Хранение и размораживание грудного молока
Boo, N.Y., Nordiah, A.J., Alfizah, H., Nor-Rohaini, A.H. & Lim, V.K. Contamination of breast milk obtained by manual expression and breast pumps in mothers of very low birthweight infants. J Hosp Infect 49, 274-281 (2001). — Бу Н.Й., Нордайя А.Дж., Алфиза Х., Нор-Рохаини А.Х. и Лим В.К., «Заражение грудного молока в процессе ручного сцеживания и сцеживания электрическим молокоотсосом у матерей детей с крайне низким весом при рождении». Ж Хосп Инфект 49, 274-281 (2001).
Novak, F.R., Da Silva, A.V., Hagler, A.N. & Figueiredo, A.M. Contamination of expressed human breast milk with an epidemic multiresistant Staphylococcus aureus clone. J Med Microbiol 49, 1109-1117 (2000). — Новак Ф.Р., Да Сильва А.В., Хаглер А.Н. и Фигуэрейдо А.М., «Заражение сцеженного грудного молока эпидемическим мультирезистентным клоном золотистого стафилококка».
Ж Мед Микробиол 49, 1109-1117 (2000).
Jeurink, P.V. et al. Human milk: A source of more life than we imagine. Benef Microbes 4, 17-30 (2013). — Джеринк П.В. и соавторы, «В грудном молоке больше жизни, чем можно было бы вообразить». Бенеф Микроубс 4, 17-30 (2013).
Cabrera-Rubio, R. et al. The human milk microbiome changes over lactation and is shaped by maternal weight and mode of delivery. Am J Clin Nutr 96, 544-551 (2012). — Кабрера-Рубио Р. и соавторы, «Микробиом грудного молока меняется в течение всей лактации и зависит от веса матери и способа родов». Ам Ж Клин Нутр 96, 544-551 (2012).
Goldblum, R. et al. Human milk Banking: I. Effects of container upon immunologic factors in mature milk. Nutr Res 1, 449-459 (1981). — Голдблум Р. и соавторы, «Банки грудного молока: 1. Эффект контейнера и его влияние на иммунологические факторы в зрелом молоке».
Нутр Рес 1, 449-459 (1981).
Human Milk Banking Association of North America 2011 Best practice for expressing, storing and handling human milk in hospitals, homes, and child care settings (HMBANA, Fort Worth, 2011). — Североамериканская Ассоциация банков грудного молока.»2011: оптимальные практики сцеживания, хранения и применения грудного молока в больницах, на дому и в детских учреждениях». Форт Ворт: САБГМ; 2011.)
Eglash A, Simon L. ABM clinical protocol #8: human milk storage information for home use for full-term infants, Revised 2017.
Breastfeed Med. 2017; 12 — Эглаш А., Саймон Л., «Клинический протокол АВМ №8: Хранение в домашних условиях молока, предназначенного для доношенных младенцев», редакция 2017 г. Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания). 2017; 12
Hamosh, M., Ellis, L., Pollock, D., Henderson, T. & Hamosh, P. Breastfeeding and the working mother: Effect of time and temperature of short-term storage on proteolysis, lipolysis, and bacterial growth in milk. Pediatrics 97, 492-498 (1996). — Хамош М., Эллис Л., Поллок Д., Хендерсон Т. и Хамош П., «Грудное вскармливание и работающая мать: влияние длительности и температуры краткосрочного хранения на протеолиз, липолиз и рост бактерий в молоке». Педиатрикс (Педиатрия) 97, 492-498 (1996).
Slutzah, M., Codipilly, C.N., Potak, D., Clark, R.M. & Schanler, R.J. Refrigerator storage of expressed human milk in the neonatal intensive care unit. J Pediatr 156, 26-28 (2010).
— Слутца М., Кодипилли С.Н., Потак Д., Кларк Р.М. и Шанлер Р.Дж., «Хранение сцеженного молока в холодильнике в условиях отделения интенсивной терапии новорожденых». Ж Педиатр (Журнал педиатрии) 156, 26-28 (2010).
