Телесно ориентированная психотерапия это: Телесно-ориентированная психотерапия – что это и как работает?

Содержание

что это и как работает

Введение

Телесно-ориентированный подход в психотерапии мало известен широким массам и часто вызывает определенную предвзятость. Однако это современный, доказательный и эффективный метод психотерапевтической помощи, подходящий для решения многих запросов клиента. Разберемся, в чем заключается его сущность и как работает телесная психотерапия.

Телесно-ориентированная психотерапия – направление психотерапии, работающее с психологическими проблемами клиентов через процедуры телесных упражнений и телесного контакта. Одной из центральных идей этого метода является постулат о функциональном единстве и равенстве телесного и психического. Тело является не просто машиной для обеспечения работы мозга и сознания, а непосредственным участником и местом развертывания психических процессов.

В телесной терапии есть представление, что любое событие нашей жизни находит отражение в теле. Испытываемые нами эмоции представления о самих себе в мир, в которые верим, – все это тело запоминает и помогает нам справляться со своими переживаниями через состояние хронического перенапряжения или расслабления мышц. Так формируется специфическая структура тела, являющаяся прямым отражением характера человека.

И наоборот – через осознанную активизацию определенных групп мышц мы можем влиять на свое психологическое состояние. Этим средством часто пользуются актеры, изменяя положение тела и таким образом добиваясь определенного эмоционального переживания, необходимого для роли. Именно взаимное влияние и единство телесного и психического лежит в основе эффективности телесно-ориентированной терапии.

Как появилась телесная психотерапия

Основателем телесно-ориентированной психотерапии был австрийский психолог Вильгельм Райх (кстати, родился он на территории современной Львовской области). Райх был одним из ближайших учеников Зигмунда Фрейда и активно развивал психоаналитические идеи в своей практике. Райх верил, что в основе всех психологических проблем лежит ущемление сексуальной энергии, проявляющееся не только в психике человека, но и в его теле через так называемый мускульный панцирь – характерное напряжение определенных групп мышц. В своей практике Райх предлагал пациентам специальные упражнения для расслабления панциря, что приводило к улучшению психического состояния.

Идеи работы с телом в психотерапии дальше развивал и последователь Райха Александер Лоуэн, основатель школы биоэнергетического анализа и автор многочисленных книг по телесно-ориентированной психотерапии. Также отдельно следует выделить такие школы в телесном направлении как бодинамика (Лисбет Марчер), хакоми-терапия (Рон Курц), танцевально-двигательная терапия (Мэрион Чейз).

Как работать с собой телесно-ориентированным методом?

Техники телесно ориентированной психотерапии достаточно просты и часто интуитивно понятны. Простейшими из них можно считать дыхательные практики, которые может применять кто-либо. Обращая внимание на свое дыхание в разных ситуациях, мы можем заметить, как оно меняется, когда мы испытываем эмоции, и через замедление или углубление дыхания регулировать свое состояние. В работе с эмоциями мы можем топать ногами, кричать или плакать, помогая себе через тело прожить сильные чувства.

Кроме того, в телесной терапии много внимания уделяется реакциям тела в той или иной ситуации. Учась замечать эти природные импульсы, мы можем лучше понять свои потребности и истинное отношение к людям или событиям. Таким образом появляется большее ощущение, что я живу своей жизнью, а не просто созерцаю ее со стороны.

Какие задачи решает телесно-ориентированная психотерапия?

Основной задачей телесно-ориентированной психотерапии является решение запроса клиента, с которым он обратился на консультацию. Телесные упражнения и практики в этом процессе выступают как инструмент для:

1) углубление контакта клиента с собственным телом;

2) получение безопасного нового опыта взаимодействия;

3) установление связи между мыслями, эмоциями и телесными ощущениями клиента;

4) обучение клиента практикам саморегуляции;

5) активизация внутренних ресурсов клиента.

Преимущества телесно-ориентированной психотерапии

Основным преимуществом этого метода является его высокая эффективность в работе с разными запросами клиента. Достигается она путём того, что телесная терапия обращается не к сознательной части личности клиента, а непосредственно к бессознательному клиенту, проявляющемуся через тело.

Также к преимуществам можно отнести:

1) Расширение информации о клиенте, потому что терапевт получает ее не только из рассказа, но и телесных сигналов. Это дает более широкое понимание запроса и жизненной ситуации человека и позволяет находить больше вариантов выхода из него.

