Переходный возраст во сколько заканчивается: Мальчики-подростки на старте переходного возраста – Центр Знаний

Как понять что переходный возраст закончился

Родители подростков должны знать, когда заканчивается переходный возраст у девочек и мальчиков, и основные его этапы. Эта информация поможет пережить непростой для всей семьи период и сохранить теплые отношения с детьми.

Содержание статьи:

Этапы переходного возраста у девушек

Взросление – сложный и многоступенчатый процесс. Подростковый кризис выделяется на фоне других как самый сложный. В это время происходит формирование половой системы. Девочка становится девушкой, ее тело готовится к основной своей функции – материнству.

Пубертат у девушек начинается раньше чем у юношей, длится немного дольше и в целом проходит более спокойно

Возможны индивидуальные всплески гормональных проблем, поэтому родителям важно знать не только когда заканчивается переходный возраст, но и основные его этапы:

1. Предпубертат начинается довольно рано. В 8−11 лет в теле малышки начинают происходить пока невидимые изменения. Ускоряется рост тела, набухают молочные железы, появляются волоски на теле.
2. В возрасте 11−14 лет начинается первая менструация – менархе, и это считается началом пубертата. Отмечается резкий рост костей и мышц. Половые гомоны активизируют секрецию сальных желез, могут появиться прыщи и неприятный запах тела. Это самый сложный период в жизни юной женщины, длится он до 17−16 лет. Родителям важно быть очень деликатными и предупредительными.
3. В возрасте между 15 и 18 годами у девушки устанавливается стабильный менструальный цикл. Кожа очищается от прыщей, а тело обретает женственные изгибы. Это означает, что период подросткового созревания закончен. Однако рост и формирование скелета будет продолжаться до 20−22 лет.

Для каждого этапа полового созревания характерны свои особые признаки. Не стоит пытаться ускорить или, наоборот, замедлить естественные природные процессы.

Во сколько лет появятся признаки, что переходный возраст заканчивается

Окончания полового созревания ждут не только родители, но и сами подростки. Нестабильное психическое состояние и специфические болезни доставляют ощутимый дискомфорт. Сложно определить временные рамки, они слишком размыты и зависят от ряда внешних и внутренних факторов.

Признаки окончания пубертата у девушек:

• стабильный менструальный цикл
• отсутствие резких скачков роста и веса
• полностью сформированы молочные железы
• на руках, ногах, под мышками и в паху появляются волосы
• фигура теряет угловатость, становится округлой
• появляются первые признаки либидо
• стабилизируется психическое состояние

Время наступления этих признаков разнится, но обычно совпадает с окончанием учебы в школе

У мальчиков пубертат проходит гораздо активнее, но при этом короче по времени. Начало может прийтись на 13−14 лет. В это время начинается активная гормональная перестройка всего организма будущего мужчины. Начинает созревать половая система, сильно вытягиваются кости и мышцы, созревают и начинают функционировать семенники.

Признаки окончания пубертата у юношей:

• стабилизируется рост и вес
• формируется волосяной покров на теле и лице
• прекращаются резкие перепады настроения
• стабилизируется либидо
• полностью созревает половая система

У юношей окончание может прийтись как на конец школы, так и на первые курсы вуза

Окончание сложного подросткового периода – важный этап в жизни девушки и юноши. Родителям важно поддерживать детей на всех этапах взросления, проявить мудрость и сочувствие.

Пубертатный период – это процесс изменений в организме подростка, в результате которых он становится взрослым и приобретает способность к продолжению рода. У мальчиков переходный возраст

начинается в 13-15 лет и заканчивается к 17-19 годам. Происходящие в этот период гормональные перестройки определяют не только физические перемены в теле юноши, но и влияют на его социальное поведение. Что следует знать подростку и его родителям о пубертате?

В переходный период мальчик становится мужчиной

Физиологические изменения в пубертате

Пубертат – это транзиторный период между детским возрастом и зрелостью. В это время происходит значительная гормональная перестройка, что и обуславливает определенное, генетически заложенное физическое развитие. Под термином пубертат обычно понимают именно половое развитие юноши, но не затрагивают происходящие при этом психологические перемены. Подростковый период по факту длится дольше, чем непосредственно пубертат и включает в себя не только физическое, но и социальное взросление.

Физическое развитие вследствие гормональной перестройки организма

Начинается переходный период у всех мальчиков в разном возрасте. В среднем первые изменения отмечаются в возрасте 13-15 лет. Для сравнения, девушки взрослеют раньше и примерно на 2-3 года опережают мальчишек. Что же происходит в этот период в организме молодого человека?

1. Увеличивается выработка ГН-РГ (гонадотропин-рилизин гормона) в гипоталамусе.
2. Повышается секреция гонадотропинов в гипофизе.
3. Стимулируется выработка половых гормонов в яичках.

Таким образом, первым вступает в дело гипоталамус. Он начинает активно синтезировать ГН-РГ, что в свою очередь приводит к усилению выработки гормонов в подчиненном ему гипофизе и далее в тестикулах. Усиленная выработка гормонов неизбежно приводит к запуску определенных процессов и началу полового развития.

Процессы, происходящие в организме юноши под влиянием гормонов:

• Устанавливаются связи между гипоталамусом, гипофизом и гонадами.
• Повышается чувствительность тканей к действию половых гормонов.
• Происходит постепенное созревание рецепторного аппарата гонад.
• Увеличивается масса семенных канальцев.
• Происходит созревание сперматозоидов в клетках Сертоли.

Выработка гормонов приводит к половому развитию

Все эти процессы, происходящие в организме юноши, приводят к появлению определенных изменений в теле и формированию вторичных половых признаков.

Этапы физического развития в пубертате

За 2-3 года до наступления пубертата происходит усиление выработки гормонов коры надпочечников. Этот процесс носит название адренархе. В это время идет усиленная выработка андрогенов, что и приводит в дальнейшем к запуску остальных физиологических процессов. Точная схема регуляции адренархе до сих пор не изучена, однако отмечается влияние некоторых ферментов на этот процесс (цитохрома P450 и др.).

В переходном возрасте изменение тела юноши происходит в несколько этапов:

Увеличение наружных половых органов

Первым признаком полового созревания у мальчиков считается увеличение яичек. В допубертатном периоде их размеры остаются практически неизменными и составляют 2-3 см в длину и 1,5-2,5 см в ширину. Начиная с 12-13 лет яички увеличиваются в размерах до 4 см³. Спустя 5-6 лет пубертата объем тестикул должен составлять около 20 см³.

Половой член начинает увеличиваться в размерах вместе с ростом яичек. Повышается частота эрекций (увеличение объема пениса в результате наполнения кровью пещеристых тел на фоне сексуального возбуждения). Возникают поллюции – непроизвольное семяизвержение в ночное время. В норме поллюции возникают каждые 2-3 дня, но увеличение или уменьшение их частоты в подростковом возрасте не следует рассматривать как патологию. У взрослых мужчин поллюции могут быть следствием длительного полового воздержания.

К 14-15 годам у мальчика появляются полноценные сперматозоиды. После возникновения первых поллюций молодой человек теоретически готов стать отцом. Не стоит забывать о контрацепции и защите от ИППП в этот период.

Вследствие ормональных изменений формируются вторичные половые признаки

Рост волос

В первую очередь волосы появляются на лобке, и происходит это вскоре после начала роста тестикул. Первые волоски возникают у основания пениса. Становясь гуще, волосы занимают всю лобковую область, распространяются на бедра, появляются вдоль белой линии живота и доходят до пупка. Спустя 6-18 месяцев начинается рост волос в подмышечной области, вокруг сосков, над верхней губой и на подбородке.

Последовательность и интенсивность роста волос индивидуальна и во многом определяется наследственностью. Не у всех юношей отмечается рост волос на груди или других частях тела. Волосы продолжают расти в течение всей жизни и со временем становятся значительно гуще.

Изменение голоса

Ломка голоса происходит под влиянием андрогенов. Усиленный синтез гормонов приводит к быстрому росту гортани, утолщению и удлинению голосовых связок. Голос юноши становится низким. В течение нескольких лет голос может быть нестабильным. Окончательно тембр голоса устанавливается к 15-16 годам и обычно предшествует появлению волос на лице.

Изменение мускулатуры

В переходном возрасте мальчики быстро растут. Увеличивается длина костей, происходит рост мышечной массы. Плечевые кости и челюсти растут значительно быстрее, чем остальные части тела, что обуславливает формирование мужской фигуры. Максимальное увеличение мышечной массы отмечается спустя год после начала полового созревания.

К концу пубертата юноши имеют в два раза больше мышечной массы, чем девушки того же возраста.

Изменение запаха тела

Воспалительные процессы затрагивают кожу лица и других частей тела

Под влиянием половых гормонов меняется состав жирных кислот, входящих в структуру пота. Усиливается потоотделение, возникает специфический запах. В это же время происходит усиленная выработка секрета сальными железами, что приводит к увеличению жирности кожи. Присоединение бактерий провоцирует развитие акне – воспалительных изменений на коже лица, спины, других частей тела. После завершения полового созревания у большинства юношей угри проходят самостоятельно. В ряде случаев требуется консультация специалиста и лечение.

Психологические изменения в пубертате

Гормональные перестройки влияют не только на изменения тела. Значительные перемены происходят и в психическом состоянии юноши. В возрасте около 12 лет идет значительное ускорение темпов роста головного мозга, а также отмечаются существенные перестройки в эндокринной системе.

Сложные отношения между гипоталамусом и другими железами внутренней секреции создают условия для усиления возбудимости некоторых подкорковых структур, что и приводит к перестройке нервной деятельности у подростков.

Согласно многочисленным исследованиям в переходном периоде у мальчиков отмечается:

• Снижение концентрации внимания и памяти в начале подросткового периода и некоторое улучшение показателей к концу пубертата.
• Некоторое снижение умственной работоспособности в возрасте 14-16 лет.
• Нарушение процессов торможения и повышение возбудимости центральной нервной системы.

В переходном периоде в организме подростка бушует самая настоящая гормональная буря. В связи с быстрым ростом головного мозга ключевые его структуры не всегда успевают адекватно кровоснабжаться, что также сказывается на умственной деятельности юноши и определяет некоторые аспекты его поведения. Нет ничего удивительного в том, что характер молодого человека меняется. Выраженность изменений может быть разная, но в большинстве случаев отмечаются такие моменты:

В результате перестройки организма меняется характер мальчика

• Неуверенность в себе, стеснительность, низкая самооценка (нередко компенсируется избыточной агрессией).
• Замкнутость, склонность к депрессивным состояниям.
• Нервозность, избыточная тревожность.
• Повышенная агрессивность, в том числе по отношению к старшим.
• Эмоциональная лабильность. Перепады настроения и импульсивность – обычное явление для юношей в пубертатном периоде.
• Конфликтность, противостояние с окружающим миром.
• Появление полового влечения, интерес к противоположному полу.

Особое значение для мальчиков приобретают вопросы личных отношений. Одноклассницы из непонятных существ с другой планеты вдруг превращаются в красивых девушек. Возникает вполне понятный интерес к этой сфере жизни. Первый сексуальный опыт также нередко происходит в этом возрасте. Стоит ли удивляться, что поведение юноши постоянно меняется и практически никогда не соответствует ожиданиям родителей?

Факторы, влияющие на пубертатный период

Нельзя заранее предсказать, когда начнется половое созревание мальчика, и сколько оно будет длиться. На течение пубертата влияют следующие факторы:

1. Наследственность. Специфический ген, отвечающий за передачу этой информации, не найден, однако в среднем половое созревание у мальчика наступает в том же возрасте, что и у его отца.
2. Влияние окружающие среды. Установлено, что контакт с половыми гормонами (в составе средств по уходу за телом и продуктам питания) может ускорить половое созревание.
3. Питание. Рацион мальчика имеет большое влияние на скорость происходящих процессов в организме. Недостаточное накопление жировой ткани свидетельствует о том, что организм не готов к переменам. Мальчики с дефицитом веса обычно созревают позже, чем их более крупные и физически развитые сверстники.
4. Гормональные нарушения. Причиной замедленного или ускоренного полового созревания могут быть различные эндокринные заболевания и иные патологические процессы.

При отклонениях полового созревания не стоит откладывать визит к врачу

О преждевременном половом развитии говорят при появлении вторичных половых признаков у мальчиков в возрасте до 9 лет. Отставание в половом развитии отмечают, если никаких изменений не происходит в возрасте 16 лет и старше. В любой из этих ситуаций следует обратиться к врачу и найти причину таких отклонений.

Советы родителям: как пережить переходный возраст

Пубертатный период – сложное время не только для самого подростка, но и для окружающих его людей. Нескладного, вредного и порой агрессивного мальчишку сложно любить так же, как умилительного толстощекого младенца. Мальчик больше не лежит смирно в пеленках, не зависает с конструктором, не поражает родителей умением складывать слова в предложения. Он мрачен и угрюм, недоволен жизнью и собой, и все время провоцирует конфликты. Не удивительно, что у подростков довольно часто случаются проблемы и недопонимания с родителями, и этих сложностей не удается избежать даже в самой любящей семье.

Родителям мальчика-подростка важно помнить: юноше забота и любовь нужна ничуть не меньше, чем младенцу, вот только выражать ее нужно несколько в иной форме. Избыточная опека молодому человеку лишь навредит и станет очередным раздражающим фактором. Взрослым нужно быть рядом и давать понять всем своим поведением, что ребенок может на них рассчитывать, что бы ни случилось. И вместе с этим нужно дать подростку возможность выразить себя, самореализоваться, найти свое место в жизни и занять определенную позицию сверстников. Найти баланс между свободой и заботой – вот что важно для родителей, чей сын вступил в сложную пору полового созревания.

В переходном возрасте родителям важно найти баланс между свободой и заботой

1. Направьте энергию юноши в полезное русло. Предложите ему занятие, в котором он будет чувствовать себя нужным. Это может быть подработка в свободное от учебы время, помощь в семейном деле, занятия спортом или каким-либо хобби. Важно, чтобы у молодого человека была возможность выбора, ведь деятельность из-под палки вряд ли будет эффективной.
2. Предоставьте юноше личное пространство. В идеале это должна быть отдельная комната, куда взрослый не будет врываться без предупреждения. Если такой возможности нет, стоит хотя бы отгородить для подростка собственный угол в общей комнате. Не стоит покушаться на его личные вещи или подслушивать разговоры с друзьями. Тотальный контроль не будет способствовать хорошим отношениям и только настроит подростка против вас.
3. Избегайте ненужной критики. Помните, что подростки воспринимают все очень остро, особенно если это касается внешности или отношений с девушками. Высказывайте свое недовольство в корректной форме и не забывайте хвалить своего молодого мужчину.
4. Интересуйтесь его жизнью. Ненавязчиво спрашивайте, как идут его дела в школе. Будьте в курсе, чем он увлекается, какие вопросы его интересуют. Не лезьте в личную жизнь, но и будьте совсем в стороне. Это поможет вам не только стать доверенным человеком для подростка, но и позволит вовремя заменить негативные изменения, если юноша свяжется с плохой компанией или попадет в неприятности.
5. Признайте в нем личность. Позвольте юноше реализовывать свои склонности и выбирать свой жизненный путь самостоятельно. Помните, что он не продолжение вас, а самостоятельный человек, и имеет право на личное мнение. Позвольте ему совершать свои ошибки и делать собственные выводы из произошедшего там, где это не представляет серьезной опасности здоровью и жизни.

FAQ, или часто задаваемые вопросы

В каком возрасте пора беспокоиться о том, что не начались признаки физических изменений?

О запоздалом половом развитии стоит говорить в том случае, если к 15-16 годам у юноши не появилось ни одного вторичного полового признака (рост половых органов, оволосение на лобке, в подмышечных впадинах, на лице, изменение голоса). В этой ситуации следует обратиться к андрологу.

В каком возрасте мальчики заканчивают рост?

Максимальный рост отмечается у юношей в возрасте 14-16 лет. В это время молодой человек практически достигает конечной отметки своего роста, но процесс на этом не заканчивается. Медленные прибавки отмечаются до 20-22 лет (по некоторым данным до 25 лет) – до полного закрытия зон роста.

Правда ли, что прыщи «пройдут сами», как только юноша начнет жить половой жизнью?

Это расхожее мнение не имеет под собой никаких научных обоснований. У большинства подростков угри проходят к окончанию полового созревания, то есть к 17-19 годам, и интенсивность половой жизни никак не влияет на этот процесс.

Нужны ли изменения в питании после наступления переходного возраста?

Питание подростка должно быть сбалансированным по основным элементам и витаминам. В рационе подростка должно быть красное мясо, свежие овощи и фрукты по сезону. Обычно в переходном периоде у мальчиков просыпается аппетит, поэтому существенных проблем с этим не возникает. Важно только ограничить долю фаст-фуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения метаболизма.

Когда этот кошмар закончится?

Все проходит, и это тоже пройдет. К 17-19 годам гормональная буря стихает, и молодой человек вступает в новый этап своей жизни. К этому возрасту вторичные половые признаки достигают своего максимального развития. Состояние кожи улучшается, уходят угри. Психоэмоциональное состояние также нормализуется по окончании переходного возраста.

Ваш ребёнок из послушного котёнка превратился в колючего ежа? Его настроение меняется быстрее курса валют? А любая мелочь может спровоцировать скандал и истерику? Спокойно! Это переходный возраст. Советы психолога Домашней школы Фоксфорда помогут вам пережить этот непростой период.

Особенности переходного возраста

Подросток от 12 до 16 лет — это формирующийся человек, чей интеллект уже способен перерабатывать полученный опыт, но мозг ещё не даёт возможности этим опытом пользоваться.

Префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за когнитивный контроль и принятие решений, в это время только начинает развиваться. Подростки пока не способны нормально воспринимать критику. Не до конца сформированный мозг полагается на лимбическую систему, а это зона эмоций.

Подростки не в силах контролировать свои эмоциональные перепады. Эмоции всегда сильнее, чем того требует ситуация: не ошибка, а провал, не победа, а эйфория. Порой они специально ведут себя рискованно, чтобы получить сильные эмоции. Когда мир кажется серым и тусклым, его срочно необходимо заполнить новыми ощущениями.

Поступки подростка взрослому кажутся нелогичными. Но, скорее всего, он неглупый и не делает назло. Просто не соотносит значимость правильного решения с действиями и ресурсами, необходимыми для его достижения.

Однако не всегда пубертатный период ребёнка оборачивается для семьи проблемами.

Переходный возраст свойственен каждому человеку, но его бурное протекание заметно не каждому родителю.

Многое зависит от нервной системы ребёнка, а также от поведенческой и воспитательной стратегии мамы и папы. Гипер- или гипоопека создают взаимоотношения, при которых подростку трудно доверять взрослому.

Так как же сохранять контакт и тёплые отношения с подрастающим человеком, который остро нуждается в поддержке, но порой демонстративно от неё отказывается?

Совет 1. Наделите ребёнка обязанностями

От родителей часто можно услышать фразу: «У тебя сейчас только одна задача — хорошо учиться!». Однако требовать от подростка исключительно учебных достижений, ограждая от домашних дел, ошибочно.

Для успешной учёбы важно осознавать последствия своих действий, а бытовые обязанности — прекрасный тренажёр ответственности. Чем больше подросток будет отвечать за чистоту в своих вещах, тем быстрее наведёт порядок в делах и взаимоотношениях. Пусть отвлекается на помощь родителям, пусть знает, сколько пыли за неделю скапливается на полке, пусть сам начинает замечать, что футболка несвежая и закончились носки.

Всё это укрепляет процесс саморегуляции, а значит и границы, самоощущение и самооценку подростка, которые так важны для успешной учёбы.

Совет 2. Установите правила и заранее обговорите санкции

Случайные наказания — плохой стимулятор. Кричать — непродуктивно. Физическое наказание воспринимается как насилие, игнорирование разрушает эмоциональный контакт, а крик запускает защитные механизмы и отключает сознание. Говорить жёсткую, неприятную информацию мягким тоном тоже нелогично — подросток запутается в сигналах.

Если вы чувствуете, что ваши взаимоотношения необходимо регламентировать, установите чёткие правила. Пусть подросток заранее знает, какие санкции последует за ту или иную провинность. Говорите тоном, которого требует ситуация: волнуясь, раздражаясь, радуясь. Не делайте параллельно других дел.

Разговор с подростком — это отдельное мероприятие.

Во время беседы смотрите на своего ребёнка и дайте ему возможность наблюдать за вашими эмоциями. Ждите ответа столько, сколько нужно, не торопитесь.

Установив правила для подростка, следуйте им и сами. А главное — будьте готовы проявить стойкость, когда дело дойдёт до санкций. Оговоренное наказание должно быть приведено в жизнь, иначе поступок повторится.

Совет 3. Не налагайте табу на общение с друзьями из-за плохой оценки

В 12–16 лет ведущей деятельностью человека, безусловно, является интимно-личностное общение. Порой даже кажется, что сын или дочь любит друзей больше мамы с папой, и именно друзья отвлекают чадо от учёбы. На самом деле, при значимости коммуникаций, подрастающим детям не менее важно демонстрировать в дружеском общении усвоенные в период познавательной активности знания и навыки.

Большинство подростков с удовольствием учатся новому.

Правда, это не всегда связано со школой. Например, тинейджер может написать контрольную работу на «два», потому что в момент подготовки к ней вдруг отвлёкся на паперкрафт и клеил гигантскую лисью голову всю ночь. Всё потому, что не оценил значимость мероприятия и увлёкся другим процессом, который не дал ему сконцентрироваться.

Совет 4. Не читайте морали — разговаривайте по душам

Возрастные ограничения медиков неслучайны: ваш ребёнок — ещё действительно ребёнок, как бы логично ни рассуждал и как бы «не по годам» держался.

Вредные привычки и прочее рискованное поведение в переходном возрасте связано с потребностью быть причастным к сообществу, проявлять себя, испытывать новые сильные переживания.

Ошибочно думать, что подросток пробует сигареты или алкоголь ради эффекта от самих веществ. Он ищет возможности усмирить колебания своих эмоций и хочет убедиться, что все эти «взрослые штуки» ему не помогут.

Ребёнок, который уже, возможно, выше вас ростом, нуждается в заботе, внимании и поддержке не меньше, чем едва вставший на ноги малыш.

Не читайте подростку морали, тем более не стоит выливать на него свои переживания за его жизнь и здоровье. Постарайтесь спокойно рационально объяснять, каковы могут быть последствия тех действий, что он совершает.

Если подросток получает необходимую поддержку дома, чувствует себя уверенно, даже ошибаясь, и знает, что его поддержат в любых начинаниях, то он не испытывает необходимости искать альтернативное сообщество и проверять свои границы на улице. Гораздо ценнее для него открытая поддерживающая беседа с матерью или отцом, совместный просмотр фильма ужасов или поход в парк аттракционов за ясной, но контролируемой порцией адреналина.

Совет 5. Не сваливайте на ребёнка проблемы взрослых и не принижайте его собственные

Мальчики и девочки в переходном возрасте частот впервые испытывает влечение к противоположному полу, порой сильное и не осознанное. Взрослым же кажется это ерундой. «У тебя ещё миллион таких будет» — отмахиваются родители от первых влюблённостей своих детей.

Но для подростка это может быть реальной проблемой. Нельзя недооценивать важность происходящего, осуждать выбранный объект чувств и обесценивать сами чувства. Важно оставаться в контакте в этот период: слушать, делиться опытом, помогать опознавать чувства, проговаривать их.

Обратная сторона медали — перекладывание на подростка проблем взрослых. Ребёнок не должен вместе с вами переживать ваши проблемы на работе или быть в курсе того, из каких денег вы купили ему новые ботинки. Но не скрывайте от ребёнка развод, потерю близких, предстоящий переезд или смену материального достатка, свою усталость и слёзы.

Здесь трудно отыскать грань, но в этих отношениях вы взрослый, а значит только вы сможете помочь юному человеку сформироваться в высоко интеллектуальную и эмоционально здоровую личность, которая сможет своим интеллектом воспользоваться.

Если подростковый возраст проходит тяжело для вас и ребёнка, просите поддержку у специалистов. В Экстернате и Домашней школе Фоксфорда дети и родители получают бесплатную психологическую помощь в течение всего периода обучения.

Советы для девочек

Время изменений, когда ребенок становится взрослым человеком, называется переходным или пубертатным возрастом (или коротко, пубертатом)

Происходящее в это время может вызвать у Тебя непонимание и волнение, но и гордость и удовлетворение собой

Знания о том, что происходит с Твоим телом, помогут успешнее справляться с собой в это время. Поможет и знание о том, что рано или поздно то же самое происходит со всеми твоими сверстницами. Хотя Ты еще не готова стать матерью, тело уже начинает подготавливать Тебя к этому.

Изменения переходного возраста происходят в промежутке с 8 до 16 лет, у разных девочек в разное время.

Увеличение груди – это первый признак начала переходного возраста. Часто одна грудь немного больше другой. Иногда это различие во временем пропадает, а иногда нет. После этого начинается рост волос на лобке и в подмышках.