Martınez-Costa, C., Silvestre, M.D., Lopez, M.C. et al. Effects of refrigeration on the bactericidal activity of human milk: A preliminary study. J Pediatr GastroenterolNutr 2007;45:275–277. — Мартинес-Коста С., Сильвестре М.Д., Лопес М.С. и соавторы, «Влияние хранения в холодильнике на бактерицидную активность грудного молока: предварительное исследование». Ж Педиатр Гастроэнтерол Нутр 2007;45:275–277.
Silvestre, D., Lopez, M.C., March, L. et al. Bactericidal activity of human milk: Stability during storage. Br J Biomed Sci 2006;63:59–62.
— Сильвестре Д., Лопес М.С., Марч Л. и соавторы, «Бактерицидная активность грудного молока: стабильность в период хранения». Бр Ж Биомед Сай 2006;63:59–62.
Ogundele, M.O. Effects of storage on the physicochemical and antibacterial properties of human milk. Br J Biomed Sci 2002;59:205–211. — Огунделе М.О., «Влияние хранения на физико-химические и антибактериальные свойства грудного молока». Бр Ж Биомед Сай 2002;59:205–211.
Marin, M.L. et al. Cold storage of human milk: Effect on its bacterial composition. J Pediatr Gastroenterol Nutr 49, 343-348 (2009). — Марин М.Л. и соавторы, «Хранение грудного молока в холоде: влияние хранения на бактериальный состав». Ж Педиатр Гастроэнтерол Нутр 49, 343-348 (2009).
Takci, S. et al. Effects of freezing on the bactericidal activity of human milk. J Pediatr Gastroenterol Nutr 55, 146-149(2012).
— Такци и соавторы, «Влияние замораживания на бактерицидную активность грудного молока». Ж Педиатр Гастроэнтерол Нутр 55, 146-149(2012).
Ahrabi AF et al. Effects of extended freezer storage on the integrity of human milk. J Pediatr. 2016; 177:140–143. — Ахраби А.Ф. и соавторы, «Влияние длительного замораживания на целостность грудного молока». Ж Педиатр (Журнал педиатрии). 2016; 177:140–143.
Pardou, A., Serruys, E., Mascart-Lemone, F., Dramaix, M. & Vis, H.L. Human milk banking: influence of storage processes and of bacterial contamination on some milk constituents. Biol Neonate 65, 302-309 (1994). — Парду А., Серруйс И., Маскарт-Лемоне Ф., Драмэ М. и Вис Х.Л., «Банки грудного молока: влияние процессов хранения и бактериальной контаминации на некоторые составляющие молока». Биол Неонейт 65, 302-309 (1994).
Rechtman, D.J., Lee, M.L. & Berg, H. Effect of environmental conditions on unpasteurized donor human milk.
Breastfeed Med 1, 24-26 (2006). — Рехтман Д.Дж., Ли М.Л. и Берг Х., «Влияние условий окружающей среды на непастеризованное донорское грудное». Брестфид Мед (Медицина грудного вскармливания) 1, 24-26 (2006).
Как хранить грудное молоко | Как правильно хранить сцеженное молоко
Если нет возможности кормить малыша грудью, сцеживайтесь с помощью молокоотсоса или вручную. А мы расскажем, в чем и как хранить грудное молоко.
среда, декабря 5th, 2018
- Печать
- Поделиться
Хранение материнского молока в бутылочке может понадобиться, если ребенок и мама находятся вдали друг от друга. Или если женщина приняла решение не кормить малыша грудью.
Как часто сцеживаться?- Если новорожденный находится отдельно от матери в течение длительного времени (сутки и более), например, в инкубаторе – от 8 раз в день. Чем чаще, тем лучше
- Если женщина выходит на работу на полдня или отсутствует по другой причине в течение нескольких часов – сцеживаться до ухода и сразу по возвращении, а также оставить порцию в холодильнике на всякий случай
Читайте также: Режим питания грудных детей
Сцеживание – навык, который приобретают со временем.
