Затем он обрабатывает сигналы в нейронных картах, которые затем компилирует в так называемых соматосенсорных центрах. Чувства возникают, когда карты читаются, и становится очевидным, что эмоциональные изменения были записаны — как снимки нашего физического состояния, так сказать.

РАЗУМ : Согласно вашему определению, все чувства берут свое начало в физическом. Так ли это на самом деле?

Дамасио : Интересно, что не все чувства возникают в результате реакции тела на внешние раздражители.Иногда изменения просто моделируются в картах мозга. Например, когда мы сочувствуем больному человеку, мы в определенной степени внутренне воссоздаем его боль. Кроме того, отображение нашего физического состояния никогда не бывает полностью точным. Можно не обращать внимания на экстремальный стресс или крайний страх и даже физическую боль; мозг игнорирует физические сигналы, передающие болевой раздражитель.

РАЗУМ : Различие между эмоциями и чувствами напоминает идею дуализма философа 17-го века Рена Декарта, согласно которому тело и разум представляют собой автономные системы.Но вы отвергаете эту идею, как вы объясняете в своей книге Ошибка Декарта . Как мы должны видеть взаимосвязь между разумом и телом?

Дамасио : Для меня тело и разум — это разные аспекты определенных биологических процессов. Философ Барух Спиноза поддержал сходные с моей взгляды по вопросу о теле и душе вскоре после Декарта. В своей «Этике » он писал: «Объект идеи, из которой состоит человеческий разум, — это тело». Таким образом, Спиноза предвосхитил открытия современной нейробиологии.

РАЗУМ : Действительно, в своей последней книге В поисках Спинозы вы описываете этого человека как «психического иммунолога, разрабатывающего вакцину, способную создавать антитела против страсти». Так разве хорошая жизнь — только жизнь, свободная от страстей?

Дамасио : Спиноза очаровывает меня не только потому, что он опередил свое время своими идеями по биологии, но и своими выводами, которые он сделал из этих идей о правильном образе жизни и создании общества.Спиноза был очень жизнеутверждающим мыслителем. Он рекомендовал, например, противопоставлять отрицательные эмоции, такие как печаль и страх, радости. Он понимал эту практику как способ достичь внутреннего покоя и стоической невозмутимости.

РАЗУМ : Какие еще функции имеют чувства, помимо помощи в принятии решений?

Дамасио : Сейчас мой интерес выходит за рамки вопроса о принятии решений. В нашей лаборатории мы более интенсивно работаем с такими социальными чувствами, как сочувствие, стыд или гордость — они составляют основу нравственности.Нейробиология помогает нам не только лучше понять человеческую природу, но и правила социального взаимодействия. Тем не менее, чтобы действительно понять это, нам нужен более широкий исследовательский подход: наряду с когнитивными и неврологическими науками, многие гуманитарные науки могли бы внести свой вклад, особенно антропология и социология.

РАЗУМ : Кажется, ваше исследование также распространяется на определение сознания. Какую роль играют эмоции? Какую роль играет тело?

Дамасио : Сознание, как и наши чувства, основано на представлении тела и его изменений при реагировании на определенные раздражители.Представление о себе было бы немыслимо без этого представления. Я думаю, что люди сформировали представление о себе в основном для того, чтобы создать гомеостатический организм. Мозгу постоянно нужна актуальная информация о состоянии тела, чтобы регулировать все процессы, поддерживающие его жизнедеятельность. Это единственный способ выжить в постоянно меняющейся окружающей среде. Одних эмоций — без сознательных чувств — было бы недостаточно. Взрослые будут беспомощны, как младенцы, если вдруг потеряют самооценку.

РАЗУМ : Значит, животные тоже должны обладать сознанием?

Дамасио : Я действительно верю, что животные развивают очень базовую самооценку — то, что я называю «стержневым я».«Но для того, чтобы иметь более широкое« я », как у нас, требуется автобиографическая память.

РАЗУМ : Вы верите, что когда-нибудь мы сможем создавать искусственное сознание и чувства?

Дамасио : Организм может обладать чувствами только тогда, когда он может создать представление о функциях тела и связанных с ними изменениях, которые происходят в головном мозге. Таким образом организм может их воспринимать. Без этого механизма не было бы сознания.Неясно, может ли это когда-либо развиться в машине или действительно ли нам нужны машины с чувствами.

РАЗУМ : Помогут ли исследования эмоций привести к лучшим формам терапии психических заболеваний?

Дамасио : Без вопросов. Эмоциональные расстройства составляют основу большинства психологических заболеваний — хорошим примером этого является депрессия. В будущем будут разработаны специальные методы лечения, такие как новые виды лекарств, нацеленные на отдельные клеточные и молекулярные системы.Несомненно, принесут пользу и другие формы терапии, от традиционной психотерапии до социального вмешательства.

Путеводитель по эмоциям | Инструменты психологии

sonder
son-der сущ .

Осознание того, что каждый случайный прохожий живет такой же яркой и сложной жизнью, как и ваша собственная — наполненной своими амбициями, друзьями, рутиной, заботами и унаследованным безумием — эпическая история, которая незримо продолжается вокруг вас, как муравейник, раскинувшийся глубоко под землей. с тщательно продуманными проходами к тысячам других жизней, о существовании которых вы никогда не узнаете, в которых вы можете появиться только один раз, как дополнительный потягивающий кофе на заднем плане, как размытое пятно движения на шоссе, как освещенное окно в сумерках.

Выписка из: Словарь непонятных скорбей [1].

Вы когда-нибудь просто наблюдали за людьми вокруг вас? Если да, то вы наверняка заметили тот факт, что у каждого есть богатый внутренний эмоциональный мир. Каждый находится в центре своей истории, со своими героями и злодеями, поворотами сюжета, борьбой и успехами. Все мы хотим жить счастливой жизнью, так почему же нам иногда бывает так трудно?

Одна популярная теория в психологии состоит в том, что человеческие существа не созданы для того, чтобы быть счастливыми, а «созданы» для выживания.Если это правда, то это немного меняет правила игры. Наша работа заключается в том, чтобы понять, как мы можем обитать в этих разумах и телах, которые созданы для выживания, а не для счастья, и жить лучшей жизнью, на которую мы способны. В этой главе мы узнаем, почему эмоции важны, и подумаем о том, как они могут влиять на нашу жизнь.

Цель эмоций

Q: Почему у нас возникают эмоции?

A: Эмоции мотивируют нас, они заставляют нас хотеть делать что-то

Давайте проведем небольшой мысленный эксперимент.Представьте, что вы однажды проснулись и не испытали никаких эмоций. Как бы вы решили, что делать в этот день? Как узнать, что важно, а что нет? Если бы у вас не было никаких эмоций, было бы «приятно» находиться в теплой удобной постели? Вы были бы рады пойти на работу? Или беспокоитесь о том, что будет, если вы не поедете? Что, если бы вам удалось встать и перейти дорогу — не потрудились бы вы поторопиться, если бы вам навстречу приближалась машина? Зачем вообще что-то делать?

Наши эмоции помогают нам принимать решения каждую минуту своей жизни.Окружающий мир (и мысли в нашей голове) постоянно вызывают эмоциональные реакции. Многое из того, что мы делаем, мотивируется желанием изменить или сохранить эмоциональное состояние — сохранить хорошие чувства или избежать плохих чувств.

Различные эмоции побуждают нас действовать по-разному

Было ли у вас когда-нибудь желание кричать на кого-то, кто приводил в бешенство? Или желание обнять кого-то, когда ему действительно грустно? Вы когда-нибудь действительно хотели взять последний кусок торта? Все эти побуждения вызваны нашими эмоциями.Эмоции заставляют нас хотеть действовать, а разные эмоции направляют нас к разным действиям. Нам не нужно действовать так, как подсказывают наши эмоции, но у каждого был опыт желания что-то сделать. На изображении ниже показано, к каким действиям могут нас подтолкнуть наши эмоции.

Рисунок 2.1: Наши эмоции мотивируют наши действия.

Как и все живое на Земле, люди произошли от других организмов. Большая часть нашего биологического «оборудования» очень похожа на то, что есть у других видов, даже если многое из нашего психологического «программного обеспечения» отличается.Если мы хотим понять наши эмоции, нам нужно подумать о том, откуда они взяли из и что они развили до .

Рисунок 2.2: Наше биологическое «оборудование» — продукт эволюции.

Откуда взялись наши эмоции?

С точки зрения эволюции, человеческий способ решения проблем, размышляя о них и сознательно взвешивая все «за» и «против», появился в мире совсем недавно. Животные не думают и рассуждают так же, как мы, но миллионы лет им приходилось решать сложные проблемы, такие как : «Стоит ли мне есть эту новую пищу, которую я нашел?» и «Это безопасное место для сна?» .Как они это делают? Ответ заключается в том, что эмоции и «состояния чувств» побуждают их принимать решения о том, как действовать в этом мире.

Как эмоции работают у других животных?

Проще говоря, эмоции и «состояния чувств» помогают животным принимать решения о том, какие вещи приближать к и избегать .

Избегание чего-либо может иметь огромные выгоды. Если животное испытывает страх при встрече с чем-то новым, оно будет осторожно или, возможно, полностью его избегнет.Если животное испытывает отвращение, когда ест новую пищу, оно будет избегать ее в будущем. Эти решения влияют на выживание животных: те, кто осторожны в отношении опасности, как правило, живут дольше, чем те, которые не опасны, а горькие на вкус вещи часто содержат токсины, поэтому животным полезно испытывать чувство отвращения, которое говорит «Эй, не ешь это! » . У животных, которые живут дольше, больше возможностей для воспроизводства и передачи своих генов — и поэтому вы (и ваши гены) являетесь потомками животных, которые хотя бы частично избегали их.

Эмоции «приближения» тоже влияют на выживание. За миллионы лет животные были запрограммированы на то, чтобы получать удовольствие и приближаться к тем вещам, которые помогали их предкам выжить и размножаться. Многие виды предпочитают тепло холоду, сухость мокрому и предпочитают вкусную пищу. Мы тоже животные — мы являемся продуктом миллионов лет эволюции — и у нас есть много того же программирования, которое заставляет нас хотеть приблизиться к тем вещам, которые заставляют нас чувствовать себя хорошо.

Подойти и уклониться

Давайте подробнее рассмотрим идею приближения и избегания.

Эмоции, которые заставляют НАС ПОДХОДИТЬ	Эмоции, которые заставляют нас ИЗБЕГАТЬ
Почему они? В нашем далеком прошлом ситуации, которые вызывали эмоции «приближения», как правило, помогали нам жить лучше. Например, если еда была вкусной, скорее всего, она была питательной и полна энергии. Подумайте о голодном пещерном человеке, который нашел мясо или мед	Зачем они? В нашем прошлом ситуации, вызывающие реакцию «избегания», как правило, угрожали нашей жизни или благополучию. Представьте себе пещерного человека, наткнувшегося на саблезубого тигра в темноте
К каким вещам мы запрограммированы подходить? Еда — помогает нам выжить Секс и близость — чтобы мы могли воспроизвести Комфорт (тепло и сухость) — помогает нам оставаться здоровыми Другие люди — наши предки обычно лучше выживали в группах, чем в одиночку	Какие вещи могут вызвать угрозу> реакция избегания? Страшные животные Страшные люди Страшные ситуации Короткий ответ — НИЧЕГО.Наши системы угроз чрезвычайно чувствительны и рассчитаны на быстрое обучение. Если вы когда-либо встречали кого-то со страхом или фобией, значит, вы видели результат сверхактивной системы угроз.
Какие проблемы могут возникнуть, если эта система подхода выйдет из-под контроля? Мы можем в конечном итоге делать слишком много из того, что нам нравится: Зависимость (переедание, проблемы с наркотиками и алкоголем, навязчивые покупки, сексуальная зависимость) Биполярное расстройство — это проблема, при которой многое может показаться «хорошей идеей», но которая может привести к принятию бесполезных решений.	Какие проблемы связаны с чрезмерной активностью системы предотвращения? Тревога — прикосновение к угрозе> Система избегания Депрессия — может быть результатом того, что мы избегаем вещей, которые необходимы для нашего благополучия Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — мы можем попытаться избежать определенных мыслей или последствий Паника — когда мы избегаем ощущений собственного тела

В некотором смысле странно думать об эмоциях как о проблеме.В конце концов, чувствовать их — нормальный человеческий опыт, и они часто являются хорошим руководством к тому, что нам нужно делать. Чувство нервозности может заставить нас проявить осторожность, чувство вины может помочь нам исправить любой ущерб, который мы, возможно, нанесли, а чувство, что мы разлюбили, может помочь нам закончить несчастливые отношения. Эмоции могут заставить нас страдать , поэтому давайте подумаем, почему это должно быть так.

Проблема эмоций «пещерного человека» в 21 веке

Наши развитые эмоции и биологическое «оборудование» могли быть запрограммированы на то, чтобы помогать нам выжить в прошлом, но они должны справиться с тем, чтобы мы жили современной жизнью в 21 веке.Это делает нас уязвимыми для множества проблем.

Например, наше программирование означает, что мы наслаждаемся высококалорийной пищей. Жир, сахар и соль обычно заставляют нас чувствовать себя хорошо, и мы ищем больше этих продуктов. Это имело смысл в нашей развитой среде, где богатые калориями продукты были в дефиците (когда трудно достать угощения, хорошая стратегия — максимально использовать их, пока есть возможность). Но это стремление к пище, богатой солью и сахаром, вызывает проблемы теперь, когда они легко доступны. Мы должны научиться регулировать свои желания, а это не всегда легко.

Другой пример нашего «программирования» касается других людей. Исторически сложилось так, что люди жили относительно небольшими группами — вы, как правило, знаете большинство людей в своем племени. «Посторонние» часто были опасны, и имело смысл по умолчанию относиться к незнакомцам с подозрением. Правило не так хорошо работает в современном мире. Мы живем в городах с тысячами или миллионами других людей и не надеемся узнать их всех. Стоит ли удивляться, что некоторые из нас склонны к параноикам, подозрительности, осуждению или тревоге?

Если вы принесете домой одно сообщение об эволюции эмоций, оно действительно должно быть таким: эмоции эволюционировали, чтобы помочь животным выжить, а не сделать их счастливыми.Учитывая, что это так, наша работа сводится к тому, чтобы понять, как мы можем обитать в этих разумах и телах, которые созданы для выживания, а не для счастья, и чтобы прожить лучшую жизнь, на которую мы способны.

Когда эмоции становятся проблемой?

Некоторые люди предпочитают рассматривать эмоции как руководство, а не как проблему. Когда они чувствуют что-то сильное, они могут спросить «Что это чувство говорит мне делать?» Или «Что говорит мне мое сердце (или нутро)?» . При условии, что мы не говорим, что с эмоциями что-то «неправильно», у психологов есть некоторые «практические правила» относительно того, когда эмоции могут стать проблематичными:

Сильные чувства длятся слишком долго

Например, когда (нормальная) «детская хандра» после родов переходит в послеродовую депрессию.Или когда (нормальное) сильное чувство горя сохраняется в течение многих лет после потери любимого человека.

Они мешают нам жить своей жизнью

Например, мы чувствуем такую ​​тревогу, что боимся выходить из дома или встречаться с людьми. Или мы чувствуем себя настолько грустными и лишенными мотивации, что нам вообще ничего не нужно делать. У всех нас есть цели (планы) и ценности (вещи, которые важны для нас лично), и стоит исследовать эмоции, когда они блокируют наше продвижение к ним.

Они непропорциональны тому, что большинство других людей чувствовали бы в этой ситуации

Например, определенная застенчивость является нормальным явлением, но некоторые люди испытывают такое парализующее беспокойство, когда они находятся рядом с другими людьми, что это называется «социальным тревожным расстройством» (и его можно успешно лечить). После травматического события часто возникает чувство «настороженности» и «настороженности», но некоторые люди, у которых развивается состояние, называемое посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), испытывают сильный страх, который может сохраняться в течение многих лет.

Мы боимся собственных телесных чувств

Многие люди пугаются чувств в собственном теле, и в особенности того, что значит испытывать эти телесные чувства. Например, когда Анна находилась в месте, где она чувствовала себя замкнутой, у нее возникала одышка и она ужасно боялась. Она думала, что, должно быть, теряет контроль над своим телом, и боялась, что потеряет сознание. На самом деле она просто замечала нормальные ощущения беспокойства и не могла потерять сознание.

Нужное количество эмоций

Другой способ размышления об эффектах эмоций — разделить их на проблемы «слишком много», «слишком мало» и «слишком сложно контролировать»:

Когда мы слишком много чувствуем

• Мы можем чувствовать себя слишком напуганными в определенных ситуациях или при столкновении с определенными вещами.Иногда это называют тревогой или фобией.
• Мы можем бояться того, что происходит в нашем собственном сознании, или того, что мы думаем, что можем сделать. Иногда это называют обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР).
• Мы можем беспокоиться о том, что другие люди подумают о нас или как они отреагируют. Это можно назвать стыдом или социальной тревогой.

Когда мы чувствуем себя слишком маленькими

• Нам может быть трудно испытывать удовольствие, или мы можем чувствовать безнадежность и отсутствие мотивации что-либо делать.Депрессия может быть связана с чувством оцепенения или отсутствием нужного количества эмоций.
• Некоторые люди, пережившие серьезную травму, чувствуют себя «оцепеневшими» или «оторванными» от своих эмоций. Это частый симптом у переживших травму, которые борются с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР).
• Некоторые люди, которые чувствуют себя эмоционально оцепеневшими, могут действовать довольно импульсивно, пытаясь что-то почувствовать. Отсутствие эмоций может привести к проблемному (а иногда и опасному) поведению.
• Некоторые люди, у которых развивается психоз, могут испытывать симптомы «плоского аффекта» или чувствовать себя «эмоционально притупленными».

Когда мы не можем эффективно регулировать свои эмоции

• У некоторых людей есть настроения, которые колеблются между «пиками», когда они чувствуют себя на вершине мира (и что часто приводит к принятию иррациональных решений), и периодами «спада», когда они испытывают тяжелую депрессию. Этот паттерн часто наблюдается у людей, страдающих биполярным аффективным расстройством.
• Некоторые люди очень быстро переключаются с чувства онемения и отстраненности на сильные приливы эмоций.Иногда это называют проблемой регуляции эмоций.
• У некоторых людей появляются нездоровые способы управления своим эмоциональным состоянием. Примеры включают людей, у которых развились пищевые расстройства, такие как анорексия или булимия, или людей, которые причиняют себе вред или употребляют психоактивные вещества в качестве способов управления своими эмоциями.

Какие виды борьбы люди испытывают со своими эмоциями?

Сиан

У Сиан были проблемы с паникой. Она чувствовала, как ее сердце колотится в груди.Она боялась, что, если это будет продолжаться слишком долго, у нее случится сердечный приступ и она умрет. Она очень старалась избегать мест, где раньше паниковала, и беспокоилась, если ей придется ехать куда-нибудь еще. Сиан чувствовала слишком много страха, и это сказывалось на ее жизни.

Ее психолог поговорил с ней о том, как организм естественным образом реагирует на угрозу и о том, как наши привычки мышления могут вызвать сильные чувства. Постепенно она помогла Сиан проверить некоторые из ее представлений об опасности ее учащенного сердцебиения.Сиан стала меньше бояться своего тела и его реакций и смогла приблизиться к тому, что раньше заставляло ее бояться.

Дэвид

Дэвид никогда не чувствовал себя хорошо. В школе над ним издевались, и родители никогда не проявляли к нему особого интереса. У него сложилось очень низкое мнение о себе. Теперь он редко выходил на улицу и не находил в жизни особого удовлетворения. Дэвид часто оцепенел — он не чувствовал здоровой смеси эмоций, и это мешало его способности жить полноценной жизнью.

Терапевт Дэвида проводил с ним время, исследуя, как он так себя чувствовал. Они обнаружили, что у него были очень жесткие способы суждения о себе и некоторые правила, которые он не осмелился применить к другим людям. Со временем и с практикой Дэвид научился быть добрее к себе и начал находить здоровые способы выражения своих чувств.

Тара

Тара разозлилась. Ей причинили боль люди, которые должны были заботиться о ней, ей было стыдно за то, кем она была, и она так и не научилась успокаивать себя.Когда возникали трудности, Тара винила себя, злилась и часто набрасывалась на себя. Характер Тары означал, что люди часто держались от нее на расстоянии, в результате чего у нее не было никого, кто мог бы помочь ей управлять своими чувствами. Непреодолимые эмоции Тары мешали ей действовать в своей жизни.

Психолог Тары помог ей понять, почему она так злится. Они исследовали альтернативные способы реагирования Тары на ситуации, которые ее расстраивают, и Тара узнала новые способы управления эмоциями, которые она находила подавляющими.Самое главное, что Тара стала судить о себе более доброжелательно.

Клинические и консультационные психологи, терапевты и консультанты по всему миру практикуют множество различных форм психотерапии. В каждой школе терапии есть разные теории, техники и учения, но все они направлены на то, чтобы помочь людям управлять своей эмоциональной жизнью. Здесь описывается отношение к эмоциям двух популярных моделей терапии: когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и терапии принятия и приверженности (ACT).

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это хорошо зарекомендовавшая себя психологическая терапия. Его практикуют тысячи терапевтов по всему миру, и есть обширные исследования, демонстрирующие, что это эффективная форма лечения огромного множества проблем. «Способ понимания эмоций» говорит о том, что то, что мы чувствуем, является результатом того, что мы думаем и как действуем. Это говорит о том, что если наша цель — управлять своими чувствами, нам нужно будет изменить свое мышление и поведение.CBT имеет репертуар техник для изучения и изменения нашего образа мыслей и действий.

Терапия принятия и приверженности (ACT)

ACT — это более новая ветвь в «семействе» терапий КПТ, которая занимает иную позицию по отношению к эмоциям. Позиция ACT заключается в том, что проблемы возникают, когда наши эмоции или наши попытки контролировать их мешают нам жить в соответствии с нашими ценностями. «Ценная жизнь» — это та жизнь, которую мы находим лично значимой, но наша борьба с эмоциями часто означает, что мы «сбиваемся с курса».ACT делает другой акцент на том, что важно ( живет осмысленной жизнью, , а не , регулируя то, как я себя чувствую, ). В центре внимания работы ACT находится в «содействие людям в более ценной и личной жизни в контексте, в котором ранее мешающие неприятные эмоции больше не служат препятствиями» [2]. АКТ-терапевты часто используют метафоры, которые приглашают людей взять под контроль направление своей жизни, например, «управлять собственным автобусом» или «управлять собственным кораблем».

Если мы хотим управлять своими эмоциями (или жить с ними более комфортно), сначала мы должны понять, как они влияют на нашу жизнь. Найдите время, чтобы подумать о той роли, которую эмоции играют в вашей жизни в данный момент, задав себе вопросы, приведенные ниже. Вы можете заполнить свои ответы на листе Как эмоции влияют на вашу жизнь .

• Чего я слишком много чувствую?
• Чего я слишком мало чувствую?
• Что мои эмоции мешают мне делать?
• Какие эмоции заставляют меня делать слишком много?
• Где в своем теле я сильнее всего замечаю эмоции?
• Что для меня важно? (Каковы мои цели? Каковы мои ценности?)
• Если бы я жил своей жизнью так, как я действительно хотел, чем бы я занимался больше?

Если вы чувствуете себя подавленным, вы можете попробовать один (или несколько) из следующих способов помочь себе

Сдвинуть фокус внимания

• Измените свою среду.Иди гуляй, сходи куда-нибудь новый
• Посмотреть фильм, телешоу или смешное видео в Интернете
• Сделайте что-нибудь практичное. Можете ли вы найти что-нибудь, что нужно почистить, покрасить или починить? Сделай это сейчас
• Читать книгу

Проанализируйте свои чувства

• Расскажите кому-нибудь о своих чувствах
• Напишите о том, что вы чувствуете (вы можете написать это кому-нибудь в письме, вам не обязательно публиковать)
• Нарисуйте картинку, чтобы показать, как вы сейчас себя чувствуете
• Крик в подушку

Работайте своим телом

• Попробуйте расслабленное дыхательное упражнение
• Попробуйте прогрессивное расслабление мышц
• Сделайте физические упражнения.Совершите пробежку, плавание, быструю прогулку, займитесь йогой или растяжкой

Следующая глава посвящена мыслям в КПТ.

[1] Кениг Дж. Словарь безвестных печалей. Получено с http://www.dictionaryofobscuresorrows.com/.

[2] Блэкледж, Дж. Т., и Хейс, С. С. (2001). Регулирование эмоций в терапии принятия и приверженности. Журнал клинической психологии , 57 (2), 243–255.

Физиологические ощущения — ScienceDirect

Основные моменты

•

Периферийные физиологические изменения могут быть восприняты как чувства посредством интероцепции.

•

Воспринимаемая и невоспринимаемая интероцептивная информация способствует возникновению эмоций.

•

Передний мозг может генерировать физиологические ощущения без реальных периферических событий.

•

Взаимодействующие сети афферентных и эфферентных сигналов порождают физиологические ощущения.

•

Физиологические ощущения способствуют выживанию, воспроизводству и регулированию эмоций.

Abstract

Роль периферической физиологии в переживании эмоций обсуждается с 19 века после основополагающего предложения Уильяма Джеймса о том, что соматические реакции на стимулы определяют субъективные эмоции. Последующие обзоры интегрировали способность переднего мозга инициировать, представлять и моделировать такие физиологические события. Современная аффективная нейробиология предполагает взаимодействие сети сигналов «снизу вверх» и «сверху вниз», в которой периферическая (ПНС) и центральная нервные системы получают и генерируют эмоции.«Чувства» служат термином для восприятия этих физических изменений, исходящих от реальных соматических событий или от их представления мозгом. «Интероцепция» стала представлять получение мозгом и представление этих фактических и «виртуальных» соматических изменений, которые могут или не могут входить в сознательное осознание, но, тем не менее, влиять на чувства. Такая информация может поступать из различных источников, включая эндокринную, иммунную и желудочно-кишечную системы, а также ПНС. Здесь мы исследуем физиологические ощущения с разных точек зрения, включая современные и исторические теории, эволюцию, нейроанатомию и физиологию, развитие, процессы регуляции, патологию и лингвистику.

Ключевые слова

Эмоции

Чувства

Интероцепция

Соматические маркеры

Регулировка эмоций

Автономная нервная система

Insula

Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)

Посмотреть аннотацию

© 2019. Опубликовано Elsevier Ltd.

Рекомендуемые статьи

Цитирующие статьи

Юнгианское определение функции чувств — различия

Особенно важно различать «Функция ощущения» как психологическую функцию от многих других распространенных применений функции чувств. слово «чувствовать».Юнг признал возможную путаницу: мы говорим, что мы чувствуем себя счастливыми, грустными, злыми, опечаленными и так далее; у нас есть ощущение, что погода изменится или фондовый рынок упадет; шелк кажется на более гладким, чем мешковина, что-то не похоже на и т. д. Ясно, что мы используем слово чувство довольно свободно, поскольку в определенном контексте оно может относиться к чувственному восприятию, мыслям, интуиции или эмоциональной реакции.

Здесь речь идет о четком определении нашей терминологии.Мы можем измерять температуру в градусах Фаренгейта, Цельсия или Реомюра, расстояние в милях или км, вес в унциях или граммах, объем в чашках, бушелях или фунтах — при условии, что мы указываем, какую систему мы используем.

В модели Юнга термин чувство относится строго к тому, как мы субъективно оцениваем то, что что-то или кто-то имеет для нас ценность. В этом смысле рационально . Фактически, поскольку оно не окрашено эмоциями (то есть находящимися под влиянием активированного комплекса), чувство может быть довольно холодным.

Действительно, чувственную функцию как способ психологической ориентации не следует путать с эмоцией . Последний, более правильно называемый аффектом , неизменно является следствием активного комплекса .

СВОЙСТВА И ВИДЫ ЭМОЦИЙ

Эмоции и чувства различаются в зависимости от их качества (положительные и отрицательные), глубины, интенсивности и продолжительности, влияния на деятельность.

В качественном своеобразии эмоций и чувств выражается отношение человека к явлению. Глубокие и неглубокие эмоции и чувства различаются в зависимости от значимости явления. В зависимости от влияния на активность деятельности эмоции и чувства — стенические и астенические. Стенические чувства побуждают к активной деятельности, мобилизуют силы человека. Астенические эмоции расслабляют человека, парализуют его силы. Ведущий эмоционально-регуляционный механизм — эмоция успеха — неуспеха. Эмоция успеха усиливает исходное побуждение к цели, эмоция неуспеха тормозит, а иногда и дезорганизует деятельность. Человек способен эмоционально предвосхищать свои возможные успехи и неуспехи. Это устраняет ненужные пробные действия. Человек обобщает опыт своих удач и неудач, радостей и огорчений. Он всегда способен с определенной мерой достоверности определить, «стоит ли игра свеч». В экстремальных ситуациях эмоция успеха-неуспеха трансформируется в аффект восторга, страха или гнева.

По содержательному своеобразию эмоции подразделяются на следующие виды: 1) эмоциональный тон ощущения; 2) эмоциональный отклик; 3) настроение; 4) конфликтные эмоциональные состояния: стресс, аффект, фрустрация; 5) высшие эмоции — чувства.

Эмоциональный тон ощущения — это наше отношение к качеству ощущения (приятное, нейтральное или неприятное), психическое отражение потребностных свойств объекта. К отдельным раздражителям возникает даже болезненное органическое отвращение — идиосинкразия. Эмоциональное отношение к жизненно важным воздействиям передается по наследству.

Эмоциональный отклик — эмоциональная оперативная реакция на текущие изменения в предметной среде. Определяется эмоциональной возбудимостью человека, его эмоциональнымтонусом. Один из видов-синтония — сопереживание эмоционального состояния других людей. Зависит отусловий воспитания.

Настроение — сравнительно устойчивое переживание каких-либо эмоций. Оно вызывается влияниями, которые затрагивают личностные стороны индивида, отношениями между людьми, самочувствием и тд. Настроение всегда причинно обусловлено, хотя причина его иногда и не осознается. Настроение может быть положительнымили отрицательным, иметь определенную интенсивность, выраженность, напряженность и устойчивость.

Наиболее высокий уровень психической активности под влиянием эмоции или чувства называется воодушевлением, наиболее низкий — апатией. Незначительная дезорганизация психической деятельности, вызванная отрицательными воздействиями — состояние расстроенности.

Эмоциональная устойчивость человека при различных эмоциогенных воздействиях выражается в стабильности его поведения. Устойчивость к трудностям, терпимость к поведению других людей — толерантность.

Поможем написать любую работу на аналогичную тему

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему учебному проекту

Узнать стоимость

Свойства чувств в психологии — Отношения

Чувствами называют наиболее длительные и устойчивые эмоциональные процессы. Они могут длиться годами, десятилетиями (например, чувство любви). Многие психологи рассматривают эмоции только как конкретные формы протекания чувств. Чувства имеют ярко выраженный предметный характер. Это означает, что человек не может переживать чувство само по себе, безотносительно предмета, а только к кому-нибудь или чему-нибудь. Объект чувства может быть как реальным, так и воображаемым, вымышленным. Например, чувства симпатии или антипатии могут возникать в отношении другого человека, литературного персонажа, героя кинофильма. В отечественной психологии существует распространенное мнение, что чувства отражают социальную природу человека и складываются как значимые личностные отношения к окружающей действительности. Таким образом, чувства можно определить как переживаемые в различной форме внутренние отношения человека к тому, что происходит в его жизни, в его практической и познавательной деятельности. При переживании чувства восприятие объекта и представление о нем выступает в единстве с личным отношением к данному объекту – воспринимаемому, понимаемому, известному или неизвестному. Переживание чувства является и особым эмоциональным состоянием человека, и отдельным видом среди процессов эмоциональной сферы.

Чувства классифицируют по их направленности и по влиянию на деятельность. По направленности их делят на интеллектуальные чувства – связанные с познавательной деятельностью; практические – связанные, соответственно, с практической деятельностью; эстетические – чувство прекрасного, вызываемое общением с искусством или восприятием красоты природы; моральные – вызванные переживанием отношений с другими людьми. По характеру влияния на деятельность чувства делят на стенические – активизирующие деятельность (например, радость, вдохновение) и астенические – угнетающие ее (тревога, уныние).

Чувства обладают рядом свойств. Они полярны, т. е. каждое чувство имеет свою противоположность (уважение – презрение, тревога – спокойствие, радость – страдание). Чувства могут быть и амбивалентны – когда один и тот же предмет вызывает два противоречивых, противоположных чувства (можно одновременно любить и ненавидеть, восхищаться и бояться). Чувства динамичны – они имеют свойство меняться со временем (горе и отчаянье могут переходить в печаль, уважение – в нежность, страстная любовь – в ровную привязанность). И, наконец, чувства всегда субъективны. Они зависят от индивидуальных и личностных качеств человека, от состояния здоровья (когда человек болен, он более склонен к унынию, чем к радости), от мировоззрения (например, эстетическое отношение к природе как к источнику вдохновения либо прагматическое – как к источнику обогащения), от культурно-исторических традиций (например, у одних народов символом скорби является черный цвет, у других – белый).

Чувства тесно связаны с потребностями человека. Они ориентируют его на выделение предметов, отвечающих текущим потребностям, и стимулируют деятельность, направленную на удовлетворение этих потребностей.

Следующая глава >

Источник: psy.wikireading.ru

Виды эмоций и чувств человека

В психологии эмоции — это реакция личности на окружающую обстановку. Желание или нежелание участвовать в событиях вокруг, демонстрация внутреннего состояния: гнев, тоска или радость, влюблённость. Строится такая реакция на субъективной оценке реальности. Доказано, что чувства напрямую зависят от отношения к самому себе, строятся исходя из внутреннего мировосприятия, а также особенностей нервной системы. На одну и ту же ситуацию реакция может быть различной у разных людей.