2) Профилактика психосоматических заболеваний, вызванных хронически «зажатыми» в теле эмоциями и конфликтами. Работа в телесном подходе позволяет освободить эти переживания и предотвратить их влияние на организм человека.

3) Большая скорость по сравнению с исключительно разговорными психотерапевтическими методами. Ответы из тела приходят иногда почти мгновенно, поэтому часто даже после нескольких сессий клиент уже ощущает улучшение своего состояния.

4) Раскрытие внутренних ресурсов клиента

Основой работы в телесном подходе есть идея о собственной способности человека справляться с трудностями жизни. Работа с телом помогает активизировать возможности клиента и помочь ему больше опираться на себя.

5) Повышение чувствительности, расслабление, чувство полноты обитания жизни. Восстановление контакта с собственным телом дает опыт более интенсивного восприятия и принятия себя, знание своих желаний и готовности следовать внутреннему зову.

Когда применяют техники телесной терапии

Основным условием для применения телесно ориентированных практик является наличие у клиента запроса для работы с психологом. Эти методики не являются физическими упражнениями или массажными техниками, у них есть определенная цель и правила их безопасного использования. Фактически тело является инструментом диагностики, исследования и решения проблемы клиента в психотерапевтическом процессе, а не просто объектом, на котором терапевт будет ставить опыты в своем кабинете. Техники подбираются индивидуально под запрос и возможности клиента и применяются только с его согласия и наличия их терапевтической пользы.

Условием применения психологом техник телесно-ориентированной терапии является его квалификация в этом методе: наличие сертификата о прохождении учебного курса, опыт личной терапии в телесном подходе, а также работа под супервидением. Терапевт должен понимать особенности применяемых телесных практик, их цель и отвечать за безопасность клиента в процессе терапии.

Техники телесно-ориентированной психотерапии

Конкретный набор техник, применяемый специалистом-телесником, будет определяться школой терапии, к которой он принадлежит. В рамках телесно-ориентированного направления за 100 лет его существования таких школ появилось немало. Тем не менее, мы можем для лучшего понимания разделить эти методики на категории в зависимости от цели их применения в терапии.

1) Техники телесного осознания и контакта с телом. Невозможно работать с телом в терапии, если его клиент не чувствует. Поэтому часто работа начинается именно с того, чтобы научить его испытывать разные части своего тела, описывать ощущения в них, понимать связь телесных переживаний с мыслями и эмоциями. Это позволяет клиенту лучше понимать себя и свои потребности, более четко воспринимать реальность и взаимодействовать с миром более объективно.

2) Техники заземления. Заземлением в телесной терапии называют чувство опоры, связи с реальностью и собственными ощущениями в разных ситуациях. Это будто корни, которые держат нас, чтобы не происходило, не давая окунуться в чрезмерные эмоции или ускользнуть мыслями далеко-далеко. В состоянии заземления мы сохраняем контакт с собой и можем оценивать реальность вокруг. В телесной терапии практики заземления обычно включают активацию стоп, концентрацию на дыхании, создание безопасной среды для взаимодействия. Заземление позволяет отрегулировать свое состояние и сориентироваться в ситуации.

3) Техники центровки. Центрованием называется ощущение глубинного контакта с собой, собственным внутренним миром, ощущение собственной целостности. Упражнения для усиления ощущения центра дают возможность снизить тревожность, ощутить внутреннюю опору, сфокусироваться на себе, не отвлекаясь на внешние раздражители и мнения других людей. Это позволяет понять, чего я хочу и найти способ достижения своих целей.

4) Техники работы с психологическими границами. Крепкие и одновременно гибкие границы являются признаком зрелой и гармоничной личности. Через работу с телом можно изучить собственные границы, укрепить их поначалу на физическом уровне, а потом и на эмоциональном, социальном и других уровнях. В первую очередь работа с границами включает ощущение контура своего тела, методы визуализации своих границ, физического установления границ вокруг себя, отталкивания и т.д.

5) Техники работы с взаимодействием и отношениями. Телесные практики позволяют выйти за рамки только вербального компонента общения и исследовать бессознательные процессы, возникающие в отношениях. Такие методики могут применяться как для взаимодействия клиента и терапевта, так и для работы с парами или группами. Они помогают определить, как человек устанавливает контакт с другими, как проявляет контроль или подчиняется, как себя ведет в коллективе и как может трансформировать свой опыт взаимодействия.

