Лоуэн, Александр | это… Что такое Лоуэн, Александр?
Александр Лоуэн (англ. Alexander Lowen), (23 декабря 1910 – 28 октября 2008) — американский психотерапевт, в 1940-е — начале 1950-х ученик Вильхельма Райха, создатель метода «Биоэнергетический анализ»[1] и один из основателей Международного института биоэнергетического анализа, исследователь проблем сексуальности, автор ряда книг по телесно-ориентированной психотерапии. В своем методе Лоуэн совмещает непосредственную работу с телом[неизвестный термин] и психоаналитический процесс.
Содержание
|
Биография
Александр Лоуэн родился 23 декабря 1910 в Нью-Йорке, в семье эмигрантов из России. Получил юридическое образование — степень бакалавра по науке и бизнесу в Городском университете Нью-Йорка.
Обучался у Вильгельма Райха по классу характероанализа. В 1951 получил степень доктора медицины, пройдя обучение в медицинской школе Женевского университета.
Библиография
Книги автора, на английском языке
Книги приведены в хронологическом порядке издания.
- The Language of the Body. — 1958.
- Love and Orgasm. — 1965.
- The Betrayal of the Body. — 1967.
- Pleasure: A Creative Approach to Life. — New York, 1970.
- Bioenergetics. — 1976.
- The Language of the Body. — New York, 1971.[2]
- Depression and the Body. — New York, 1973.[2]
- The Way to Vibrant Health / A. Lowen, L. Lowen. — New York, 1977.[2]
- Fear of Life. — New York, 1981.[2]
- Narcissism: Denial of the True Self. — New York, 1985.[2]
- Bioenergetic Analysis. — New York, 1986.[2]
- Love, Sex and Your Heart. — New York, 1988.[2]
- Spirituality of the Body: Bioenergetics for the Grace and Harmony.
— 1990. - Joy: The Surrender to the Body and to Life. — 1995.
- Honoring the Body: The Autobiography of Alexander Lowen, M.D. — 2004.
- The Voice of the Body. — 2005.
— 1990.Переводы книг автора, на русском языке
Книги приведены в хронологическом порядке издания оригиналов.
- Любовь и оргазм. — М.: Институт Общегуманитарных Исследований, 1997. — 408 с. (Перевод книги «Love and Orgasm»).
- Предательство тела. — М.: Институт Общегуманитарных Исследований, 1998. — 336 с. (Перевод книги «The Betrayal of the Body»).
- Секс, любовь и сердце. — М.: Институт Общегуманитарных Исследований, 2000. — 224 с. (Перевод книги «Love, Sex and Your Heart»).
- Психология тела: биоэнергетический анализ тела / Пер. с англ. С. Коледа. — М.: Институт Общегуманитарных Исследований, 2002. — 208 с. (Перевод книги «Spirituality of the Body: Bioenergetics for the Grace and Harmony»).
- Депрессия и тело / Пер. с англ. Г. Пимочкиной, С. Римского; под ред. С. Римского. — М.: Психотерапия, 2010. — 312 с. (Перевод книги «Depression and Body»).
С. Римского. — М.: Психотерапия, 2010. — 312 с. (Перевод книги «Depression and Body»).Примечания
- ↑ Raso J. Unnaturalistic Methods: B // Dictionary of Metaphysical Healthcare
- ↑ 1 2 3 4 5 6 7 Лоуэн, А. Психология тела: биоэнергетический анализ тела / Пер. с англ. С. Коледа. — М.: Институт Общегуманитарных Исследований, 2002. — 208 с.
Ссылки
- Биоэнергетика Александра Лоуэна (Статья на сайте Н.И. Козлова «Психологос»).
- Гаврилина, А. Александр Лоуэн. (Лекция).
http://www.nbuv.gov.ua/portal/natural/vkhnu/Med/2005_705/22.pdf «Следующий шаг в развитии ТОП связан с именем А. Лоуэна — ученика и ассистента В. Райха. А Лоуэн — создатель нового метода, Биоэнергетики (40-50-е гг.). Биоэнергетические концепции Влечений, Заземления и Я-концепция» базируются на данных психологической науки, представлениях древнекитайской метафизики и фундаментальных законах физики и биологии.
http://www.quackwatch.org/01QuackeryRelatedTopics/dictionary/mdb.html «Its theory posits «bioenergy» («life energy»), and its postulate is that all bodily cells record emotional or «energetic» reactions. Proponents hold that such cellular «memories» are adaptable to healing and consciousness-raising, and that patients can release them by crying, screaming, and kicking. Practitioners may be called «bioenergeticists.»»
Биоэнергетический анализ: в чем суть и как все начиналось? | Психология
Первое имя, которое называют в связи с биоэнергетическим анализом — Александр Лоуэн, который действительно стоял у истоков этой классической школы телесно-ориентированной психотерапии.
