Сдвг у детей симптомы лечение: СДВГ у детей — лечение, диагностика, симптомы

Содержание

Диагноз СДВГ у ребенка: симптомы и лечение с помощью диеты

Альтернативное мнение

В то время я начала учебу в Нью-Йоркском институте интегративного питания, уже услышала термин «микробиом человека» и узнала, что бактерии могут играть решающую роль в неврологических заболеваниях. И в этот самый момент одна из моих подписчиц посоветовала мне книгу «Мозг и кишечник» Дэвида Перлмуттера. Когда я прочла ее, то подумала: надежда есть. Я немедленно отправила электронное письмо Дэвиду, а в первые же каникулы полетела в американский Нейплз в его клинику. То, что прописал Ване Перлмуттер, лечением назвать было сложно: безуглеводная диета, пробиотики, энзимы и витамины. Отступать было некуда, и мы всей семьей с головой окунулись в новую жизнь. Поначалу скорректировать диету было сложно. Сын обожал выпечку и был сладкоежкой, основу его рациона, как и у большинства современных детей, составляли углеводы. Чтобы поддержать его, всей семье пришлось перейти на низкоуглеводное питание. Откровенно говоря, он постоянно жаловался на новый рацион, но я старалась найти блюда из кетогенной диеты, которые ему бы пришлись по вкусу. Если дома все было просто — в холодильнике и на кухонных полках были только разрешенные продукты, — то со школьной столовой пришлось сложнее. Поэтому у Вани всегда был с собой вкусный перекус. Перемены в поведении сына происходили настолько плавно, что я не сразу отдала себе в этом отчет. А когда эффект стал заметен не только мне, с удвоенной энергией принялась изучать влияние кетогенной диеты на мозг. И нашла еще одного доктора, но уже в Москве, который придерживается аналогичной системы лечения похожих заболеваний — д. м. н., руководителя центра диагностики и лечения эпилепсии, врача-эпилептолога Василия Генералова.

«В ОДИН ПРЕКРАСНЫЙ ДЕНЬ Я СКАЗАЛА МУЖУ: «ПОСМОТРИ, НАШ СЫН ПЕРЕСТАЛ ЖЕВАТЬ РУКАВА И ПОСТОЯННО ЕРЗАТЬ НА СТУЛЕ».

Есть, чтобы жить

Как мне объяснили доктора, причинами поведенческих нарушений при СДВГ неврологи считают изменение биохимии нейронов и нейромедиаторов. На биохимическом уровне наше поведение зависит от баланса возбуждающих и тормозящих медиаторов, чувствительности мозговых рецепторов, устойчивости нейрональных мембран. Например, в некоторые дни месяца женщина может быть необоснованно раздражительна, потому что у нее меняется гормональный фон. А ребенок с СДВГ имеет постоянно измененную биохимию — это и есть его основное заболевание. К такому дисбалансу работы головного мозга может приводить еда и ее компоненты. Такие вещества, как глютен (клейковина пшеницы) или казеин (белок коровьего молока) в цепочках метаболизма могут оказать сильный возбуждающий эффект. Результатом становятся перевозбуждение, агрессия, немотивированные истерики. У некоторых детей с СДВГ достаточно убрать из рациона мучное, чтобы они стали спокойнее и усидчивее. Поэтому при наличии симптомов СДВГ рекомендуется полностью исключить глютенсодержащие продукты, заменить коровье молоко на молочные продукты из козьего молока, забыть про кондитерские изделия, мед, варенье, фабричные и свежевыжатые соки, ограничить употребление фруктов. Врожденные и приобретенные особенности витаминного и микроэлементного обмена также будут проявляться нарушением поведения и обучаемости ребенка. Особое внимание надо уделить йоду и витаминам группы В, при их недостатке необходимо использовать витаминные комплексы.