6) Техники работы с эмоциями. Любое эмоциональное переживание имеет телесное отражение. С помощью техник телесно ориентированной терапии можно научиться осознавать свои чувства, выражать их телесно разными способами, исследовать эмоциональные блоки и научиться регулировать собственное эмоциональное состояние.

7) Техники работы с психологической травмой. Современные травматерапевтические методы во многом опираются именно на телесные практики, поскольку без включения тела в процесс работы с психической травмой невозможно от нее избавиться. Телесная терапия обладает большим арсеналом техник стабилизации состояния, осознания травматического опыта и позволяет справиться с последствиями травматического события.

Часто задаваемые вопросы

1) Работа с телом в психотерапии обязательно включает прикосновение терапевта к клиенту?

Нет. Существует большое количество телесно-ориентированных техник не связаных с касанием. Прикосновения могут применяться, но только с согласия и готовности клиента.

2) Как проходит сессия в телесно ориентированной терапии?

Прежде всего психолог определяет запрос клиента на сессию. Идет обсуждение текущей ситуации и определение изменений, которые хотелось бы достичь клиенту. После этого специалист предлагает практики, подходящие для темы запроса. После выполнения упражнений клиент и психолог обсуждают их результаты и делают выводы по запросу.

3) А при чем здесь тело, если проблема у меня в голове?

Человеческий организм и психика – единственная система, в которой каждый элемент связан и взаимно влияет на другие. Невозможно изолированно работать только с головой или только с телом. Телесно-ориентированная терапия предлагает комплексный подход к решению проблемы клиента.

4) Могу ли я обратиться к телесному терапевту, если мой запрос не связан с телесным дискомфортом или заболеванием?

Да конечно. Работа с телом в терапии преследует цель решения именно психологической проблемы клиента, а не исправления телесного дискомфорта, как в медицинской практике. Посредством телесного подхода можно решать проблемы самооценки, отношений, личного роста и т.д.

Зачем нужна телесно-ориентированная терапия?

Как и любая психотерапия, телесно-ориентированная призвана уменьшить душевное страдание клиента, помочь ему избавиться от его психологических сложностей и сделать его жизнь более полной и счастливой. Телесная работа в этом случае выступает в качестве инструмента помощи человеку, а не самоцель. Применение телесных практик позволяет обойти часть психологических защит клиента и быстрее дойти до сути возникшего у него запроса, а также найти честный и искренний ответ внутри самого клиента.

Почему так важно работать с телом?

Многие годы западная культура умаляла важность тела в психическом функционировании человека. Высоко ценилась рациональность, способность мыслить и контролировать (читай подавлять) свои эмоции. Это привело к разрыву между реальными переживаниями человека и тем, что он демонстрирует наружу. Именно этот конфликт часто приводит к психологическому дискомфорту и ощущению подавленности, отрыву от самого себя.

Сейчас происходит обратная тенденция: интерес к телесным практикам и их влиянию на психологическое благополучие выросло, увеличилось количество исследований связи тела и психики. Наука и общество приходят к тому, что в телесной терапии считается аксиомой: психическое и физическое не существуют отдельно, они равны и взаимосвязаны, равно как рациональная, эмоциональная и телесная не являются разными сферами жизни человека, а органически соединены в единый процесс индивидуального опыт человека.

Для кого необходима телесная терапия?

Для любого человека, имеющего психологические трудности и стремящегося найти их решение. Часто именно к специалистам телесного направления обращаются люди, для которых тема отношений с собственным телом важна, эмоционально заряжена. Это могут быть как те, кто имеют высокую телесную чувствительность и склонны к проживанию проблем из-за физических симптомов, так и те, кто испытывает свое тело как механизм, нуждающийся в починке.

Высокую эффективность телесно ориентированная терапия имеет для решения следующих запросов:

1) Тревожность, стресс, отрицательные эмоции;

2) Проблемы в партнерских отношениях, родительско-детские отношения;

3) Лишний или недостаточный вес, расстройства пищевого поведения;

4) Психосоматические заболевания;

5) Депрессивные состояния, апатия и нехватка энергии;

6) Выгорание, поиск ресурсов и смысла жизни;

7) Принятие решений и жизнь в ладу с собой.

Как видите, спектр запросов достаточно широк. Применение тела как инструмента терапевтического процесса позволяет решать практически любые психологические трудности и не имеет ограничений по возрасту или полу.

