Эмоциональный паразитизм, Психология – Гештальт Клуб
С эмоциональным паразитизмом попробуем разобраться.
А то многие ничего плохого в этом не видят. Вот материально жить за чужой счет плохо, это все почти понимают (кроме некоторых женщин, которые считают, что жить за счет мужчин — хорошо). А про эмоциональный паразитизм — в недоумении. Многие даже думают, что это и есть любовь — быть в полной эмоциональной зависимости от другого человека. Настолько в полной, что быть готовыми все ему слить: все свои ресурсы, движимые и недвижимые.
Я иногда с ужасом вижу рассуждения некоторых мам. Если дочка влюбилась, говорят мамы, то имеет значение только один вопрос: насколько сильна ее любовь. Если любовь по-настоящему сильная, то это чудо и счастье.
То есть мамы уверены, что над их дочкой маленький боженька
сидит как зоркий филин и заботится о том, чтобы большая любовь
дочки оказалась счастливой и взаимной. Вот если любовь маленькая,
тут боженька может и забить, а если большая, тут он просто обязан
обеспечить взаимность.
Слезы умиления капают от таких речей. Хочется посмотреть, как по-настоящему любящая дочка пойдет и попробует взять за горло избранника и что ей на это ответит избранник. Хотя что на это смотреть — это в каждом почти письме. Любовь с большой буквы и полный слив, потому что за взаимность несет боженька ответственность, а не человек, главное влюбиться без задних ног и покрепче вцепиться зубами.
То есть зло эмоционального паразитизма — вот эта вот непрошибаемая уверенность, что крепкие зубы — залог счастливой любви. Главное влюбиться и вцепиться — и это будет твоим.
Где в этом не то что уважение к другому человеку, а хотя бы смутное сомнение в том, что это не твоя вещь?
Нет.
И когда человек, сливающий материальные ресурсы тому, в кого он вцепился, доказывает, что все это от доброты, спросите его, а много ли этот добряк готов подарить чужим? Каждую копеечку, наверное, подсчитывает с обиженными глазенками, когда речь о ком-то чужом. Ну а близким, то есть родственникам кровным, с которыми у него нет такой плотной вампирической связи, много ли помогает он? Ребенку своему маленькому, допустим, все готов отдать, потому что его тоже считает своей частью. А родителям, с которыми ему давно скучно и думать о них не хочется? Бабушке своей, которая утомляет его занудством? Я уж молчу про соседей. Если это такой добрый человек, почему его доброта проявляется только с тем, без кого он не может дышать, в разлуке с кем у него паника? Разве это доброта — спасать себя? А в слиянии второй человек воспринимается как собственная часть, и потерять его так же страшно, как лишиться рук и ног.
И откуда вот это умиление, когда второй человек так же дорог как
свои собственные ноги? Это хорошо считать другого своей частью?
Нет, когда вы сами в слиянии и не знаете, как покрепче уцепиться,
вам, наверное, приятно, что другой считает вас своей частью.
Только
паразитов редко любят в ответ. А если это чужой человек, неприятный
вам, и он считает вас своей частью?
Но из-за того, что паразитическую любовь оценивают те же самые паразиты, они не видят ничего дурного в симбиозе. Им кажется, что такая взаимозависимость обеспечивает крепкий и долгий союз. Лишь бы это обоюдная зависимость была и все в порядке.
И единственное, что интересует большинство, читающих в моем блоге про любовь — это не как перестать быть паразитом, а как сделать паразитом того, по отношению к кому ты и сам паразит. Как бы добиться от другого точно такой же зависимости эмоциональной, как у тебя от него?
Именно поэтому многие убеждены, что секрет взаимной любви
никогда не будет раскрыт, что под взаимной любовью они имеют ввиду
взаимный паразитизм, а обеспечить стабильную сцепку двух паразитов
невозможно, и многие об этом догадываются. Это все равно, что
алкоголик будет искать такую чашу, из которой можно было бы
пить-пить, а в ней все время было бы больше и больше.
Или
игрок искал бы казино, в котором он все время выигрывал бы и играл
дальше и дальше. Физические ресурсы человека конечны, а аппетит
любой аддикции бесконечен и быстро превышает резервы тела! Всем,
наверное, знакомы эксперименты с крысами, которые непрерывно жали
на рычаг с электродами в лимбической системе своего мозга, в так
называемом центре удовольствия. Очень скоро от этих крыс оставались
одни обугленные тушки.
Два эмоциональных паразита очень быстро начинают драться и обвинять друг друга в жадности. А чаще один оказывается менее зависимым и начинает пятиться. Второй напирает, первый пятится и сбегает, а если не сбегает, открывает кубышку и туда начинают сливаться ресурсы первого, которыми тот пытается второго удержать и привязать.
Вот два пути для вас, если вы эмоциональный паразит! От вас бегут,
а если остаются, вы сливаетесь. Когда бегут, тоже иногда
сливаетесь. Просто сливаетесь не в пользу человеку, а в дыру, в
страдания и воспоминания.
А если человек не сразу сбежал (это
бывает, когда ваша ОЗ довольно большая, и ему жаль терять все то,
что с вами связано), он принимает ваш слив, видя, что вам самим
этого хочется и вы готовы все отдать за его присутствие. Вы кормите
его, вы обслуживаете его, вы стараетесь быть ему
полезным.
И эмоциональные паразиты плечом к плечу часто ополчаются против
таких вот негодяев, которые соглашаются принимать их слив.
Подбадривая друг друга, они называют их паразитами и инфантилами, а
себя сильными и любящими, тащащими все на себе. Бросьте поклажу,
лошади, говорят им окружающие. А лошади не могут бросить. Потому
что это не поклажа, это то, на чем они эмоционально паразитируют,
это источник их жизни в настоящий момент. Если бы они увидели, что
это не груз, а источник, они смогли бы отцепиться (найдя другие
источники). Но они считают, что это просто груз, который они могут
бросить, если захотят. Но почему-то не хотят. Наверное, потому что
слишком добрые и слишком сильные. И вот под этой короной слив может
годами продолжаться.