День победы

Коротко главный принцип терапии синдрома можно сформулировать так: наполнение организма необходимыми веществами и снижение воспаления. Второе направление — восполнение дефицитов. Того, чего в организме не хватает, чтобы биохимические процессы шли нормально. С поведенческими проблемами моего сына, которые, казалось, должен был решать психолог, справилась диета. В один прекрасный день я сказала мужу: «Посмотри, он перестал жевать рукава, перестал ерзать на стуле». Конечно, я не утверждаю, что это единственный способ лечения СДВГ, но мы перепробовали все, и диета оказалась единственным методом, который действительно сработал. Хотя говорить о том, что проблема полностью ушла, рано! Как только начинается послабление диеты на отдыхе — я моментально вижу ухудшение дикции, снижение способности фокусироваться. С того дня, когда директор школы сказала мне, что сын не справляется с программой и остается на второй год, прошло всего шесть месяцев: я сидела перед учителями своего сына и вспоминала, через что он прошел за это время. Он добился впечатляющих результатов, я горжусь им и хочу делиться этим опытом со всеми мамами, столкнувшимися с той же проблемой, что и наша семья. Не опускайте руки: мы можем помочь своим любимым детям. Главное — найти правильного врача.

симптомы, диагностика, лечение, что такое синдром дефицита внимания и гиперактивности

Когда человеку сложно концентрироваться, заниматься в одно время только одним делом,жить иногда становится тяжело. Скорее всего, у человека СДВГ. Обычно эта проблема есть у детей, но иногда она тянется на протяжении всей жизни. Тогда человек быстро увольняется с работы, просрачивает дедлайны и постоянно дергает ногой под столом.

Теги:

Психология

Мозг

pexels

Рассказываем, как облегчить жизнь, если вы обнаружили у себя синдром дефицита внимания и гиперактивности.

Содержание статьи

Что такое СДВГ?

СДВГ — это расстройство, которое затрагивает миллионы детей и взрослых во всем мире. Оно представляет собой неврологическое заболевание, которое можно описать как неконтролируемое поведение, трудности с вниманием и чрезмерную импульсивность. Расшифровка СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности. Одними из характерных черт расстройства являются:

· Отсутствие концентрации на неинтересных задачах.

· Отсутствие контроля эмоций.

· Проблемы в нервной регуляции.

· Повышенная двигательная активность.

Расстройство может появиться в раннем детстве, а некоторых случаях даже до школьного возраста. Дети с СДВГ не могут концентрироваться на учебе, что вызывает проблемы в школе. Вместе с тем их поведение отклоняется от общепринятых норм, что вызывает конфликты с социумом. Исследования ученых показывает, что только 9% детей полностью перерастают расстройство. Остальные продолжают чувствовать симптомы даже во взрослой жизни, только в различной степени тяжести.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Распространенность расстройства

СДВГ является одним из наиболее часто диагностируемых психических расстройств у детей и подростков и, по оценкам, оно затрагивает более 10% населения. Дети с СДВГ в школе часто борются с задачами, требующими постоянного внимания, такими как внимание в классе, следование указаниям, своевременное выполнение заданий и организация. Они также могут испытывать трудности с контролем своих импульсов, что может привести к агрессивному или деструктивному поведению.

По оценкам медицинских экспертов, более 5% детей младшего школьного возраста и до 3% старшеклассников страдают диагностированным синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Известно, что расстройство в три раза чаще устанавливают у мальчиков, чем у девочек. Однако эти цифры могут быть неверными, так как не все случаи СДВГ у детей диагностируются или учитываются.

Типы заболевания

Согласно «The Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV-TR)» общепринято выделять три типа заболевания СДВГ или ADHD. Они зависят от того какое поведение преобладает в ребенке гиперактивное, или невнимательное:

· Преимущественно гиперактивное. Расстройство внимания с гиперактивностью, повышенной невнимательностью, трудностью запоминания информации и выполнения различного рода задач. Люди с данным видом СДВГ не могут организовать пространство, сконцентрироваться на разговоре, а также они часто теряют собственные вещи.

· Преимущественно невнимательное. Характеризуется чрезмерной активностью и импульсивным поведением, что приводит к чрезмерной болтливости, перебиванию, а также непоседливости. Люди с таким типом начинают действовать, не осознавая потенциальных последствий. Они часто вступают в споры и конфликты.

· Смешанный тип. Является комбинацией двух типов СДВГ. Людям страдающим от расстройства сложно концентрировать собственное внимание и импульсы, что ведет к дальнейшем сложностям во взрослой жизни.

СДВГ представляет собой сложное расстройство, которое сложно диагностировать в силу широкого списка симптомов. Важно обратиться за профессиональной помощью, чтобы определить возможный тип заболевания и получить соответствующее лечение. При правильном диагнозе и терапии люди с СДВГ могут вести счастливую и успешную жизнь.

