Что такое » подростковый возраст»?
Что такое » подростковый возраст»? — iFightDepression [RU] Zur optimalen Präsentation der Website muss JavaScript in den Einstellungen ihres Browsers aktiviert sein.Подростковый возраст — это фаза созревания: это переходный период физического и психологического развития человека между детством и взрослой жизнью, культурная цель которого подразумевает подготовку к взрослой жизни. Обычно этот период длится с 12 до 22-25 лет.
Биологически, юность характеризуется началом полового созревания с изменениями в половых органах. Также меняется рост, вес, мышечная масса. Происходят серьезные изменения в головном мозге, его «созревание».
Подростковый возраст также характеризуется улучшениями в абстрактном мышлении, в познании, в логических рассуждениях.
В социальном плане подростковый возраст является периодом подготовки к социальной роли взрослого, такой как, например, работника или романтического партнера.
Почему я вел себя по-другому, когда я был ребенком?
Ваше тело и мозг резко меняется.
У вас появляются новые формы поведения, и ваши родители и другие члены семьи могут быть разочарованы и раздражены. Вы будете иметь проблемы с концентрацией внимания, вам будет сложнее сосредоточиться, получать мотивации, вы будете совершать рискованные поступки с возможными негативными последствиями.
Все это нормальные адаптивные формы поведения в результате продолжающихся изменений в головном мозге.
Что происходит с моим мозгом?
Мозг – это одновременно и «железо» (конституция) и программное обеспечение (функция).
Мозг подростка отличается от мозга взрослого человека: он все еще развивается и будет продолжать это делать до полного созревания (до 22-24лет).
Наибольшие изменения в мозге происходят в областях, ответственных за самоконтроль, суждения, эмоции и организацию взаимосвязи между половой зрелостью и взрослением.
В подростковом возрасте происходит второй этап быстрого развития мозга — первый этап произошел в первые 18 месяцев жизни — и после этого соединения между нейронами в головном мозге, которые не используются исчезают, в то время как те, что используются, становятся сильнее, что делает мозг более эффективным. Этот процесс называется «отсечение».
Так, развитие мозга подростка может сознательно контролироваться самим подростком: те молодые люди, кто учится и тренируется организовать свои мысли, понимать абстрактные понятия, и контролировать их импульсы, закладывают нейронные основы для остальной части их жизни.
Таким образом, в сознании принятие решения здорового образа жизни в подростковом возрасте повлияет на всю оставшуюся жизнь, так же как и принятие решения об отказе от«вредных привычек». Вот пример: как видно из исследования, подростки более уязвимы, чем взрослые воздействию алкоголя на обучение и память.
Те, кто часто употребляют алкоголь, могут пострадать в дальнейшей жизни, так как функционирование мозга нарушаются и негативные последствия могут носить долгосрочный характер.
iFightDepression® — это проект, финансируемый и осуществляемый:
Переходный возраст что делать. Особенности переходного возраста, у девочек, у мальчиков. Переходный возраст у мальчиков и девочек: признаки, сроки, особенности поведения
Милый, послушный, общительный, до мелочей понятный ребенок внезапно стал неуправляемым, раздражительным, дерзким и скрытным… Переходный возраст — время, нелегкое и для родителей, и для подростков. Перемены, происходящие с сыном либо дочерью, зачастую повергают в шок и вызывают ощущение беспомощности даже у опытных матерей и отцов. Что делать?
Содержание статьи
- Симптомы переходного возраста
- Признаки переходного возраста у девочек
- Какой переходный возраст у девочек
- Со скольки переходный возраст у девочек
- До скольки переходный возраст у девочек
- Признаки переходного возраста у мальчиков
- Как понять переходный возраст у мальчиков
- Со скольки переходный возраст у мальчиков
- До скольки переходный возраст у мальчиков
- Сходства и различия переходного и юношеского возраста
- Как ведут себя подростки в переходном возрасте
- Переходный возраст что делать родителям, советы психолога
Как научиться понимать взрослеющего ребенка, как сохранить доверительные отношения, как морально поддержать и помочь пережить трудный жизненный период, как уберечь от связанных с эмоциональной неустойчивостью бед? О признаках и особенностях переходного возраста у мальчиков и девочек, а также о действенных решениях сложных подростковых проблем — расскажем в статье.
Симптомы переходного возраста
Люди порой удивляются тем событиям, наступления которых, казалось бы, ожидали. Первые перемены, происходящие с подростком, для многих родителей проходят незамеченными. А между тем в переходный период крайне важно быть внимательными к ребенку и не упустить время.
Большинство процессов в нашем организме: работу внутренних органов, состояние кожи и волос, психоэмоциональное равновесие и многие другие — регулирует эндокринная система. Биологически активные вещества, или гормоны, производимые эндокринными железами, влияют на внешность, аппетит, влечение к противоположному полу, работоспособность, характер.
