Видео йога для детей 7 лет: Йога для детей. Александра Штукатурова

смотреть видео урок онлайн на официальном сайте Живи!

• Дисциплины
• Цели
• Инструкторы
• Избранное

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 1.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 2.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 3.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 4.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 5.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 6.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 7.

Детская йога с Юлией Шелковиной.

Сезон 1. занятие 8.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 9.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 10.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 11.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 12.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 13.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 14.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 15.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 16.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 17.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 18.

Детская йога с Юлией Шелковиной.

Сезон 1. занятие 19.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 20.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 21.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 22.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 23.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 24.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 25.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 26.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 27.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 28.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 29.

Детская йога с Юлией Шелковиной.

Сезон 1. занятие 30.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 31.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 32.

Детская йога с Юлией Шелковиной. Сезон 1. занятие 33.

Инструктор:

Юлия Шелковина

152px 152px

Живи Медиа Россия, Москва, Новорязанская ул. дом 18, стр. 11, пом. 01 +7(495)650-53-14

Видео по теме

Гимнастика для тела и духа

Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым

Детская йога с Ликой Добрянской

Детская йога со Светланой Абрамцовой

Йога с Ольгой Булановой и Владимиром Зайцевым

Йога для начинающих с Инной Видгоф и Виктором Корольковым

Детская йога с Еленой Рожковой

Хатха-йога с Варварой Любимовой и Андреем Рыжакиным

Статьи по теме

Синдром хронической усталости – это заразно?

Drive — YES, drugs — NO!

Ложь — мое хобби

Аурасъемка: искусство блефа

Шесть целительных звуков

Игра в тренажеры

Безвинные жертвы

У вас все будет в шоколаде!

Йога для детей.

Занятия детской йогой онлайн

Йога для детей в Клубе Йога Хаб

Заниматься йогой ребенок может начать с любого возраста — и это всегда будет вовремя!  В каком бы возрасте, когда бы ребенок ни начал заниматься йогой, он всегда получит массу преимуществ от занятий.

Клуб Йога Хаб проводит онлайн занятия йогой для детей от 4 до 9 лет. Занятия проходят по субботам в 10.00 утра (UTC +3).

Если время занятий вам не подходит, у нас есть разработанный йога курс для детей. Занимаясь по видео-курсу ваш ребенок сможет заниматься йогой в удобное для себя время, а также сколько угодно раз повторять занятия — до определенного возраста дети это очень любят.

Если вашему ребенку 4-5 лет, мы рекомендуем заниматься вместе с ребенком или одному из взрослых или вместе с братом/сестрой/другом. Тогда для ребенка это будет веселее и интереснее! Самое важное в ваших совместных занятиях — это эмоциональная связь, которая станет сильнее, а значит улучшится взаимопонимание и вы станете близкими друзьями.

На летний период мы делаем небольшой перерыв на онлайн занятия детской йогой. Данные занятия возобновятся осенью.

Вы можете оставить заявку на участие уже сейчас, перейдя по ссылке ниже «Записаться на занятие».

Йога занятие для детей длится 30-40 минут и проходит в игровой форме. Что мы делаем на занятии йогой:

• читаем книжки
• сочиняем и показываем сказочные истории, постепенно погружаясь в мир йоги
• учимся дышать различными способами
• поем песни
• играем в игры

Мы не требуем от детей идеального выполнения асан! В йоге для детей самое важное — стараться повторять позы и научиться держать балансовые позы, а также дышать. Важно, чтобы они научились прислушиваться к своему телу и понимать его.

Мы играем в йогу весело!

В нашем Клубе можно оплачивать каждое занятие отдельно либо приобрести абонемент.  

Приходите на наши занятия йогой для детей уже сегодня — всё просто, весело и доступно!

Начать заниматься детской йогой в Клубе Йога Хаб

Получите доступ к занятиям

Сделайте всего 2 шага — и ваш ребенок уже занимается вместе с нами!

Шаг 1:

оплатите по ссылке

Выберите удобный для вас вариант для оплаты занятий и оплатите по ссылке (банковский перевод Visa/Mastercard) через защищенную систему интернет оплаты

Разовое занятие

7$ (по курсу банка)

Перейти к оплате

Абонемент на 5 занятий

30$ (по курсу банка)

Перейти к оплате

Шаг 2:

зарегистрируйтесь на первое занятие

Нажмите на кнопку ниже и выберите занятие, на которое вы хотите записаться

Проверьте вашу электронную почту

В течение пары минут вам на почту придет письмо, подтверждающее вашу оплату.  