- Найдите спокойное место и расслабьтесь – это облегчит и ускорит процедуру
- Заранее подготовьте посуду: она должна быть стерилизованная
- Слегка помассируйте грудь, двигаясь в сторону соска
- Сцеживайте из одной груди до тех пор, пока струя не иссякнет, и только потом переходите к другой груди
Одна порция должна составлять от 60 до 120 мл. На емкость обязательно прикрепляйте этикетку с датой и временем.
Правило №2. Откажитесь от пластиковых бутылочекВ чем хранить грудное молоко? Эксперты советуют обходить стороной емкости из Бисфенола А, который широко используется для производства прозрачной пластмассы. В Европе это вещество называют таким, что вызывает опасения для здоровья человека.
По некоторым данным Бисфенол А способен стать причиной нарушений в развитии, проблем с гормонами, обменом веществ, репродуктивной системой.
Читайте также: Чего следует избегать при грудном вскармливании?
Для хранения используйте только стеклянные емкости, специальные пакеты для материнского молока или бутылочки, не содержащие Бисфенол А (ВРА). При появлении повреждений на таре ее нужно заменить.
Правило №3. Строго соблюдайте условия храненияВ частности, срок хранения. Сколько времени можно хранить грудное молоко в холодильнике? Свежее грудное молоко может храниться в холодильнике (как можно ближе к задней стенке) при температуре до +4°С в течение 8 дней (но рекомендуемый срок – до 3 дней включительно).
Читайте также: Грудное вскармливание: первые шаги после родов
Правило №4. При комнатной температуре держите до 4 часовКомнатная температура – это 16-29°С (чем ниже, тем лучше).
Допустимо держать питание для малыша вне холодильника до 6 часов, однако специалисты рекомендуют не превышать 4 часов.
Хранить замороженное грудное молоко можно! Главное, делать это правильно. У вас есть возможность заморозить несколько порций. Но обратите внимание, что морозильная камера должна иметь отдельную от холодильника дверцу (идеально, если это отдельностоящая морозилка). Максимальный срок – 12 месяцев при температуре -18°С и ниже. Оптимальный – 6 месяцев. Разместить лучше ближе к задней стенке морозильника.
Разморозка и подогревРазмораживайте в холодильнике! Время разморозки не должно превышать 24 часов.
- Питание из холодильника (которое не было замороженным) подогревается путем помещения емкости в теплую воду
- Подогревать в микроволновке или на кипящей водяной бане запрещено!
- Если вы подогреваете ранее замороженное питание, перед нагревом его нужно перемешать
Помните, что свежее охлажденное молоко всегда лучше замороженного.
Не увлекайтесь заморозкой!
Вы можете смешивать молоко из разных емкостей, сцеженное в разное время, но только после его охлаждения. Также допускается перемешивание охлажденной и замороженной порции. При этом последней должно быть больше.
Теперь вы знаете больше о том, как хранить грудное молоко. Используйте наши советы, соблюдайте рекомендации и наслаждайтесь материнством!
Похожие статьи:Правильное начало грудного вскармливания – залог долгой и беспроблемной лактации
Диета в период лактации
Грудное молоко – идеальное питание для новорожденных
Подробнее
Как долго хранится грудное молоко? – Forbes Health
Содержание
- Как долго полезно грудное молоко?
- Как правильно хранить грудное молоко
- Советы по замораживанию грудного молока
- Советы профессионалов по подогреву грудного молока
- Как понять, что вам не следует использовать накопленное грудное молоко
- Источники
{{ tocState.
toggleTocShowMore ? ‘Показать больше’ : ‘Показать меньше’ }}
Сцеживание грудного молока требует времени и усилий, поэтому вы же не хотите, чтобы ни одна его капля не пропала зря. К счастью, его можно легко хранить в холодильнике или морозильной камере, и он может оставаться свежим до шести месяцев.