Телесно-ориентированная психотерапия главная — Институт Психотерапии и Клинической Психологии «ИПиКП»

На сегодняшний день Телесно-ориентированная психотерапия завоевала очень широкую популярность, так как знание языка тела зачастую может дать более достоверную информацию о человеке, чем слова.

Изначально психология тела возникла в русле Психоанализа в 30-х годах прошлого века. Ее основатель, Вильгельм Райх, был одним из учеников Фрейда. Он заметил, что пациенты во время сеанса определенные эмоции сопровождают конкретными телесными проявлениями. Например, если клиент хочет сдержать чувства, то он может начать прикасаться к своей шее, как бы пережимая горло и заталкивая эмоции обратно вовнутрь.

Эти наблюдения позволили психологии связать телесное и психическое. На стыке двух областей и возникла Телесно-ориентированная психотерапия.

На данный момент направление далеко ушло от Психоанализа и представляет собой самостоятельное течение в психологии со своей теоретической базой и практическими наработками.

Особенность Телесно-ориентированной психотерапии в целостном подходе к человеку — личность рассматривается как единое целое. Личность — это тело, разум и душа.

Мы привыкли воспринимать себя благодаря телу. Так ребенок в процессе своего развития в первую очередь начинает осознавать себя за счет тела, которое позже становится частью личности и хранилищем эмоций, чувств, ощущений, переживаний. Поэтому тело рассказывает о проблемах и характере человека намного быстрее и больше, чем делает это он сам. Например, физически зажатый и скованный человек будет внутри себя таким же замкнутым и несвободным.

Кроме того, тело помнит все наши переживания, отзываясь на них зажимами, блоками, напряжением.

Мы словно обретаем мышечный панцирь, который не позволяет энергии свободно циркулировать, ухудшая общее состояние и препятствуя качественной жизни. Но, воздействуя на физическую оболочку, реально помочь психологическому состоянию человека. Через тело можно работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием и многим другим.

Данный подход применяется для следующих целей:

снятие стресса, избавление от хронической усталости;
лечение неврозов, депрессий;
терапия психосоматических расстройств, избавление от комплексов и страхов.

Телесно-ориентированная психотерапия с помощью специальных упражнений, направленных на достижение определенной цели, аккуратно влияет на состояние человека. Она обходит многие барьеры и сопротивление клиента, которые могут возникнуть в тех направлениях психотерапии, где основной способ взаимодействия — речь.

Телесно-ориентированная психотерапия работает во многом быстрее и эффективнее «вербальных» техник.

Психология тела — это кратчайшая дорогая к истокам проблем, которая помимо решения психологических трудностей ведет к общему оздоровлению организма.

Данное направление обучения подойдет как специалистам — психологам, психотерапевтам, врачам — так и людям, желающим лучше понять свое тело и его реакции, научиться методам релаксации, гармонизации и самопомощи через простые и эффективные упражнения.

Психотерапия тела

Психотерапия тела , направление терапии, которое фокусируется на взаимодействии между телом и разумом, основано на принципе тела и разума, работающих в функциональном единстве. Основанный на нескольких областях науки и психологии, этот подход к лечению представляет собой универсальную терапию, которую можно использовать как в индивидуальной, так и в групповой терапии.

Психотерапия тела включает техники прикосновения, дыхания и движения для решения широкого круга проблем психического и физического здоровья, которые могут побудить людей обратиться за терапией.

История и развитие

Психотерапия тела, основанная на психоанализе, была разработана психоаналитиком Вильгельмом Райхом, давним учеником Зигмунда Фрейда. Он направил свой интерес к взаимодействию между телом и разумом на создание набора телесно-ориентированных психотерапевтических концепций и техник. Он заметил, что определенные жизненные переживания проявляются характерным образом, и, приняв термин «броня характера» для обозначения этих физических и эмоциональных проявлений, Райх разработал ряд техник, которые обращались как к телу, так и к разуму с целью лечения. Эта работа, которую Райх назвал анализом характера, заложила основу для практики «вегетотерапии», которую сейчас обычно называют телесной психотерапией.

Вегетотерапевтический подход Вильгельма Райха был отвергнут в области психоанализа, а его концепция терапевтического прикосновения считалась спорной. Райх опубликовал Массовая психология фашизма в 1933 году, а в 1936 году был исключен из Международного общества психоанализа. Тем не менее, идеи Райха вдохновили развитие нескольких направлений телесной психотерапии, включая биоэнергетический анализ, биосинтез и хакоми, и это лишь некоторые из них.