Эмоции в психологии делятся на три категории по проявлению:

1. Позитивные несут положительный заряд. К ним относятся интерес, радость, восторг, ликование.
2. Негативные заряжены отрицательно. Для этой категории список значительно шире: гнев, обида, тоска, горе, стыд, вина, страх, неуверенность.
3. Нейтральные бывают с позитивным или негативным оттенком, но не несут сильной эмоциональной окраски, не имеют бурных проявлений. Это любопытство, удивление, оживление.

Каждая реакция сопровождается вербальными проявлениями: жестами, взглядом, словами, интонациями. Если уметь вовремя определять, какая из эмоций захватила в конкретный момент, можно научиться их контролировать.

Таблица чувств и эмоций человека

Несмотря на многообразие проявлений, виды эмоций в психологии сводятся к четырём базовым: радость, грусть, страх, гнев. У каждой существуют подвиды. Степень проявления зависит от личности и ситуации.

Базовая реакция	Расширенное понятие	Проявления
Радость	Оживление	Блеск глаз, улыбка, желание обнять, раскрытые ладони, смех, расслабленность, готовность помочь.
	Счастье
	Предвкушение
	Надежда
	Восторг
	Ликование
	Интерес
	Принятие
Страх	Испуг	Мурашки по телу, широко раскрытые глаза, дрожь, напряжение, дрожание голоса, боль за грудиной, желание спрятаться, позывы уйти.
	Ужас
	Беспокойство
	Подозрение
	Тревога
	Растерянность
	Неуверенность
	Вина
Грусть	Тоска	Потухший взгляд, рассеянность взгляда, тихий голос, опущенная голова, слабость рук, уголки губ опущены, плечи приподняты, дыхание слабое.
	Печаль
	Безысходность
	Уныние
	Сожаление
	Горечь
	Лень
	Жалость
Гнев	Злость	Ладони сжаты в кулаки, напряжение тела, злой блеск глаз, оскал, голос громкий, крик, резкость фраз, взгляд исподлобья, глаза навыкате или прищурены, брови сведены.
	Ярость
	Ненависть
	Недовольство
	Высокомерие
	Ирония
	Отрицание
	Возмущение

Демонстрация эмоций и чувств

Открыто демонстрируют свои чувства только дети. Им незнакомо порицание за гнев или излишнюю радость. Всё, что находит отклик в их личности, тут же прорывается наружу.

Чем старше становится человек, тем больше у него возможностей контролировать эмоциональный фон. Сознательно или под влиянием окружающих взрослый обучается держать реакцию на окружающие события внутри себя. Контролировать себя можно двумя способами:

1. Сдерживаться против воли, не высказывать гнев, не проявлять любовь. Этот способ — результат либо воспитания, либо перенесённого психологического потрясения.
2. Проявлять эмоции по ситуации, нежелательные прорабатывать мысленно, превращая из деструктивных в конструктивные или нейтральные. Такой способ — результат работы над собой. Он считается безопаснее для психического и физического здоровья.

Тем, кому внушили, что реагировать на ситуации — это неправильно, возможно, не обойтись без консультации специалиста. Психолог-гипнолог Батурин Никита Валерьевич поможет разобраться в себе, расскажет, как полезно управлять своим эмоциональным фоном, предложит способы для этого.

Личность, способную не закрываться, а контролировать своё состояние, а также безошибочно распознавать эмоции и чувства других, соотносят с таким понятием в психологии, как эмоциональный интеллект. Степень проявления их собственных реакций соразмерна ситуации: такие личности не выходят из себя по поводу сломанного ногтя, недосоленного супа, но умеют поддержать, приободрить, если близкий человек испытывает грусть или гнев.

Чем чувства отличаются от эмоций?

Близкими по значению, но всё-таки неидентичными являются понятия эмоции и чувства. В научной психологии эти термины определяют разные составляющие единого эмоционального фона.

Чувства — это состояния более глубокие, определяющие устойчивое отношение личности к окружающим событиям. Они часто бывают менее выраженными, имеют сглаженные проявления. Эмоции — реакция-всплеск на конкретную ситуацию, вызывает яркие проявления, зачастую рождается бессознательно. В психологии чувства — более осознанные проявления отношения к тому или иному объекту. Личность может испытывать всю гамму эмоций, но при этом не проявлять чувств, если для этого нет предпосылок. Например, не испытывать ненависть к врагу, если врага не существует. При этом проявлять гнев, если что-то послужило для этого поводом.

На чувства, присущие конкретному человеку, значительно влияет общество, окружающее пространство. Эмоции же — субъективная оценка, основанная на внутреннем понимании действительности и особенностях нервной системы.

Виды чувств

По сути, эту часть восприятия окружающего сложно классифицировать, так как она многогранна и разнообразна. Условно в психологии определены виды чувств:

• нравственные;
• интеллектуальные;
• праксические;
• эстетические.

Категория	Подкатегория	Проявления	Характеристика
Нравственные	Моральные	Гуманность	Взаимоотношения людей, отношение к собственному положению в обществе, определение приемлемого для себя поведения, рамок дозволенного.
		Патриотизм
		Чувство долга
		Любовь
	Аморальные	Жестокость
		Эгоизм
		Ненависть
		Жадность
Интеллектуальные	Специфические	Вдохновение	Определяют отношение к интеллектуальным потребностям.
		Целеустремлённость
		Жажда познания
		Удовлетворение от новых знаний, открытий
	Неспецифические	Любопытство
		Удивление
		Юмор
		Ирония
Праксические	Выбор деятельности	Профессия	Определяют отношение к повседневным заботам, обязанностям, взаимосвязи с обществом.
		Любимый досуг
		Интересные занятия
Эстетические	Удовлетворение от созерцания, прикосновения, прослушивания	Любовь к природе	Определяют круг интересов, направленных на удовлетворение эстетических потребностей
		Любовь к технике
		Любимая музыка
		Произведения искусства, зодчества, скульптуры

Бывают более сложные чувства, которые нельзя однозначно отнести к одному из видов. Так, например, любовь пробуждает личность стремиться к познанию, раскрытию эстетического потенциала, вдохновляет, определяет выбор деятельности.

Для чего нужны чувства?

Функции чувств в психологии определены их способностью оставлять информацию о значимых событиях и объектах.

• отражательная — оценка происходящего с целью определить степень опасности, чтобы найти способы предотвратить её;
• стимулирующая — чувства побуждают искать пути решения тех или иных задач, определить цели на будущее;
• подкрепляющая — благодаря чувствам личность запоминает значимые события, давая собственную субъективную оценку;
• переключательная — помогают расставлять приоритеты, определять более важные объекты, действия, решения. Иными словами, это сила воли;
• приспособительная — на основе испытанных когда-то чувств человек может легче приспособиться к новой реальности;
• коммуникативная — язык чувств один из эффективных способов взаимодействовать с окружающими.

Управление эмоциями

Созидание и разрушение — две крайности, к которым приводят эмоции человека. В психологии есть важное правило: чтобы быть гармоничной личностью, надо учиться управлять самими эмоциями, а не только их проявлениями.

Недопонимание, конфликты, ссоры возникают из-за отсутствия контроля. Физические болезни, нервное истощение, другие психосоматические явления — результат неверной проработки: попыток проявить радость вместо печали, скрыть гнев внутри.

В книге психолога-гипнолога Батурина Никиты Валерьевича «55+ упражнений от паники и страха. Как управлять эмоциями» вы найдете упражнения, техники, которые способны научить вас контролировать себя, свои эмоции и тело.

Как возникают эмоции?

Чтобы лучше понимать себя, вовремя прорабатывать опасные ситуации, нужно разобраться в основах психологии эмоций.

Базовые реакции человек перенимает от тех, кто за ним ухаживает в первый год жизни: родители, близкие родственники, няни, опекуны. Ребёнок учится реагировать на мир подобно тому, как это делают окружающие.

Тяга к обучению правильно реагировать заложена на генетическом уровне, подкрепляется взаимодействием с обществом.
вот на вопрос существуют ли врождённые эмоции и чувства, психология пока не даёт однозначного ответа. Скорее всего, новорожденный умеет на бессознательном уровне только реагировать: округлить глаза при страхе, закричать от возмущения, если ему дискомфортно, следить за игрушкой, которая интересна. Но моменты, когда их проявлять, всё-таки остаются за той средой, где младенец находится. Поэтому одни дети просыпаются от каждого шороха, а других не разбудит ни лай собак, ни шум за окном: на привычную обстановку они эмоционально не реагируют.

Во взрослом состоянии личность уже имеет собственный набор реакций на окружающие события, индивидуальную «картотеку» чувств. Это в психологии называется эмоциональным фоном. У одних он стабилен, у других нет. Кого-то мы считаем спокойным, уверенным, последовательным. Другие запоминаются тревожными, у них нет уверенности в себе и окружающих, они «истерят» без видимых причин, излишне беспокоятся.

Чем выше эмоциональный интеллект, тем комфортнее общаться с личностью. Психолог Никита Батурин одним из базовых методов расположить к себе людей называет именно контроль собственного эмоционального фона. К таким личностям тянутся самые разные люди, остаётся лишь научиться выбирать самых нужных, аккуратно избавляясь от энергетических вампиров.

Невербальное выражение эмоций

Чтобы научиться контролировать себя и прочитывать других, нужно знать, что такое эмоции и чувства в психологии, и как они проявляются. Особенно полезно знать язык тела.

В художественной литературе встречаются фразы вида «Ничего не выдавало его волнение, кроме лёгкого подрагивания правого колена». Иногда даже малозаметных символов достаточно, чтобы прочесть человека на определённом моменте, а затем воспользоваться полученными знаниями с выгодой.

Движения, жесты, взгляды, наклон головы или прямая осанка — всё это может много рассказать о состоянии человека. К невербальным признакам относятся:

• взгляд: горящий, потухший, бегающий;
• цвет, состояние кожи: бледный, красный, с проступившим потом, покрытый морщинами;
• тремор: дрожание рук, пальцев, губ, ресниц, ног;
• сердцебиение: быстрое, медленное;
• дыхание: сбивчивое, размеренное, шумное, тягучее;
• осанка: сутулость, плечи высоко, плечи расправлены, спина излишне прямая, осанка расслабленная;
• предметы в руках, которые человек крутит, перебирает, неосознанно держит. Он может делать это быстро, медленно, хаотично, по порядку.

Невербальных проявлений на самом деле очень много. Язык тела нужно изучать долго, последовательно.

Именно на невербальных проявлениях, которые обычный нетренированный человек не может контролировать, строится принцип работы детектора лжи. Чуткие датчики считывают малейшие изменения реакций клиента, делают вывод: лжец или честный человек проходит тестирование.

Вербальное выражение эмоций

Этот пункт включает всё, что связано с речью. От конкретных словесных формулировок вида «Я счастлив», «я очень сильно злюсь», «мне грустно» до слов, вплетённых в контекст. Чем сильнее эмоция или чувство, тем ярче звуковая окраска выражений. Восклицание для радости, крик для гнева, шёпот или глухой тон для тоски. Повышенный тон, лёгкая грусть, добавление эмоционально окрашенных слов из категории состояния (хорошо, плохо, неуютно, здорово).

Изменения тона и тембра голоса человек учится читать с первых месяцев жизни, как только мозг подключает органы восприятия. Мы соотносим оттенки речи с невербальными проявлениями и окружающей ситуацией. Уже к 1,5–2 годам ребёнок обучается определять по голосу эмоциональный фон его близких. К подростковому возрасту формируется личный набор эмоциональных красок речи, основанный на стиле жизни и реакциях окружающего общества.

Слова, использованные в контексте, могут не иметь яркой окраски, не давать чёткого понимания настроения. Но благодаря психологии чувств мы читаем эмоции, которые передаёт автор сообщения. Этот приём часто используют обманщики, излагая мысли в таком контексте, чтобы у слушающего возникло нужное им впечатление.

Внешнее проявление эмоций

Всё было бы очень просто, если бы каждый говорил то, что он чувствует. Но чем старше становится человек, тем ловчее он может маскировать одни переживания другими. Например, он печален, но добавив к голосу радости и улыбнувшись, будет казаться безмятежным и весёлым. Тем собеседникам, которые не обладают чуткостью, этого вполне достаточно, чтобы не вдаваться в подробности эмоционального фона. Но о близости, разговорах по душам при таком отношении не может быть речи.

Чтобы научиться общаться с людьми, надо уметь читать их внутренний мир. За радостью видеть печаль, за поддельным спокойствием определять нервозность. Важно также понимать, насколько сильно то или иное скрытое чувство, нуждается ли человек в поддержке и помощи.

Источник: ProPanika.ru

Сколько чувств у человека

Как известно с давних пор, у человека есть пять основных чувств. Такое мнение разделяют большинство ученых и простых граждан, а также психологов, уже много веков. Основными чувствами принято считать:

1. Зрение;
2. Осязание;
3. Слух;
4. Вкус;
5. Обоняние.

Все эти чувства можно ощутить благодаря нашим органам. На сегодняшний день, очень много споров стало возникать по этому поводу. Многие люди начали ставить под сомнение установленный факт, что у человека есть пять чувств. Такое мнение зародилось с давних пор, и основано на том, что человек чувствует благодаря своим органам восприятия.

Чем чувства отличаются от эмоций

Все наши ощущения – это наши переживания и отношения к окружающему миру. Ощущать, что-либо, мы можем благодаря своим органам чувств, у человека насчитывают пять таких сенсоров. С их помощью мы получаем и можем анализировать информацию с окружающего нас мира, и воспринимать происходящее. Так сколько же на самом деле основных органов чувств есть у человека? У каждого из нас есть пять органов чувств, а именно:

• Нос. Позволяет различать запахи, определять расстояние до его источника, и ориентироваться на местности. Такое чувство называется Обоняние;
• Кожа. Чувствовать температуру окружающей среды, влажность воздуха, ветер, мы можем ощутить всей своей кожей. Каждая ее клетка реагирует на раздражители и подает информацию в мозг, и мы чувствуем боль, тепло или холод. Такое чувство называют осязание;
• Уши. С их помощью мы можем ориентироваться в пространстве и слышать, что вокруг нас происходит. Слух позволяет нам рассчитывать примерное расстояние от источника звука, что бы вовремя реагировать, например, от падения снега с крыши или падающего дерева;
• Язык. Он дает возможность ощущать вкус. Чувство вкуса помогает определять степень испорченности продуктов, чтобы употребить наиболее свежие продукты питания. Вкусовые рецепторы дают возможность различать кислое, сладкое, соленое, жареное, и другие вкусы и вкусовые оттенки;
• Глаза. Это сложное биологическое устройство позволяет человеку видеть окружающий их мир. Зрение – способность зрячего человека, получать информацию, которая поступает в мозг путем преобразования электромагнитных излучений светового диапазона в зрительной системе организма;

Вся информация, которую обрабатывает наш мозг, поступает благодаря органам чувств, далее мы формируем свое восприятие и самостоятельное познание себя и окружающего мира.

У каждого человека, органы чувств могут быть по-разному развиты или сформированы. Таким образом, одни люди смогут чувствовать больше, а другие – меньше. В нашей памяти откладываются те моменты, которые приносят нам больше эмоциональной энергии. Это может быть как негативные, так и позитивные ее проявления. Вследствие этого, формируется определенное эмоциональное ощущение от получаемых чувств. В совокупности с событиями чувства могут вызывать у человека хорошие или плохие воспоминания, которые несут определенную эмоциональную окраску.

Список чувств и эмоций человека

Сильно развитая чувствительность человеческого организма позволяет получать более насыщенную эмоциональность от воздействия внешних, а также внутренних факторов. Отсюда выходит, что чувства могут вызывать разные эмоции у людей. Все наши эмоции можно разделить на две группы, положительные и отрицательные, к ним относятся такие эмоциональные чувства как:

• К положительным эмоциям относят три основных состояния:

1. Удивление;
2. Интерес;
3. Радость.

• И семь чувств, которые приносят негативный эмоциональный окрас в жизни людей. Такие эмоциональные проявления можно классифицировать таким перечнем:

1. Вина;
2. Призрение;
3. Страх;
4. Страдание;
5. Гнев;
6. Стыд;
7. Отвращение.

Давайте более подробно рассмотрим каждое состояние отдельно, чтобы понять всю глубину эмоционального состояния человека. Но, для начала ознакомьтесь с таблицей эмоций человека.

10 фундаментальных эмоций по теории американского психолога Кэррола Изарда

Не смотря на большое количество попыток разделить чувства и эмоциональное состояние человека, одним из самых популярных предположений, до сих пор является теория Кэррола Изарда, который изложил 10 основных эмоциональных состояний. В своей работе о дифференциальных эмоциях, он разделил эмоции по качеству переживания.

Таким образом, получилось наиболее эффективно разграничить десять фундаментальных эмоций, начиная с трех положительных:

• УДИВЛЕНИЕ. Здесь нет конкретного определения того, является ли эта эмоция положительной или отрицательной. Удивить можно как негативным настроем, так и положительным. Чувство удивления образовывается от внезапного возникновения, каких либо обстоятельств, которые в дальнейшем может вызвать чувство интереса к новому объекту или событию;
• ИНТЕРЕС. Данное состояние эмоциональности помогает человеку познавать мир, получать новые способности путем обучения. Получая новые знания и умения, человек становиться более грамотным и стремительно развивается. Чувство любопытства побуждает в человеке интерес-возбуждение;
• РАДОСТЬ. Данная эмоциональная составляющая может быть вызвана только в том случае, когда человек постигает определённую потребность, в чем либо, в тот момент, когда ему кажется что этого добиться не возможно. Такое чувство всегда приносит удовлетворенность в собственных действиях и окружающем его мире. Если же достичь самореализации не удается, соответственно не удаётся и ощутить чувство радости;
• ВИНА. Это чувство принято считать отрицательным состоянием эмоциональности, которое выражается в собственных поступках, когда мы осознаем что сделали неправильное решение. То есть когда мы делаем то, о чем впоследствии начинаем сожалеть и раскаиваться. Это могут быть как действия, или поступки, так и просто помыслы и чувства.
• ПРЕЗРЕНИЕ. Это еще одно отрицательное проявление чувств, которое возникает в том случае, если вы считаете неприемлемым демонстрацию поведения или качества. Так как эти действия, в большинстве случаев, отрицательно воспринимаются в социальной сфере. Также это может быть связано с устоявшимися правилами личного характера, когда человек считает любые действия, по отношению к себе или другим субъектам окружающего мира, так как они противоречат нравственности или этическим устоям человечества. Таким образом, человек негативно настраивается на проявления таких действий по отношению к окружающему миру или самому себе.
• СТРАХ. Как только человек получает информацию, в которой он чувствует опасность для собственного благополучия, или видит, что может быть нанесен ущерб тому, что ему дорого, тогда и возникает чувство страха. Данное ощущение может быть вызвано как явной опасностью для собственной жизнедеятельности, так и ложным предположением того, что ему будет нанесен некий ущерб. Очень часто, чувство страха, может быть необоснованным, и не являться причиной для тревожного ощущения. Однако психическое состояние действует не зависимо от рациональности происходящего. Испытывая чувство страха, субъект может находиться в стрессовом состоянии или ощущать тревожность и внутреннюю подавленность. Также может быть ужасающее ощущение.
• Страдание. Одно из самых распространенных депрессивных ощущений, которые приводят человека или другого живого существа, в состояние эмоциональной неудовлетворенности при котором субъект чувствует мучительное или болезненное состояние, как моральное, так и физическое. Наименее выраженная форма страдания вызывает кратковременный эмоциональный стресс. Более выраженная форма – чаще всего связана с необратимой потерей кого-то или чего-то, и длиться намного дольше. Таким образом, человек пребывает в эмоциональном состоянии горя.
• ГНЕВ. Чувство колоссального возмущения или недовольства, по отношению к определенным действиям и поступкам. В большинстве случаев, такое состояние протекает в форме аффекта. Оно возникает в тот момент, когда человек крайне не доволен поступком одного человека или группами лиц. В таких ситуациях люди могут чувствовать злость по отношению к лицам, которые препятствуют достижению цели или желаемого результата.
• СТЫД. Эмоционально негативное чувство, которое вызвано неприемлемым поведением или поступком перед другими людьми, которые считают такие поступки недопустимыми в обществе. Обычно так чувствовать начинают люди, которые совершают поступок, который может быть замечен кем либо. Если же свидетелей такого поступка нет, тогда может возникнуть чувство вины, а ощущение стыда в этом случае не возникает. Также может быть стыдно перед другими людьми за собственный внешний вид.
• ОТВРАЩЕНИЕ. Еще одно отрицательное состояние эмоциональности, которое может быть вызвано определенными людьми, поступками, обстоятельствами или предметами. Несмотря на отрицательное эмоциональное состояние, отвращение очень полезное чувство, так как позволяет отвергать неприемлемые предметы, продукты или обстоятельства, которые могут принести вред собственному организму. По сути это защитная функция, которая помогает разделять полезные факторы от вредных воздействий. Отвращение может быть связано как с нравственными или эстетическими принципами, так и с идеологическими взглядами. В сочетании с гневом, отвращение может вызвать агрессивное поведение субъекта по отношению к субъекту или объекту.

Все эти чувства вызывают у человека определенные эмоции, таким образом можно охарактеризовать и предугадать дальнейшее поведение субъекта, который переживает одно из десяти чувств.

Как научиться управлять своими чувствами

Для того чтобы качественно управлять своими чувствами, необходимо четко классифицировать собственные эмоциональные состояния. Именно с этой целью были разработаны особые критерии классификации чувств человека.

Таким образом, была создана некая таблица чувств, которая позволит каждому человеку разобраться в собственных эмоциональных состояниях, с целью определения и контроля собственных чувств.

Есть три основных критерия, по которым разделяют чувства, а именно:

1. Стеничность;
2. Валентность;
3. Интенсивность.

Данная таблица классификации поможет характеризовать и разобраться в непростых переживаниях, и разделить их на виды:

КРИТЕРИИ ВЫБОРА	ВИДЫ ЧУВСТВ
Стеничность	Стенические (побуждающие к обширной активности)	Астенические (пассивные, расслабляющие)
Валентность	Положительные	Отрицательные	Нейтральные
Интенсивность	Сильные	Слабые	Средние по силе

Если человек испытывает сильное стеническое ощущение, например – любовь. То слабое его проявление это – обыкновенная симпатия по отношению к другому человеку. Не каждый из нас может дать определение своим переживаниям и ощущениям, так как количество чувственных эмоций большое множество. Определение чувствам можно лишь предполагать. Большинство из нас, с большим трудом, могут определить не более десяти собственных чувств, хотя каждый день мы испытываем не меньше.

По мнению психолога из Америки Пола Экмана есть 7 основных эмоций, а именно:

• Презрение – негативное чувство;
• Удивление – неопределенная реакция от внезапного действия или ожидания;
• Гнев – отрицательное чувство, которое может спровоцировать человека на плохой поступок, вплоть до тяжкого преступления;
• Радость – одно из лучших проявлений эмоциональности в человеке, что способно подтолкнуть его к невероятным открытиям;
• Печаль – негативная сторона всех человеческих чувств. Человек, который пребывает в печали, как правило, малоактивен и не способен заниматься продуктивной деятельностью;
• Страх – внутренне состояние души человека, которое образовывается для самосохранения;
• Отвращение – тоже имеет негативную окраску эмоциональности. Оно также как и страх, помогает человеку сохранять собственный организм.

Следующая таблица поможет найти название для эмоционального переживания человеческих чувств, на основе четырёх основных эмоций:

НАЧАЛЬНАЯ ЭМОЦИЯ	СОПУТСТВУЮЩИЕ ЧУВСТВА
Радость	Экстаз, эйфория, восторг, уверенность, облегчение, нежность, любопытство, бодрость, умиротворенность, оживление, счастье, оптимизм, сочувствие, достоинство, покой, сочувствие, любовь, блаженство, удовлетворение и т.д.
Злость	Досада, пренебрежение, недовольство, циничность, ревность, ненависть, ярость, бешенство, гнев, агрессия, брезгливость, зависть, омерзение, презрение, нетерпимость, отвращение, и т.д.
Грусть	Усталость, стыд, апатия, озабоченность, отчаяние, печаль, скука, вина, обида, подавленность, угнетение, разбитость, тоска, и т.п.
Страх	Смущение, сомнение, неуверенность, беспокойство, нервозность, опасение, тревога, замешательство, неопределенность, паника, недоверие, и т.п.

Воспользовавшись этими таблицами, можно четко понять, какие чувства охватывают вас в определенный момент жизни. Таким образом, вы сможете понять свое внутренне состояние и предотвратить негативное влияние на окружающих вас людей. Также можно изучив данный перечень эмоционального состояния, охарактеризовать другого человека, в случае такой необходимости.

Разделение чувств на три разновидности

Чтобы понять какие чувства бывают, можно много гадать и предполагать. Ведь каждый из нас может воспринимать те или иные чувства по-разному. Кто-то способен испытывать переживания очень глубоко и продолжительное время, а кому-то дана способность кратковременного душевного переживания. Каждый человек способен чувствовать в зависимости от своего характера, принципа или накопленного опыта по жизни, также разница в чувствах зависит от темперамента человека.

Моральные чувства

Они проявляются у людей по отношению друг к другу или по отношению к собственным действиям. Как правило, классификация чувств обусловлена сферой пребывания субъекта в обществе. Отсюда возникают следующие эмоциональные проявления:

• ненависть;
• любовь;
• симпатия;
• антипатия;
• призрение;
• уважение к другим субъектам;
• чувство совести, благодарности.

Также сюда относятся – дружба и коллективная привязанность.

Все эти качества проявляются в зависимости от норм нравственного поведения принятых в социальном обществе. Кроме этого, такие ощущения могут быть вызваны в зависимости от мировоззрения человека и его взглядом на жизнь и устоявшимися убеждениями. В том случае, когда поступок будет соответствовать принятым нормам морали – человек будет чувствовать удовлетворение, но если действия не соответствуют признанным канонам, тогда у людей вызывается чувство недовольства.

Интеллектуальные чувства

Душевное переживание, вызванное при умственной деятельности. Когда человек получает положительный результат от своей работы, он будет чувствовать радость, умиротворение и радость. Такие чувства побуждают людей к новым открытиям или повышению продуктивной деятельности. Но если вы потерпите неудачу в своих начинаниях, тогда будет ощущение досады и болезненное восприятие, которое станет причиной пониженной эффективности или полным отказом от выполнения каких-либо задач.

Эстетические чувства

Когда вы становитесь очевидцем чего-то прекрасного, то получите массу положительных эмоций. При созерцании красивых пейзажей, предметов искусства, глядя на талантливых людей или при создании красивых творений, вы начинаете испытывать чувство восторга и блаженства, которые придают вам сил для новых открытий и побуждают вас к великим делам.

Это далеко не весь перечень, на самом деле палитра эмоций и чувств настолько обширна, что нет возможности описать словами все душевные переживания. Но, тем не менее, этого больше чем достаточно, чтобы классифицировать основные эмоциональные составляющие.

В чем же на самом деле отличие чувств от эмоций

Испытывая некие душевные переживания, мы ощущаем всеми сенсорами своего тела положительные или негативные эмоции. Не каждый сможет выразить такие волнения в словесной форме. Однако понимание чувств позволяют нам, не только качественно выявлять их, но и всецело контролировать эти душевные переживания.

Как мы уже выяснили, чувства – это набор определенных переживаний по отношению к окружающим нас людей, а также предметам вокруг нас или каких-то событий.

Многие личности трактуют слова «чувства» и «эмоции» по-разному: Некоторые считают, что это одно и тоже, другие уверены, что чувства – это разновидность эмоционального состояния человека. Но есть и те, кто думает что эмоции – психическое состояние живого организма, а чувства – свойства психического состояния. Любое мнение имеет место быть, так как в действительности чувства и эмоции связаны между собой. Благодаря этим душевным переживаниям, мы можем наслаждаться своей жизнью, а без них мы бы просто существовали. Такая эмоциональная палитра делает нашу жизнь разнообразной и увлекательной, и каждый из нас находит смысл жизни благодаря этим ощущениям.

Так какая же разница между чувствами и эмоциями? На самом деле есть конкретные отличия, а именно:

Эмоциями наполнен каждый из нас с самого рождения. Это инстинктивные реакции людей, которые меняются в зависимости от изменения окружающего нас мира, а чувства развиваются на протяжении всей нашей жизни в социальном обществе. Мы приобретаем умение чувствовать вследствие нашего воспитания и познание, то есть обучения. Как всем известно, способность выражать эмоции мы умеем с самого нашего рождения, а вот чувствовать люди учатся на протяжении всей своей жизни.

Человеческие чувства проще поддаются контролю, а эмоциональное отношение нельзя контролировать, так как это часть нашего инстинктивного начала.

Как правило, чувство могут изменяться во время жизни человека, они могут, как прогрессировать и развиваться, так и полностью исчезнуть, их проявление может проходить по-разному и полностью изменить  свою «полярность». Эмоция же всегда неизменна.

Когда человек испытывает негативное чувство по отношению к предмету или другому человеку, то такое отношение может измениться в любой момент, и перерасти в противоположное ощущение – например, если вы испытываете ненависть, то такое чувство может поменяться в чувство любви к какому-то объекту. Но, причина страха всегда остаются неизменной, если вы испытываете данную эмоцию, то вероятности его изменения нет, так как на это есть инстинктивная причина. Тут два варианта: или вы боитесь чего либо, или нет.

Основной мотивацией является чувство, а эмоция вызывает кратковременное желание что-либо предпринять и воплотить в реальность.

Как научиться контролировать свои чувства

В те моменты, когда душевные переживания захватывают наше сознание, не зависимо от того, положительные они или отрицательные, психологическая оболочка человека страдает. Для получения благополучия необходимо знать, как правильно справляться с негативными или позитивными чувствами. И те и другие, способны нанести серьезный ущерб моральному и физическому здоровью человека. Поэтому нужно знать меру в радости и горе.

Для того чтобы контролировать свои внутренние переживания, нужно правильно относиться к своему эмоциональному настроению. Поэтому вам необходимо учитывать следующее:

1. Для начала вы должны выявить критерии своих чувств как указано в первой таблице. Это стеничность, валентность и интенсивность. После этого перейти ко второму этапу.
2. Выбрать начальную эмоцию из второй таблицы. Подумайте, какие чувства из данного перечня вам больше всего подходят.
3. И наконец, определить название вашего эмоционального состояния, и самостоятельно понять какие душевные волнения вас тревожат.

Очень часто наши внутренние переживания одолевают разум человека, что он не может спокойно жить. У него пропадает аппетит, мучает бессонница и закрадываются самые негативные мысли, которые вредят всему организму. Чем дольше протекают сильные волнения, тем больше вероятность нанести самому себе ущерб и пребывать в длительном депрессивном состоянии. Длительные стрессы пагубно влияют на человека, соответственно начинают страдать и окружающие его люди.

Чтобы научиться управлять своим внутренним состоянием, каждый человек должен подобрать для себя свою таблицу чувств, чтобы стать более успешным и не подвергать опасности свою жизнь и жизни своих близких.

В конце сказано

Теперь мы знаем, сколько у человека есть основных органов чувств, и как с их помощью люди могут чувствовать. Кроме этого мы разобрались, какие бывают эмоции, и какое отношение к ним имеют чувства. Точное количество эмоций и чувств сосчитать довольно сложно, так как их насчитывается большое количество. Кто-то говорит что их всего 5. Кому-то кажется что их больше 15, а третьи вовсе не могут определиться с цифрой, думая что их намного больше. Но, исходя из научных исследований, можем смело заявить, что есть 5 основных органов. Они позволяют нам – людям чувствовать. Хотя есть некоторые противоречия в этом вопросе, но это всего лишь современные предположения.

Источник: bab-nina.ru

Основные теории эмоций. Эмоции и чувства, их сходство и различия

Эмоции (в переводе — волную, потрясаю) – это психологический процесс субъективного отражения наиболее общего отношения человека к предметам и явлениями действительности, к другим людям, самому себе относительно удовлетворения или неудовлетворения его потребностей, целей и намерений.

Эмоции являются одной из форм отражения сознанием реального мира. Однако эмоции отражают предметы и явления не сами по себе, а в их отношении к субъекту, их значимости. Эмоции обусловлены с одной стороны внутренними потребностями и мотивами, а с другой – особенностями внешней ситуации.

Свойства эмоций:

1. Субъективный характер эмоций (одно и то же событие у разных людей вызывает разные эмоции).
2. Полярность эмоций (эмоции обладают положительным и отрицательным знаками: удовлетворение – неудовлетворение, грусть – веселье…).
3. Фазность эмоционального характера эмоции в их динамике с количественной стороны. В пределах одного и того же эмоционального состояния (одной модальности) отчетливо обнаруживаются колебания его интенсивности по типу напряжения – разрядки и возбуждение – успокоение.

Классификация эмоций

В эмоциональной сфере выделяют 5 групп эмоционального переживания: аффекты, собственно эмоции, чувства, настроение, стресс.

Аффект – сильная, бурная, но относительно кратковременная эмоциональная реакция на внешний стимул, который полностью захватывает психику человека (ярость, гнев, ужас и др.).

Эмоции – это непосредственное, временное эмоциональное переживание какого-либо отношения человека к различным внешним или внутренним событиям.

Эмоция возникает как реакция на ситуацию, в отличие от аффекта она более длительна и менее интенсивна, это душевное волнение. Эмоция как реакция возникает не только на события реальные, но и на вероятные или вспоминаемые. Эмоции более смещены к началу действия и предвосхищают его результат. Все эмоции можно классифицировать по модальности, то есть качеству переживания.

Чувства (высшие эмоции) – особые психологические состояния, проявляющиеся социально обусловленными переживаниями, которые выражают длительное и устойчивое эмоциональное отношение человека к реальным и воображаемым объектам. Их часто называют вторичными эмоциями, так как они сформировались как своеобразное обобщение соответствующих простых эмоций. Чувства всегда предметны. Поэтому их часто классифицируют в зависимости от предметной сферы:

1. Моральные (нравственно-этические).
2. Интеллектуальные, практические.