Биоэнергетику обычно называют вышедшей из недр вегетотерапии Вильгельма Райха, а о том, что она связана и с его же оргонной теорией, умалчивается. Поскольку о сути этих направлений уже рассказывалось, не стоит повторяться.
Как это произошло?
А. Лоуэн был учеником Вильгельма Райха: познакомившись с идеями будущего патрона еще в 1940 году, был увлечен ими и после обучения трудился 8 лет на их поприще. В 1953 году он стал одним из основателей Института биоэнергетического анализа, благоразумно заменив термин «оргонная энергия», воспринимавшийся в штыки общественным мнением.
По Лоуэну, биоэнергия — это единая энергия, заключенная в человеческом теле, которая проявляется и в психических реакциях, и в физических движениях.
«Земное происхождение» предложенного нового понятия, равно как и вполне материалистическое утверждение о том, что движение рассматривается с точки зрения основных физических законов, успокоило профессиональное сообщество и позволило ученому развивать идеи своего учителя.
Между тем, если приглядеться, то в принципиальных положениях биоэнергетики просматриваются представления, выдвинутые В. Райхом:
— личность и характер отражаются в теле, неврозы проявляются в физическом облике, т. е. строении тела и движениях;
— ощущения, испытываемые человеком от собственного тела, проявляются в движениях, которые служат ключом к пониманию эмоционального состояния;
— для воссоединения сознания и тела необходимо избавиться от помех, препятствующих самопроизвольному освобождению тела от напряжения.
Кто-то из знатоков истории психологии может возразить, что, мол, мысль о связи тела и души, не говоря уже о древних традициях, в науке упоминалась с XVII века и связана с целым рядом знаменитых имен. В их числе, кстати говоря, и наши соотечественники:
И. М. Сеченов, например, выдвинул идею мышечного мышления и утверждал, что физические упражнения оказывают влияние не только на отдельные группы мышц человека, но и на его душевные процессы. П. Ф. Лесгафт писал о физическом воспитании как необходимом средстве формирования гармонично развитого человека, в котором единство физических и духовных сил базируется на ведущей роли сознания.
Но никто не возразит против того, что именно благодаря В.
Райху эти наработки приобрели массовый характер в психологической практике. К тому же, использование творческого багажа учителя никоим образом не характеризует Лоуэна как плагиатора от науки. Напротив, на этом фундаменте он выстроил собственную школу телесно-ориентированной терапии, имеющую и ряд качественных отличий от практики своего предшественника.
В чем заключается специфика биоэнергетического анализа?
Рассматривая скрытые силы самовыражения и творчества человека, которые проявляются в мышечных блоках и напряжениях, А. Лоуэн считал, что раскрепощение тела приближает человека к его первичной природе и помогает ослабить отчужденность, испытываемую большинством людей.
Ученый сформулировал «принцип реальности», согласно которому «зрелость, обеспечивающая правильную позицию и позволяющая принимать верные решения, подразумевает полноценное включение в реальность.
Реализация этого принципа связана с «заземлением». По Лоуэну, «когда мы говорим, что человек хорошо заземлен, или что он крепко стоит на земле, это означает, что человек осознает себя и окружающее. Быть заземленным означает быть связанным с основными реалиями жизни: с телом, сексуальностью, окружающими людьми и т. д. Мы связаны с ними в той же самой степени, что и с землей».
Для фактического «заземления» им были разработаны специальные техники, отличающиеся от подхода В.Райха. Во-первых, во главу угла ставилось понятие удовольствия как такового (тогда как В. Райх помещал на первое место удовольствие сексуальное). Во-вторых, А. Лоуэн ввел разнообразие исходных позиций для упражнений, уделив значительное внимание ногам в качестве опоры.
С другой стороны, у клиента в биоэнергетике больше активности и больше свободы, чем в райховских методиках. Он должен прилагать сознательные усилия, напрягая различные участки тела и разучивать упражнения для того, чтобы выполнять их дома самостоятельно, без присмотра специалиста.
Некоторые из упражнений можно привести, и разумнее всего это сделать словами самого А. Лоуэна и с его же пояснениями:
1. … Начнем с ходьбы. Попробуйте освободить себя так, чтобы чувствовать каждый шаг, однако не думайте о том, как ходите. Вместо этого позвольте своему телу двигаться в своем собственном темпе.
Ваше сознательное «я» только лишь отправилось на прогулку. Если это упражнение вызывает чувство, что вы не в своей тарелке, это означает, что вы уделяете слишком много внимания ходьбе. Иными словами, сохраняете свой стиль и думаете о том, как вы выглядите со стороны. Вместо этого попробуйте сконцентрировать внимание на самом ощущении ходьбы. Убедитесь, что можете двигаться свободно, без забот, почувствуйте удовольствие от того факта, что вы просто живете.