Сегодня телесная психотерапия практикуется во многих формах терапевтами по всему миру. Такие ассоциации, как Европейская ассоциация телесной психотерапии (EABP) и Ассоциация телесной психотерапии США (USABP), контролируют область телесной психотерапии и предлагают обучение заинтересованным специалистам.

Найти терапевта

Как работает телесная психотерапия?

Телесная психотерапия, которая считается отраслью соматической психологии, основана на концепции, согласно которой люди познают мир не только через свои мысли и эмоции, но и одновременно через свое тело.

Этот подход к лечению считается более эмпирическим, чем традиционные формы терапии.

Среди его влияний — гештальт-психология, танцевальная терапия, арт-терапия, семейные системы, биология, неврология и дальневосточная философия.

Основные концепции телесной психотерапии

Телесный разум: Возможно, наиболее фундаментальная концепция телесной психотерапии, телесный разум представляет собой воплощенную интеграцию мыслей, чувств и физического телесного опыта и ощущений. Ко всем частям человека можно получить доступ на различных этапах лечения, чтобы эффективно и комплексно решать проблемы.
Броня и характер: Броня — это концепция, разработанная Райхом. Он считал, что люди разработали системы телесной «брони» или мышечного напряжения/ригидности, чтобы защитить себя от эмоциональной и физической боли. Эти наборы доспехов способствуют развитию «характера» человека, согласно Райху и его последователям, которые разработали пять типов характера для использования во время оценки.

Энергия: Концепция энергии занимает центральное место в применении телесной психотерапии. Энергия, хранящаяся в теле и высвобождаемая из него, играет важную роль в том, как люди ведут себя, переживают и исцеляются от боли и взаимодействуют с миром. Такие вещи, как поток и высвобождение энергии, пульсация и сокращение мышц, зарядка и разрядка энергии — все это вещи, на которые телесные психотерапевты обращают внимание на протяжении всего лечения.
Память тела: Это спорное предположение, что воспоминания могут храниться в теле. Телесные психотерапевты считают, что из-за этого некоторые воспоминания не могут быть обработаны с помощью разговорной терапии, но эти травмирующие воспоминания и проблемное напряжение часто можно снять с помощью работы с телом и других физических техник.

Травма: Концепция телесной психотерапии согласуется с концепцией телесной памяти, предполагая, что травматические переживания могут создавать накопление энергии или блокировки, которые приводят к проблемам с физическим и психическим здоровьем.

Техники, используемые в телесной психотерапии

Когда человек начинает телесную психотерапию, первый сеанс может проходить в формате подобном сеансу разговорной терапии. Терапевт, как правило, сначала проводит оценку, чтобы собрать информацию о представленных проблемах, межличностных отношениях и опыте человека с потерей, травмой и насилием. Терапевт также будет использовать чтение тела, метод оценки, который помогает определить, как тело человека может передавать важную информацию.

После того, как выявлены имеющиеся проблемы и поставлены цели лечения, терапевт применяет различные техники, предназначенные для достижения повышенного осознания как тела, так и разума. Эти выбранные методы адаптированы для удовлетворения уникального набора потребностей каждого человека, основанного на имеющихся проблемах психического здоровья, наблюдениях за телом и способности человека к пониманию и осознанию.

Терапевты могут использовать аспекты гештальт-терапевтического диалога, танцевально-двигательной терапии и соматических переживаний, а также следующие техники:

Центрирование: Терапевт помогает человеку заглянуть внутрь себя и стабилизироваться изнутри наружу.
Заземление: Терапевт просит человека, проходящего терапию, настроиться на поток энергии от своего тела к земле. Людей, проходящих лечение, обучают упражнениям на растяжку, вибрацию и дыхательные упражнения, чтобы помочь им ощутить связь с этим потоком энергии.

Контакт и работа с телом: Терапевт использует терапевтическое прикосновение, чтобы привлечь внимание к напряжению тела, поощрить расслабление или помочь человеку приспособиться к безопасному прикосновению. Эта практика может включать в себя техники, которые варьируются от успокаивающей руки на плече до биодинамического массажа. Работа с телом также может осуществляться в форме танцевально-двигательной терапии.
Дыхание: Основываясь на предположении, что люди иногда останавливают дыхание, когда хотят заблокировать чувства, техники дыхания помогают людям восстановить связь со своим дыханием, чтобы достичь баланса и расслабления.