Вот что вам нужно знать, чтобы грудное молоко было максимально свежим и питательным для вашего малыша.
Как долго можно использовать грудное молоко?
Никто не хочет давать своему ребенку неоптимальное грудное молоко. Срок хранения грудного молока зависит от того, где вы его храните. Следуйте этим рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), чтобы ваше грудное молоко не испортилось.
На прилавке
Свежесцеженное или сцеженное грудное молоко можно оставить при комнатной температуре — 77 градусов по Фаренгейту или ниже — на срок до четырех часов.
Однако по возможности свежесцеженное грудное молоко предпочтительнее охлажденного или замороженного грудного молока.
Свежее молоко содержит больше питательных веществ и иммунологических преимуществ.
«Вы никогда не сможете отказаться от смеси так долго, но грудное молоко — это живое вещество с противомикробными свойствами, которое предотвращает рост бактерий», — говорит Джули Морган-Вон, дипломированная медсестра и сертифицированный консультант по грудному вскармливанию в Ванкувере, штат Вашингтон.
Тем временем размороженное грудное молоко может оставаться свежим при комнатной температуре в течение одного-двух часов.
В изолированном холодильнике
Многие мамы используют изолированные холодильники для перевозки сцеженного молока на работе или в путешествии. По данным CDC, грудное молоко может безопасно храниться в холодильнике до 24 часов. Просто убедитесь, что холодильник остается закрытым все время, пока вы находитесь в пути, и как только вы доберетесь до места назначения, сразу же поместите грудное молоко в холодильник или морозильник.
В холодильнике
Свежесцеженное или сцеженное грудное молоко можно хранить в холодильнике до четырех дней — просто убедитесь, что в холодильнике температура 40 F или ниже.
Обязательно храните его в задней части, где температура самая низкая, и никогда не храните грудное молоко в дверце холодильника, так как колебания температуры могут привести к порче молока. Обратите внимание, что размороженное грудное молоко остается свежим только в течение 24 часов в холодильнике.
В морозильной камере
Хотя грудное молоко безопасно хранится в морозильной камере в течение 12 месяцев, со временем его качество ухудшается. В идеале вы должны использовать его в течение трех-шести месяцев для лучшего качества и вкуса. Убедитесь, что температура вашего морозильника 0 F или ниже.
Независимо от того, где вы храните свое грудное молоко, остатки грудного молока (если ваш ребенок не доел свою бутылочку) необходимо употребить в течение двух часов после окончания кормления ребенка.
Самые продаваемые молокоотсосы на Amazon
| # | Предварительный просмотр | Продукт | Рейтинг | Цена | |
|---|---|---|---|---|---|
| Двойные электрические молокоотсосы для грудного вскармливания Bellababy… | 16 959 отзывов | 44,69 $ | Купить на Амазоне | ||
| Двойной электрический молокоотсос NCVI, портативный… | 2 694 отзыва | $59,99 | Купить на Амазоне | ||
| Двойные носимые молокоотсосы Bellababy (темные… | 352 отзыва | $59,99 | Купить на Амазоне | ||
| Молокоотсос Momcozy Double Wearable, Hands-Free… | 5 907 отзывов | 95,99 $ | Купить на Амазоне | ||
| Носимый молокоотсос Momcozy, двуручный S12… | 4 582 отзыва | $139,99 | Купить на Амазоне |
«> 1
«> 2
«> 3
«> 4
«> 5Как правильно хранить грудное молоко
Важно выбрать подходящий контейнер для хранения грудного молока. «И если ваш ребенок ходит в детский сад, вам, возможно, придется работать с любыми протоколами хранения грудного молока, которые у них есть», — говорит Николь Друри, сертифицированный лидер La Leche League в Нортгемптоне, штат Массачусетс.