Психологические теории эмоций

В XVIII – XIX вв. не было единой точки зрения на происхождение эмоций, однако самой распространенной была интеллектуалистическая позиция: «телесные» проявления эмоций являются следствием психических явлений (Гебарт)

1. «Периферическая» теория эмоций Джеймса-Ланге. Возникновение эмоций обусловлено внешними воздействиями, приводящими к физиологическим сдвигам в организме. Физиолого-телесные периферические изменения, которые рассматриваются как следствие эмоций, стали их причиной. Каждой эмоции соответствует свой набор физиологических проявлений.
2. «Таламическая» теория эмоций Кэннона-Барда. Эмоции и соответствующие им сигналы активизации вегетативных функций возникают в таламусе. Психол. переживание и физиологические реакции возникают одновременно.
3. Круг Папеса и теории активации. Эмоция – это не функции отдельных центров, а результат активности сложной сети мозга, называется «Кругом Папеса».

Когнитивные теории эмоций. Они открывают природу эмоций через механизмы мышления.

Теория когнитивного диссонанса Л. Фестингера. В эмоциях большую роль играют ког-нитивно-психологические факторы. Положительные эмоции возникают тогда, когда ожидания человека подтверждаются, то есть как реальные результаты Деятельности согласуются с намеченным планом.

Информационная теория эмоций П.В. Симонова. В символической форме представлена совокупность функций, влияющих на возникновение и характер эмоций:

Эмоция = П х (Ин – Ис). П – актуальная потребность. (Ин – Ис) – оценка вероятности.

Существуют различные школы, что определяет разность определений и классификаций.

1. Джемс-Ланге. Психоорганическая концепция сущности и происхождения эмоций. В основу эмоциональных проявлений ставил физиологические состояния. Они первичны, а эмоции их сопровождают. Под воздействием внешних стимулов происходит изменение организма, возникают эмоции через систему обратных связей. «Мы огорчены от того, что плачем, а не плачем от того, что огорчены». Это центральная теория для всей психологии до сегодняшнего дня.
2. Психоанализ. Реакции связаны с влечениями. Причина возникновения – рассогласованность желаемой ситуации с действительной.
3. Бихевиоризм. Сопутствующая реакция на определенный стимул. Представления об эмоциях обеднены тем, что не рассматривается центральное звено, а рассматриваются подкрепления. Они могут быть положительными и отрицательными, соответственно эмоции бывают тоже как положительные так и отрицательные. Не воспринимаются как внутренние переживания (горе от тоски ничем не отличается).
4. Когнитивная психология – есть нормальная экспериментальная база.
   • Шехтер. 2х факторная теория эмоций (развитие теории Джемса-Ланге). Эмоции возникают как когнитивная оценка физиологического сдвига. Оказывают влияние два фактора: когнитивный, психол.
   • Лазарус. 3х компонентная теория. Влияют следующие компоненты: когнитивный, психологический, поведенческий. Оценивается не только физиологический сдвиг, но и возможность поведения в данной ситуации, возможность интерпретировать: эмоции возникают, если мы все воспринимаем как реально происходящее. Если подвергать все рациональному анализу – эмоции отсутствуют.
5. Рубинштейн. Эмоция – это нечто связанное с определенным возбуждением опреде-ленных участков в подкорковых структурах – реакция на стимул, чувства – до стимула, то что может быть вербализовано, или уже вербализовано, раз вербализовано, значит осознано. Эмоции и потребности. Эмоции – психическое отражение актуального состояния потребностей человека. Эмоции – конкретная форма существования потребности, в результате появляется стремление к тому, что приведет к удовлетворению потребности (предмету), но потом предмет доставляет или не доставляет удовлетворение, и у нас рождается чувство по отношению к нему. Эмоции различаются полярностью – «+» или «-».
6. Леонтьев. Теория эмоций строится на Деятельности. В ней утверждается, что поведение, общая активность побуждается и направляется мотивом. Деятельность состоит из ряда неких действий, которые соответствуют цели. Цель всегда сознательна, такая единица активности как действие возникает только у человека, цель это то, что представляет результат действия. Мотив – это предмет потребности. Эмоция возникает как оценка расхождения между целью и мотивом. Эмоция позволяет оценить приближение к предмету потребности с помощью определенного действия.

Психофизиологические механизмы

В процессе эволюции животного мира появилась особая форма проявления отражательной функции мозга – эмоции (от лат. возбуждаю, волную). Они отражают личную значимость внешних и внутренних стимулов, ситуаций, событий для человека, то есть то, что его волнует, и выражается в форме переживаний. В психологии эмоции определяются как переживание человеком в данный момент своего отношения к чему-либо. Помимо этого узкого понимания понятие «эмоция» используется и в широком смысле, когда под ней имеют в виду целостную эмоциональную реакцию Личности, включающую не только психологический компонент – переживание, но и специфические физиологические изменения в организме, сопутствующие этому переживанию. В этом случае можно говорить об эмоциональном состоянии человека.

Житейское понимание слова «чувства» настолько широко, что теряет конкретное содержание. Это обозначение ощущений (боль), возвращение сознания после обморока («прийти в чувство») и т.п. Нередко и эмоции называют чувствами. В действительности же строго научное использование этого термина ограничивается лишь случаями выражения человеком своего положительного или отрицательного, т.е. оценочного отношения к каким-либо объектам. При этом, в отличие от эмоций, отражающих кратковременные переживания, чувства долговременны и могут порой оставаться на всю жизнь.

Чувства выражаются через определенные эмоции в зависимости от того, в какой ситуации оказывается объект, по отношению к которому данный человек проявляет чувство. Например, мать, любя своего ребенка, будет переживать во время его экзаменационной сессии разные эмоции, в зависимости от того, каков будет результат сдачи экзаменов. Когда ребенок пойдет на экзамен, у матери будет тревога, когда он сообщит об успешно сданном экзамене – радость, а при провале – разочарование, досада, злость. Этот и ему подобные примеры показывают, что эмоции и чувства – это не одно и то же.

Таким образом, прямого соответствия между чувствами и эмоциями нет: одна и та же эмоция может выражать разные чувства, и одно и то же чувство может выражаться в разных эмоциях. Доказательством их нетождественности является и более позднее появление чувств в онтогенезе по сравнению с эмоциями.

И те и другие могут быть положительными и отрицательными.

Эмотивность как объект изучения лингвистики и психологии Текст научной статьи по специальности «Языкознание и литературоведение»

В мире науки и искусства:

вопросы филологии, искусствоведения и культурологии № 10 (53). 2015 г__________________________________

С

СибАК

www.sibac.mto

2.2. СРАВНИТЕЛЬНО-ИСТОРИЧЕСКОЕ, ТИПОЛОГИЧЕСКОЕ И СОПОСТАВИТЕЛЬНОЕ ЯЗЫКОЗНАНИЕ

ЭМОТИВНОСТЬ КАК ОБЪЕКТ ИЗУЧЕНИЯ ЛИНГВИСТИКИ И ПСИХОЛОГИИ

Разоренова Юлия Алексеевна

канд. филол. наук, доц. кафедры английской филологии ФГБОУВПО «ТГПУ им. Л.Н. Толстого»,

РФ, г. Тула

Шляхова Полина Евгеньевна

магистрант 2-го года обучения, факультет иностранных языков ФГБОУ ВПО «ТГПУ им. Л.Н. Толстого»,

РФ, г. Тула E-mail: polly. tula@yandex. ru

EMOTIVITY AS THE OBJECT OF RESEARCH OF LINGUISTICS AND PSYCHOLOGY

Julia Razoryonova

associate professor of the English philology department Tula State Leo Tolstoy Pedagogical University,

Russia, Tula

Polina Shliakhova

2nd year postgraduate, faculty of foreign languages Tula State Leo Tolstoy Pedagogical University,

Russia, Tula

АННОТАЦИЯ

Статья посвящена изучению теоретических вопросов категории текстовой эмотивности. В данной научной работе рассматриваются различные определения эмоций, а также существующие на сегодняшний день теории и свойства эмоций. В статье анализируются

33

СибАК В мире науки и искусства:

вопросы филологии, искусствоведения и культурологии www.sibacinfo____________________________________________№10 (53), 2015г

и сравниваются такие близкие термины как эмотивность, экспрессивность и оценочность.

ABSTRACT

This article is dedicated to the theoretical aspects of the category of the textual emotivity. This scientific research describes various definitions of the emotions and emotivity, emotion theories and characteristics. Such close concepts as emotiveness, expressiveness and evaluation are analyzed and compared in the article.

Ключевые слова: текстовая эмотивность; эмоция; свойства эмоций; субъективность; полярность; фазность; теории эмоций; эмотиология; экспрессивность; оценочность.

Keywords: textual emotivity; emotion; characteristics of emotions; subjectivity; polarity; phasal nature; theories of emotions; expressiveness; emotiology; evaluation.

Исследование категории текстовой эмотивности представляет определенный научный интерес, в связи с тем, что включает современные исследования не только в области лингвистического анализа художественного текста, а также психолингвистики и когнитологии.

Эмоциональная сфера человека является одной из самых сложных и мало изученных систем. В связи с этим, она нуждается в глубоком и детальном изучении не только с позиции физиологов и психологов, но и с точки зрения лингвистов и филологов, для которых интерес представляют, прежде всего, языковые средства, которые используются для выражения эмоций и чувств говорящего, а также для воздействия на эмоциональную сферу собеседника.

Для начала исследования нам следует обратиться к этимологии слова «эмоция», которое заимствовано из латинского “emoveo”, что означает «волновать, потрясать, колебать». Чтобы ответить на вопрос «Что же такое эмоция?», изучим различные определения данного термина, который был сформулирован как отечественными, так и зарубежными учеными.

В зарубежной психологии, одним из первых, кто систематизировал понятие «эмоциональное явление» был Вильгельм Вундт, немецкий врач и психолог начала XX века. Он впервые связал эмоции человека с его психическим состоянием. Вунд провел множество экспериментов, на основе которых он выделил 3 основных измерения эмоций, а именно:

• Удовольствие-неудовольствие;

34

В мире науки и искусства:

вопросы филологии, искусствоведения и культурологии № 10 (53), 2015 г__________________________________

С

СибАК

www.sibac.mto

• Возбужденность-успокоение;

• Напряженность-расслабленность [1];

Советский психолог, известный как специалист в области психологии чувств и эмоций, доктор психологических наук П.М. Якобсон определил эмоцию как форму активного отношения человека к окружающему миру. По мнению П.М. Якобсона «…Активно воздействуя на внешнюю среду и познавая ее, человек в то же время субъективно переживает своё отношение к предметам и явлениям реального мира» [4].

По мнению советского психолога и философа С.Л. Рубинштейна, эмоция — является одной из форм субъективного выражения личности. Благодаря эмоциям индивид показывает активное отношение не только к окружающему его миру, но и к самому себе [2].

В результате изучения различных определений термина «эмоция» был получен материал, анализ которого позволил сделать вывод, что, с одной стороны, эмоция — это реакция субъективного характера на воздействие внешних или внутренних раздражителей, а, с другой стороны, эмоции — это способ выражения чувств и душевных переживаний человека.

Для наилучшего понимания природы проявления эмоционального потенциала человека следует обратиться к свойствам эмоций и примерам их выражений. Советский и российский ученый, медик, специализирующийся в сфере этнопсихиатрии Сидоров П.И. в соавторстве с А.В. Парняковым в своем пособии «Введение в клиническую психологию» выделяет следующие свойства эмоций:

• Субъективность. Реакция людей на одинаковые события бывает разнообразна, поэтому эмоции у людей появляются разные, отсюда и их субъективный характер. Даже в случае проявления схожих эмоций у различных людей, они никогда не будут идентичными, так как каждый человек переживает ту или иную ситуацию по-своему.

• Полярность. Эмоции могут быть положительные и отрицательные. Во всех языках можно подобрать антонимы к словам, выражающим эмоции. Тем не менее, следует помнить, что два этих эмоциональных полюса (положительный и отрицательный) не являются взаимоисключающими. Примером может служить всем известное высказывание: «От любви до ненависти один шаг».

• Фазность. В течение одного и того же эмоционального состояния у человека проявляются колебания в интенсивности проявления эмоций от заметного напряжения до успокоения [3].

35

СибАК В мире науки и искусства:

вопросы филологии, искусствоведения и культурологии www.sibacinfo__________________________________________№10 (53), 2015г

Помимо вышеперечисленных свойств, многие ученые также выделяют следующие:

• Универсальность. Эмоции человека не всегда зависят от потребности или же от специфики деятельности, в результате которой они появляются. Надежда, тревога, радость, гнев могут возникнуть при удовлетворении любой потребности. Так, гнев можно испытывать от различных чувств, образов, ощущений (плохое воспоминание, неинтересный фильм, непонимающий собеседник и другие).

• Динамичность. Эмоции обладают данным свойством, так как эмоциональное напряжение не может быть статичным, потому что проявляется оно в фазовом характере, то есть в нарастании эмоционального напряжения или же в его спаде. Обычно эмоциональное напряжение увеличивается в ситуации ожидания предстоящей встречи, прогулки, поездки, чем она ближе, тем обычно сильнее напряжение. Как только долгожданное событие проходит и человек переживает чувство удовлетворения и умиротворения, то происходит снятие изначально возникшего напряжения.

• Суммация. Обычно данное свойство эмоции проявляется, когда человек неоднократно испытывает то или иное чувство. Эмоции, которые связаны с одним и тем же событием, суммируются на протяжении всей жизни, что приводит к увеличению напряженности и их интенсивности. Примером суммации эмоций может послужить ревность, которую человек испытывает сильнее каждый раз видя близкого человека с кем-то другим.

• Адаптация. Если человек испытывает одни и те же эмоции на протяжении долгого времени, то острота эмоционального напряжения снижается или вовсе исчезает, то есть происходит привыкание к происходящим событиям и снижается эмоциональная ответная реакция.

• Иррадиация. Данное свойство эмоций предполагает восприятие человеком событий в зависимости от его настроения. Счастливый и удовлетворенный человек все события окружающей действительности воспринимает позитивно, а для несчастного человека все является раздражительным.

• Переключаемость. Это свойство проявляется, когда причиной одной эмоции становится другая. Например, человеку становится очень стыдно от своей безграничной радости, когда у кого-то горе.

После изучения определения и свойств эмоций, появляется логический вопрос «Почему появляются эмоции?», «Зачем нам нужны эмоции?». Ответы на эти вопросы искали многие философы,

36

В мире науки и искусства:

вопросы филологии, искусствоведения и культурологии № 10 (53). 2015 г__________________________________

С

СибАК

www.sibac.mto

лингвисты и психологи, вследствие чего в настоящее время существует множество теорий эмоций, разъясняющих причины появления чувств и эмоций у человека.

Все теории эмоций можно разделить на три основные категории:

• Физиологические (за проявление эмоций отвечают реакции организма)

• Неврологические (появление эмоций обусловлено рецепторами головного мозга)

• Когнитивные (эмоции проявляются благодаря механизмам мышления)

К физиологическим теориям эмоций относятся такие известные теории как теория Джеймса-Ланге, исходя из которой, возникновение у человека эмоций происходит благодаря физиологическим реакциям на различные события. Доказательством проявления физиологии в данном случае является появление румянца при смущении, потливости при страхе.

Примером неврологических теорий эмоций может послужить теория Кэннона-Барда, которая отрицает физиологическую теорию, доказывая, что для физиологического возбуждения не всегда нужны эмоциональные переживания. Например, потливость у человека проявляется не только при страхе, но и при выполнении физических упражнений. Согласно теории Кэннона-Барда, эмоция появляется тогда, когда такая область головного мозга как таламус посылает определенные сигналы одновременно и в кору и в автономную нервную систему, в связи с чем, эмоции появляются во внутренних системах головного мозга.

Что касается когнитивных теорий эмоций, то одним из наиболее ярких примеров является теория Шахтера-Зингера, которая утверждает, что вначале появляется физиологическая реакция на то или иное событие, а затем человек соотносит данную реакцию с причиной ее возникновения. Т аким образом, происходит

когнитивная оценка возбуждения, которая, в свою очередь, приводит к субъективному переживанию эмоции. Эмоция в данном случае является результатом воздействия физического напряжения на возникшие мысли по поводу той или иной ситуации. Примером когнитивной теории эмоций может быть ситуация в лесу. Человек впервые видит в лесу медведя, начинает осознавать, что потребность его выживания велика, но ресурсов для того, чтобы с данной проблемой справиться нет, как следствие возникает эмоция страха и ужаса.

Невозможно представить жизнь человека без эмоций, ведь они являются основой его познавательной деятельности, а их вербализация

37

СибАК В мире науки и искусства:

вопросы филологии, искусствоведения и культурологии www.sibacinfo___________________________________________№10 (53), 2015г

позволяет понять функционирование мышления человека. Таким образом, следует отметить, что исследование эмоций в речи и языке стало неотъемлемой частью лингвокогнитивной парадигмы и предопределило различные направления в данной науке.

Следует отметить, что эмоции являются психологической категорией, а на языковом уровне эмоции видоизменяются в категорию эмотивности. В связи с этим в конце XX века появилась новая наука эмотиология, сформированная на стыке психологии и языкознания. Эта отрасль языкознания изучает взаимосвязь человеческих эмоций и языка. Последние двадцать лет отечественные и зарубежные лингвисты уделяют большое внимание проблеме текстовой эмотивности. Многие ученые, такие как В.Ю. Апресян, Ю.Д. Апресян, В.Н. Гридин, В.А. Маслова, А.М. Шахнарович считают эмотивность предметом изучения антропоцентрической лингвистики, что побуждает исследователей анализировать лексику, обозначающую эмоции и чувства, не только в теоретическом, но и в практическом плане.

Для филологов анализ эмотивной лексики интересен тем, что об истинной природе, силе чувств и эмоций человека мы узнаем благодаря языковой форме, в которой они представлены в художественном тексте. Исследование такой лексики является очень важным аспектом лингвистического анализа текста, так как неизменно ведет к правильной интерпретации главной темы произведения, и пониманию психологии человека.

Ни одно художественное произведение не обходится без описания эмоций и чувств человека, в связи с чем, комплексное восприятие любого текста невозможно без учета его эмотивного содержания. Исследователи считают, что для анализа художественного текста, необходима не только интерпретация мира человеческих эмоций на уровне персонажей, а также исследование оценки этого мира с позиции автора.

Такие основополагающие категории художественного текста как автор и персонаж являются неотъемлемой частью эмотивного пространства текста. Чувства и эмоции, которыми автор наделяет своих героев, предстают в произведении как объективно существующие и являются диктальными. Данные чувства чаще всегда представлены в тексте эксплицитно. В свою очередь, чувства, испытываемые автором и интерпретируемые им, имеют субъективную окраску, они являются модальными и чаще всего выражены имплицитно. В целостном тексте обычно гармонично переплетаются как диктально-эмотивные смыслы, так и модально-эмотивные смыслы, благодаря которым образуется ядро эмотивного содержания текста.

38

В мире науки и искусства:

вопросы филологии, искусствоведения и культурологии № 10 (53), 2015 г__________________________________

С

СибАК

www.sibac.mto

Текстовая эмотивность является двусторонней категорией, так как имеет план содержания, который распределяется по всем уровням текста, и план выражения, который представлен набором эмоциональных лексем.

Интересен тот факт, что эмотивность встречается с наибольшей долей вероятности в художественных текстах и с наименьшей — в научных. Из этого следует, что уровень текстовой эмотивности напрямую зависит от функционального стиля текста.

Во многих научных исследованиях термин эмотивность уподобляется экспрессивности и оценочности, что объясняется недостаточной изученностью данного понятия в науке. До 70-х годов XX века данные понятия никак не разграничивались и в ранних трудах таких ученых как Ш. Балли, В.В. Виноградовой, Д.Н. Шмелевой являлись синонимичными понятиями. Ученые считали, что одним из основных общих признаков было то, что все три категории относятся к антропоцентрической категории (категория оценочности — ценностная картина мира, категория эмотивности — эмоциональная картина мира и категория экспрессивности — образная картина мира). С середины 70-х годов XX века благодаря трудам М.В. Никитина, И.И. Туранского и О.Е. Филимоновой произошла четкая дифференциация терминов. Исследователи выделили ряд функций, присущих всем трем понятиям и пришли к выводу об их различной интен-циональной природе. Так, оценочность обладает аксиологической функцией, так как помогает выразить мнение по поводу ценности того или иного действия, события или явления. Функция эмотивности — аффективная, потому что выражает чувства человека. Экспрессивность же обладает прагматической функцией, так как используется для усиления эмоционального воздействия.

Также следует отметить, что данные понятия относятся к разным тектовым категориям, а именно: оценочность относится

к функциональной категории и связана, прежде всего, с категориями ценности и оценки; эмотивность относится к семантической категории и связана с психической стороной деятельности объекта; экспрессивность относится к коммуникативной категории и связана с человеческим мышлением.

Кроме этого разницей в данных понятиях может свидетельствовать тот факт, что для оценочности и экспрессивности не обязателен адресат, в то время как эмотивность предполагает его наличие.

В заключение хотелось бы отметить, что эмоциональная и чувственная сфера являются основой познавательной, социальной и духовной жизни индивида. В связи с этим, эмоции находятся

39

СибАК В мире науки и искусства:

вопросы филологии, искусствоведения и культурологии www.sibacinfo_____________________________________________№10 (53), 2015г

в центре внимания исследователей из абсолютно разных научных областей: психологии, философии и лингвистики, несмотря на то, что в середине XX века данный аспект совершенно не относился к лингвистике. Большой интерес к изучению эмоций у лингвистов появился тогда, когда произошел переход к антропологической лингвистике, которая при изучении языка учитывает человеческий фактор, его сознание, мышление и эмоции.

Благодаря тому, что эмоции являются предметом изучения многих наук, у ученых появился междисциплинарный характер их изучения. Это в свою очередь помогло привести к интегральному исследованию этого понятия, и получить максимально разностороннюю информацию о значимости, свойствах и функциях эмоций.

Список литературы:

1. Маклаков А.Г. Общая психология. — СПб: Питер, 2001. — 592 с.

2. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии. — СПб.: Питер, 2000. — 534 с.

3. Сидоров П.И. Парняков А.В. Введение в клиническую психологию. В 2-х т. — М.: Академический Проект, Екатеринбург: Деловая книга, 2000. — 416 с.

4. Якобсон П.М. Психология чувств. — 2-е издание: доп. — М.: Изд-во АПН РСФСР, 1958. — 441 с.

40

Психика и реальность. Единая теория психических процессов. Часть V. Человек переживающий. Глава 17. Эмпирические характеристики эмоциональных процессов – Гуманитарный портал