Быстрый рост начинается у девочек примерно на два года раньше, чем у мальчиков. Рост не всегда происходит равномерно: ноги и руки могут вытягиваться быстрее, чем туловище. В переходном возрасте тело приобретает более женственные формы, потому что утолщается подкожно-жировой слой. Кожа становится более жирной, могут появиться прыщи или акне. Начинает выделяться пот с характерным запахом.

Изменяются и половые органы: влагалище, матка, яичники и половые трубы.

Все эти органы есть у Тебя уже с рождения, но работать под действием гормонов они начинают только в переходном возрасте. Гормоны играют роль, так сказать, химических посредников, способствуя совместной работе разных частей тела. Например, гормоны гипофиза в переходном возрасте дают «приказ» яичникам производить отныне больше женских половых гормонов, под действием которых формируется женственная форма тела, развивается грудь и половые органы, во влагалище образуются белые выделения, а в яичниках каждый месяц начинают созревать яйцеклетки и начинается менструация. В женском теле в маленьком количестве производятся и мужские половые гормоны – их действие связано у женщин, главным образом, с ростом волос и сексуальностью.

Что такое менструация?

Уже с рождения в яичниках (их два – по одному с обеих сторон матки) находятся в ожидании тысячи зачатков яйцеклеток, и позже они уже не образуются. Начиная с переходного возраста, каждый месяц в яичнике созревает и высвобождается обычно одна яйцеклетка. Это называется овуляцией (происходит примерно за 14 дней до новой менструации). Бахромчатый конец маточной трубы захватывает высвободившуюся яйцеклетку и направляет ее в сторону матки. К этому времени ( опять под воздействием гормонов) внутренняя поверхность матки (или ее слизистая оболочка) становится рыхлой в надеже на то, что яйцеклетка на своем пути встретилась с мужской половой клеткой (сперматозоидом), если у женщины был половой акт, и оплодотворилась. Если оплодотворения не происходит (у женщины не было полового акта), то в течение 24-х часов яйцеклетка погибает, слизистая оболочка матки «стареет» и выделяется вместе с кровью. Это и называется менструацией (или месячные, дни, гости, месячное очищение и т.д.) Менструальная кровь темная, имеет характерный запах и не свертывается. Менструация продолжается 3-7 дней. Слизистая оболочка матки теперь снова начинает утолщаться, чтобы быть готовой принять новуюсозревшую яйцеклетку. И начинается все сначала!

Менструации начинаются в период 10-16 лет, в среднем 12-13 лет и заканчиваются в возрасте примерно 50-ти лет.

Менструальный цикл – это промежуток времени с первого дня предыдущей менструации до первого дня следующей. В среднем, продолжительность менструального цикла составляет 28 дней, но и 21-35-дневный цикл является совершенно нормальным.

Поначалу менструации могут быть нерегулярными, даже с перерывами в несколько месяцев. Также в период становления циклы могут быть ановуляторными, то есть, не происходит ежемесячного высвобождения яйцеклетки. Циклы становятся овуляторными и регулярными по большей части в течение нескольких лет.  Может пройти немного времени, пока Ты привыкнешь к менструациям и сможешь с ними справляться.

Изменения в теле способствуют новым, другим ощущениям и переживаниям. Ты можешь вдруг обнаружить, что сравниваешь себя со всем остальным миром и задаться вопросом – а нормальна ли ты?. Тебе может казаться, что все люди смотрят только на Тебя. Настроение скачет вверх и вниз, смех сменяется слезами. Это все совершенно нормально и связано с действием половых гормонов.

Твоя сексуальность все больше дает знать о себе в теле, мыслях и чувствах. Сексуальное возбуждение может возникать спонтанно, а также при самоудовлетворении и при первых близких отношениях.

Как вести себя во время менструации?

Чтобы чувствовать себя комфортно во время менструации Ты можешь использовать:

• гигиенические прокладки – в них собирается кровь, которая выходит из матки через влагалище
• тампоны – впитывают кровь уже во влагалище

Прокладки есть различной длины, толщины и впитывающей способности. Прокладки прикрепляются к трусам с помощью клеевой полоски, «крылышки» такжепомогают удерживать прокладку на месте. В прокладке есть тонкая пленка, не позволяющая крови пачкать Твое белье. Поскольку количество выделяемой крови во время менструации меняется (в первые дни выделение крови обильнее), приобрети прокладки разного размера. От количества выделяемой крови зависит и то, как часто надо менять прокладки. Прокладку необходимо менять, по меньшей мере каждые 3-5 часов. Есть и специальные «ночные» (более толстые и длинные) прокладки – ведь и ночью происходит выделение крови.

Тампон – это плотный ватный рулончик, у которого сбоку находится тонкая веревочка ( для извлечения тампона из влагалища). Некоторые тампоны находятся в картонной капсуле, что облегчает введение тампона. Если только начинаешь пользоваться тампонами, то используй сначала самые маленькие (мини), просто их легче ввести во влагалище. Для того, чтобы ввести тампон, необходимо сначала найти отверстие влагалища (возьми в руки зеркало и посмотри!)  Если у Тебя еще не было половых контактов, вход во влагалище прикрыт девственной плевой, или гименом. Это различная по форме (обычно в форме полумесяца) и размеру складка слизистой оболочки. Девственная плева не мешает использовать тампоны, потому что отверстие влагалища достаточно велико даже для удаления разбухшего тампона. Достаточно редко девственная плева может быть очень узкой или вообще без отверстия – при подозрении на это (в переходном возрасте ежемесячная боль в животе без менструации) необходимо обратиться к женскому врачу. Тампон надо пальцем (чистыми руками!) протолкнуть достаточно глубоко во влагалище. Правильно установленный тампон Ты и не почувствуешь. Если есть чувство неудобства, значит, тампон установлен недостаточно глубоко. Менять тампоны нужно, как и прокладки, в зависимости от количества выделений, по меньшей мере, каждые 3-5 часов.

Как Ты поймешь, что скоро начнется первая менструация?

Примерно за год до первой менструации Ты можешь заметить, что из влагалища начинает выделяться нечто беловатое – это бели. Скорее всего, и грудь у тебя начала увеличиваться в размере, а в подмышках и на лобке появились волосы. От начала развития груди до первой менструации проходит примерно 2-3 года. От начала быстрого роста до начала менструации проходит примерно год. Непосредственно перед менструацией Ты можешь почувствовать себя чуть хуже, чем обычно (боль в нижней части живота, ухудшение настроения, головная боль, напряженность грудей)

Что такое белые выделения, или бели?

Это беловато-желтые выделения, количество которых немного больше во время овуляции и непосредственно перед менструацией. Белые выделения играют важную роль в и сохранении нормальной среды влагалища. Увеличение количества выделений или изменение их внешнего вида может быть признаком воспаления, в этом случае необходимо дать осмотреть себя женскому врачу. Влагалище изнутри мыть не надо и при нормальных белых выделениях нет необходимости ежедневно пользоваться прокладками.

Можно ли подготовиться к первой менструации?

Поскольку поначалу выделяется совсем немного крови, не стоит заранее бояться «катастрофы». Чтобы предупредить возможные неприятности, носи одну прокладку с собой. И не стесняйся, если придется ее одолжить – у школьного врача, учительницы или какой-нибудь одноклассницы наверняка найдется одна.

Сколько крови выделяется во время менструации?

В среднем за время одной 3-4 дневной менструации выделяется примерно 80-100 мл крови, для сравнения один стакан вмещает 200 мл. В переходном возрасте выработка половых гормонов еще не сбалансирована, поэтому менструации в переходном возрасте могут быть с небольшим количеством выделяемой крови («мажущие») или, наоборот, с обильным выделением крови.  Если менструация проходит с очень большим выделением крови, но необходимо обратиться на прием к женскому врачу. По большей части, такие обильные кровотечения проходят через какое-то время сами по себе, но иногда необходимо и лечение.

Где и какие прокладки и тампоны покупать?

В аптеках есть большой выбор. Какие прокладки и тампоны подходят именно Тебе, выяснится опытным путем при использовании. Но прислушайся и к советам опытного пользователя, которому доверяешь. В этом нет ничего постыдного, все женщины регулярно их покупают.

Как часто надо мыться во время менструации?

Так как при соприкосновении с воздухом и микробами кровь начинает разлагаться и в результате этого появляется неприятный запах, то во время менструации необходимо регулярно мыть половые органы. Делай это, по возможности, каждый раз, когда меняешь прокладку, проточной водой по направлению спереди назад, и обязательно каждое утро и вечер.

Менструация – это больно?

В первые дни менструации Ты можешь чувствовать тупую боль внизу живота. Это вызвано сокращениями матки при удалении из нее крови. Боль можно уменьшить, если полежать с теплой грелкой на животе. Помочь может и таблетка парацетамола или ибупрофена. При сильной боли обратись за помощью к школьному врачу, в молодежный консультационный центр или к женскому врачу.

Можно ли во время менструации плавать и заниматься спортом?

Обычно это не мешает спортивным занятиям. Если же Ты все-таки чувствуешь себя плохо, посоветуйся с тренером или учителем физкультуры. До начала активных занятий (тренировка, танцы) хорошо бы поменять прокладку, так как во время физической нагрузки кровотечение может быть обильнее. Если использовать тампоны, то во время менструации можно и плавать.

Можно ли заниматься сексом во время менструации?

С медицинской точки зрения ничего запретного в этом нет. Решающим является самочувствие партнеров и желание полового контакта. Некоторые считают, что занимаясь сексом во время менструации, нельзя забеременеть, но это совсем не так, на все 100% не так. Поэтому, занимаясь сексом во время менструации, следует использовать противозачаточное, например, презерватив, или еще надежнее – противозачаточные таблетки вместе в презервативом.

Что такое менструальный календарь?

Было бы разумно каждый месяц отмечать для себя дни менструации в маленьком карманном календаре или в мобильном приложении телефона, так как на основе этого можно узнать примерную продолжительность своего цикла и вероятное время начала следующей менструации (чтобы, учитывая возможные неудобства, планировать, например, покупку прокладок или поездку)

Такой календарь может пригодиться также при посещении женского врача.

Может ли что-то повлиять на уже сформировавшийся менструальный цикл?

На менструальный цикл (то есть, и на созревание яйцеклетки) могут влиять многие обстоятельства. Если Ты болела, то количество выделяемой крови может быть меньше и менструация может быть короче или начаться позднее. Если Ты решила начать курс похудения и быстро сбрасываешь вес, то менструации могут прекратиться. Для того, чтобы была менструация, критическим весом считается -48 кг. Если у Тебя напряженная учеба, и Ты сильно переживаешь, то менструация может задержаться или не начаться вообще. То же самое может случиться, если у Тебя большая нагрузка во время спортивных тренировок или на спортивных соревнованиях.

Что такое «опасные дни»? Когда можно забеременеть?

«Опасные» дни – это период примерно за две недели до следующей менструации, когда происходит овуляция и вероятность забеременеть больше всего. Учитывая продолжительность жизни яйцеклетки и сперматозоидов, соответственно от 24 до 72 часов, вероятность забеременеть есть в день овуляции и в течение 3-4 дней до и после нее. Забеременеть можно и до начала первой менструации, так как созревание яйцеклетки происходит до менструации.

Как Ты узнаешь, что беременна?

Так как после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки слизистая оболочка матки не отделяется, то ожидаемая менструация не начинается. Это может быть первым признаком возможной беременности. Еще на беременность могут указывать болезненность груди, тошнота и рвота, изменения аппетита и изменчивость настроения.

Определить беременность можно с помощью теста на беременность (тест можно купить в аптеке, он определяет гормон беременности в моче), осмотра и УЗИ-исследования у женского врача.

Когда следовало бы обратиться к женскому врачу?

• менструация не началась к 16-ти годам или началась до 8-ми лет.
• развитие груди не началось к 13-ти годам или началось до 8-ми лет
• в течение 3-4 лет после начала развития груди менструация не началась
• менструация очень болезненна, настолько, что нарушается обычная жизнь
• менструация продолжается больше 7 дней (и/или необычно обильна)
• менструации чаще, чем через каждые 21 день
• если менструальный цикл стал уже регулярным, а очередная менструация не началась в ожидаемое время и отсутствует 3-6 месяцев без очевидной причины
• присутствует ежемесячная боль внизу живота без менструации

Во сколько лет начинается переходный возраст

Многие родители, к сожалению, не совсем представляют, что такое переходной возраст у девочек. Признаки, которые говорят им о том, что в жизни их дочери наступает новый период, часто просто игнорируются. Взрослые забывают о своем собственном детстве и юношестве, и поэтому, когда их любимая дочурка достигает переходного возраста, они оказываются совсем не готовы к происходящим переменам. Мамы и папы не имеют представления о том, когда начинается и во сколько лет заканчивается переходный возраст у девочек, какие изменения в их физиологическом и психологическом состоянии являются нормой, а какие — нет, какие проблемы сопутствуют этому периоду и как с ними бороться.

Что такое переходный возраст?

Переходной возраст – это довольно сложный период, который проходит каждый ребенок в процессе своего взросления. Этот факт подтверждают и психологи, и врачи. В этот промежуток времени у детей изменяется мироощущение и сознание, а их организм подвержен существенным физиологическим изменениям.

Рано или поздно каждый родитель, воспитывающий любимую дочурку, задается вопросом о том, во сколько лет начинается переходный возраст у девочек. К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку этот период не имеет строгих временных границ. Переходной возраст у девочек, признаки и симптомы, характеризующие его, отличаются и зависят от индивидуальности каждой личности. Однако в кругу специалистов-психологов принято условно разделять переходный возраст на три основные фазы:

1. Период, когда организм и психика девочки подготавливается к предстоящим значительным изменениям. Эту фазу часто называют младшим подростковым возрастом.
2. Непосредственно переходный возраст.
3. Постпереходный (или как его еще называют постпубертатный) возраст, характеризующийся завершением психологического и физического формирования. Эта фаза считается юношеством.

Какими физиологическими изменениями сопровождается переходный возраст?

Как определить, что начался переходной возраст у девочки? Признаки обычно бывают налицо, поэтому внимательные родители вряд ли пропустят этот момент. С физиологической точки зрения имеют места следующие возрастные изменения:

1. В возрасте 8-10 лет расширяются кости таза, а ягодицы и бедра принимают более округлую форму.
2. В возрасте 9-10 лет можно заметить усиление пигментации околососкового кружка.
3. В возрасте 10-11 лет в области лобка и подмышечных впадин начинают расти волосы, а молочные железа интенсивно развиваются.
4. В возрасте 11-12 лет у некоторых девочек наступает менструация, хотя обычно это происходит немного позже (к 13-14 годам).
5. В возрасте 15-16 лет, как правило, менструальный цикл становится стабильным, и месячные идут регулярно.

Аномалии пубертации

Родителям необходимо быть очень внимательными в период, когда начинается переходной возраст у девочек. Признаки любых отклонений должны быть выявлены своевременно, так как любое промедление чревато серьезными последствиями. Мамам и папам стоит забить тревогу, если:

1. Слишком рано начинают расти молочные железа. Речь идет о преждевременном росте груди, если это происходит тогда, когда девочке еще не исполнилось 8 лет.
2. Преждевременное половое созревание, характеризуется началом пубертатного периода у девочек, не достигших 8-10 лет.
3. Преждевременный рост волос в области лобка и подмышек.
4. Преждевременное или запоздалое наступление менструации.
5. Запоздалая пубертация, характеризующаяся отсутствием у девочек 13-14 лет признаков полового созревания.

Несмотря на то, что нет определенной даты, когда начинается переходный возраст у девочек, симптомы, описанные выше, должны насторожить родителей. В случае выявления любого из них рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Болезни переходного возраста

Пубертатный период сопровождается серьезными изменениями во всем организме. Затрагивается также и состояние здоровья. Проблемы, возникающие в психологическом плане, оказывают дополнительную нагрузку на организм, вследствие чего порой он дает сбой.

Какие болезни возникают, когда начинается переходный возраст у девочек? Симптомы этих заболеваний проявляются как-либо или нет?

Как правило, недуги, характерные для переходного возраста, носят временный характер. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:

1. Прыщи, которые появляются практически у каждого подростка. Их можно заметить не только на лице, но также и на спине или даже на груди. Главная причина их появления заключается в интенсивной выработке кожного сала и одновременной закупорке выводных протоков сальных желез. Эта проблема со временем исчезает, хотя и заставляет подростков понервничать.
2. Вегето-сосудистая дистония, которая заключается в нарушении работы вегетативной нервной системы. Эти нарушения являются следствием гормональных процессов, которые происходят в организме в период, известный как переходный возраст у девочек. Признаки и симптомы этого заболевания невозможно не заметить. У девочки наблюдается учащенное сердцебиение, повышенная потливость, раздражительность, утомляемость, часто кружится голова, без какой-либо видимой причины болит живот. Эти явления обычно исчезают по окончании переходного возраста.
3. Подростковые депрессии, которые возникают на фоне психологического стресса.

Половое созревание и переходной возраст

У девочек признаки полового созревания проявляются, как правило, в возрасте 12-13 лет. Они быстро растут, и всего за один год их рост может увеличиться на 5-10 см. Половое созревание девочек начинается с резкого развития молочных желез и, безусловно, половых органов. Тело приобретает более округлую форму, на ягодицах и бедрах откладываются подкожные жиры, на лобке и в области подмышек начинается интенсивный рост волос. Одновременно с этим происходят изменения и в характере. Девочки становятся более застенчивыми, они все чаще кокетничают с мальчишками, первый раз влюбляются.

Одним из самых важных признаков полового созревания является наступление первой менструации. В это время имеют место изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах. Наблюдаются перепады настроения, повышенная утомляемость и головные боли. Поэтому, когда начинается менструация, врачи рекомендуют девочкам чаще находиться на свежем воздухе, не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и больше отдыхать.

Какие психологические проблемы возникают у девочек в переходном возрасте?

Для девочек-подростков огромное значение имеет то, как их воспринимают окружающие. Для них очень важно, как они выглядят и какое впечатление производят на представителей противоположного пола, то есть на мальчиков. Много времени они проводят перед зеркалом и пристально изучают изменения, которым подверглось их тело. Зачастую девочки относятся к себе очень критично и остаются недовольны своим внешним видом. Кроме этого, у подростков наблюдаются частые перепады настроения, что объясняется усиленным выбросом половых гормонов в кровь. Гормоны – это также причина избыточной сексуальной энергии. Однако эту энергию девочка пока не может реализовать из-за своего возраста. В результате она становится агрессивной, дерзкой и непослушной. Родителям стоит набраться терпения и не забывать, что в этот период у подростков кора надпочечников функционирует намного интенсивнее, и именно поэтому их чадо постоянно находится в состоянии стресса.

Какие комплексы возникают у девочек в период пубертации?

В семье появляются новые проблемы, когда наступает переходной возраст у девочек. Фото интимного характера в ящике стола, гора косметики и новой одежды — далеко не редкость. Желание надеть короткую юбку и нанести на лицо толстый слой косметики вовсе не говорит о том, что девочка хочет привлечь к себе внимание. Порой это признак того, что у нее развились определенные комплексы, и она потеряла уверенность в себе. Ситуация усугубляется в случае, если девочка-подросток отстает в развитии от своих сверстниц. Второй размер груди подружки на фоне ее нулевого воспринимается как настоящая трагедия. Жизнь кажется серой и никчемной.

Если девочке не помочь, позволить ей и в дальнейшем оставаться наедине со своими проблемами, в итоге комплексы приумножатся. Это, в свою очередь, может привести к развитию затяжной депрессии, из которой выйти без вмешательства психолога не представляется возможным.

Как помочь девочке преодолеть трудности переходного возраста?

В период полового созревания трудно приходится не только подросткам, но и их родителям. Любящие мамы и папы часто обращаются к специалистам с вопросом о том, сколько длится переходный возраст у девочек. К сожалению, ни психологи, ни врачи не смогут назвать им конкретную дату, так как все зависит от индивидуальных характеристик ребенка. Однако они могут дать родителям несколько важных рекомендаций, которые помогут справиться с трудностями переходного возраста. Например, родители должны:

— позволять девочке принимать самостоятельные решения;

— забыть о директивном стиле общения;

— предоставить девочке большую свободу;

— не делать за дочь ту работу, которую она может выполнить самостоятельно;

— не критиковать парня, с которым она встречается;

Во сколько лет обычно начинается подростковый период? У каждого человека это происходит по-разному. Однако имеется единый критерий: когда у ребенка появляется самосознание – он становится подростком.

Начало переходного возраста

Раннее детство закладывает в малыше базу для участия в социальной жизни, труде. Социум формирует его личностные качества, помогающие ему гармонично влиться во взрослую жизнь, чему способствуют дошкольные учреждения, различные кружки, а также домашнее воспитание.

Периодизация детства и взросления

Критерии (лет)	Название
0–1	младенец
2–4	детство раннее
4–6	дошкольники
7–10	младшие школьники
11–16	подросток
17–18	юноша / девушка
19–35	молодость
36–45	зрелость
46–60	старшее поколение
61–75	пожилые люди
более 76	старость

Большинство родителей задаются вопросом: подростковый возраст – это сколько лет? Точные цифры назвать сложно, поскольку вступление каждого ребенка в данный период зависит от генетической предрасположенности и индивидуальных особенностей организма. У одних детей наступление подросткового возраста приходится на 11 лет, у других на 14.

Принято выделять три этапа переходного возраста:

1. Организм готовится к изменениям – предпубертатный период.
2. Формируются вторичные половые признаки – пубертатный.
3. Фаза завершения подросткового периода – постпубертатный.

Помимо общих черт подростковый возраст у различных народов, национальностей имеет свои особенности, вызванные географическим, национально-культурным и иными аспектами. У детей формируются черты характера, привычки, которые отвечают общепринятым нормам данной среды.

Во сколько лет начинается переходный возраст в России? На протяжении столетий пубертатный период у русскоязычного населения назывался «отрочество». Он продолжался с 12 до 17 лет. По настоящий момент эта норма в нашей стране осталась неизменной.

Психологическая ломка

На фоне физиологического взросления происходят психические изменения. Для ребят данной возрастной группы характерны эмоциональные вспышки, личная активность, стремление к самостоятельности, самоутверждению в глазах окружающих. Их гордость страдает из-за того, что они вынуждены зависеть от родителей.

Подростки очень активно стремятся подражать старшим, ориентируясь при этом на ценности современного мира. У них появляется повышенный интерес к своей личности, самооценка. Начинает проявляться противоположное состояние: конфликт с собой. Взрослеющий ребенок зачастую имеет болезненное самомнение, порою беспечное отношение к своей жизни. Все незначительные проблемы кажутся катастрофическими, они проявляются весьма эмоционально.

Взросление мальчика

Давайте разберемся – когда начинается подростковый возраст у мальчиков? Научные исследования говорят, что «мальчиковый» предпубертатный период обычно начинается в 11. Оканчивается примерно в 16.

Трудный возраст обусловлен гормональной перестройкой. У мальчика изменяется голос, начинается активное наращивание мускулов, развиваются половые органы, появляются маленькие усики и пушок на лице, а также растительность на других частях тела. Выработка гормонов в организме влияет на поведение подростка: он становится груб, неуправляем. Сильное половое влечение доставляет юноше дискомфорт (даже когда он находится в младшем подростковом возрасте – а это 11 лет).

Взрослеющие мальчишки стремятся к максимальной независимости. Нередко она становится непредсказуемой и безрассудной. Всплески гормонов приводят юношу к бунтам и истерическому поведению. От этого страдает не только он, но также домочадцы. У мальчиков сложный период протекает сложнее, чем у девочек. Этому подтверждение грустная статистика: убегают из дома, становятся наркоманами или алкоголиками чаще всего дети мужского пола.

В воспитании мальчика неоценимую роль играет отец, который должен быть образцом мужского поведения. Чтобы сформировать будущую гармоничную личность из своего сына, отец должен наладить с ним контакт на базе полного взаимопонимания. Если семья неполная, то данная роль отводится деду или дяде.

Взросление девочки

Половое развитие у девочек наступает раньше, чем у мальчиков, поэтому в подростковый период девочка вступает зачастую в 9 лет – а это раньше обозначенного срока. Оканчивается сложный период примерно в 15.

У ребенка появляются вторичные половые признаки: расширяются бедра, тело становится более округленным. Может увеличится масса тела. На лобке и подмышками появляются волосы. Нередко выскакивают угри, что приносит подростку массу комплексов. Физиологическое состояние девочки очень часто приводит к тому, что она не воспринимает свое тело. Другая сторона медали – повышенный интерес к противоположному полу.

Как и у мальчиков, у взрослеющих девочек появляется потребность доказать всем, что они взрослые. Необходимость в самоутверждении лишает их возможности сохранять спокойствие все время, пока длится подростковая фаза жизни, принимать разумные решения. Характер девочки становится трудно-контролируемым.