Причины заболевания

Недавние исследования показывают, что СДВГ является неврологическим расстройством, вызванным генетическими и экологическими факторами. Симптомы обычно начинаются в раннем детстве и сохраняются во взрослом возрасте, хотя тяжесть симптомов может варьироваться в зависимости от конкретного человека. Главной причиной развития СДВГ (синдрома дефицита внимания и гиперактивности) считается дисбаланс нейромедиаторов в мозге. Но точная причина расстройства неизвестна. Считается, что его могут вызвать факторы, представленные ниже.

Генетика. Одной из возможных причин СДВГ является генетика. Многочисленные исследования показали сильную генетическую составляющую в развитии расстройства. Ребенок с большей вероятностью будет иметь СДВГ, если у родителя, брата или сестры проявляются симптомы данного расстройство. Влияние генетики на развитие синдрома может заключаться в экспрессии определенных генов, которые влияют на уровень дофамина и серотонина в мозге.

Структура мозга. Другой потенциальной причиной СДВГ являются различия в структуре и функции мозга. Исследования показали, что люди с расстройством концентрации внимания имеют аномальные уровни дофамина и серотонина, два нейромедиатора, участвующих в регулировании настроения, внимания и поведения.

Окружающая среда. Экологические факторы могут играть определенную роль в причине СДВГ. Стресс во время беременности, воздействие городских токсинов и диета влияют на развитие синдрома. Исследования показали связь между низкой массой тела при рождении, преждевременными родами и курением матерей с проявлением симптомов СДВГ. Психологические травмы также наносят след в развитии синдрома.

Признаки СВДГ

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) является распространенным психическим расстройством, которое затрагивает как детей, так и взрослых, заставляя человека испытывать трудности в регулировании их поведения, эмоций и мыслей. Симптомы СДВГ включают гиперактивность, импульсивность и невнимательность.

Существуют и другие признаки расстройства, которые диагностирует врач во время осмотра пациента. Дети и взрослые с СДВГ могут проявлять некоторые из следующих симптомов:

· Трудность сосредоточения или поддержания внимания.

· Неспособность выполнить поставленные задачи.

· Сложность в организации поставленных задач.

· Постоянное волнение или беспокойство.

· Плохая речь.

· Плохое управление временем.

· Проблемы с выполнением инструкций.

· Перепады настроения.

· Низкая самооценка.

Люди с СДВГ также часто испытывают разочарование в связи с их неспособностью оставаться сосредоточенными на определенном задании, что вызывает стресс и перегруженность. Кроме того, они часто испытывают состояние бессонницы в силу своей гиперактивности. Таким людям может быть трудно сидеть на одном месте. Они нервничают и чрезмерно разговаривают, занимаясь любым делом, которое может их отвлечь.

Прогнозы при СДВГ

Прогнозы при СДВГ положительные. Многие дети перестают испытывать симптомы синдрома уже в подростковом возрасте, так как по мере взросления компенсируется дисбаланс нейромедиаторов. Однако без лечения сложной формы заболевания ребенок будет испытывать значительные трудности с построением здоровых отношений.

Не корректируя особенности свойственные заболеванию, такие негативные черты как неорганизованность и импульсивность будут доведены до состояния психопатии и человек начнет воспринимать их как норма. Около 25% людей с диагностированным в детстве синдромом проявляют симптомы синдрома СДВГ и во взрослом возрасте.

Как живут взрослые с СДВГ

СДВГ может существенно повлиять на способность человека функционировать в повседневной жизни. Без надлежащего лечения у людей возникают проблемы в школе, работе и отношениях. Им приходиться постоянно испытывать трудности с академическими задачами и контролем собственных эмоций.

Без лечения большинство людей начинают злоупотреблять вредными веществами, которые подавляют их импульсивность. Вместе с тем человек с расстройством СДВГ испытывает финансовые трудности, хроническую усталость и нарушение сна. Но при правильном лечении можно снять симптомы и избежать большинство последствий.

Как пройти диагностику

Диагностика гиперактивного расстройство с дефицитом внимания может быть сложным процессом как для медицинских работников, так и для родителей. Врач или практикующий психиатр обычно оценивает симптомы человека, а также историю семьи, чтобы определить наличие СДВГ. Диагностика может включать физический осмотр, психологическое тестирование или скрининг на другие психические расстройства.