Переходный период — время усиленной выработки в организме подростка гормонов, способствующих половому созреванию. В первую очередь — эстрогенов и андрогенов. Эстрогены преобладают в женском организме, андрогены — в мужском. Именно интенсивная гормональная перестройка («гормональная буря», как ее часто называют) объясняет «странности» в поведении и перепады настроения взрослеющих мальчиков и девочек.
Большинство подростков мечтают поскорее стать взрослыми и огорчаются, если их физиологическое развитие по тем или иным причинам запаздывает. Но случается и так, что первые «симптомы» полового созревания пугают и обескураживают подростка. В такой ситуации важно успокоить ребенка, убедить, что все происходящее естественно и абсолютно нормально.
Признаки переходного возраста у девочек
Физиологически признаки полового созревания у девочек проявляются:
- ростом и развитием гениталий, наружных и внутренних;
- появлением волос на лобке, а также в области подмышек;
- созреванием молочных желез;
- пигментацией и набуханием сосков;
- началом менструаций;
- интенсивным ростом;
- изменениями формы тела.
Какой переходный возраст у девочек
Оба типа гормонов — и эстрогены, и андрогены — активно синтезируются в подростковом возрасте и у девочек, и у мальчиков.
Однако их соотношение существенно различается. В организме девочки-подростка преобладают эстрогены, влияющие на развитие вторичных половых признаков, изменения очертаний тела, регулярность менструаций. Секреция эстрогенов не зависит от внешних условий и потребностей организма, а происходит циклически.
О вступлении девочки в период половой зрелости свидетельствует первый менструальный цикл — менархе.
Со скольки переходный возраст у девочек
Первые признаки взросления проявляются у современных девочек-подростков после 9—12 лет.
До скольки переходный возраст у девочек
Время полного завершения переходного периода у девушек — 17—18 лет.
Признаки переходного возраста у мальчиков
О начале полового созревания мальчика свидетельствует следующее:
- заметное увеличение яичек;
- оволосение лобка, рост полового члена;
- развитие придаточных репродуктивных органов;
- рост волос в подмышечных впадинах;
- начало роста волос на лице и теле;
- временное увеличение молочных желез;
- изменение тембра голоса;
- рост мышечной массы;
- ночные эякуляции.
Как понять переходный возраст у мальчиков
Организм взрослеющего мальчика продуцирует в 15—20 раз больше тестостерона, чем организм девочки. Усиленная выработка тестостерона в переходный период нужна для правильного развития вторичных половых признаков и интенсивного роста мышц, определяющего такие важные мужские качества, как выносливость и физическая сила.
После появления непроизвольных ночных эякуляций, или поллюций, можно говорить о наступлении у мальчика-подростка половой зрелости.
Со скольки переходный возраст у мальчиков
Время начала переходного периода у мальчиков — 10—13 лет.
До скольки переходный возраст у мальчиков
Полностью завершается половое созревание юношей в 18—19 лет.
Сходства и различия переходного и юношеского возраста
Переходным возрастом называют период гормональной перестройки, активного роста и других важных изменений в организме подростка.
В период юношества, как правило, существенно замедляются или завершаются активный рост и формирование очертаний тела, приходит в равновесие уровень половых гормонов. Как следствие, происходят и психоэмоциональные изменения, наступает социальная зрелость. Юноши и девушки становятся более уравновешенными, спокойными и целеустремленными.
Как ведут себя подростки в переходном возрасте
В поведении детей переходного возраста нередко встречаются следующие проблемы:
Застенчивость, недовольство собой, формирование комплекса неполноценности. Многие подростки в переходный период не удовлетворены ни собственными умственными способностями, ни характером, ни чертами внешности. Объяснить это просто. В переходном возрасте и у мальчиков, и у девочек уже достаточно сформирована способность критически оценивать себя. Взрослеющий ребенок постоянно сравнивает себя с окружающими.
Агрессивное поведение. Подросткам свойственно проверять окружающий мир и близких людей «на прочность». Таким образом взрослеющие дети определяют для себя рамки дозволенного. Зачастую под демонстративным, вызывающим поведением маскируются неуверенность, отчаянные попытки защититься от унижений сверстников и диктата родителей. Психологи различают несколько типов подростковой агрессии: физическую (причинение кому-либо травм, боли), вербальную (стремление обидеть словами) и косвенную (привычка сплетничать, нелестно отзываться о ком-либо за глаза).
Негативизм. «Оппозиционная» манера поведения, полное отрицание авторитета родителей, учителей, демонстративное противопоставление своего мнения (даже ошибочного) мнениям других людей. Частично этот тип поведения можно объяснить естественным для подростков соперничеством, стремлением повысить самооценку, добиться независимости.