Полезные рекомендации

Подростковый возраст длится примерно 4–5 лет. Все это время родителям нужно ставить себя на место своего ребенка. От старших требуется благородство по отношению ко всем людям, терпимость и гибкость по отношению к подростку. Неокрепшее сознание взрослеющего ребенка впитывает поведенческую манеру взрослых. Если родители критикуют и осуждают учителей, соседей, друзей, то тем самым засевают психику своего чада зернами неприязни к окружающим.

Важный аспект – полноценный сон. Норма ночного отдыха составляет 8 часов. Если подросток не высыпается, то его нервная система расшатывается, он испытывает стресс. Начинаются проблемы.

Очень важно физическое развитие взрослеющего ребенка. Спорт поможет снять напряжение, связанное с гормональными выплесками. Правильное, сбалансированное питание обеспечит потребность подрастающего организма в витаминах, микроэлементах, белках, углеводах и т.д.

Если вышеприведенные рекомендации не приносят ожидаемого результата, то следует обратиться за консультацией к опытному психологу. Основные «симптомы», сигнализирующие о такой необходимости:

• постоянная подавленность;
• отстраненность;
• отсутствие аппетита;
• хамство;
• демонстративные поступки;
• жестокость;
• «деньголюбие».

Если ребенок требует карманных денег сверх нормы, то родителям следует отреагировать на этот тревожный сигнал. За «деньголюбием» может скрываться ужасная причина: употребление наркотиков. При обоснованном подозрении необходимо обследовать ребенка в наркодиспансере.

Окончание постпубертатного возраста

В последние годы психологи отмечают, что подростковый возраст заканчивается после совершеннолетия. Этот феномен имеет причины. Рассмотрим их.

Сегодняшняя эпоха цифровой экономики требует от молодых людей конкурентоспособного образования, на получения которого уходит очень много времени. Следовательно – отодвигается срок, когда молодой человек станет взрослым: будет финансово самостоятельным, чтобы создать полноценную семью. К тому же, многие парни и девушки возрастом от 18 до 35 лет продолжают жить с родителями.

Итак, психология взросления ребенка может немного снизить градус накала, облегчить нелегкую ношу родителей. И тогда подросток придет к согласию с собой.

Под переходным возрастом чаще всего понимают период полового созревания. В это время организм ребенка претерпевает существенные изменения, готовящие его к зрелости. Физиологические изменения в этот период сказываются и на психике ребенка. Поэтому переходный возраст зачастую доставляет неудобства как самим детям, так и их родителям.

В этой статье речь пойдет о том, какими проблемами, изменениями, явлениями сопровождается переходный возраст у девочек, и как родителям помочь своей дочери легче перенести этот трудный период.

Границы переходного возраста у девочек

Подростковый возраст у девочек и мальчиков не имеет четких однозначных границ, поскольку они индивидуальны для каждого человека. В среднем, половое созревание у девочек наступает приблизительно в 10 лет, а заканчивается примерно в 16 лет. Но у некоторых оно может начаться раньше – в 9 лет, а у других – наоборот, запаздывает, начинаясь лет в 15.

Как видите, однозначно ответить на вопрос, когда начинается и сколько длится переходный возраст у девочек, не возможно. Однако следует помнить, что возраст полового созревания – по большей части наследственный фактор, поэтому переходный возраст дочери, вероятнее всего, придется на те же годы, что и у ее матери.

Признаки переходного возраста у девочек

Переходной возраст у девочек – начало пубертатного периода – характеризуется, в первую очередь, значительными изменениями в гормональном фоне. В организме подростка начинают вырабатываться гормоны, которые стимулируют рост и развитие всего организма, в частности репродуктивной системы. Эти изменения отражаются и на внешности подростка, и на его психическом состоянии.

В подростковый период у девочек наблюдаются следующие физические изменения:

• в области бедер увеличивается количество жировой ткани, за счет чего фигура становится более округлой;
• формируются молочные железы;
• волосы и кожа становятся жирными;
• на коже появляются высыпания: прыщи, угри, акне;
• в подмышечных впадинах и на лобке появляются волосы;
• начинаются менструации.

На фоне гормонального дисбаланса меняется и психологическое состояние подростка: частые перемены настроения, раздражительность, грубость, подавленность становятся едва ли не постоянными спутниками взрослеющего человека.

Иногда физиологические изменения в совокупности с психологическими проблемами приводят к некоторым сбоям в организме подростка из-за того, что некоторые органы не успевают развиваться с той же скоростью, с какой растет весь организм. Из-за этого девочка-подросток может иногда испытывать недомогание, некоторую неловкость и неуклюжесть в движениях, головокружения, повышенную утомляемость.

Психологические подростковые проблемы у девочек

Взросление девочек сопровождается большим количеством проблем и переживаний. Одной из самых распространенных проблем девочек-подростков является недовольство своей внешностью. Действительно, в начале полового созревания с девочкой происходят не самые приятные вещи: появляются прыщи на лице и на теле, лишний вес, неуклюжесть.

Когда девочка замечает в себе такие изменения, у нее с большой вероятностью могут развиться комплексы, которые будут мешать ей нормально общаться со сверстниками и развиваться как личность. Поэтому, когда взрослеет девочка, ей как никогда, нужна поддержка и мудрый совет родителей.

Бывает, что в подростковом возрасте девочка вдруг решает, что она «толстая», даже если это вовсе не так, и начинает изнурять себя диетами и голоданием. Родителям важно не упустить из виду подобное поведение своей дочери, так как различные неправильно подобранные диеты и отказ от пищи в этом возрасте может привести к серьезным проблемам со здоровьем, в частности – к анорексии.

Если родители заметили, что ребенок стал ограничивать себя в некоторых продуктах или в пище вообще, следует выяснить причину такого поведения. Если окажется, что причина не в проблемах со здоровьем, а в желании похудеть, стоит объяснить девочке-подростку, что для формирования красивой фигуры гораздо больше подходят физические упражнения, нежели голодание. Кроме того, можно составить для подростка правильную, сбалансированную диету, которая положительно повлияет не только на фигуру, но и на общее состояние организма.

В переходном возрасте подростки пробуют примерить на себя роль взрослых. Они становятся более самостоятельными и ожидают, что теперь у них появится больше прав – как у взрослых. Однако понимание, что чем больше прав, тем больше ответственности, приходит не сразу. Из-за этого у подростков часто случаются конфликты с родителями, да и со взрослыми в принципе. Родителям стоит предоставлять своему подрастающему ребенку больше свободы в принятии решений, однако ответственность за свой выбор ребенок должен нести сам. Только так подросток сможет подготовиться к непростой жизни в мире взрослых.

Еще одной весьма распространенной проблемой переходного возраста является юношеский максимализм. Подростки склонны видеть мир вокруг в черно-белом цвете: все либо хорошо, либо плохо, других вариантов быть не может. Именно поэтому в подростковом возрасте многие смело экспериментируют со своей внешностью, порой меняясь кардинальным образом; некоторые примыкают к молодежным субкультурам; кто-то страдает от депрессии.

Юношеский максимализм связан со стремлением подростков найти свое место в этом мире, заявить о себе как о личности. Родителям в этот период не стоит воспринимать в штыки стремление своего ребенка выделиться из толпы, если это никак не угрожает здоровью ребенка. А также стоит объяснить, что не все в этой жизни однозначно: в каждом событии можно найти как плохое, так и хорошее.

Решение психологических проблем переходного возраста

Помогут решить проблемы девушек подростков психологического характера:

• Здоровый сон. Недостаток отдыха и нарушения сна плохо сказываются не только на самочувствии подростка, но и на его внешнем виде. Если подросток не высыпается, его кожа будет иметь нездоровый вид, появятся синяки под глазами. Девочке-подростку такие изменения точно не добавят хорошего настроения: к усталости и раздраженности от недосыпания добавится еще и беспокойство по поводу своей внешности. Поэтому важно не пренебрегать сном.

• Движение. Как известно, от малоподвижного образа жизни лучше никому не становится. Наоборот, он, зачастую, приводит к неприятным последствиям для здоровья человека. А подростку движение необходимо вдвойне. Даже простая зарядка по утрам поможет укрепить здоровье, поднять настроение и улучшить самочувствие. А если девочка с юного возраста привыкнет к физическим упражнениям, впоследствии она будет вознаграждена красивой фигурой и крепким здоровьем.

• Активный отдых. Ежедневно подросток впитывает в себя большое количество информации, поэтому, чтобы избежать переутомления, нужно не забывать отдыхать. При этом, просмотр телевизора или работа за компьютером не подходят для качественного отдыха, так как при этих видах деятельности идет нагрузка на мозг, все остальное тело бездействует. Вместо этого лучше отправиться на прогулку, поиграть в спортивные игры или пообщаться с друзьями.

• Помощь эндокринолога. Если родители в течение длительного времени замечают за своим ребенком частые смены настроения, раздражительность, повышенную утомляемость, проблемы с аппетитом – возможно, причина в нарушениях гормонального фона. В этом случае есть смысл показаться специалисту, чтобы обнаружить возможные отклонения.

Депрессии в подростковом возрасте

Отдельного внимания заслуживают подростковые депрессии – состояния, при которых подросток чувствует себя подавленным, видит мир в черном цвете, становится медлительным, порой даже апатичным. Во время депрессии у подростка могут возникать мысли о самоубийстве, которые, к сожалению, иногда воплощаются в реальность.

Если подросток часто выглядит грустным, разговаривает тихим голосом, начинает плохо успевать в школе и отдаляется от общения со сверстниками – это повод для беспокойства.

Родителям необходимо создать доверительную обстановку дома и узнать, что привело их дочь к такому состоянию. При этом важно принимать своего ребенка таким, какой он есть, и помочь ему справиться с депрессивным состоянием. Для этого важно поднять самооценку ребенка, поддерживать его. Нужно всегда быть готовым выслушать и понять его чувства, а также научить его справляться со своими проблемами. В некоторых случаях может понадобиться помощь специалиста.

Сексуальность и готовность к половой жизни

Эта тема является, пожалуй, самой «неудобной» и щекотливой для родителей, поэтому многие предпочитают не говорить об этом со своим ребенком. Родители подрастающих дочерей начинают жестче контролировать своих детей, опасаясь необдуманных поступков с их стороны.

Девочка-подросток может неправильно понять подобные ограничения, и воспринять их как попытки родителей показать свою власть над ней. Более того, она может начать действовать вопреки своим родителям, так сказать, назло. Поэтому лучше быть максимально открытым со своим ребенком и объяснять причину своего беспокойства, как бы «неудобно» это ни казалось.

Родители должны объяснить своей дочери, что не стоит спешить с началом сексуальной жизни. Это не показатель взрослости или крутости. И даже если в ее окружении так не считают, у нее должна быть своя голова на плечах.

Нужно объяснить, что подобного рода отношения должны строиться на взаимном согласии и доверии, и что начинать их нужно только тогда, когда она сама почувствует, что готова к ним. В этом деле спешка, опрометчивость и необдуманность могут привести к серьезным неприятным последствиям, о которых девочка тоже должна знать. Поэтому не будет лишним рассказать подростку о различных заболеваниях, передающихся половым путем, о ранних беременностях, об абортах и их последствиях.

Советы родителям по воспитанию детей в переходном возрасте

Зачастую подростковый период у девочек и мальчиков сопровождается отдалением от родителей : они меньше делятся своими переживаниями, часто запираются в своей комнате, проводят гораздо больше времени со сверстниками. В основном, это происходит из-за неправильного отношения родителей к своим детям: родители либо перестают уделять своему ребенку должное внимание, руководствуясь тем, что он уже не маленький – и тогда дети начинают чувствовать себя ненужными. Либо есть другая крайность – родители продолжают чересчур опекать своего ребенка, будто он до сих пор несамостоятельный малыш – и тогда подросток отдаляется от родителей, пытаясь доказать, что он уже взрослый. Так или иначе, родителям нужно искать золотую середину между этими двумя крайностями: продолжать уделять внимание ребенку, интересоваться его делами, но в то же время оставлять ему некоторое личное пространство, в котором нуждаются все взрослые люди.

Также подростки довольно остро реагируют на критику . Поэтому, если родителям не нравятся какие-либо изменения во внешности или в поведении дочери, то чтение моралей и скандалы – худшее, что можно сделать в этой ситуации. С подростком нужно разговаривать мягко, стараясь не навязывать ему свою точку зрения. Гораздо лучше будет – понять и принять подростка таким, какой он есть.

Родители часто жалуются, что их подрастающие дети вдруг стали грубыми, начали хамить и огрызаться . Опять же, в этом случае отвечать подростку грубостью на грубость – плохая идея, так как не вынуждает подростка пересмотреть свое поведение. Ведь если родители тоже позволяют себе быть грубыми – значит, это приемлемо для взрослых. А подростки хотят быть как взрослые.

Что же делать в этой ситуации? Родителям стоит своим видом показать, что грубость их ребенка причинила им боль. Осознание этого поможет подростку понять, что он был не прав, заставит раскаяться. После чего можно с ним мягко побеседовать и объяснить, что такое его поведение ранит родителей, ведь они его любят и желают ему только лучшего.

Каким бы трудным не казался переходный возраст у девочек, все родители дочерей рано или поздно через него проходят. И если в это время подросток чувствует себя любимым и нужным, если родители искренне интересуются его жизнью, этот возраст пройдет легче и для детей, и для их родителей.

Воспитание девочек: особенности переходного возраста

Переходный возраст у девочек: когда начинается и заканчивается

Переходный возраст у девочек начинается в начальной школе и заканчивается к окончанию старшего звена. Период полового созревания занимает около 10 лет и характеризуется внешними и внутренними изменениями. Сколько длится переходный возраст у девочек, будет зависеть от общего состояния организма. Чем больше имеется скрытых пороков в работе органов внутренней секреции, тем больше потребуется времени для урегулирования всех процессов.

Процесс изменения тела будет начинаться, когда активная совместная деятельность гипоталамуса и гипофиза запустит работу яичников. Так как эндокринная система еще не отрегулирована, а биохимические процессы происходят неупорядоченно, то гормональные взрывы приводят к изменению характера. Ребенок в этот момент становится нервным, дерзким и раздраженным.

Когда начинается переходный возраст у девочек, родителям нужно проявлять тактичность по отношению к ребенку, организм которого претерпевает гормональную перестройку. Гормональные сбои тяжело переносятся нервной системой, и даже взрослые женщины становятся раздраженными и истеричными.

Порядок появления вторичных половых признаков

Во сколько лет начнут появляться вторичные половые признаки, зависит от генетических особенностей организма. На становление эндокринной системы влияют климатические условия, особенности быта и питание. Современная пища содержит большое количество гормонов, биологически активных веществ, различных добавок. Это может привести к раннему половому созреванию. Уже в возрасте семи лет у ребенка могут появиться первые признаки пубертатного периода, что называют ранним взрослением.

В некоторых случаях это приводит к раннему закрыванию точек роста опорно-двигательного аппарата, и девушка остается невысокого роста, несмотря на то, что формула указывает, что ее тело должен быть несколько выше достигнутых значений.

У девочек, имеющих скрытые патологии эндокринной системы, часто наблюдаются позднее половое созревание, которое начинается в 18 лет, в то время, когда сверстницы уже благополучно прошли все этапы взросления.

Несвоевременное появление признаков пубертатного периода должно настораживать родителей. Ребенка нужно показать специалистам, специализирующимся в области детской гинекологии и эндокринологии.

Первые признаки переходного возраста у девочек можно заметить в возрасте от 7 до 9 лет. В это время происходит созревание гипоталамических структур, и это отражается на состоянии кожи. Увеличение секреции сальных желез становится причиной появления единичных гнойничков на лице и черных точек. Фигура у девочки в это время тоже изменяется. К девяти годам уходит детский жир, подтягивается живот, бедра округляются.

После 10 лет начинает увеличиваться продукция эстрогенов, количество которых будет увеличиваться до 13 лет. В этот переходной возраст у девочек признаки пубертатного периода становятся особенно явными. Начинается рост молочных желез, появляются жесткие волосы на половых органах, увеличиваются половые губы.

Яичники начинают активно функционировать и отлаживают свою работу. У девочек начинаются первые менструации, которые могут вначале менять свой характер. В это время обостряются психологические проблемы переходного возраста у подростков. Многие начинают страдать от повышенного аппетита, что указывает на неполноценное питание. От этого начинаются проблемы с лишним весом. Состояние кожи ухудшается, потому что избыточная работа сальных желез увеличивает риск размножения условно-патогенной микрофлоры на коже, что приводит к воспалительным процессам.

С 14 лет у многих девушек происходит полное формирование гипоталамо-гипофизарной системы. После этого у нее установится полноценный менструальный цикл, который в здоровом организме будет существовать постоянно. Девушка в этом возрасте имеет сформированную фигуру, и пропорции тела с этого возраста могут сохраняться всю последующую жизнь. Заканчивается переходный возраст к 17-ти годам, и в это время прекращается рост скелетных костей.

Психологические проблемы тинейджеров

Все проблемы переходного возраста у девочек нужно обсуждать в кабинете врача, чья деятельность тесно связана с наблюдением за организмом подростов. Часто такие встречи носят консультативный характер, потому что до полного становления эндокринной системы врачи не вмешиваются в естественные процессы организма.

Родители в это сложное время должны понимать, что девочек во время пубертатного периода следует сдерживать от ошибок. В это время изменяется не только физическое состояние организма. Ребенок превращается в женщину, и это понимание изменяет его мироощущение.

Надоедливая опека их раздражает. На этом этапе им требуется взрослая подруга, которая бы научила правильному поведению по женскому типу. Если мать не найдет времени для того, чтобы стать дочери таким другом, девочка найдет его вне дома. Тогда жизнь родителей значительно усложнится.

Если появились трудности в общении с подростком, всегда нужно обращаться к психологу, который разберется в создавшейся ситуации и даст совет, как вести себя родителям с данным ребенком. Компетентная помощь ребенку в период, когда происходит активное становление личности, способствует формированию доверительных отношений в семье.

Чаще всего в это непростое время родители отмечают у девочек:

• раздражительность;
• вспыльчивость;
• вялость;
• рассеянность;
• неряшливость.

Все эти недостатки нужно мягко корректировать, чтобы не усугублять конфликтную ситуацию.

Что рекомендуется делать родителям

Роль матери очень велика в это время. Если в переходном возрасте она начнет относиться к девочке как к равной, и воспринимать ее как личность, будет позволять пользоваться подходящей к возрасту косметикой, покупать модную одежду, то это значительно сгладит сложности общения в тот год, когда могут начаться сложности переходного периода.
В это время следует учить подростка правильному обращению с дорогими вещами, ухаживать за кожей, приводить в порядок свою внешность. От такого родительского отношения все в семье только выиграют. Девочка будет рассказывать матери о своих приключениях, а родители получат возможность мягко корректировать поступки взрослеющей дочери.

Мама должна стать подругой для дочери.

Нежная дружба матери с дочерью поможет пережить ребенку первую влюбленность, которая может начаться внезапно и закончиться драматически. Если у дочери начнется истерика или нервный срыв, при доверительных отношениях всегда можно выяснить, что происходит в жизни ребенка и дать необходимый совет.

Родители подростка должны понимать, что сложное время закончиться после того, как гормональный фон наладится. Если сохранить доверие и уважение, не вспоминать все ошибки, которые совершает дочь в это время в попытках решить свои проблемы, все трудные периоды в семье будут заканчиваться положительно.
Если ребенка оскорблять, понижать его самооценку, может произойти отдаление подростка от семьи, что приведет к разрыву отношений на долгие годы.

Готовиться к осложнениям в период переходного возраста нужно заранее. Ребенка нужно воспринимать таким, какова она есть и целенаправленно воспитывать в ней чувство меры. К пубертатному периоду девочка должен уметь извиняться за поступки, ощущать чувство вины за невыполненные обещания, предупреждать родителей о месте, где находится.

Идеально, если каждый вечер при встрече мать будет спрашивать, что интересного произошло в жизни ребенка. Если она сумеет правильно пользоваться полученной информацией, то всегда будет знать, что происходит с ее любимой дочерью. Оживленный диалог и реплики в поддержку дочери позволяют выработать привычку рассказывать родителям обо всем, что с нею происходит, и спрашивать совета в сложной ситуации.

Роль отца в воспитании подростка

Отец, участвующий в воспитании дочери, важен в период становления личности. Если девочка знает, что такое отцовская забота и любовь, ее гормональные всплески не будут выходить из рамок дозволенного. Девочки, выросшие с отцом, принимающим активное участие в воспитании, намного реже вступают в ранние половые связи и рожают детей до 18 лет.

Родитель, дружелюбно относящийся к ребенку, регулярно привлекающий дочь к совместным делам, интересующийся ее личной жизнью, вызывает полное доверие. Непререкаемый авторитет отца в семье часто положительно влияет на девочку, и агрессивное начало подавляется. Мужчина должен понимать, что воспитание дочери требует такта. Следует установить определенные правила и придерживаться их в течение всего времени, постепенно убирая ограничения.

Родители должны общаться с дочерью

Нравоучительные беседы, несмотря на все их недостатки, позволяют на подсознательном уровне сформировать положительные черты характера. Мужчины любят вести разговоры, в которых юной женщине раскрывается взгляд на ситуацию с мужской точки зрения. Это помогает девушке строить свои отношения с представителями противоположного пола. Часто отцовские нравоучения позволяют четко осознать, какие оценки дают мужчины девушке в том или ином случае, и исключить ошибки в общении.

Умение сдерживать негативные эмоции и во всем видеть положительное начало смягчает негативные проявления пубертатного периода. Воспитанный ребенок, умеющий давать оценку происходящим событиям и критически относящийся к своей личности, намного легче переносит тяготы подросткового периода, чем подросток, выросший без родительского внимания.

 

Рекомендуем так же прочитать по этой теме:

Нарушение менструального цикла у девочек подростков

Материал предоставлен детским гинекологом Букинич Людмилой Сергеевной

еще больше в инстаграмм врача 

ПОЛОВОЕ СОЗРЕВАНИЕ У ДЕВОЧЕК: ИЗМЕНЕНИЯ В ОРГАНИЗМЕ

Большинство родителей считают, что половое развитие девочки начинается с наступлением переходного возраста, примерно в 12-14 лет, это широко распространённое заблуждение. В действительности половое развитие начинается гораздо раньше.

Половое созревание — это процесс изменений в организме, затрагивающий их физическое, психологическое и эмоциональное состояние и начинается примерно в 8-9 лет. В это время отмечается рост уровня половых гормонов, вызывающих ряд изменений в организме.

Наблюдается увеличение темпа роста, растут кости таза, происходит увеличение количества жировой ткани (бедра становятся шире, жир откладывается в области груди, ягодиц и лобка, придавая телу юной девочки женственные очертания) и появляются вторичные половые признаки.

Вторичные половые признаки появляются в определенной последовательности. Так примерно с 10 лет у девочки начинается созревание и рост молочных желез. Грудь у девушки растет долгое время. Предпоследняя стадия развития груди завершается в 14-16 лет, а окончательное формирование молочных желез устанавливается только после кормления ребенка грудью. Вскоре после того, как начинает расти грудь, начинает развиваться оволосение лобка. Следом, по истечении нескольких месяцев, начинается рост волос на других участках тела (подмышки, ноги, руки и т.д). И, наконец, в среднем – в 12 лет, появляется первая менструация.

Менструация — это часть менструального цикла. Менструальный цикл – серия гормональных и физических изменений в организме, подготавливающих организм к беременности. В случае если беременность не наступает, организм возвращается в исходное состояние, начинается новый менструальный цикл.

Длительность менструального цикла измеряется от начала одной менструации до начала следующей и в среднем длится около 28 дней. Колебания цикла от 21 до 35 дней также считается нормальным. Менструальные кровотечения у подростков в среднем продолжаются 3-7 дней.

В течение первых двух лет после появления первой менструации у подростков менструальный цикл может быть нерегулярным и на установление нормального менструального цикла может уходить до двух лет.

К 18 годам период полового созревания, как правило, заканчивается.

Обратите внимание на возраст, в котором у Вашего ребенка начинают появляться вторичные половые признаки и на последовательность их появления. Если Вы заметили отклонения в развитии, обращайтесь в наш центр, мы обязательно Вам поможем.

ЧТО ЖЕ ТАКОЕ НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА?

Регулярность и интенсивность менструации у подростков очень уязвимы и чувствительны к действию различных факторов.

Так как менструации у подростков часто не регулярны и в норме, у родителей девочек-подростков часто возникает вопрос, в каких случаях начинать волноваться?

Следует выделить основные поводы для тревоги:

• Если первая менструация у подростка не появились до 15 лет или не начали развиваться молочные железы в 13 лет.
• Месячные внезапно прекратились более чем на три месяца.
• Менструальный цикл стал нерегулярным после установления.
• Менструальный цикл длится меньше 21 дня или больше 40 дней.
• Менструальное кровотечение длится более семи дней.
• Менструальное кровотечение интенсивней, чем обычно или требуется смена тампонов или прокладок чаще, чем каждые два часа.
• Имеются кровотечения между менструациями.
• Менструации сопровождаются сильной болью.