2. Следующее упражнение я рекомендую своим пациентам выполнять регулярно, как во время терапевтических сессий, так и дома. Я назвала его основным упражнением для заземления.
Встаньте прямо, стопы стоят параллельно на расстоянии около 45 см. Наклонитесь вперед и достаньте кончиками пальцев обеих рук до пола, сгибая колени настолько, насколько это необходимо.
Основной вес тела на подушечках стоп, а не на ладонях или пятках. Дотрагиваясь до пола пальцами рук, постепенно выпрямите колени, но не блокируйте их; останьтесь в этой позиции в течение 25 дыхательных циклов. Дышите свободно и глубоко. Вероятно, вы почувствуете, что ваши ноги начнут дрожать; это значит, что через них начинают проходить волны возбуждения.
Если дрожание не возникает, значит, ноги слишком напряжены. В этом случае можно спровоцировать дрожание, постепенно сгибая и выпрямляя ноги. Эти движения должны быть минимальными, их цель — расслабление коленных суставов. Упражнение должно выполняться не менее 25 дыхательных циклов или пока не возникнет дрожание в ногах. Вернувшись в позицию стоя, сохраните колени немного согнутыми, стопы параллельными, а центр тяжести смещенным вперед.
Ваши ноги могут все еще дрожать, что будет свидетельствовать об их жизненности.
Чувствуете ли вы сейчас свои ноги лучше? Чувствуете ли вы себя более расслабленным? Если в этой позиции ноги не вибрируют, можно продолжить упражнение до 60 дыхательных циклов и повторять их несколько раз в день.
Выбрав для примера наиболее простые упражнения, считаю все же нелишним дать пару советов. Прежде всего, при желании их опробовать на себе постарайтесь не переусердствовать. Если не получается полностью выпрямить колени, как предлагается во втором из них, не старайтесь достигнуть этого сразу же, первой попытки, — ни к чему. Если почувствовали усталость, — остановитесь, ведь целью, в конечном итоге, является получение удовольствия после упражнений, в этом один из главных принципов биоэнергетики. Главное — вы на собственном опыте убедитесь, подходит ли вам этот способ.
Как появилась телесно-ориентированная психотерапия? Вегетотерапия Вильгельма Райха
Фельденкрайз и Александер: в чем суть их методов телесной терапии?
Рольфинг: почему его называют методом структурной интеграции?
Бодинамический анализ: о чем расскажет карта тела?
Биосинтез: в чем суть метода?
Танцевальная психотерапия: что это такое?
Теги: ученые, теория, биоэнергетика, возможности, психология, здоровье
Натали Лоуэн, клинический социальный работник/терапевт, Машпи, Массачусетс, 02649
Клиническая социальная работа/терапевт, LICSW
(508) 718-2102
Клиническая социальная работа/терапевт, LICSW
Адрес
681 Фалмут Роуд
Deer Crossing, верхний уровень C-23
Машпи, MA 02649
(508) 718-2102
Ближайшие районы
Сюда легко добраться по телефону:
В настоящее время Natalie Loewen не принимает новых клиентов.
О телефоне
Позвоните или напишите Натали Лоуэн, чтобы получить бесплатную 15-минутную консультацию сейчас — (508) 718-2102
Финансы
- Стоимость сеанса: 125–160 долларов США
Оплата: Наличные, чек, телеграф
Принятые планы страхования
- Партнеры AllWays Health | МГБХП
- Параметры работоспособности маяка
- Синий Крест
- Синий щит
- BlueCross и BlueShield
- Гарвардский пилигрим
- Планы Здоровья Инк.
- Медикэр
- Оптум
- UniCare
- Объединенное здравоохранение UHC | УБХ
Подтвердите наличие у вас медицинской страховки при первом посещении.
Квалификация
- Лицензия: Массачусетс / 114967
- Школа: Бостонский университет
- Год окончания: 2005 г.
Подтверждения
Местоположение
681 Фалмут Роуд
Deer Crossing, верхний уровень C-23
Машпи, MA 02649
(508) 718-2102
Близлежащие районы
До этого места легко добраться:
Специальности
- Беспокойство
- Заболевания пожилых людей
- Депрессия
Проблемы
- Зависимость
- болезнь Альцгеймера
- Управление гневом
- Биполярное расстройство
- Хроническая болезнь
- Навыки совладания
- Горе
- Бесплодие
- Жизненные переходы
- Воспитание
- Взаимоотношения со сверстниками
- Беременность, Пренатальный период, Послеродовой период
- Проблемы в отношениях
- Самооценка
- стресс
- Травма и ПТСР
- Женские проблемы
Психическое здоровье
- Расстройства настроения
- Расстройства мышления
Фокус на клиенте
Вера: Кристиан
Возраст
- Старейшины (65+)
- Взрослые
Подход к лечению
Виды терапии
- Когнитивно-поведенческий (КПТ)
- Сострадание
- Диалектическое поведение (DBT)
- Эмоционально сфокусированный
- Внутренние семейные системы (IFS)
- Межличностный
- Связь разума с телом
- На основе осознанности (MBCT)
- Основанный на силе
- Сфокусированный на травме
Модальность
- Физические лица
Близлежащие районы
До этого места легко добраться:
Ваше имя
Ваш адрес электронной почты
Имя друга
Электронная почта друга
Сообщение
Отправьте это письмо, чтобы запросить видеосеанс с этим терапевтом.