Демонстративная пассивность. Упрямство, нарочитая медлительность, мнимая неспособность запомнить или сделать что-либо. Цель (обычно не осознаваемая подростком) — спровоцировать конфликт с родителями или учителем, вывести взрослого из себя. Причины подобного поведения — страх выражать свои эмоции открыто, ощущение недовольства собой, чувство бессилия.
Переходный возраст что делать родителям, советы психолога
Подростку сложно общаться со сверстниками и учителями, участвовать в разговорах и дискуссиях, отвечать на уроках, быть в центре внимания? Посоветуйте ему действовать «от обратного». То есть — как можно чаще переживать ситуации, доставляющие дискомфорт. Самому вызываться к доске, инициировать беседы и тому подобное. Возможно, незаметно для самого себя ребенок поверит в собственные силы, примет себя таким, как есть, станет увереннее и раскованнее.
Ребенок считает себя неуклюжим, неловким, неумным, ни на что не способным? Важно помочь сыну или дочери почувствовать уверенность в себе, развить чувство самоуважения, убедиться в собственной значимости.
Действенный способ: раскрытие творческого потенциала подростка. Возможно, ребенок хорошо рисует, поет, танцует или пробует писать стихи? Помогите сориентироваться, раскрыть себя, оценить собственную уникальность.
Сын или дочь ведет себя агрессивно, демонстративно пренебрегает мнением взрослых? Прежде всего, стоит попытаться выяснить причины в доверительной беседе. Важно помочь ребенку не подавлять в себе негативные эмоции, а выражать их социально приемлемыми способами. Обучите его навыкам мирного разрешения конфликтов и ведения споров. Желательно свести к минимуму просмотр фильмов со сценами насилия, поскольку дети в переходный период склонны к подражанию.
В завершение предлагаем просмотреть видео, которое поможет найти взаимопонимание с «трудными» подростками.
Ваш ребенок в возрасте от 12 до 13 лет – на берегу озера
Подростковый возраст – это процесс многоуровневых изменений
Подросткам и тем, кто о них заботится, важно понимать, что некоторые изменения оказывают серьезное влияние на эмоции, поведение и разработка.
Бетти Б. Янгс, доктор философии. Эд. Д., исследователь и автор, оставил нам полезные профили этих изменений по возрасту.
В своей книге Защита вашего подростка от драконов жизни, д-р Янг предоставила нам фундаментальный ресурс , содержащий обширные знания для понимания возрастов и стадий развития подростков.
Тот неловкий переходный год
В возрасте от 12 до 13 лет ваш сын или дочь переходят из детства во взрослую жизнь. На этом этапе происходят внешние и внутренние изменения.
- Теперь мы знаем, что в этом возрасте начинается значительный набор изменений мозга, которые продолжают развиваться до 25 лет.
Наши сотрудники Лейксайд работали со многими учащимися в возрасте от 12 до 13 лет, и мы можем подтвердить, что происходит новый уровень интеллектуального развития. Подростки любопытны и хотят учиться. Теперь у них есть способность к абстрактному мышлению: теперь они могут обрабатывать вопросы, противоречащие действительности.
Они могут рассуждать с более сильным чувством мотивации, стоящей за отношением и поведением. Они также намного лучше учатся, когда у них есть опыт занятий, особенно со сверстниками.
Происходит множество физических изменений:
Подростки переходного периода любопытны и идеалистичны- Девочки-подростки растут быстрее мальчиков.
- Подростки прибавляют в весе, росте, размере сердца, объеме легких и мышечной силе больше, чем в последние четыре года.
- Рост костей превышает развитие мышц, что делает их более неуклюжими и неуклюжими.
- Происходит половое созревание, и всевозможные изменения сексуальности воспринимаются физически
- Время от времени могут возникать беспокойство и вялость из-за метаболических изменений.
- Становится очевидной тяга к определенным продуктам, способствующим росту. (Девочки, как правило, хотят больше крахмала, а парни хотят сладкого.)
Психологически наблюдаются перепады настроения, больше самоанализа, повышенная чувствительность к критике, преувеличение своих эмоциональных реакций (драма) и ощущение, что их проблемы сосредоточены исключительно на них самих.
В социальном плане им нужны позитивные отношения с представителями своего пола. Вы можете ожидать интенсивной лояльности к группам сверстников. На самом деле откровенная жестокость может проявляться по отношению к тем, кто не входит в группу сверстников. В это время авторитет семьи является решающим фактором в принятии жизненных решений. Происходит большая изменчивость: растерянность, тревога, гнев и эмоциональные сдвиги могут происходить в короткие промежутки времени. Базовая самооценка — это то, что требует постоянного подтверждения из-за меняющегося восприятия себя.