Повлиять на гормональный фон девушки могут различные факторы.

При нестабильных менструациях в первую очередь следует обратить внимание на:

• Внешние факторы. На функцию женских половых органов может повлиять неблагоприятная экологическая обстановка. Неблагоприятная атмосфера в семье девочки скорее всего также негативно повлияет на ее половое созревание.
• Наследственность. Проблемы с репродуктивными органами у матери часто передаются и дочке. Предрасположенность к задержки менструации могут передаваться по наследству.
• Постоянные стрессы. Частые стрессы очень негативно сказываются на работе и состоянии всех органов. Если девочка часто переживает или нервничает, то имеется большая вероятность того, что у нее будут нерегулярные менструации.
• Усиленные физические нагрузки. В период полового созревания очень вредно нагружать организм девушки чрезмерными физическими нагрузками.
• Неправильное питание. К нарушению менструального цикла может привести излишняя худоба или ожирение. Обе эти крайности появляются вследствие неправильного питания. Очень важно, чтобы в подростковом возрасте организм девушки получал необходимое количество полезных микроэлементов и витаминов. В противном случае избежать задержки менструации и других осложнений не получится.

При выявлении нарушения менструального цикла у девочки-подростка не следует откладывать обследование у врача.

Если Вы хотите пройти обследование, сдать анализы, сделать УЗИ, получить консультацию детского гинеколога обращайтесь в наш медицинский центр.

СТРЕСС И НАРУШЕНИЕ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА У ПОДРОСТКОВ.

Стрессы у подростков — явление сложное и может протекать довольно бурно на фоне гормональной перестройки организма. В роли стрессогенного фактора может выступить что угодно, но бороться со стрессом можно и нужно.

Наиболее распространёнными факторами, приводящими к стрессовому состоянию, являются:

• изменения тела, связанные с физиологическим созреванием, особенно если оно начинается несколько раньше, чем у ровесников. Бывает и так, что парень или девушка начинают резко поправляться, из-за чего они замыкаются и стесняются своего тела. Это может являться серьёзным поводом для переживаний.
• давление со стороны сверстников как моральное, так и физическое. Насилие, жестокость, деление на группировки. Это явление довольно распространено в настоящее время;
• проблемы в семье. Они могут носить различный характер: непонимание со стороны родителей, непринятие ими интересов и вкусов подростка; отдаление родителей от своего ребёнка – многие не знают, что любят и чем интересуются их дети; развод родителей;
• перемена места жительства и как следствие расставание с друзьями.
• неразделенная любовь. Часто первая влюбленность воспринимается как чувство на всю оставшуюся жизнь и если что-то пошло не так как хотелось бы, то это может вызвать полнейшее разочарование в любви, в себе и вообще в жизни;
• проблемы в школе. Контрольные, экзамены, ЭГЭ. Обычные требования учителей и родителей к успеваемости почему-то начинают казаться завышенными и тоже провоцируют стресс.

В подростковом возрасте многие проблемы могут казаться неразрешимыми. Знание этих факторов и уделение им особого внимания поможет предотвратить многие стрессовые ситуации и найти оптимальные способы их разрешения.

Признаки стресса у подростков довольно различные, вот некоторые из них: быстрая утомляемость, угрюмость, неконтролируемый аппетит, пристрастие к сладкому и жирному, недовольство своим внешним видом, увлечение диетами у девушек, открытая агрессия, злость, раздражительность, замкнутость, самоизоляция, интерес к спиртному и сигаретам, резкое падение самооценки, неуверенность в себе и т.д.

Стрессовому влиянию подвержены абсолютно все органы, но особенно уязвима женская репродуктивная система. Это объяснимо гормональными изменениями в организме во время стресса.

Во время стресса в организме происходит усиленная секреция гормона пролактина. В норме уровень пролактина у женщин повышается во время беременности и остается стабильно высоким при кормлении ребенка грудью.

Гормон пролактин оказывает непосредственное влияние на репродуктивную систему женщины. Под его влиянием происходит секреция прогестерона — основного гормона второй половины менструального цикла. Также пролактин оказывает влияние на работу щитовидной железы. Под действием пролактина деятельность щитовидной железы замедляется, а также нарушается ее связь с гипофизом. Уровень тиреотропного гормона, синтезируемого мозговой структурой, возрастает. Это часто приводит к нарушениям менструального цикла. Внешне это проявляется как удлинение менструального цикла. При высокой концентрации пролактина может быть полное отсутствие месячных — это явление носит название аменорея.

Стресс также всегда сопровождается активизацией деятельности коры надпочечников. Именно там синтезируется кортизол — еще один гормон, способный влиять на менструальный цикл. Избыток кортизола нередко приводит к появлению лишнего веса, ухудшение состояния кожи, рост волос на теле по мужскому типу. Со стороны репродуктивной системы наблюдается нарушение регулярности цикла. Последствием данного состояния может стать бесплодие.

Так что не стоит недооценивать влияние стрессовых ситуаций на репродуктивную систему и организм девушки в целом.

Для того, чтобы постараться исключить состояние стресса у подростка есть ряд способов.

1. Нужно создать в доме атмосферу открытости и доверия. Ребёнок должен знать, что он в любое время может обратиться к родителям за помощью и советом.

2. Хорошо, если у подростка есть какое-нибудь хобби. Учеными доказано – подростки, у которых есть увлечения, реже испытывают стресс, у них меньше шансов подхватить вредные привычки. Но если ребёнок сильно устаёт, занимаясь на двух-трёх кружках, то возможно есть смысл оставить занятия в каком—либо из них, из-за возможной перегрузки организма, с пользой в наиболее интересный и перспективный для дальнейшей жизни.

3. Нужно ставить под контроль время, проводимое ребёнком за компьютером. Соблюдение нормы поможет лучше высыпаться, вовремя отправляться в постель, меньше уставать. Норма сна у подростков 8-10 часов. Именно за это время организм способен полностью восстановиться. Хронический недосып приводит к снижению работоспособности, усталости, а от сюда раздражительности и ослабленному иммунитету. Кроме того хроническая усталость и недосыпание может также может приводить к повышению уровня пролактина и как следствие нарушение менструального цикла.

4. Важно, чтобы в жизни подростка присутствовала оптимальная физическая нагрузка. В сочетании со сменой обстановки движение гармонизирует психику, нейтрализует действие стресса, помогает успокоиться. Выезды за город, пикники, экскурсии, подвижные игры, спортивные секции не только снимут стресс, но и помогут найти новых друзей.

5. Родителям необходимо быть для ребенка личным примером оптимизма и спокойствия. Если вы сами будете воспринимать жизненные проблемы без лишнего ажиотажа и паники, то и ваш ребёнок скопирует такое же отношение к проблемам. Учите детей с детства сохранять позитивный настрой и в каждой сложной ситуации видеть положительные моменты.

6. Нужно отмечать успехи ребёнка, хвалить его в новых достижениях.

7. Если делаете замечание ребёнку, то ругайте его поступок, а не его самого.

8. Не стоит выяснять отношения на глазах у детей. Они близко к сердцу воспринимают даже малейший конфликт в семье. Из-за сверхчувствительности и повышенной мнительности многие подростки безо всяких на то оснований начинают во всех семейных неурядицах винить себя. Им кажется, что с ними что-то не так, поэтому и вокруг одни неприятности. Подростки мучительно страдают, когда родители их не понимают, когда мать с отцом постоянно ссорятся, когда кто-либо из родных серьёзно заболевает.

Большинство указанных мер профилактики довольно действенны. Но если подросток уже испытывает стресс и предложенные варианты не помогают, то необходима помощь специалистов.

В нашем центре вы можете пройти обследование и у детского гинеколога и получить консультацию психолога. Помните, только совместными усилиями со стороны семьи, психологов и врачей можно добиться стойкого положительного результата.

Ключевые слова

когда начинается и сколько длится?

Пубертатный период – это процесс изменений в организме подростка, в результате которых он становится взрослым и приобретает способность к продолжению рода. У мальчиков переходный возраст начинается в 13-15 лет и заканчивается к 17-19 годам. Происходящие в этот период гормональные перестройки определяют не только физические перемены в теле юноши, но и влияют на его социальное поведение. Что следует знать подростку и его родителям о пубертате?

В переходный период мальчик становится мужчиной

Физиологические изменения в пубертате

Пубертат – это транзиторный период между детским возрастом и зрелостью. В это время происходит значительная гормональная перестройка, что и обуславливает определенное, генетически заложенное физическое развитие. Под термином пубертат обычно понимают именно половое развитие юноши, но не затрагивают происходящие при этом психологические перемены. Подростковый период по факту длится дольше, чем непосредственно пубертат и включает в себя не только физическое, но и социальное взросление.

Физическое развитие вследствие гормональной перестройки организма

Начинается переходный период у всех мальчиков в разном возрасте. В среднем первые изменения отмечаются в возрасте 13-15 лет. Для сравнения, девушки взрослеют раньше и примерно на 2-3 года опережают мальчишек. Что же происходит в этот период в организме молодого человека?

1. Увеличивается выработка ГН-РГ (гонадотропин-рилизин гормона) в гипоталамусе.
2. Повышается секреция гонадотропинов в гипофизе.
3. Стимулируется выработка половых гормонов в яичках.

Таким образом, первым вступает в дело гипоталамус. Он начинает активно синтезировать ГН-РГ, что в свою очередь приводит к усилению выработки гормонов в подчиненном ему гипофизе и далее в тестикулах. Усиленная выработка гормонов неизбежно приводит к запуску определенных процессов и началу полового развития.

Процессы, происходящие в организме юноши под влиянием гормонов:

• Устанавливаются связи между гипоталамусом, гипофизом и гонадами.
• Повышается чувствительность тканей к действию половых гормонов.
• Происходит постепенное созревание рецепторного аппарата гонад.
• Увеличивается масса семенных канальцев.
• Происходит созревание сперматозоидов в клетках Сертоли.

Выработка гормонов приводит к половому развитию

Все эти процессы, происходящие в организме юноши, приводят к появлению определенных изменений в теле и формированию вторичных половых признаков.

Этапы физического развития в пубертате

За 2-3 года до наступления пубертата происходит усиление выработки гормонов коры надпочечников. Этот процесс носит название адренархе. В это время идет усиленная выработка андрогенов, что и приводит в дальнейшем к запуску остальных физиологических процессов. Точная схема регуляции адренархе до сих пор не изучена, однако отмечается влияние некоторых ферментов на этот процесс (цитохрома P450 и др.).

В переходном возрасте изменение тела юноши происходит в несколько этапов:

Увеличение наружных половых органов

Первым признаком полового созревания у мальчиков считается увеличение яичек. В допубертатном периоде их размеры остаются практически неизменными и составляют 2-3 см в длину и 1,5-2,5 см в ширину. Начиная с 12-13 лет яички увеличиваются в размерах до 4 см³. Спустя 5-6 лет пубертата объем тестикул должен составлять около 20 см³.

Половой член начинает увеличиваться в размерах вместе с ростом яичек. Повышается частота эрекций (увеличение объема пениса в результате наполнения кровью пещеристых тел на фоне сексуального возбуждения). Возникают поллюции – непроизвольное семяизвержение в ночное время. В норме поллюции возникают каждые 2-3 дня, но увеличение или уменьшение их частоты в подростковом возрасте не следует рассматривать как патологию. У взрослых мужчин поллюции могут быть следствием длительного полового воздержания.

К 14-15 годам у мальчика появляются полноценные сперматозоиды. После возникновения первых поллюций молодой человек теоретически готов стать отцом. Не стоит забывать о контрацепции и защите от ИППП в этот период.

Вследствие ормональных изменений формируются вторичные половые признаки

Рост волос

В первую очередь волосы появляются на лобке, и происходит это вскоре после начала роста тестикул. Первые волоски возникают у основания пениса. Становясь гуще, волосы занимают всю лобковую область, распространяются на бедра, появляются вдоль белой линии живота и доходят до пупка. Спустя 6-18 месяцев начинается рост волос в подмышечной области, вокруг сосков, над верхней губой и на подбородке. Последовательность и интенсивность роста волос индивидуальна и во многом определяется наследственностью. Не у всех юношей отмечается рост волос на груди или других частях тела. Волосы продолжают расти в течение всей жизни и со временем становятся значительно гуще.

Изменение голоса

Ломка голоса происходит под влиянием андрогенов. Усиленный синтез гормонов приводит к быстрому росту гортани, утолщению и удлинению голосовых связок. Голос юноши становится низким. В течение нескольких лет голос может быть нестабильным. Окончательно тембр голоса устанавливается к 15-16 годам и обычно предшествует появлению волос на лице.

Изменение мускулатуры

В переходном возрасте мальчики быстро растут. Увеличивается длина костей, происходит рост мышечной массы. Плечевые кости и челюсти растут значительно быстрее, чем остальные части тела, что обуславливает формирование мужской фигуры. Максимальное увеличение мышечной массы отмечается спустя год после начала полового созревания. К концу пубертата юноши имеют в два раза больше мышечной массы, чем девушки того же возраста.

Изменение запаха тела

Воспалительные процессы затрагивают кожу лица и других частей тела

Под влиянием половых гормонов меняется состав жирных кислот, входящих в структуру пота. Усиливается потоотделение, возникает специфический запах. В это же время происходит усиленная выработка секрета сальными железами, что приводит к увеличению жирности кожи. Присоединение бактерий провоцирует развитие акне – воспалительных изменений на коже лица, спины, других частей тела. После завершения полового созревания у большинства юношей угри проходят самостоятельно. В ряде случаев требуется консультация специалиста и лечение.

Читайте также: Вторичные половые признаки мужчины

Психологические изменения в пубертате

Гормональные перестройки влияют не только на изменения тела. Значительные перемены происходят и в психическом состоянии юноши. В возрасте около 12 лет идет значительное ускорение темпов роста головного мозга, а также отмечаются существенные перестройки в эндокринной системе. Сложные отношения между гипоталамусом и другими железами внутренней секреции создают условия для усиления возбудимости некоторых подкорковых структур, что и приводит к перестройке нервной деятельности у подростков.

Согласно многочисленным исследованиям в переходном периоде у мальчиков отмечается:

• Снижение концентрации внимания и памяти в начале подросткового периода и некоторое улучшение показателей к концу пубертата.
• Некоторое снижение умственной работоспособности в возрасте 14-16 лет.
• Нарушение процессов торможения и повышение возбудимости центральной нервной системы.

В переходном периоде в организме подростка бушует самая настоящая гормональная буря. В связи с быстрым ростом головного мозга ключевые его структуры не всегда успевают адекватно кровоснабжаться, что также сказывается на умственной деятельности юноши и определяет некоторые аспекты его поведения. Нет ничего удивительного в том, что характер молодого человека меняется. Выраженность изменений может быть разная, но в большинстве случаев отмечаются такие моменты:

В результате перестройки организма меняется характер мальчика

• Неуверенность в себе, стеснительность, низкая самооценка (нередко компенсируется избыточной агрессией).
• Замкнутость, склонность к депрессивным состояниям.
• Нервозность, избыточная тревожность.
• Повышенная агрессивность, в том числе по отношению к старшим.
• Эмоциональная лабильность. Перепады настроения и импульсивность – обычное явление для юношей в пубертатном периоде.
• Конфликтность, противостояние с окружающим миром.
• Появление полового влечения, интерес к противоположному полу.

Особое значение для мальчиков приобретают вопросы личных отношений. Одноклассницы из непонятных существ с другой планеты вдруг превращаются в красивых девушек. Возникает вполне понятный интерес к этой сфере жизни. Первый сексуальный опыт также нередко происходит в этом возрасте. Стоит ли удивляться, что поведение юноши постоянно меняется и практически никогда не соответствует ожиданиям родителей?

Факторы, влияющие на пубертатный период

Нельзя заранее предсказать, когда начнется половое созревание мальчика, и сколько оно будет длиться. На течение пубертата влияют следующие факторы:

1. Наследственность. Специфический ген, отвечающий за передачу этой информации, не найден, однако в среднем половое созревание у мальчика наступает в том же возрасте, что и у его отца.
2. Влияние окружающие среды. Установлено, что контакт с половыми гормонами (в составе средств по уходу за телом и продуктам питания) может ускорить половое созревание.
3. Питание. Рацион мальчика имеет большое влияние на скорость происходящих процессов в организме. Недостаточное накопление жировой ткани свидетельствует о том, что организм не готов к переменам. Мальчики с дефицитом веса обычно созревают позже, чем их более крупные и физически развитые сверстники.
4. Гормональные нарушения. Причиной замедленного или ускоренного полового созревания могут быть различные эндокринные заболевания и иные патологические процессы.

   При отклонениях полового созревания не стоит откладывать визит к врачу

О преждевременном половом развитии говорят при появлении вторичных половых признаков у мальчиков в возрасте до 9 лет. Отставание в половом развитии отмечают, если никаких изменений не происходит в возрасте 16 лет и старше. В любой из этих ситуаций следует обратиться к врачу и найти причину таких отклонений.

Советы родителям: как пережить переходный возраст

Пубертатный период – сложное время не только для самого подростка, но и для окружающих его людей. Нескладного, вредного и порой агрессивного мальчишку сложно любить так же, как умилительного толстощекого младенца. Мальчик больше не лежит смирно в пеленках, не зависает с конструктором, не поражает родителей умением складывать слова в предложения. Он мрачен и угрюм, недоволен жизнью и собой, и все время провоцирует конфликты. Не удивительно, что у подростков довольно часто случаются проблемы и недопонимания с родителями, и этих сложностей не удается избежать даже в самой любящей семье.

Родителям мальчика-подростка важно помнить: юноше забота и любовь нужна ничуть не меньше, чем младенцу, вот только выражать ее нужно несколько в иной форме. Избыточная опека молодому человеку лишь навредит и станет очередным раздражающим фактором. Взрослым нужно быть рядом и давать понять всем своим поведением, что ребенок может на них рассчитывать, что бы ни случилось. И вместе с этим нужно дать подростку возможность выразить себя, самореализоваться, найти свое место в жизни и занять определенную позицию сверстников. Найти баланс между свободой и заботой – вот что важно для родителей, чей сын вступил в сложную пору полового созревания.

В переходном возрасте родителям важно найти баланс между свободой и заботой

Несколько советов:

1. Направьте энергию юноши в полезное русло. Предложите ему занятие, в котором он будет чувствовать себя нужным. Это может быть подработка в свободное от учебы время, помощь в семейном деле, занятия спортом или каким-либо хобби. Важно, чтобы у молодого человека была возможность выбора, ведь деятельность из-под палки вряд ли будет эффективной.
2. Предоставьте юноше личное пространство. В идеале это должна быть отдельная комната, куда взрослый не будет врываться без предупреждения. Если такой возможности нет, стоит хотя бы отгородить для подростка собственный угол в общей комнате. Не стоит покушаться на его личные вещи или подслушивать разговоры с друзьями. Тотальный контроль не будет способствовать хорошим отношениям и только настроит подростка против вас.
3. Избегайте ненужной критики. Помните, что подростки воспринимают все очень остро, особенно если это касается внешности или отношений с девушками. Высказывайте свое недовольство в корректной форме и не забывайте хвалить своего молодого мужчину.
4. Интересуйтесь его жизнью. Ненавязчиво спрашивайте, как идут его дела в школе. Будьте в курсе, чем он увлекается, какие вопросы его интересуют. Не лезьте в личную жизнь, но и будьте совсем в стороне. Это поможет вам не только стать доверенным человеком для подростка, но и позволит вовремя заменить негативные изменения, если юноша свяжется с плохой компанией или попадет в неприятности.
5. Признайте в нем личность. Позвольте юноше реализовывать свои склонности и выбирать свой жизненный путь самостоятельно. Помните, что он не продолжение вас, а самостоятельный человек, и имеет право на личное мнение. Позвольте ему совершать свои ошибки и делать собственные выводы из произошедшего там, где это не представляет серьезной опасности здоровью и жизни.

Помните, что переходный возраст не вечен. Рано или поздно нескладный юноша станет взрослым мужчиной, и вам останется только вспоминать это сложное, но по-своему увлекательное время.

FAQ, или часто задаваемые вопросы

В каком возрасте пора беспокоиться о том, что не начались признаки физических изменений?

О запоздалом половом развитии стоит говорить в том случае, если к 15-16 годам у юноши не появилось ни одного вторичного полового признака (рост половых органов, оволосение на лобке, в подмышечных впадинах, на лице, изменение голоса). В этой ситуации следует обратиться к андрологу.

В каком возрасте мальчики заканчивают рост?

Максимальный рост отмечается у юношей в возрасте 14-16 лет. В это время молодой человек практически достигает конечной отметки своего роста, но процесс на этом не заканчивается. Медленные прибавки отмечаются до 20-22 лет (по некоторым данным до 25 лет) – до полного закрытия зон роста.

Правда ли, что прыщи «пройдут сами», как только юноша начнет жить половой жизнью?

Это расхожее мнение не имеет под собой никаких научных обоснований. У большинства подростков угри проходят к окончанию полового созревания, то есть к 17-19 годам, и интенсивность половой жизни никак не влияет на этот процесс.

Нужны ли изменения в питании после наступления переходного возраста?

Питание подростка должно быть сбалансированным по основным элементам и витаминам. В рационе подростка должно быть красное мясо, свежие овощи и фрукты по сезону. Обычно в переходном периоде у мальчиков просыпается аппетит, поэтому существенных проблем с этим не возникает. Важно только ограничить долю фаст-фуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения метаболизма.

Когда этот кошмар закончится?

Все проходит, и это тоже пройдет. К 17-19 годам гормональная буря стихает, и молодой человек вступает в новый этап своей жизни. К этому возрасту вторичные половые признаки достигают своего максимального развития. Состояние кожи улучшается, уходят угри. Психоэмоциональное состояние также нормализуется по окончании переходного возраста.

Переходный возраст у девочек — со скольки лет начинается и его симптомы

Родители с волнением распознают признаки переходного возраста у подрастающей дочери. На излете детства подростка поджидает немало проблем, с которыми непросто справиться без предварительной подготовки. Учитывая повышенную эмоциональность, пристальное внимание нужно уделить девочке на этапе ее превращения в девушку. Мама, папа, бабушки и дедушки должны стать на это время немножко психологами.

Чтобы понять, когда начинается и как проявляется переходный возраст, внимательно наблюдайте за физиологическими признаками и психологическими симптомами. Растерянность и непонимание вызывает подростковая депрессия, немотивированная агрессия. Психология считает взросление самым драматичным периодом в становлении личности. 

Кем станут родители на зыбком переходном мостике между детством и юностью: надежным проводником или камнем преткновения? Поговорим о том, что предпринять и как благоприятно пережить непростое время, не утратив доверительные отношения с дочкой.

Хроника взросления: девочка, девушка, женщина

На вопросы: «Со скольких лет начинается переходный возраст у девочек и когда заканчивается?» нет однозначного ответа. Каждый ребенок уникален как в физическом, так и ментальном плане. У одних опасная жизненная пора идет гладко и незаметно, у других сопровождается эмоционально окрашенными симптомами.

В физиологии многое зависит от наследственности, национальных особенностей, социально-бытовых условий. Поэтому мамам нужно постараться вспомнить собственный переходный опыт. Нелишним будет поговорить со старшими родственницами, чтобы попытаться провести возможные параллели.

Приводимые возрастные значения имеют усредненный характер, но, тем не менее, служат признанным ориентиром. Специалисты выделяют у девочек несколько переходных стадий: 1 год, 7, 12, 14 и 16 лет. Суть их в том, что старая физиологическая форма и система жизненных ценностей изживает себя. Ребенок меняется не только внешне. Кардинальные изменения происходят в его внутреннем пространстве, мотивации поведения, отношениях со взрослыми и сверстниками.

Наиболее опасны трансформации, напрямую вызванные половым созреванием. У большинства девочек оно длится с 11 до 16 лет. Рассмотрим подробнее, какие процессы протекают в растущем организме.

11-12 лет

Прелюдия переходного возраста связана с активацией эндокринной системы. С 10-11 лет запускается «фабрика» по производству гормонов. Медленно, но верно Гадкий Утенок превращается в прекрасную Царевну Лебедь. Угловатая девчонка становится элегантной привлекательной барышней.

Основными органами, выделяющими гормоны, являются щитовидная железа, гипофиз и яичники. Под воздействием женского гормона эстрогена развивается грудь, появляются волосы на лобке и под мышками. Гормональная перестройка чревата неприятными для девочки симптомами. Среди них:

• угревая сыпь, вызванная активацией сальных желез;
• сильная потливость;
• избыточная жирность волос.

Что делать?

Непреложное правило – соблюдение личной гигиены с применением косметических средств для подростков. Приучите девочку ежедневно принимать душ, менять белье, использовать дезодорант. При наличии прыщей подберите уход за проблемной кожей: гель для умывания, очищающий тоник, антиугревой крем.