Для составления перечня эмпирических характеристик эмоций необходимо прежде всего выявить родовые свойства эмоциональных процессов, представленные здесь в соответствующих видовых модификациях, но в своей исходной основе объединяющие эмоции, интеллект и регуляционно-волевые акты в общее «семейство» процессов психических. Родовые свойства эмоций Естественно напрашивающаяся тактика такого поиска ведёт прежде всего к выяснению вопроса, распространяются ли наиболее общие характеристики когнитивных процессов и на процессы эмоциональные, представляя тем самым свойства, объединяющие здесь пока первые два класса триады. Это, в свою очередь, ведёт к вопросу об «общем множителе», который можно вынести за скобки многочисленного перечня эмпирических характеристик всех когнитивных процессов. Последовательный пересмотр всех представленных ранее эмпирических перечней, начиная от параметров ощущения и заканчивая набором характеристик концептуальной мысли, позволяет сделать несколько заключений, непосредственно относящихся к поставленному вопросу. «Общий множитель» всех перечней эмпирических характеристик познавательных процессов действительно имеется — это пространственно-временная структура, модальность, интенсивность. Все остальные характеристики каждого перечня по отношению к этой исходной подгруппе являются производными и содержат разные модификации и сочетания пространственно-временных, модальных и интенсивностных параметров. Все перечни эмпирических характеристик когнитивных процессов, кроме списка свойств ощущений, включают минимум две подгруппы. Первой является общая для них всех вышеупомянутая исходная тройка, а вторые подгруппы в перечнях свойств процессов различны, и входящие в их состав характеристики в свою очередь членятся на различное число более мелких группировок. В перечне же характеристик сенсорных процессов исходная триада является единственной. Все эти обстоятельства согласованно свидетельствуют об универсальном характере первой, исходной подгруппы всех перечней. Во-первых, тот факт, что эта тройка является общим корневым блоком всех перечней, говорит сам за себя. Во-вторых, об универсальности параметров пространственно-временной структуры, модальности и интенсивности ясно говорит производный характер всех остальных свойств, в которых эти первичные характеристики играют роль исходного материала, представленного в разных модификациях, пропорциях, сочетаниях. В-третьих, то обстоятельство, что в перечне характеристик ощущения эта исходная подгруппа является единственной, также приводит к заключению об её универсальности. Такой вывод имеет двоякое основание: с одной стороны, поскольку ощущение является простейшим психическим процессом, в нём, естественно, представлена именно и только основа «чувственной ткани», в которой ещё не вычленены развёрнутые предметные структуры. Здесь мы имеем дело только с полем или фоном, предметные фигуры которого выражены лишь в максимально редуцированной форме. Именно поэтому, по-видимому, производные, вторичные характеристики в эмпирическом перечне ощущений отсутствуют. Иначе говоря, частная специфичность, отличающая разные психические процессы друг от друга, здесь ещё не выражена, а представлены свойства, характеризующие общеродовые признаки психики. С другой стороны, к тому же выводу подводит и рассмотренное выше положение о том, что три основных вида ощущений соответствуют трём членам психологической триады. Если это соответствие не случайно и ощущение действительно является исходным компонентом не только познавательных, но именно всех психических процессов, то отсюда также следует, что общие эмпирические характеристики ощущений содержат в своём составе универсальные родовые признаки психики, видовые модификации которых здесь ещё не получили своего развития. Кроме указанных выше доводов о вероятности сформулированного предположения говорят результаты произведённого А. М. Эткиндом (1979) анализа методов личностного тестирования. Этот анализ показал, что многосторонне апробированные психодиагностические возможности таких методов, как семантический дифференциал Осгуда, тест Роршаха и цветовой тест Люшера, базируются, по-видимому, на том, что за выявленными здесь основными факторами скрываются именно пространственно-временные и модально-интенсивностные характеристики. В той мере, в какой этот вывод отражает реальность, из него в свою очередь следует, что эти свойства объединяют не только сами по себе три класса психических процессов, но и тот психический «материал» или психическую ткань, из которой организована структура психического субъекта, входящего необходимым компонентом в двучленную формулу эмоциональной единицы. Имеются серьёзные основания ожидать, что перечень основных эмпирических характеристик эмоциональных процессов также включает в свой состав минимум две главных подгруппы, первая из которых содержит соответствующие модификации пространственно-временной структуры, модальности и интенсивности как исходных, родовых признаков психических процессов, а вторая воплощает в себе производную, видовую специфичность структуры эмоциональных гештальтов. Это ожидание, базирующееся на теоретических и эмпирических основаниях, даёт направление ближайшему шагу эмпирического поиска. Опуская здесь рассмотрение этапов самого процесса этого поиска, перейдём сразу к краткому изложению его результатов, представленных в нижеследующем перечне эмпирических характеристик эмоциональных процессов (схема 11). Схема 11. Эмпирические характеристики эмоций. При настоящем положении дел в области эмпирикотеоретической ситуации в проблеме эмоций данный перечень не может, конечно, претендовать на исчерпывающую полноту. Он представляет собой не конечные, а первые или в лучшем случае промежуточные результаты эмпирико-теоретического поиска, результаты, полученные в ходе реализации всей концептуальнотеоретической стратегии настоящего исследования. Как уже упоминалось в предшествующих разделах, в настоящее время эмпирический базис теоретических обобщений в психологии далеко выходит за пределы лабораторной экспериментальной психологии, арсенал фактов которой находится под прямым, непосредственным воздействием соответствующих теоретических концепций, определяющих зону и направленность поиска. Значительная часть экспериментальных фактов располагается сейчас в различных сферах прикладной психологии, развитие которых прямо и непосредственно определяется не столько исходными теоретическими позициями (часто скованными консервативными традиционными установками), сколько острыми запросами практики, которая не может ждать соответствующих концептуально-теоретических перестроек. Исходя именно из такого положения дел, последующее описание каждой из характеристик эмоциональных процессов базируется на экспериментальных фактах, полученных в разных областях психологии в разное время. Прежде всего сюда входят факты, полученные экспериментальной психологией, начиная с первых шагов её развития. Далее сюда входят факты и феномены, взятые из различных областей прикладной психологии, и, наконец, некоторые факты и феномены, полученные в ходе исследования, уже прямо и непосредственно направленного на экспериментальную проверку и дальнейшее развитие общей теоретической концепции, представленной в настоящей монографии. Перейдём теперь к краткому обобщённо-схематическому описанию каждой из характеристик, входящих в состав данного эмпирического перечня. Внутренняя организация эмоционально-когнитивного времени В отличие от того, как эта первая характеристика была представлена в перечнях свойств всех когнитивных процессов, здесь она фигурирует не как пространственно-временная, а именно как временно-пространственная, потому что в эмоциональных процессах, отражающих не внешнюю реальность, а отношение к ней субъекта, пространственные характеристики сами являются производными и во всяком случае менее ясно выраженными, чем временные. Хотя в общем и целом временная организация эмоций изучена ещё очень неполно и даже, можно сказать, слабо, здесь особенно важно подчеркнуть, что исследование именно временной организации эмоциональных процессов берёт своё начало уже у самых истоков экспериментальной психологии. Очень демонстративным и поучительным является тот факт, что эмпирико-теоретические обобщения трёхмерной теории чувствований получены В. Вундтом в тех классических и чрезвычайно простых экспериментах с метрономом, на которых базируется и его анализ восприятия, внимания и объёма сознания. В этих эмпирико-теоретических обобщениях В. Вундта в краткой и выразительной форме представлены по существу и все остальные характеристики эмоциональных процессов, входящие в состав данного перечня, хотя В. Вундт описал их далеко не с одинаковой полнотой. Так, В. Вундт совершенно определённо указывает на двухкомпонентность структуры эмоциональных процессов (Вундт, 1912). Далее он описывает и тщательно анализирует двузначность этих процессов, выраженную в сочетаниях чувства удовольствия и неудовольствия или, иначе, отрицательных и положительных аспектов эмоционального переживания. Представлена в его описаниях и обобщённость эмоциональных переживаний, то есть так или иначе им описаны все упомянутые производные характеристики эмоций. Что касается первичных характеристик, то в вундтовских описаниях есть указания на модальный характер чувствований и содержится подробное экспериментальное исследование закономерностей, характеризующих интенсивностные параметры эмоциональных процессов. Уже само по себе это обстоятельство свидетельствует о том, что В. Вундтом здесь были нащупаны свойства организации эмоциональных процессов, которые играют существенную и, может быть, даже решающую роль в общей структуре последних и вытекают, по-видимому, из глубинных закономерностей их внутренней природы. Чрезвычайно симптоматично, что в соответствии с фактами и эмпирическими обобщениями вундтовских исследований все характеристики эмоциональных процессов имеют своей исходной основой именно их временную организацию. Очень показательно, что соответствующие факты, феномены и эмпирические обобщения получены на материале анализа структуры слухового образа, ибо слуховое отображение является главной формой отображения времени, что неоднократно подчёркивает и сам В. Вундт, связывая именно с этим особую близость эмоциональных процессов со слуховым восприятием. В. Вундт показывает, что восприятие звукоряда, взятого как целое, включает в себя, кроме чисто когнитивных компонентов, отображающих характеристики звука, ещё и собственно эмоциональные компоненты, выраженные чувствами удовольствия или неудовольствия. Решающими факторами, вызывающими эти эмоционально-чувственные компоненты, являются средняя длительность и ритмизованность соответствующих рядов тактов. Поскольку, однако, временные характеристики длительности и ритмизованности так или иначе постоянно входят в орбиту экспериментальных исследований слухового восприятия и эмоциональных процессов, здесь особенно важно подчеркнуть, что в описаниях В. Вундта речь идёт не о длительности и ритме как характеристиках физического времени, в котором протекают эмоциональные процессы, и не о характеристике ритма как физического параметра самого по себе звукового ряда, а о характеристиках длительности и ритмизованности психического времени, то есть времени отражённого, когнитивно-эмоционального, переживаемого. Такой вывод непосредственно следует из того, что В. Вундт анализирует слуховой ряд и связанные с ним чувства удовольствия и неудовольствия именно в условиях схватываемости или удерживаемости симультанной непрерывно-целостной структуры этого временного ряда, включающего в себя ощущения, представления и соответствующий им чувственный тон удовольствия или неудовольствия, напряжения или разряда, возбуждения или успокоения. Очень существенно для общего контекста настоящего исследования подчеркнуть и тот важный момент, что восприятие ритма В. Вундт связывает с восприятием движения и далее показывает, что с восприятием ритма, в свою очередь, связана когнитивно-эмоциональная организация мелодии: «Открывая ритм прежде всего в наших движениях, мы и самый ритм называем движением, продолжающимся со строго определённой мерою, но в сравнении с первичным чувством движения наше ухо отличается гораздо большей способностью восприятия ритмического движения. На слух мы можем отличать как явственные части такта такие промежутки времени, которые не могут быть выражены в наших внешних движениях по своей краткости. С другой стороны, бывают ритмы со столь медленным движением, что развитие последнего также не может быть представлено движениями нашего тела. Когда вместе с тем с изменениями интенсивности изменяется и качество звука, то этим даётся основание мелодии. Мелодическое движение, всегда заключающееся в пределах движения ритмического, может принадлежать или к области постоянного, или к области переменного звукового сродства» (Вундт, 1880, с. 589). Таким образом, воспринятые движение, ритм и мелодия входят во внутреннюю организацию эмоциональнокогнитивного времени. Тот факт, что у В. Вундта речь идёт именно об эмоционально-когнитивном, а не о физическом времени, демонстративно подчёркивается следующим описанием: «В момент, непосредственно следующий за одним ударом, ожидание направляется на следующий удар и, пока он действительно не наступит, всё время возрастает. В момент же нового удара маятника это напряжённое ожидание сменяется чувством исполнения ожидания, затем весь процесс повторяется снова. Если ритм в силу ударения различной степени становится сложнее, то усложняются соответствующим образом и эти субъективные процессы, причём переплетаются друг с другом многие подобные процессы ожидания и исполнения» (Вундт, 1912, с. 50). И далее В. Вундт ясно показывает, что с изменением скорости ударов ощущения напряжения и разряда, возбуждения и успокоения существенно перестраиваются. Так, при средней скорости ударов чувствования удовольствия, напряжения и разряда появляются в органической взаимосвязи друг с другом как состояния сознания, правильно чередующиеся вместе с ритмическими впечатлениями (см. там же). Если же увеличить длительность интервала до 2,5–3 секунд, то напряжённость ожидания увеличивается и у какой-то границы становится даже мучительной, а чувство удовольствия при исполнении соответствующего ожидания существенно ослабевает. «Таким образом, — пишет В. Вундт, — чувствование удовольствия переходит здесь в чувствование неудовольствия» (там же). С другой стороны, если уменьшить интервал между ударами метронома до 0,5–0,25 секунды, то характер эмоциональных компонентов слухового восприятия существенно изменяется: напряжённость ожидания, естественно, резко уменьшается, но появляется чувство резкого возбуждения, к которому, по словам В. Вундта, присоединяется живое чувство неудовольствия. И в этом месте достаточно строгое описание простых экспериментальных фактов В. Вундт перемежает апелляцией к аналогичным жизненным ситуациям, где чувство Возбуждённости, вызванное резким увеличением скорости эмоционального процесса, переживается в более сложной форме: «Это чувствование хорошо известно нам из повседневной жизни даже в наиболее сложных своих формах, так как оно очевидно является существенной составной частью многих аффектов, например, гнева, Возбуждённой радости и так далее» (там же). Если вновь увеличить интервал между ударами метронома, вернув его к исходной величине, то такое изменение скорости сопровождается, как показывает В. Вундт, ясным чувством успокоения. Чтобы подчеркнуть полноту вундтовского эмпирико-феноменологического описания картины эмоциональных процессов в её простейшем варианте, важно обратить внимание на одно существенное обстоятельство. В. Вундт показывает, что при известном сочетании всех этих параметров они могут уравновешивать друг друга и в принципе возможен нейтральный диапазон, в котором когнитивный компонент соответствующего слухового отображения становится свободным от чувствования. Но если структура переживания, освобождённая от собственно эмоционального компонента, переходит в чисто когнитивное психическое образование, которое, таким образом, в принципе возможно и без эмоционального сопровождения, то, с другой стороны, эмоциональное состояние, полностью свободное от когнитивного компонента, отражающего объект эмоции, оказывается вообще невозможным. Таким образом, вундтовское описание эмпирически свидетельствует в пользу двухкомпонентной структуры эмоциональной единицы. Вообще следует отметить, что характеристики временных компонентов эмоциональных процессов в их взаимосвязи со всей совокупностью основных параметров, содержащихся в приведённом выше перечне, представлены в результатах вундтовских экспериментов с достаточной степенью ясности, корректности и надёжности. Как уже упоминалось, в этих начальных исследованиях эмоций содержится описание и тщательный анализ структуры мелодии и природы её эмоциогенного воздействия. Последующее развитие эти исходные описания и обобщения В. Вундта получили в психологии музыкального творчества и восприятия музыки. На эту группу фактов мы можем здесь лишь указать, адресовав читателя к соответствующим исследованиям музыковедов (Ароновский, 1974). Здесь важно, однако, подчеркнуть то принципиальное обстоятельство, что сама по себе тайна эмоциогенного воздействия музыки, по-видимому, тесным образом связана с её временной организацией, с тем существенным положением, что музыка, мелодия представляют собой нечто вроде экстериоризованной (и воплощённой в музыкальном звукоряде) эмоциональной структуры, которая, будучи объектом восприятия, воспроизводит в воспринимающем субъекте ту эмоциональную картину, звуковой моделью которой является соответствующий музыкальный образ. Важной последующей теоретикоэкспериментальной задачей является, очевидно, объединение усилий психологии и музыкознания для совместного исследования закономерностей временной организации музыкального произведения, его восприятия и соответствующих форм и факторов его эмоциогенности. Одним из примеров такого объединения усилий является работа Г. М. Котляра (1977). Подробный анализ, произведённый в этом исследовании. достаточно достоверно показал, что набор признаков вокальной речи, с помощью которого выражаются эмоциональные состояния, является для разных эмоций (горя, радости, гнева, страха) различным и что существенная роль в наборе этих признаков принадлежит именно временной организации вокального звукоряда. Следующая группа фактов, характеризующих временную организацию эмоциональных процессов, относится также к психологии искусства, но уже не непосредственно к музыке и её восприятию, а к её связи с актёрским искусством и восприятием сценического изображения. Органическую внутреннюю связь актёрского выражения соответствующих эмоциональных состояний с музыкой и её восприятием тончайшим образом ощущал и понимал К. С. Станиславский. По этому поводу он писал: «Артист должен создавать музыку своего чувства на текст пьесы и научиться петь эту музыку чувства словами роли. Когда мы услышим мелодию живой души, только тогда мы в полной мере оценим по достоинству и красоту текста, и то, что он в себе скрывает» (цит. по: Иртлач, 1979). С другой стороны, — и это особенно важно в контексте описания временной структуры эмоций — К. С. Станиславский отчётливо понимал и чувствовал органическую взаимосвязь описываемой им музыки чувства именно с временной организацией актёрского исполнения. Так, он писал: «Верно взятый темпоритм пьесы или роли сам собой интуитивно, подсознательно, подчас механически может захватить чувства артиста и вызывать правильное переживание… Он (темпоритм. — Прим. авт.) является нередко прямым, непосредственным, иногда даже почти механическим возбудителем эмоциональной динамики и, следовательно, самого внутреннего переживания. Нельзя правильно чувствовать при неправильном, несоответствующем темпоритме. Между темпоритмом и чувством и, наоборот, между чувством и темпоритмом — нерасторжимая зависимость, взаимодействие и связь» (Станиславский, 1955, с. 151). Забегая здесь несколько вперёд, укажем на то важное обстоятельство, что в экспериментальном исследовании пространственных и модально-интенсивностных характеристик эмоциональных процессов, проведённом А. И. Берзницкасом (1980) специально для прямой проверки развиваемых здесь теоретических положений, косвенным образом получены свидетельства решающей роли именно ритмического, временного компонента эмоций. Пространство эмоций Перейдём теперь к пространственной подгруппе характеристик временно-пространственной структуры эмоциональных процессов. Исследовать их существенно труднее, чем временные характеристики. Пространственные характеристики даже мыслительных процессов, отражающих объективную реальность, а не отношение к ней субъекта, до недавнего времени очень плохо поддавались извлечению из-под феноменологической поверхности. Совершенно естественно, что в области экспериментального исследования эмоциональных процессов положение ещё более сложно. С другой стороны, однако, тот существенный факт, что в экспериментальных исследованиях В. Вундта временные параметры эмоциональных процессов были уже им органически увязаны с восприятием движения (а в движении совместно представлены временные и пространственные характеристики), в значительной мере определил последующий ход экспериментальных исследований в вундтовской школе. Именно в лаборатории В. Вундта в Лейпцигском университете были произведены экспериментальные исследования, предметом которых были пространственные компоненты эмоциональных состояний. Таковы работы Л. Клягеса, М. Пулвера и М. Т. Винтерер (Winterer, 1936). Тот факт, что ритм как компонент эмоционального состояния находится в ближайшей взаимосвязи с двигательным ритмом и получает своё двигательное выражение, не нуждается в специальных дополнительных обоснованиях. Это хорошо известно каждому из жизненного опыта, а в области психологии искусства это прежде всего относится к исполнению и восприятию танца. Повидимому, на достаточно серьёзных эмпирикотеоретических основаниях Л. Клягес считал, что каждое эмоциональное состояние имеет в своём составе определённую совокупность движений или двигательный гештальт, который может получить своё воплощение в рисунке и даже в почерке. Исходя из этого, М. Т. Винтерер предприняла попытку показать, что существует универсальная закономерность выражения эмоциональных состояний в продуктах графической деятельности. Наличие графических эквивалентов эмоциональных состояний подтверждается и исследованием Х. Лундхольм, посвящённым изучению аффективного тона линий. Испытуемые Х. Лундхольм в ответ на предъявление группы прилагательных, выражающих различные оттенки эмоциональных состояний, должны были нарисовать линию, которая могла бы передать соответствующее этому слову настроение. Х. Лундхольм пришла к выводу, что выраженность характера соответствующей эмоции в таком графическом эквиваленте зависит от того, насколько в нём запечатлено движение, представляющее собой двигательное сопровождение соответствующих эмоциональных состояний (иными словами, насколько здесь выражены двигательные гештальты). Теоретически интерпретировать результат этого экспериментального исследования можно, вероятно, по-разному, но здесь важно отметить тот факт, что существует значительное сходство рисунков, выполненных разными испытуемыми при изображении одного и того же эмоционального состояния (Werner, Kaplan, 1963). Методическим продолжением этой линии был ряд работ наших сотрудников М. В. Осориной, А. М. Эткинда, Ф. Н. Вексельман и А. И. Берзницкаса, специально направленных на экспериментальную проверку исходных теоретических положений концепции эмоций, представленной в данной монографии. Основная задача этих работ — выявить временные и пространственные характеристики эмоциональных процессов. Пространственные характеристики эмоциональных процессов относительно наиболее полно исследованы А. И. Берзницкасом (1980), который в работе, посвящённой в основном исследованию интеллектуальных эмоций, предлагал испытуемым семь слов-стимулов, соответствующих определённым классам эмоциональных состояний. Таковы радость, огорчение, удивление, сомнение, уверенность, догадка и чувство понятности. К каждому слову-стимулу испытуемый должен был сделать рисунок, графически выражающий внутреннюю картину соответствующего переживания. Чтобы испытуемые чувствовали себя свободнее, их предупреждали, что степень владения навыками рисования в данном случае совершенно несущественна. При таких условиях выполнение рисунков, объективирующих внутреннюю картину соответствующего эмоционального переживания, не вызывало у испытуемых никаких помех и задание выполнялось достаточно свободно и легко, что свидетельствует об адекватности такого способа объективации переживаний. Каждая эмоция объективировалась в двух типах рисунков: в виде линеограммы (линейное изображение) и в виде пиктограммы (закрытое, замкнутое изображение). Такой выбор типов рисунков представляется чрезвычайно удачным, потому что линеограмма в большей степени выражает скрытую в пространственной организации линии её временную характеристику (поскольку линия одномерна), а пиктограмма в большей мере отображает пространственную структуру, в которой временные компоненты хотя и присутствуют, но представлены в существенно более скрытой форме, так как общая структура такого изображения двухмерна и замкнута. При анализе совокупности полученных рисунков с помощью классификационной схемы, разработанной М. В. Осориной (Осорина, 1976), показано, что в картине или паттерне переживаний объединяются два типа образов. Первый из них представляет собой образные модели или схемы, а второй — чувственно-эмоциональные компоненты. На основании анализа рисунков автор приходит к заключению, что элементы схемы или модели, как правило, соответствуют когнитивному, или объективному, компоненту эмоциональной единицы, а элементы чувственно-эмоциональных образов — её субъектным компонентам. В такой структуре большинства рисунков А. И. Берзницкас усматривает ещё одно эмпирическое подтверждение положения о двухкомпонентности эмоциональной единицы. В результате тщательного аналитического рассмотрения рисунков удалось выявить сходство графических реализаций одних и тех же переживаний у разных испытуемых и сделать заключение о том, что в инвариантных признаках пространственной организации эмоционального паттерна адекватно проявляются свойства интеллектуальных эмоций и особенности их функционирования. Вся эта продуктивная линия обобщения, ведущая исследование в глубину корневых, структурообразующих факторов организации эмоциональных паттернов, позволяет прийти к очень существенному выводу и представить весь перечень паттернов соответствующих эмоций в терминах частных модификаций ритмической характеристики. Поскольку это положение имеет принципиальное значение для общего контекста настоящего исследования, приведём в краткой форме результат обобщения, произведённого А. И. Берзницкасом. Радость (рис. 27). Статичный ритм, построенный на горизонтальной симметрии при контрасте низа и верха. Направленность вовне. Пространственная раскрытость, неограниченность с центром тяжести внизу. Рисунок 27. Огорчение (рис. 28). Пассивно-динамический ритм, организованный вокруг центра. Пространственная закрытость с направленностью на себя. Спиралевидный характер ритмичности. Рисунок 28. Удивление (рис. 29). Статичный асимметричный ритм, построенный на контрасте и дисгармонии. Пространственная ограниченность и локальность ритмических характеристик. Рисунок 29. Уверенность (рис. 30). Метрический ритм, горизонтальная направленность. Симметричность, гармоничность ритмических характеристик. Сомнение (рис. 30). Асимметричность характеристик ритма. Комбинация контраста и нюанса. Перемены направления в рамках общей горизонтальной направленности. Рисунок 30. Догадка и понятность (рис. 31 и 32). Активнодинамический ритм с контрастом начала и конца. Явный градиентный переход от асимметричного ритма к ритму симметричному. Рисунок 31. Рисунок 32. Приведённое описание экспериментальных данных, характеризующих временную структуру эмоциональных процессов, показывает, что ещё в работах В. Вундта были достаточно определённо выявлены роль и значение именно ритмически-временной и ритмически-двигательной организации эмоциональных явлений. Результаты же рассматриваемого исследования, направленного на анализ пространственных эквивалентов эмоциональных структур, свидетельствуют о том, что эта исходная ритмическая характеристика остаётся ведущей или главной и здесь, но приобретает характер ритма пространственногеометрического, являющегося эффектом преобразования исходной временно-двигательной формы в форму пространственной симультанности. Этот результат имеет принципиальное значение для всего контекста настоящего исследования потому, что он дополнительно указывает на органическую взаимосвязь временных и пространственных компонентов в организации эмоциональных процессов. Такая возможность представить характеристики пространственных паттернов, объективирующих эмоциональное состояние, как частные модификации ритмической характеристики демонстративно свидетельствует об исходной роли временной организации эмоциональных процессов и о производном по отношению к ней пространственном характере соответствующих компонентов структуры эмоциональных единиц. Если сопоставить этот результат с выводами, касающимися взаимосвязи пространственных и временных компонентов различных психических процессов (Веккер, 1976), а далее — с данными анализа организации процессов памяти, внимания и воображения, приведёнными в последней главе монографии, то можно сделать заключение, что закономерность, выявляющая исходный характер психического времени по отношению к организации психического пространства, достаточно универсальна. Завершая описание временных и пространственных характеристик структуры эмоциональных явлений, нужно отметить, что основная направленность экспериментальной проверки используемых в данной монографии теоретических положений о природе эмоций продолжает ту эмпирическую линию (поскольку пока речь идёт об описании фактов), которая была представлена в работах В. Вундта, Л. Клягеса, М. Пулвера, Х. Лундхольм, Г. Вернера, Р. Арнхейма и других. Разные исследователи применяли разные методические приёмы, изучали разные эмоциональные состояния, но все так или иначе приходили к выводу, что временные и пространственные характеристики — необходимый признак внутренней структуры эмоциональных состояний и что исходной в структуре эмоциональных единиц является временная организация, на основе которой формируются пространственные синтезы. Эти основные эмпирические выводы можно считать подтверждёнными достаточно широким массивом экспериментальных и жизненных фактов. Модальность эмоциональных процессов Как и в области эмпирического исследования и описания временно-пространственной структуры эмоциональных процессов, изучение и описание их модальных характеристик также по существу начинается с В. Вундта, а затем резко перемещается из лабораторной экспериментальной психологии в область психологии прикладной, а В. Вундт, как мы уже упоминали, связывал сенсорные источники ритмической организации эмоциональных процессов с ощущениями кинестетической модальности. Эту связь он констатировал, анализируя временные характеристики чувства удовольствия и неудовольствия. Но помимо этого у В. Вундта имеется специальное описание органической взаимосвязи эмоциональных процессов с сенсорными образами по существу всех модальностей (Вундт, 1880). Зависимость чувства от качества ощущения особенно явственно проступает в тех модальностях, где, по словам В. Вундта, чувственный тон почти совершенно поглощает все остальные составные части ощущения (см. том же). К таким модальностям В. Вундт относит ощущения органические, а из экстерорецептивных модальностей — осязательные, обонятельные и вкусовые. В связи с анализом модальных компонентов ощущений интерорецептивной модальности и их роли в общей организации эмоциональных процессов В. Вундт делает очень существенное указание на то, что в рецепторных аппаратах ощущений органической модальности нет приспособлений для точного восприятия градаций соответствующих сенсорно-эмоциональных структур, но такие приспособления есть в рецепторных аппаратах сенсорных образований всех высших экстерорецептивных модальностей. Это обстоятельство существенно потому, что, отражая ориентированность психики главным образом на внешнюю реальность, оно вместе с тем указывает на бедность средств языка интерорецептивных модальных компонентов в противоположность модальностям экстерорецептивным, которые в силу их большего количественного и качественного разнообразия оказываются более адекватным средством для воплощения всего многообразия динамики чувств и настроений различного уровня организации. Исходя из этих соотношений, В. Вундт подробно описывает слуховые и зрительные модальные характеристики соответствующих эмоциональных процессов. Прежде всего он указывает на особую роль слуховой модальности в организации эмоциональных процессов. Это существенное обстоятельство (до сих пор ещё, к сожалению, далеко не полностью оценённое по достоинству) имеет принципиальное значение, поскольку есть основания полагать, что именно с ним связана эмоциогенная роль музыки, музыкального звукоряда. В. Вундт указывает на особенно интимную связь чувств со звуковысотными и тембровыми сенсорными модальными характеристиками, и хотя описывает их в контексте анализа физических чувств, он тем не менее делает здесь принципиальное указание на то обстоятельство, что элементарные чувственные компоненты, связанные со звуковысотными и тембровыми различиями, не ограничиваются только этим уровнем, а входят в состав сложных душевных движений как элементарный фактор. Иначе говоря, В. Вундт ясно понимал, что эти исходные модальные характеристики относятся не только к элементарным чувствам удовольствия и неудовольствия, а являются универсальными, проходят сквозь всю иерархию эмоциональных процессов, включая высшие чувства. Именно исходя из этого, В. Вундт даёт своё описание связи тонов различной высоты с различными эмоциональными состояниями человека. Очень поучительно, что в этом контексте В. Вундт охарактеризовал различные эмоциогенные возможности разных музыкальных инструментов в зависимости от звуковысотной организации производимых ими звуков. Не менее поучительно, что свой интересный и подробный анализ цветовых модальных характеристик эмоциональных процессов В. Вундт начинает с проницательного замечания Гёте о том, что смотрящий через цветное стекло человек как бы отождествляет себя с цветом, и его глаз и дух настраиваются в унисон. Последующее описание В. Вундтом различных цветовых характеристик соответствующих эмоциональных состояний по существу предвосхищает всё дальнейшее развитие приёмов цветового тестирования эмоций. Производя очень конструктивное сопоставление цветотоновых и звуковысотных консонансов и диссонансов как модальных воплощений соответствующих эмоциональных состояний, В. Вундт указывает на одно чрезвычайно принципиальное обстоятельство. Различие физических основ эмоциогенного, эстетического действия цветов и звуков определяется, по мысли В. Вундта, тем, что «… ухо соединяет впечатления в одно общее — ощущение… Глаз же как пространственное чувство оставляет существовать друг подле друга одновременно данные ощущения» (1880). Эта пространственная симультанность зрительных модальных компонентов эмоций в отличие от временной сукцессивности слуховых компонентов обусловливает, по-видимому, то важное обстоятельство, что, хотя зрительная модальность значительно уступает слуховой по эмоциогенности, она благодаря своей пространственной стабильности и симультанной данности цветотоновых различий обеспечивает существенно большие возможности цветового тестирования эмоциональных состояний по сравнению со звуковысотным. Именно в область методики, техники и теории тестирования эмоциональных состояний, связанную с запросами психологии личности, клинической психологии и психологии искусства, переместился после В. Вундта центр тяжести исследований модальных характеристик эмоций. Не останавливаясь здесь на промежуточных послевундтовских этапах развития проблемы модальных компонентов эмоции, связанных с такими вехами, как тесты Роршаха (Rorshach, 1951), Т. Обанаи и Т. Мацуока (Obonai, Matsuoka, 1956), Пфистера и Г. Фрилинга (Frieling, 1968), М. Люшера (Luscher, 1974), перейдём к краткому описанию феноменов и основных экспериментальных результатов исследований, непосредственная цель которых — проверить теоретические положения, лежащие в основе настоящего исследования, и найти пространственно-временные и модальноинтенсивностные характеристики, составляющие родовые признаки психических явлений в тех их видовых модификациях, которые характерны именно для природы эмоций. Здесь мы кратко укажем на результаты экспериментального исследования А. М. Эткинда (1979), а также упоминавшейся работы А. И. Берзницкаса (1980). Для исследования цветовых модальных воплощений соответствующих эмоциональных состояний А. М. Эткинд использовал цветовой тест Люшера и дифференциальную шкалу эмоций Изарда, представляющую собой набор эмоциональных терминов, сгруппированных на основе факторного анализа в 9 факторов, интерпретируемых Изардом как 9 основных эмоций: интерес. радость, удивление, грусть, гнев, отвращение, стыд, страх и утомление. В каждую из основных эмоций (факторов) включается три более частных. Таким образом, в шкалу Изарда входит 27 эмоций. Основные, важные для настоящего контекста результаты этого исследования сводятся к следующему: 1 Получена матрица сопряжённости 8 цветов теста Люшера и 9 эмоциональных факторов Изарда (таблица № 4), в которой представлены частоты ассоциаций данного цвета с любой из трёх эмоций, входящих в данный фактор Изарда. Достоверность отличия полученного распределения ассоциаций от случайного оценивалась по x 2, суммарное значение которого для всей матрицы на порядок превышает табличное x 2 = 716, p Таблица № 4. Матрица сопряжённости основных эмоций с цветами. 2 А. М. Эткинд получил также цветовые профили эмоций, входящие в состав факторов Изарда (таблица № 5), и эмоциональные профили цветов Люшера, представляющие собой последовательность факторов Изарда, упорядоченную по убыванию частот ассоциаций данного цвета с этими факторами. (Эти соотношения являются инверсией представленных в таблице № 5.) Таблица № 5. Цветовые профили эмоций. Экспериментальное исследование А. И. Берзницкаса продолжает ту же теоретико-методическую линию в её модификациях, преемственно связанных с методикой исследования пространственно-временных компонентов эмоций. Испытуемый получал тот же набор словесных стимулов, обозначающих интеллектуальные эмоции, перечень которых был использован и при применении пиктографического метода анализа пространственных компонентов соответствующих эмоций. Набор этот следующий: радость, огорчение, удивление, сомнение, уверенность, догадка. Ранжируя цветовые карты в последовательности по степени их ассоциативного соответствия воображаемому или реально переживаемому эмоциональному состоянию, испытуемый формировал цветовые ряды, представляющие исследуемые классы интеллектуальных эмоций. В результате были получены ряды, представляющие собой цветовые эквиваленты соответствующих эмоций, аналогичные выше представленным пространственным графическим их эквивалентам (таблица № 6). Таблица № 5. Цветовые профили эмоций. Примечания: W* Коэффициент согласованности; ** Место, занимаемое в рядах-эквивалентах эмоций цветом. Таблица № 6. Матрица цветовых предпочтений. Статистический анализ распределения частот появления каждого цвета в определённых местах ряда и ранговый корреляционный анализ цветовых последовательностей показали, что предпочтение цвета адекватно отражает и выявляет общие и специфические особенности исследуемых классов интеллектуальных эмоций. Это означает, что каждый такой цветовой ряд фактически содержит в себе объективированный эквивалент цветового модального состава соответствующей эмоции. Адекватность этих цветовых рядов как эквивалентов или модальных портретов соответствующих эмоций демонстративно подчёркивается ещё одним важным обстоятельством. Применение коэффициента согласованности или конкордации положений определённых цветов в соответствующем цветовом ряду, воплощающем в себе портрет эмоции, показало, что в изученном наборе эмоций величина коэффициента такой согласованности оказывается наибольшей в радости и огорчении и существенно превышает эту величину в других собственно интеллектуальных эмоциях. Этот количественный факт ясно свидетельствует о том, что применённые здесь критерии и процедуры измерения достаточно чувствительны не только к конкретным различиям модального состава соответствующих эмоций, но и к степени их обобщённости, которая оказывается наиболее высокой именно в радости и огорчении как эмоциях более фундаментальных и выходящих за рамки только перечня интеллектуальных чувств. Степень адекватности полученных цветовых рядов модальному составу их эмоциональных оригиналов оказалась достаточно высокой для того, чтобы построить эффективные процедуры цветовых измерений соответствующих эмоциональных состояний. На основе полученных А. И. Берзницкасом цветовых рядов, представляющих модальный состав соответствующих эмоций, автором был разработан алгоритм распознавания соответствующих эмоциональных состояний, который был применён на практике для определения и контроля эмоциональной динамики у спортсменов и у больных инфарктом. Вся эта линия экспериментальных фактов, начинающаяся ещё вундтовскими описаниями, проходящая через промежуточные этапы многосторонних и проверенных на больших выборках методов цветового модального тестирования и, далее, завершающаяся приведёнными выше результатами специальных исследований, апробирующих исходные положения данной работы, даёт серьёзные эмпирические основания сделать следующее заключение: модальные характеристики эмоциональных процессов наряду с характеристиками временно-пространственными входят, по-видимому, в качестве необходимых компонентов в основной состав их психической ткани, заключая в себе эмоциональные видовые модификации общеродовых признаков психических явлений. Общность сделанного выше заключения имеет своё дополнительное обоснование ещё и в том, что первоначальный, произведённый В. Вундтом анализ модальных характеристик и компонентов эмоциональных процессов был осуществлён на материале простейших физических чувств, по крайней мере в своём исходном основании, а результаты приведённых здесь экспериментальных исследований получены на анализе чувств интеллектуальных, возникающих в ходе решения соответствующих мыслительных задач и относящихся поэтому к одному из наиболее высоких уровней иерархии эмоциональных процессов. Интенсивностные характеристики эмоциональных процессов С точки зрения истории соотношений эмпирического базиса и теоретических обобщений в области проблемы эмоций чрезвычайно поучительно, что анализ интенсивностной характеристики эмоциональных процессов тоже начинается с экспериментальных исследований и теоретических обобщений В. Вундта, в тщательных описаниях которого представлен, как уже упоминалось, весь комплекс основных эмпирических характеристик эмоций. Исходя из своих представлений об органической взаимосвязи когнитивных и собственно эмоциональных компонентов в структуре эмоциональных явлений, В. Вундт подвергает исследованию зависимость интенсивности чувственного тона ощущения от интенсивности самого ощущения и, соответственно, от интенсивности вызывающего его раздражения. Результаты этого исследования графически представлены на рисунке 33. Рисунок 33. Графическое представление данных изучения интенсивностных процессов. Сплошная кривая здесь выражает зависимость интенсивности ощущения от силы вызывающего его раздражения. Зависимость же интенсивности чувственного тона от силы раздражения и вместе с тем от интенсивности вызванного им ощущения представлена пунктирной кривой. Кривая начинается у порога раздражения а с малой величины чувства удовольствия, которое затем возрастает до своего максимума, соответствующего силе ощущения, вызванного раздражением, величина которого с. Далее чувство удовольствия начинает быстро падать, пунктирная кривая, пересекая абсциссу в индифферентной точке е, продолжает понижаться, представляя собой здесь уже возрастающее чувство неудовольствия, переходящее в боль. Сопоставив эти две кривые, В. Вундт приходит к заключению, что зависимость интенсивности эмоционального компонента от силы раздражения отличается от зависимости интенсивности самого ощущения (как когнитивного компонента эмоции) от силы раздражения тем, что кривая, выражающая первую из названных зависимостей, имеет точку перегиба. Если, забегая вперёд, представить выраженный на этом графике результат в современных терминах, то можно сказать, что уже В. Вундт установил инвертированный Uоб-разный характер зависимости информационных и энергетических компонентов в структуре эмоциональных