Давайте поглядим, как возникает такая паразитическая любовь и чем она отличается от любви человека, у которого есть собственные эмоциональные опоры и он не считает второго своей частью, любит его как отдельного человека, уважает его волю.
Когда рапунцель сидит в своей башне или рапан в своей ракушке, очень заметно его реальное отношение к отдельным людям, к тем людям, которые по-настоящему отдельны от нее. Безразличие до отвращения. Рапану даже рот открывать лень и улыбку подарить жаль. Отдельные люди кажутся ему отвратительно скучными. Потому и трудно из башни вылезать, что вокруг — ни одной собственной половинки, а рапану интересен лишь тот, кто уже немного его часть, к кому можно присосаться. Чтобы присосаться — это должен быть некто очень симпатичный и открытый ему. Симпатичных рапан изредка видит, но все они какие-то закрытые, не присосешься.
Говоришь такому рапану: посмотри, вокруг столько мужчин (или
женщин, если рапан — мужчина), можно общаться. Но рапан нос
воротит, он не хочет себя растрачивать на «просто общение», ему
голодно и надо срочно найти того, кому можно впиться зубами в
печень.
Как кормиться суженым? Все рапаны знают это отлично, хотя сформулировать не могут.
Вот, допустим, вы — мужчина, у вас новая машина, вы едете за рулем,
такой крутой мен, такой немного вальяжный. Можно девушке на
светофоре улыбнуться и она не отвернется сразу, как когда вы ехали
на старой своей машине, она задержит взгляд и улыбнется в ответ. Вы
круты. И коллеги начнут выглядывать в окно и обсуждать вас, когда
вы подрулите небрежно к работе. Вы не слышите их обсуждения, но
отлично себе представляете их.
Но машина — это вещь, присвоить ее и даже считать своей частью — нормально. Хотя не стоит слишком уже опираться на имущество, нельзя придавать материальному слишком большое значение, все-таки вещи — это не вы, а то, что у вас имеется. А растить надо себя.
Примерно также многие присваивают и партнера, то есть в случае
паразита — не партнера, а кормильца. У вас есть девушка, у нее
красивая грудь. И все остальное. Такой девушкой можно гордиться,
многие приятели хотели бы такую. Многие хотели бы, а она хочет вас.
Ей можно написать в течение дня, и она ласково ответит. Она и сама
первая пишет, потому что скучает. О ней можно думать время от
времени или постоянно, и приятное волнение появляется в теле.
Вечером с этой девушкой можно встретиться, погулять или поваляться,
рассказать ей что-то о своем прошлом или будущем, получить ее
одобрение или даже восхищение.
Во всех этих описаниях нет ничего подозрительного пока. Немного эгоистичное описание обычной человеческой любви. Но посмотрим дальше.
Эмоциональный паразитизм почти не заметен, пока аппетит паразита мал и удовлетворяется. Так и раковая опухоль сначала не ощущается, пока совсем мала и ей есть чем питаться.
Но чем больше аппетит и меньше его удовлетворение, тем сильней присоски или даже зубы паразита.
От непаразита паразит отличается тем, что присваивает второго, не
осознавая, что это отдельный человек.
Вот непаразит, точно так же
влюбленный в девушку, очень хорошо помнит, что девушка имеет свою
волю и ему не принадлежит, а паразит соглашается с этим на словах,
но совершенно этого не ощущает. Именно поэтому он пребывает в такой
эйфории и планирует будущее за двоих. У него во всем плохое «мы».
Ему кажется, что девушка — вся его. По злой иронии судьбы быстрей
присваивают паразиты тех, чья любовная ОЗ выше. Более обаятельных и
сексапильных присваивают быстрей. Вот если девушка больше
зарабатывает, паразит может насторожиться и притормозить
присвоение, засомневаться. А если она обаятельна, паразит может
решить, что это не обаяние, а ее любовь к нему. Такая она ласковая,
такая симпатичная, нежная, спонтанная, потому что влюблена в
него.
И все. Девушка реальная начинает пятиться, а эмоциональный паразит
сливаться с ее фигурой сильней. Все в природе устроено так, что
зависимость от внешнего потока растет. Если вы не превращаете
внешний поток во внутренний, не пропускаете его через волевой
центр, ваш аппетит растет.
Доза нужна все больше и больше. Сегодня
вы съели огромный бургер и вам было нехорошо от пережора. Завтра вы
легко съедите такой бургер. Послезавтра вам захочется дополнить его
чем-то еще. А скоро и двух бургеров будет мало. Некоторые думают,
что есть особенные люди, которым не нужно контролировать аппетит,
желудок сам за них это делает. Нет, желудок только растягиваться от
избытков пищи сам собой умеет, а контролировать ваш аппетит — нет.
Нет таких людей, любой человек, привыкший без задних ног отдаваться
кайфу и получающий сильный кайф от еды (некоторые кайф не получают
из-за плохого пищеварения), не может и не хочет контролировать свой
аппетит. Контролировать = ломать кайф. А эмоционально зависимые
люди не любят себе ломать кайф. Они считают, что кто-то другой
должен взять на себя контроль, но не они.
Эмоциональный паразит очень быстро уходит в минус из-за того, что
не видит ограничений для своего аппетита. Как при контроле над
аппетитом вы должны осознавать, что ваш желудок — это не мешок, в
который можно кидать все, от чего вам кайф, что кайф надо
фильтровать, учиться получать кайф от полезной и здоровой еды, а
вредную ограничивать и даже отвыкать от нее и количество
контролировать, и качество, даже если на первых порах все это
досадно и ломает кайф.