Внимательнее отнеситесь к дочернему рациону питания. Чтобы быстрее избавиться от угрей, необходимо временно ограничить животные жиры, сладости, сдобу, фаст фуд. Для формирования крепкой костной ткани, нормализации состояния кожи и волос нужно употреблять продукты, содержащих кальций и специальные витаминные добавки.

12-14 лет

Центральный признак этого возраста – приход месячных (менархе). У рано созревающих девочек менструация начинается еще раньше, с 9-10 лет. Чувствительные особы эмоционально переживают переломный этап в становлении женщины, испытывают тревогу и подавленность. Задача мамы – заботливо и аккуратно объяснить, что нет повода для волнений.

Побеседуйте с девочкой о том, сколько длится и как протекает нормальный месячный цикл. В это время возможно ухудшение общего самочувствия, возникновение болезненных симптомов внизу живота, психологический дискомфорт. Расскажите о мерах предосторожности в критические дни. Врачи не рекомендуют в этот период заниматься активными физическими упражнениями, купаться в водоемах, переохлаждаться.

С началом менструации созревает репродуктивная система, но регулярность цикла устанавливается постепенно. В течение года месячные могут проходить без овуляции: тело только готовится к материнству. Если в физиологическом плане девушка готова стать матерью, то психологическое осознание и принятие этого факта приходит гораздо позже.

Что предпринять?

Болезненные менструации, скудные или слишком сильные выделения – симптомы для обращения к детскому гинекологу. Если месячные долго не начинаются, вспомните, когда у девочки появись вторичные половые признаки. Нормальным считается, если с этого момента прошло не более двух лет.

В противном случае стоит проконсультироваться у гинеколога-эндокринолога. Доктор поможет выявить первопричину задержки и назначит лечение. Врачи выделяют несколько вероятных причин отставания женского полового развития:

• стрессовые факторы;
• гормональный сбой;
• недобор веса;
• генетические заболевания.

14-16 лет

У девочек отмечается стремительный скачок роста, который за год может достигать 10–12 см. Признаком пубертатного роста считается его непропорциональность: отдельные части тела увеличиваются в размерах быстрее остальных.

Стремительно вырастают конечности и лицевые кости черепа. Внутренние органы и мышечная ткань «не успевают» за скелетом, а жировая клетчатка перераспределяется неравномерно. Из-за непропорциональности тело выглядит угловатым, движения становятся неуклюжими.

Юные девушки оценивают свою внешность в первую очередь с точки зрения привлекательности для противоположного пола. Болезненное отношение к телесным пропорциям, в частности, размеру груди является для них типичным.

Многие склонны форсировать ситуацию и комплексовать даже по незначительному поводу. Настороженность у родителей должно вызвать беспочвенное стремление похудеть, которое может перерасти в нервную анорексию. Успокойте дочку, что не стоит волноваться из-за фигуры. Подкожный жир скоро превратится в мышечную ткань и тело приобретет приятную округлость.

Постарайтесь внушить девочке, что сногсшибательной фигуры добиваются не уменьшением количества пищи, а увеличением физической активности. Оптимальный вариант – купить абонемент в спортзал, бассейн, школу танцев.

В переходном возрасте педиатры отмечают некоторые специфические симптомы, которые врачи называют функциональными нарушениями. Среди возрастных проявлений:

• сосудистая дистония;
• учащение сердечного ритма;
• скачки давления;
• повышенная утомляемость.

Как вести себя родителям?

Если девочка жалуется на ухудшение самочувствия, нужно упорядочить график учебы. Обязательно отведите в нем время для пауз между занятиями и полноценного отдыха. Следите, чтобы она спала не менее 8-9 часов и больше находилась на свежем воздухе. Если неприятные симптомы не проходят, нелишним будет показаться врачу, чтобы выяснить причину и грамотно скорректировать отклонения. 

16-18 лет

Неспокойное время перемен завершается. Стихают гормональные бури, замедляется рост, а тело приобретает плавные женственные очертания. Счастливое детство сменяется не менее прекрасной порой юности. Но родителям рано переводить дух и считать свою миссию завершенной.

Именно на старте взрослой жизни девушки нуждаются в чутком руководстве и моральной поддержке. Постарайтесь оставаться для нее не только любящей мамой, но и понимающим другом. Если дочка будет чувствовать вашу заинтересованность, она всегда обратится за помощью в нужный момент. Дав мудрый совет, вы сможете уберечь ее от многих необдуманных шагов, свойственных ветреной молодости.

Психологические особенности девочек переходного возраста

Девичье взросление простым не назовешь. Родители сталкиваются с раздражительностью, перепадами настроения, критикой в свой адрес и неоднозначными демонстрациями самостоятельности. Вы уже поняли, что физиологических признаков для душевной дисгармонии у молодого поколения предостаточно. Характерные доминанты подросткового мироощущения — юношеский максимализм и излишняя ранимость.

Завышенные ожидания предъявляются ко всему, что попадает в поле зрения: собственной внешности, одежде, близкому окружению, социальным проблемам. Юные максималистки искренне верят, что окружающие рассматривают их под микроскопом, поэтому каждый прыщ воспринимается как трагедия космического масштаба.

Одежда им кажется недостаточно модной, прическа не абсолютно безупречной. Если первая любовь не привела к взаимности, это приводит к поиску мнимых недостатков. Увеличивается соперничество со сверстницами, нередко приводящее к серьезным конфликтам.

Признаки стремления к внешнему совершенству

• грезы о пластических операциях;
• подражание поп-идолам;
• эксперименты с прической, макияжем и украшениями;
• возведение в культ брендовой одежды.

Относитесь деликатно к дизайнерским экспериментам дочери с собственным образом. Ни в коем случае не подвергайте его резкой критике, конечно, если дело не доходит до крайних симптомов в виде агрессивных татуировок и пирсинга. Рано или поздно девушка найдет свой стиль и перестанет шокировать вас креативными находками.

Несмотря на общепринятое представление о детской зависимости от рекламы и масс медиа, авторитет близкого человека для них несравненно выше. Если любимый папа скажет дочке: «Как ты отлично выглядишь!», вряд ли она побежит покупать жиросжигающие пилюли. Если же родственники будут дразнить девочку «плюшкой» или «пончиком», то 100% гарантия комплекса неполноценности обеспечена.

Подростки выбирают в своем окружении авторитетного человека, мнением которого дорожат более других. Им может стать школьная или мамина подруга, учительница, старшая сестра. Исследования показали, что до скольких лет не продолжался бы переходный возраст, легче переносят его те подростки, чьи родители проявляют ненавязчивую заботу и искреннее сочувствие.

Мне нравится 2

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

Калифорнийских молодежных программ переходного возраста в Лос-Анджелесе — наконец семейные дома

Вы ищете молодежных программ переходного возраста в Лос-Анджелесе ? Мы собрали воедино то, что знаем ниже. Обратите внимание, что некоторые организации сосредотачиваются на одной конкретной истории (приемная семья или психическое здоровье). Так что не все программы TAY подходят для каждого TAY.

Молодежь переходного возраста (TAY) — это молодые люди, которые уходят из-под опеки государственных систем, будь то приемные семьи, психическое здоровье или заключение.Эти молодые люди часто оказываются в одиночестве и в опасном положении, не подозревая о доступных им ресурсах. Если вам от 16 до 21 года, вы считаются TAY, что означает, что у вас есть доступ к специализированным программам и услугам в Лос-Анджелесе.

Мы также рекомендуем вам ознакомиться с нашим списком национальных ресурсов, доступных для стареющей приемной молодежи.

Требования для регистрации в расширенной приемной семье в Калифорнии

Калифорния расширяет федеральную программу расширенного опекунства Title IV-E.Чтобы присоединиться к вам, вы должны будете соответствовать как минимум одному из следующих требований.

• Записаться на программу среднего образования
• Записаться на программу послесреднего или профессионального образования
• Принять участие в программе трудоустройства
• Работа 80 и более часов в месяц
• Получите освобождение от вышеуказанных требований через документально подтвержденные медицинские ограничения.

California также требует, чтобы вы подписали соглашение, независимо от того, продолжаете ли вы приемную семью или повторно поступаете после отъезда.

См. Соглашение о добровольном возвращении в Калифорнию здесь.

Вам также необходимо знать номер вашего дела. Если ваше дело было закрыто после 2004 года в Калифорнии, обратитесь к координатору ПДОДИ / переходного периода. Чтобы узнать, имеете ли вы право на услуги ПДОДИ, вы можете позвонить в Отдел услуг по развитию молодежи DCFS по телефону (877) 694-5741. Вы также можете отправить им электронное письмо по адресу [email protected], указав свое имя, дату рождения и контактную информацию.

Los Angeles TAY Healthcare Support (Поддержка здравоохранения TAY, Лос-Анджелес)

Программа

Medical доступна вам бесплатно, если вы находились в приемной семье в любом штате в день своего 18-летия или позже, вам меньше 26 лет и в настоящее время вы проживаете в Калифорнии. Медицинская страховка покрывает медицинское обслуживание, осмотр зрения, лечение наркозависимости, психиатрические услуги, консультации и стоматологическую помощь. . Вы можете зарегистрироваться на сайте www.coverca.com или связаться с вашим округом, чтобы зарегистрироваться.

Вот список контактов для тех, кто помогает бывшим приемным молодым людям записаться на медицинское обслуживание в каждом округе.В округе Лос-Анджелес позвоните Дене Рассел, DPSS, по телефону (626) 313-5504 или Даю Джонсону, DPSS, по телефону (626) 313-5505.

Получите медицинское заявление здесь.

Молодежная программа переходного возраста в поддержку психического здоровья

NAMI Urban Los Angeles поддерживает TAY с помощью планирования целей, поддерживаемого образования, поддерживаемой занятости, занятий по здоровью и благополучию, наставничества со сверстниками и социальной деятельности.

Услуги по охране психического здоровья для бывших приемных детей в Лос-Анджелесе

Департамент программ психического здоровья округа Лос-Анджелес предоставляет широкий спектр психиатрических и поддерживающих услуг для молодых людей с серьезными эмоциональными расстройствами (SED), а также с тяжелыми и стойкими психическими заболеваниями (SPMI) в возрасте от 16 до 25 лет.
Их программы TAY ориентированы на ряд приоритетных групп населения, которым требуются эти услуги.

Если вам нужна помощь, вы можете позвонить в Бюро по уходу за молодыми людьми переходного возраста по телефону 213-738-2408.

Системные навигаторы TAY доступны для помощи молодежи с серьезными эмоциональными расстройствами (SED), а также с тяжелыми и стойкими психическими заболеваниями (SPMI) путем навигации по различным системам социальных услуг для достижения эффективных связей с необходимым психическим здоровьем, жильем и т. Д. основные услуги.

Мы также рекомендуем ознакомиться с пособием по психическому здоровью округа Лос-Анджелес для молодежи переходного возраста.

TAY Пункты приема гостей в Лос-Анджелесе

Центр прыжков в Лос-Анджелесе

Молодежный приемный центр Good Seed

Торговля

Penny Lane Drop In Center предоставляет поддержку ЛГБТК, идентифицированным или опрашивающим, приемным молодым людям и / или молодежи, испытывающим бездомность в возрасте от 16 до 25 лет.

Некоторые из предоставляемых услуг: группы поддержки, обучение и тестирование на ВИЧ / ИППП, душ, прачечная, игры, закуски, горячее питание, доступ в Интернет и помощь в трудоустройстве.

Открыто со вторника по пятницу с 13:00 до 19:00 и в субботу с 8:00 до 20:00.

Голливудские центры падения

Daniel’s Places в первую очередь поддерживает молодежь, нуждающуюся в психиатрических услугах, которая борется с бездомностью.

Лос-Анджелесский Молодежный ЛГБТ-центр на Хайленде расположен в самом сердце Голливуда для ЛГБТ-молодежи, у которой нет собственного дома и которую отвергли от своих семей.
Открыто пн-пт: 9:00 — 21:00

Ланкастер

Penny Lane Drop In Center предоставляет поддержку ЛГБТК, идентифицированным или опрашивающим, приемным молодым людям и / или молодежи, испытывающим бездомность в возрасте от 16 до 25 лет.

Некоторые из предоставляемых услуг: группы поддержки, обучение и тестирование на ВИЧ / ИППП, душ, прачечная, игры, закуски, горячее питание, доступ в Интернет и помощь в трудоустройстве.

Открыто со вторника по пятницу с 13:00 до 19:00 и в субботу с 8:00 до 20:00.

Долина Сан-Фернандо

The Village Family Services — TVFS TAY Drop In Center работает над расширением прав и возможностей группы риска, приемных родителей, ЛГБТК и бездомной молодежи в возрасте от 14 до 25 лет. Они расположены в Северном Голливуде. Они предлагают молодежные душевые, питание, одежду,
доступа к компьютеру / Интернету, DVD и игры, социальные мероприятия и многое другое.

Открыто с понедельника по пятницу с 9:30 до 15:30. Суббота и воскресенье с 9 до 15 часов.

Долина Сан-Габриэль

Pacific Clinics — Молодежный центр HOPE в Ирвиндейле, Калифорния, предназначен для лиц в возрасте от 16 до 25 лет. Они помогают с жизненными навыками, образованием, одеждой, едой и многим другим.
Открыто: пн-чт с 10 до 18, пятница с 10 до 17, суббота-воскресенье с 11 до 17

Санта-Моника

Step-Up on Second Street, Inc. — Daniel’s Place

Саут-Бэй

Доброе семя на сосне Молодежный центр

Молодежные жилищные программы переходного возраста в Лос-Анджелесе

Для молодых людей, которым исполняется 18 лет и которые решают продолжить лечение в приемных семьях, есть несколько вариантов в зависимости от возраста и соответствия требованиям системы.Варианты жилья включают квартиры, односемейные дома, кондоминиумы, общежития колледжей и модели принимающей семьи.

Если у вас есть вопросы о праве на участие, позвоните в Службу развития молодежи по телефону 1 (877) 694-5741 или напишите им по адресу [email protected]. В электронном письме укажите свое имя, дату рождения, как с вами связаться и что они могут сделать, чтобы вам помочь.

Вы также можете ознакомиться с ресурсами временного жилья штата Калифорния. Страница

THP Корпус

Временное размещение в жилье-плюс-приемная семья (THP + FC) позволяет имеющим на это право приемным молодым людям продлевать приемные семьи в возрасте от 18 до 21 года.Право на участие такое же, как и требования, перечисленные выше для нахождения в расширенном приеме на воспитание.

Aspiranet
Трейси Рольф, директор основной программы
T: 310.535.1500 x5741
[email protected]
SPA 7 & 8

C.H.A.I.N. Reaction, Inc.
Джессика Сен-Поль, исполнительный директор
T: 310.428.1290
[email protected]

Первое место среди молодежи
Индира Принс, помощник по административным вопросам, специалист по приему
T:
applyla @ firstplaceforyouth.org
SPA 3, 4, 6 и 8

Olive Crest
Дионн Бойд, программный директор
T: 562.977.6941
[email protected]
SPA 7

Penny Lane
Эдвин Ольмедо, координатор приема
T: 818.892.3423
SPA 1, 2 и 7

Renaissance
Крис Оньегбадуо, исполнительный директор
T: 323.935.1786
SPA 3, 6, 7 и 8

Walden
Tiffany Lewis, координатор по впуску
T: 818.493.6686
[email protected]
SPA 1, 2 и 3

Приемные агентства THP в районе Лос-Анджелеса

Список лицензированных провайдеров в Лос-Анджелесе

California Extended Foster Care Housing

THP Plus Корпус

THP-Plus — это программа временного проживания для молодых людей, которые вышли из приемных семей (включая тех, кто находится на испытательном сроке) в день своего 18-летия или позже, но еще не достигли 24-летнего возраста.

Эта программа предоставляет молодежи возможность жить в квартире в сообществе, получая поддержку от группы людей, которые помогают им в приобретении навыков самостоятельной жизни. Ваше дело DCFS и / или пробации должно быть закрыто до вашего участия в этой жилищной программе.

Контактный список координатора программы переходного жилья в Калифорнии

THP Plus Ограничения по времени и возрасту

В Калифорнии ограничения по времени и возрасту для участия в программе THP-Plus составляют 24 месяца в сумме или 24 года, в зависимости от того, что наступит раньше.В округе Лос-Анджелес (который внесен в законопроект Сената 1252) THP Plus продлен до 36 месяцев в совокупности и не старше 25 лет. Для этого расширения молодежь должна заканчивать среднее образование или посещать послесреднее образование, включая аккредитованное профессионально-техническое училище.

Район Лос-Анджелеса THP Plus Housing Contac t

Программа SILP

Самостоятельное проживание под надзором (SILP) — это гибкий, нелицензированный прием на воспитание, который обеспечивает наименьший объем поддержки и надзора и наибольшую степень автономии при расширенном приеме на воспитание.Молодежь от 16 до 21 года имеет право на участие.

Социальный работник или сотрудник службы пробации должен сначала пройти оценку готовности, чтобы проанализировать ваши сильные и слабые стороны в области управления деньгами, личного здоровья и безопасности, а также прав и обязанностей арендаторов. Только координатор ПДОДИ / переходного периода может подтвердить право на участие в ПДОДИ.

После того, как вы получили разрешение на участие в программе SILP, ваше местонахождение должно быть одобрено.

Как получить одобрение SILP Housing

Утвержденные варианты жилья SILP могут включать:

• Квартира, одна или с соседями
• Одноместный номер с общими ванными комнатами и / или кухнями
• Сдаваемая комната, в том числе у бывшего опекуна или родственника
• Job Corps Корпус
• Дом, одобренный племенами
• Общежитие или университетское жилье, в том числе за пределами штата

После того, как вы получили разрешение на получение жилья SILP, ваше предполагаемое местоположение должно пройти проверку физической безопасности.Это включает в себя такие вещи, как проточная вода, отопление, электричество, пожарные лестницы и т. Д.

Как только ваше местоположение будет одобрено, вам или вашему арендодателю будет приходить ежемесячный чек. Текущая ставка SILP в Калифорнии составляет 1000 долларов в месяц.

Чтобы получить помощь по SLIP, вы можете позвонить на горячую линию приемных семей по телефону 1-800-697-4444. Вы также можете попробовать программу Los Angeles ILP номер по телефону 1 (877) 694-5741 или (213) 351-0100 или связаться с ними через Интернет по адресу https: //www.ilponline.org / ContactILP /.

Если у вас возникли проблемы с утверждением вашего SILP или с получением чеков, Alliance for Children может вам помочь. Чтобы начать работу, напишите на адрес [email protected] или позвоните по телефону 213.368.6010.

Жилищные программы для бывших приемных семей вне рамок расширенной приемной семьи

Для тех, кто решил не продолжать лечение в приемных семьях, вам по-прежнему доступны варианты, хотя многие организации могут требовать от вас таких же требований для продолжения работы или обучения.

Эти организации предоставляют вспомогательное жилье для TAY. Организации перечислены по районам.

Центр города Лос-Анджелес

Covenant House California предложения

Hollywood TAY Housing

Лос-Анджелес, ЛГБТ-центр , временная резиденция расположена в самом центре Голливуда для ЛГБТ-молодежи, у которой нет собственного дома и которые были отвергнуты своими семьями. Услуги включают помощь в поиске и сохранении работы, поступлении в школу и управлении своими сбережениями, чтобы вы могли добиться успеха, живя самостоятельно.

ЛГБТ-центр также предлагает программу приема на дому. В рамках программы приютов молодежь от 18 до 24 лет помещается в приюты на короткий срок.

Youth Emerging Stronger предлагает временную жилищную поддержку в виде групп и квартир в разных местах. Они также предлагают другие услуги для поддержки успеха молодежи.

Pasadena TAY Housing

Hathway Sycamores поддерживает молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет, которые находились в приемных семьях или на испытательном сроке через некоторое время после своего 14-летия.Их услуги по переходному независимому проживанию включают жилищную поддержку и помощь молодым людям в приобретении навыков, необходимых для самостоятельной жизни.

Модель независимого проживания, поддерживаемая Hathaway-Sycamores, использует подход «разрозненных участков». Каждый молодой человек и его сосед по комнате живут в двухкомнатной квартире с субсидированием арендной платы по поэтапному графику в течение двухлетнего периода. Другая финансовая помощь включает проездные на автобус и талоны на питание.

San Fernando Valley TAY Housing

Программа переходного жилья Penny Lane предлагает жилье для молодых людей в возрасте от 18 до 24 лет, которые либо работают, либо учатся.Они расположены в Норт-Хиллз.

Santa Clarita TAY Housing

В настоящее время в долине Санта-Кларита нет вариантов жилья TAY. Наконец, Family Homes работает над тем, чтобы это изменить. Мы планируем запустить программу размещения домов к январю 2021 года, а также запустить нашу инновационную программу владения маленькими домами.

Юго-Восточный Лос-Анджелес

Jovenes служит в Бойл-Хайтс и Юго-восточном округе Лос-Анджелеса, помогая молодежи в возрасте 18–25 лет выйти из цикла бездомности.

Venice TAY Housing

Safe Place for Youth (SPY) поддерживает молодежь, которая борется с бездомностью. Они предлагают разрозненное жилье и общежития. Их программа переходного жилья Roots to Grow в партнерстве с Venice Community Housing предоставляет жилье для 20 молодых людей, которые сменяют друг друга в двух местах (Мар-Виста и Вествуд) на срок до 36 месяцев

FSP TAY

Этот раздел все еще в разработке.

приютов для молодежи переходного возраста в Лос-Анджелесе

Одна из причин, по которой бездомную молодежь TAY, как известно, трудно выследить, заключается в том, что большинство из них избегают приютов.Те, кто уезжает, часто быстро уходят. Наличие места исключительно для молодежи делает сон TAY менее устрашающим.

Центр города Лос-Анджелес TAY Shelters

Covenant House California (CHC) — это некоммерческий приют для бездомных молодых людей, который предоставляет убежище и поддержку бездомным и жертвам торговли людьми в возрасте от 18 до 24 лет.

Тренинг для TAY

Художественные программы

Дом моего друга в Голливуде.

Программы развития жизненных навыков

Место моих друзей в Голливуде.

Программа ПДОДИ

Фонды ПДОДИ могут быть использованы для обучения водителей, автострахования, продовольственной помощи, взносов, оплаты обучения, оплаты, компьютеров, книг и многого другого. Вот полный список того, на что вы можете использовать средства ПДОДИ в Калифорнии.

Официальный сайт ILP

Наставничество для молодежи переходного возраста в Лос-Анджелесе

South Bay TAY Mentoring

Fostering Hope LA в Торрансе, штат Калифорния, объединяет молодежь TAY с христианскими наставниками, навыками готовности к работе и помощью в зачислении в учебные заведения и профессиональную подготовку.

Мебель для LA TAY

James Storehouse в Ньюбери-Парк, Калифорния, помогает пожилой молодежи в переходе к независимости, предоставляя ресурсы на случай чрезвычайной ситуации в своих бесплатных бутиках и на складах. Они помогают установить и предоставить мебель и многое другое, когда TAY переедет в их собственные апартаменты.

Поддержка колледжа приемных семей в Калифорнии

Для получения поддержки в колледже вам не обязательно иметь пожилой возраст. Некоторые программы, такие как Chaffee, просто требуют, чтобы вы находились в приемной семье в возрасте от 16 до 18 лет.

Финансовая поддержка Калифорнийского колледжа

The California College Promise Grant позволяет отказаться от платы за зачисление. (Помощь в покупке книг и расходных материалов необходимо подавать отдельно.) Используйте ссылку выше, чтобы подать заявку на

Калифорнийская комиссия по оказанию помощи студентам
888-224-7268 (press3)
www.csac.ca.go

Отказ от обучения (бесплатное обучение!) Доступен в университетах штата Калифорния. Студенты освобождаются от уплаты общесистемной платы за обучение на курсах, поддерживаемых государством, в любом кампусе CSU.Отказ от платы за обучение не распространяется на обязательные сборы в кампусе, сборы в кампусе, жилье, транспортировку книг или другие расходы на обучение

Cal Grant B Foster Youth Award — это грант, доступный студентам, обучающимся в колледже в Калифорнии, и может покрывать расходы на обучение, а также другие расходы, такие как жилье и книги. Приемные молодые люди могут претендовать на получение пособия в любое время до 26 лет и могут получать пособие на срок до 8 лет.

Обязательно ознакомьтесь с нашим списком общенациональных ресурсов для бывших приемных детей, таких как Pell Grant, Trio и Chaffee.

Вы подаете заявление на получение гранта Chaffee Grant в Калифорнии здесь.

Для получения дополнительной помощи обязательно ознакомьтесь с Руководством John Burton Advocates for Youth по финансовой помощи для приемной молодежи и Руководством по планированию образования для приемной молодежи.

Другая финансируемая государством поддержка для студентов, сталкивающихся с социальными и экономическими препятствиями, включает CARE, CalWORKs и услуги для инвалидов.