Будьте разборчивы в выборе контейнеров для хранения грудного молока. Никогда не храните его в одноразовых вкладышах для бутылок или пластиковых пакетах, которые не предназначены для этой цели. Варианты включают:
- Детские бутылочки из жесткого пластика с плотно закрывающейся крышкой (не используйте соску)
- Стеклянные детские бутылочки или контейнеры с плотно закрывающейся крышкой
- Пластиковые пакеты для хранения, специально предназначенные для хранения грудного молока
Наклейте на контейнер этикетку с указанием даты сцеживания. Если ваш ребенок ходит в детский сад, также укажите его имя на этикетке.
Советы по замораживанию грудного молока
«Если вы замораживаете грудное молоко, оно может занимать много места, если вы часто сцеживаете», — говорит Друри. «Некоторым женщинам нравятся пакеты для хранения, потому что их можно складывать в морозильную камеру, что экономит место».
При наполнении контейнера для замораживания молока оставьте около дюйма свободного пространства сверху, чтобы грудное молоко расширялось при замерзании. Независимо от того, какой контейнер вы используете, замораживайте грудное молоко в небольших количествах, например, от 2 до 4 унций.
«Все, что ваш ребенок не съест в течение двух часов, нужно выбросить», — добавляет Друри. «Вы всегда можете добавить больше, если ваш ребенок все еще голоден». CDC рекомендует никогда не замораживать повторно грудное молоко, которое вы разморозили, но не использовали.
Насадки Pro для подогрева грудного молока
Когда вы будете готовы использовать грудное молоко, хранившееся в морозильной камере, выполните следующие действия. Друри предостерегает не размораживать и не нагревать грудное молоко в микроволновой печи. «Это может разрушить питательные вещества и создать горячие точки, которые могут повредить рот вашего ребенка», — говорит она.
Размораживание
Всегда сначала размораживайте самое старое грудное молоко. Согласно CDC, вы можете безопасно разморозить грудное молоко тремя способами:
- В холодильнике на ночь
- В емкости с теплой или чуть теплой водой
- Под теплой проточной водой
Подогрев
Подогрев грудного молока не требуется.
Вы можете давать ребенку молоко, хранившееся при комнатной температуре, или даже холодное молоко из холодильника, и многим детям это очень нравится. Однако, если вы решили подогреть молоко, выполните следующие действия:
- Поместите грудное молоко в емкость с теплой водой на несколько минут. Вы также можете на несколько минут налить на контейнер теплую (не горячую) воду из-под крана. Никогда не нагревайте грудное молоко дольше 20 минут.
- Перед тем, как кормить ребенка молоком, осторожно встряхните бутылочку, чтобы выровнять температуру. Нанесите несколько капель на ладонь.
- Аккуратное встряхивание бутылки также перераспределяет жиры, которые могли отделиться во время хранения.
Как определить, что вам не следует использовать консервированное грудное молоко
Не всегда легко определить, испортилось ли грудное молоко. «Вы можете заметить, что его запах отличается от того, к которому вы привыкли», — говорит Морган-Вон. «Это нормально.
Большинство продуктов меняются после заморозки».
«На запах вашего молока также влияет то, что вы ели в день сцеживания», — добавляет она. Небольшое количество мам замечают, что их молоко пахнет мылом, металлическим или прогорклым. «Этот [мыльный запах] связан с высоким уровнем липазы, фермента, который содержится во всем молоке. Молоко безопасно, и большинство детей его пьют», — говорит Морган-Вон.
Молоко, имеющее металлический или прогорклый запах после хранения или нагревания, может быть вызвано химическим окислением. Высокая липаза и химическое окисление имеют разные решения. Оба вида молока безопасны для вашего ребенка, но если ваш ребенок отказывается от изменения вкуса, найдите время, чтобы узнать, как предотвратить изменение вкуса.