Терапевт может сначала позвонить вам или отправить электронное письмо, чтобы назначить время и предоставить подробную информацию о том, как связаться с вами.
О Ким Лоуэн — Ким Лоуэн, PsyD
ПОДХОД
Психотерапия исцеляет и развивается благодаря взаимодействию с людьми. Страдаете ли вы сейчас или просто ищете что-то, что можно изменить в своей жизни, вам не нужно делать это в одиночку. Каждый может в той или иной мере извлечь пользу из общения с профессионалом, который может способствовать росту и помочь внести изменения с помощью психотерапии. Это взаимодействие между людьми может помочь вам начать путь от страданий к тому, чего вы хотите в жизни. На протяжении многих лет я работал с самыми разными пациентами, используя интегративный подход, который сочетает в себе традиционные западные терапевтические методы с методами, адаптированными из восточной медицины, чтобы я мог найти то, что наиболее эффективно для каждого уникального пациента.
Я призываю своих пациентов работать над тем, чтобы расти и исцеляться как цельные существа — умственно, физически, духовно и социально. Методы лечения, которые я чаще всего использую для поощрения этого роста и создания значительных изменений, включают EMDR, реляционную терапию, терапию разума и тела, осознанность, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), когнитивно-поведенческую терапию, ориентированную на травму, модель устойчивости к травмам (TRM) и Терапия принятия и приверженности (ACT).
Как психолог-гуманист, я осознаю важность создания благоприятной среды, в которой люди чувствуют себя в безопасности, чтобы выразить себя. Моя работа с пациентами носит совместный характер, и я сосредотачиваюсь на том, чтобы помочь людям определить свои сильные стороны и развивать эти сильные стороны, чтобы чувствовать себя сильнее, в большей безопасности и счастливее.
Еще одной моей страстью является материнское психическое здоровье. Недавно я прошла сертификацию Postpartum Support International в области перинатального психического здоровья и приветствую новых родителей и их семьи с распростертыми объятиями.
Специальные зоны
-Управление стрессом
-Self -Sesteem
-Получение от последствий травматического опыта
-communication
-Пперинальная психическое здоровье
-Spirit. -Смыслообразование
-Биполярное расстройство
-Депрессия
-Тревога
-Личностный рост
-Горе и утрата
-Воспитание детей
— Проблемы в отношениях
— Культурная интеграция
— Жизненные перемены
— LGBTQ+
ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ
Я получил степень бакалавра наук в области психологии, развития ребенка и музыки в Университете Вандербильта, штат Теннесси, в Нэшвилле. Затем я получил степень магистра гуманитарных наук и докторскую степень по психологии (Psy.D.) в области клинической психологии в Калифорнийской школе профессиональной психологии в Международном университете Alliant. Во время прохождения клинической интернатуры в аспирантуре мне посчастливилось получить опыт работы с широким кругом пациентов.
Я начал свое клиническое обучение в деревне Сент-Винсент-де-Поль, работая с бездомными взрослыми. Я продолжал проводить индивидуальную и групповую терапию, работая в Aurora Behavioral Healthcare, частной психиатрической больнице, которая оказывает стационарные и амбулаторные услуги взрослым, пожилым людям, подросткам и детям. Заключительную преддокторскую интернатуру я прошла в Детской больнице Рады в отделении амбулаторной психиатрии, проводя индивидуальную и семейную терапию для подростков и детей. Кроме того, я работал со школьным округом Пауэй над разработкой программы мультикультурной осведомленности в начальных школах.
Я закончил свои постдокторские клинические часы в Совете по здравоохранению Южной Индии, где я получил значительную подготовку и опыт работы с коренным населением. Я стал хорошо разбираться в традициях коренных народов, культурной интеграции и вопросах, связанных с исторической травмой. Этот опыт также вдохновил меня на использование традиционного Медицинского Колеса в качестве основы для рассмотрения здоровья с целостной точки зрения, принимая во внимание физическое, эмоциональное, социальное и духовное здоровье на протяжении всего лечения.