Программы поддержки молодежи в кампусах колледжей

Guardian Scholars предлагает фантастическую программу, доступную в большинстве университетских городков Калифорнии.Они могут помочь с едой, транспортом и соединить вас с другими ресурсами. Используйте их базу данных с возможностью поиска, чтобы найти все программы поддержки приемных молодежных кампусов.

Программа

NextUp, также известная как CAFYES (сотрудничающие агентства, содействующие образовательной поддержке молодежи), предоставляет ресурсы для студентов местных колледжей. Услуги могут включать помощь с книгами и расходными материалами, транспортировку, репетиторство, питание и временное жилье.

Программа

EOPS (Extended Opportunity Programs and Services) — это финансируемая государством комплексная программа академического консультирования, предназначенная для оказания дополнительной поддержки подходящим студентам очной формы обучения.EOPS предлагает академические консультации и поддержку, финансовую помощь и другие вспомогательные услуги. Программа EOPS доступна в Калифорнийских общественных колледжах.

EOP (Программа образовательных возможностей) предоставляет такую ​​же поддержку, что и EOPS, но предлагается только в кампусах CSU и UC. Это программа академической поддержки , призванная помочь студентам с низким доходом и студентам первого поколения преуспеть в колледже.

Юридическая помощь молодежи переходного возраста

Детский юридический центр предлагает юридическую защиту молодежи в системах судов по делам несовершеннолетних округа Лос-Анджелес, Сакраменто или Плейсер.
323.980.1700 или [email protected]

California Youth Connection — это возглавляемая молодежью организация, которая развивает лидеров, которые расширяют возможности друг друга и своих сообществ для преобразования системы патронатного воспитания путем изменения законодательства, политики и практики.

Помощь с транспортом для TAY

В Лос-Анджелесе приемные молодые люди могут получить бесплатную карту TAP через программу «Молодежь в движении». Вы также можете получить помощь с транспортом, если живете за пределами округа Лос-Анджелес.Просто узнайте подробности у своего координатора программы независимой жизни (ПДОДИ) по переходному периоду.

Служба TAP доступна с понедельника по пятницу с 9:00 до 12:00 и с 13:00 до 16:00

Доступ к ресурсам для бывших приемных детей в Лос-Анджелесе

Для получения дополнительной информации о ресурсах округа Лос-Анджелес для стареющих приемных детей посетите их страницу для подростков.

Если у вас возникли проблемы с доступом к необходимым услугам, обратитесь к омбудсмену. Офис омбудсмена по делам молодежи был создан для реагирования на жалобы и опасения приемных детей и молодых людей на испытательном сроке в отношении услуг ПДОДИ и AB12.Они могут ответить на любые ваши вопросы, помочь вам выяснить, на что вы имеете право, помочь вам подать апелляции и жалобы и многое другое.

Жалобы и проблемы расследуются, чтобы гарантировать получение вами услуг, на которые вы имеете право. Политика омбудсмена заключается в сохранении конфиденциальности предоставленной информации в максимально возможной степени
. Номер омбудсмена штата Калифорния: 877-846-1602

.

Лос-Анджелес Обудсман

Номер офиса омбудсмена по делам молодежи Лос-Анджелеса: 213-351-5720.
Вы также можете позвонить по телефону 877-694-5741 (877-MY ILP 411) или по электронной почте [email protected].

Полезные контактные номера для службы поддержки TAY

CA Телефон доверия для молодежи переходного возраста (16+) (877) 694-5741

Для получения справки по вопросам экстренных ситуаций в Лос-Анджелесе в любое время суток. Позвоните по номеру 211 или перейдите по ссылке: https://www.211la.org/

.

Горячая линия по кризисным ситуациям для молодежи Калифорнии 800-843-5200 (круглосуточно)

Работа над этим списком продолжается. Упускаем ли мы возможности для молодежи в Лос-Анджелесе / Калифорнии? Свяжитесь с нами или оставьте комментарий ниже, и мы его добавим!

Вы можете изменить мир к лучшему, поделившись этим постом!

Создание успешных переходов для молодежи приемной семьи и молодежи переходного возраста

Размещено 28 сентября 2016 г.

Автор: Моисес Барон, Ph.Д.

Хотя достижение 18-летнего возраста обычно считается временем, когда человек становится взрослым, для многих, если не для большинства молодых людей с особыми потребностями, потребность в структурированной поддержке и руководстве не исчезает, когда они достигают этой вехи.

Данные ясны: приемных молодых людей и новых взрослых с психическими, эмоциональными и поведенческими расстройствами имеют плохие результаты в образовании и трудоустройстве. Фрагментированные услуги и ограниченный доступ к программам и системам помощи для взрослых еще больше усложняют переход для этой группы населения и их семей.

Детский центр Сан-Диего признает, что для создания изменений и достижения более эффективных результатов требуется новый подход к переходному процессу — и поэтому была разработана наша программа «Успешные переходные процессы». Наш подход всеобъемлющий, целостный и включает:

• Новая парадигма, определяющая все соответствующие аспекты потребности и поддержки (например, образование, занятость, жилье, здоровье и психическое здоровье, доступ к услугам)
• Комплексная оценка потребностей, основных компетенций и поддержки молодежи
• Разработка индивидуального, ориентированного на молодежь Плана действий на переходный период, реализуемого самой молодежью в координации с семьей и другими соответствующими ресурсами, с четкими целями в областях образования, карьеры и жилья
• Определение ресурсов, необходимых молодежи для достижения успеха, а также доступ к руководству и наставничеству, необходимым для реализации плана
• Участие в программе обучения навыкам самостоятельной жизни (e.грамм. как составить бюджет, собеседование на работу, готовность к работе, обеспечить жилье или отстаивать свои потребности)
• Доступ к электронной базе переходных ресурсов
• Партнерские отношения со службами для взрослых для облегчения плавного перехода и расширения доступа к необходимой поддержке

Мы усердно работаем над разработкой всех этих компонентов и опробовали эту новую, теперь защищенную авторским правом методологию с участием более 60 молодых людей в наших программах. Наше видение заключается в том, что каждый молодой человек переходного возраста (TAY), который обслуживается Центром, покинет наши службы с надеждой, инструментами и поддержкой, которые им необходимы, чтобы преуспеть во взрослой жизни.

Чем вы можете помочь:

Это действительно время, когда мы как сообщество осознаем необходимость сплочения для создания интегрированных процессов, систем и целостной методологии, чтобы помочь всей молодежи добиться успеха. Вложение в эти усилия в интересах наиболее уязвимой молодежи Сан-Диего принесет огромную пользу не только семьям в Центре, но и нашему сообществу в целом.

Подростки-наркоманы достигают совершеннолетия

Особые вопросы, касающиеся подростков, переходящих во взрослую жизнь, стали предметом растущего интереса для врачей.В частности, возрастной диапазон от 16 до 26 лет называется молодежью переходного возраста (TAY). Эти переходные годы охватывают потенциально опасные для развития годы перерастания из детства во взрослую жизнь, часто еще не достигнув зрелости. Критические этапы развития происходят во время этого перехода, включая нейробиологию, разделение и индивидуацию, а также возникновение или последствия проблем психического здоровья и / или употребления психоактивных веществ. Педиатров все чаще просят заботиться о молодежи по мере того, как она эволюционирует в ходе этих переходных этапов развития.В этой статье основное внимание уделяется одной из основных проблем в TAY, а именно возникновению, риску, распознаванию и устранению злоупотребления веществами.

Пытаетесь достучаться до подростка или молодого взрослого с зависимостью, отрицая его или ее проблему? Послушайте наше интервью в подкасте с Тимоти Уиленсом, доктором медицины, директором службы наркологической и детской психофармакологии и директором Центра наркологии при Массачусетской больнице общего профиля в Бостоне, который дает советы из программы ARMS компании Mass General о том, как установить связь, которая стимулирует эти пациенты участвуют в процессе лечения от зависимости — и как, что удивительно, родители часто могут быть ключевыми привратниками в этом процессе.

Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ (SUD), включая злоупотребление наркотиками и алкоголем или зависимость, в настоящее время рассматриваются как имеющие свои корни развития в детстве, причем подавляющее большинство из них начинается в подростковом или юношеском возрасте. ^1-5 Последние эпидемиологические данные показывают, что 20% молодых людей экспериментируют с веществами до окончания 8-го класса, а более 20% старшеклассников употребляли запрещенные наркотики или находились в состоянии алкогольного опьянения за последний месяц, при этом другие данные показывают, что 1 у 10 подростков есть СУД. ^5,6 Исследователи показали, что у подростков с расстройством, связанным с употреблением наркотиков, более чем у половины это расстройство началось до 18-летнего дня рождения. Примерно у 80% заболевание проявилось в возрасте до 25 лет. ⁴

Причины зависимости

Было сформулировано много теорий относительно этиологии SUD. Нейробиологически многочисленные области мозга вовлечены в возникновение и поддержание зависимости, часто называемые мезолимбическими цепями. Нейрохимические нарушения, включая дофамин, норэпинефрин, глутамат и другие в определенных областях мозга, были связаны с различными веществами, вызывающими злоупотребление. ⁷

Ядро зависимости, нарушение нормальной схемы в центрах вознаграждения и торможения мозга проявляется как оперант. Нарушение передачи сигналов между исполнительными центрами (лобные доли, основанные на торможении) и эмоциональными / мотивационными центрами (формирование гиппокампа, миндалевидное тело, основанное на вознаграждении) наблюдается при зависимости и может даже предшествовать некоторым зависимым изменениям. ^8-10 Например, нарушение лобной активности ослабляет запреты, а также ослабляет ряд исполнительных функций (планирование, организация, мотивация), которые имеют решающее значение для функционирования ТАЙ.Точно так же лимбические области, такие как гиппокамп и миндалевидное тело, участвуют в вознаграждении, эмоциях и принятии риска. ¹⁰ Может случиться так, что многие из этих регионов, которые уязвимы с точки зрения развития зависимости, страдают или имеют задержку созревания, связанную с конкретными психическими расстройствами, которые, как известно, предрасполагают к более позднему SUD (например, синдром дефицита внимания / гиперактивности [ADHD ]). ^8,11

Более того, исследования в области нейробиологии развития дали понимание некоторых ограничений в принятии решений, импульсивности и принятии риска, которые могут быть связаны с развивающимся мозгом. ¹⁰ Всесторонние обзоры подчеркивают, что в подростковом возрасте лимбические области появляются рано и решают проблемы, связанные с вознаграждением. ^8,10 Напротив, области лобных долей, связанные с обработкой, подавлением, принятием решений и когнитивной гибкостью, развиваются на протяжении второго десятилетия жизни. ¹⁰ Исследователи сформулировали, что несимметрия между зрелостью лимбических и исполнительных операций может привести к чрезмерной эмоциональности, поиску вознаграждения, неправильному суждению и риску SUD. ^8,9

Влияние употребления психоактивных веществ на развивающийся мозг также вызывает озабоченность. Было показано, что алкоголь снижает исполнительные, зрительно-пространственные функции и функции памяти. ^12,13 Предполагается, что злоупотребление наркотиками, такими как марихуана, влияет на правильное формирование дофаминовых путей, что предрасполагает к более высокому риску психоза и шизофрении. ¹⁴ Использование дизайнерских наркотиков, таких как синтетическая марихуана, неофициально было связано с дисфункцией как физиологической (легочной, сердечной), так и центральной нервной системы (инсульты, судороги, делирий).Было показано, что алкоголь оказывает большее нейропсихологическое воздействие на внимание, исполнительное функционирование и память, чем предположительно считается связанным с основными изменениями в веществе мозга. ^12,13

Факторы риска и уязвимости в TAY

Подсчитано, что примерно половина зависимости является генетически связанной, хотя кажется, что многие гены взаимодействуют по отдельности и в сочетании друг с другом и окружающей средой, чтобы проявлять аддиктивное поведение . ¹⁵ Более того, половина наркомании опосредована окружающей средой и может быть связана с предыдущими травмами, бедностью, жизненными стрессорами, общественными ценностями, сверстниками, самоуважением, прямым воздействием на родителей, употребляющих психоактивные вещества, и самолечением явных (тревожных, паника) и скрытые проблемы (прошлые невыносимые травмы). ^15-17 Следовательно, биологический дефицит может повысить уязвимость окружающей среды и наоборот.

Психиатрические расстройства часто встречаются в TAY с SUD. Одним из надежных факторов риска SUD является преступность в детстве или расстройство поведения. ¹⁸ Расстройство поведения может быть результатом тяжелого воспитания и может быть генетически обусловлено. Либо самостоятельно, либо в сочетании с другими психическими расстройствами, расстройство поведения постепенно увеличивает риск курения сигарет и SUD, а также начало SUD уже в возрасте от 10 до 12 лет. Например, в наших педиатрических исследованиях наличие расстройства поведения увеличивало риск раннего SUD в 4-6 раз наряду с более пагубным SUD. ¹⁹

СДВГ является одним из наиболее изученных расстройств при раннем начале SUD.СДВГ возникает в раннем детстве и поражает от 6% до 9% детей и подростков. ^5,20 Детство СДВГ сохраняется в подростковом возрасте в 75% случаев и в зрелом возрасте примерно в половине случаев. ²⁰ Последующие исследования детей с СДВГ показывают, что их риск развития ССД почти вдвое выше, чем у детей без СДВГ, причем дети с сопутствующим расстройством поведения (делинквентностью) подвергаются наибольшему риску. ¹⁹ Основной возраст риска SUD у людей с СДВГ начинается примерно во время разлуки с семьей или в 18 лет.

Все чаще признается важным для долгосрочного оптимального результата при СДВГ использование медикаментозного лечения, включая стимуляторы. ²⁰ Продольные данные показывают, что у подростков и молодых людей (например, студентов колледжа) фармакотерапия может снизить риск курения сигарет и SUD. Снижение риска SUD при лечении теряется в более зрелом возрасте, однако, возможно, связано с прекращением лечения или тяжестью SUD при СДВГ.

Существует давний интерес к расстройствам настроения с ранним началом и TAY SUD.Высокие показатели длительной (дистимии) и более тяжелой эпизодической депрессии (большое депрессивное расстройство) обнаруживаются в TAY с SUD. Лонгитюдные данные показывают, что наличие депрессивного расстройства в детстве увеличивает вероятность более позднего SUD, хотя SUD, по-видимому, не является причиной нового расстройства настроения. ²¹

Точно так же откровенное маниакальное поведение, неосмотрительность, резкие перепады настроения и нарушение регуляции, указывающие на биполярное расстройство в молодости, также тесно связаны с SUD.Биполярное расстройство с дебютом у детей встречается у 3% молодых людей и связано с высоким риском курения сигарет и SUD. ⁵ Например, треть молодых подростков с биполярным расстройством страдает SUD по сравнению с 4% контрольной группы, при этом частота SUD возрастает до более чем 50% у студентов колледжа с биполярным расстройством. ²²

Как и в случае с депрессией, способность TAY управлять своими эмоциями может быть важным фактором в контексте молодежи с SUD и коморбидным биполярным расстройством. ²³ Неудивительно, что дефицит самоконтроля и регуляции настроения и тревожность при TAY связаны с продолжением SUD. ²⁴ Употребление психоактивных веществ может служить механизмом преодоления негативного аффекта, предотвращения депрессии или отмены психоактивных веществ, в то время как чрезмерный аффект, такой как мания или возбуждение, может приводить к SUD.

Тревожные расстройства, такие как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), все чаще признаются коморбидными с SUD. Было показано, что тревога в раннем и среднем подростковом возрасте связана с инициированием и поддержанием SUD, особенно в контексте дисфункции настроения. ^21,25 Интересно, что SUD обычно не вызывает нового приступа тревожного расстройства. Посттравматическое стрессовое расстройство у детей — это все более изучаемое расстройство, связанное со значительным дистрессом и заболеваемостью, которое встречается примерно у 5% молодежи. ⁵ Частота SUD и других психиатрических проблем значительно выше у молодых людей, которым был поставлен диагноз посттравматического стрессового расстройства до 18 лет, по сравнению с молодыми людьми, которые никогда не испытывали травмы, и несколько выше, чем у молодых людей, которые пережили травму, но не развили посттравматическое стрессовое расстройство. .

Неправильное использование лекарств

За последнее десятилетие TAY увеличила использование лекарств в немедицинских целях. ^6,26 Совокупные данные показывают, что наиболее часто неправильно используемые лекарства в TAY

включают болеутоляющие (опиоиды), седативные / снотворные (бензодиазепины) и стимуляторы. Например, до 20% старшеклассников злоупотребляли рецептами, а от 5% до 35% студентов колледжей злоупотребляли стимуляторами. ²⁷ Примерно 75% рецептурных лекарств поступают от друзей, родственников и из их собственных запасов.Более высокий риск злоупотребления лекарствами существует у людей с психическими расстройствами. ²⁶ Вызывает беспокойство то, что такое же количество TAY сейчас инициирует эксперименты с наркотиками с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, и марихуаной. Эта группа не считает злоупотребление рецептурными препаратами проблемой (Таблица 1).

Признаки злоупотребления лекарствами, отпускаемыми по рецепту

Родители и практикующие должны с подозрением относиться к TAY с «узкими» (суженными) зрачками, невнятной речью, покраснением, потливостью и / или изменениями аппетита.У этих молодых людей также может быть заметная эмоциональность, изменения личности, нарушения сна и забывчивость. Те, кто злоупотребляет лекарствами, отпускаемыми по рецепту, могут изолироваться и отстраниться от своей семьи и друзей, стать более скрытными, общаться с новой группой друзей, испытывать проблемы с деньгами, начать пропускать занятия и терпеть неудачу в учебе.

Практикующие врачи и родители должны общаться с TAY по медицинским, психологическим, аддиктивным и юридическим вопросам злоупотребления лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Этим молодым людям следует посоветовать принимать свои лекарства в соответствии с предписаниями, а не передавать или продавать их другим людям.Родители должны быть проинструктированы о том, что нужно беречь свои лекарства, правильно утилизировать неиспользованные или старые лекарства и следить за любыми активными контролируемыми рецептами.

Вопросы лечения

Как и в других возрастных группах, страдающих зависимостью, хроническое выздоровление от психоактивных веществ имеет первостепенное значение. К сожалению, традиционное лечение TAY оказалось менее чем эффективным. Согласно результатам национального опроса, только меньшая часть TAY получает лечение в год, при этом подавляющее большинство лиц, ищущих лечение, либо бросают, либо прекращают лечение до его завершения. ²⁸

Они испытывают растущую автономию в принятии решений независимо от авторитетных лиц, имеют повышенную юридическую ответственность за себя и расширенный доступ к финансовым средствам. Снижение зависимости от взрослых приводит к снижению социального контроля со стороны других, снижению давления окружающей среды и меньшим негативным последствиям для ограничения употребления психоактивных веществ. ²⁹ Употребление алкоголя и наркотиков санкционировано их группой сверстников, и эти вещества легко доступны.

Безусловно, целью лечения является достижение воздержания или трезвости и поддержание выздоровления с течением времени.Ряд методов лечения показал себя многообещающим в обеспечении лечения, приносящего пользу молодым людям. Когнитивно-поведенческая терапия на основе навыков (КПТ) в сочетании с терапией повышения мотивации (MET) оказалась эффективной у подростков младшего возраста и перспективна для TAY. ^30,31 Другой многообещающей стратегией является управление на случай непредвиденных обстоятельств (CM), при котором молодежь может заработать желаемые жетоны (деньги, предметы) для посещения лечения и очистки токсикологических экранов. ³²

Еще одна полезная модель лечения — это подход подкрепления со стороны сообщества (CRA), основанный на фактических данных подход как для молодежи, так и для взрослых, предназначенный для повышения положительной подкрепляющей ценности деятельности и отношений при одновременном снижении подкрепляющей ценности употребления психоактивных веществ.Недавняя работа с этой моделью для молодых людей, известная как подход подкрепления подросткового сообщества (A-CRA), показала, что, хотя TAY сокращает употребление психоактивных веществ во время лечения, им трудно сохранить результаты после лечения. ²⁹ Кроме того, недавние данные ясно показывают, что посещение собраний Анонимных Алкоголиков и Анонимных Наркоманов оказывает сильное положительное влияние на результаты употребления психоактивных веществ. ³³

Хотя это не было полностью изучено, похоже, что TAY SUD может более положительно реагировать на модель «снижения вреда»: меньше употребления психоактивных веществ лучше, чем больше, и некоторая степень употребления психоактивных веществ может переноситься в краткосрочной перспективе.Каким бы предпочтительным ни было воздержание, добиться гораздо труднее, и, если это необходимо для продолжающегося лечения, исключит ряд TAY, которым в конечном итоге лечение будет полезно.

Вовлечение родителей

Молодежь переходного возраста также может воспользоваться дополнительными услугами, поскольку они не стали полностью независимыми и продолжают психологически и финансово полагаться на семью (родителей). В частности, потеря социального контроля, то есть снижение влияния и контроля со стороны родителей и школ, увеличивает риск возникновения проблем SUD в TAY. ²⁹ Лечение TAY с помощью SUD включает в себя расширенный совместный процесс для повышения мотивации, обучения квалифицированной жизни в процессе выздоровления и решения ряда психиатрических и социальных потребностей. Родительская поддержка и обучение — еще один краеугольный камень лечения. Родители должны иметь возможность получать услуги либо вместе со своим ребенком, либо отдельно, если их ребенок еще не желает ими заниматься. Ключевым моментом является то, что родительская работа предназначена для всех возрастных групп в рамках TAY.

Одна модель для лечения зависимости

Используя ранее описанные концептуальные соображения в лечении, мы разработали программу в Массачусетской больнице общего профиля для лечения зависимости от TAY: Служба управления восстановлением от зависимости (ARMS).Ядром программы ARMS для TAY является набор услуг, предоставляемых тренерами по восстановлению, которые получают официальную обратную связь об ответе каждые 3 месяца (Таблица 2). Основные направления работы тренера по восстановлению ARMS включают консультации / оценку, TAY-лечение, поддержку семьи и управление уходом. Процесс оценки включает в себя оценку употребления психоактивных веществ, психического здоровья, юридическую, медицинскую и психосоциальную экспертизу. Из-за хронического нарастания и угасания зависимости в TAY очень важно снизить вероятность рецидива (предотвращение рецидива) и разработать план на случай рецидива (вмешательство в рецидив).Регулярный контакт происходит либо лично, либо через электронные средства массовой информации.

В рамках программы ARMS участие родителей имеет решающее значение для нескольких вмешательств, ориентированных на родителей (таблица 2). Обучение, поддержка, направленное обучение и решение проблем — это компоненты родительской заботы.

Управление лекарствами

Лекарства могут быть направлены на уменьшение основных симптомов зависимости, таких как позывы или тяга (налтрексон, акампросат, топирамат), заместительная терапия опиоидами (бупренорфин / налоксон) или сопутствующие психические расстройства. ³⁴ Например, исследования селективных ингибиторов обратного захвата серотонина в сочетании с КПТ при злоупотреблении психоактивными веществами TAY с депрессией по разным причинам приводили к некоторому улучшению депрессии, но не к SUD, напрямую связанному с лечением по сравнению с плацебо. ^34,35 И наоборот, фармакотерапия основного биполярного расстройства с помощью SUD приводит к улучшению употребления психоактивных веществ и улучшению функциональных возможностей. ³⁴ Данные свидетельствуют о том, что лечение СДВГ пациентов с СДВГ, злоупотребляющих психоактивными веществами, с помощью стимуляторов не особенно полезно ни при СДВГ, ни при СНВ.Однако, если SUD в некоторой степени стабилизирован, атомоксетин может быть полезен при обоих расстройствах.

Заключение

Молодежь переходного возраста — критический период развития, в течение которого люди испытывают начало употребления психоактивных веществ и более скоротечные зависимости. Проблемы с психическим здоровьем часто возникают одновременно с зависимостью. Решение проблемы SUD в TAY требует тщательной оценки и мультимодальных вмешательств как для человека, так и для его или ее семьи. Новые парадигмы лечения, которые являются гибкими и адаптируемыми к потребностям развития этой группы населения, приводят к более активному участию в лечении и лучшим общим долгосрочным результатам.

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Кандел Д., Фауст Р. Последовательность и этапы в структуре употребления наркотиков подростками. Arch Gen Psychiatry. 1975; 32 (7): 923-932.

2. Кандел Д.Б., Логан Дж. Модели употребления наркотиков от подросткового до молодого взрослого возраста: I. Периоды риска для начала, продолжения и прекращения употребления. Am J Public Health. 1984; 74 (7): 660-666.

3. Кесслер Р.К., Крам Р.М., Уорнер Л.А. и др. Совместная встречаемость злоупотребления алкоголем и зависимости DSM-III-R с другими психическими расстройствами в течение всей жизни в Национальном обследовании коморбидности. Arch Gen Psychiatry. 1997; 54 (4): 313-321.

4. Комптон В.М., Томас Ю.Ф., Стинсон Ф.С., Грант Б.Ф. Распространенность, корреляты, инвалидность и коморбидность злоупотребления наркотиками и зависимости DSM-IV в Соединенных Штатах: результаты национального эпидемиологического исследования алкоголя и связанных состояний. Arch Gen Psychiatry. 2007; 64 (5): 566-576.