Возможно, что письмо попало в папку «спам» или «промоакции» – посмотрите пожалуйста в них, если не видите в основной папке.

Если вы обнаружили наше письмо в спаме, помогите почтовой системе понять, что это не спам, нажав кнопку или ссылку – «Это не спам»

Также в течение 12 часов после оплаты вы получите письмо с деталями вашего доступа на онлайн занятие с сылкой и деталями виртуальной комнаты Zoom.

Важно: Ваша оплата и доступ к занятиям привязаны друг другу через электронную почту, которую вы указали в формах регистрации и оплаты. Если вы не получили от нас письма с деталями доступа к занятиям, пожалуйста, напишите нам письмо или свяжитесь по Viber/WhatsApp/Telegram  (+380504803536) — скорее всего вы указали неверный электронный адрес и мы не можем с вами связаться.

Перед занятиями в Клубе рекомендуем ознакомиться с Дисклеймер, чтобы понимать уровень вашей ответственности во время практики с нами, а также ответственность Клуба.

Любая программа упражнений, начатая в детстве, помогает детям оставаться физически активными и здоровыми, а также становится частью их дальнейшего образа жизни. Йога идет дальше, обучая не только здоровым привычкам, но также и здоровому подходу к еде, режиму дня и умению понимать свои эмоции — быстро успокаиваться и фокусировать ум.

Кто проводит занятия

Оля Амитара

Сертифицированный консультант аюрведы и йога-инструктор, психолог и педагог по образованию — глубоко изучала тему сказкотерапии и все детские занятия основывает на этом подходе. Некоторые занятия проводит со своей дочкой.

Пройдите бесплатное занятия с нами у себя дома в удобное для вас время

Зачем ребенку заниматься йогой

В связи с высокими требованиями, эмоциональное развитие многих детей отстает и страдает. И даже если родители поддерживают своего ребенка и дают ему/ей много любви и ласки, детям все-равно непросто. Ведь мы живем в обществе, и независимо от нашего желания социальные нормы и требования имеют на нас сильное влияние. А какой ребенок не хочет, чтобы его/ее родители гордились им/ею?!

Есть много способов, как можно помочь вашим детям легче справляться с такой большой эмоциональной нагрузкой. Современная педагогика развивается семимильными шагами и предлагает множество подходов. Одним из наиболее мягких и эффективных способов является йога. У детской йоги есть масса преимуществ, но главное из них то, что йога — это комплексная система развития тела, ума и духа! Йога помогает научиться управлять своими эмоциями и чувствами через умение понимать свое тело, через физическое развитие. Как результат, ребенок становится более спокойным, эмоционально стабильным и его самооценка повышается.

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок развивался гармонично — умственно, физически, ментально и духовно, — выбирайте для него/ее йога занятие.

Взрослые и дети привыкли к стремительному образу жизни. Мы склонны быстро переходить от одного к другому, по-настоящему не оценивая момент, в котором мы находимся в настоящее время. Этому же мы учим и наших детей, ведь они — наше зеркало. Йога помогает нам сделать шаг назад и сосредоточиться. Йога успокаивает и очищает ум, подводя нас к настоящему моменту. В свою очередь, это уменьшает стресс и беспокойство. Мы становимся более осознанными в наших мыслях, словах и действиях. Занимаясь йогой с детства, дети развивают умение сосредотачиваться на моменте здесь и сейчас. Это делает их более внимательными и отзывчивыми.

Мы практикуем позы йоги и дыхательные упражнения, чтобы накопить долгосрочную пользу для нашего тела и ума. Йога не имеет конца. Йога — это то, в чем мы можем развиваться и совершенствоваться бесконечно. Прививая это понимание ребенку с детства, вы закладываете важную основу его/ее дальнейшего пути развития.

Остались вопросы?

Задайте их нам в простой форме обратной связи

7 лучших видеороликов о йоге для детей на Youtube 2022 (#3 УДИВИТЕЛЬНО)

Чтобы предложить вам эту статью бесплатно, мы получаем небольшую партнерскую комиссию, если вы решили купить по нашим ссылкам. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Я никогда полностью не осознавал магию йоги, пока не начал позволять своему младшему заниматься йогой со мной перед сном. В обязательном порядке она засыпает практически сразу после занятий йогой.