Так и при любовном аппетите. Вы должны
видеть, что на другой стороне — живой человек, субъект, а не
сдобная булочка. Нельзя ее тянуть в рот, надо чтобы она тянулась
сама, изнутри себя, спонтанно, а не под щипцами, тогда можно будет
понемногу друг друга угощать (на самом деле даже процесс угощения
должен отличаться от взаимного поедания, угощаться надо не друг
другом, а общими делами, но это отдельная тема, разберемся пока
хотя бы просто с умеренностью).
Это и правда важно: помнить о том, что второй — субъект воли. Это и правда многие не осознают. Говорят, но не осознают. Как доходит до собственного хочу, мысль о чужой субъектности исчезает. Хочу и тяну к себе. Не получаю и выражаю неудовольствие. Не помогает неудовольствие, думаю, как получить обходным путем.
И вот смотрите внимательно на этот момент, когда зубы паразита оказываются в печени кормильца. Сами не дают, значит надо вцепиться еще сильней и получить.
Пока достаточно рот открывать — и все получаешь, вцепляться в
печень не надо.
А вот когда дают меньше, чем хочется, приходится
вонзиться в печень.
Этот момент упорно укрывается от глаз наблюдателей. Они видят, что эмоциональный паразит начинает материально вкладываться, и думают, что это щедрый, простодушный человек, ловко обманутый нарциссом. Нарциссами паразиты называют всех, кто не хочет их кормить. Не хочет кормить их, паразитов, значит любит только себя. = Нарцисс.
А на самом деле — это не любовь, когда второй вам необходим вопреки его нежеланию. Его воля = Он сам. Если вам плевать на его волю, вы кого любите? Себя?
Уважай вы чужую волю, для вас его нежелание было бы как красный свет светофора.
А вы проезжаете и убеждаете себя, что это не красный, а бледно-розовый.
Вы не любите его, вам на него плевать с высокой колокольни. Вы хотите получить то, что вам нужно, и ищете для этого средства.
Слив и рабство — это крайнее средство купить присутствие человека, который с вами не хочет быть, когда другие средства исчерпаны.
Чем меньше ваша значимость, тем больше перевес ваших вкладов,
потому что вы не хотите отстать.
Вы бы заставили его, если могли бы, но заставить нельзя, поэтому вы покупаете его. Вам все равно, что он не хочет, вы хотите его удержать любой ценой.
Почему про азартных игроков никто не говорит с умилением, что они щедрые, что у них широкая душа? Вот они все заработанное несут в казино, отдают, идут искать новые деньги. Какие щедрые, какие прекрасные, какие духовные люди! Духовное наслаждение они ценят больше, чем материальный достаток.
А наркоман? Он ведь готов отдать любые деньги за встречу с Богом. Он встречается с Богом каждый раз, когда вводит дозу в вену. Какой возвышенный и аскетичный человек, отказавшийся от суеты и похоти этого мира за минуты духовного наслаждения. Монах.
Тоже нет?
Так почему любовный аддикт, готовый отдавать деньги и все остальное за продолжение своего эмоционального слияния, за иллюзию владения другим человеком, многих так умиляет?
В последнем письме женщина сама считает себя героиней, потому что
содержит любимого мужчину, когда он отдает все деньги бывшей семье
и время там тоже проводит.
Ребенка его женщина никогда не видела, поэтому нельзя даже предположить, что она делится от любви к этому малышу. Она вкладывается, чтобы продолжить слияние с этим мужчиной.
А так называемые жертвы хищников? Хищник — это тот же самый хищный
торт, просто имеющий действительно редкое обаяние и очень хорошие
границы, за счет чего в отношениях с ним, будучи хоть немного
эмоциональным паразитом, трудно не попасть в зависимость. Но
обвинять хищников — это все равно что обвинять прекрасный курорт за
то, что после отпуска вам собственный холодный край и рабочие будни
кажутся ненавистными. Хищники и правда прекрасны в плане общения на
досуге и романтики, но я всем своим читателям предлагаю лучше
учиться у них чему-то и самим становиться прекрасней (не бойтесь, у
вас нет шансов стать хищниками, даже рыбаками стать мало шансов), а
не подсаживаться на них. Некоторые и по описаниям в хищников успели
влюбиться. У меня есть несколько дур, пишущих письма то Роме, то
Никите, годами (на мою почту).
И даже есть дураки, которые пишут
письма Ире. Есть и девушки, пишущие Ире или Оле, но как подружкам и
наставницам, прося советов. То есть даже не видя хищника, в него
можно влюбиться и присвоить. А что в реале?
Вот проактивное отношение к этому материалу, которым я с вами делюсь, — самим учиться быть обаятельными и иметь хорошие границы. А реактивное поведение — влюбиться и получать кайф от слияния и от иллюзии обладания хищником.
Будете подсаживаться на кайф пассивно и открывать голодный рот, вместо того чтобы учиться доставлять кайф себе и другим и управлять своим аппетитом, будете эмоциональными паразитами.
Эмоциональный паразит — это человек, который в профессиональном
смысле может быть и повзрослел (выучился, освоил профессию,
зарабатывает и не хочет жить материально за чужой счет), а
эмоционально остался ребенком или даже эмбрионом. Он хочет
погрузиться в любовь и тянуть на себя второго человека, будто это
материнская грудь, а не человек. Ребенок открывает рот и тянется к
соску, эмбрион и вовсе пассивно все берет из материнской плаценты.
Взрослый человек должен сам добывать пищу и кормить своих детей, а
также близких угощать самым вкусным. В переводе на эмоциональную
жизнь: взрослый человек должен уметь доставить себе и другим
радость и удовольствие, а не думать, как бы получить пассивный кайф
и как бы посильнее вцепиться в того, от кого кайф, не обращая
внимания на то, что радости у второго нет и он терпит близость ради
материальной выгоды. Вот это эмоциональный паразитизм, и это точно
так же плохо, как любой другой паразитизм. А может, и
хуже.
Латентные паразиты / Хабр
За годы работы ИТ-директором, среди руководителей разного уровня, сделал одно наблюдение — забавную разницу в подходах к постановке задач и контролю их выполнения.