Кто предлагает телесную психотерапию?

Ряд специалистов в области психического здоровья по всему миру предлагают телесную психотерапию и аналогичные формы лечения. В Соединенных Штатах Ассоциация телесной психотерапии Соединенных Штатов поддерживает стандарты применения и использования телесной психотерапии. Профессионалы, которые хотят добавить телесную психотерапию в свою практику, могут выбрать одну из нескольких программ, предлагающих специализированное обучение моделям телесной психотерапии. Программы доступны по адресу:

Институт активной энергетики
Международный институт биоэнергетического анализа
Институт Хакоми
Институт соматических травм

Программы магистратуры также предлагаются в некоторых высших учебных заведениях США. К ним относятся:

Степень магистра психологического консультирования/соматической концентрации в Калифорнийском институте интегральных исследований
Программа получения степени магистра/докторанта в области углубленной психологии с упором на соматические исследования в Тихоокеанском институте последипломного образования
Программа магистра наук в области консультирования с акцентом на соматическую психологию в Prescott College

Поскольку психотерапия тела включает интимную работу с прикосновениями и движениями, потенциальным участникам рекомендуется убедиться, что человек, помогающий им, является обученным профессионалом.

Чем может помочь телесная психотерапия?

Этот целостный подход к лечению направлен на решение проблем разума и тела как единого целого. Сторонники подхода считают, что многие проблемы, влияющие на эмоциональное благополучие, возникают в результате постоянного подавления травмирующих или вредных воспоминаний, которые хранятся в теле. Затем эти эффекты могут проявляться в виде физических проблем — головных болей, бессонницы, усталости, хронической боли — в результате так называемой соматизации. Они также могут влиять на повседневную деятельность, затрагивая отношения, близость или настроение человека.

Люди, которые пережили травму или жестокое обращение, могут обнаружить, что телесная психотерапия помогает им найти альтернативный подход к преодолению негативного воздействия и длительных последствий этих событий. Эта терапия также может быть полезной для людей, которые пытаются вылечиться от злоупотребления психоактивными веществами или зависимости или которые пережили значительную потерю.

Недавнее исследование также показало, что психотерапия тела является одним из потенциальных методов лечения беспокойства. Исследование, опубликованное в 2009 г.продемонстрировали большее улучшение у участников, получавших телесную психотерапию, ориентированную на аффект, чем у тех, кто получал стандартное лечение. Некоторые исследователи полагают, что телесная психотерапия может хорошо работать при проблемах, связанных с тревогой, потому что тревога переживается как физически, так и эмоционально, а физическая и эмоциональная работа, проводимая при телесной психотерапии, может помочь людям снять напряжение, которое они испытывают в результате беспокойства.

Проблемы и ограничения

С момента своего раннего исключения из области психоанализа область телесной психотерапии прошла долгий путь с точки зрения ее признания в качестве жизнеспособной терапии для лечения состояний психического здоровья. В целом, эта область была мотивирована поддерживать этические стандарты, способствовать эмпирическим исследованиям и в дальнейшем утвердиться в качестве практики, основанной на фактических данных. Однако необходимо больше научных данных, чтобы оказать большую поддержку эффективности телесной психотерапии.

Кроме того, использование прикосновения все еще вызывает споры: люди, проходящие терапию, у которых есть трудности с соответствующими границами и/или безопасными формами прикосновения, могут подвергаться риску причинения вреда. Терапевты также рискуют использовать прикосновения для удовлетворения своих собственных потребностей, а не потребностей тех, кто проходит терапию.

Поскольку телесная психотерапия по своей природе предназначена для извлечения ранних эмоциональных переживаний и травм, существует возможность ретравматизации или разрушительной регрессии. Работа с опытными сертифицированными клиницистами может защитить от потенциальных рисков при телесной психотерапии или любой другой форме лечения психического здоровья.