процессов (Палей, 1974; Веккер, Палей, 1971). Получив этот важный результат, относящийся к элементарному уровню соотношений интенсивности чувственного тона ощущений с интенсивностью их самих, В. Вундт далее указывает на аналогию с соответствующими соотношениями в области высших чувств или душевных движений, при которых между настроением и его причинами существует такое же отношение, как между раздражением и чувством (Вундт, 1880). Распространяя эту аналогию до самых вершин иерархии эмоциональных процессов, В. Вундт справедливо замечает, что сделанный им вывод подтверждается опытом всех времён. «Умеренное обладание благами, — пишет он, — составляет самое благоприятное условие для чувства счастья» (там же). Таким образом, по мысли В. Вундта, характер этой зависимости, выраженной кривой, имеющей точку перегиба, распространяется действительно на все уровни эмоциональной иерархии, включая и самые верхние её пласты. В дальнейшем исследования этих соотношений развивались в контексте проблемы мотивации и её эмоциональных компонентов. Наиболее важные и демонстративные результаты этих исследований получили своё выражение в законе Йеркса-Додсона, представляющем существенное эмпирическое обобщение результатов их эксперимента, проведённого ещё в 1908 году. О фундаментальности выраженных этим законом соотношений свидетельствует то, что результаты эксперимента оказались одинаковыми у крыс, цыплят, кошек и человека. Задача состояла в различении двух яркостей, представляющих собой когнитивный компонент изучаемого эмоционального состояния. Процесс был исследован на трёх уровнях трудности различения и с использованием трёх уровней мотивации, состоящей в слабом, сильном или среднем электрическом ударе в качестве наказания за ошибку. Соответственно получены три кривых, представленных на рисунке 34. Рисунок 34. Соотношение интенсивностных характеристик когнитивных и эмоциональных компонентов. В отличие от кривых В. Вундта, здесь в качестве независимой переменной избран уровень мотивации или соответствующий ему собственно эмоциональный компонент процесса. Главный результат этих экспериментов, выраженный в законе Йеркса-Додсона, состоит в том, что все эти кривые имеют оптимум мотивации и соответственно имеют точку перегиба, отвечающую оптимуму мотивации или оптимуму собственно эмоционального компонента, сопровождающего различение яркости. Поскольку, однако, по ординате здесь представлены не собственно интенсивностные характеристики различаемых яркостей, то есть не собственно когнитивный компонент соответствующих эмоциональных состояний, а число проб, необходимых для научения, точки перегибов всех этих трёх кривых выражают не максимумы, а минимумы соответствующих функций. Так как число проб, необходимых для адекватного научения, и адекватность самого когнитивного компонента процесса явным образом находятся в обратных отношениях, характер полученной здесь зависимости инвариантен по отношению к этой замене переменных, а сама зависимость остаётся такой же, какая представлена кривыми В. Вундта. Важно, однако, подчеркнуть, что есть ещё ряд существенных различий между представленностью параметров эмоций на сопоставляемых кривых. Так, интенсивность субъектного компонента выражена ординатой у В. Вундта, а у Йеркса-Додсона абсциссой. Кроме того, объектный компонент представлен у В. Вундта на абсциссе не величиной ощущения, а интенсивностью стимула, а интенсивность ощущения выражена ординатой сплошной кривой (см. Pис. 33). Эти и некоторые другие существенные различия находятся, однако, в рамках фундаментальной общности криволинейной зависимости (Жамкочьян, Палей, 1977; Веккер, Палей, 1971), связывающей интенсивностные характеристики обоих компонентов эмоционального гештальта (Фресс, Пиаже, 1975). Все вышеизложенные положения об интенсивностных характеристиках эмоциональных процессов, полученные с помощью экспериментально корректных и статистически надёжных методов, вполне согласуются и с результатами жизненных наблюдений. Многочисленные обобщения жизненного опыта свидетельствуют о том, что умеренные величины эмоциональной напряжённости способствуют эффективности связанных с ней когнитивных процессов и вообще всякой деятельности, а при усилении эмоциональных компонентов, при переходе их через границу, отвечающую точкам перегиба соответствующих кривых, эффективность когнитивных процессов и других форм жизненной деятельности резко падает. Таковы основные, наиболее важные для настоящего контекста моменты описания тройки первичных эмпирических характеристик эмоциональных процессов, триады, составляющей первую подгруппу эмпирического перечня. Далее следует вторая подгруппа — производные эмпирические характеристики эмоциональных процессов. Вторичные свойства эмоций. Двухкомпонентность эмоциональных процессов Двухкомпонентность эмоциональной единицы, заключая в себе основную специфику эмоций именно как психического отражения отношений субъекта к объекту, занимает особое положение в перечне эмпирических характеристик эмоциональных процессов, аналогичное положению метрической инвариантности в перечне эмпирических характеристик процессов перцептивных. В обоих случаях ведущие характеристики перечней, будучи носителями основной специфичности каждого из этих процессов, одновременно воплощают в себе результаты теоретических конкретизаций и эмпирических обобщений. Двухкомпонентность структуры эмоционального явления непосредственно следует из положений о том, что эмоция представляет собой отображение отношения субъекта к объекту, и о том, что отображение отношений необособимо от отображения членов этих отношений. Одним из таких членов является отображение объекта эмоции, то есть когнитивный компонент эмоциональной единицы, вторым — отображение состояния субъекта. С другой стороны, положение о двухкомпонентности является непосредственным обобщением исходных эмпирических констатаций. Именно поэтому вывод о включённости в структуру эмоционального явления двух основных составных её частей мы находим уже у В. Вундта при описании как исходных параметров простейших физических чувств, так и характеристик высших душевных движений. К тем эмпирическим констатациям В. Вундта, которые приводились выше, добавим здесь следующее. Анализируя связь характера душевного движения и его телесного проявления от силы вызвавшего их впечатления, В. Вундт делает заключение, что «… уже из этого видно, что психологический источник душевных движений есть процесс апперцепции» (1880). Таким образом, и здесь констатируется наличие когнитивного компонента эмоции и компонента, воплощающего в себе отношение носителя эмоции к её объекту. Взятое в самом общем виде эмпирическое описание двухкомпонентности эмоций по существу включает в себя всю многообразную совокупность фактов, выражающих двойную детерминацию эмоций, с одной стороны, потребностями субъекта, которые определяют характер его отношения к предмету эмоций, а с другой — формами и уровнями психического отражения объекта эмоции. К первой группе фактов относятся все феномены, выражающие зависимость соответствующей эмоции от потребности, с удовлетворением или неудовлетворением которой данная эмоция связана, и от интенсивности этой потребности. Ко второй группе фактов принадлежат все психологические феномены, выражающие зависимость соответствующей эмоции от формы и уровня её когнитивного компонента. Сюда относятся, например, характеристики чувственного тона ощущений, восприятий и представлений, связанные с их модальностью, пространственно-временной структурой и интенсивностью. Сюда же относятся особенности интеллектуальных эмоций, когнитивные компоненты которых воплощены в мыслительных процессах разных форм и уровней организации, а также те феномены и характеристики эстетических и нравственных переживаний, в которых выражена их зависимость от формы психического отражения соответствующих объектов. Иными словами, сюда относятся все те эмпирические характеристики эмоций, которые заключают в себе многообразные и различные частные модификации их общего свойства, со времён Спинозы называемого предметностью. Опуская здесь рассмотрение всех этих многочисленных и многосторонне описанных фактов обеих групп, остановимся на тех проявлениях двухкомпонентности, которые имеют ближайшее отношение к общему контексту настоящего исследования. Если описанные выше первичные характеристики являются действительно исходными по отношению к двухкомпонентности, то во временнопространственной структуре, модальности и интенсивности эмоций должна проявиться двухкомпонентность как их производная характеристика. И наоборот: в феноменах двухкомпонентности должны получить своё выражение пространственно-временные и модально-интенсивностные характеристики, частные модификации которых образуют эту двухкомпонентность как характеристику производную. Обратимся снова к тройке исходных характеристик эмоциональных процессов. Хотя её описание было начато с временных параметров (в силу их корневой, исходной природы), понятно, что в одномерной структуре временного ряда трудно ожидать явных проявлений искомой двухкомпонентности. Надежды здесь можно возлагать, по-видимому, главным образом на изучение соотношений фона и фигуры во временной структуре мелодии как экстериоризованной модели эмоций, и это ставит экспериментальную задачу дальнейших исследований эмоциональных процессов. В противоположность этому естественно ожидать проявлений двухкомпонентности в пространственных эквивалентах эмоциональных явлений в силу их трёх- или минимум двухмерности и замкнутого симультанного характера. И действительно, уже в экспериментальном исследовании М. Винтерер, продолжающем, как упоминалось, исходную вундтовскую линию, автором было обращено внимание на то, что в рисунках заметно отчленяются компоненты, относящиеся к внешнему объекту эмоции, с одной стороны, и к внутреннему миру субъекта — с другой. Это получает своё отчётливое пространственное выражение в соотношении центрального ядра рисунка с его периферией и соответственно в соотношении выраженных в рисунке направлений вовне и вовнутрь (Winterer, 1936). Эти первые эмпирические обобщения тем более отчётливо свидетельствуют о наличии здесь проявлений двухкомпонентности эмоций, что автор специально не преследовал цели выявить её. Вместе с тем в этих обобщениях обнаруживаются те же тенденции, которые в последующем были выявлены в исследованиях Ф. Вексельман и А. Берзницкаса, уже специально направленных на поиск этих характеристик и их проявлений. В подавляющем большинстве рисунков испытуемых явным образом проявляется расчленённость на центральное, срединное ядро и периферию. Такой характер расчленённости естественно поддаётся описанию в терминах соотношения периферийного фона и центральной фигуры в целостной пространственной композиции. Адекватность того, что центральное образование мы относим к эквиваленту состояний самого субъекта, а периферийные, фоновые компоненты — к объективации отображения внешней реальности (при условии, однако, что в структуре переживания части эти могут меняться местами, как и в ситуации перцептивных соотношений фона и фигуры), подтверждается выражением явной направленности некоторых эмоциональных состояний вовнутрь, на себя, а других, открытых по отношению к объективной реальности, к объекту эмоции — вовне (см. Pис. 27–32). Очень показательно, что в вундтовских описаниях эмоциональных состояний, содержавших, как уже упоминалось, положение об их двухкомпонентности, но не сформулированных В. Вундтом в терминах соотношения фона и фигуры, содержатся, однако, указания на то, что в ряде случаев субъективный компонент эмоции может поглощать её объективные составные части, а в других — способствовать их большей полноте, точности адекватности. Таким образом, в других терминах здесь фактически было в первоначальном варианте сформулировано эмпирическое обобщение, содержащее в себе разные варианты фигурно-фоновых отношений в общей двухкомпонентной структуре эмоции. Что касается проявлений двухкомпонентности во временных характеристиках эмоциональных состояний, то, хотя это составляет экспериментальную задачу будущих исследований, уже сейчас, вероятно, есть достаточные основания сделать следующее заключение: в той мере, в какой верно положение, что музыкальный образ представляет собой экстериоризованную модель временной структуры эмоционального состояния, верно, по-видимому, и то, что в структуре музыкального произведения в разных вариантах содержатся компоненты, воспроизводящие характеристики объекта эмоции, рисующие картину внешней реальности. Вместе с тем в нём содержатся компоненты, временная структура которых выражает именно внутреннее состояние субъекта, его отношение к внешним явлениям, воплощающим в себе объекты эмоций. Проверка и конкретизация этих положений, однако, также, безусловно, является делом последующих эмпирических и теоретических исследований природы эмоций. Если теперь обратиться к поиску проявлений двухкомпонентности в области модальных характеристик эмоциональных явлений, то эмпирические описания, начиная с вундтовских, содержат экспериментальные свидетельства того, что практически все модальности представлены в феноменологической картине эмоционального явления. Поэтому есть основания говорить об их полимодальности. Однако в рамках этой полимодальности с достаточной определённостью проступает картина полярности или бимодальности состава модальных компонентов эмоционального явления. На одном полюсе этой бимодальной структуры представлены проприо- и интерорецептивная модальности, на другом полюсе — разные формы модальностей экстерорецептивных: тактильных, слуховых и зрительных по преимуществу. Не требует, очевидно, специальных комментариев положение о том, что первый полюс естественным образом относится к компоненту эмоциональной структуры, воплощающему в себе разные уровни состояний субъекта, а второй полюс экстерорецептивных модальностей столь же явно относится к воспроизведению характеристик объекта эмоции и соответственно — к когнитивному компоненту эмоциональной структуры. Не случайным, а, наоборот, достаточно типичным для развития экспериментальнотеоретической психологии является то обстоятельство, что эти полюса оказались в ходе их изучения отчленёнными друг от друга и даже друг друга маскирующими. Доминирование полюса и проприо- и в особенности интерорецептивных модальностей за счёт оттеснения модальностей экстерорецептивных подчёркнуто выражено в концепции Джемса-Ланге и в различных направлениях уже собственно физиологии эмоций. Полюс же экстерорецептивных модальностей, соответственно относящихся к когнитивному компоненту эмоциональной единицы, получил своё преимущественное выражение в различных тестовых методиках исследования эмоциональной структуры (главным образом в цветовых тестах, например в тесте Люшера). Так или иначе, но эмпирическое описание обоих полюсов бимодальной структуры эмоционального явления фактически соответствует наличному составу экспериментального материала, и сейчас эти разобщённые полюса нуждаются в органическом их воссоединении — сначала на уровне описания, а затем и теоретического объяснения. Что касается интенсивностной характеристики эмоциональных процессов и наличия в её описании проявлений двухкомпонентности, то и здесь картина достаточно отчётлива. Хотя в обобщениях жизненного опыта и в художественных изображениях зависимость характера эмоционального явления и его общей структуры от интенсивности соответствующих эмоций скрыта под феноменологической поверхностью, всё же и здесь анализ легко может обнаружить два компонента эмоциональной структуры, по-разному участвующих в картине общей интенсивности. Если же обратиться к результатам собственно экспериментальных исследований интенсивностной характеристики эмоциональных явлений, то эмпирическая картина здесь достаточно однозначна, хотя, как и в предыдущих случаях, в свете традиционных теоретических установок она часто интерпретируется неадекватно. Кривая В. Вундта (см. Pис. 33), её модификации, получившие своё выражение в законе ЙерксаДодсона (см. Pис. 34), и положение И. М. Палея об инвертированной U-образной зависимости информационных и энергетических компонентов в структуре эмоции — все это отчётливо свидетельствует о двух компонентах интенсивностной характеристики эмоционального явления. В экспериментальных данных, выраженных кривой В. Вундта, — это интенсивность ощущения и соответствующая ей интенсивность его чувственного тона. В эмпирической картине, выраженной кривыми Йеркса-Додсона, этими двумя компонентами являются сенсорное различение двух предъявляемых яркостей и мотивационно-эмоциональное состояние, вызванное ударом электрического тока соответствующей интенсивности. В инвертированной Uобразной зависимости энерго-информационных компонентов в структуре эмоции речь идёт о соотношении интенсивности мотивационных компонентов в структуре эмоции с интенсивностью представленных в ней когнитивных или каких-либо других исполнительских компонентов деятельности, регулируемой эмоциями. Таким образом, в эмпирических описаниях интенсивностной характеристики эмоциональных процессов на протяжении всего столетия развития экспериментальной психологии, начиная с В. Вундта и до настоящего момента, фактически содержатся констатации проявлений её двухкомпонентности. Однако и здесь эти два компонента в ходе эмпирических описаний, а тем более теоретических объяснений и интерпретаций оказались отчленёнными друг от друга, маскирующими друг друга и относящимися к разным разделам психологической науки. Представленное здесь эмпирическое описание заключает в себе попытку сначала эмпирического, а затем и теоретического их воссоединения. Двузначность эмоций Наличие наряду с двухкомпонентностью эмоциональных явлений также их двузначности представлено самим фактом противоположного характера переживания положительных и отрицательных эмоций. Под поверхностным слоем этой интроспективно открывающейся двузначной феноменологической картины эмоционального переживания достаточно прозрачно проступает объективная связь эмоций этих двух знаков с удовлетворённостью или неудовлетворённостью тех потребностей, которые выражают отношение субъекта эмоции к её объекту. Положительная эмоция объективно представляет собой состояние субъекта, которое он стремится максимизировать или во всяком случае удержать стабильным, а отрицательная эмоция — состояние, которое он старается минимизировать. На элементарном уровне это достаточно выразительно представлено опытами Дж. Олдса, эмпирическим обобщением которых являются его выводы о наличии центров удовольствия и неудовольствия, «рая и ада». Другим объективным и вместе с тем интроспективным выражением противоположности знаков эмоций является наличие нейтрального диапазона, связывающего и одновременно разделяющего отрицательные и положительные состояния, плюсы и минусы. В той мере, в какой двузначность является действительно производной характеристикой эмоциональных явлений, в её эмпирических описаниях неизбежно должны быть обнаружены модификации первичных характеристик: пространственно-временной структуры, модальности и интенсивности, как это имеет место в картине двухкомпонентности структуры эмоционального явления. Если, однако, в двухкомпонентности эмоционального явления исходная временная характеристика в силу её одномерности скрыта и замаскирована, то в двузначности существенно легче могут быть обнаружены «следы» такой одномерной линейной структуры, поскольку двузначности соответствует двойная направленность, а направление по своей природе является величиной линейной. Не случайно поэтому уже в вундтовских описаниях временных характеристик эмоций, полученных в его опытах с метрономом, содержится указание на зависимость знака чувственного тона соответствующего ощущения от скорости ударов маятника и от величины интервалов между ними. При отклонении скорости ударов маятника от средней величины как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения чувство удовольствия начинает сменяться чувством неудовольствия, что, по мнению В. Вундта (1912), связано с изменяющимся характером и напряжённостью ожидания, то есть опять-таки с временной организацией соответствующего переживания. В. Вундт пытался соотнести знак эмоции с характером её временной организации не только по отношению к элементарному уровню физических чувств, но и при анализе эмоций высшего уровня. После В. Вундта эта линия анализа временной организации эмоций и её проявления, в частности, в двузначности последних существенно ослабевает и даже прерывается. В настоящее же время её продолжают те исследователи, которые приходят к необходимости выявить временную организацию эмоций, скрытую за их пространственными эквивалентами, получающими, в частности, своё выражение в пиктографических и линеографических объективациях. В упоминавшемся исследовании А. И. Берзницкаса предпринята попытка связать различия знаков эмоции с разными особенностями их ритмической организации, которая, получая различное выражение в пространственных структурах пиктограмм, тем не менее явным образом коренится в природе психического, в данном случае эмоционального, времени. Таким образом, возврат к временным характеристикам опосредствован здесь изучением пространственных эквивалентов, в которых проявления двузначности легче поддаются обнаружению. И действительно, уже в экспериментальном исследовании М. Винтерер показано, что пиктограммы положительных и отрицательных эмоций пространственно организованы по-разному, что выражается по преимуществу в разном соотношении компонентов изображаемой эмоции. Изображения положительных эмоций отличаются большей расчленённостью, пространственной раскрытостью и направленностью вовне и вверх. В исследовании аффективного тона линий, произведённом Х. Лундхольм, также показано, что между линейными объективациями положительных и отрицательных эмоций имеется различие, выраженное разным соотношением острых углов в общей структуре линий. Так, отрицательному чувственному тону соответствует доминирование острых углов (Lundholm, 1912). В экспериментальных исследованиях, цель которых — эмпирически проверить теоретические положения настоящей монографии, также изучаются различия пространственных эквивалентов противоположных по знаку эмоций. Такие данные в разных сочетаниях содержатся в работах М. В. Осориной, Ф. М. Вексельман и А. И. Берзницкаса. В работах М. В. Осориной, например, показано, что положительному чувственному тону соответствует плавность пространственных объективаций соответствующей эмоции, а отрицательному тону, как и в экспериментах Х. Лундхольм, отвечает явно выраженная угловатость пространственных линейных объективаций. В продолжающем эту экспериментально-теоретическую линию исследовании Ф. М. Вексельман показано, что положительные эмоции пространственно объективируются по преимуществу направлениями вверх и наружу, а отрицательные — вниз и вовнутрь, что особенно характерно для эмоции страха. Важным свидетельством того, что такая эквивалентность характера пространственных объективаций соответствующих эмоций их знаку, полученная в ранних исследованиях М. Винтерер и Х. Лундхольм, а затем в вышеприведённых результатах современных исследований, не случайна, а закономерна, является и тот факт, что в исследовании А. И. Берзницкаса, посвящённом интеллектуальным эмоциям, между пиктограммами отрицательных и положительных эмоций (огорчения и радости) обнаружены различия такого же рода. Поскольку интеллектуальные эмоции относятся к одному из высших уровней эмоциональной иерархии, есть, по-видимому, основания заключить, что проявления двузначности в пиктографических эквивалентах пространственной организации охватывают собой эмоции разных уровней, в том числе и высших. Перейдём теперь к проявлениям двузначности в модальных характеристиках эмоциональных явлений. В экспериментальной психологии такую взаимосвязь впервые исследовал опять-таки В. Вундт. Соответствующие описания он начинает со ссылки на Гёте, который назвал цветовые тона от красного до зелёного положительной стороной цветового круга, а от зелёного до фиолетового — отрицательной стороной, чтобы этим подчеркнуть, что первым присущ положительный или возбудительный чувственный тон, а вторым — подавляющий или отрицательный. Отправляясь от этих обобщений Гёте, подкреплённых естественнонаучным и художественным опытом последнего, В. Вундт даёт тщательный и тонкий анализ цветовых эквивалентов различных эмоций. При этом он подчёркивает, что крайним концам спектра соответствуют противоположные в основной своей тенденции знаки эмоций. Далее Вундт проницательно указывает на связь цветотоновых эквивалентов эмоций с характером изменения их светлотных характеристик при переходе от красного конца спектра к фиолетовому. Этой линии изменений соответствует переход от радостного возбуждения, воплощённого в красно-розовой части спектра, к томительному беспокойству и мрачной серьёзности, воплощённых в сине-фиолетовых цветах противоположного конца спектра. Какова бы ни была степень точности этих эмпирических обобщений, во всяком случае здесь имеется серьёзная попытка выявить цветотоновые и светлотные эквиваленты знаковых различий между эмоциями. Линия этих эмпирических обобщений В. Вундта, пройдя далее сложный путь развития психодиагностических методик цветового тестирования эмоциональных состояний, продолжается и на современном этапе экспериментальных исследований. Так, в работе А. М. Эткинда, выявившей эмоциональные профили цветов и цветовые профили эмоций, сопоставление полученных данных позволило автору сделать следующее двойное заключение. Во-первых, эмоциональное значение цвета, по-видимому, является функцией его светлоты, что совпадает с предсказаниями В. Вундта, во-вторых, — и это особенно важно для настоящего контекста — светлые цвета стабильно связываются с активными и положительными эмоциями, а тёмные — с пассивными и отрицательными. Особое положение занимает зона амбивалентности, также имеющая принципиальное значение для описания и понимания знаковых различий между эмоциями. Так, гнев в силу своей двойственности имеет двойную структуру цветового эквивалента — от активно красного до чёрного, а отвращение получает промежуточный цветовой эквивалент в коричневом. Экспериментальные результаты исследования А. И. Берзницкаса, продолжающего ту же линию, свидетельствуют, что процедура цветового ранжирования даёт возможность чётко поляризовать классы эмоций по шкале «приятно-неприятно», то есть выявить соответствие модальных эквивалентов эмоций различиям между их знаками. Аналогичный прерывистый путь от В. Вундта до настоящего момента прошло исследование отношений между слуховыми модальными характеристиками эмоций и различиями между ними по знаку. Однако следует отметить, что, по-видимому, из-за временной одномерности и пространственной нестабильности слухового ряда эмпирические обобщения здесь менее определённы. В. Вундт указывает на связь чувства неудовольствия со слуховым диссонансом, а чувства удовольствия — с консонансом и гармонией, но делает спорное заключение о том, что отрицательное чувство диссонанса относится к элементному уровню физических чувств, а чувство гармоничности или согласованности соответствует высшим эстетическим чувствам. Опуская в этом кратком описании соотношения слуховых модальных характеристик эмоций с их двузначностью все промежуточные исторические этапы исследования, укажем лишь на некоторые важные для настоящего контекста результаты современных экспериментальных исследований данного вопроса. Так, Г. М. Котляр (1977) показал, что акустические средства выражения эмоций в пении представляют собой комплексы объективных признаков, число и набор которых различен для разных эмоций. Оценивая информативность средств выражения различных эмоций числом отличительных акустических признаков, автор нашёл, что акустически-слуховые средства выражения страха, гнева и горя отличаются большей эффективностью, чем акустически-слуховые средства выражения радости. По ответам экспертов опознаваемость этих отрицательных эмоций в среднем выше 80 процентов, а опознаваемость положительной эмоции радости равна лишь 54 процента (Котляр, 1977). Эмпирический факт, подчёркиваемый в данном кратком описании и независимый от возможных последующих теоретических интерпретаций, состоит в том, что двузначность получает выражение в различии эмоций разных знаков не только по зрительно-цветовым, но и по слуховым модальным характеристикам. Приведённое краткое эмпирическое описание показывает, таким образом, что двузначность эмоций достаточно определённо проявляется в модификациях как её пространственно-временных, так и модальных характеристик. С ещё большей определённостью это выражено в соотношении двузначности как производной характеристики эмоций с их интенсивностью, входящей в число исходных, первичных характеристик. Факт существенно большей интенсивности отрицательных эмоций по сравнению с положительными давно отмечен в психофизиологической литературе. Это эмпирическое обобщение имеет свои патофизиологические, онтогенетические и общефизиологические основания. В этих и других экспериментальных исследованиях выявлена существенно большая выраженность вегетативных сдвигов при отрицательных эмоциях, чем при эмоциях положительных. Таким образом, самый факт наличия интенсивностных проявлений и эквивалентов двузначности эмоций не вызывает никаких сомнений. Однако даже на уровнем эмпирического описания (не говоря о последующем теоретическом объяснении) конкретных модификаций интенсивностных проявлений двузначности возникают существенные затруднения. Они связаны с тем, что двузначность органически и интимнейшим образом переплетается с главной производной характеристикой эмоций — их двухкомпонентностью. И если эта связь остаётся скрытой и невыявленной даже в описаниях соотношений двузначности с пространственно-временной структурой и модальностью эмоций, где опосредствованность двухкомпонентностью более явная, то тем в большей мере этой относится к такой количественной характеристике, как интенсивность. Здесь структурная расчленённость на два компонента существенно более замаскирована, поэтому нужны специальные теоретические установки для того, чтобы извлечь эту взаимосвязь, потенциально представленную уже в кривых В. Вундта и Йеркса-Додсона, из-под феноменологической поверхности и сделать её предметом специального эмпирического, а затем и теоретического рассмотрения. Поскольку в эмоциях преимущественно изучаются их; вегетативно-соматические компоненты и физиологические проявления, невыявленным оказывается когнитивный компонент эмоциональной структуры. Бросающуюся в глаза существенно большую выраженность интенсивностных характеристик у отрицательных эмоций по сравнению с положительными в таком случае относят к структуре эмоциональной единицы в целом. Между тем, если учесть органическую взаимосвязь двузначности эмоций с двухкомпонентностью структуры их основной единицы, то сразу возникает предположение, что выявленные соотношения и различия интенсивностных характеристик отрицательных и положительных эмоций по-разному распределяются между компонентами этой структуры. Это означает, что различны не интенсивностные характеристики в целом, а именно соотношение интенсивностей обоих компонентов структурных единиц тех и других эмоций. Отрицательные эмоции, как об этом свидетельствуют их пространственные эквиваленты, направлены по преимуществу вовнутрь, на их субъективный компонент, а в эмоциях положительных доминирует направленность вовне, то есть на объект эмоционального переживания. Существенно большая выраженность интенсивностных характеристик отрицательных эмоций относится не к двухкомпонентной структуре в целом, а именно к её субъектному компоненту, который и является главным предметом изучения большинства психофизиологических исследований (что в значительной мере обусловлено замаскированностью второго, когнитивного компонента этой структуры). Если, однако, обратиться к данным, скрыто, а иногда и явно содержащимся в соотношении переменных, представленных на кривых В. Вундта и Йеркса-Додсона, то из них следует, что здесь нет доминирования интенсивности отрицательных эмоций, а есть существенно более сложная и менее однозначная криволинейная зависимость, которая предполагает именно учёт соотношения интенсивности обоих компонентов структуры эмоций. Если рассмотреть с этой точки зрения вышеописанные пространственно-временные и модальные эквиваленты отрицательных и положительных эмоций, то их особенности не дают основания заключить, что когнитивные компоненты положительных эмоций, в частности их интенсивностные характеристики, выражены слабо. Они выражены достаточно явно (см. Pис. 27, 3032). Учитывая связь пространственных компонентов с интенсивностными, нет особых оснований усматривать здесь дефицит интенсивностных характеристик. Что касается характеристик модальных, то связь положительных эмоций с красно-желтой частью спектра и соотношение светлотно-интенсивностных характеристик обоих полюсов спектра также не дают основания усматривать здесь их слабую интенсивность. Указанные соотношения пространственно-временных и модально-интенсивностных характеристик вообще не включают в эмпирическое описание по той существенной причине, что эти параметры обычно рассматриваются не как характеристики внутренней структуры двухкомпонентной эмоциональной единицы, а лишь как её внешние символические выражения, самой этой структуре не присущие. С другой стороны, наблюдаемые и регистрируемые вегетативно-соматические сдвиги при отрицательных и положительных эмоциях также рассматриваются обычно не как модально-интенсивностные характеристики самой психической структуры эмоций, а только как особенности их внешних физиологосоматических проявлений. И такое положение дел в характере эмпирических описаний рассматриваемых здесь величин, относящихся к структуре эмоциональных процессов, является естественным и неизбежным следствием того, что отражение отношений субъекта к объекту в эмоциях фактически описывается и интерпретируется как обособленное от отражения членов этого отношения, что, как уже упоминалось, ведёт к искажению не только в теоретических трактовках, но и в эмпирических описаниях. Вышеприведённое описание интенсивностных характеристик эмоций в связи с их двузначностью, в котором учитываются соотношения интенсивностных характеристик с двузначностью и двухкомпонентностью эмоциональной единицы, показывает, что интенсивностные характеристики как отрицательных, так и положительных эмоциональных процессов распределяются между обоими компонентами их структурных единиц. Выявленные же в большинстве исследований и традиционно описываемые соотношения интенсивностных характеристик положительных и отрицательных эмоций по преимуществу относятся к субъектному компоненту их структуры. Отсюда ясно, что необходимо дальнейшее экспериментальное изучение интенсивностных характеристик когнитивного компонента структуры эмоции, а затем — выявление итоговых различий интенсивностных характеристик эмоций разных знаков. При этом речь идёт о различиях, в которых представлена равнодействующая интенсивностных характеристик обоих компонентов структуры эмоционального гештальта. Обобщённость эмоциональных процессов Двузначность эмоций, занимая промежуточное положение между их двухкомпонентностью и обобщённостью, связана с этими характеристиками по содержанию, и потому описание двузначности логически и эмпирически приводит к рассмотрению обобщённости. Эмпирико-теоретическая ситуация здесь очень близка к той, которая сложилась в области главной характеристики эмоций — их двухкомпонентности. Так, положение об обобщённом характере эмоциональных процессов прямо и непосредственно следует из определения эмоций как отражения отношения субъекта к объекту. Как это происходит везде, где мы имеем дело с отражением отношений, в частности и в области мышления, отношение может оставаться неизменным при изменении его членов. Уже по одному этому отражение отношений является их обобщением, из чего вытекает обобщённый характер отражения отношений и в эмоциях (то есть в отражении отношений субъекта к объекту). Это выражается в том простом факте, что человек может одинаково относиться к различным, но сходным объектам. В этом и состоит суть эмоционального обобщения. В таком смысле вывод об обобщённости эмоций прямо и непосредственно вытекает из жизненного опыта человека и является эмпирическим обобщением не только житейского, но и художественного опыта изображения эмоциональных состояний человека в музыке, живописи и литературе. В таком общем виде, однако, эта характеристика обобщённости относится в одинаковой мере к положительным и отрицательным эмоциям. Вместе с тем — и в этом главная суть связи обобщённости эмоций с их двузначностью — жизненный, художественный и научный опыт свидетельствует о том, что между положительными и отрицательными эмоциями имеются существенные различия и по их обобщённости. О таких различиях красноречиво говорит, например, знаменитое толстовское: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». С присущей Льву Толстому поразительной проницательностью и художественной лаконичностью здесь вполне определённо выражен факт существенно большей конкретности и соответственно меньшей обобщённости отрицательных эмоций. К аналогичным выводам приводит не только художественный, но и научно-психологический опыт. Существенно большее разнообразие отрицательных переживаний получает своё выражение в том простом факте, что число отрицательных эмоций значительно превышает число эмоций положительных. Так, в списке эмоциональных переживаний, приведённом А. Н. Луком (1968), содержится 24 положительные эмоции и 70 отрицательных. Не требует, по-видимому, особых пояснений то обстоятельство, что большее разнообразие выражает большую конкретность и меньшую обобщённость. Число частных индивидуальных и видовых признаков всегда, естественно, больше числа общих родовых признаков. Соответственно этому число родов всегда меньше числа видов, и чем более общей является категория, тем меньшим является общее число категорий такой же общности. Именно такой вывод подкрепляется описанным выше фактом большей интенсивности отрицательных эмоций по сравнению с эмоциями положительными. Большая конкретность и соответственно меньшая обобщённость отрицательных эмоций требует, естественно, больших энергетических затрат и, следовательно, большей интенсивности выраженности. Все это вполне аналогично соотношению интенсивностных характеристик с обобщённостью в первичных и вторичных образах (Веккер, 1976). Чем более обобщённым является образ, тем он более фрагментарен, менее адекватен и, соответственно, менее ярок, а, значит, его интенсивностная характеристика менее выражена. Таково, казалось бы, достаточно определённое положение дел на феноменологической поверхности эмпирического описания. Однако общая эмпирико-теоретическая стратегия настоящего исследования и сделанные на её основе выводы обязывают нас и здесь, уже на уровне описания фактов, сделать некоторые дополнения и поставить допросы, адресующиеся прежде всего к эмпирическому материалу. Обобщённость как производная характеристика связана не только с двузначностью, но через неё и с двухкомпонентностью структуры эмоциональной единицы, а через двухкомпонентность — с тремя исходными первичными характеристиками, то есть с пространственно-временной структурой, модальностью и интенсивностью. В эмпирическом описании обобщённости положение дел вполне аналогично тому, которое характерно для эмпирического описания двузначности. В обоих случаях неучёт опосредствующей роли двухкомпонентности неизбежно ведёт к маскировке когнитивного компонента структуры эмоций, а отсюда — к отнесению обобщённости только к субъектному члену этой структуры. Если же учесть, что обобщённость через двузначность и двухкомпонентность связана с первичными характеристиками, то эмпирическое описание обобщённости должно претерпеть существенные изменения. Даже до обращения к специальному эмпирическому материалу ясно, что когнитивный компонент в разных эмоциях может быть фактически представлен на разных уровнях обобщённости — от конкретных сенсорно-перцептивных структур через промежуточные формы обобщённых умственных образов до абстрактных схем пространственных эквивалентов различных концептов (см. там же). В чрезвычайно схематической, обобщённой форме когнитивный компонент представлен также и в таком по самой своей сути обобщённом, интегральном эмоциональном явлении, как настроение. Если же обратиться к приведённым выше описаниям первичных характеристик эмоциональных явлений, частные модификации которых представлены в их производных характеристиках, и прежде всего в двухкомпонентности а уже через неё в двузначности и обобщённости, то понятно, что проявления обобщённости обоих членов этой двухкомпонентной структуры естественнее всего ожидать и искать именно в пространственных эквивалентах эмоциональных состояний, где эти проявления присутствуют в наиболее явном виде (см. Pис. 27–32). О двухкомпонентности пространственных эквивалентов эмоциональной структуры упоминалось уже выше, а тот факт, что оба члена последней представлены на разных уровнях обобщённости и что здесь имеет место явная обобщённость её когнитивных компонентов, с достаточной определённостью выражен самой структурой и содержанием пиктограмм. И не случайно А. И. Берзницкас приходит к выводу, что в двухкомпонентной структуре этих пиктограмм за их когнитивную составляющую, как правило, отвечают образные схемы или модели, обобщённый характер которых выражен самим фактом именно их схематичности. Обобщённость может быть обнаружена и в усреднённом характер-ре цветовых рядов, воплощающих в себе модальные свойства преимущественно когнитивных членов двучленной эмоциональной единицы. Кроме того, свою долю в общую суммарную интенсивностную характеристику эмоциональной структуры вносит не только её субъективный, но и когнитивный компонент с присущей ему обобщённостью. Таким образом, эмпирические данные достаточно определённо свидетельствуют, что обобщённость свойственна обоим членам двухкомпонентной структуры эмоций. А из этого следует, что адекватное описание обобщённости эмоциональных структур предполагает учёт соотношения уровней и форм обобщённости обоих членов этих структур. Поскольку же приведённое выше описание соотношения обобщённости и конкретности в положительных и отрицательных эмоциях сделано без учёта распределения обобщённости между двумя компонентами общей структуры эмоциональной единицы, естественно предположить, что приведённый выше вывод о большей конкретности и меньшей обобщённости отрицательных эмоций относится не к двухкомпонентной эмоциональной единице в целом, а только к её субъективному компоненту. К отрицательным эмоциям этот вывод относится в большей мере хотя бы уже потому, что, в отличие от положительных, они направлены по преимуществу внутрь, на самого субъекта. Из этого следует эмпирическая обоснованность допущения о том, что в отрицательных эмоциях конкретность субъектного компонента действительно существенно превышает конкретность их когнитивного компонента, а в положительных эмоциях, наоборот, когнитивный компонент достигает достаточно высокой степени предметности положительных, например эстетических и интеллектуальных, эмоций, что подкрепляется свидетельствами жизненного опыта. О том же говорят приведённые выше пиктограммы, в которых предметная направленность и конкретность положительных эмоций выражены достаточно определённо. Исходя из всего сказанного, естественно предположить, что сила, богатство, интерсубъективность и высокая эмоциогенность художественного изображения человеческих эмоций в значительной степени определяются тем, что на основе тонкой и богатой интроспекции и интуиции художнику удаётся продвигаться к изображению глубоко индивидуально-субъектных компонентов эмоциональной структуры через изображение её когнитивно-предметных компонентов, которые по самому смыслу дела являются существенно более интерсубъективными. Естественно полагать, что именно этим сочетанием интимнейшей субъективности или даже субъектности эмоций с интерсубъективностью и общезначимостью их когнитивных компонентов достигается особая художественная правда изображения эмоциональных состояний человека и высокая степень эмоциогенности этих изображений, их социальная общезначимость. При этом высокая степень конкретности в когнитивном компоненте положительных эмоций не обязательно связана с общесоматическими, вегетативными сдвигами (ввиду локальности механизмов когнитивных компонентов). Отсюда следует, что большая выраженность вегетативных сдвигов при отрицательных эмоциях не может быть однозначным свидетельством в пользу дефицита конкретности и, соответственно, существенно большей обобщённости положительных эмоций. В силу направленности на внешнюю реальность их конкретность по преимуществу связана, по-видимому, именно с их когнитивным компонентом. И это опять-таки соответствует высокой степени конкретности и интенсивности положительных интеллектуальных и эстетических, а также социально-нравственных эмоциональных переживаний человека.

