Когда у мальчиков начинается подростковый возраст: Мальчики-подростки на старте переходного возраста – Центр Знаний

Содержание

Взросление и подростковый период – Turkish Medical Centers

Общая информация

ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ

Переход к юности, переходный возраст, или отрочество – это период развития человека в процессе перехода от детства к юности. Отрочество длится с 10-11 до 15 лет. Этот переходный период, называемый также пубертатным, относится к числу критических, поскольку в этом возрасте происходит не только бурный рост и половое созревание юнца, но и кардинальные изменения в сфере сознания, системе взаимоотношений. Начинается подростковый возраст с полового созревания – выработки гормонов, стимулирующих развитие репродуктивной системы, мозга, мышц, костей и кожи. Для этого возраста характерно “чувство взросления”, развитие самооценки и самосознания. На переходном этапе онтогенеза развивается интерес к самому себе как личности. Если условия для реализации возможностей, индивидуализации отсутствуют, самореализация тинейджера кризисного возраста может принять неблагоприятную форму.

ПРИЗНАКИ ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА:

Во время полового созревания, приблизительно в 10-летнем возрасте, у человека начинается активный рост – до 10 сантиметров в год. Девушки перестают расти к 16-18 летнему возрасту, а юноши могут продолжать вытягиваться до 22 лет. Внешними признаками начала переходного периода считается рост у мальчиков яичек, груди – у девочек, у обоих полов рост волос подмышками и в паху.

Физическое развитие девочек проходит быстрее, чем мальчиков, но признаком того, что у вашего ребенка начался переходный возраст, считаются не только физические перемены. Среди изменений – и перемены в характере. Ласковое, послушное чадо этого возраста может стать грубым, категоричным и обидчивым. Рассмотреть признаки взросления более детально у представителей разного пола лучше всего по отдельности.

ПРИЗНАКИ ВЗРОСЛЕНИЯ МАЛЬЧИКОВ:

Знание родителей о том, что происходит в переходное время с их сыном, поможет им и мальчику справиться с этим непростым бременем трудного возраста, называемого переходным.

Признаки взросления у мальчиков подразделяются на три основные группы – физические, эмоциональные и половые. Все они взаимосвязаны между собой, вытекают одна из другой под влиянием выработки тестостерона – гормона, с помощью которого мальчик постепенно превращается в мужчину.

Основные признаки:

Мускулатура начинает резко развиваться.

Расширяются плечи.

В области подмышек, на лице и в паху начинают расти волосы, в этом возрасте пока еще пушковые.

Ломается голос.

На спине и лице появляется угревая сыпь.

Запах пота становится более резким.

Появляются перепады настроения, свойственные этому возрасту агрессивность, рассеянность и невнимательность, максимализм.

Активно развиваются половые органы, появляется сексуальное влечение.

Возможно ночное неконтролируемое семяизвержение – так называемые поллюции, которые с возрастом пройдут.

ПРИЗНАКИ ВЗРОСЛЕНИЯ ДЕВОЧЕК:

У девочек переходный возраст начинается во время увеличения выработки половых гормонов, приблизительно к 10-11 годам. Репродуктивные органы девочки начинают меняться, готовиться к материнству. Гормональный всплеск, свойственный переходному этапу, приводит к дисбалансу нервной, эндокринной и вегето-сосудистой системы. В этом возрасте появляются первые признаки взросления девочки:

Расширяются тазовые кости, ягодицы и бедра округляются.

К 10-летнему возрасту становится ярко выраженной пигментация около сосков. Сами соски припухают и выступают.

К 11 годам молочные железы развиваются уже заметнее, область подмышками и лобок покрывается волосами. С этого же возраста может начаться менструация. У кого-то она наступает раньше, у кого-то позже. По достижении 16-летнего возраста цикл должен стабилизироваться, приняв регулярный характер.

В связи с увеличением массы тела, свойственным переходному периоду, у девушек может начаться депрессия и резкое ограничение себя в питании. Поэтому внимательно следите за тем, как питается ваша дочь, чтобы ограничения не привели ее к серьезному психическому заболеванию, иногда присущему этому возрасту – анорексии.