Диагностическое и статистическое руководство психиатрической ассоциации по психическим расстройствам (DSM-5) определяет критерии для диагностики СДВГ у взрослых. Чтобы получить диагноз, человек должен иметь по крайней мере шесть из следующих симптомов:

Трудность поддержания внимания.
Импульсивность, например, трудности, задерживающие удовлетворение.
Гиперактивность, например, чрезмерные разговоры или волнения.
Дезорганизация и плохие навыки управления временем.
Сложность выполнения задач.
Трудности с выполнением планов или инструкций.

Человек должен также проявлять эти симптомы СДВГ в различных контекстах, таких как дом, работа или учеба, а также показать, что симптомы мешают в повседневной жизни. Проводит диагностику лицензированный специалист в области психического здоровья. Он наблюдает за развитием болезни, проводит интервью у родителей и физический осмотр.

В некоторых случаях потребуется найти сопутствующие психические заболевания, такие как депрессия или тревога. По завершении этой оценки специалист по вопросам психического здоровья назначает план лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Стандартно он включает в себя лекарственные препараты, психотерапию и полное изменение образа жизни.

Лечение

Работа с СДВГ представляет собой комплексную работу над снятием симптомов. В настоящее время основными методами лечения являются поведенческая терапия, психотерапия и медикаментозная терапия. Преимущественно применяется поведенческий способ лечения, так как он эффективно снижает симптомы. Такое лечение направлено на помощь человеку во взращивании здоровых моделей поведения, таких как решение проблем, организация и самоконтроль.

Несколько видов психотерапии, включая когнитивную поведенческую терапию могут быть полезным лечением СДВГ у детей. Она помогает при сложных стадиях заболевания. Часто врачи назначают фармакологические препараты совместно с психотерапией. Они оказывают стимулирующее воздействие на организм, позволяя выработать необходимые нейромедиаторы. Такие препараты как Аддерал и Риталин, являются наиболее распространенным типом лекарства, назначенного для этого расстройства. Они улучшают внимание, снижая гиперреактивность, но также несут некоторые риски и потенциальные побочные эффекты.

Профилактика синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Существует несколько методик позволяющих контролировать расстройство. В первую очередь при коррекции СДВГ рекомендуется следить за активностью ребенка и ограничивать игры с эмоционально-выраженной составляющей. Вместе с тем желательно оградить ребенка от спорта со статической нагрузкой. Больше полезны физические упражнения аэробного характера. Мышечное расслабление, достигаемое при аутогенной тренировке, положительно отражается на нервной системе.

На течение заболевания можно также повлиять, если скорректировать правильные отношения с окружающими. Желательно избегать стресса и всегда поощрять любые успехи. Мотивация является отличным способ снижения симптомов СДВГ и профилактики их в дальнейшем.

Ярослав Исайкин, психолог-психотерапевт отмечает, причины развития СДВГ неизвестны. Предположительно более 75% риска заключено в генетическом факторе, а также при неправильном течении беременности. Многие взрослые с СДВГ жалуются на чрезмерное расточительство, импульсивные покупки и межличностные проблемы. Это связано с нарушениями в обмене дофамина и норадреналина, отвечающих за удовольствие от деятельности.

youtube

Нажми и смотри

Симптомы, типы, тестирование и лечение

Авторы редакционной статьи WebMD

В этой статье

Что такое СДВГ?
Типы СДВГ
Симптомы СДВГ у взрослых
СДВГ и СДВ
Причины СДВГ
Факторы риска СДВГ
Диагностика и тестирование СДВГ
Лечение СДВГ
Натуральные средства от СДВГ
Жизнь с СДВГ
Прогноз СДВГ

СДВГ расшифровывается как синдром дефицита внимания и гиперактивности. Это расстройство мозга, которое влияет на то, как вы концентрируете внимание, сидите на месте и контролируете свое поведение. Это происходит у детей и подростков и может продолжаться во взрослом возрасте.

СДВГ является наиболее часто диагностируемым психическим расстройством у детей. У мальчиков оно встречается чаще, чем у девочек. Обычно его замечают в раннем школьном возрасте, когда у ребенка начинаются проблемы с концентрацией внимания.

СДВГ нельзя ни предотвратить, ни вылечить. Но раннее выявление, а также наличие хорошего плана лечения и обучения могут помочь ребенку или взрослому с СДВГ справиться со своими симптомами.