Психология эмоций — презентация онлайн

1. Психология эмоций

Дисциплина. Общая психология.

2. ПЛАН ЛЕКЦИИ

Понятие эмоций. Проблемы изучения эмоций.
Свойства, функции и классификация эмоций. Уровни
проявления эмоций. Патогенные и саногенные эмоции.
Операциональный стресс и дистресс.
Психология горя.
Тревожность и страх в лечебном взаимодействии.
Боль, многоуровневый характер ее происхождения и
протекания, способы ее оценки и работа с
психологическим компонентом боли.
Роль эмоций во взаимодействии врача и пациента.
Понятие алекситимии. Профилактика алекситимии.
Воля как механизм сознательной организации и
саморегуляции деятельности.

3. Определение эмоций

Эмоции –
это психические процессы, протекающие в
форме переживаний и отражающие
личную значимость внешних и внутренних
ситуаций для жизнедеятельности человека.

4. Проблема изучения эмоций

1. Трудность диагностики эмоций
2. Проблема регуляции эмоциональных
состояний
3. Проблема возникновения эмоций

5. Проблема диагностики эмоций

Индикаторы эмоций
Физиологические
реакции:
пульс,
электр.потенциал
ладони, дыхание
ЭЭГ, ЭКГ, ЭМГ,
КГР
(кожно-гальваническая
реакция)
Экспрессивные
реакции:
лицевые и
нелицевые признаки
Наблюдение
Методы изучения
Результаты
самонаблюдения
человека и
бессознательные
реакции
Опросники,
проективные
методы

6. Шкала Шлоссберга

Функции эмоций
1. Сигнальная (регуляционная) – эмоции
сигнализируют о процессе удовлетворения
потребности. Поэтому деятельность человека
регулируется и направляется эмоциями.
2. Мобилизационная – возникающая эмоция
позволяет выгодно приспособиться к
окружающим условиям и быстро отреагировать
на внешнее воздействие. Проявляется прежде
всего на физиологическом уровне (выброс
адреналина)

7. Функции эмоций

3. Функция оценки – эмоция дает
возможность мгновенно оценить смысл
ситуации для человека. Эмоциональная
оценка предшествует развернутой
сознательной информации и направляет её в
определенное русло
4.Функция следообразования – это
эмоциональное предвосхищение событий,
который произойдут в будущем

8. Функции эмоций

5. Экспрессивная функция (коммуникации) –
выразительные эмоциональные движения
участвуют в передаче информации о состоянии
человека и оказывают влияние на поведение
собеседника.

9. Функции эмоций

6. Дезорганизующая функция –
разрушительное действие интенсивных
эмоций на протекание деятельности
человека.
Существует 2 аспекта дезорганизующего влияния
эмоций
Нарушения поведения,
направленного на себя.
Депрессия, страх
Нарушения поведения,
направленного
на других людей
Паника, гнев

10. Функции эмоций

Классификации эмоций
По знаку
Положительные
Отрицательные
Нейтральные
Амбивалентные
радость
гнев
удивление
ревность

11. Классификации эмоций

По интенсивности
Нейтральное
состояние
Отсутствие
явно выраженного
эмоционального
процесса
Умеренный
Уровень
эмоций
Высокий
уровень
интенсивности
Максимальный
уровень
интенсивности
Эмоция направляет
действия человека
Тоска, обида,
зависть, ненависть
•Эмоции осознаются
•Появляются выразительные реакции
•Деятельность не нарушается
Полное отключение
всех неэмоциональных
механизмов
регуляции поведения

12. Классификации эмоций

Классификация эмоций
По длительности
Кратковременные
Эмоциональные реакции:
отклик, вспышка, взрыв
Долговременные
Эмоциональные состояния:
настроение, фрустрация, стресс

13. Классификация эмоций

Классификации эмоций
Уровни эмоциональной сферы
по предметному содержанию
(С.Л. Рубинштейн)
1.Уровень органической
аффективно-эмоциональной
чувствительности
Физиологические чувства
«удовольствия-неудовольствия»
Имеют размытый характер
Отражают общее самочувствие
2.Уровень предметных чувств (эмоции)
Осознание причины
эмоционального
переживания
3. Уровень обобщенных чувств
Общие устойчивые
мировоззренческие
установки личности

14. Классификации эмоций

По влиянию на поведению
и деятельность
Стенические
Повышают активность
личности,
мобилизируют поведение
Астенические
Снижают активность и
дезорганизуют
деятельность личности

15. Классификации эмоций

Виды эмоционального реагирования
Эмоциональный тон ощущений –
низший уровень врожденного
эмоционального реагирования,
выполняющий функцию биологической
оценки воздействующих на организм
человека и животных раздражителей.
Чувство удовольствия и неудовольствия

16. Виды эмоционального реагирования

Эксперимент Джеймса Олдса
Джеймс Олдс обнаружил «центр удовольствия» в
1952 году. Находится в области мозолистого тела,
где расположен «мост» между двумя
полушариями. Данный центр связан с секрецией
дофамина – гормона удовольствия.

17. Эксперимент Джеймса Олдса

Эмоции («собственно эмоции»)
Эмоции –
реакции человека и животных на
воздействия внутренних и внешних
раздражителей, имеющих ярко выраженную
субъективную окраску.

18. Эмоции («собственно эмоции»)

Виды базовых эмоций
Классификация эмоций по К. Изарду
Выделяет 10 фундаментальных (базовых) эмоций:
1. Удивление
2. Радость
3. Печаль
4. Гнев
5. Отвращение
6. Презрение
7. Горе-страдание
8. Стыд
9. Интерес-волнение
10.Вина

19. Виды базовых эмоций

Свойства эмоций
1. Динамичность –проявляется в
нарастании напряжения и его разрешении.
Т. Томашевски на примере эмоции гнева выделил 4 фазы
протекания эмоции

20. Свойства эмоций

2.Доминантность – сильные эмоции
обладают способностью подавлять
противоположные эмоции .
«Человек, у которого действие отдельных чувств
достаточно между собой согласовано, всецело охвачен
известным настроением или эмоцией. Будучи сильно
огорчен, он уже не рассмеётся внезапной шутке; находясь
в приподнятом, торжественном настроении, он не
захочет слушать пошлостей»
А.Ф. Лазурский

21. Свойства эмоций

3. Адаптация – снижение остроты
переживания при долгом повторении одних
и тех же впечатлений.
«Чувство выдыхается»
Н.Н. Ланге

22. Свойства эмоций

4. Субъективность (пристрастность) –
одна и та же ситуация может вызвать
разные эмоции в зависимости от
личностных особенностей человека
5. Заразительность – распространение
эмоции одного человека на состояние
других людей

23. Свойства эмоций

6. Мнестичность – запоминание, сохранение и
воспроизведение эмоций при повторном
воздействии или представлении ситуации, в
которой они возникли. Существует особый вид
памяти – эмоциональная.
Р.И. Грановская называет следующие особенности
функционирования данного вида памяти.
Быстрота формирования следов,
Прочность;
Непроизвольность воспроизведения;

24. Свойства эмоций

7. Генерализация – возникновение
эмоциональных переживаний под
воздействием нейтральных
раздражителей, схожих с эмоциогенными.
Эксперимент Дж. Уотсона
с младенцем Альбертом

25. Свойства эмоций

Проблема возникновения эмоций
Теории эмоций
Теория
эмоций
Ч.Дарвина
Когнитивные
теории эмоций:
С.Шехтер
Р.Лазарус
П.В. Симонова
Психоанализ
Биологическая
теория
П.К. Анохина
Бихевиоризм
Психофизиологические
теории
эмоций:
У.Джемса-К.Ланге
У.Кеннона-Барда
Интроспективный
Подход
В.Вундта

26. Проблема возникновения эмоций

Чувство
Отражение в сознании человека его
отношений к действительности,
возникающее при удовлетворении и
неудовлетворении высших, социальных
потребностей.

27. Чувство

Сравнение эмоций и чувств
Эмоции
Чувства
Возникли в процессе эволюции раньше
Возникли в процессе эволюции позже
Связаны в большей степени
биологическими процессами
с Связаны в большей степени с социальной
сферой
Присущи животным и человеку.
В основном присущи человеку.
Ситуативный характер
Привязаны к ситуациям и событиям.
Предметный характер
Привязаны к личностно значимым объектам
Ситуативные и кратковременные.
Устойчивы и длительны.

28. Сравнение эмоций и чувств

Виды чувств
1. Моральные (нравственные) – чувства,
которые переживает человек в связи с
осознание соответствия или
несоответствия своего поведения
требованиям общественной морали
+ Чувства жалости, нежности, симпатии,
дружбы, патриотизма.
_ Чувства вражды, зависти, ненависти,
стыда и вины

29. Виды чувств

2. Интеллектуальные чувства – связанные
с познавательной деятельностью
человека.
Любознательность, любопытство,
удивление, радость решения задачи,
чувство ясности мысли, сомнение

30. Виды чувств

3. Эстетические чувства – вызваны
переживанием удовольствия или
неудовольствия при восприятии красоты
или безобразия объектов.
Чувство прекрасного, гармонии,
возвышенного, трагического или
комического

31. Виды чувств

4. Праксические чувства — это
переживания человеком своего отношения
к деятельности.
Увлеченность, удовлетворенность
деятельностью, радость от успехов или
неудовольствие, безразличное
отношении к деятельности.

32. Виды чувств

Аффект
Сильные и кратковременные
эмоциональные реакции, сопровождаемые
резко выраженными двигательными и
вегетативными реакциями.
Наблюдается в критических ситуациях при
неспособности субъекта найти адекватный
выход из угрожающих (физически или
психологически) ситуаций.

33. Аффект

Отличительные особенности:
1.
Значительная интенсивность
2.
Быстрое возникновение
3.
Кратковременность
4. Бурное выражение ( резкое повышение эмоционального
возбуждения)
5.
Безотчетность (снижение сознательного контроля за
своими действиями)
6.
«Сужение сознания» — внимание фиксируется на одном
объекте или мысли, которые вызвали аффект ( при
патологическом аффекте).
7.
Наличие аффективного шока – упадок сил, апатия,
раскаяние в содеянном, амнезия ( при патологическом
аффекте)

34. Аффект

Настроение
Вид эмоционального состояния, которое в
течение некоторого времени окрашивает
переживания и деятельность человека.
Отличительные особенности:
1.
Слабая интенсивность
2.
Значительная длительность
Неосознаваемость причины –
(по Рубинштейну С.Л., настроение – это бессознательная,
эмоциональная оценка того, как в данный момент для неё
складываются обстоятельства)
3.
4.
Влияние на активность человека
5.
Имеет личностный характер

35. Настроение

Стресс
Ввел понятие Г. Селье
Стресс – неспецифический ответ организма на
предъявляемые ему внешние и внутренние
требования среды.
Стресс – это общий адаптационный синдром,
который представляет собой совокупность
нейрогуморальных реакций, обеспечивающих
мобилизацию психофизиологических ресурсов
организма для адаптации в трудных условиях.

36. Стресс

37. Стресс

Причинны эмоционального стресса
(Р.Лазарус)
Эмоция (стресс) = ситуация + оценка
ситуации ( наличие угрозы)
«Угроза» — оценка ситуации на основе
предвосхищения будущего столкновения с
«опасностью».

38. Причинны эмоционального стресса (Р.Лазарус)

Фрустрация
Состояние напряженности,
сопровождающееся отрицательными
эмоциями, возникающее при длительном
неудовлетворении потребности.
Рассматривается как одна из причин
проявления агрессивных реакций

39. Причины эмоционального стресса (Р.Лазарус)

Фрустрация
Виды фрустрационных реакций
(С. Розенцвейг)
Эктрапунитивные
Направленность
реакции во вне.
Обвинение
обстоятельств и
других людей.
Агрессивные реакции
Интрапунитивные
Импунитивные
Отношение к неудаче
Направленность реакции как неизбежному или
обвинения на себя. малозначимому событию
Чувство вины и аутоагрессия

40. Фрустрация

ПСИХОЛОГИЯ ГОРЯ
Горе — это чувство, которое появляется не
только при утрате (смерти) родного
человека, но и при расставании со
значимым человеком, при разводе
родителей, смерти или потери домашнего
любимца, при ссоре с близким другом,
после аборта и т. п.
Особенно важно различение
«нормального» и «патологического» горя,
ибо горе, как и любая травматическая
реакция, представляет собой нормальный
процесс.

41. Фрустрация

ОБЩИЕ СИМПТОМЫ ГОРЯ
Соматические нарушения. Нарушения дыхания —
оно становится прерывистым.
Появляются симптомы переутомления, утраты
аппетита, нарушение сна (кошмары, бессонница),
болезни, возможна симптоматика той болезни, от
которой умер близкий.
Психологическая сфера: чувство вины;
погруженность в образ утраченного объекта, когда все
напоминает об утрате. Ощущение опустошенности,
блеклости мира, раздражительность. Появляется
забывчивость. Нарушаются работоспособность,
внимание, память, что усиливает ощущение
собственной неполноценности. Идеализация
потерянного объекта. Чувство брошенности вызывает
злость

42. Пример ситуации из теста С. Розенцвейга

Методы оказания помощи
Активное слушание
Эмпатическое понимание
Интеграция опыта потери
Переключение энергии эмоции на новые
отношения и занятия

43. ПСИХОЛОГИЯ ГОРЯ

ТРЕВОЖНОСТЬ И СТРАХ
ПРИЗНАК
ТРЕВОГА
СТРАХ
Отношение к опасности
Сигнал опасности
Ответ на опасность
Временные особенности
Возникает до наступления
опасности
Возникает во время наступления
опасности
Действие на психику
Возбуждающее
Тормозящее
Характер стимулов, вызывающих
эмоцию
Неопределенный, абстрактный
характер
Определенный, конкретный
характер
Направление во времени
Проецирована в будущее
Источником является прошлый
травмирующий опыт
Роль мыслительных процессов в
формировании психических ощущений
Иррациональный феномен
Рациональный феномен
Локализация в коре
Левое полушарие
Правое полушарие
Форма реагирования
Социально-обусловленная
Инстинктивнообусловленная

44. ОБЩИЕ СИМПТОМЫ ГОРЯ

Классификация навязчивых
страхов (по Б. Карвасарскому)
1. Страх пространства и перемещения в нем:
2. Социофобии (страхи, связанные с нахождением в
обществе других людей):
3. Нозофобии (страх заболеть каким — либо заболеванием )
4. Страх за здоровье близких.
5. Танатофобия (навязчивый страх смерти).
6. Сексуальные страхи:
7. Обсессивно — компульсивные страхи:
8. «Контрастные» навязчивые состояния
9. Навязчивый страх животных
10. Пантофобия — генерализованный навязчивый страх.
11. Фобофобии (страх повторения приступа навязчивого
страха, «страх страха»).

45. Методы оказания помощи

БОЛЬ
Боль — это физическое или
эмоциональное страдание, мучительное
или неприятное ощущение, мучение.
Является одним из симптомов ряда
заболеваний.

46. ТРЕВОЖНОСТЬ И СТРАХ

С точки зрения медицины, боль —
это:
вид чувства, своеобразное неприятное ощущение;
реакция на это ощущение, которая характеризуется
определённой эмоциональной окраской,
рефлекторными изменениями функций внутренних
органов, двигательными безусловными рефлексами, а
также волевыми усилиями, направленными на
избавление от болевого фактора.
неприятное сенсорное и эмоциональное переживание,
связанное с реальным или предполагаемым
повреждением тканей, и одновременно реакция
организма, мобилизующая различные функциональные
системы для его защиты от
воздействия патогенного фактора.

47. Классификация навязчивых страхов (по Б. Карвасарскому)

ТИПЫ БОЛИ
Выделяют два основных типа боли:
ноцицептивную и нейропатическую. Их
различия обусловлено источниками.
Ноцицептивная боль является следствием
активации рецепторов периферической
нервной системы, болевыми стимулами
вследствие повреждения ткани.
Нейропатическая боль является следствием
повреждения или дисфункции центральной
нервной системы или периферических нервов.

48. БОЛЬ

Разновидности физической боли
Острая боль
Хроническая боль
Кожная боль
Соматическая боль
Внутренняя боль
Фантомная боль
Нейропатическая боль
Боль при злокачественных опухолях
Психогенная боль
Патологическая боль

49. С точки зрения медицины, боль — это:

Душевная боль
Душевная боль — это специфическое психическое переживание,
не связанное с органическими или функциональными
расстройствами. Зачастую сопутствует депрессии, душевному
расстройству. Чаще продолжительна и связана с потерей близкого
человека.
Субъективное понимание душевной боли как таковой было
подвергнуто сомнению в исследовании американских нейроучёных.
С использованием функциональной МРТ были получены
снимки, согласно которым нейрофизиологически душевная боль (боль
от сепарации из социума) проявляется точно так же, как боль
физического характера (от воздействия раздражителей на
ноцицепторы, хеморецепторы, механорецепторы).
Душевная боль проявлялась активацией лимбической системы
— нейронов в передний части поясной извилины (pars anterior Gyrus
cinguli).

50. ТИПЫ БОЛИ

Эмоциональные свойства личности
1. Эмоциональная возбудимость –
готовность эмоционально реагировать на
значимые для человека раздражители;
Проявляется во вспыльчивости,
впечатлительности
2. Эмоциональная глубина –
интенсивность переживаемой эмоции

51. Разновидности физической боли

Эмоциональные свойства личности
3. Эмоциональная ригидностьлабильность
Э. ригидность – эмоция остается
длительное время несмотря на изменение
обстоятельств («вязкость» эмоций)
Э. лабильность – это быстрая смена
эмоций и настроений

52. Душевная боль

Эмоциональные свойства личности
4. Эмоциональная устойчивость –
способность подавлять эмоциональные
реакции (терпеливость, самоконтроль).
5. Экспрессивность – степень выражения
эмоций
Гипермимия
Гипомимия

53. Теория Ч. Дарвина «Выражение эмоций у человека и животных»

Гипомимия

54. Биологическая теория П.К. Анохина

Алекситимия
Одним из проявлений эмоциональных свойств
является алекситимия — сниженная
способность или затрудненность в вербализации
эмоциональных состояний.
Алекситимия характеризуется трудностью в
определении и описании собственных
эмоциональных состояний, переживаний;
затруднениями в проведении различий между
чувствами и телесными ощущениями; снижением
способности к символизации; фокусированности
личности в большей мере на внешних событиях,
чем на внутренних переживаниях.

55. Биологическая теория П.К. Анохина

Лечение и профилактика
Трудно поддаётся терапии первичная алекситимия.
Одновременно вторичную, являющуюся последствием
детских переживаний, возможно устранить с помощью
современных методов воздействия на сознание индивида.
Когда у человека диагностирована алекситимия,
лечение начинают с обычной психотерапии. Применяют
также гештальт-терапию, психодинамические
модифицированные методики, арт-терапию и гипноз.
Основная цель – научить больного высказывать свои
чувства и эмоции.
Большое внимание уделяют и воображению, что
способствует расширению спектра эмоциональных
проявлений.

56. Биологическая теория П.К. Анохина

Эмоциональный интеллект
Комплекс индивидуальных способностей,
отвечающих за то, насколько влияние
эмоциональных явлений окажется
конструктивным или деструктивным для
поведения человека

57. Биологическая теория П.К. Анохина

Эмоциональный интеллект
Структура Э.И.
1. Восприятие и выражение эмоций
2. Управление эмоциями: собственные и
эмоции других людей
3. Использование эмоций в планировании,
мышлении

58. БОС – биологическая обратная связь

Психология воли
Воля –
процесс сознательного регулирования
человеком своего поведения и
деятельности, которое проявляется в
умении преодолевать внутренние и внешние
трудности при достижении цели.

59. Психофизиологические теории эмоций

Теории воли
Теории воли
Воля
как волюнтаризм
Абсолютизация
свободы
воли
Экзистенциализм
Воля как особая
форма
психической
регуляции
Воля
как произвольная
мотивация

60. «Периферическая» теория эмоций У.Джемса- К.Ланге

Психология воли
Волевые действия –
это вид произвольных действий, которые
связаны с преодолением затруднений
Произвольные
действия
Преднамеренные:
в соответствии
со своими желаниями
Сознательное
управление
человеком
психикой
Волевые:
связаны
с преодолением
Воля – это высший уровень регуляции психики
по сравнению с мотивацией и эмоциями

61. Периферическая» теория эмоций У.Джемса- К.Ланге

Психология воли
Функции воли:
1. Инициирующая (побудительная)- восполнение
дефицита побуждения к действию
2. Тормозящая – ослабление избыточной
мотивации при нежелательности действия
3. Селективная – выбор мотивов при их конфликте
4. Стабилизирующая – поддержание выбранного
уровня выполнения действия при наличии
помех.

62. «Центральная» теория У. Кеннона-П.Барда

Психология воли
Структура волевого акта
(С.Л. Рубинштейн)
1. Возникновение побуждения – стремление
сделать нечто.
2. Стадия обсуждения и борьбы мотивов
3. Решение – осознание последствий
будущего поступка от принятого решения.
Возникает чувство ответственности.
4. Выполнение действия

63. Центральная» теория У. Кеннона-П.Барда

Психология воли
Волевые качества личности –
устойчивые образования,
характеризующие личность.
Целеустремленность, настойчивость,
выдержка, самостоятельность, смелость,
решительность, упорство
Упрямство

64. Психоанализ

Волевые качества личности
Целеустремленность понимается как способность
человека подчинять свои действия поставленным целям.
Она проявляется в умении быть толерантным, т.е.
устойчивым к возможным препятствиям, стрессам,
неожиданным поворотам событий при ориентации на
определенную цель.
Настойчивость — способность мобилизоваться для
преодоления трудностей, умение быть сильным, а также
разумным и творческим в сложных жизненных ситуациях.
Решительность — умение принимать и претворять в жизнь
своевременные, обоснованные и твердые решения.
Инициативность — способность к принятию
самостоятельных решений и их реализации в деятельности,
спонтанное выражение побуждений, желаний и мотивов
человека.

65. Бихевиоризм Дж.Уотсона

Психология воли
Свойства волевых качеств
(В.И. Селиванов)
1. Сила – уровень проявления волевого
усилия
2. Широта – количество деятельностей, в
которых проявляется качество
3. Устойчивость – степень постоянства
проявления волевых усилий в
однотипных ситуациях

66. Интроспективный подход В. Вундта

Психология воли
Нарушения воли
Неправильное
воспитание
Лень
Стремление человека
отказаться от преодоления
трудностей, устойчивое нежелание
совершать волевое усилие
Психопатология
Абулия
Возникающее на почве
мозговой патологии
отсутствие побуждений
к деятельности,
неспособность принять
решение действовать
Апраксия
Сложное нарушение
целенаправленности
действий, вызываемое
поражением
мозговых структур (лобные доли)

67. Когнитивные теории эмоций

Приемы самовоспитания воли
1. Приобретение привычки систематически
преодолевать незначительные трудности.
2. Умение соблюдать режим дня
3. Доведение начатого дела до конца.
4. Видение этапов достижения цели и
понимание ближайшей перспективы.
5. Понимание смысла действий ( связано с
формирование высших ценностей и
мотивов).

68. Когнитивные теории эмоций

Психология воли
Формирование побуждения к волевому
действию достигается
через изменение или создание
определенного смысла
В.А. Иванников

динамических атрибутов эмоций | Психология сегодня

Определенные атрибуты эмоций динамически влияют на то, как мы их переживаем, и на то значение, которое мы им придаем. Невозможно понять функцию эмоций без понимания этих атрибутов.

Важность

Эмоции создают важность. При эмоциональном отклике все может быть важным; без него ничего нет. Без эмоций не может быть смысла.

Усиление, увеличение, искажение

Эмоции захватывают сознательное внимание, усиливая и увеличивая изменения в окружающей среде или внутри себя. Развитая цель состоит в том, чтобы заставить нас действовать в соответствии с мотивацией эмоции (приближаться, избегать, атаковать). Например, если вы чем-то интересуетесь и не сосредотачиваетесь на этом, обычно бессознательная эмоция интереса начинает ощущаться как предвкушение, волнение, ноющая догадка или тревога. Если вы проигнорировали кого-то, кого любите, и не подходите, чтобы поцеловать и помириться, обычно бессознательная эмоция вины начнет ощущаться как нетерпение, разочарование, тревога или депрессия.Если вы находитесь в мозгу Малыша, вы, вероятно, обвините в этом своего партнера. Если вы это сделаете, бессознательная вина превратится в гнев или негодование, например: «Она сама это придумала!» или «Почему я должен его жалеть?»

Сосредоточенность на чувствах неизбежно искажает и раздувает любые изменения, усиливаемые и преумножаемые чувством. Эффект искажения эмоций объясняет, почему более сильные эмоции, такие как гнев, заставляют нас делать и говорить то, во что мы не верим. С гневным ответом мы обычно ошибаемся, даже если мы правы.Мы можем начать фактически правильно, пока эффект искажения гнева не вырвет вещи из пропорции и контекста, сделав нас неправыми.

Отрицательное смещение

Искажающее воздействие эмоций усугубляется их встроенным отрицательным уклоном. Отрицательные эмоции производят гораздо больший эффект, чем положительные. На это есть несколько причин. Отрицательные эмоции (особенно гнев, страх, отвращение и дистресс) более тесно связаны с выживанием. Мозг лучше перестраховаться, чем сожалеть.Лучше ошибиться 999 раз, думая, что ваш супруг — саблезубый тигр, чем ошибиться, думая, что саблезубый тигр — ваш супруг.

Потеря почти всегда более интенсивна, чем эквивалентная выгода. Принимать пищу приятно, но в большинстве случаев это несравнимо с мучением, вызванным необходимостью ее пропустить. Найти 1000 долларов будет приятно в течение дня или около того; потеря 1000 долларов может испортить неделю. Более того, рождение ребенка — это радостное событие; потеря ребенка требует восстановления на протяжении всей жизни.

Сигнальное отступление

Этот встроенный механизм противодействует силе эмоций, которые доминируют над нами или подавляют нас.Эмоциональные сигналы становятся слабее по мере того, как изменение, которое их активирует, становится привычным. Это объясняет, почему плохое становится лучше или, по крайней мере, более терпимым, когда люди приспосабливаются к ужасающим условиям нищеты и тюрьмы. Это также то, как хорошее становится скучным. К сожалению, большая часть горя в браке связана не с потерей любви, сложность которой помогает ему выстоять, а с потерей простого интереса. Погребальный звон интимных отношений звучит не от скучных партнеров, а от партнеров, которые неправильно понимают сигнал отступления и обвиняют в этом друг друга.

Несовместимость

Эмоции с мотивацией приближения несовместимы с теми, которые мотивируют нападение или избегание. Мы не можем испытывать несовместимые эмоции одновременно, хотя часто переживаем их в быстрой последовательности. Например, сострадание и гнев несовместимы не из-за возбуждения или чувств, которые сопровождают их, или даже из-за мыслей и языка, которые их выражают. Их несовместимость связана с их соответствующими мотивами. Сострадание побуждает к подходу (сочувствие, помощь), а гнев побуждает к нападению — наказать, подавить или доказать неправоту.

Закон несовместимости имеет особое значение для вопросов регуляции эмоций. Гораздо проще изменить мотивацию эмоций с избегания или нападения на приближение, чем продираться через опасные чувства и противоречивые значения, которые им придаются. Чтобы быть эффективным с любой последовательностью, регулирование эмоций должно стать привычкой, которая может сохраняться в условиях стресса. (В противном случае мистер Хайд не вспомнит, чему доктор Джекил научился на занятиях по управлению гневом.) Привычки, вызванные сигналами возбуждения и мотивации, лучше тех, которые требуют сознательного осмысления чувств или выбора поведения.

Как эмоции доминируют над мышлением

Функция эмоций как системы сигнализации (или раннего предупреждения) дает им приоритет и большую скорость обработки мозгом. На автопилоте они легко подавляют более медленное развитие мысли. Например, реакция испуга возникает в тысячи раз быстрее, чем можно сказать: «Я боюсь или злюсь».

Отрицательные эмоции посылают основанные на возможности сигналы об изменении во взрослый мозг (префронтальную кору) для интерпретации.Как пожарная сигнализация, они сигнализируют о том, что может произойти. Мозг Взрослого сравнивает сигнал с оценками реальности, выполняя что-то вроде вероятностных вычислений — насколько вероятно, что сигнал точен? Там действительно есть огонь или кто-то готовит?

Для многих людей оценки мозга Взрослого, как правило, оправдывают эмоциональные сигналы, а не проверяют их точность. (Дымовая сигнализация означает, что дом горит.) Эта привычка к автоматическим оправданиям, несомненно, формируется в раннем возрасте, когда мозгу Малыша приходится обрабатывать интенсивные эмоциональные сигналы с небольшой способностью к интерпретации.

Интерпретации, основанные на возможности, чаще ошибочны, чем правильны, однако они превалируют над более точными оценками вероятности. Это потому, что оценки вероятности — это триггерные реакции, основанные на прошлом опыте. Мозг сопоставляет текущее эмоциональное возбуждение с аналогичными образцами возбуждения в прошлом и черпает мотивацию из эмоций, связанных с этими уровнями возбуждения. Вот почему, злясь или обижаясь на супруга, мы можем вспомнить все, что он или она обидели нас за последние десять лет! Именно поэтому мы вспоминаем об обидах только тогда, когда злимся или обижаемся.Когда мы чувствуем себя милыми и любящими, мы, скорее всего, будем вспоминать только хорошее. Это также означает, что мы склонны совершать одни и те же ошибки снова и снова, когда эмоции доминируют над выбором поведения.

Интенсивность = Самопроверка . Сильные эмоции резко ограничивают способности взрослого мозга к оценке, проверке реальности и точности объяснений и заставляют простые возможности казаться фактами. Сильные эмоции подтверждают себя: если я злюсь, вы , должно быть, делаете что-то не так. Если я боюсь, вы должны угрожать.Если мне противно, вы должны быть отталкивающими.

Порог эмоционального самоутверждения значительно снизился в нашу современную эпоху вины и права. «Неудобно» — вот лозунг. «Если мне неудобно, вы должны быть бесчувственными или оскорбительными».

Улучшение, Дезорганизация. Усиление эмоций усиливает смысл и делает поведение более решительным, хотя и не всегда выгодным. Они повышают энергию и концентрацию.Они уменьшают сомнения и укрепляют решимость. Они делают нас уверенными, хотя часто и ошибочными. Они расширяют возможности, укрепляя уверенность, моральный дух и «дух идти вперед». Основные усиливающие эмоции — интерес, волнение и гнев — укрепляют смысл и оправдывают поведение: «Я прав!»

Дезорганизующие эмоции лишают силы глобальных сомнений и неуверенности. Они истощают энергию и концентрацию, снижают уверенность, боевой дух и решимость. Они мешают здраво мыслить или предпринимать решительные действия.Стыд, унижение, печаль и страдание — главные дезорганизующие эмоции.

В следующем посте я расскажу, как мы создаем смысл из эмоций.

Взлететь выше: как использовать самую глубокую часть мозга при любом стрессе.

Эмоциональное развитие | Играть в энциклопедию

Эмоциональное развитие относится к способности распознавать, выражать и управлять чувствами на разных этапах жизни, а также сопереживать чувствам других.На развитие этих эмоций, которые включают как положительные, так и отрицательные эмоции, в значительной степени влияют отношения с родителями, братьями, сестрами и сверстниками.

Младенцы в возрасте от шести до десяти недель начинают проявлять эмоции с помощью социальной улыбки, сопровождаемой действиями и звуками, представляющими удовольствие. Социальная улыбка развивается в ответ на улыбки и взаимодействие опекунов. Около трех-четырех месяцев младенцы начинают смеяться, что свидетельствует о том, что они могут распознавать несоответствие в действиях, отклоняющихся от нормы.Смех способствует взаимному взаимодействию с другими, что способствует социальному развитию. В возрасте от шести до двенадцати месяцев младенцы могут начать выражать такие эмоции, как страх, отвращение, гнев и печаль, которые указывают опекунам на то, что они испытывают дискомфорт или недовольство и нуждаются во внимании. Младенцы реагируют на свои эмоции в той же степени, в какой реагируют их опекуны, а затем учатся на их эмоциональных выражениях лица.

В течение второго года жизни малыши начинают выражать стыд, смущение и гордость, которые выучиваются эмоциями, основанными на их культуре.По мере того, как они осваивают язык и учатся выражать свои чувства словами, они могут выражать свои эмоции привязанности, страдания, боли и усталости. Способность распознавать и обозначать эмоции, а затем контролировать эмоциональное выражение способами, которые соответствуют культурным ожиданиям, называется регулированием эмоций. Дети учатся самостоятельно регулировать свои эмоции, чтобы справляться с трудными ситуациями. Обычно к двум годам дети также начинают приобретать сложную эмоциональную реакцию эмпатии, читая эмоциональные сигналы других и понимая их точку зрения.

К трем годам дети начинают понимать правила общества относительно надлежащего выражения эмоций. Воспитатели учат их тому, что выражения гнева и агрессии в присутствии взрослых следует контролировать, но они менее склонны подавлять негативное эмоциональное поведение в присутствии своих сверстников. Эта разница является результатом различных последствий их поведения со взрослыми или со сверстниками.