5. Merikangas KR, He JP, Burstein M, et al. Распространенность психических расстройств среди подростков в США: результаты Национального исследования коморбидности для подростков (NCS-A). J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2010; 49 (10): 980-989.

6. Джонстон Л.Д., О’Мэлли П.М., Бахман Дж. Г., Шуленберг Дж. Э. Мониторинг будущего. Национальные результаты по употреблению наркотиков подростками: обзор основных результатов, 2011 г. Анн-Арбор, Мичиган: Институт социальных исследований, Мичиганский университет; 2012.

7. Урбан Н.Б., Мартинес Д. Нейробиология зависимости: понимание нейрохимической визуализации. Psychiatr Clin North Am. 2012; 35 (2): 521-541.

8.Кейси Б.Дж., Гетц С., Гальван А. Мозг подростка. Dev Rev. 2008; 28 (1): 62-77.

9. Кейси Б.Дж., Джонс Р.М. Нейробиология подросткового мозга и поведения: последствия для расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2010; 49 (12): 1189-1201.

10. Giedd JN. Мозг подростка: выводы из нейровизуализации. J Здоровье подростков. 2008; 42 (4): 335-343.

11. Тога А.В., Томпсон П.М., Соуэлл ER. Картирование созревания мозга. Trends Neurosci. 2006; 29 (3): 148-159.

12. Хансон К.Л., Медина К.Л., Падула С.Б. и др. Влияние употребления алкоголя и наркотиков в подростковом возрасте на нейропсихологическое функционирование в молодом возрасте: результаты за 10 лет. J Злоупотребление психоактивными веществами среди детей-подростков. 2011; 20 (2): 135-154.

13. Махмуд О.М., Якобус Дж., Бава С. и др. Эффективность обучения и запоминания у подростков, употребляющих алкоголь и марихуану: интерактивные эффекты. J Stud Alcohol Drugs. 2010; 71 (6): 885-894.

14. Майлс Н., Ньюолл Х, Нильссен О., Большой М.Связь между употреблением каннабиса и более ранним возрастом начала шизофрении и других психозов: метаанализ возможных смешивающих факторов. Curr Pharm Des. 2012; 18 (32): 5055-5069.

15. Кендлер К.С., Сандквист К., Олссон Х. и др. Влияние генетической и семейной среды на риск злоупотребления наркотиками: национальное шведское исследование усыновления. Arch Gen Psychiatry. 2012; 69 (7): 690-697.

16. Yule AM, Wilens TE, Martelon MK, et al. Повышает ли подверженность родительских расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, риск расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, у потомства? Последующее пятилетнее исследование. Am J Addict. 2013; 22 (5): 460-465.

17. Ханциан Э.Дж. Размышления о лечении аддиктивных расстройств: психодинамическая перспектива. Am J Addict. 2012; 21 (3): 274-279.

18. Робинс LN. Выросли девиантных детей; социологическое и психиатрическое исследование социопатической личности . Балтимор, Мэриленд: Уильямс и Уилкинс; 1966.

19. Виленс Т.Э., Мартелон М., Джоши Г. и др. Предсказывает ли СДВГ расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ? Последующее 10-летнее исследование молодых людей с СДВГ. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2011; 50 (6): 543-553.

20. Виленс Т.Э., Спенсер Т.Дж. Понимание синдрома дефицита внимания / гиперактивности с детства до взрослого возраста. Postgrad Med. 2010; 122 (5): 97-109.

21. Wolitzky-Taylor K, Bobova L, Zinbarg RE, et al. Продольное исследование влияния тревожности и расстройств настроения в подростковом возрасте на последующее начало расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ, и наоборот. Addict Behav. 2012; 37 (8): 982-985.

22. Виленс Т.Э., Бидерман Дж., Адамсон Дж. Дж. И др. Еще одно доказательство связи между подростковым биполярным расстройством и курением и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ: контролируемое исследование. Зависимость от наркотиков и алкоголя. 2008; 95 (3): 188-198.

23. Лорберг Б., Виленс Т.Э., Мартелон М. и др. Причины употребления психоактивных веществ среди подростков с биполярным расстройством. Am J Addict. 2010; 19 (6): 474-480.

24. Cheetham A, Allen NB, YÅ ± cel M, Lubman DI. Роль аффективной дисрегуляции в наркомании. Clin Psychol Rev. 2010; 30 (6): 621-634.

25. Фройд С., Ранта К., Калтиала-Хейно Р., Марттунен М. Связь социальной фобии и общей тревожности с употреблением алкоголя и наркотиков в выборке подростков. Алкоголь Алкоголь. 2011; 46 (2): 192-199.

26. McCabe SE, West BT, Cranford JA, et al. Медицинское злоупотребление контролируемыми лекарствами среди подростков. Arch Pediatr Adolesc Med. 2011; 165 (8): 729-735.

27. Виленс Т.Э., Адлер Л.А., Адамс Дж. И др.Неправильное использование и утечка стимуляторов, прописанных при СДВГ: систематический обзор литературы. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2008; 47 (1): 21-31.

28. Годли М.Д., Кан Дж. Х., Деннис М. Л. и др. Стабильность и влияние факторов окружающей среды на употребление психоактивных веществ и проблемы после амбулаторного лечения подростков от злоупотребления каннабисом или зависимости. Psychol Addict Behav. 2005; 19 (1): 62-70.

29. Смит, округ Колумбия, Годли С.Х., Годли, доктор медицины, Деннис М.Л. Результаты Подхода к подкреплению подросткового сообщества различаются среди молодых людей и подростков. J Лечение злоупотребления наркотиками. 2011; 41 (4): 422-430.

30. Деннис М., Годли С.Х., Даймонд Дж. И др. Исследование Cannabis Youth Treatment (CYT): основные результаты двух рандомизированных исследований. J Лечение злоупотребления наркотиками. 2004; 27 (3): 197-213.

31. Корнелиус Дж. Р., Дуайхи А., Букштейн О. Г. и др. Оценка когнитивно-поведенческой терапии / терапии для повышения мотивации (CBT / MET) в испытании лечения коморбидных подростков с MDD / AUD. Addict Behav. 2011; 36 (8): 843-848.

32. Дутра Л., Статопулу Г., Басден С.Л. и др. Метааналитический обзор психосоциальных вмешательств при расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ. Am J Psychiatry. 2008; 165 (2): 179-187.

33. Келли Дж. Ф., Доу С. Дж., Йетериан Дж. Д., Майерс М. Насколько безопасны подростки на собраниях анонимных алкоголиков и анонимных наркотиков? Перспективное обследование амбулаторной молодежи. J Лечение злоупотребления наркотиками. 2011; 40 (4): 419-425.

34. Gignac M, Waxmonsky JG, Wilens T. Психофармакология и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ: педиатрический подход.В: Martin A, Scahill L, Kratochvil C, eds. Детская психофармакология, принципы и практика. 2-е изд. Нью-Йорк: Оксфорд; 2010: 587-599.

35. Риггс П.Д., Микулич-Гилбертсон С.К., Дэвис Р.Д. и др. Рандомизированное контролируемое исследование флуоксетина и когнитивно-поведенческой терапии у подростков с большой депрессией, проблемами поведения и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007; 161 (11): 1026-1034.

ДР ВИЛЕНС — директор Центра наркологической медицины Массачусетской больницы общего профиля, Бостон.Он получил грантовую поддержку от Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками при Национальном институте здравоохранения и Шира; был консультантом Euthymics Bioscience и Shire; и работает консультантом в Bay Cove Human Services, Национальной футбольной лиге / ERM Associates и Высшей / малой бейсбольной лиге. Д-р МАККОВЕН — штатный психолог Программы КПТ для детей, Служба детской психиатрии, Массачусетская больница общего профиля, Бостон, и преподаватель психологии, Департамент психиатрии, Гарвардская медицинская школа, Бостон.Д-р Кейн — клинический директор Отделения психиатрической службы Вест-Эндской клиники наркозависимости Массачусетской больницы общего профиля, Бостон. Соавторам нечего раскрывать в отношении аффилированности или финансовых интересов в каких-либо организациях, которые могут иметь интерес в любой части этой статьи.

COVID-19 лишает приемную молодежь «старения» во время пандемии

Это первая из серии статей, подготовленных в рамках Национальной стипендии USC Annenberg Center for Health Journalism 2020 National Fellowship, в которой основное внимание уделяется историям уязвимых сообществ.

В октябре прошлого года, когда Ларри Малкольму Смиту-младшему приближался свой 21-й день рождения — год, когда большинство приемных молодых людей в Нью-Йорке покидает систему, — он думал, что прежде, чем обретет независимость, он будет привязан к здравоохранению, жилью и возможностям трудоустройства.

Вместо этого он вышел из дверей своего агентства с картой MetroCard, позволяющей совершить поездку в оба конца на городских автобусах и метро.

«Я учился в колледже, жил в школьном общежитии, когда мне позвонили и сказали, что я должен приехать в SCO Family of Services на Ямайка-авеню», — сказал Смит MedPage Today .«Они были такие:« Ты уезжаешь »».

К декабрю Смит остался без крова. Спустя несколько месяцев по городу прокатилась первая волна COVID-19, в результате которой к июню погибло более 18000 человек в Нью-Йорке, а вслед за ней произошла крупнейшая рецессия за последние десятилетия.

Поскольку пандемия вынудила большинство сотрудников работать удаленно и приостановить оказание государственной помощи, она лишила многих приемных детей подготовительных услуг, которые обычно оказывались в течение 6 месяцев до выхода на пенсию. Но педиатры, социальные работники и защитники патронатных семей рассказали MedPage Today , что переходный процесс уже терпел неудачу для многих подростков в патронатной системе до пандемии.

Джим Чарняк, бывший заместитель комиссара Департамента по делам детей и семьи округа Онондага в Нью-Йорке, сказал, что последние 5–6 месяцев, проведенные подростками в приемных семьях, «имеют решающее значение с точки зрения создания сетей социальной защиты и жилья».

«Неудача в ведении пациентов нанесет непоправимый вред этим детям, у которых не было никакой возможности для обслуживания», — сказал Чарняк MedPage Today.

Некоторые молодые люди, которые постарели, голодали в течение нескольких дней из-за недоступности социальных услуг во время пандемии, сказала Фелиция Уилсон, основательница What About Us Inc.Бывшая сотрудница Департамента ювенальной юстиции и Управления по делам детей (ACS) города Нью-Йорка, она сама прошла через 63 дома в системе приемных семей города, прежде чем стареть в 21 год.

Молодежь также пришла к ней, потому что они не могли подать заявку на талоны на питание без доступа к ноутбукам, сказала она. Некоторые, подавшие заявки, ждали 90 дней без ответа.

«Когда случился COVID, все было в режиме паники», — сказал Уилсон MedPage Today. «Для молодежи, находящейся в приемных семьях в Нью-Йорке, ничего не было предусмотрено для подобных чрезвычайных ситуаций.«

В то время как некоторые штаты, такие как Калифорния, ввели мораторий на старение во время чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, в Сенате штата Нью-Йорк застопорился законопроект о продлении срока патронатного воспитания на 6 месяцев.

Старение во время COVID

Дети обычно выходят из приемных семей в возрасте 18 лет, но в большинстве штатов, включая Нью-Йорк, разрешены услуги по распространению сельскохозяйственных знаний для молодежи переходного возраста до 21 года. До пандемии эта группа подростков «переходного возраста» в возрасте от 18 до 23 человека столкнулись с повышенным риском бездомности, отсутствия продовольственной безопасности, беременности и тюремного заключения — все это усугубилось.

Число молодых людей, живущих сейчас дома, значительно превосходит число людей, живших во времена Великой депрессии, сказала Селеста Боднер, главный тренер Foster Club, национальной сети для молодежи, находящейся в приемных семьях.

«Мы знаем, что наша молодежь, как население, не имеет страховочной сети, связанной с возвращением домой», — сказал Боднер MedPage Today.

В одном национальном исследовании 281 переходящего приемного ребенка, проведенном в апреле, 55% сообщили о том, что у них отсутствует продовольственная безопасность из-за COVID-19, 48% заявили, что их уволили или резко сократили часы работы, а 72% сообщили, что имеют не более одного доступные расходы на месяц.

Чуть более половины респондентов сообщили о симптомах депрессии или беспокойства, а почти половина — о нестабильности жилья.

Джоанна Грисон, доктор философии, управляющий директор Полевого центра политики в отношении детей Университета Пенсильвании и соавтор отчета, сказала, что больше всего ее поразила безнадежность, которую она слышала в ответах участников на открытые вопросы.

Молодые люди, которые находились в приемных семьях или недавно постарели, писали о том, что им трудно платить за квартиру, терять доступ к жилью и поддержке психического здоровья и бороться за успех в онлайн-обучении.

Гресон также спросил, есть ли у этих молодых людей хотя бы один взрослый, кроме социального работника, к которому они могли бы обратиться за поддержкой во время пандемии. Около 20% имели официального наставника через приемное агентство, а еще 28% имели «естественных наставников», таких как родственник, учитель или пастор.

Но 14% заявили, что у них вообще нет такого наставника и что они «почти полностью одни», — отметил Гресон.

В целом, пандемия лопнула «защищенный пузырь» для многих нынешних и бывших приемных молодых людей, в результате чего они барахтались, сказал Гресон.

Другими словами, молодежь осталась спрашивать: «Кто будет заботиться обо мне?» — сказал Гресон.

Сокращение бюджета и проблемы с ресурсами

ACS, которая предоставляет услуги детям города Нью-Йорка, находящимся в приемных семьях, в последние годы неоднократно сокращала бюджет. В 2021 финансовом году губернатор Эндрю Куомо сократил возмещение расходов, которые государство может предоставить городу за счет финансирования социального обеспечения детей, примерно на 14 миллионов долларов. Это следует за сокращением государственного финансирования программ ювенальной юстиции на 30 миллионов долларов, введенным в действие в 2019 году.Это, в свою очередь, последовало за сокращением годового бюджета ACS на 44 миллиона долларов в 2018 году в результате сокращения финансирования из общегосударственного гранта по уходу за приемными семьями, который возмещает местным округам расходы по уходу за приемными семьями.

Представитель ACS сообщил агентству MedPage Today в электронном письме, что Управление по делам детей и семьи Нью-Йорка (OCFS) выделило ACS единовременные фонды для пожилых людей, которым исполняется 21 год, в период с 1 марта по 31 декабря 2020 года. Однако срок действия этих средств истечет в конце года.

OCFS также разрешило округам за пределами города Нью-Йорка перераспределить средства из Закона о профилактических услугах в первую очередь для семей, изначально предназначенного для того, чтобы уделять первоочередное внимание сохранению семьи и сокращению числа размещений в групповых домах, на более старшую молодежь с «неизбежной потребностью», стареющую во время пандемии.

Но в некоторых округах эти деньги уже потрачены или заканчиваются, сказал Чарняк.

«Это что-то, что помогает восполнить пробелы, но, я думаю, им не хватает дополнительного управления делами и параллельной поддержки со стороны кураторов, которые помогли бы им в этих вещах», — сказал Чарняк.

Программы независимой жизни (ПДЖИ) для приемной молодежи, которые предоставляют молодежи переходного периода инструменты, необходимые им для обретения независимости, такие как жилье, работа и обучение финансовой грамотности, доступны большинству приемных молодых людей в возрасте до 21 года.

Представитель ACS сказал, что агентство расширяет приемные семьи после 21 года, когда это необходимо, чтобы обеспечить молодому человеку стабильное жилье и другую необходимую поддержку, «несмотря на отсутствие государственной или федеральной поддержки».

Подростки, которые в конечном итоге переходят из приемных семей к самостоятельной жизни, завершают переходный план, когда им исполнилось 17 лет и старше, и подразделения ACS работают с ними, чтобы обеспечить жилье, образование или возможности трудоустройства, сказал представитель.

Но в этом году многие из этих услуг были отключены. Например, Летняя программа трудоустройства молодежи, которая предусматривает оплачиваемые стажировки для более чем 1100 молодых людей в течение года, была приостановлена ​​в апреле из-за COVID-19, хотя позже она была переработана в Интернете.

Грисон утверждает, что у приемных молодых людей должен быть более длинный путь к взрослой жизни, чем им дано. Если бы у нее было ее желание, приемная молодежь могла бы оставаться под опекой до 26.

В отчете за 2018 год, опубликованном исследовательской группой Чапин Холл из Чикагского университета, каждый год длительного пребывания в приемных семьях ассоциировался с 10% -11% повышением шансов поступить в колледж, дополнительными 404 долларами на их банковских счетах и ​​28% более низкие шансы остаться бездомным или заниматься каучсерфингом в переходные годы.

Маккензи Фиерсетон, бывшая приемная молодежь, социальный работник, проходящая обучение, и сотрудник члена городского совета Филадельфии Хелен Гим, в настоящее время помогает разрабатывать политику в области защиты детей и ювенальной юстиции. Она согласна со своим бывшим наставником по исследованиям Грисоном.

Фирчетон была вынуждена покинуть приемную семью в возрасте 18 лет после переезда из своего родного штата Миссури, чтобы поступить в Пенсильванский университет. Если бы она осталась в Миссури, она могла бы получить доступ к расширенным услугам, но вместо этого она закончила колледж одна.

«Никто в 18 или даже в 21 год не готов полностью самостоятельно покорить мир без абсолютно никакой поддержки», — сказал Фирцетон MedPage Today.

Тем не менее, это реальность для многих молодых людей, у которых нет родных семей, и которые не смогли установить значимые отношения с заботливыми взрослыми, потому что они так много перемещались.

Fierceton лоббирует в Конгрессе принятие Закона о поддержке приемной молодежи в период пандемии, который вводит мораторий на старение молодежи из приемных семей и позволяет другим повторно обращаться за помощью во время пандемии.

Это также увеличит финансирование Программы независимости приемных семей Джона Чейфи на 400 миллионов долларов, откажется от требований к образованию, необходимых для доступа молодежи к этому финансированию, и расширит программу на молодежь в возрасте до 26 лет. В Нью-Йорке финансирование Chafee может быть направлено на молодых взрослых вышедшие из приемных семей до 23 лет.

Услуги прерваны

В то время как ACS является государственным учреждением, ответственным за детей, находящихся в приемных семьях в Нью-Йорке, десятки частных агентств, которые курирует ACS, имеют задачу связать молодых людей с опекой и гарантировать, что они знают, какие ресурсы им доступны.Эти планы выполняются социальными работниками и социальными работниками.

Когда ребенок выходит из системы без адекватной поддержки, это обычно является результатом некоторого разрыва между множеством людей, вовлеченных в процесс, сказал Уилсон. По ее словам, иногда есть услуги для молодежи, но они ими не пользуются.

ACS отвечает за привлечение к ответственности некоммерческих организаций, которые управляют услугами для молодежи, сказал Уилсон. «Когда вы смотрите на кого-то вроде [Смита], нет причин, по которым он вышел из приемной семьи с картой MetroCard и несколькими долларами.«

ACS полагается на такие программы, как Управление жилищного строительства Нью-Йорка (NYCHA), чтобы предоставить жилищные льготы по Разделу 8, предоставляя доступное жилье жителям с низкими доходами, а также молодежи переходного возраста, имеющей на это право. Но когда 16 марта службы стали доступны, многие молодые люди изо всех сил пытались получить к ним доступ, несмотря на усилия ACS.

«Какими бы благими намерениями ни были рабочие, они не ходили по домам, они не брали детей для получения удостоверений личности, рабочие места не нанимали, жилье, поиск квартир было закрыто», — сказал Чарняк. «Эти дети, которым приходится покинуть систему из-за ограничения по времени, с самого начала сильно потерпели неудачу со стороны системы.«

Сбои в работе персонала службы социальной защиты детей также являются обычным явлением: текучесть кадров составляет около 30% по стране и 54% среди стажеров.

В одном качественном опросе сотрудников и социальных работников Флориды, проведенного во время пандемии, наиболее распространенными проблемами были проблемы с предоставлением и функционированием услуг, а также возросшая уязвимость клиентов.

Около одной трети респондентов заявили, что они материально пострадали от пандемии, включая увольнение или потерю дополнительного дохода, сообщила автор исследования Лиза Магрудер, доктор философии, MSW из Флоридского института защиты детей в Таллахасси.

Многие члены семьи также потеряли работу, что создало дополнительную нагрузку на работника как поставщика финансовых услуг, сказал Магрудер MedPage Today.

В исследовании Гресона 14% молодых людей заявили, что их соцработники плохо общались с ними во время кризиса.

Джоймара Коулман, бывшая приемная молодежь, которая работала с Департаментом по делам детей и семьи в округе Аламеда, Калифорния, прежде чем сама получить лицензию на социальную работу, сказала, что ее количество до пандемии достигло 30 детей.Американская лига защиты детей рекомендует, чтобы на одного работника приходилось не более 15 детей.

В Нью-Йорке средняя нагрузка на одного специалиста по защите детей составляет 8,2, а большинство работников имеют опыт работы не более 3 лет, согласно ежеквартальному отчету агентства по показателям благополучия детей.

«По моему опыту, рабочая нагрузка действительно требовала моего времени и не позволяла мне общаться с молодежью так, как мне бы хотелось», — сказал Коулман MedPage Today.

Длительное воздействие

Воспитание в приемной семье — это уникальный опыт, который, по мнению некоторых, может быть неблагоприятным опытом детства.

Энтони Маннарино, доктор философии, директор Центра травматического стресса у детей и подростков в Питтсбурге, ввел термин «травматическое разлучение», чтобы обозначить невзгоды, связанные с удалением детей из семей.

Некоторые дети позже не захотят иметь ничего общего со своими биологическими семьями после их удаления.Но у других, даже после того, как они пережили пренебрежение или эмоциональное или физическое насилие, развиваются расстройства привязанности, посттравматическое стрессовое расстройство или другие проявления травмы, возникшие в результате этого разлуки, сказал он.

«Разделение с родными семьями для многих детей, которых мы видим в нашем центре, соперников, травма или другое жестокое обращение, которое они пережили в своей исходной семье, являются для них самым значительным стрессовым фактором», — сказал Маннарино MedPage Today.

Дети, находящиеся в приемных семьях, также имеют более высокий риск ожирения, психических расстройств и других проблем со здоровьем по сравнению с детьми, не находящимися в приемных семьях.

Смит страдал расстройством пищевого поведения в детстве из-за жестокого обращения со стороны приемных родителей. Он подвергся сексуальному насилию и расовому профилированию.

Сегодня у него симптомы посттравматического стресса и мысли о самоубийстве, но он не может позволить себе обратиться к психиатру. У него также астма и синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ).

«Мне нужно сесть на поезд. У меня нет средств на банковском счете», — сказал Смит. «Я боюсь просить у людей денег или помощи, потому что, когда я был приемным ребенком, это было брошено мне в лицо.«

Коулман сказал, что именно этот сложный жизненный опыт отсутствует в инструментарии сотрудников службы социальной защиты детей не по их вине.

«Проблема в том, что есть работники службы защиты детей, которые не обязательно заботятся о себе, и они являются частью системы с неоправданно высоким спросом, которая не позволяет людям быть человечными в своей работе», — сказал Коулман. «Чтобы уложиться в срок, они должны быть уличными бюрократами — роботами».

Вызовы для слушателей колледжей

Сара Маунтц, доктор философии, профессор социального обеспечения в Университете Олбани, сказала, что связь с социальными работниками и доступ к услугам были хронической проблемой для приемной молодежи, поступающей в колледж.На национальном уровне 3% детей, которые были воспитаны в приемных семьях, окончат четырехлетний колледж. По словам Маунтца, из-за этого многие социальные работники не имеют опыта в том, что поддерживает потребности молодежи, поступающей в колледж.

«Я не хочу говорить это о каждом социальном работнике, потому что определенно есть студенты, у которых был разный опыт, но в целом это проблема для молодежи, которая поступает в колледж», — сказал Маунтц MedPage Today . «В большинстве случаев социальные работники, которые перенапрягаются и имеют очень большую нагрузку, это как на одного человека меньше, о котором нужно думать.«

Селена Сноу, сейчас 20-летняя студентка университета в Олбани, испытала это на собственном опыте, когда окончила среднюю школу. В 18 лет она жила в групповом доме после того, как проехала через 21 место размещения и несколько безопасных центров содержания под стражей в течение 17 лет в системе. Только в средней школе у ​​нее было три разных места.

Селена Сноу выйдет из приемной семьи в мае, проведя 17 лет в этой системе. (Кредит: Карл Пейн)

Когда она пошла в колледж, ее исключили из группового дома, но ей не дали другое место.Сноу прибыл в кампус с сумкой самого необходимого, но без одеял, книг или денег.

Во время праздников, когда общежития закрывались, она отнесла все свое имущество в центр города в приют для выпускников, где не было ни кухни, ни микроволновой печи, и выживала за счет консервов.