Симптомы сгруппированы по трем типам:

Невнимательность. Ребенок с СДВГ:

Легко отвлекается
Не следует указаниям и не заканчивает задания
Кажется, что не слушает
Не обращает внимания и делает ошибки по невнимательности
Забывает о повседневных делах
Имеет проблемы с организацией повседневных дел
Не любит делать то, что требует сидения на месте
Часто теряет вещи
Склонен к мечтам

Гиперактивно-импульсивный. Ребенок с СДВГ:

Часто ерзает, ерзает или подпрыгивает, когда сидит
Не сидит на месте
Трудно играть спокойно
Постоянно движется, например, бегает или карабкается по предметам. (У подростков и взрослых это чаще описывается как беспокойство.)
Чрезмерно болтает
Всегда «на ходу», как будто «движимый мотором»
С трудом ждет своей очереди
Выпалил ответы
Перебил других

Комбинированный. Сюда входят знаки обоих других типов.

Симптомы СДВГ могут меняться по мере взросления человека. К ним относятся:

Частое опоздание или забывчивость
Беспокойство
Низкая самооценка
Проблемы на работе
Проблемы с контролем гнева
Импульсивность
Злоупотребление психоактивными веществами или зависимость
Проблемы с организованностью
Прокрастинация
Легко раздражаюсь
Часто скучаю
Проблемы с концентрацией внимания при чтении
Перепады настроения
Депрессия
Проблемы в отношениях

Синдром дефицита внимания (СДВ) — старое название СДВГ. Официально он был изменен в 1990-х годах. Некоторые люди до сих пор используют оба имени, чтобы говорить об этом состоянии.

Эксперты не уверены, что вызывает СДВГ. К этому могут привести несколько вещей, в том числе:

Гены. СДВГ обычно передается по наследству.
Химические вещества для мозга. Они могут быть неуравновешенными у людей с СДВГ.
Изменения мозга. Области мозга, контролирующие внимание, менее активны у детей с СДВГ.

Сахар не вызывает СДВГ. СДВГ также не вызывается слишком большим количеством телевизора, напряженной семейной жизнью, плохой школой или пищевой аллергией.

Исследования показали, что ряд факторов риска может играть роль в развитии СДВГ. Некоторые из них влияют на развитие мозга ребенка во время беременности:

Плохое питание
Инфекции
Курение
Алкоголь
Злоупотребление психоактивными веществами

Другие факторы могут повлиять на развитие мозга ребенка после рождения. Некоторые из вещей, на которые обращали внимание исследователи, включают:

Преждевременное рождение
Токсины, такие как свинец
Черепно-мозговая травма или заболевание головного мозга. Повреждение передней части мозга, называемой лобной долей, может вызвать проблемы с контролем импульсов и эмоций.
«Западная» диета. Одно исследование показало, что дети, которые придерживались диеты с высоким содержанием добавленного сахара, жиров и натрия и низким содержанием клетчатки и омега-3 жирных кислот, имели больше шансов на СДВГ.
Дефицит питательных веществ
Пищевые добавки. Может быть связь между пищевыми красителями и консервантами и СДВГ, но это может быть только у детей, которые уже находятся на высоком уровне риска этого состояния.
Доход семьи. У детей из малообеспеченных семей или семей с низким доходом больше шансов заболеть СДВГ.

Диагностика СДВГ может быть затруднена, особенно у детей. Ни один тест этого не заметит. Врачи диагностируют СДВГ у детей и подростков после подробного обсуждения симптомов с ребенком, родителями и учителями, а затем наблюдают за поведением ребенка.

Врачи используют рекомендации Американской психиатрической ассоциации, которые основаны на количестве симптомов у человека и продолжительности их существования. Они также исключат другие факторы, которые могут вызывать симптомы, такие как состояние здоровья или проблемы в повседневной жизни.

Для подтверждения диагноза СДВГ или различий в обучении ребенок может пройти серию тестов для проверки своего неврологического и психологического статуса. Тесты должны проводиться педиатром или специалистом в области психического здоровья, имеющим опыт диагностики и лечения СДВГ. Ваш лечащий врач может направить вас к такому специалисту, как психиатр или психолог. Тесты могут включать:

Медицинский и социальный анамнез ребенка и семьи.
Медицинский осмотр и неврологическая оценка, включающая проверку зрения, слуха, а также вербальных и моторных навыков. Дополнительные тесты могут быть назначены, если гиперактивность может быть связана с другой физической проблемой.
Оценка интеллекта, способностей, личностных качеств или навыков обработки информации. Часто это делается при участии родителей и учителей, если ребенок находится в школьном возрасте.
Сканирование под названием «Система нейропсихиатрической помощи на основе ЭЭГ» (NEBA), которая измеряет тета- и бета-волны мозга. Было показано, что соотношение тета/бета выше у детей и подростков с СДВГ, чем у детей без него.