Все еще не уверены? «Если у него есть ожог от мороза, или он пахнет или имеет кислый вкус, не давайте его своему ребенку. Если вы сомневаетесь, выбросьте его», — говорит Морган-Вон.
Источники
Надлежащее хранение и приготовление грудного молока.
Центры по контролю и профилактике заболеваний. По состоянию на 21.04.2021.
Проблемы с молоком. Международная лига Ла Лече. По состоянию на 21.04.2021.
Эглаш А., Саймон Л. и др. Клинический протокол ABM № 8: Информация о хранении грудного молока для домашнего использования у доношенных новорожденных, редакция 2017 г. Лекарства для грудного вскармливания . 2017;12,7.
советов по заморозке и охлаждению– Kindred Bravely
maternityCreated with Sketch.maternity (1)Created with Sketch.feedbackCreated with Sketch.LOCKCreated with Sketch.Храброе новое материнство
Хранение грудного молока: советы по заморозке и охлаждению
Грудное молоко — один из лучших подарков, которые вы можете сделать своему ребенку. Вот почему вы сцеживаетесь во время обеденного перерыва или посреди ночи и почему вы действительно плачете из-за пролитого (или испорченного) молока. Поскольку вы так много времени посвящаете сцеживанию молока для своего ребенка, вам нужно убедиться, что вы правильно его храните и используете.
Мы собрали ответы на наиболее часто задаваемые вопросы о хранении грудного молока. Мы надеемся, что эта информация поможет вам дать вашему ребенку все питательные вещества, которые вырабатывает ваше удивительное тело. (Наши запатентованные, отмеченные наградами бюстгальтеры для сцеживания без помощи рук и резервуары , которые можно использовать со всеми стандартными фланцами для сцеживания, также помогут!)
Знаете другие полезные рекомендации по хранению грудного молока? Мы хотели бы услышать их. Пожалуйста, напишите нам строку ниже!
Контейнер для грудного молока ВопросыКакие контейнеры мне нужны для хранения грудного молока?
Есть несколько вариантов, которые вы можете выбрать в зависимости от ваших личных предпочтений и образа жизни:
Пакеты для хранения молока. Специально разработанные пакеты для молока являются наиболее популярным вариантом хранения молока. Они недорогие и не занимают много места в холодильнике или морозильной камере.
Наши пакеты для хранения грудного молока просты в использовании, транспортировке, хранении и тепле, и они совместимы со всеми основными брендами молокоотсосов.
Стекло — Клиника Кливленда рекомендует стеклянную тару, поскольку она лучше всего сохраняет компоненты грудного молока. Но поскольку стекло может легко разбиться, некоторые детские сады не принимают стеклянную тару.
Пластиковые бутылки или контейнеры. Также можно использовать прозрачные пластиковые контейнеры с твердыми стенками, такие как бутылки, которые часто поставляются с двойными электрическими насосами. Эти бутылки многоразовые и вряд ли разобьются. Однако иметь такое количество бутылочек, которое необходимо для хранения всего молока, может быть дорого.
Совет BraveMom: упакуйте молоко вдвое, чтобы молоко не вытекало, если оригинальный пакет будет поврежден в морозильной камере. Некоторые родители хранят несколько пакетов для хранения молока в большем пакете для хранения.
Сколько молока следует хранить в каждом контейнере?
Поскольку при замораживании грудное молоко увеличивается в объеме, хранение молока порциями по 2–4 унции поможет предотвратить переполнение мешков (или размораживание большего количества молока, чем вам нужно для кормления).
Это количество также легко разморозить и быстро разогреть.
Нужно ли стерилизовать детские бутылочки/контейнеры для хранения?
В соответствии с CDC , если ваш ребенок родился недоношенным, ему меньше трех месяцев или у него ослаблена иммунная система, важно ежедневно мыть и стерилизовать бутылочки и детали молокоотсоса, чтобы не допустить микробов и бактерий. .