Теперь, когда я увидел свет, я призываю всех своих детей заниматься йогой. По общему признанию, мой тип занятий (виньяса-флоу) не совсем подходит для детей, поэтому я обратился к YouTube за более причудливой йогой.

#1 Веселая йога для детей

Это короткое и приятное 9-минутное видео о детской йоге — хороший способ заставить ваших детей успокоиться перед сном или в любое другое время в течение дня.

• Видео короткое, поэтому даже дети, которые не очень интересуются йогой, смогут его осилить.
• Позы привлекательные и имеют милые названия (морская ракушка или поза ребенка).

• Учительница, похоже, не слишком много общалась с детьми, используя такие фразы, как «использовать ядро».
• Качество звука не очень.

#2 Веселая йога для детей

Это видео очень ориентировано на детей в возрасте от четырех до семи лет. С инструктором, который похож на вашу немного нестандартную английскую двоюродную бабушку, ваши дети получат огромное удовольствие!

• Участвуют 10 детей, что побуждает вашего ребенка к большему участию.
• «Солнце Сэмми» научит вашего ребенка приветствовать солнце.
• Инструктор медленно выполняет позы, так что даже неопытные дети могут легко понять.

• Фон немного отвлекает взрослых, но дети, кажется, не будут против.
• Несмотря на веселый характер инструктора, можно сказать, что она выучила сценарий, а ее инструкции немного механические.
• 52 минуты, это может быть слишком долго для молодых йогов.

#3 Йога для детей: том первый «Позы стоя»

Это 16-минутное видео озвучено женщиной, но визуализировано маленьким мультяшным мальчиком.

• Голосовые инструкции сообщают маленьким йогам, какую пользу приносит им каждое положение стоя и делает их сильнее.
• Названия поз используются на санскрите, что знакомит детей с другим языком.
• Видео показывает приветствие солнцу, основу практики йоги.

• Есть много микрорегулировок, так что это может быть слишком много для маленьких детей.
• Рассказчик говорит о «тонизировании» мышц; это будет выше головы большинства детей.

#4 «Звездные войны: космическое приключение детской йоги»

Эта практика йоги по мотивам «Звездных войн» идеально подходит для детей всех возрастов!

• Ведущий очень привлекает детей. Меня даже засосало!
• История «Звездных войн» понравится как мальчикам, так и девочкам, особенно детям, выросшим в семье героев «Звездных войн».
• Позы творчески синхронизированы со «Звездными войнами». Дуэль на световых мечах, например, проходит через серию танцующих воинов.

• Дети, которым не нравятся «Звездные войны», могут быть не так увлечены, как дети, которые любят это космическое приключение.

#5 Дельфин попкорн: космическое приключение для детей

Это сладкое подводное приключение сочетает в себе любовь вашего ребенка к морю и йоге.

• Милый маленький анимированный дельфин помогает вашим детям выполнять позы йоги.
• Когда позы становятся немного сложнее (например, поза дельфина), инструктор напоминает маленьким йогам дышать и сохранять позитивный настрой.
• Здесь достаточно движений для тренировки вашего ребенка и достаточно медленных движений, чтобы помочь ему расслабиться.

• Повествование может показаться немного снисходительным для детей старше 8 лет. волшебное маленькое болото.​
  • Инструктор повторяет несколько любимых песен для разнообразия.
  • Прыжки помогают сжигать лишнюю энергию у ваших детей.
  • Преподаватель использует различные голоса, чтобы заинтересовать ваших детей, пока она переходит от одного персонажа к другому.
  • 17 минут, это одно из самых коротких приключений Cosmic Kids.

  #7 Йога Намасте Йоги для детей

  Этот скромный класс отлично подходит для занятий перед сном!

  • Тихие и медленные движения, даже дети в возрасте 2 или 3 лет могут справиться с этим классом.
  • Учительница довольно мягкая, и она отлично расслабит даже самого буйного ребенка.
  • Качество видео довольно низкое, как и звук.
  • Класс, вероятно, будет скучным для детей постарше, потому что он очень медленный.

  Вам не нужно искать студию детской йоги, чтобы ваши дети начали заниматься йогой.