Есть нормальные, адекватные постановка и контроль, которые приводят к решению задачи, двигают вперед и улучшают состояние компании.
А есть странные, забавные, иногда неприятные способы, которые приводят к повышению ЧСВ руководителя, разрушению команды, ухудшению состояния компании, интригам и междоусобицам.
В чем эта разница? Попробуем разобраться.
Представьте такую ситуацию. Женщина просит мужчину починить кран (смеситель) в ванной. Кран работает, но когда открываешь воду – немного протекает. И ставит срок – до конца недели.
Мужчина понимает, что задача не очень срочная и не совсем не важная – кран ведь работает, и бОльшую часть времени не протекает. Женщина это, конечно, тоже понимает.
Итак, день проходит за днем. Мужчина не чинит кран. Скорее всего, вообще забыл об этой задаче.
Что важно – женщина не напоминает мужчине про кран, даже намека не делает.
Наступает срок исполнения. Кран протекает. Что делает женщина?
Что будет дальше?
Причем, так будет и в том случае, если мужчина сразу после первой картинки побежит и починит, даже если это займет минуту.
Теперь – прямо противоположный пример.
Мужчина ставит сыну задачу – провести уборку по дворе дома. Срок – до конца недели. Объясняет, почему это важно: уберешь двор – сможем играть в футбол, ты же сам давно хотел.
Добавляет мотивацию – ты, говорит, хотел пикник с друзьями устроить, шашлыки пожарить. Сам понимаешь, пока двор больше похож на скотный, друзей звать нельзя, а когда уберешь – я помогу тебе все организовать, купить, приготовить.
Упоминает о ресурсах – если, говорит, чего-то не хватает (инструментов, например) – сразу говори, найдем или купим.
На следующий день, если дело не движется, мужчина подходит и спрашивает, как дела. Все ли понятно, может передумал или с чем-то не согласен, или помощь нужна.
Когда сын уже делает уборку территории, мужчина обязательно придет, подбодрит, похвалит, поможет.
В итоге задача, скорее всего, будет выполнена раньше срока.
Понятно, что примеры очень рафинированные и гиперболизированные. Также понятно, что на месте постановщика задачи в обоих примерах может быть и мужчина, и женщина, и бабушка, и брат.
Первый подход – паразитарный. Второй подход – симбиотический.
Вспоминаем школьный курс биологии. Симбиоз – это взаимовыгодное существование двух организмов.
В нашем случае – руководителя и подчиненного, или, если смотреть шире – сотрудника и компании.
Когда сотрудника берут в компанию, предполагается единственно верная модель существования – симбиоз. Это вроде как основа всего. В жизни до этого, конечно, далеко, и зачастую вместо симбиоза встречается рабство, или, прошу прощения, сутенёрство, как в плохих франчах. Прям так и говорят – «продать сотрудника на полгода» . Но давайте пока условимся, что мы хорошие, компания хорошая, и все будет хорошо.
Будет, пока на пути не встретятся паразиты. Паразитизм – прямо противоположное симбиозу явление, когда один организм пользуется ресурсами другого, зачастую нанося ему вред. Паразита волнует только одно – его выживание, процветание и размножение.
Паразиты почти всегда тщательно скрываются – это условия их выживания. Поэтому от них так непросто избавиться – даже чтобы узнать об их наличии, надо выполнить множество неприятных и затратных по времени действий. Да и стрёмно, стыдно взрослым людям сдавать детские анализы на паразитов.
Так и в бизнесе. Удалению подлежат только явные паразиты – например, те, кто ворует со склада скотч. Или из туалета освежитель (это из реальной практики примеры ). Неявные, и самые вредные паразиты всегда в тени, и умеют маскироваться под правильных, живущих по принципам симбиоза.
Отдельный, особый вид паразитов – латентные, т.е. не осознающие свою паразитарность. Такие люди могут искренне полагать, что они – правильные и хорошие, и честно стараться делать свою работу как можно лучше. Но паразитарная природа их подходов никуда не девается, даже будучи неосознаваемой.
Итак, в нашем случае паразиты – те, кто не служит целям компании, целям своего руководителя, целям здравого смысла, целям общества и мира. Только своим. Но – за счет компании.
Для рассмотрения пока возьмем только один вид паразитов – руководителей, которые ставят задачи, руководствуясь собственными интересами (как в первом примере). С остальными паразитами разберемся позже.
Итак, возвращаемся к нашим примерам и выраженным в них подходам.
Определим их так:
• Симбиотический подход – так поставить задачу и управлять процессом, чтобы задача была выполнена;
• Паразитарный подход – так поставить задачу и управлять процессом, чтобы задача НЕ была выполнена.
С симбиотическим подходом все понятно. А почему паразитарный так себя ведет? Какова цель?
Все очень просто. Для паразита невыполненная задача ценнее, чем выполненная, потому что появляется «кредиторская задолженность» и, как следствие, возможность манипулирования.
Этот вопрос уже относится к области психологии манипуляторов, которая весьма обширна и не входит в рамки данной публикации. Отмечу только главное: цель манипулятора – получить объект и повод для манипуляции. Эту цель паразит и преследует.
Что важно: повод для манипулирования, т.е. невыполненная задача, будет жить очень долго. Паразит будет стремиться многократно использовать этот повод, напоминая объекту о совершенной ошибке, чтобы продлить зависимость объекта и собственное удовольствие от манипулирования.
Ну все, хватит о манипуляторах. Посмотрим лучше на то, как проявляются паразитарный и симбиотический подходы в практике управления. А вы, если хотите, посмотрите на себя в схожих ситуациях через призму этих подходов.
Постановка задачи
Паразитарный подход. Дать минимум информации, не задавать вопросов, особенно наводящих. Не давать материалы и ссылки (сам спросит, когда допетрит, а уже поздно будет, бугага). Если задает вопросы – отвечать «ищи сам», «ты же специалист», «что я, учить тебя еще должен?», или просто «не знаю», «не помню».