Больницы

Чем отличается подростковый возраст у мальчиков и сколько длится

Переходный возраст у мальчиков начинается не раньше, чем в 9 лет, но не позже 14, длится он от 4 до 5 лет, не считая постпубертатного периода, который продолжается до 22-23 лет. Несмотря на то, что половое созревание у мальчиков начинается позже, чем у противоположного пола, и растянуто на больший промежуток времени, переходный период у них проходит не менее остро, а даже наоборот.

Понимание и поддержка старших взрослеющему юноше необходимы, хотя сам он в этом никогда не сознается. Поэтому для родителей важно понять, когда нужна их помощь, и оказать ее максимально тактично, чтобы не травмировать и без того взбудораженную психику подростка.

Физиологические особенности

Половое созревание у мальчиков можно разделить на несколько этапов, характеризующихся теми или иными физиологическими процессами в организме.

Предпубертатный период. Обычно начинается в 9-12 лет, когда происходит усиленная выработка тестостерона. Гормональный всплеск характеризуется, в частности, выработкой большого количества кожного сала, из за чего закупориваются поры, появляются прыщи, становятся сальными волосы, появляется перхоть. В редких случаях избыток андрогенов может привести даже к алопеции, но своевременно принятые меры позволят остановить выпадение волос и восстановить их первоначальную густоту. К видимым признакам начала полового созревания мальчиков относится и формирование их фигуры по мужскому типу: они становятся шире в плечах, мускулистей. Половые органы у мальчиков тоже начинают расти, чуть позже в паховой области появляются волосы, кожа в районе мошонки темнеет.

Пубертатный период. Пика половое созревание у мальчиков достигает через пару-тройку лет, то есть к 11-14 годам, а в 15 лет большинство из них достигают половой зрелости. Пубертатный период у мальчиков имеет две особенности. Первая очевидна для каждого – у пацана ломается голос. В этом возрасте у мальчиков увеличиваются голосовые связки, развиваются горловые мускулы, хрящи. Период ломки голоса примерно через два года закончится, голос юноши будет окончательно сформирован.

Невидимый для посторонних глаз признак – это продолжение развития репродуктивных органов, сопровождающееся усилением сексуального влечения к противоположному полу, непроизвольными семяизвержениями во время сна. Многим юношам в это время свойственна сексуальная гиперактивность, которая может повлечь за собой девиантное сексуальное поведение, начиная от подсматривания, интереса к просмотру парнографических фильмов, беспорядочных связей и заканчивая неосознанным влечением к другим юношам. Обычно это не означает, что в будущем юноша будет иметь неправильную сексуальную ориентацию: в подавляющем большинстве случаев проблема исчезает вместе с завершением переходного возраста.

Поспубертатный период длится до 22-23 лет.

Только к этому возрасту юноша полностью формируется как мужчина.

Границы полового созревания у мальчиков указаны условно – многое зависит от индивидуальных особенностей, начиная от наследственных факторов и заканчивая образом жизни. Специалисты отмечают, что у детей, ведущих нездоровый образ жизни, имеющих вредные привычки или плохо питающихся, половое созревание запаздывает.

Психологические особенности

Переходный возраст у мальчиков характеризуется не только физиологическими изменениями. Серьезные изменения происходит и в психологическом плане.

Вступая в период полового созревания, мальчик начинает «зацикливаться» на своей внешности. Он рассматривает себя в зеркале, щупать бицепсы, пресс, пытается менять прическу, вплоть до создания креативных стрижек, бритья наголо и отращивания длинных волос, может даже прийти домой с татуировкой. Несуразная, яркая и вызывающая одежда кажется ему модной и современной. Прыщи на лице беспокоят его не меньше, чем его сверстниц, хоть он может не подавать виду, так как считает, что забота о красоте – прерогатива женщин, и не хочет, чтобы его называли «девчонкой».

Родители поступят правильно, если подарят юноше хороший дезодорант, качественный набор средств для ухода за волосами, для борьбы с акне. Совсем замечательно, если это сделает мужчина, который для мальчика служит авторитетом. Привести в порядок гардероб поможет совместное обсуждение тенденций молодежной моды, выбор одежды и обуви с учетом итогов этого обмена мнениями. Комплимент, сделанный женщиной или девушкой (например, старшей сестрой, подругой матери) заставит его верить, что он выглядит привлекательно, несмотря на прыщи, повысит самооценку подростка.