  Все, что вам нужно, это подключение к Интернету, YouTube и немного места на полу, чтобы ваша семья могла практиковаться под любимое видео о детской йоге. Если вам нужно более полное предложение, ознакомьтесь с нашим обзором DVD-дисков по йоге для детей или присоединитесь к онлайн-студии йоги, такой как Grokker.

  14 видеороликов о детской йоге для детей дошкольного и дошкольного возраста

  Используете ли вы йогу в своем дошкольном или подготовительном классе? Йога — отличный способ помочь вашим маленьким ученикам переориентироваться и избавиться от лишней энергии. Здесь вы найдете 14 лучших видео о йоге для детей, которые можно использовать в классе.

  Лучшие видеоролики о йоге для детей

  Если вы преподавали более нескольких дней, вы знаете, как быстро класс, полный маленьких детей, может стать хаотичным. У многих детей избыточная энергия, и им нужно часто двигаться, чтобы добиться оптимального обучения в классе.

  Йога может оказывать очень успокаивающее действие на детей при ежедневном использовании в классе. При правильном использовании йога может помочь направить и перенаправить энергию и волнение ваших непослушных детей.

  В то время как позы йоги могут быть очень интересными для маленьких детей, они также могут помочь уменьшить стресс, повысить уверенность в себе, расширить навыки концентрации и развить крупную моторику.

  Вам не нужно быть сертифицированным инструктором по йоге или платить за дорогостоящие занятия йогой, прежде чем вы сможете начать заниматься йогой со своими детьми.

  Хорошие воспитатели дошкольных учреждений понимают важность включения занятий йогой в свой распорядок дня, чтобы успокоить и успокоить даже самых активных детей.

  Лучшие видео о йоге для дошкольников и дошкольников

  Вы можете заниматься йогой в любое время дня в своем классе. Некоторым учителям нравится начинать свой день с песни о позах йоги во время кружка или утреннего собрания. Вы даже можете использовать эти видео о йоге для детей во время заключительного круга, прямо перед тем, как ваши дети уйдут домой.

  Несмотря на то, что на YouTube есть много забавных видеороликов о йоге, которые вы можете использовать в своих классах, поиск времени для просмотра и выбора лучших может занять много вашего драгоценного времени. Я знаю, что у тебя не так много ( если есть! ) свободного времени, поэтому я сделал всю тяжелую работу за тебя! Ниже я перечислил для вас мои самые любимые видео по йоге, подходящие для вашего возраста.

  Ракетный корабль Йога , Йо Ре Ми
  Вашим детям понравится выполнять позу стула и позу звезды вместе с этим видео.

  Приветствие солнцу , Smile and Learn English
  Это простое в использовании видео с очень четкими инструкциями, с которого можно начать!

  Йога «Щенячий патруль» , автор Nick Jr.
  Ваши малыши будут просить заняться йогой с Маршаллом в этом суперпопулярном видео «Щенячий патруль»!

  Видео о йоге для детей

  Алфавитная йога , by Cosmic Kids Видео о йоге
  Добавьте немного практики алфавита в свою повседневную йогу.

  Спортивная йога , Namaste Kid
  Если ваши дети увлекаются спортом, вы не захотите пропустить это!

  Хлопайте! от Bari Koral
  Я просто обожаю красивые видео о йоге от Bari Koral, и ваши дети тоже!

  Ветреный день , Йоди Джоди
  https://youtu.be/BlWv9QKU2Ak

  Позы водных животных для йоги , от Smile and Learn English
  

  Поза кобры , автор Nick Jr.

  
  Еще одно очень веселое видео для ваших маленьких любителей Щенячьего патруля!

  Йога для детей ! by Storyhive
  Еще одно отличное место для начала, если вы новичок в йоге.

  Stretch Safari , by Cosmic Kids Yoga
  Cosmic kids — самый популярный канал о йоге для детей на YouTube, и не просто так! Все, что они делают, качественно, весело и увлекательно.

  Fly Like a Butterfly , by Bari Koral
  Эти прекрасно анимированные детские видео о йоге с чарующей музыкой наверняка станут хитом для ваших детей.

  Йога для начинающих , Yoga Ed.
  

  Ничего не знаешь о йоге? Начало здесь!

  Вы можете показывать эти видео своему классу на смарт-телевизоре или с помощью ЖК-проектора и экрана компьютера.