Попытаться создать чувство вины еще на этапе постановки задачи.
Симбиотический подход. Объяснить задание с учетом знаний исполнителя. Понимать, что ответственность за понимание лежит на объясняющем. Акцентировать внимание на моментах, сложность или важность которых на первый взгляд неочевидна. Дать все материалы, которые есть на данный момент.
Ответить на вопросы. Задать наводящие вопросы, чтобы убедиться, что человек понял, а заодно заставить его мозг работать.
Срок решения задачи
Паразитарный подход. Срок должен быть обязательно. Если нет срока, непонятен момент перехода к манипулированию.
Срок не должен быть коротким, т.к. это может спровоцировать человека пойти и сделать. «Пойти и сделать» — зло для паразитарного подхода. Прокрастинация намного лучше.
Текущую загруженность человека можно и нужно учитывать, чтобы выбрать такой промежуток времени, в котором вероятность выполнения задачи ниже.
Симбиотический подход. Срок – или короткий, или никакого. Вместо срока – стратегия «как можно быстрее». Еще лучше – Scrum и спринты для управления.
При необходимости – быстро перекроить приоритеты еще невыполненных задач.
Ресурсы
Паразитарный подход. Либо не давать ресурсов, либо давать не те. Лучше, конечно, не давать, а поступать, как с вопросами при постановке задачи – индуцировать чувство вины и неполноценности. Намекать или говорить прямо, что толковый исполнитель сам найдет все ресурсы.
Симбиотический подход. Давать необходимые и достаточные ресурсы, в пределах разумного.
Контроль процесса выполнения
Это, на мой личный взгляд, самое интересное и характерное.
Паразитарный подход. Не контролировать процесс. Вообще. Не заикаться о нем. Лучше вообще не пересекаться с человеком.
Потому что – помним цель – надо сделать так, чтобы задача не была выполнена. Или, хотя бы, выполнена с просрочкой, иногда так даже лучше.
Если поговоришь с человеком, придется отвечать на вопросы или задавать их, оказывать помощь. Особенно, если разговор состоится в присутствии посторонних, и среди них окажутся люди с симбиотическим подходом и более высокой должностью. Банально могут заподозрить в некомпетентности, эмоциональности и капризности. Если такая ситуация сложилась – надо побыстрее сказать «давайте встретимся отдельно и обсудим».
Просто ждем, когда закончится срок, обижаемся и на ковер.
Симбиотический подход. Обязательно контролировать процесс – это часть системного, регулярного менеджмента.
Если задача управляется по срокам, то разбить период выполнения на контрольные точки и интересоваться состоянием дел. Первая точка должна стоять на следующий день после постановки задачи – нужно убедиться, что человек правильно понял задачу.
Если задача управляется посредством Scrum, то там все само собой случится – о состоянии задачи можно узнавать каждый день на митинге.
Перенос сроков выполнения
Паразитарный подход. Возможность переноса срока зависит от бизнес-процессов и вообще, отношения в компании к переносу сроков.
Если перенос срока считается нормой и не возбраняется, но можно отказать – надо отказывать.
Если перенос срока считается чем-то из ряда вон, то надо соглашаться, изо всех сил делая вид, что это очень, очень большой косяк. Причина все та же – создание чувства вины. Даже если он все сделает прекрасно, и в новый срок уложится – рыльце уже в пушку, т.к. был перенос срока, и паразит проявил снисходительность.
Симбиотический подход.
Если задача управляется по срокам, то перенос зависит от реальной критичности этого срока. Реальная критичность проверяется простой формулой: срок критичен, если после него задачу можно уже не решать.
Если задача управляется по Scrum, то вопрос переноса сроков вроде и возникнуть не должен.
Приемка результатов
Паразитарный подход. Принимать результаты максимально формально – техническое задание, функциональные требования, спецификации. Не проявлять положительных эмоций, если даже результат нравится. Даже выполненную качественно и в срок задачу можно принять так, чтобы индуцировать у исполнителя чувство вины своей холодностью, пусть думает, что что-то сделал не так.
Если в процессе были косяки, типа просрочки или переноса срока, то обязательно их упоминать фразой вроде «это все, конечно замечательно, но, помните, вы …».
Симбиотический подход. Проверять суть задачи, достижение цели, игнорируя неважные мелочи.
Обратная связь
Паразитарный подход.
Либо не давать обратной связи, либо давать негативную. Не давать – это когда все было сделано качественно и в срок. Подойдет обратная связь фразой «ok» или «approved».
А уж если были косяки, то можно целое сочинение написать. Никакого позитива, сглаживания углов, попыток выйти на конструктив или чему-то научиться на ошибках – еще ведь работать с этим человеком.
Симбиотический подход. Дать качественную обратную связь, даже если исполнитель не просил, потому что это полезное упражнение для обеих сторон. Упомянуть о недостатках процесса в позитивной коннотации – как о приобретенном опыте решения проблем.
Резюме
Я перечислил основные точки применения паразитарного и симбиотического подходов в управлении и постарался передать вам, как я их увидел в своей практике. Разумеется, точек намного больше, но дальше вы, при желании, сможете сами смоделировать поведение персонажей в разных жизненных ситуациях бизнеса.
Еще лучше – если понаблюдаете за собой и окружающими через призму паразитарного и симбиотического подходов.
Если решите наблюдать, то напомню главный ключ, который помогает понять состояние ситуации и действия человека:
• Если человек совершает действия, которые помогают решению задачи – это симбиотический подход;
• Если человек совершает действия, которые мешают решению задачи – это паразитарный подход;
• Ну и состояние Z. Если человек совершает действия, которые можно назвать как «ведет свою игру» или «преследует какие-то свои цели», то это тоже паразитарный подход.