Не менее важная особенность переходного возраста у мальчика – стремление подростка проявить себя волевым, сильным и способным решать проблемы мужчиной. В это время его легко «взять на слабо» и совершить опрометчивый поступок, да он и сам склонен к геройствам, начиная от занятий экстремальными видами спорта и заканчивая приобщением к сигаретам, алкоголю, в худшем случае – к наркотикам.

Задача родителей – направить энергию в нужное русло. В доме наверняка много проблем, которые в состоянии решить ваш подрастающий сын: вкрутить лампочку, починить стул, удалить компьютерный вирус с вашего ноутбука, установить полезное приложение на смартфон – да всего и не перечислишь. К тому же доказывать свою состоятельность можно не только дома, но и в школе, в спортивном кружке.

Характеризуя переходный возраст, нельзя не сказать о вспыльчивости и повышенной тревожности мальчиков-подростков. Они почти все воспринимают в штыки, особенно любую критику в их адрес, на запреты отвечают совершением асоциальных поступков, к родителям не прислушиваются и гнут свою линию.

Единственное, что могут сделать родители в этой ситуации – набраться терпения. Не стоит на крик отвечать криком, на оскорбление – оскорблением. Постарайтесь первыми услышать и понять вашего сына, тогда и он, скорее всего, начнет прислушиваться к вашему голосу.