Несколько исследований сравнивали СДВГ у детей разных расовых и этнических групп и обнаружили, что у чернокожих, латиноамериканских и азиатских детей гораздо реже, чем у белых детей, диагностируется это расстройство.

Этому есть множество причин. Многие из этих детей могут не иметь доступа к необходимому им уходу из-за дохода или расовой дискриминации. Если вы опасаетесь дискриминации или негативного обращения, у вас может быть меньше шансов поговорить с врачом о симптомах вашего ребенка. Культурные и семейные ценности также могут играть роль в том, как взрослые реагируют на симптомы у своих детей и решают ли они обратиться за лечением.

Нам нужно больше исследований, чтобы лучше понять все проблемы, лежащие в основе этих различий. Если у вас есть вопросы о симптомах вашего ребенка, может быть полезно узнать больше о них и о том, что может их вызвать. Оттуда вы можете планировать свои следующие шаги. Вы можете получить больше информации о СДВГ и других различиях в обучении и мышлении по адресу:

Understood (understood.org)
Американская академия детской и подростковой психиатрии (aacap.org)
Дети и взрослые с синдромом дефицита внимания/гиперактивности (chadd.org)

Существует несколько подходов к лечение СДВГ . Но исследования показывают, что для многих детей лучший способ справиться с симптомами — мультимодальный подход. Это включает в себя несколько методов лечения, которые работают вместе. Многие симптомы СДВГ можно контролировать с помощью лекарств и терапии. Очень важно тесное сотрудничество между терапевтами, врачами, учителями и родителями.

Лекарство от СДВГ . Хотя существуют разногласия по поводу их возможного чрезмерного использования, стимуляторы являются наиболее часто назначаемыми препаратами для лечения СДВГ. Они могут помочь контролировать гиперактивное и импульсивное поведение и улучшить концентрацию внимания. Они воздействуют на химические вещества мозга, такие как дофамин, которые могут ухудшить импульсивное поведение.

К ним относятся:

Амфетамин (Adzenys XR ODT, Dyanavel)
Дексметилфенидат (Фокалин)
Декстроамфетамин (Adderall, Dexedrine)
Лисдексамфетамин (Vyvanse)
Метилфенидат (Aptensio, Cotempla, Concerta, Daytrana, Jornay PM, Metadate, Methylin, Quillivant, Ritalin)

Стимулирующие препараты не работают для всех с СДВГ. Люди старше 6 лет могут принимать нестимулирующие препараты, такие как:

Атомоксетин (Страттера)
Клонидин (Катапрес, Капвай)
Гуанфацин (Интунив)

В некоторых случаях врачи могут назначать антидепрессанты , такие как препараты, называемые СИОЗС, бупропион (Веллбутрин) или венлафаксин (Эффексор).

Побочные эффекты лекарств от СДВГ могут включать:

Беспокойство
Потеря аппетита
Усталость
Капризность
Расстройство желудка
Головная боль

Большинство побочных эффектов незначительны и со временем улучшаются. В некоторых случаях врачи могут снизить дозировку, чтобы ослабить побочные эффекты.

В редких случаях стимуляторы могут иметь более серьезные побочные эффекты. Например, некоторые из них связаны с более высоким риском сердечных заболеваний и смерти у детей с сердечными заболеваниями. Они также могут ухудшить психические состояния, такие как депрессия или тревога, или вызвать психотическую реакцию.

Прежде чем ваш ребенок начнет принимать лекарство от СДВГ, поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах. Помните, что может потребоваться некоторое количество проб и ошибок, чтобы найти правильное лекарство и дозу.

Терапия СДВГ . Эти методы лечения направлены на изменение поведения.

Специальное образование помогает ребенку учиться в школе. Структура и распорядок дня могут очень помочь детям с СДВГ.
Модификация поведения учит заменять плохое поведение хорошим. Пусть ваш ребенок знает, какого поведения вы ожидаете от него. Составьте простые и понятные правила. Когда они теряют контроль, пусть они столкнутся с установленными вами последствиями, такими как тайм-ауты или потеря привилегий. Следите за хорошим поведением. Когда они сдерживают свои порывы, вознаграждайте их.
Психотерапия (консультирование) может помочь человеку с СДВГ научиться лучше справляться со своими эмоциями и разочарованием. Это может помочь повысить их самооценку. Консультирование также может помочь членам семьи лучше понять ребенка или взрослого с СДВГ.
Обучение социальным навыкам может научить поведению, например, чередоваться и делиться.