Самое же интересное в такой практике – наблюдать за собой. Если видишь, что действуешь в рамках паразитарного подхода, то нужно самому с собой серьезно поговорить – осознанно ли я поступаю именно так? Это – мой выбор? Мой выбор – быть паразитом? Потому что в использовании вами паразитарного подхода есть одна гадость.
Гадость
Отдельная ветка паразитарного подхода – использование не для манипулирования, а для самоутверждения.
Манипулирование, в общем-то, не такая уж плохая вещь.
В некоторых ситуациях оно помогает добиваться более быстрых или, наоборот, долгосрочных результатов.
А вот самоутверждение за счет других – действие негативное, как ни крути. Причем, для обеих сторон. С человеком, за счет которого вы самоутвердились, все понятно – ему будет гадко. А вам будет хорошо, но не долго и не по-настоящему, потому что самоутверждение за счет других – иллюзия. Ваша ценность в этом мире определяется сотнями, тысячами метрик, а самоутверждение дает положительную разницу в одной метрике относительно одной точки. Вы – программисты, дальше сами посчитаете, чего стоит увеличение одной переменной в сложном степенном многочлене. Ни хрена оно не стоит.
И тут опять вилка. Если вы верите в эту иллюзию, то ваши действия по самоутверждению можно оправдать – так же, как оправдывают поведение шизофреников. Если вы не верите в иллюзию, но продолжаете самоутверждаться, то вы, к сожалению, говнюк. Уверен, что это не про вас. Это про меня – именно таким словом меня назвал человек несколько лет назад, который заметил, что я занимаюсь сознательным самоутверждением.
За что я до сих пор ему признателен.
Что самое гадкое в этой гадости – из всех людей, которых я наблюдал, она чаще всего встречается среди программистов.
Например, опытный ставит задачу неопытному, руководствуясь паразитарным подходом. Поставить такую задачу – несложно, особенно пользуясь тем, что новичок не знает контекста – предметной области, новых модулей, клиента, законодательства, узких мест проекта.
Неопытный не справляется – с качеством, сроком, или всем сразу. Или даже сервер положил.
Самоутверждение опытного происходит автоматически. Как? Уже сами догадались, наверное.
Опытный сделал бы лучше и быстрее. В этом уверены все, никаких сомнений нет. Опытный может даже ни одного плохого слова не сказать, если вокруг есть зрители и свидетели. И все придут к тем же самым выводам, помогая опытному стать еще бОльшим говнюком или шизофреником.
А достаточно было применить симбиотический подход, и результат был бы полезным для всех участников, включая бизнес.
Крутые управленцы
Не могу не упомянуть еще одно явление, которое носит достаточно массовый характер – крутые управленцы. Это не выдуманный мной термин, они сами так себя называют.
Свой подход крутые управленцы формулируют так: «ставить задачи, обозначать сроки, и дрючить за невыполнение» (это цитата).
Это – паразитарный подход почти в чистом виде. Я наблюдал много таких ребят. Их охотно берут на работу, т.к. они производят впечатление волевых, целеустремленных, ориентированных на результат, без соплей и лишних рассуждений.
В первые месяцы их работы позитивное впечатление только усиливается, т.к. случаются гадости, наподобие описанных выше. Крутой управленец в этот период часто повторяет ключевую фразу: «одни дебилы кругом, хоть сам все делай». Центральная гадостная мысль постоянно повторяется и укрепляется – крутой управленец может все, остальные не могут ничего. Правда, крутой управленец не пробует что-то сделать сам, но это пока неважно. Он просто ставит задачи, с которыми люди не могут справиться.
Намеренно, и именно с такой целью – чтобы не справились. Зачем и почему – вы уже знаете.
А дальше вилка. Либо проснется осознанность у вышестоящих, и они увидят, что единственный достигнутый результат – непропорционально возросшая метрика «самоутверждение». Увы, в оценке состояния бизнеса эта метрика не играет никакой роли. Благо, если за этот период бизнес серьезно просел по нормальным показателям – тогда говнюк вылетит быстро и красиво.
Если осознанность не проснется, то крутой управленец засядет надолго. Он снизит активность самоутверждения, и, скорее всего, станет использовать более рафинированный паразитарный подход – с целью манипуляции.
Присмотритесь, нет ли в вашем окружении крутых управленцев? Если хотите, разумеется.
Scrum
Напоследок упомяну: по моим наблюдениям, при работе по Scrum места для паразитарного подхода практически не остается.
В Scrum просто нет подходящих ролей и ситуаций. Нет понятия «поставить кому-то задачу». Нет сущности «срок выполнения задачи».
Не бывает «переноса сроков». Нет начальника, который имеет право на все – только плоская структура с распределением ролей. Это если говорить про чистый Scrum.
НО. Наша русская действительность, с ее выдумкой, научилась и в Scrum находить место паразитам. Это пока не массовое явление, но неприятные тенденции проскальзывают.
Например, привязка системы мотивации к объемам выполненных задач в спринте может дать лазейку для внешних паразитов – человека станет стремиться не к результату, а к избеганию чувства вины за низкий KPI (сами понимаете, перед кем чувство вины).
Другой пример – подмена ролей Scrum традиционными должностями. Понятие плоских команд очень медленно входит в головы традиционного российского менеджмента – им по-прежнему нужен «один человек, с которого я буду спрашивать сроки и результат». Ну и дрючить. Сами понимаете, как на команде скажется появление такого человека.
Берегите Scrum, если он у вас еще есть. И не забывайте иногда перечитывать страницы 54-55 книги Джеффа Сазерленда.
P.S.
Тема, как вы видите, никогда не будет раскрыта полностью. Паразитарный и симбиотический подход – это принципы, абстракции, философия – понимать и применять которые можно только на практике. А практика бесконечна.