Половое созревание для мальчиков — Детская больница Джонса Хопкинса

Будучи мальчиком, ваш ребенок начнет замечать некоторые физические и эмоциональные изменения, в том числе:
Изменение и рост частей тела. У мальчиков одним из первых изменений является увеличение размеров обоих яичек. После этого они заметят, что их пенис становится длиннее и шире.
Они начнут расти выше и сильнее по мере увеличения их мышц.
У них начнут расти волосы в разных частях тела, например, на лице, груди, в подмышечных впадинах и на внешней стороне полового члена.
Их голоса начнут меняться и поначалу будут звучать как скрипучие или хриплые, но со временем они станут глубже.
Их настроение может измениться, и они могут начать чувствовать себя по-другому. В некоторые дни они будут чувствовать себя счастливыми и полными энергии, а в некоторые дни они могут чувствовать себя более уставшими и не такими счастливыми или даже сварливыми.
То, как они думают о себе и других людях, может измениться.
Ваш ребенок может начать больше думать о своем будущем и начать задавать вопросы о том, что происходит вокруг него дома, в школе, в его сообществе или даже в новостях.
Физические изменения
Изменение размера яичек и полового члена
Половые органы мальчиков включают два яичка и один половой член. В период полового созревания изменения размера и формы гениталий обычно начинаются в возрасте 9-14 лет.
Яички защищены кожей, называемой мошонкой. Яички — это части тела, которые вырабатывают гормон, называемый тестостероном. Тестостерон вызывает многие другие изменения полового созревания у мальчиков, такие как рост волос, изменение голоса и рост мышц. Мальчики также начинают замечать, что их пенис становится шире и длиннее в период полового созревания.
Гениталии, тестостерон и эмоции работают вместе, и для мальчиков нормально начинать испытывать сексуальные чувства к другим людям в период полового созревания. Когда возникают эти ощущения, это может вызвать изменения в ощущении полового члена. Например, половой член может стать твердым; это называется эрекцией. Это нормальное изменение для мальчиков, которое обычно длится несколько минут, но важнее всего то, как они справляются с этим, когда находятся в школе или на публике среди других людей. Возможно, им придется извиниться или подождать несколько минут, пока закончится эрекция.
Волосы на теле
Когда мальчики достигают половой зрелости, одно из изменений, которое они замечают, заключается в том, что у них начинают расти волосы в новых местах. У мальчиков вырастают новые волосы под мышками, на ногах, руках, груди, лице и вокруг пениса и яичек. Иногда людям нравится сбривать эти новые волосы, используя крем для бритья и бритву. Напомните своему ребенку, что он должен поговорить со взрослым, которому доверяет, прежде чем принять решение сделать это, чтобы он мог научиться безопасно бриться.
Волосы на голове вашего ребенка также могут измениться, и он может заметить, что кожа головы стала более жирной. Это связано с тем, что во время полового созревания гормоны начинают меняться, и это может привести к тому, что его потовые железы будут выделять больше пота и натуральных масел в определенных частях тела, включая кожу головы. Это может означать, что вашему ребенку нужно будет чаще мыть голову. Шампунь помогает удалить грязь и любой жир, который накапливается в течение дня. Кондиционер после укладки поможет сохранить волосы увлажненными.
Все мальчики рождаются с уникальной и разной текстурой волос. У некоторых мальчиков очень мягкие волосы, а у некоторых очень жесткие. Часто мальчикам с жесткими волосами нужно мыть их только раз в 1-2 недели.
Гигиена
Потоотделение
Потоотделение полезно, поскольку помогает регулировать температуру тела. В период полового созревания тело вашего ребенка начинает выделять более вонючий пот. Почему это изменение? В нашем организме есть два типа потовых желез: эккринные железы и апокринные железы. Эккринные железы работают с самого рождения, но когда начинается половое созревание, начинают работать и апокринные железы. Этот пот вызывает запах тела, потому что он реагирует с бактериями на коже.
Очень важно, чтобы Ваш ребенок ежедневно принимал душ и не забывал мыть подмышки и область паха. Он также должен начать носить дезодорант или антиперспирант под мышками каждый день. Ему следует повторно наносить дезодорант после физической активности или по мере необходимости в течение дня. Может быть хорошей идеей держать дополнительный дезодорант в его шкафчике или рюкзаке, чтобы использовать его после уроков физкультуры. Существует много различных видов дезодорантов, и выбор правильного зависит от его тела и предпочтений.
Пот в паху
Так как у мальчиков также есть потовые железы в паховой области рядом с пенисом и яичками, эта область может стать горячей и потной, особенно после тренировки или физической активности. Кожная инфекция, которой мальчики могут заболеть в области паха, широко известна как «зуд спортсмена». «Зуд спортсмена» вызывает зуд, раздражение и иногда красные шишки на коже.
Мальчики могут сделать несколько вещей, чтобы предотвратить это. Они всегда должны менять потное белье на чистое белье, когда это возможно, не делиться использованными полотенцами с кем-либо еще и использовать мыло и воду для очистки этой области во время ежедневного душа. «Зуд спортсмена» легко поддается лечению. Некоторые лекарства можно найти в местной аптеке, а некоторые, возможно, должны быть прописаны лечащим врачом вашего ребенка.
Зубы
Напомните ребенку чистить зубы не менее двух раз в день. По мере того, как он становится все более занятым в школе, делами и домашними заданиями, об этом легко забыть, но чистка зубов сохранит их здоровыми и без кариеса. Это также делает зубы белее и пахнет свежее дыхание. Ваш ребенок должен чистить зубы в течение двух минут, начиная с десен и обходя все зубы.
После чистки зубов ваш ребенок также должен пользоваться зубной нитью по крайней мере один раз в день. Между зубами могут застревать мелкие кусочки пищи и бактерии. Зубная нить — действительно важный способ предотвратить кариес, инфекции десен и неприятный запах изо рта.
Принятие душа
Ежедневное принятие душа помогает смыть всю накопившуюся за день грязь и жир. Частое принятие душа поможет вашему ребенку чувствовать себя и пахнуть свежестью, а также предотвратит неприятный запах тела и прыщи.
Рост
Большинство мальчиков становятся выше в росте на стадии полового созревания, известной как скачок роста. Обычно это происходит на более поздних стадиях полового созревания после того, как начались другие физические изменения, такие как изменение размера гениталий, рост волос на теле и изменение голоса. Мальчики могут заметить, что девочки из их класса выше их, и это потому, что девочки обычно начинают свой скачок роста раньше, чем мальчики. К тому времени, когда мальчики переходят в старшие классы, они часто в разы выше большинства девочек к концу полового созревания.
Мальчикам важно знать, что все растут выше и наращивают мышцы с разной скоростью, поэтому лучше не сравнивать себя со своими друзьями. Насколько или как быстро растет человек, зависит от его режима сна, привычек к физическим упражнениям, питания и семейной генетики.
Эмоциональные изменения
Изменения настроения и сон
В период полового созревания у мальчиков могут начаться более сильные перепады настроения. В одну минуту они могут чувствовать себя счастливыми, а в следующую минуту им может быть грустно. Это нормально и происходит из-за гормональных изменений в период полового созревания. Мальчики должны знать, как эти перепады настроения влияют на них и окружающих. Когда они начинают чувствовать себя подавленными, они должны попытаться найти здоровые и безопасные способы справиться с этими чувствами и управлять ими. Они могут попробовать такие вещи, как прогулка на свежем воздухе, разговор с другом, самовыражение или физические упражнения. Поощряйте ребенка разговаривать со взрослым, которому он доверяет, например, с родителем, школьным психологом или врачом. Самое главное, помогите ему вспомнить, что он не один.