Медицинские изделия для лечения СДВГ. FDA одобрило систему внешней стимуляции тройничного нерва (eTNS) Monarch для детей от 7 до 12 лет, которые не принимают лекарства от СДВГ. Он размером с мобильный телефон и прикреплен к электродам на пластыре, который вы надеваете ребенку на лоб. Он посылает импульсы низкого уровня в ту часть их мозга, которая, как считается, вызывает СДВГ. Устройство обычно надевают на ночь.

Группы поддержки СДВГ людей с похожими проблемами и потребностями могут помочь вам узнать больше о СДВГ и о том, как справляться с симптомами. Эти группы полезны для взрослых с СДВГ или родителей детей с СДВГ.

Образование и СДВГ. Информирование родителей о расстройстве и его лечении является еще одной важной частью лечения СДВГ. Это может включать в себя обучение навыкам воспитания, чтобы помочь ребенку управлять своим поведением. В некоторых случаях может участвовать вся семья ребенка.

Пищевые добавки с омега-3 жирными кислотами показали некоторую пользу для людей с СДВГ.

Несколько изменений в образе жизни также могут помочь вам или вашему ребенку справиться с симптомами:

Соблюдайте здоровую диету с большим количеством фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и постного белка.
Делайте зарядку каждый день. Исследования показывают, что упражнения помогают контролировать импульсы и другие проблемы с поведением у детей с СДВГ. Подумайте о том, чтобы записать своего ребенка в спортивную команду, например, по баскетболу, футболу или бейсболу. Занятия спортом не только дают детям физические упражнения, но и учат их важным социальным навыкам, таким как соблюдение правил и чередование.
Ограничьте время, проводимое за электронными устройствами.
Выспитесь.
Упростите комнату вашего ребенка, чтобы уменьшить количество отвлекающих факторов, таких как игрушки, и улучшить организацию.

Обычно вы расстраиваетесь, когда воспитываете ребенка с СДВГ. Вы почувствуете себя лучше, если примете активное участие в лечении вашего ребенка. Вам может помочь:

Соблюдайте четкий график и распорядок дня.
Говорите с ребенком просто и честно о том, чего вы от него ожидаете. Сделайте инструкции простыми и конкретными («Почисти зубы. А теперь одевайся») вместо общих («Собирайся в школу»).
Сосредоточьтесь только на своем ребенке, когда разговариваете с ним.
Будьте примером спокойного, сосредоточенного поведения.
Соблюдайте дисциплину и следите за тем, чтобы другие лица, осуществляющие уход, следовали вашим методам.
Поощряйте хорошее поведение.
Повысьте самооценку вашего ребенка. Поскольку у них могут возникнуть проблемы с обработкой указаний и другой информации, их могут засыпать исправлениями, в результате чего они останутся низкого мнения о себе. Делайте все возможное, чтобы повысить самооценку вашего ребенка.
Поощряйте особые способности вашего ребенка, особенно в спорте и внешкольных мероприятиях.
Узнайте как можно больше о СДВГ и импульсивном поведении.
Поддерживайте тесную связь с лечащим врачом, учителями и терапевтами вашего ребенка.
Присоединяйтесь к группе поддержки, чтобы учиться у других родителей, которые столкнулись с такими же проблемами.

Без лечения СДВГ может затруднить выполнение повседневных задач. У детей могут возникнуть проблемы с обучением или развитием социальных навыков. У взрослых могут быть проблемы с отношениями и зависимостью. Расстройство также может привести к перепадам настроения, депрессии, низкой самооценке, расстройствам пищевого поведения, склонности к риску и конфликтам с окружающими.

Но многие люди с СДВГ живут счастливой и полной жизнью. Лечение помогает.

Важно следить за своими симптомами и регулярно посещать врача. Иногда лекарства и методы лечения, которые когда-то были эффективными, перестают работать. Возможно, вам придется изменить план лечения. У некоторых людей симптомы улучшаются в раннем взрослом возрасте, а некоторые могут прекратить лечение.