В моральном и этическом плане дети в возрасте от 12 до 13 лет очень идеалистичны. У них сильное чувство справедливости, любопытство к уникальным или отличным от их собственных идеологиям, и они часто исследуют новые жизненные вопросы без обсуждения с родителями или опекунами.
Используйте эту информацию, чтобы понимать, устанавливать ожидания и общаться со своими подростками в возрасте от 12 до 13 лет, когда они начинают свой путь по мосту во взрослую жизнь.
Джерри Вассар, президент и генеральный директор, Образовательная сеть Lakeside
Молодежь переходного возраста: история успеха
Недавно мы получили письмо от молодого человека, который участвовал в нашей программе для молодежи переходного возраста. Наши сердца согрелись, когда мы услышали его собственные слова о том, каково было преодолеть многие из его испытаний и обрести надежду на будущее. Мы хотим поделиться с вами его письмом, но сначала давайте ответим на вопросы, которые могут у вас возникнуть…
Что такое переходная возрастная молодежь?
Переходный возраст Молодежь — это клиенты в возрасте от 15 до 24 лет, которые приближаются к взрослой жизни и во многих случаях к независимости. Это критическое время для них, чтобы получить поддержку и руководство, особенно для тех, кто находится в приемных семьях, которые все еще могут преодолевать травму и не имеют стандартной структуры поддержки семьи. Наши программы для молодежи переходного возраста, или TAY, направлены на то, чтобы вооружить клиентов навыками, необходимыми им для максимально эффективного функционирования.
Наши услуги направлены на все выявленные потребности в переходный период, включая трудоустройство, возможности получения образования, жизненные ситуации, общественную жизнь, лекарства, психическое здоровье, физическое благополучие, употребление наркотиков и алкоголя, травмы, насилие в семье, физическое, эмоциональное и сексуальное насилие.
Путь от отчаяния к надежде
Благодарственное письмо, которое мы получили от этого конкретного молодого человека, иллюстрирует кардинальные изменения, которые возможны для молодых мужчин и женщин, когда они имеют правильную структуру поддержки и работают. Он повернул свою жизнь в новое и позитивное русло. Он перешел от борьбы с негативом и саморазрушающим поведением к позитивному взгляду на жизнь, новой работе и надежде на будущее. Давайте послушаем его собственные слова.
Я работаю в TAY с 18 лет. В начале моего психического заболевания мне было 15 лет. Я начал курить марихуану в тринадцать лет, и довольно скоро мне поставили диагноз, когда мне было пятнадцать.
Раньше у меня было другое представление о том, как я буду видеть вещи, но мой терапевт всегда надеялся на меня. Все, что мне было нужно, — это время исцеления, опыт, чтобы изменить мою точку зрения, а также любовь и сострадание со стороны моих поддерживающих сверстников и семьи. В TAY я научилась управлять своими мыслями, своим беспокойством и темпераментом, а также осознавать, за что я благодарна, а также понимать, что иногда все это находится в моем уме.
При поддержке TAY мне удалось добиться многого.
- Со временем мне во многих случаях удавалось справляться со своим беспокойством
- Я смог получить аттестат об окончании средней школы в Come Back Kids
- Я смог окончить Колледж долины Сан-Хоакин с отличной посещаемостью
- Я смог поладить со своей семьей дома
- Я стал чувствовать себя лучше в отношении своей самооценки и того, как я себя вижу
- С практикой мои MHRS позволяют мне устанавливать границы, когда это необходимо
- Я смог устроиться на работу в клинику хиропрактики
- Мои взгляды сильно изменились, и теперь я чувствую себя здоровым молодым человеком с большой любовью, ожидающим того, что приготовила мне жизнь.
- Я смог оставаться чистым и трезвым по милости Божьей
Раньше я боялся, был очень чувствителен и готов к нападению из-за своего негативного опыта. Хотя иногда это тяжело и по сей день, я знаю, что моя точка зрения изменилась, и я уже не тот человек, которым был раньше. Жизнь стала намного проще, теперь мне не нужно бороться со своими старыми страхами, которые у меня были раньше. Я благодарен своей маме, которая всегда проявляла любовь и сострадание, и высшей силе за то, что направляла меня духовно, а также моим друзьям и семье, которые готовы помочь мне, когда я в этом нуждаюсь, и исправить мое негативное мышление.
Я многого добился и хочу поблагодарить TAY за смелость и поддержку. Я хочу поблагодарить Шейна, моего первого терапевта, Руби, Стефани, Адеолу и Шайенн за то, что они всегда оказывали мне 110% поддержку. Я люблю вас, ребята, и спасибо за тяжелую работу, которую вы вложили в меня. Стефани, спасибо за то, что была со мной прямо в точку и смогла понять, что возможно.
У меня было много разных переживаний: я ходил в психиатрические больницы, злился, вел себя разрушительно и думал, что слышу голоса. 