Дети приобретают способность изменять выражение своих эмоций примерно к четырем годам.Они могут отображать внешние выражения, которые не соответствуют их внутренним чувствам, например, благодарить дарителя, когда подарок на самом деле не понравился. Эта способность требует сложных навыков понимания необходимости изменить свое выражение, осознания восприятия другого, знания того, что их выражение не обязательно должно соответствовать их реальным чувствам, а также наличия мотивации и контроля, чтобы убедительно маскировать свои истинные чувства.

Дети в возрасте от семи до одиннадцати лет демонстрируют более широкий спектр навыков саморегуляции.Факторы, влияющие на их решения по управлению эмоциями, включают тип испытываемых эмоций, а также отношения, возраст и пол вовлеченного человека. У детей формируется набор ожиданий результатов, которые они получат от разных людей. Родители могут лучше справляться с некоторыми эмоциями, чем сверстники, которые могут принижать или дразнить их.

Когда дети школьного возраста справляются со своими эмоциями и людьми, с ними связанными, они развивают социальные навыки. Основываясь на том, как они воспринимают себя по сравнению со своими сверстниками, они либо развивают уверенность и компетентны в полезных навыках, либо чувствуют себя хуже и неудачливее.На их самооценку влияет то, как, по их мнению, другие относятся к ним. Если их деятельность не соответствует их личным устремлениям, они, скорее всего, будут чувствовать себя неполноценными и неадекватными. Условия, которые угрожают разоблачить их неадекватность, могут вызвать тревогу. Если дети верят в себя и свои способности, они могут иметь устойчивое, позитивное представление о себе.

Во время игры дети повышают свою эмоциональную зрелость и социальную компетентность, взаимодействуя с другими детьми. Игра помогает детям практиковать свои коммуникативные навыки, когда они согласовывают роли и ценят чувства других.Они учатся делиться, ждать своей очереди и разрешать конфликты, играя с другими. Игра также позволяет детям выражать свои чувства и справляться с ними посредством притворной игры, которая позволяет им вслух размышлять о своих переживаниях и чувствах.

Психологические свойства цветов. Влияние цвета

Существует четыре психологических основных цвета: красный, синий, желтый и зеленый. Они относятся соответственно к телу, уму, эмоциям и существенному балансу между этими тремя.Психологические свойства одиннадцати основных цветов следующие ( Узнайте, как использовать положительные эффекты цветов, присоединившись к нам на одном из наших курсов ):
КРАСНЫЙ. Физический Положительный: Физическое мужество, сила, теплота, энергия, базовое выживание, «сражайся или беги», стимуляция, мужественность, возбуждение. Отрицательный: неповиновение, агрессия, визуальное воздействие, напряжение. Будучи самой длинной длиной волны, красный цвет является мощным.Хотя технически он не самый заметный, он имеет свойство казаться ближе, чем он есть на самом деле, и поэтому первым привлекает наше внимание. Отсюда его эффективность в светофорах во всем мире. Его эффект физический; оно стимулирует нас и повышает частоту пульса, создавая впечатление, что время течет быстрее, чем оно есть на самом деле. Он относится к мужскому принципу и может активировать инстинкт «бей или беги». Красный сильный и очень простой. Чистый красный — самый простой цвет, без излишеств.Это стимулирует и живой, очень дружелюбный. В то же время может восприниматься как требовательная и агрессивная.
СИНИЙ. Интеллектуал. Положительный: Интеллект, общение, доверие, эффективность, безмятежность, долг, логика, хладнокровие, размышление, спокойствие. Отрицательный: Холодность, отчужденность, отсутствие эмоций, недружелюбие. Синий — это цвет разума, он успокаивает; это влияет на нас умственно, а не на физическую реакцию на красный цвет.Насыщенный синий цвет будет стимулировать ясность мысли, а более легкий, мягкий синий цвет успокоит ум и поможет сосредоточиться. Следовательно, он безмятежен и психически успокаивает. Это цвет ясного общения. Синие объекты кажутся нам не такими близкими, как красные. Снова и снова в исследованиях синий цвет является любимым цветом в мире. Однако он может восприниматься как холодный, бесстрастный и недружелюбный.
ЖЕЛТЫЙ. Эмоциональный Положительный: Оптимизм, уверенность, самооценка, экстраверсия, эмоциональная сила, дружелюбие, креативность. Отрицательный: Иррациональность, страх, эмоциональная уязвимость, депрессия, тревога, суицид. Желтая длина волны относительно длинная и по существу является стимулирующей. В данном случае стимул эмоциональный, поэтому желтый цвет психологически сильнее всего. Правильный желтый цвет поднимет нам настроение и нашу самооценку; это цвет уверенности и оптимизма. Слишком много его или неправильный тон по отношению к другим тонам в цветовой гамме может привести к резкому падению самооценки, порождая страх и тревогу.Наша «желтая полоса» может проявиться.
ЗЕЛЕНЫЙ. Баланс Положительный: Гармония, баланс, освежение, всеобщая любовь, отдых, восстановление, уверенность, осведомленность об окружающей среде, равновесие, мир. Отрицательный: Скука, застой, вялость, расслабленность. Зеленый бросается в глаза таким образом, что не требует никакой корректировки и, следовательно, успокаивает. Находясь в центре спектра, это цвет баланса — более важная концепция, чем многие думают.Когда в окружающем нас мире много зелени, это указывает на наличие воды и небольшую опасность голода, поэтому нас успокаивает зеленый цвет на примитивном уровне. Отрицательно, это может указывать на застой и при неправильном использовании будет восприниматься как слишком пресное.
ФИОЛЕТОВЫЙ. Духовный Положительный: Духовное осознание, сдерживание, видение, роскошь, подлинность, истина, качество. Отрицательный: Интроверсия, декаданс, подавление, неполноценность. Самая короткая длина волны — фиолетовый цвет, часто описываемый как фиолетовый. Он поднимает осознание на более высокий уровень мышления, даже в области духовных ценностей. Это очень интровертно и поощряет глубокое созерцание или медитацию. Он ассоциируется с королевской властью и обычно передает высочайшее качество. Будучи последней видимой длиной волны перед ультрафиолетовыми лучами, она ассоциируется со временем, пространством и космосом. Чрезмерное использование фиолетового может вызвать слишком много самоанализа, а неправильный его тон сообщает что-то дешевое и неприятное быстрее, чем любой другой цвет.
ОРАНЖЕВЫЙ. Положительный: Физический комфорт, еда, тепло, безопасность, чувственность, страсть, изобилие, веселье. Отрицательный: Депривация, фрустрация, легкомыслие, незрелость. Поскольку оранжевый является сочетанием красного и желтого, он стимулирует, а реакция на него представляет собой сочетание физического и эмоционального. Он сосредотачивает наше внимание на вопросах физического комфорта — пищи, тепла, крова и т. д. — и чувственности.Это «веселый» цвет. Отрицательно, это могло бы сосредоточиться на полной противоположности — депривации. Это особенно вероятно, когда теплый оранжевый используется с черным. Точно так же слишком много оранжевого предполагает легкомыслие и отсутствие серьезных интеллектуальных ценностей.
РОЗОВЫЙ. Положительный: Физическое спокойствие, воспитание, тепло, женственность, любовь, сексуальность, выживание вида. Отрицательно: Заторможенность, эмоциональная клаустрофобия, кастрация, физическая слабость. Будучи оттенком красного, розовый также воздействует на нас физически, но скорее успокаивает, чем стимулирует. (Интересно, что красный — единственный цвет, оттенки которого имеют совершенно отдельное название. Оттенки синего, зеленого, желтого и т. д. называются просто голубым, светло-зеленым и т. д.) Розовый — психологически сильный цвет. Он представляет женский принцип и выживание вида; это питает и физически успокаивает. Слишком много розового физически истощает и может несколько кастрировать.
СЕРЫЙ. Положительный: Психологическая нейтральность. Отрицательный: Неуверенность в себе, сырость, депрессия, спячка, упадок сил. Чистый серый — единственный цвет, не имеющий прямых психологических свойств. Однако он довольно подавляющий. Фактическое отсутствие цвета угнетает, и когда мир становится серым, мы инстинктивно вынуждены втягиваться и готовиться к зимней спячке.Если точный тон не является правильным, серый оказывает приглушающее воздействие на другие цвета, используемые с ним. Интенсивное использование серого обычно указывает на неуверенность в себе и боязнь разоблачения.
ЧЕРНЫЙ. Положительный: Изысканность, гламур, безопасность, эмоциональная безопасность, эффективность, содержание. Отрицательный: Угнетение, холодность, угроза, тяжесть. Черный — все цвета полностью впитываются. Психологические последствия этого значительны.Он создает защитные барьеры, так как поглощает всю энергию, идущую к вам, и окутывает личность. Черный — это, по сути, отсутствие света, поскольку никакие длины волн не отражаются, и поэтому он может быть угрожающим; многие люди боятся темноты. Положительно, он передает абсолютную ясность, без тонких нюансов. Он передает изысканность и бескомпромиссное превосходство и особенно хорошо сочетается с белым цветом. Черный создает ощущение веса и серьезности. Это миф, что черная одежда стройнит: Как вы думаете, какая из этих коробок больше/тяжелее?
БЕЛЫЙ. Положительный: Гигиена, стерильность, ясность, чистота, чистота, простота, изысканность, эффективность. Отрицательный: Стерильность, холодность, барьеры, недружелюбие, элитарность. Точно так же, как черный цвет — это полное поглощение, белый — это полное отражение. По сути, он отражает всю силу спектра в наши глаза. Таким образом, он также создает барьеры, но в отличие от черного, и на него часто трудно смотреть. Он сообщает: «Не прикасайся ко мне!» Белый — это чистота и, как и черный, бескомпромиссность; это чисто, гигиенично и стерильно.Понятие бесплодия может быть и отрицательным. Визуально белый дает повышенное восприятие пространства. Негативное влияние белого на теплые цвета заключается в том, что они выглядят кричаще.
КОРИЧНЕВЫЙ. Положительные: Серьезность, теплота, Природа, приземленность, надежность, поддержка. Отрицательный: Отсутствие юмора, тяжеловесность, отсутствие изысканности. Коричневый обычно состоит из красного и желтого, с большим процентом черного.Следовательно, он во многом похож на черный, но теплее и мягче. Он имеет элементы красного и желтого свойств. Браун ассоциируется с землей и миром природы. Это солидный, надежный цвет, и большинство людей находят его тихой поддержкой — более положительной, чем когда-либо популярный черный, который подавляет, а не поддерживает.

Обиды: моральная психология презрения | Отзывы | Философские обзоры Нотр-Дама

Макалестер Белл защищает презрение как моральную эмоцию и рекомендует развивать склонность к уместному презрению.Она поддерживает общее описание эмоций, в соответствии с которыми они являются «познавательными», не подразумевая веру или суждение об их содержании; скорее, они подобны восприятию, «представляя» объекты в том или ином оценочном измерении. Презрение, в частности, имеет четыре существенных свойства. 1) в качестве объекта он берет целых людей (а не действия или черты характера людей); таким образом, это «глобалистское» или «тотальное» оценочное восприятие своей цели (обычно какого-то человека или группы, хотя институты также могут быть осуждены).2) Это «пренебрежительное и оскорбительное отношение, которое демонстрирует пренебрежение своей целью» (8, курсив оригинала), представляя его или ее как человека с низким статусом по некоторому ценностному стандарту, который волнует субъекта. 3) сравнительное или рефлексивное; «современник сравнивает себя с объектом своего презрения и видит презираемого как низшего по отношению к себе по какой-то оси сравнения» (41). 4) Характерно, что субъект избегает или отказывается от общения с объектом презрения.

Белл разъясняет понятие презрения, сравнивая его с другими обидами. В то время как презрение сосредотачивается на человеке, приписывает «плохое поведение» и мотивирует уход, негодование фокусируется на действии, приписывает проступок и мотивирует взаимодействие с целью. Отвращение похоже на презрение в представлении своего объекта как «угрожающего» и мотивирующего уход, но оно отличается тем, что часто связано с соматической реакцией, не является иерархическим, сравнительным и рефлексивным, и истолковывает свой объект как загрязненный, а не как низкостатусный.Моральная ненависть отличается от морального презрения тем, что не обязательно носит сравнительный характер и мотивирует активное взаимодействие с объектом, а не отстранение. Белл также отличает активное презрение от пассивного: в то время как активное презрение представляет цель как «угрозу», пассивное презрение почти не представляет цель, рассматривая цель и обращаясь с ней как с почти незамеченной. Большая часть книги посвящена активному презрению, хотя в ней есть интересные рассуждения о пассивном презрении, как это хвалили Аристотель и Ницше.Белл также обсуждает обсуждение Кантом презрения и показывает, что оно на удивление симпатизирует этой эмоции.

Белл устанавливает семь условий (147–51), которые «должны быть выполнены, если уместен конкретный знак неуважения» (151). (Я бы добавил, что добродетель презрения будет склонностью испытывать только презрение, отвечающее этим «условиям пригодности».) Условия таковы: 1) Ваше презрение должно соответствовать своей цели, то есть он должен быть действительно презренный в том смысле, в каком вы его воспринимаете.2) Ваши причины для чувства презрения должны быть оправданы с моральной точки зрения. Например, причины презрения у расиста (расовые особенности презираемых) морально неоправданны. 3) У вас должны быть доказательства ваших причин. Если вы осуждаете политика за его высокомерие, вам нужно иметь доказательства того, что он высокомерен. 4) Ошибка, за которую вы кого-то осуждаете, должна быть серьезной. (Я думаю, что это условие должно быть отнесено к пункту 2). 5) Вы должны действительно придерживаться тех ценностей, относительно которых вы считаете, что осуждаемые не соответствуют действительности (ваше презрение не должно быть лицемерным).6) Вы должны реагировать на причины, которые поддерживают отказ от вашего презрения. (Я думаю, что это условие должно быть отнесено к 3).) 7) Ваше презрение должно быть справедливым (например, презренные привычки жертвы могут быть оправданы его травмирующим ранним детством). (Это условие, по-видимому, тоже относится к 2).)

Каждое из четырех основных свойств презрения вызывает моральное возражение против него. 1) Поскольку люди никогда или почти никогда не вызывают презрения во всех отношениях, глобалистский характер презрения обрекает его на то, что оно не соответствует своему объекту: оно (почти) всегда искажает свою цель.2) Будучи острым видом неуважения, презрение нарушает моральное требование каждого человека уважать его или ее основное человеческое достоинство. 3) Поскольку человеческие отношения наиболее здоровы, когда стороны принимают на себя базовое равенство между людьми, направленная вниз сравнительная установка презрения ухудшает отношения современника с презираемым. 4) Мотивируя отход или отстранение от своего объекта, презрение отказывается от основного обязательства морали — оставаться вовлеченным в общение с другими агентами.

Белл защищает презрение от первого возражения, указывая на то, что разумное презрение истолковывает цель как в целом презренную из-за некоторых более специфических недостатков , которые среди черт цели настолько важны, что вызывают позор всего человека. Если глобалистская эмоция принимает во внимание такие приоритеты среди черт и делает это путем правильной расстановки приоритетов, эмоция может быть подходящей. Несомненно, презрение часто носит неизбирательный характер, так что субъект эмоции чувствует, что должен сопротивляться любому свидетельству того, что цель обладает замечательными качествами; но такое презрение неуместно, даже если цель заслуживает презрения.Признаком того, что пример презрения не является иррациональным, является то, что он может выдержать честную оценку таких замечательных качеств — и, возможно, даже восхищаться ими. Белл указывает, что различение в подходящей глобалистской эмоции подчиняется рациональным критериям и может варьироваться в зависимости от точки зрения эмоционального субъекта: уместность случая презрения может зависеть от отношений между субъектом и человеком, к которому он испытывает презрение. . Понимание того, что глобалистская эмоция может быть различающей , является преимуществом своего рода «когнитивного» взгляда на эмоции, который она поддерживает.Насколько я понимаю, в толковании наиболее выдающимся является презрение объекта в силу важного признака , но это еще не все содержание толкования, так как на основании рассмотрения предполагает определенную квалификацию или ограничение, которое допускает замечательные черты.

В ответ на второе возражение Белл апеллирует к проведенному Стивеном Дарволлом различию между моральным признанием и уважением — уважением, которое должно быть у каждого человека просто в силу того, что он является человеческим деятелем, независимо от каких-либо его конкретных черт или действий — — и оценочное уважение — должным образом избирательное уважение, которое должно оказываться лицам, обладающим особыми заслугами: «презрение не несовместимо с признанием уважения; нет оснований предполагать, что современник, например, всегда будет не в состоянии признают моральные или юридические права тех, кого они осуждают» (171).Это различие должно быть эффективно представлено в эмоциональной конституции людей с рациональным презрением. Таким образом, люди с чертой должным образом культивируемого морального презрения будут эмоционально включать это различие, так что, когда они испытывают глобалистское оценочное презрение к кому-либо, оно будет иметь фоновую оговорку, так сказать, что целью является должное моральное признание уважения как человека. агент. Это не всегда может быть очень заметной чертой их опытной интерпретации презираемого, но она должна присутствовать в восприятии и способна смягчать и окрашивать действия и размышления презираемого человека.

Ответы Белл на третье и четвертое возражения проявятся в связи с ее описанием положительной моральной ценности презрения, к которому я сейчас перехожу. Она выделяет семейство пороков, пороков superbia, которые включают в себя высокомерие, лицемерие и расизм. В основе всех этих пороков лежит незаконное презрение. Расизм, например, — это презрение к людям на основе их расовых особенностей; высокомерие — это склонность претендовать на ложные права в ущерб другим на основании своего предполагаемого или реального превосходства; лицемерие — это притворство морального превосходства, которым человек не обладает.Каждое из этих установок является незаконным «принижением» «низших», на которых оно направлено, и в той мере, в какой выражения этих установок действительно убеждают людей или влияют на их восприятие — как непосредственных жертв, так и наблюдателей — превосходство сверхъестественных и неполноценность их жертв, они подрывают и развращают здоровые человеческие отношения надлежащего социального порядка.

Главный положительный момент книги Белла заключается в том, что уместное презрение к злобно-презрительным людям является наиболее эффективным, морально правильным и здоровым способом изменить ситуацию и исправить беспорядочные социальные рейтинги, которые следуют за ними.Презрение — незаменимое измерение хорошо продуманной моральной психологии. Ярким примером положительной ценности презрения является разворачивающееся взаимодействие между высокомерным Фицуильямом Дарси и Элизабет Беннет в романе Джейн Остин « Гордость и предубеждение ». Презрительный отказ Элизабет от предложения руки и сердца Дарси ускоряет его осознание и тревожную заботу о его моральном дефекте и его исправлении. Он говорит ей: «Чем я тебе только не обязан! Ты преподала мне урок, правда сначала тяжелый, но весьма полезный.Вы меня должным образом унижали». В этом случае направленное вниз сравнительное отношение презрения (см. возражение 3 выше) не ухудшает отношения Элизабет с Дарси, но делает возможными здоровые отношения с ним за счет исправления воспринимаемого баланса в их отношениях. И этот эффект достигается (см. возражение 4 выше) презрением Элизабет, функционирующим как акт общения : это способ, которым, намеренно или нет, она «достучалась» до Дарси.Он действует не как способ dis привлечь его внимание, а как способ морального взаимодействия с ним — хотя он делает это, изначально избегая его. Как отмечает Белл, уместное презрение «помогает цели оценить причины, по которым он должен изменить свой образ жизни» (225).

Как я надеюсь, мой читатель увидит из этого описания Hard Feelings , это хорошая книга, которую очень стоит прочитать, она ясно написана, бросает вызов и побуждает к размышлениям. Позвольте мне закончить этот обзор, сделав несколько оговорок по поводу деталей.

Белл убеждает меня, что презрение может быть подходящим ответом на пороки superbia или, во всяком случае, аспектом подходящего ответа на них. Но она утверждает, что это лучший ответ на них, и она обрисовывает контуры презрения таким образом, что он слишком резко отделяется от других ответов, особенно вариантов гнева (гнева, обиды, негодования, возмущения). Она несколько раз упоминает юмор, но уделяет ему мало аналитического внимания.

Другие эмоции не могут конкурировать с презрением в поэтической справедливости борьбы с незаконным презрением с уместным презрением.Действительно ли презрение такое же особенное , как утверждает Белл? В моем понимании эмоции в семье гнева, как и презрение, направлены вниз. Разгневанный человек истолковывает себя как сидящего на судейском месте, так сказать, смотрящего свысока на виновного преступника; гнев, негодование и негодование являются оценивающими эмоциями. (Вот почему убедительное представление разгневанного человека как виновного в том же правонарушении, что и обидчик, способствует ослаблению его гнева, и это одна из причин, по которой так приятно злиться на того, кто оскорбил вас, — гнев смягчает стыд.) Кроме того, гнев и негодование в каком-то изолирующем смысле связаны не только с неправильным выполнением , как утверждает Белл, но также и с «плохим поведением»: гнев истолковывает свой объект как плохой, а презрение кажется управляемым в действиях — во всяком случае. , мы говорим о презренных действиях. Типичный ответ на незаконное заявление высокомерия о правах — гневный и скептический вопрос: «Кем он себя считает?» Выдержки из рассказов аболиционистов Дэвида Уокера и Фредерика Дугласа, приведенные Беллом на стр. 223, кажутся мне выражающими не только презрение, но и гнев или возмущение.Можно сказать, что они выражают гневное презрение или презрительный гнев. Возмущение и негодование сохраняют уважение к объекту, обвиняя, истолковывая его как виновного и, следовательно, ответственного агента; презрения как такового нет. Чистое презрение, не смешанное с возмущением, гневом или негодованием, бесчеловечно, потому что оно не признает ничего ценного в своей цели. Фредерик Дуглас и Элизабет Беннет презирают своих противников, но как достойных порицания коллег-агентов.Таким образом, для полной моральной силы презрение, по-видимому, должно сочетаться и смягчаться чем-то близким к гневу.

Действительно ли презрение является лучшим ответом на пороки превосходства? Еще одно похожее на эмоцию состояние, сокращающее размер неумелого современника, — это юмористическое развлечение. Но в отличие от презрения и семьи гнева, веселье не обязательно язвительно. Даже дружеское веселье обесценивает объект в глазах субъекта (а также объекта и наблюдателей), и поэтому среди тех, чья этика сосредоточена на любви к ближнему и врагу, может быть предпочтительнее своих более горьких собратьев.Презираемый, который находит своего современника в основном смешным, получает прививку от реакции стыда и сообщает окружающему сообществу, что программу порочного современника по диктовке иерархии не следует воспринимать всерьез.

Это последнее предложение о том, чтобы отвечать на презрение развлечением, может вызвать психологический скептицизм: не нужен ли человек необычайно развитого характера, чтобы противопоставить сокрушительному унижению серьезного презрения беззаботный благожелательный смех? Я думаю, что да, это был бы человек с необычным и, вероятно, выстраданным характером.Но я думаю, что то же самое можно сказать и о наиболее убедительных примерах Белла. Элизабет Беннет и Фредерик Дуглас — люди весьма необычного нравственного склада. Я полагаю, что очень немногие рабы психологически были способны испытывать испепеляющее и уверенное презрение к своим белым хозяевам, и лишь немногие молодые женщины могут подняться до такой высоты истолкования, чтобы сморщить таких, как Дарси, яростным бескомпромиссным презрением, подобным Елизавете. Продолжение увлекательной книги Макалестер Белл, которое, я надеюсь, она напишет, подробно расскажет об эмоциональных чертах характера, способного лучше всего противостоять разрушительному натиску пороков супербии и преодолеть их, а также исследует условия и борьбу. которые дают рост характера в этом измерении.

Мотивация и эмоция

Мы часто рассматриваем мотивацию как то, что побуждает человека действовать и вести себя для достижения желаемой цели, тогда как эмоция – это чувства, возникающие из самого мотива или влечения, из действий, вызванных мотивом, и из достижения или неуспеха желаемой цели. Однако мотивация и эмоции — это нечто большее, чем такие отношения.

Что такое мотивация?

Мотивация определялась по-разному на протяжении многих лет, но общим компонентом различных определений является то, что мотивация – это сила, которая заряжает, активирует и направляет поведение.В 2006 году Франкен определил мотивацию как «возбуждение, направление и постоянство поведения человека».

Что такое мотивация?

Мотивация определялась по-разному на протяжении многих лет, но общим компонентом различных определений является то, что мотивация – это сила, которая заряжает, активирует и направляет поведение. В 2006 году Франкен определил мотивацию как «возбуждение, направление и постоянство поведения человека».

Большинство теоретиков, предложивших собственное объяснение мотивации, считают, что любое выученное поведение не может быть выполнено, если оно не подкреплено энергией.Таким образом, мотивация важна для выполнения всех видов поведения. Кроме того, это означает, что любые изменения в мотивации отражаются на поведении человека.

Что такое эмоции?

В психологии эмоция относится к сознательному и субъективному опыту, который характеризуется психическими состояниями, биологическими реакциями и психологическими или физиологическими выражениями (например, выражением лица). Слово «эмоция» было адаптацией французского слова «emouvoir» (возбуждать) 1579 года.

Эмоции отличаются от «чувств», потому что чувства субъективно представляют эмоции, а это означает, что чувства принадлежат только человеку.Кроме того, эмоции отличаются от «настроения» в зависимости от периода времени, в течение которого они присутствуют; настроение длится дольше, чем эмоция. Взаимозаменяемо используемый с эмоциями, «аффект» — это переживание эмоции, связанное с тем, как эмоция выражается (что видно по мимике или жестам рук).

Сходства

Многие психологи считают, что связь между мотивацией и эмоциями возникла по трем причинам. Во-первых, возбуждение эмоций и мотивы мотивации одновременно активируют или активизируют поведение.Во-вторых, эмоции часто идут вместе с мотивами. Общеупотребительное латинское корневое слово, обозначающее эмоции и мотивацию, «movere» (двигаться), по-видимому, подразумевает указанную причину. И, в-третьих, для базовых эмоций характерно наличие собственных мотивационных свойств. Например, счастье мотивирует человека на достижение лучших результатов.

Заметное сходство между эмоциями и мотивацией заключается в том, что они связаны с энергией или интенсивностью, а не с информацией или направлением. Другой аспект заключается в том, что в то время как познание кажется окутанным «холодом», эмоции и мотивация часто ассоциируются с давлением и жаром.Еще одно сходство заключается в том, что обе психологические конструкции опираются на отношения между человеком и его окружением.

Взаимоотношения

Теоретики, такие как Тайер, Ньюман и Макклейн, объяснили, что эмоции связаны с мотивацией таким образом, что люди склонны выполнять действия, которые, как мы надеемся, приведут к счастью, удовлетворению и любым другим положительным эмоциям в той или иной степени. При этом эмоции можно рассматривать как награду или наказание за конкретное мотивированное поведение.

Психологические эффекты цветов

Это последняя часть нашей серии по цветотерапии: Психологические эффекты цвета. Вы можете прочитать предыдущие части: «Цветотерапия и исцеление», «Цветовые значения и символизм», а также загрузить наши бесплатные таблицы значений и символизма цветов. В этой последней части мы рассмотрим следующие темы:

1. Что такое психология цвета?
2. Применение психологии цвета в повседневной жизни
3.Психологические эффекты холодных цветов
4. Психологические эффекты теплых цветов
5. Психология цвета в маркетинге и рекламе
6. Общие психологические эффекты цветов

Что такое психология цвета?

Психология цвета основана на умственном и эмоциональном воздействии цветов на зрячих людей во всех сферах жизни. Есть несколько очень субъективных аспектов психологии цвета, а также некоторые более общепринятые и проверенные элементы. Имейте в виду, что в разных культурах также будут различия в интерпретации, значении и восприятии.

Применение психологии цвета в повседневной жизни

Знаете ли вы, что ваше окружение может влиять на ваши эмоции и душевное состояние? Вы когда-нибудь замечали, что некоторые места особенно вас раздражают? Или что некоторые места особенно расслабляют и успокаивают? Ну, есть большая вероятность, что цвета в этих местах играют роль.

В арт-терапии цвет часто ассоциируется с эмоциями человека. Цвет также может влиять на психическое или физическое состояние человека.Например, исследования показали, что у некоторых людей, смотрящих на красный цвет, учащалось сердцебиение, что приводило к дополнительному выбросу адреналина в кровь. Вы можете узнать больше о том, как работает цветотерапия и как свет и цвет могут влиять на нас.

Также часто отмечается психологическое воздействие цвета, так как он относится к двум основным категориям: теплый и холодный. Теплые цвета, такие как красный, желтый и оранжевый, могут вызывать самые разные эмоции, от комфорта и тепла до враждебности и гнева.Прохладные цвета, такие как зеленый, синий и фиолетовый, часто вызывают как чувство спокойствия, так и грусть.

Понятия психологии цвета можно применять и в повседневной жизни. Например, возможно, вы планируете перекрасить стены или отремонтировать дом или комнату в новой цветовой гамме. Что ж, вы можете рассмотреть некоторые из этих предложений о цветах и ​​о том, как они могут влиять на ваши эмоции и настроение:

Психологические эффекты холодных цветов

Нужно быть креативным? Хотите помочь активировать эти мозговые синапсы? Попробуйте использовать фиолетовый цвет.Фиолетовый использует как красный, так и синий, чтобы обеспечить хороший баланс между стимуляцией и спокойствием, который должен поощрять творчество. Говорят, что светло-фиолетовый цвет создает умиротворяющую обстановку и снимает напряжение. Это могут быть отличные цвета для дома или офиса.

Вы ищете спокойную и спокойную обстановку? Вы можете рассмотреть возможность использования зеленого и/или синего. Эти холодные цвета обычно считаются успокаивающими. На самом деле в этом есть немного научной логики — поскольку глаз фокусирует зеленый цвет непосредственно на сетчатке, говорят, что он меньше напрягает ваши глазные мышцы.

Синий цвет рекомендуется для помещений с интенсивным движением или помещений, в которых вы или другие люди будете проводить значительное количество времени. Еще один прохладный цвет, синий, как правило, успокаивающий и безмятежный цвет, который, как говорят, замедляет дыхание и снижает кровяное давление. Спальня — отличное место для использования этих цветов, поскольку они должны помочь вам расслабиться.

Психологические эффекты теплых цветов

Хотите создать атмосферу стимуляции или возбудить у людей аппетит? Вы можете рассмотреть возможность использования желтого или оранжевого цветов.Эти цвета часто ассоциируются с едой и могут вызвать бурчание в животе. Вы когда-нибудь задумывались, почему так много ресторанов используют эти цвета? Теперь вы знаете, почему даже после просмотра фильма SuperSize Me люди говорили, что проголодались.

Будьте осторожны с использованием ярких цветов, таких как оранжевый и особенно желтый. Они отражают больше света и чрезмерно раздражают глаза человека, что может привести к раздражению. Вы также, вероятно, не захотите красить свою столовую или кухню в эти цвета, если вы считаете калории.

Психология цвета для маркетинга и рекламы

Маркетинг и реклама хорошо известны использованием психологии цвета. Тот факт, что некоторые компании вложили значительные средства в этот тип исследований, а многие другие довели до конца его использование, показывает, что они достаточно верят в концепции психологии цвета, чтобы применять их в своей рекламе.

Цвет постоянно используется для того, чтобы вызвать у людей чувство голода, связать их с положительным или отрицательным тоном, поощрить доверие, чувство спокойствия или энергии и бесчисленным множеством других способов.

Большинство специалистов по маркетингу и рекламе, скорее всего, согласятся с тем, что понимание и использование психологического воздействия цветов дает определенные преимущества. Теперь давайте посмотрим на некоторые из наиболее распространенных черт цветовой психологии, на некоторые распространенные цвета.

Общие психологические эффекты цветов

Ниже приведены некоторые общие психологические эффекты цветов в Западном полушарии. Вы также можете просмотреть следующие страницы для получения более полного списка значений цветов и символов, включая некоторые созданные нами диаграммы, которые вы можете загрузить или встроить на свой сайт.

Имейте в виду, что определенные оттенки или тона могут иметь очень разные значения. Кроме того, контекст вокруг цвета и даже окружающие цвета могут оказывать влияние. Думайте об этом как о начальном руководстве по психологии цвета.

Психология цвета: белый цвет

• чистота
• невинность
• чистота
• чувство пространства
• нейтральность
• траур (в некоторых культурах/обществах)

Психология цвета: черный цвет

• орган власти
• сила
• прочность
• зло
• интеллект
• похудение / похудение
• смерть или траур

Психология цвета: серый цвет

• нейтральный
• вечный
• практичный

Психология цвета: красный цвет

• любовь
• романтика
• нежный
• тепло
• комфорт
• энергия
• волнение
• интенсивность
• жизнь
• кровь

Психология цвета: оранжевый цвет

• счастливый
• энергичный
• волнение
• энтузиазм
• тепло
• богатство процветание
• изысканность
• изменение
• стимуляция

Психология цвета: желтый цвет

• счастье
• смех
• радостный
• тепло
• оптимизм
• голод
• интенсивность
• разочарование
• гнев
• привлечение внимания

Психология цвета: зеленый цвет

• натуральный
• крутой
• рост
• деньги
• здоровье
• зависть
• спокойствие
• гармония
• спокойствие
• плодородие

Психология цвета: синий цвет

• спокойствие
• безмятежность
• холодный
• безразличие
• мудрость
• лояльность
• правда
• сфокусированный
• неаппетитный

Психология цвета: фиолетовый цвет

• роялти
• богатство
• изысканность
• мудрость
• экзотика
• духовный
• процветание
• уважение
• тайна

Психология цвета: коричневый цвет

• надежность
• стабильность
• дружба
• печаль
• тепло
• комфорт
• безопасность
• натуральный
• органический
• траур (в некоторых культурах/обществах)

Психология цвета: розовый цвет

• романтика
• любовь
• нежный
• успокаивающий
• волнение

Карты субъективных ощущений | PNAS

Значение

Субъективные чувства являются центральной чертой человеческой жизни, однако их относительная организация остается неуловимой.Мы нанесли на карту «пространство человеческих чувств» для 100 основных чувств, начиная от когнитивных и аффективных процессов и заканчивая соматическими ощущениями; в анализе мы объединили базовую оценку размеров, картирование сходства, картирование телесных ощущений и метаанализ нейровизуализации. Все чувства были эмоционально нагружены, а значимость телесных и психических переживаний коррелировала. Чувства образовали пять групп: положительные эмоции, отрицательные эмоции, когнитивные процессы, соматические состояния и гомеостатические состояния. Чувство пространства лучше всего объяснялось эмоциональностью, ментальным опытом и топографией телесных ощущений.Субъективно ощущаемое сходство ощущений было связано с основными измерениями ощущений и картами телесных ощущений. Это показывает, что субъективные чувства категоричны, эмоциональны и воплощены.