Ежедневная стерилизация здорового младенца старшего возраста может не понадобиться, но вы можете проводить стерилизацию еженедельно. Если вы используете посудомоечную машину с горячей водой и циклом сушки с подогревом, стерилизация может не потребоваться.
Совет BraveMom: не забывайте очищать внешнюю поверхность и ручки помпы. Вы также можете протереть внешнюю поверхность трубки. Вам не нужно мыть внутреннюю часть трубки, так как она не контактирует с грудным молоком; если вы заметили рост бактерий или грязь внутри трубки, замените ее.
Как стерилизовать бутылочки и детали помпы?
Согласно дипломированной медсестре, консультанту по грудному вскармливанию и IBCLC Шантель Харлин , сначала вымойте бутылочки и детали молокоотсоса, контактирующие с грудным молоком.
Как только они будут чистыми, вы можете стерилизовать свои детали, используя специально изготовленные пакеты для парового стерилизатора или поместив свои детали в кастрюлю с водой и прокипятив их в течение 5 минут. После стерилизации деталей положите их на чистое сухое полотенце, чтобы они высохли на воздухе.
Как долго я могу не давать свежесцеженное молоко?
Свежесцеженное грудное молоко в закрытой бутылочке можно оставить при комнатной температуре на 4-6 часов.
Как долго можно хранить свежесцеженное молоко в холодильнике?
Свежее молоко можно хранить в холодильнике в течение 3-5 дней.
Нужно ли замораживать грудное молоко?
Если вы планируете использовать свежесцеженное молоко в течение 3-5 дней, замораживать его не нужно. Просто не забудьте пометить свое молоко датой, чтобы вы знали, когда оно истечет. Чтобы узнать, как сохранить молоко холодным во время путешествия, ознакомьтесь с в нашем блоге , а чтобы узнать, как использовать сухой лед в холодильнике, ознакомьтесь с этот блог .
Можно ли заморозить молоко, которое пролежало в холодильнике несколько дней?
Вы можете хранить молоко в холодильнике в течение 3-5 дней и переместить его в морозильную камеру в любое время до истечения этого срока. Однако, чтобы сохранить как можно больше питательных веществ, лучше всего заморозить молоко как можно скорее, в идеале в течение первых 3 дней 90 225 . Храните молоко в задней части холодильника, где меньше вероятность того, что на него повлияют колебания температуры при открытии и закрытии дверцы.
Как долго хранится замороженное грудное молоко?
В идеале вы должны использовать замороженный запас в течение 3-6 месяцев, но его можно безопасно употреблять до 12 месяцев, если хранить в морозильной камере.
Как долго хранится размороженное грудное молоко?
После размораживания замороженное молоко можно хранить в холодильнике и использовать до 24 часов.
Можно ли повторно заморозить размороженное молоко?
Согласно KellyMom , если ранее замороженное молоко содержит кристаллы льда и не полностью оттаяло, оно по-прежнему считается замороженным и поэтому его можно безопасно замораживать.
Некоторые исследования показывают, что вы даже можете повторно заморозить полностью размороженное грудное молоко. Исследование , опубликованное в журнале «Медицина грудного вскармливания» , не выявило скопления бактерий или значительного снижения питательности грудного молока, которое было полностью разморожено в холодильнике на срок до восьми часов, а затем повторно заморожено.
Могу ли я повторно использовать грудное молоко, которое мой ребенок не доел?
Согласно некоторым источникам, таким как Кливлендская клиника и KellyMom , кормить детей остатками молока, вероятно, безопасно в течение 2 часов после первого кормления. По возможности охлаждайте оставшееся молоко между кормлениями. Вы можете предложить это молоко при следующем кормлении (до того, как в молоке размножатся бактерии во рту ребенка), но после этого его следует выбросить.
Можно ли перед заморозкой объединить молоко, сцеженное в разное время, в один и тот же контейнер для хранения?
Совершенно безопасно объединять сцеженное молоко от разных сцеживаний в один контейнер для хранения перед замораживанием.