Хотя общежития UAlbany оставались открытыми во время пандемии, Сноу осталась с подругой прошлой весной, потому что ей было неудобно оставаться в кампусе одной.

«Я испытал одиночество», — сказала Сноу MedPage Today. «Это как город-призрак, где не с кем поговорить».

Сноу, вернувшийся в университетский городок, до сих пор официально не восстановлен в системе приемных семей. Для этого ей необходимо распечатать некоторые формы и заполнить документы, но Уалбани сейчас на зимних каникулах, библиотека закрыта, а она не смогла.

«Никто не предоставляет мне то, что мне положено», — сказал Сноу. «Я должен получать пособие, если снова буду лечиться, но мне никто ничего не говорит.Каждый раз, когда я отправляю электронное письмо своему специалисту по реабилитации или работнику DHS, ответа нет. Это все равно, что все время играть с ними в кошки-мышки ».

В этом году Сноу уволили с трех рабочих мест, но он смог сохранить позицию торгового представителя в обувном магазине. Ей следует пройти программу ПДОДИ, которая научит ее навыкам, необходимым для выхода из системы, прежде чем она будет выписана в мае 2021 года. Но она чувствует, что уже много лет является независимой.

«Я чувствую, что если я все время заботился о себе, то со мной все будет в порядке, когда я официально выйду», — сказал Сноу.«На данный момент я просто хочу, чтобы они оставили меня в покое».

Сноу и Смит, посещавшие SUNY Old Westbury, относятся к небольшому меньшинству молодежи переходного возраста, поступающей в колледж. Хотя посещение колледжа ассоциируется с лучшими результатами для приемной молодежи, иногда этого все же недостаточно, чтобы предотвратить тяжелую битву, в которую они вступают в раннем возрасте.

Алексис Обинна, 24-летняя студентка Калифорнийского государственного университета в Лос-Анджелесе, вышедшая из приемных семей в 21 год, большую часть пандемии провела без крова и изо всех сил пыталась получить доступ к еде.

До недавнего времени она жила в машине для отдыха, принимала душ в доме своей бывшей приемной мамы, когда могла, и находила источники электричества для питания своего ноутбука во время временных рабочих подработок.

Многие продовольственные банки, на которые она обычно полагалась перед пандемией, теперь отдают предпочтение домохозяйствам, состоящим из нескольких человек, и она изо всех сил пытается найти стабильный интернет-сервис, чтобы завершить учебу и посещать виртуальные классы. Недавно она сняла комнату с тремя другими людьми на декабрь, потому что было слишком холодно, чтобы жить в ее доме на колесах.

У Обинны диагностировали шум в сердце, поэтому она подвержена более высокому риску осложнений от COVID-19, поэтому она ограничена в вакансиях, на которые она может претендовать. В последние пару месяцев она доставляла еду через PostMates и собирала данные переписи населения штата от двери до двери.

Она также является оплачиваемым стажером в Восточном колледже Лос-Анджелеса и консультантом California Youth Connections, где помогает проводить исследования и разъяснительную работу, связанные с помощью приёмной молодежи.

Около 5 лет назад Обинна помог разработать ежегодное мероприятие в прямом эфире под названием «Независимый город», где приёмным молодым людям дается профиль с указанными доходом и уровнем образования, а затем их просят «стареть» в ложном городе, где им нужно ориентироваться. заблокировать дом, работу, продукты и транспорт, не выходя за рамки бюджета.

Для Обинны уроки, которые большинство молодежи усвоили на мероприятии, стали реальностью.

«Это моя жизнь в 24 года», — сказал Обинна агентству « MedPage Today». «Я провел весь 24-й [год] в пандемии, и было так много возможностей и вещей, которые я упустил».

Борьба за других

Приемная молодежь нуждается в финансовой поддержке и помощи в управлении полученными льготами, но им также нужны наставники, — сказал Грисон. По словам Грисона, для молодых людей, находящихся в приемных семьях, присутствие одного заботливого взрослого может существенно повлиять на результаты этого человека.

Фирчетон нашла эту поддержку, когда была моложе, у своего учителя в четвертом классе.

«Она выслушала меня так, как я раньше не привык», — сказал Ферсетон. «Она действительно заставила меня почувствовать себя увиденным, услышанным и принятым таким, какой я был».

Другие учителя тоже подбадривали ее, убеждая, что она может поступить в институт. Однако многие молодые люди в приемных семьях не находят такой поддержки, и тогда образ мышления становится таким: «Ну, я думаю, это не то, чем мы занимаемся … Мы не заканчиваем среднюю школу, не говоря уже о поступлении в колледж. , «и это становится самоисполняющимся пророчеством, — сказал Ферсетон.

Сноу отстаивала себя и своих сверстников из колледжа в Сенате Нью-Йорка по поводу невзгод, с которыми она столкнулась в качестве приемной молодежи в колледже. Она также является вице-президентом Fostering Leaders of Our World (FLOW), коалиции приемной молодежи в кампусе UAlbany.

Смит также является активным активистом, активно участвующим в движении Black Lives Matter в Нью-Йорке. В сентябре он возглавил акцию протеста в защиту приемной молодежи чернокожих, где рассказал о своем опыте взросления в 23 приемных семьях и групповом доме.

Смит рассказал о своем опыте работы в системе приемных семей на марше за приемную молодежь чернокожих. (Источник: Синди Трин)

Несмотря на шум в сердце, Обинна также провела два летних месяца, маршируя за Блэков в Калифорнии.

«Я был готов умереть в знак протеста», — сказал Обинна. «У меня не было возможности расслабиться со всем этим с Бреонной Тейлор и Джорджем Флойдом и моим личным опытом работы с полицией. Это было слишком много, поэтому мне пришлось уйти.«

Чернокожие дети чрезмерно представлены в приемных семьях. В Нью-Йорке 48% детей в системе по состоянию на 30 июня 2020 года были черными, что вдвое превышает долю чернокожих в населении города. Для сравнения, белые дети составляют 37% приемных семей и 43% населения.

Смит потребовал, чтобы ACS разработала больше жилья специально для приемных детей переходного возраста; улучшить набор приемных родителей в общинах чернокожих и коричневых; и перераспределить средства из полицейского управления Нью-Йорка на помощь бездомной молодежи.

Акция протеста привлекла внимание ACS, и агентство работает с Уилсоном над созданием дел до и после оценки, чтобы чиновники могли лучше понять потребности молодежи переходного возраста и как им лучше всего помочь, сказал Уилсон.

Смит живет в приюте для бездомных для жертв сексуального насилия и иммигрантов без документов с мая, где в настоящее время он живет в «квадроцикле» с тремя другими. Он получает дополнительное питание, работая волонтером в столовой, и работает адвокатом в детском общественном центре в Квинсе.

Уилсон работает над тем, чтобы Смит получил жилье через программу Министерства жилищного строительства и городского развития США для приемных детей в возрасте до 25 лет, на которую он имеет право по своей работе. Программа «Приемная молодежь к независимости» началась в прошлом году и с тех пор обслужила более 1000 молодых людей в 24 штатах.

«Я через многое прошел, и мне кажется, что Бог говорит мне, что он отдаст свои самые трудные битвы своим сильнейшим солдатам», — сказал Смит. «Я выйду из этого приюта и заставлю всех гордиться, и как только я это сделаю, я хочу убедиться, что другие приемные дети не проходят через то, что я прохожу.«

Последнее обновление 9 декабря 2020 г.

• Элизабет Хлавинка освещает клинические новости, особенности и исследования для MedPage Today. Она также продюсирует выпуски подкаста Anamnesis. Подписаться

• Шеннон Ферт отчитывается о политике в области здравоохранения в качестве корреспондента MedPage Today в Вашингтоне с 2014 года.Она также является членом группы Enterprise & Investigative Reporting. Подписаться

Социальный работник для молодежи переходного возраста

Помогите наиболее уязвимой молодежи переходного возраста в нашем сообществе обрести независимость и вступить во взрослую жизнь

TLC Child and Family Services — ведущее агентство в Северной Калифорнии, где, по нашему мнению, «Разное — это прекрасно».Успешно реализуемые программы TLC предлагают молодым и семьям комплексное лечение, основанное на фактических данных, и заботу о взаимоотношениях. Мы предоставляем комплексные качественные услуги в области психического здоровья, приемные семьи и услуги по усыновлению, лечение в интернатах, услуги специального образования и жилье для молодежи переходного возраста. Наша команда полна энтузиазма и посвящена расширению прав и возможностей уязвимых детей, молодежи и молодых людей для развития устойчивости, подлинности и здоровых отношений.

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ

Переход к взрослой жизни труден для всех, но может быть особенно трудным для наших самых уязвимых, испытывающих бездомность.Программа быстрого переселения TLC предусматривает предоставление жилья и всестороннюю поддержку бездомной молодежи в возрасте от 18 до 25 лет. Направления доступны через координированную базу данных (CE) округа Сонома и зачислены в нашу программу через Информационную систему управления бездомными (HMIS). TLC сотрудничает с арендодателями и домовладельцами по всему округу Сонома, чтобы обеспечить безопасное жилье для нашей молодежи, чтобы жить в парадигма «Жилье прежде всего». Услуги сосредоточены на оценке и устранении конкретных препятствий молодежи к доступу к жилью (т.д. употребление психоактивных веществ, симптомы психического здоровья, криминальное прошлое, финансы) с конечной целью оказания им поддержки в доступе к долгосрочному доступному стабильному жилью. Участники получают поддержку от наших преданных своему делу сотрудников во всех областях независимой жизни, включая трудоустройство, образование, управление финансами, доступ к ресурсам и навигацию по тонкостям обучения, чтобы жить независимо.

ОПИСАНИЕ ПОЛОЖЕНИЯ:

Служба поддержки детей и семьи TLC ищет социального работника, работающего полный рабочий день (30 часов в неделю), для нашей программы быстрого переселения.Под наблюдением директора программы THPP и подотчетным генеральному директору TLC, социальный работник несет ответственность за:

-Свяжитесь с потенциальными участниками из списка ожидания CE By Names, чтобы определить их интерес к нашим услугам. — Проведение собеседований с целью выявления потребностей молодежи в жилье и заинтересованности в программе при соблюдении принципов «Жилье прежде всего».

-Согласование с директором жилищного строительства и директором программы для увязки потребностей молодежи в жилье с жилищным фондом TLC.

-Заполните всю обязательную документацию HMIS для молодежи, участвующей в программе, включая начальный набор, ежегодное обновление (по мере необходимости) и оценку выхода.

-Составлять квартальные отчеты и сдавать их согласно графику.

— Облегчить график работы или часы посещения для ввода бездомной молодежи в базу данных CE.

— Отвечайте в Комиссию по развитию сообществ (CDC) в качестве контактного лица для дополнительных элементов отчетности HMIS по мере их возникновения.

— Пройдите обязательное обучение, предлагаемое CDC, чтобы гарантировать соблюдение руководящих принципов HMIS и процедур скоординированного входа.

-Представляет TLC, специально связанный с этой программой, на собраниях сообщества или совместных усилиях.

— Знание принципов быстрого переселения и грантов для оказания экстренной помощи

Социальные работники обслуживают не более 15 молодых людей и поддерживают еженедельные контакты. Эта должность требует командной работы, преданности делу, приверженности и терпения в разработке эффективных планов лечения для участников программы, а также при реализации политики и процедур штата, округа и агентства.Эта должность требует гибкости с личным расписанием и удовлетворения разнообразных потребностей, ежедневно назначаемых непосредственным руководителем. Некоторые по вызову, в ночное время и в выходные дни. Также есть возможность вести дела с молодыми людьми из других жилищных программ TLC.

КВАЛИФИКАЦИЯ:

• Степень магистра в области социальной работы или в смежной области, предпочтительно с не менее одного года работы с молодежью переходного возраста (16-25 лет) и 1 года опыта ведения дел
Приветствуются
• кандидатов на степень бакалавра, имеющих как минимум 2-летний опыт работы с молодежью переходного возраста (16-25) и 2-летний опыт ведения дел
• Двуязычный испанский — это плюс!
• Должен иметь возможность пройти проверку криминального прошлого
• Должен уметь водить и перевозить молодежь на личном автомобиле сотрудника, иметь чистый водительский стаж и действующие водительские права CA
• Соблюдение и поддержание минимальных лимитов гражданской ответственности и имущественного страхования

ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ:

• Проводить оценку сильных сторон и потребностей клиентов и, соответственно, защищать их
• Оказывать помощь каждому подростку в его развитии и достижении целей, поставленных в их первоначальной оценке, с указанием личных, финансовых, образовательных, трудовых и жилищных целей
• Вести записи случаев и своевременно предоставлять отчеты о прогрессе и результатах отдельных участников
• Содействовать приему молодежи через список ожидания CE By Names и сотрудничать с Директором жилищного строительства и Директором программы для определения доступных вариантов жилья
• Полные квартальные отчеты, оценки HMIS и периодические отчеты о проделанной работе и итоги выписки
• Оказывать поддержку участникам в поддержании их жилья, помогая им следовать ожиданиям по аренде, включая своевременную оплату арендной платы и содержание имущества.
• Отслеживать участие участников в обучении навыкам трудоустройства, образования и самостоятельной жизни
• Обеспечить соблюдение участниками правил программы и обязанностей
• Наблюдать за навыками ведения домашнего хозяйства и повседневной жизни
• Поддержка решения проблем, разрешения конфликтов и консультирования по планированию
• Поддерживать соответствующие рабочие отношения с частными и государственными агентствами в целях эффективного ведения дел и сотрудничества
• Участвовать в собраниях соответствующих ведомств, штатов и организаций в соответствии с назначением
• Задокументируйте все контакты в соответствии с политикой агентства и надлежащей практикой ведения дел
• Мотивируйте и поддерживайте эффективные рабочие отношения с персоналом и партнерами по сообществу
• Выполните индивидуальную оценку и проведите соответствующие вмешательства в соответствии с практикой ведения случая
• Помогите участникам получить доступ к ресурсам сообщества, включая ваучеры на жилье.

НАВЫКИ

• Продемонстрировать способность устанавливать взаимопонимание, удовлетворять потребности и мотивировать молодежь и молодых людей.
• Страсть к работе с различными группами молодежи переходного возраста, включая молодежь ЛГБТКИ, молодежь с ограниченными возможностями и молодежь различного этнического и культурного происхождения
• Отличные навыки межличностного общения (устные и письменные) с доказанной способностью помогать молодежи и молодым людям подключаться к широкому кругу поставщиков услуг
• Реализуйте принципы жилищного строительства и готовность поддерживать молодежь в решении их жилищных барьеров
• Понимать последствия сложной травмы и отношение к психическому здоровью, злоупотреблению психоактивными веществами и бездомности
• Знание навыков независимой жизни, включая образование, работу и жилищные потребности при работе с молодежью переходного возраста
• Очень важна перспектива, основанная на силе
• Относитесь к другим сотрудникам государственных и частных общественных агентств в позитивной и поддерживающей манере.
• Способность работать как совместно, так и независимо ~ В целом творческий, оптимистичный и гибкий
• Оставайтесь на ногах и принимайте решения в кризисных ситуациях
• Обладают хорошими навыками работы с компьютером и текстовым редактором

Конкурентоспособная заработная плата на основе образования и опыта. Полная занятость включает в себя медицинские льготы, оплачиваемый отпуск и дискреционную пенсионную программу.

TLC — работодатель с равными возможностями. Мы ценим разнообразие и стремимся создать рабочую силу, которая отражает этнический и культурный состав нашего сообщества.

Чтобы получить дополнительную информацию или отправить сопроводительное письмо и резюме, ответьте на адрес электронной почты, указанный выше, или посетите веб-сайт агентства по адресу www.tlc4kids.org

Пилотный проект помогает молодым людям в решающее время

Пилотный проект в Places for People направлен на оказание поддержки лицам, находящимся в переходном возрасте, когда они уже не ребенок, но еще не совсем взрослый.

Программа вовлечения и восстановления молодежи переходного возраста в штате Миссури (MO-TAY-LER) обслуживает людей в возрасте от 16 до 25 лет, у которых диагностировано психическое заболевание.Департамент психического здоровья штата Миссури получил пятилетний грант от SAMHSA для финансирования программы. Сеть поведенческого здоровья Сент-Луиса администрирует грант, с местами для людей, предоставляющими услуги в городе Сент-Луис, BJC Behavioral Health, предоставляющими услуги в графстве Сент-Луис, и Compass Health, обслуживающими графства к западу от Сент-Луиса.

В Places for People команда «MO-Tay» работает с услугами для взрослых. Анна Франк работает менеджером программы общественных служб психиатрической реабилитации для взрослых в компании Places for People.Она сказала, что программа знакомит людей этого возраста с ожиданиями ухода за взрослыми, но также позволяет более реалистично относиться к потребностям этого переходного возраста. Часто медработники «ожидают, что они будут вести себя как взрослые, а вчера они были совсем маленькими».

Кэтлин Мюррей возглавляет команду «MO-Tay» из трех человек в Places for People.

«Наша цель — помочь им пройти через и без того трудный процесс от подросткового возраста к взрослой жизни, но также справиться с серьезными нарушениями психического здоровья», — пояснил Мюррей.

Наша цель — помочь им перейти через и без того сложный процесс подросткового возраста к взрослой жизни Кэтлин Мюррей, руководитель группы Places for People

Для участников, которые получали услуги в более раннем возрасте, это возможность оказать поддержку, поскольку они берут на себя больший контроль над лечением и пониманием психического заболевания.

Часто, объяснил Мюррей, молодежь бросает службу и возвращается только спустя годы. Риск в ближайшие годы заключается в том, что без лечения они обратятся к самолечению для устранения симптомов.

«Мы обнаруживаем, что многие люди в этом возрасте в конечном итоге заболеют зависимостью или, возможно, даже попадут в тюрьму, потому что у них плохой переходный период», — сказала она.

Программа MO-Tay надеется сократить количество молодых людей, которые не могут попасть в цель.

«Наша цель — снизить зависимость от психоактивных веществ, уменьшить количество госпитализаций, уменьшить количество случаев размещения вне дома и снизить количество самоубийств».

В состав группы входят Мюррей, которая выполняет аутрич-работу и прием в дополнение к своим обязанностям в качестве руководителя группы, интегрированного тренера по вопросам здоровья, обеспечивающего последовательную координацию лечения, психиатра и специалиста по образованию и трудоустройству.

Это добавляет образовательный компонент к научно обоснованной программе поддержки трудоустройства, предоставляемой взрослым в Places for People. Фрэнк сказал, что наличие специалиста по образованию и трудоустройству «открывает дверь к возможностям того, что может делать человек».

Команда MO-Tay начала принимать направления в ноябре 2019 года. В настоящее время направления поступают из трех источников: программа улучшения отделения неотложной помощи для молодежи или взрослых, прямое направление от представителя больницы или из партнерской медицинской организации.

Пять человек уже зарегистрированы, еще девять человек находятся на этапе аутрич-работы. Текущая численность команды составляет 12-15 человек. Добавление еще одного интегрированного тренера по здоровью позже в этом году позволит еще примерно на 20 участников.

«Мне нравится энергия детей. У них много энергии и надежды на себя », — сказал Мюррей.

Чтобы участники были вовлечены в процесс, Мюррей и ее команда проводят специальные собрания пару пятниц каждый месяц.«Мы хотим, чтобы это было весело», — сказала она. «Мы хотим, чтобы о них действительно заботились. Я знаю, что лучший способ заботиться о ком-то — это кормить его », — сказал Мюррей.

Однако собрания — это не только еда. Они помогают установить поддержку со стороны сверстников и могут дать возможность практиковать мягкие навыки, такие как этикет и взаимодействие с другими.

«Мы пытаемся дать им дополнительную информацию, которую вы не можете вписать в план лечения, но которая необходима», — сказал Мюррей.
«Мы пытаемся, чтобы эта команда очень много думала об индивидуальных потребностях этой конкретной группы населения, потому что они долгое время игнорировались.”

Прежде чем стать руководителем группы в этой программе, Мюррей почти два десятилетия проработал в программе Places for People’s Youth and Family Services.

На этом опыте она узнала «уникальные потребности молодого человека в вовлечении».

«Это намного больше, чем просто необходимость прийти на прием вовремя», — сказала она.

Молодые люди думают об отношениях, деньгах и работе. «Наша цель — помочь им понять, как это помогает в этих вещах, но действительно способствует достижению их целей.”

Мюррей сказал, что участники будут участвовать в программе MO-Tay в течение 1-2 лет. После этого их пункт назначения меняется. Некоторые могут достичь всех целей лечения и не нуждаться в дополнительных услугах. «Некоторых мы бы хотели, чтобы выпускники прошли амбулаторное лечение», — сказала она.

Некоторые участники перейдут к взрослым терапевтическим бригадам для долгосрочной поддержки. Мюррей сказал, что в этих случаях есть надежда, что участники сделают переход плавным и останутся вовлеченными и проактивными в своем уходе.

Глядя на дорогу, Мюррей увидел, что эта программа останется частью репертуара Places for People после окончания срока действия гранта. «Я хотел бы, чтобы это стало полностью отдельной программой».

Наша цель — уменьшить зависимость от психоактивных веществ, снизить количество госпитализаций, сократить количество случаев пребывания вне дома и снизить количество самоубийств. Кэтлин Мюррей, руководитель группы по организации мест для людей, MO-Tay

Новый курс для приемной молодежи переходного возраста в Калифорнии — YLC

13 июля, 2020

Молодежный юридический центр с гордостью представляет новую аналитическую записку «Новый курс для приемной молодежи переходного возраста в Калифорнии: дорожная карта политики для обеспечения устойчивого восстановления после COVID-19». В кратком изложении предлагаются важнейшие краткосрочные и долгосрочные меры политики, основанные на ответных мерах политики Калифорнии в чрезвычайных ситуациях для молодежи переходного возраста, которая находится в приемных семьях или недавно вышла из нее после кризиса общественного здравоохранения, вызванного COVID-19, и вызванного им экономического спад.

Исследования показывают, что даже в период, предшествующий пандемии, молодые люди, которые находились в приемных семьях, имели более низкие результаты в образовании и трудоустройстве по сравнению с другими молодыми людьми того же возраста и с большей вероятностью оказались бездомными.Почти десять лет назад в Калифорнии была запущена расширенная программа по уходу за приемными семьями, чтобы обеспечить вспомогательный путь к независимости для приемных детей в возрасте до 21 года и, в конечном итоге, улучшить их краткосрочные и долгосрочные результаты в контексте сильной экономики и рекордно низкого уровня безработицы. . В настоящее время пандемия привела к серьезным экономическим последствиям и последствиям для здоровья, которые сделали расширенную приемную семью основным средством защиты приемных молодых людей переходного возраста, которые внезапно потеряли доступ к своим общежитиям в колледже, работе, личным и семейным связям, а также медицинским и вспомогательным услугам. . Эти последствия наносят непропорционально большой вред цветной молодежи, которая составляет подавляющее большинство молодых людей переходного возраста, находящихся в приемных семьях. Услышав призыв этих молодых людей, губернатор Калифорнии Ньюсом и Законодательное собрание работали с YLC и выступали за изменение требований программы расширенного патронатного ухода, чтобы молодые люди могли оставаться в программе после достижения максимального возраста , с гибкостью, если они могут не соответствуют обычным требованиям к работе и учебе, а также имеют возможность удаленно общаться со своим окружным работником по трудоустройству.Некоторые бывшие приемные молодые люди также смогут оставаться в своих жилищных программах в течение более длительного периода времени.

Молодежный правовой центр приветствует эти быстрые экстренные меры по предотвращению бездомности, бедности и разобщенности среди приемной молодежи переходного возраста , но наша работа по защите будущего молодежи только начинается . В этом информационном бюллетене предлагаются дополнительные чрезвычайные меры , такие как предотвращение внезапных увольнений из жилищных программ и работа с агентствами общественного здравоохранения для предоставления адресных услуг будущим и родителям. Мы считаем, что нынешний кризис представляет собой уникальную возможность поразмышлять о последних десяти годах расширенного патронатного воспитания и общей сети безопасности, которая существует для молодых людей Калифорнии, которые находятся в патронатных семьях или выходят из них, чтобы гарантировать, что наша поддержка ориентирована на молодежь и развитие. информированный и эффективный . С этой целью в данном кратком изложении предлагается несколько долгосрочных политических реформ, направленных на обеспечение того, чтобы система социальной защиты, существующая для приемной молодежи переходного возраста, была гибкой и гибкой как в повседневных кризисах, так и в глобальных кризисах, подобных нынешнему.Одна из этих реформ — создание автоматического продления срока для 21-летних, когда они вырастут из дополнительных приемных семей во время чрезвычайного положения — в настоящее время проходит через Законодательный орган Калифорнии в законопроекте Сената 912, автором которого является сенатор Джим Билл, и спонсором которого является Молодежь. Юридический центр и наши партнеры в Детском юридическом центре и Journey House.

Мы надеемся на сотрудничество со всеми нашими партнерами, чтобы работать над устойчивым восстановлением — Новым курсом — для приемной молодежи переходного возраста.

.