Abstract

Субъективные чувства являются центральной чертой человеческой жизни. Мы определили организацию и детерминанты пространства чувств, включающего 100 основных чувств, которые варьировались от когнитивных и аффективных процессов до соматических ощущений и распространенных заболеваний. Пространство чувств было определено с помощью комбинации оценки базовых измерений, картирования сходства, картирования телесных ощущений и метаанализа нейровизуализации.В общей сложности 1026 участников приняли участие в онлайн-опросах, в которых мы оценили ( i ) для каждого чувства интенсивность четырех гипотетических основных параметров (умственный опыт, телесные ощущения, эмоции и управляемость), ( ii ) субъективно переживаемое сходство. из 100 чувств и ( iii ) топографию телесных ощущений, связанных с каждым чувством. Нейронное сходство между подмножеством чувственных состояний было получено из базы данных метаанализа NeuroSynth на основе данных 9821 исследования изображений мозга.Все чувства были эмоционально окрашены, и значимость телесных ощущений коррелировала с значимостью психических переживаний, связанных с каждым чувством. Нелинейное уменьшение размерности выявило пять кластеров чувств: положительные эмоции, отрицательные эмоции, когнитивные процессы, соматические состояния и болезни и гомеостатические состояния. Организацию чувственного пространства лучше всего объясняли базовые измерения эмоциональной валентности, психических переживаний и телесных ощущений. Субъективно переживаемое сходство ощущений было связано с размерами основных ощущений и топографией соответствующих телесных ощущений.Эти результаты раскрывают карту субъективных чувств, которые являются категоричными, эмоциональными и воплощенными.

Мы, люди, постоянно испытываем постоянно меняющийся поток субъективных ощущений, который исчезает только во время сна, при повреждении мозга и измененных состояниях центральной нервной системы, вызванных лекарствами. Однако наиболее загадочным является то, как организован наш ментальный мир. Внешние и внутренние фрагменты информации, выходящие за пределы бессознательной обработки, могут быть преобразованы в достоверно описываемые субъективные переживания (1) или чувства, которые несут отличительные субъективные качества — — уникальный способ восприятия различных вещей.Например, попытка вспомнить название последней прочитанной книги качественно отличается от пронзительной головной боли во время сильной лихорадки. Термин «чувство» имеет несколько психологических и физиологических определений, начиная от субъективно доступного компонента эмоций и заканчивая соматосенсорными переживаниями, идеями и убеждениями. Здесь мы используем слово «чувство» просто для обозначения текущего, субъективно доступного феноменологического состояния человека. Эти внутренние ощущения организуют нашу психическую жизнь, а также являются жизненно важными признаками нашего благополучия (2, 3).Следовательно, наиболее частыми причинами обращения за медицинской помощью являются различные неприятные ощущения (4). Несмотря на то, что субъективные чувства имеют центральное значение для нас самих и нашего сознательного благополучия, относительная организация и детерминанты различных чувств остаются плохо изученными.

В нашем организме происходят изменения, связанные с самочувствием, физической активностью, уровнем стресса и эмоциональным состоянием. Таким образом, интероцептивные и соматосенсорные входы вносят значительный вклад в субъективные ощущения (5⇓–7).Поскольку выживание организма зависит от его способности поддерживать свою физиологию в оптимальном гомеостатическом диапазоне, способность сознательно контролировать и ощущать определенные физиологические состояния (такие как жажда и голод) и обнаруживать потенциальное повреждение тканей уже имела решающее значение для наших предков. 3, 7). Такие чувства заметно различаются по своей психической значимости. Например, сердцебиение и процессы пищеварения большую часть времени проходят незаметно, а агонию при известии о потере близкого человека снять практически невозможно.Такая градуированная интенсивность чувств позволяет отфильтровывать второстепенные из ограниченного рабочего пространства исполнительной системы и направлять наши исполнительные навыки решения проблем на решение наиболее срочных задач (8).

Положительные и отрицательные эмоции — физиологические, двигательные и когнитивные программы — неотъемлемо связаны с субъективными чувствами (7, 9), а эмоции часто рассматриваются как важный строительный блок сознания. Таким образом, для возникновения сознательных чувств может потребоваться, чтобы мозг генерировал паттерны сенсомоторной нервной активации объектов или событий, а также нейронные паттерны относительно того, как (положительно или отрицательно) эти события изменяют состояние организма (10).Несмотря на многочисленные схемы классификации конкретных эмоций (11, 12), вклад эмоций в другие эмоциональные состояния, традиционно не считающиеся эмоциями (такие как познание и гомеостатические процессы), остается неизвестным. Наконец, наша способность контролировать различные телесные и психические состояния сильно различается. Простое переключение внимания через комнату может быть выполнено быстро, в то время как вставать с кровати в 4 утра, чтобы успеть на ранний рейс, требуются значительные усилия, а подавить сильную скорбь на похоронах партнера практически невозможно.Чувство управляемости или действия — наш опыт инициирования, исполнения и контроля мыслей и действий — является центральным принципом человеческого феноменологического опыта (13, 14). Поскольку такое чувство контроля связывает наши мысли и действия с нашей собственностью (13), оно также может быть одним из ключевых аспектов субъективных чувств.

Здесь мы обращаемся к фундаментальным принципам, которые организуют состояния человеческих чувств ( SI Приложение , рис. S1). Мы спросили ( i ), как люди организуют свои состояния чувств, ( ii ) какие ментальные переживания и телесные ощущения лучше всего объясняют репрезентативную структуру чувств и ( iii ) являются ли ментальные переживания и телесные ощущения связаны с различными паттернами нейронной активации.Мы сосредоточились на отображении базовых аспектов (Эксперимент 1), онтологии (Эксперимент 2), а также телесных (Эксперимент 3) и нейронных (метаанализ и синтез Экспериментов 1-3) основ широкого спектра чувственных состояний (). Приложение SI , рис. S2 и таблица S1). Сначала мы количественно определили относительную интенсивность четырех гипотетических основных субъективных параметров (интенсивность телесных ощущений, выраженность ментального опыта, эмоциональная валентность и действие) 100 распространенных субъективных ощущений, простирающихся от гомеостатических (например,например, голод) и эмоциональные (например, удовольствие) состояния к когнитивным функциям (например, воспоминание). Мы также измерили относительную частоту переживания каждого чувства как промежуток времени с момента последнего запомненного возникновения каждого чувства. Затем мы измерили переживаемое сходство этих субъективных ощущений и нанесли на карту топографию телесных ощущений, связанных с каждым чувством. Паттерны нейронной активации, связанные с каждым состоянием, были получены с использованием крупномасштабного метаанализа данных фМРТ. Мы количественно определили пространственные репрезентации этих состояний и связали репрезентативную организацию субъективных состояний с их телесными и нервными паттернами активации.Мы показываем, что субъективные психические состояния воплощены и имеют эмоциональную окраску, и что существует четкое соответствие между психическим опытом и его телесной основой, которое также относится к лежащим в основе паттернам нейронной активации в телесной области.

Результаты

Эксперимент 1: Основные измерения субъективных ощущений.

На рис. 1 показаны связи между основными параметрами субъективных ощущений и Приложение к СИ, на рис. S2 показаны соответствующие функции плотности вероятности данных, агрегированных по субъектам (см. Приложение к СИ, Таблица S1 для средних значений и SE). среднего).Все испытанные состояния были связаны с выраженными психическими и телесными ощущениями. Относительная сила ментальных переживаний и телесных ощущений сильно различалась в разных состояниях, но была линейно связана, если провести отдельные линии регрессии для двух основных кластеров данных. Большинство чувственных состояний переживались как эмоциональные — приятные или неприятные. Лишь немногие, в основном физиологические и когнитивные, состояния переживались как аффективно нейтральные. Как и ожидалось, эмоциональная интенсивность (т.е., отклонение от средней точки нейтрального аффективного состояния в сторону удовольствия или неудовольствия) значимо ассоциировалось с интенсивностью как психических, так и телесных ощущений. Приятные и контролируемые состояния встречались чаще, чем неприятные и неконтролируемые. Наконец, испытуемые чувствовали меньший контроль над неприятными, чем приятными чувствами, и меньший контроль над телесными состояниями, чем над психическими.

Рис. 1.

Ассоциации между основными измерениями субъективного опыта. Гистограммы показывают распределение для каждого оцененного измерения с наложенными кривыми плотности вероятности на кластеризацию в эксперименте 2.Диаграммы рассеяния показывают медиану z -баллов для каждого из 100 чувств (см. SI Приложение , рис. S2 для полной плотности распределения). Цветовое кодирование токенов основано на кластеризации в эксперименте 2. Нормализованные данные моделируются с помощью одной или двух линий регрессии LS в зависимости от оптимального соответствия. Все указанные значения представляют собой корреляции Спирмена * P < 0,05, ** P < 0,005.

Эксперимент 2: Картирование пространства ментальных ощущений.

Затем мы нанесли на карту топографическую организацию чувственных состояний на основе оценок сходства, полученных в эксперименте 2.На рис. 2 показано двумерное представление пространства ощущений. Решения кластеризации на основе плотности (DBSCAN; ссылка 15) и t-распределенного стохастического встраивания соседей (t-SNE; ссылка 16) выявили пять дискретных кластеров: положительные эмоции, отрицательные эмоции, когнитивные процессы, соматические состояния и болезни и гомеостатические состояния. состояния. Тепловые карты интенсивности топографических измерений (на основе эксперимента 1) затем использовались для оценки того, как состояния в каждом кластере отличаются по отношению к основным базовым измерениям.Два измерения полученного t-SNE пространства чувств, сопоставленные в первую очередь с силой психических чувств по вертикальной оси и эмоциональной валентностью (приятное-неприятное) по горизонтальной оси, так что как положительные, так и отрицательные эмоциональные состояния переживались сильно, и гомеостатические процессы и болезни слабо в уме. Эмоциональная валентность также была связана с чувством контроля, поскольку ощущения, связанные с познанием и положительными эмоциями, были самыми легкими, а те, которые связаны с болезнями и отрицательными эмоциями, труднее всего контролировать.Интенсивность телесных ощущений сопоставляется с нижними углами пространства. Пространства ощущений были согласованными у участников со средней достоверностью корреляции Спирмена, равной 0,94 ( Приложение SI , рис. S3).

Рис. 2.

Пространство чувств. ( Верхний ) Двумерная карта пространства ощущений, основанная на матрице среднего расстояния задачи сортировки между элементами, организованными t-SNE и сгруппированными с помощью DBSCAN. Цветовое кодирование указывает на кластерную структуру; серые чувства не принадлежат явно ни к какому кластеру.Цветные элементы с черной кромкой являются граничными элементами DBSCAN. Чтобы сохранить информацию о матрице расстояний, три ближайших элемента для каждого узла соединены линиями. Толстые темные линии показывают расстояния, которые принадлежат верхнему 33-му процентилю визуализированных линий (т. е. ближайшим элементам). ( Lower ) Тепловые карты, показывающие, насколько сильно каждое основное измерение субъективного опыта связано с каждым отдельным чувством в каждом месте пространства ощущений. Цветовое кодирование показывает относительную интенсивность как медиану z баллов (как на рис.1) от высокого (красный) к низкому (синий).

На рис. 3 показаны телесные ощущения, связанные с каждым состоянием чувств, показывая, что почти все состояния чувств были связаны с уникальной, различимой картой телесных ощущений. Хотя организация этих телесных карт была связана с организацией субъективной организации чувственных состояний (т. е. эксперимент 2), картирование t-SNE, основанное на телесных ощущениях, более четко выявило линейный континуум вдоль распределенных по сравнению с фокальными отпечатками телесных ощущений. чувства ( СИ Приложение , рис.С4 и С5).

Рис. 3.

Карты телесных ощущений. Интенсивность пикселей показывает области, где каждое чувство было связано со статистически значимыми ( P <0,05, с поправкой на FDR) телесными ощущениями. Данные располагаются в матрице примерно так, как на рис. 2; кластеризация соответствует эксперименту 2. Цветная полоса указывает размер эффекта. См. Приложение SI , рис. S4 и S5 для пространственного расположения на t-SNE.

Репрезентативное сходство нейронной активации и доменов субъективных ощущений.

Наконец, мы оценили репрезентативное сходство между измеренными характеристиками субъективного опыта. Этот многомерный анализ репрезентативного сходства (RSA; ссылка 17) (рис. 4) показал, что метрика истинного сходства (т. е. субъективно ощущаемая организация) в значительной степени связана со всеми основными измерениями, а также с телесными ощущениями. и смысловое сходство. Карты телесных ощущений также были значительно связаны со всеми другими измерениями, кроме управляемости и промаха.Семантическое сходство было связано с телесной значимостью, эмоциями, картами телесных ощущений и нейронным сходством (NeuroSynth). Нейронная структура сходства, в свою очередь, была связана со сходством телесной заметности, карт телесных ощущений и семантическим сходством [все значений P <0,05, частота ложных открытий (FDR) скорректирована].

Рис. 4.

Репрезентативное сходство между детерминантами субъективного опыта (корреляция Спирмена). Каждая ячейка в матрице представляет собой попарное RSA между двумя матрицами подобия для 100 чувств; * Р < 0.05 (с поправкой на FDR), ** P <0,005 (с поправкой на FDR, пороговое значение значимости на основе перестановок).

Обсуждение

Наши данные представляют собой подробную карту пространства чувств человека, где субъективные чувства были тесно связаны с телесными ощущениями, и почти все субъективные переживания квалифицировались по эмоциональному тону. Субъективные состояния лучше всего описывались на двумерной карте с пятью отдельными кластерами ощущений. Анализ репрезентативного подобия выявил сильное соответствие между пространством ментальных ощущений и соответствующими телесными ощущениями, основными размерами субъективного опыта, а также сходство между картами нейронных и телесных ощущений при различных субъективных чувствах.В целом эти результаты показывают, что чувственные состояния являются категоричными, эмоциональными и воплощенными.

Организация пространства чувств.

Субъективные ощущения были организованы как двумерное пространство с дискретной пятикластерной структурой (положительные эмоции, отрицательные эмоции, когнитивные процессы, соматические состояния и болезни, гомеостатические и сенсорные состояния). Это сопоставление было одинаковым для разных людей, предполагая, что индивидуальные различия минимально влияют на пространство чувств. Таким образом, его организация, вероятно, отражает внутреннюю связь между сенсорной и интероцептивной системами и лобно-теменной цепью мозга, поддерживающей сознательно доступные чувства (18).При увязке с интенсивностью топографии базовых рейтингов чувственных измерений пространство чувств лучше всего описывалось ортогональными измерениями аффективной валентности (приятное-неприятное) и ментальной заметности (низкое-высокое), при этом телесные ощущения наиболее глубоко переживались на антидиагональной. (положительные эмоции и болезни; рис. 2). Кластеризация чувств, вероятно, отражает то, как мозг связывает и взвешивает интероцептивные и экстероцептивные входные данные для создания каждого чувственного состояния.

Когда люди оценивают наличие психических функций у других агентов, наличие физиологических, эмоциональных и когнитивно-перцептивных переживаний, а также чувство свободы действий являются наиболее важными детерминантами, определяющими решение (19, 20).Эти аспекты были заметны и в настоящих данных, указывая на то, что наши собственные чувства обеспечивают якоря, относительно которых можно приписывать психические состояния других существ. Таким образом, совместное картирование чувств разных людей может выполнять важные социальные функции. Например, способность обмениваться сознательными состояниями между людьми через циклы «действие-восприятие» является важным строительным блоком общительности (21), а способность способствовать социальной сплоченности путем обмена чувствами, вероятно, уже дала нашим предкам значительные эволюционные преимущества (22). .

Чувства связаны с телесными процессами.

Чувства систематически относились к телесным состояниям, даже для состояний, считавшихся чисто когнитивными, таких как внимание или рассуждение. Кроме того, чем сильнее переживалось какое-либо чувство в теле, тем более заметным оно было в уме. Различные чувства были связаны с различными телесными отпечатками пальцев, а репрезентативная структура этих телесных карт сходилась с ментально переживаемой структурой чувств: квалиа ментального переживания любого данного чувства были связаны с уникальной топографией сопутствующих телесных ощущений.Это открытие согласуется с результатами, показывающими, что произвольное воспроизведение телесных состояний, связанных, например, с определенными эмоциями, приводит к субъективному ощущению соответствующей эмоции (23). Соответственно, текущее эмоциональное состояние человека может быть точно классифицировано с использованием сигналов от первичной соматосенсорной и островковой коры (24). Таким образом, интероцептивная передача сигналов, связанная в первую очередь с гомеостазом и угрожающим повреждением тканей, является важной характеристикой субъективных ощущений в целом (3, 7), подобно тому, как ранее было установлено специально для эмоциональных состояний (25, 26).Такое воплощение субъективных переживаний может также распространяться на самосознание: взрослые и дети постоянно думают о «я» как о занимающем физическое место внутри тела — часто в голове, но также удивительно часто и в туловище (27). Однако даже когда некоторые типы поражений спинного мозга препятствуют проникновению интероцептивных сигналов в мозг, они не обязательно отменяют субъективное осознание; например, пациенты с чисто вегетативной недостаточностью все еще могут испытывать воплощенные субъективные состояния, такие как эмоции (28).Более того, полное двустороннее поражение интероцептивных областей островка не устраняет эмоции (29). Таким образом, телесная обратная связь не может быть единственным источником субъективных ощущений, что также было подтверждено нашим анализом репрезентативного сходства.

Эмоции как основное измерение субъективного чувства.

Почти все субъективные ощущения были пропитаны эмоциональными качествами. Во время эмоций соотношение пользы и вреда, связанного с внешними и внутренними событиями, запускает интегрированную смесь хороших и плохих чувств, либо энергичную активацию, либо расслабление.Такие аффективные ощущения включают когнитивные, перцептивные и физиологические процессы и, таким образом, составляют основу человеческого субъективного опыта в целом (9). Эмоциональная интенсивность оказалась лучшим предиктором организации пространства субъективных ощущений в RSA. Несмотря на то, что как ученые (30), так и обычные люди часто считают аффект и познание, по крайней мере, частично независимыми, мы обнаружили, что большинство чувств на самом деле несут аффективную валентность, что еще больше подчеркивает важность аффекта для сознательных состояний в целом (10).Предыдущие исследования были сосредоточены на картировании чувств, связанных с прототипическими эмоциями (11, 12). Однако имеющиеся данные показывают, что канонические базовые и социальные эмоции занимают ограниченную область общего чувственного пространства, охватывающего широкий спектр психических и телесных функций и состояний. Этот результат согласуется с рассуждениями о том, что одни и те же лобно-теменные системы мозга лежат в основе как эмоциональных, так и неэмоциональных чувств, но поэтому необходима информация от подкорковых и других корковых систем, связанных с физиологическими и поведенческими аспектами эмоций, чтобы добавить аффективное качество к определенным эмоциям. чувства (18).

Связь между разумом, телом и мозгом при формировании чувств.

Анализ репрезентативного подобия показал, что субъективные чувства имеют несколько детерминант. Используя организацию, основанную на аранжировке, в качестве метрики «наземной истины», мы обнаружили, что она связана как с организацией топографий тела, характерных для чувств, так и с относительной интенсивностью основных измерений чувств. Однако организация субъективных ощущений на ментальном и телесном уровне лишь слабо соответствовала чисто семантическим («есть а») сходствам, подтверждая, что чувственное пространство не просто отражает взаимозаменяемость семантических понятий (т.э., названия чувств), использованных в исследовании (31). Вместо этого каждое эмоциональное состояние, вероятно, характеризуется комбинацией интероцептивных и экстероцептивных входов, оцениваемых также в отношении эмоциональных качеств. Мы предполагаем, что люди интуитивно связывают эти шумовые входные данные в когерентные субъективные переживания, подобно тому, как ранее было обнаружено для сенсорных восприятий, так что высокие частоты, яркие цвета и высокие пространственные положения идут вместе (32).

Нейронная организация чувств также была связана с их телесной основой и семантическим сходством, определяемым базой данных, что свидетельствует о специфических нейронных сигнатурах конкретных субъективно ощущаемых телесных состояний (10, 26).Однако такое прямое сопоставление не распространяется на психические состояния, и не было обнаружено никакой связи между субъективными и нейронными измерениями. Это открытие не является полностью неожиданным, учитывая, что общие паттерны нейронной активации, связанные, например, со зрением (затылочная кора) и слухом (височная кора), пространственно расходятся, несмотря на ощущаемое сходство процессов. Таким образом, в отличие от состояний телесных ощущений, субъективные психические состояния более высокого порядка не обязательно сводятся к локальной активации мозга.Однако наш анализ ограничен пространственной точностью фМРТ и одномерным характером базы данных NeuroSynth. Предыдущие исследования, использующие многомерное распознавание паттернов, действительно связывали сходство паттернов нейронной активации со сходством субъективных сенсорных восприятий (33) и чувств (24), предполагая прямую связь между мозговой активностью и субъективными переживаниями.

Ограничения.

Мы использовали относительно грубое различие субъективных состояний — например, «видение», скорее всего, ощущалось бы совсем по-другому, когда мы видим рычащего черного медведя, а не милого младенца.Однако на данном этапе нашей целью было охарактеризовать взаимосвязь наиболее фундаментальных аспектов человеческих чувств, а не детально анализировать квалиа в каждой возможной области. Объяснение того, как различные квалиа, такие как удовольствие, получаемое от секса, или агония, вызванная видением страданий наших близких, связаны с активностью нейронов, известно как «сложная проблема» сознания (34). Хотя наши данные ясно указывают на телесно-эмоциональную основу субъективных ощущений, эта связь явно не объясняет, как телесные ощущения превращаются в субъективные квалиа.Эта проблема дополнительно подчеркивается отсутствием репрезентативного сходства между субъективными ощущениями и их нейронными сигнатурами (рис. 4): мы плохо понимаем, как эти чувства генерируются в мозгу. Наконец, люди имеют ограниченный доступ к работе своих когнитивных процессов более высокого порядка (35), и мы не можем установить, насколько близко сообщаемые ими субъективные ощущения связаны с лежащими в их основе нейронными и когнитивными механизмами.

Выводы

Почему мы вообще что-то испытываем? Имеющиеся данные предполагают, что мы чувствуем телесные события, которые потенциально хороши или плохи для нас.Мы обнаружили, что субъективные чувства категоричны, эмоционально окрашены и воплощены, и что значимость и ментальная вовлеченность являются наиболее важными аспектами субъективных чувств. Эти результаты расширяют современные модели роли соматоощущения (36) и воплощения (26, 37) в обработке эмоций до механизмов более общего уровня, определяющих природу человеческих переживаний.

Материалы и методы

Исходный список токенов чувств был взят из Глоссария психологических терминов Американской психологической ассоциации (https://dictionary.apa.org/), дополненные основными физиологическими и гомеостатическими процессами, а также общими заболеваниями. Затем мы отобрали в общей сложности 100 основных чувств ( Приложение SI , таблица S1), принадлежащих к семи широким априорным категориям: познание (например, мышление, рассуждение), ощущение и восприятие (например, зрение, слух), мотивационные состояния (например, , желание, страстное желание), эмоциональные состояния (например, гнев, страх), гомеостатические состояния (например, голод, жажда), физиологические процессы (например, дыхание, сон), общие заболевания (например,например, грипп, лихорадка) и чувства, лежащие в основе распространенных психических расстройств (например, депрессия, тревога). Пилотное исследование подтвердило, что эти ощущения охватывают как часто, так и нечасто переживаемые эмоциональные состояния.

Приложение SI , рис. S1 суммирует экспериментальный протокол. В общей сложности 1026 участников (880 женщин, 146 мужчин) завершили эксперименты (Эксперимент 1: n = 339, MD _{Возраст} = 27 лет, 300 женщин, 39 мужчин; Эксперимент 2: n = 226, 9 _{возраст} = 27 лет, 181 самка, 45 самец Опыт 3: n = 461, MD _{возраст} = 26 лет, 399 самок, 62 самца).Они были набраны из университетских списков адресов электронной почты и социальных сетей. Все экспериментальные исследования проводились онлайн. Участники сначала дали информированное согласие и предоставили справочную информацию (возраст, пол и образование). После этого участникам были предоставлены инструкции по проведению эксперимента. Код для сбора и анализа данных и наборы данных доступны по адресу https://doi.org/10.5281/zenodo.1291729. Институциональный наблюдательный совет Университета Аалто одобрил все эксперименты с участием людей.

Эксперимент 1: Основные измерения субъективных ощущений.

Мы предположили, что в основе чувственного пространства лежат четыре основных измерения (яркость ментального опыта, значимость телесных ощущений, эмоции и управляемость). Чтобы сопоставить эти параметры с конкретными чувствами, участникам по очереди показывали название одного из возможных чувств на экране компьютера. Для каждого чувства участника просили оценить ( i ), насколько сильно это чувство ощущается в теле (совсем не очень сильно), ( ii ), насколько сильно это чувство ощущается в уме (не в все – чрезвычайно сильно), ( iii ) насколько приятно это ощущается (чрезвычайно неприятно – чрезвычайно приятно), и ( iv ) насколько сильно они контролируют это (вовсе нет – чрезвычайно сильно) по визуальным аналоговым шкалам ( ВАС).Дополнительная ВАШ использовалась для измерения ( v ) частоты переживания чувств на основе последнего запомненного возникновения каждого чувства (в течение последнего часа – в прошлом году или вообще не было). Из-за большого количества жетонов (100) каждый участник оценил 20 случайно выбранных жетонов чувств; их попросили оценить больше жетонов, если они были готовы. Участники, не заполнившие хотя бы одну полную партию (20) жетонов, были исключены ( n = 88). Связи между основными измерениями оценивались с использованием корреляции Пирсона и подбора линий регрессии по методу наименьших квадратов между измерениями.Поскольку эксперимент 2 выявил четкую кластерную структуру чувств, мы подгоняли одну или две линии регрессии к каждой паре переменных в зависимости от оптимального соответствия.

Эксперимент 2: Картирование пространства ментальных ощущений.

Затем мы нанесли на карту пространство ментальных ощущений, используя рейтинг подобия, используя модифицированную компьютерную задачу Q-сортировки. Испытуемым показывали все жетоны в виде случайно упорядоченного списка в левой части экрана, и их просили разместить их в прямоугольном поле справа, чтобы состояния, ощущаемые как похожие, были близки друг к другу.Известно, что этот метод дает согласованные результаты с прямыми попарными рейтингами (r:s > 0,9; ссылка 38). Было подчеркнуто, что расположение должно быть основано на сходстве чувств, а не на концептуальной или семантической родственности. Участники могли корректировать размещение столько, сколько они хотели. Участники, переместившие менее 25% жетонов ( n = 138), были исключены из данных, а жетоны, не перемещенные в целевую область, не учитывались при анализе. Попарное сходство между маркерами было извлечено как их евклидово расстояние.Расстояния были масштабированы таким образом, чтобы максимальное расстояние между всеми участниками было установлено равным 1. Согласованность организации пространства чувств участников оценивалась с использованием надежности разделения пополам (корреляция Спирмена) для 5000 случайных разделений. Была построена матрица среднего расстояния (матрица среднего расстояния была практически аналогичной, r = 0,99 P <0,001 в тесте Мантела) и подвергнута DBSCAN (15) для получения воспроизводимых кластеров, а также «граничных» элементов и «выбросов». элементы, не вписывающиеся в один кластер.Затем t-SNE был использован для визуализации базовой структуры феноменологического пространства (16).

Чтобы проверить, как различные базовые измерения чувств, определенные в эксперименте 1, проецируются в пространство субъективных ощущений, определенное в эксперименте 2, мы смоделировали для каждой точки данных в пространстве чувств, полученном с помощью t-SNE, интенсивность каждого базового измерения с Ядро Гаусса с 8-ю единицами FWHM, взвешенными со средней оценкой основного измерения этого маркера в эксперименте 2. Таким образом, полученные карты показывают, насколько сильно каждое основное измерение субъективного опыта ощущается в двухмерном пространстве ощущений.Это представление, основанное на t-SNE и основных измерениях, таким образом, объединяет традиционные сетевые и пространственные представления, часто используемые в семантическом анализе понятий, используемых в естественном языке (31), и обеспечивает прямой доступ к организации субъективных ощущений. на нескольких уровнях анализа.

Эксперимент 3: Картирование пространства телесных ощущений.

Топография чувств тела была нанесена на карту с помощью инструмента emBODY (ссылка 26; https://version.aalto.fi/gitlab/eglerean/embody, исх.39). Испытуемым показывали по одному чувству-кандидату за раз, и их просили раскрасить на пустой фигуре тела местонахождение в теле, которое ощущает состояние. Из-за большого количества жетонов каждый участник прошел рейтинг для 20 случайно выбранных жетонов, после чего им была предоставлена ​​​​возможность заполнить еще одну партию из 20 до тех пор, пока они не выйдут или не заработают все 100 жетонов. Субъекты, не заполнившие хотя бы одну полную партию из 10 жетонов, были исключены. Полученные карты телесных ощущений по субъектам усреднялись для каждого состояния и подвергались анализу случайных эффектов.Карты телесных ощущений (BSM) для каждого состояния были получены массовыми одномерными тестами t против нулевых значений ощущений (с коррекцией FDR по всем пикселям и всем токенам). Матрицы подобия для различных чувств были построены путем вычисления евклидова расстояния между картами непорогового среднего размера эффекта BSM между каждой парой чувств.

Мета-анализ паттернов нервной активации в разных состояниях чувств.

Для оценки паттернов нейронной активации в зависимости от состояния мы использовали данные из базы данных Neurosynth (www.Neurosynth.org). Этот инструмент позволяет автоматически проводить метаанализ активации мозга из десятков тысяч исследований фМРТ (ссылка 40; дата анализа 15 ноября 2016 г.). Сначала мы получили полный список предметных терминов исследований, хранящихся в Neurosynth. Два независимых оценщика оценивали наилучшие возможные (если таковые имеются) совпадения из списка терминов Neurosynth с субъективными состояниями, использованными в поведенческих экспериментах. Для терминов, найденных в базе данных, были загружены пороговые карты обратного вывода Neurosynth (обобщающие в общей сложности 9 821 эксперимент по визуализации мозга).Если два термина Neurosynth совпадали с одним токеном (например, «внимание» и «посещение»), их карты усреднялись. Всего мы нашли совпадения с базой данных NeuroSynth для 44 из 100 токенов. Сходство между метааналитическими картами активации определялось как корреляция Спирмена между их вокселами.

Репрезентативное сходство нейронной активации и доменов субъективных ощущений.

Затем мы спросили, насколько сильно разные измерения субъективных чувств (Эксперимент 1 — Основные измерения; Эксперимент 2 — Пространство ментальных ощущений; Эксперимент 3 — Пространство телесных ощущений; Метаанализ — Паттерны нейронной активации) связаны друг с другом, а также с с моделями активации мозга, лежащими в основе каждого состояния.Мы также проверили, будет ли структура сходства чувств или их телесных и нервных основ отражать только их семантическую родственность, а не субъективно ощущаемое сходство самих чувств. Таким образом, мы вычислили семантическое расстояние между каждой парой слов с помощью инструмента SimService (ссылка 41; swoogle.umbc.edu/SimService/). Семантическое расстояние было рассчитано с использованием как скрытого семантического анализа (LSA), основанного на двух корпусах (Refined Stanford WebBase corpus и LDC English Gigawords Corpus), так и отношений WordNet между словами.Инструмент предоставляет четыре показателя сходства между парами слов, которые были усреднены для определения того, насколько взаимозаменяемы два слова (31), обеспечивая статистическую оценку сходства семантических понятий, относящихся к чувствам, когда они используются в языке. Чтобы проверить репрезентативное сходство чувств в разных областях и измерениях, мы использовали RSA (17) между недиагональными элементами матриц сходства, полученных из экспериментов 1–3, LSA + WordNet и NeuroSynth.В результате получилось девять структур подобия: основные измерения (Эксперимент 1: интенсивность телесных ощущений и психического участия, аффект и управляемость), частота (Эксперимент 1), пространство субъективных ощущений (Эксперимент 2), карты телесных ощущений (Эксперимент 3), и управляемые данными нейронные (NeuroSynth) и семантические (LSA + WordNet) структуры подобия.

Благодарности

Мы признательны за вычислительные ресурсы, предоставленные проектом Aalto Science-IT. Это исследование было поддержано грантами Академии Финляндии 265917, 294897 и 304385 и стартовым грантом Европейского исследовательского совета 313000 (Л.Н.).

Сноски

• Вклад авторов: Л.Н., Р.Х., Дж.К.Х. и Э.Г. проектное исследование; Л.Н. и Э.Г. проведенное исследование; Л.Н. и Э.Г. проанализированные данные; и Л.Н., Р.Х., Дж.К.Х. и Э.Г. написал бумагу.

• Рецензенты: C.K., Нидерландский институт неврологии; и Л.С., Институт психиатрии им. Макса Планка.

• Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

• Размещение данных: Все наборы данных и ресурсы доступны по адресу https://doi.org/10.5281/zenodo.1291729.

• Эта статья содержит вспомогательную информацию в Интернете по адресу www.pnas.org/lookup/suppl/doi:10.1073/pnas.18073/-/DCSupplemental.

• Copyright © 2018 Автор(ы).