Ссылки:

Телесная психотерапия. (н.д.). Получено с http://www.europsyche.org/contents/13215/body-psychotherapy

Образование и обучение. (н.д.). Получено с http://usabp.org/education-training
Леви Берг, А., Санделл, Р., и Сандал, К. (2009). Аффективно-телесная психотерапия у пациентов с генерализованным тревожным расстройством: оценка интегративного метода. Журнал интеграции психотерапии, 19 (1), 67-85.
Исследования. (н.д.). Получено с http://usabp.org/research
Соматическая психология – телесная психотерапия. (н.д.). Получено с http://usabp.org/somatic-psychology-body-psychotherapy
Янг, К. (1997). История телесной психотерапии. Получено с http://usabp.org/about-us/history-of-body-psychotherapy
Тилен, М. (2013, 5 августа). Телесная психотерапия при тревожных расстройствах. Международный журнал телесной психотерапии, 13 (2), 44–60. Получено с http://usabp.org/wp-content/uploads/2013/10/IBPJ-volume-13-No2Fall2014.pdf

Тоттон, Н. (2003). Телесная психотерапия: введение. Мейденхед, Англия: Open University Press.
Что такое телесная психотерапия? (2005). Получено с http://www.bodypsychotherapist.co.uk/body-psychotherapy.htm

USABP — О компании

Войти

USABP Объявление о вакансиях в Совете Директоров

В настоящее время USABP имеет вакантные должности в Совете Директоров. Тем временем БПК усердно работает, чтобы служить своим членам в соответствии с миссией и целями Общества. Если вы заинтересованы в том, чтобы назначить себя/или своего коллегу, чтобы присоединиться и возглавить эту очень увлеченную и преданную группу, пожалуйста, заполните форму «НОМИНАЦИЯ». Если у вас есть вопросы, пишите по адресу [email protected].

Назначьте свою кандидатуру

Наш фонд g История

Ассоциация телесной психотерапии США провела свою первую конференцию в 1996 году. Рождение соматической психологии и телесной психотерапии произошло благодаря работе Вильгельма Райха и многих других новаторов в этой области.

Узнайте о них в разделе получателей наград за жизненные достижения. Они включают вклад: Джона С. Пьерракоса (биоэнергетический анализ и ядерная энергетика), Александра Лоуэна (биоэнергетический анализ), Иланы Рубенфельд (метод синергии Рубенфельда), Стэнли Келемана (автора книги «Эмоциональная анатомия, воплощение опыта и тело говорит свое»). Разум»), Рон Курц (терапия Хакоми), Питер Левин (соматическое переживание), Альберт Пессо (психомоторная система системы Пессо-Бойдена), Юджин Гендлин (фокусировка), Джудит Уивер (сенсорное осознание, райхианская терапия, пред- и перинатальная терапия).

Наша миссия

Ассоциация телесной психотерапии США считает, что интеграция
тела и разума необходима для эффективного психотерапевтического здоровья. С этой целью
миссия состоит в том, чтобы развивать и продвигать искусство, науку и практику телесной психотерапии и соматической психологии профессиональным, этичным и заботливым образом, чтобы поддерживать наше членство, поскольку они способствуют здоровью и благополучию своих клиентов. .

Цели USABP

1. Хорошее здоровье : Сделать интеграцию тела, разума и духа необходимой для здоровья и благополучия.

2. Информирование общественности : Повышение осведомленности общественности о соматической психологии, телесной психотерапии и практиках тела/ума.

3. Совокупность знаний : Развитие и систематическая оценка свода знаний, которые определяют теорию и практику соматической психологии, телесной психотерапии и модальностей тела/ума.

4. Стандарты : Разработка и продвижение стандартов применения и использования соматической психологии, телесной психотерапии и практик тела/разума в государственном секторе.

5. Доступ для всех : Способствовать доступу к качественной соматической психологии, телесной психотерапии и практикам тела/ума для всех людей.

6. Вклад в сообщества здравоохранения и образования : Быть влиятельным, равным и сотрудничающим членом сообществ здравоохранения и образования.

7. Источник по вопросам и информации : Быть источником по вопросам и информации, относящимся к области соматической психологии, телесной психотерапии и практикам тела/ума.

8. Профессиональное и личное развитие членов : Для повышения профессионального развития и личного роста членов.

9. Организационное совершенство : Стремиться к организационному совершенству.

10. Профессиональное сообщество : Поощрять, развивать и обеспечивать профессиональное сообщество, основанное на просвещенных, совместных и коллегиальных отношениях.

11. Большое сообщество : Внести свой вклад в создание мира, в котором забота и уважение разнообразия являются важными ценностями.

11.04.2023Leave a CommentРазное

Рубрики