Сон играет важную роль в нашем настроении. Когда ваш ребенок устал, он может быть капризным, раздраженным, более эмоциональным и менее склонным обдумывать свои решения. Поэтому очень важно, чтобы дети высыпались. В подростковом возрасте ваш ребенок должен спать не менее 9–12 часов в сутки.
Правильный сон чрезвычайно важен. Ваш ребенок может попробовать такие вещи, как:
Убедитесь, что у него постоянное время сна (даже по выходным). Его тело привыкнет к распорядку, и ему станет легче засыпать и просыпаться.
Не пользуйтесь электроникой, например мобильным телефоном, как минимум за час до сна.
В его комнате должно быть прохладно, темно и тихо.

Дополнительная информация для мальчиков и девочек
Узнайте больше о других темах для мальчиков и девочек, включая питание, физические упражнения, сон, борьбу с акне, развитие крепких отношений с семьей и друзьями, безопасность в социальных сетях и многое другое.
Узнать больше
Остались вопросы? Приходите к нам.
Наши педиатрические и подростковые медицинские бригады прошли специальную подготовку для удовлетворения уникальных потребностей детей, подростков и подростков. Мы здесь, чтобы помочь вам и ответить на любые ваши вопросы.
Позвоните нам по телефону 727-767-8917

Приведенная здесь информация не предназначена и не должна использоваться в качестве замены медицинского осмотра или лечения у медицинского работника. Эта публикация предназначена только для информационных целей, и читатель принимает на себя все связанные с этим риски.
Эксперт по контенту: Жасмин Риз, доктор медицины, магистр здравоохранения
Источники:
Нормальный рост и развитие: Медицинская энциклопедия MedlinePlus. Medlineplus.gov. Доступно по адресу https://medlineplus.gov/ency/article/002456.htm. Обновлено 2 октября 2019 г.
Американская академия педиатрии поддерживает рекомендации по детскому сну. HealthyChildren. org от Американской академии педиатрии. Опубликовано 13 июня 2016 г.
Рекомендации по физической активности для американцев. HHS.gov. https://www.hhs.gov/about/news/2018/11/12/hhs-releases-physical-activity-guidelines-americans-2nd-edition.html
Моя тарелка. USDA.gov. https://www.choosemyplate.gov/. По состоянию на 28 октября 2019 г.
CDC — Советы по гигиене сна — Сон и расстройства сна. (2016, 15 июля). Получено с https://www.cdc.gov/sleep/about_sleep/sleep_hygiene.html.
Раздел 6: Развитие ребенка, средний возраст (9-11 лет). (2019, 26 июня). Получено с https://www.cdc.gov/healthyschools/bam/child-development/middle-childhood.htm.