Не забудьте указать дату первого молока на этикетке (исходя из срока годности самого старого молока).
Вопросы о размораживании и приготовлении грудного молока
Как разморозить замороженное грудное молоко?
Самый простой способ разморозить замороженное молоко — поместить его на несколько минут под теплую проточную воду. Аккуратно встряхните бутылку, чтобы смешать компоненты, и проверьте температуру, нанеся несколько капель на запястье. Вы также можете использовать подогреватель для бутылочек или поставить замороженное молоко, которое вы будете использовать на следующий день, в холодильник на ночь.
Можно ли подогреть молоко на плите?
Нет, но вы можете нагреть кастрюлю с водой на плите, снять ее с огня, а затем поместить контейнер с молоком в теплую воду. Имейте в виду, что сильный нагрев может снизить ценность питательных веществ , поэтому вам не нужно, чтобы вода кипела. Вы также можете нагреть воду с помощью чайника и налить ее в миску.
Когда вода станет теплой, а не кипящей, поместите емкость с молоком в миску, чтобы она оттаяла.
Почему нельзя разогревать молоко в микроволновой печи?
Микроволновая печь нагревается неравномерно, что может привести к потенциально опасным горячим пятнам в грудном молоке. Микроволны также могут разрушить важные питательные вещества в грудном молоке и привести к выщелачиванию химических веществ или взрыву бутылочек. Тем не менее, вы можете нагреть воду в миске в микроволновой печи, а затем поместить контейнер в эту теплую (не кипящую) воду.
Нужно ли подогревать грудное молоко?
Нет. Некоторым родителям нравится подогревать молоко, чтобы оно больше походило на молоко прямо из груди, но многие дети не возражают против более низких температур. Британская родительская организация Первые 1000 дней говорит, что нет никаких научных доказательств того, что молоко прямо из холодильника ухудшает питательные вещества или пищеварительные свойства грудного молока.
Как определить, что грудное молоко испортилось?
Нас часто спрашивают о некоторых вариациях «Это грудное молоко все еще полезно, если…?» Если ваше молоко испортится, появится отчетливый неприятный запах. Охлажденное или замороженное молоко часто разделяется на жирные и нежирные слои, но если оно остается комковатым при перемешивании, возможно, оно испортилось. Цвет грудного молока может сильно различаться, так что это не лучший показатель.
Если оно находилось в холодильнике более 3 дней, висело на двери или спереди холодильника, молоко могло испортиться раньше максимального срока годности, особенно если контейнер был не полностью закрыт. Самый убедительный способ определить, испортилось ли грудное молоко, — это попробовать его на кислый, «неприятный» привкус.
Однако слегка металлический или мыльный запах, исходящий от хранящегося молока, связан с более высоким уровнем фермента липазы; хотя этот фермент не является вредным, многим детям не нравится вкус этого молока после оттаивания. Если в вашем молоке высокое содержание липазы, ошпарьте его перед заморозкой, чтобы избавиться от мыльного привкуса.
Совет BraveMom: проверьте пару контейнеров размороженного молока, прежде чем замораживать большие объемы, на случай, если у вас молоко с высоким содержанием липазы.
Your Liquid GoldМы надеемся, что эта информация помогла ответить на ваши вопросы о хранении грудного молока. Обязательно загрузите инфографику ниже; распечатай и повесь на холодильник! Мы знаем, что такое обязательство (на самом деле акт любви) сцеживание, и мы хотим, чтобы это было максимально удобной и продуктивной частью вашего грудного вскармливания, насколько это возможно. Правильное хранение жидкого золота обеспечит вашему ребенку идеальное питание.
Обратите внимание, что эти предложения предназначены только для образовательных целей. Они не должны заменять медицинскую консультацию. Они также предназначены для здоровых доношенных детей; если ваш ребенок родился недоношенным или у него ослаблен иммунитет, могут быть указаны другие рекомендации по хранению молока.