Напоследок – самое неприятное. Есть люди с сущностью паразитов, но таких мало. Есть люди, априори выстраивающие вокруг себя симбиоз, но таких еще меньше. И у тех, и у других подход – свойство личности, черта характера. Ну вот паразит человек, и везде ведет себя именно так. Это – плохие герои фильмов. Не те, в которых влюбляются девушки, а те, которые создаются как полный антипод главному герою, и они неприятны всем. Как глисты, прошу прощения.
У большинства людей нет свойства личности «паразит», но есть применение паразитарного подхода в определенные моменты времени. Бывает, что человек на одной работе пребывал в симбиозе, в перешел на другую – и стал паразитом.
Бывает, что утром человек ставит задачи так, чтобы они были выполнены, а вечером – так, чтобы получить потом повод для манипулирования.
Бывает, что человек в симбиозе с двумя коллегами, и паразитирует на трех других.
Понимаете, к чему я веду? Все, без исключения, иногда бывают паразитами. И вы, и я, и они. Когда мы паразитируем сознательно, мы – настоящие Паразиты, с большой буквы П.
Когда не осознаем – латентные. Это самое неприятное. За это бывает стыдно – правда, только в том случае, если вы заметите, что немного «попаразитировали». Стыдно не только перед другим человеком, но и перед самим собой – мы же искренне считаем себя хорошими ребятами, а тут такое. Как наваждение какое-то нашло, помешательство. Знал ведь, что он не справится, но все равно не смог остановиться и поставил задачу именно так.
Чтобы не быть паразитом, нужно максимально сохранять осознанность. Следить за своими мотивами и целями, за словами и действиями. Потому что стремление к самоутверждению и манипулированию сидит глубоко и крепко, в подсознании, и может сыграть с вами злую шутку в самый неподходящий момент.
Лучше быть хозяином в своей голове.
Бредовый паразитоз — Департамент здравоохранения штата Миннесота
Бредовый паразитоз — это психическое состояние, при котором люди ошибочно полагают, что на них паразитируют жуки, черви или другие существа.
Следующая статья была впервые опубликована в Информационном бюллетене по контролю за заболеваниями за сентябрь/октябрь 2005 г.: Том 33, номер 5.
Многие врачи сталкивались с пациентами, которые утверждали, что на них паразитируют клещи, блохи, вши, черви или другие неопознанные организмы. В то время как у некоторых пациентов могут быть паразитарные инвазии, многие страдают от психического состояния, известного как бредовый паразитоз (ДП), также называемого бредом паразитоза. Это состояние является ошибочным убеждением, что человек заражен эктопаразитами или заражен внутренними паразитами. Часто из-за бреда не удается убедить больного в том, что инвазия ненастоящая. В данной статье обобщены подходы к диагностике и лечению этого клинически сложного расстройства.
Представление пациента
Как правило, пациенты с ДП — пожилые женщины, но могут быть затронуты и молодые люди (включая мужчин). Помимо бреда, пациенты обычно кажутся нормальными. Большинство пациентов описывают инвазию как инвазию на коже или непосредственно под ней, внутри или вокруг отверстий тела или внутри (особенно в желудке или кишечнике). Они часто считают, что паразиты также широко распространены в окружающей среде, особенно в их домах. Типичный пациент с ДП некоторое время страдал от инвазии и посещал многочисленных врачей и других специалистов (например, паразитологов, энтомологов и дезинсекторов). Многие пациенты описывают ранее увиденных медицинских работников как невнимательных и некомпетентных. Департамент здравоохранения Миннесоты (MDH) получает много звонков от пациентов с ДП с такими историями. Звонки увеличиваются в зимние месяцы, что совпадает с более сухими условиями в домах. Пациенты часто представляют большое количество образцов человеческих тканей, ворсинок, струпьев, пыли и других объектов для идентификации в качестве паразитов и категорически отвергают отрицательные результаты тех, кто исследует эти образцы.
Членовредительство может произойти в тяжелых случаях. Ранки появляются в местах, доступных для больного, откуда пытались раскопать паразитов. Многие пациенты с DP перепробовали длинный список средств, включая потенциально опасные дозы пестицидов. Пациенты часто имеют подробные отчеты о своих находках, дополненные диаграммами подозреваемого паразита. В некоторых случаях история болезни пациента достаточно убедительна, чтобы члены семьи вторично разделяли бред. Также нередко можно услышать сообщения о чрезмерной уборке/дезинфекции домашней обстановки.
Диагностика
Диагностика ДП — длительный процесс, включающий следующие этапы:
- Внимательно изучите историю болезни.
- Проведите полное медицинское обследование и лабораторную оценку, включая соскоб кожи и/или биопсию, анализ крови, химический профиль, тесты функции щитовидной железы и уровень витамина B12.
- Исключите другие заболевания (например, диабет, атопический дерматит и лимфобластомы) с кожными проявлениями, которые могут быть вызваны членистоногими.
- Работайте с энтомологами или паразитологами, чтобы исключить истинное заражение (например, чесоточными клещами, клещами животных, вшами, блохами и постельными клопами).
- Исключите другие органические причины (например, аллергию и контактный дерматит).
- Исключить злоупотребление наркотиками в анамнезе (особенно у молодых пациентов или пациентов мужского пола).
Клиническое ведение
Наиболее эффективным ведением случаев DP является командный подход, включающий медицинских работников, дерматологов, психиатров, энтомологов или паразитологов. Поставщик первичной медико-санитарной помощи должен взять на себя инициативу по включению всех вышеперечисленных дисциплин в уход за пациентом. Медицинский работник должен проявлять особую осторожность, намекая пациенту на то, что он или она может страдать психическим расстройством. Хотя пациенты часто сопротивляются обращению за психиатрической помощью, многие сделают это, если им скажут, что психиатры могут помочь им лучше жить с проблемой паразитов.
Психиатры необходимы для подтверждения диагноза и обеспечения длительного лечения, включая терапию нейролептиками, такими как пимозид. Медицинские работники должны избегать эмпирического лечения препаратами от вшей или чесотки без признаков заражения, так как это может усугубить состояние. MDH доступен, чтобы помочь идентифицировать неизвестных членистоногих, которые представлены через врача. Чтобы получить помощь в идентификации, позвоните по номеру 651-201-5414.