Половое созревание у мальчиков Информация | Гора Синай
Здоровый ребенок — половое созревание у мальчиков; Развитие — половое созревание у мальчиков
Половое созревание — это когда ваше тело меняется, когда вы превращаетесь из мальчика в мужчину. Узнайте, каких изменений ожидать, чтобы чувствовать себя более подготовленными.
Ожидайте изменений с переходом к половой зрелости
Знайте, что вы переживете скачок роста.
Ты не рос так сильно с детства. Обычно мальчики начинают свой скачок роста примерно через 2 года после начала полового созревания. Когда вы закончите период полового созревания, вы будете почти такого же роста, как в зрелом возрасте.
Возможно, вы беспокоитесь о своем росте или о том, каким высоким вы станете. Ваш рост во многом зависит от роста ваших мамы и папы. Если они высокие, вы, вероятно, будете высокими. Если они короткие, вы, вероятно, тоже будете короткими.
Вы также начнете наращивать мышцы. Опять же, вы можете быть обеспокоены тем, что другие мальчики растут быстрее. Но половое созревание происходит у каждого мальчика по своему собственному графику. Вы не можете торопиться.
Хорошо питайтесь, хорошо спите и оставайтесь физически активными, чтобы помочь вам хорошо расти. Некоторые мальчики хотят поднимать тяжести, чтобы накачать мышцы. Вы не сможете нарастить мышечную массу, пока не достигнете половой зрелости. До полового созревания поднятие тяжестей приведет ваши мышцы в тонус, но вы еще не нарастите их.
Ожидайте много изменений тела
Ваше тело вырабатывает гормоны, чтобы начать половое созревание. Вот некоторые изменения, которые вы начнете замечать. Вы:
Увидите, как ваши яички и пенис станут больше.
Отрастить волосы на теле. У вас могут вырасти волосы на лице вокруг верхней губы, щек и подбородка. Вы можете увидеть волосы на груди и в подмышках. У вас также будут расти лобковые волосы в интимных местах вокруг гениталий. Когда волосы на вашем лице станут гуще, поговорите с родителями о бритье.
Обратите внимание, что ваш голос становится глубже.
Больше потеть. Вы можете заметить, что теперь ваши подмышки пахнут. Ежедневный душ и использование дезодоранта могут помочь в этом, если это проблема.
Появились прыщи или прыщи. Гормоны вызывают это во время полового созревания. Держите лицо в чистоте и используйте нежирный крем для лица или солнцезащитный крем. Поговорите со своим лечащим врачом, если у вас много проблем с прыщами.
Возможно, гинекомастия. Это когда грудь немного увеличивается. Это гормоны в период полового созревания. Гинекомастия должна длиться от 6 месяцев до 2 лет. Около половины мальчиков будут иметь его.
Вы также будете чаще испытывать эрекцию. Эрекция — это когда ваш пенис становится больше, твердее и выделяется из тела. Эрекция может произойти в любое время. Это нормально.
У вас может быть эрекция, когда вы спите. Ваше нижнее белье или постель могут быть мокрыми утром. У вас были поллюции, или то, что называют ночной поллюцией. Это когда сперма выходит из вашей уретры, той же дыры, из которой вы мочитесь. Поллюции случаются, потому что уровень тестостерона повышается в период полового созревания. Все это готовит ваше тело к тому, чтобы когда-нибудь стать отцом ребенка.
Знайте, что в сперме есть сперматозоиды. Сперма — это то, что оплодотворяет яйцеклетку женщины, чтобы родился ребенок.
Знайте, когда наступает половое созревание
У большинства мальчиков половое созревание начинается в возрасте от 9 до 16 лет. Существует широкий возрастной диапазон, когда начинается половое созревание. Вот почему некоторые дети в 7-м классе все еще выглядят как маленькие дети, а другие выглядят очень взрослыми.
Половая зрелость у девочек обычно начинается раньше, чем у мальчиков. Вот почему так много девочек выше мальчиков в 7-м и 8-м классе. Во взрослом возрасте многие мужчины становятся выше женщин.
Примите изменения в своем теле. Постарайтесь чувствовать себя комфортно, когда ваше тело меняется. Если вас беспокоят перемены, поговорите со своими родителями или поставщиком услуг, которому вы доверяете.
Когда звонить врачу
Обратитесь к своему врачу, если вы:
У вас боли или проблемы с половым членом или яичками
Вы беспокоитесь, что у вас не наступит половое созревание
Американская академия педиатрии, сайтhealthchildren.