Лучший выбор

5 вещей, которые должны знать родители и учителя о СДВГ

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это детское расстройство, которым страдает до одного из 10 детей в Соединенных Штатах. Несмотря на то, что это довольно распространено, многие заблуждения все еще сохраняются. Итак, вот пять важных вещей, которые вы должны знать, если вы родитель или учитель ребенка с СДВГ.

1. Отличительными симптомами СДВГ являются невнимательность, гиперактивность и импульсивность . Большинство детей невнимательны, импульсивны и временами гиперактивны. Но для постановки диагноза СДВГ эти симптомы должны существенно мешать во многих местах, например, в школе и дома. Это детское расстройство, то есть симптомы должны проявиться до подросткового возраста. Симптомы могут начаться в дошкольном возрасте, но большинству детей диагноз ставят только в более позднем детстве. Симптомы могут меняться со временем, при этом гиперактивность и импульсивность более выражены у маленьких детей, в то время как у старшеклассников и молодых людей чаще возникают трудности с концентрацией внимания. Многие дети (возможно, половина) перерастают свои симптомы, а другие нет, поэтому СДВГ может поражать человека во взрослом возрасте.

2. Существуют различные типы СДВГ : преимущественно гиперактивное/импульсивное проявление; преимущественно невнимательное изложение; комбинированное представление. У большинства детей с СДВГ наблюдается сочетание невнимательности, импульсивности и гиперактивности, и у них будет диагностировано комбинированное проявление СДВГ. Другим детям, которые больше всего борются с гиперактивностью и импульсивностью, будет поставлен диагноз СДВГ-гиперактивное/импульсивное проявление. Третья группа имеет преимущественно проблемы с вниманием. Хотя вы часто слышите, как таких детей описывают как СДВ (синдром дефицита внимания), правильным термином будет СДВГ с преимущественно невнимательным проявлением. У девочек симптомы невнимательности проявляются чаще, чем у мальчиков.

3. СДВГ — это расстройство головного мозга. Дети не могут преодолеть симптомы СДВГ, «пытаясь сильнее сконцентрироваться» или заставляя себя «уделять внимание». Исследования изображений мозга показали, что мозг людей с СДВГ структурно отличается от мозга людей без СДВГ. Это также работает в семьях. Дети, чьи родители страдают СДВГ, имеют вероятность от 40% до 60% также иметь СДВГ. Иногда диагноз ребенка может быть первым признаком того, что у родителя может быть СДВГ.

4. Симптомы СДВГ могут затруднить учебу, семью и социальные отношения . Школа требует внимания и организационных навыков, что может быть трудным для детей с СДВГ. Они могут потерять домашнюю работу, им будет трудно организовать свои мысли, у них возникнут проблемы с обдумыванием и планированием. Кроме того, у детей с СДВГ часто бывают проблемы с обучаемостью, такие как дислексия, что делает школьные занятия еще более сложными. Хотя дети с СДВГ обычно не имеют особых проблем с социальными навыками, трудности с регулированием эмоций и импульсивность могут мешать личным отношениям, и поэтому им может быть трудно поддерживать дружеские отношения. Им также может быть трудно следовать социальным правилам, контролировать свои эмоции или говорить подходящие вещи. Наконец, проблемы с организацией, планированием и концентрацией внимания на том, что им говорят, могут сделать многие аспекты семейной жизни довольно сложными. Отношения с родителями, братьями и сестрами могут потребовать гораздо больше усилий.

5. Для детей с СДВГ доступны отличные методы лечения.

Существует множество подтвержденных исследованиями методов лечения, которые могут помочь облегчить симптомы СДВГ. Некоторые из наиболее эффективных подходов сочетают в себе несколько методов лечения, например:

Лекарства: Многие родители боятся пробовать лекарства, но лекарства от СДВГ являются одними из наиболее хорошо изученных во всех областях медицины. Чаще всего назначают стимулирующие препараты (такие как риталин, аддералл или концерта). Эти препараты стимулируют участки мозга, которые недостаточно стимулируются. Эти части мозга связаны с мышлением и вниманием. Целями этих препаратов являются снижение гиперактивности/импульсивности и повышение концентрации/внимания.
Поведенческая терапия: Поведенческая терапия учит ребенка осознавать, отслеживать и в конечном итоге изменять разрушительное поведение. Терапевт обучает социальным навыкам, таким как ожидание своей очереди, чтение выражений лица, общение, просьба о помощи и адекватная реакция, когда вас дразнят.

Рубрики