Ссылки
Значительные части этой статьи были адаптированы из двух ссылок, которые обеспечивают более подробное обсуждение и дополнительные ссылки:
- Murray, WJ. Бредовый паразитоз. Clin Microbiol Newsl. 2004;26:73-77.
- Калифорнийский университет, Дэвис, Музей энтомологии имени Бохарта. Бредовый паразитоз.
По состоянию на сентябрь 2005 г.
Основные черты мастеров-манипуляторов
В наши дни невозможно отделаться от ощущения, что мы находимся под натиском внешних манипуляций.
Это заставило меня задуматься о том, может ли исследование манипуляций с другими видами дать какое-либо представление о том, как защитить себя от непреднамеренной эксплуатации.
Паразиты, пожалуй, величайшие манипуляторы в природе. Несмотря на то, что они крошечные, они сокрушают другие виды своим влиянием. Основная цель паразита — увеличить свою численность, и для достижения этой цели необходимо успешно манипулировать своим хозяином. Один из самых простых способов сделать это — вызвать изменения в поведении, которые увеличивают передачу паразита от одного человека к другому. Для хоста это часто приводит к очень странному поведению, при этом он остается в полном неведении о том, что его действия и мозг украдены.
Источник: Lxowle CC BY 3.0
Мы склонны думать, что опасность очевидна, но реальность такова, что она часто прячется прямо под поверхностью. Паразит под названием Toxoplasma gondii является одним из самых распространенных: уровень заражения колеблется от 38 до 70% животных, таких как медведи, олени, домашние куры, крупный рогатый скот, овцы, морские выдры и кролики, и это лишь некоторые из них.
Самый простой способ заразиться – съесть недоваренное мясо.
Считается, что одной из причин успеха этого простейшего является то, что он вызывает необычные изменения в поведении. Например, крысы, зараженные этим паразитом, теряют свой естественный страх перед новыми объектами, новой пищей и приближаются к хищнику вместо того, чтобы убегать. Они нужны паразиту, чтобы добраться до следующего хозяина. Бедная крыса понятия не имеет, что потеряла способность отличать опасность от безопасности. Способность паразита изменять поведение крыс связана с поражениями головного мозга, сосредоточенными в миндалевидном теле, которое можно представить как центр страха в мозгу. Таким образом, люди, преуспевающие в манипулировании, также охотятся на нашу чувствительность, страхи и эмоции. Они усердно работают над тем, чтобы подорвать вашу уверенность и возложить на вас ответственность за свои действия.
Но инфекция токсоплазмоза — это лишь вершина айсберга, когда дело доходит до манипулирования поведением.
Есть маленький червь, из-за которого сверчки и кузнечики ведут себя очень странно. Волосяной червь в молодости живет внутри членистоногих (насекомых, пауков и т. д.), но во взрослом состоянии свободно живет в реках, озерах и ручьях. Размножается в водной среде, но развивается внутри неводных беспозвоночных. Это ставит загадку: как перейти из одной среды в другую, не умирая? Кажется, разумное решение состоит в том, чтобы заставить насекомое-хозяина, не ищущее воды, отчаянно искать воду и нырять прямо в нее. Это прямо противоречит интересам и выживанию сверчка или кузнечика, потому что они не умеют плавать. Жизненно важно, чтобы волосяной червь преуспел, иначе он засохнет и погибнет. Это также черта, часто встречающаяся у людей, которые манипулируют другими: они нуждаются в вас, чтобы удовлетворить все их потребности.
Все становится все более и более странным, когда мы смотрим на мотыльков, особенно на непарных мотыльков. Это действительно вещи из ночных кошмаров и научной фантастики.
Представьте злой вирус, садистски смеющийся на заднем плане. Как и бабочки, мотыльки проходят несколько стадий развития. Первый представляет собой яйцо, помещенное на нижнюю сторону листа растения-хозяина. Но непарные бабочки менее требовательны: они откладывают яйца на стволы деревьев, ветки деревьев, везде, где есть хоть малейшее укрытие. Яйца откладываются гроздьями, а весной отрождаются личинки. После вылупления личинки проходят несколько стадий линьки (сбрасывая внешний покров) по мере роста. Эта личиночная стадия известна нам как гусеницы. Когда они готовы к окукливанию, это может занять от нескольких дней до двух недель, но этот чудесный процесс грубо прерывается у тех особей, которым не повезло заразиться вирусом. Бакуловирус, если быть точным.
Личинки мотылька, зараженные этим типом вируса, становятся похожими на зомби, выполняющих миссию по лазанию и взбиранию на верхушки деревьев. Это явление хорошо известно и описано у шелковичных червей как болезнь увядания. Также использовалась фраза «Wipfelkrankeit», или болезнь верхушек деревьев.
Почему их побуждают к такому странному поведению? По-видимому, они взбираются на вершины деревьев непосредственно перед смертью и начинают разжижаться. Да, вы читали, что правильно, разжижают . Конечный результат — отличное рассеивание вируса путем обрушивания дождя на несчастных гусениц внизу. В «жидкости» зараженной, ныне покойной гусеницы находятся миллионы и миллионы вирусных частиц. Мы тоже не невосприимчивы к тем, кого эксплуатируют и манипулируют.Люди-манипуляторы культивируют и создают сценарии, драмы и враждебность между другими, чтобы обеспечить рассеивание своих токсичных сообщений и отвлечь от контроля над поведением, который они осуществляют.
Существует множество способов, которыми паразиты могут заражать своего хозяина, манипулировать им и контролировать его. Сверчки, кузнечики, мотыльки и крысы становятся для паразитов просто средством достижения своей цели. Мы, люди, должны обращать внимание на то, не используются ли мы для продвижения чьих-то планов.
Источник: João Araújo CC BY 2.
