Психология мальчик 6 лет: Как воспитывать мальчика 6 лет: советы опытного психолога

Родителям детей 6–7 лет

Главная

Родителям

Как воспитывать ребенка?

Упражнения для детей 6–7 лет

6-7 лет – это время, когда ребенок переживает один из возрастных кризисов. В этот период у него формируется самостоятельность, умение произвольно управлять своим поведением, меняются и отношения с родителями.

Помочь ребенку гармонично развиваться и сделать более конструктивными ваши отношения вы можете, соблюдая следующие рекомендации:

Хвалите ребенка за то, что он делает

1. Любуйтесь каждой творческой работой, которую ребенок делает, приносит домой из садика или школы. Вы можете повесить нарисованную им картину на холодильник, хранить какие-то работы в специальной коробке или папке.
2. Предлагайте ребенку спеть песню или рассказать историю, услышанную в детском саду или школе, он будет рад поделиться с вами яркими впечатлениями дня.
3. Хвалите работу, сделанную ребенком. Не говорите ребенку, что это можно было бы сделать лучше или что чья-то работа лучше.

Говорите друг другу о хорошем, что вы сделали в этот день

1. Выберите время, когда вы и ребенок не спешите заняться чем-то другим. Скажите ребенку, что вам понравилось, как он сделал что-то сегодня. Попросите ребенка рассказать о чем-нибудь хорошем, что он сделал сегодня.
2. Если ребенок испытывает затруднения, вы можете сказать ему о чем-то, что видели сами: «Ты очень здорово играл со своими друзьями» или «Ты убрал свои игрушки на место».
3. Расскажите ребенку о чем-то хорошем, что сделали сегодня вы. Своим примером вы учите и вдохновляете ребенка.

Говорите с ребенком о семьях

Вещи, о которых ребенок должен знать:

• Семьи могут иметь разный состав. В семье могут быть только мама или папа, могут быть и бабушки, дедушки, тети, дяди, кузены и т. д. В семье могут быть отчим или мачеха, сводные братья и сестры;
• Ни один тип семьи не является лучшим. Все типы семей могут быть хорошими;
• Каждая семья имеет правила совместной жизни, и каждый член семьи должен жить по этим правилам. Можно написать свод семейных правил. Они должны быть просты, чтобы ребенок их понимал и был в состоянии им следовать.
• Вы не должны говорить, что один ребенок лучше другого, ни при каких обстоятельствах. Они могут быть разными, но нельзя позволять им чувствовать, что кто-то лучше или, наоборот, не так хорош, как другие.

Почитайте ребенку книгу или посмотрите вместе журнал

1. Почитайте рассказ или книгу ребенку, если ему это нравится. Пусть ребенок сам выберет один журнал из двух, которые вы показали ему.
2. Пусть ребенок воссоздаст историю по картинкам, которые он видит. Обсудите рассказ, который вы прочитали. Хвалите ребенка за то, что он делает это вместе с вами.

Когда вы едите вместе за семейным столом, пусть каждый расскажет хорошую историю, которая приключилась с ним сегодня

1. Делайте это каждый день, когда большая часть семьи, собирается за одним столом. Вы говорите: «Кто хочет первым рассказать нам о чем-нибудь хорошем, что случилось сегодня?»
2. Постарайтесь, чтобы каждый день менялись члены семьи, которые начинают рассказывать истории первыми.
3. Хвалите ребенка за то, что он поделился с вами.
4. Дайте каждому по очереди рассказать что-нибудь, если они этого хотят.
5. Если кто-то не хочет делиться, то он может взять тайм-аут.
6. Поделитесь с детьми чем-нибудь, произошедшим с вами.

Кризис у детей 6-7 лет

1. Психологи Хабаровска
2. Новости
3. Кризис у детей 6-7 лет

Период дошкольного детства завершается кризисом 7 лет. Это кризис саморегуляции, напоминающий кризис 1 года.
Начиная с 6-7-летнего возраста постепенно ведущий вид деятельности – игра, начинает сменяться учением. Учение следует понимать в широком смысле, это развитие способностей, получение знаний, умений и навыков, то есть это переход к осмысленной работе. Чему бы ни учился ребенок, он должен чувствовать важность и нужность своих занятий. Только в этом случае он прикладывает усилия, активно приобретает полезные навыки и развивает свой интеллект.

Одним из признаков кризиса является кривлянье и манерность, которые объясняются желанием подражать взрослым. Появляется демонстративная наивность, которая порой раздражает родителей. Ребёнок хочет быть взрослым, начинает предъявлять претензии на внимание и регулировать свое поведение правилами. Но у него не всегда это получается, что приводит к неоправданным самоограничениям.

Еще один признак кризиса – это потеря непосредственности. Происходит это из-за появления в поступках ребёнка интеллектуальной составляющей, которая вклинивается между желанием и непосредственным поступком. У ребёнка появляются переживания по поводу поступка.

И третий признак кризиса – симптом «горькой конфеты». Ребёнку может быть плохо, но он не хочет этого показывать.

Кроме психологической трансформации происходят серьезные перестройки в организме: ребенок резко прибавляет в росте и весе, изменяется работа сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и других систем. Поэтому перепады настроения, утомляемость, раздражительность – это не проявления зловредного характера, а сигналы о перенапряжении и бурном росте.

К концу кризиса у ребёнка должна сформироваться новая социальная позиция – «школьник». Это значит, что ребёнок осознает своё место в системе общественных отношений. В этот период активно развивается саморегуляция, воля, самостоятельность, способность к самоорганизации, самоконтроль, умение оценивать свои поступки, целеполагание. Таким образом, дошкольный возраст можно назвать периодом наиболее интенсивного освоения смыслов и целей человеческой деятельности, периодом интенсивной ориентации в них.

Если ребенок в конце раннего детства говорит: «Я большой», – то дошкольник к 7 годам начинает считать себя маленьким. Такое понимание основано на осознании своих возможностей и способностей.

В дошкольном детстве значительные изменения происходят во всех сферах психического развития ребенка. Как ни в каком другом возрасте, ребенок осваивает широкий круг деятельности игровую, трудовую, продуктивные, бытовую, общение, формируется как их техническая сторона, так и мотивационно-целевая.

Специалисты нашего Центра готовы проконсультировать вас по вопросам взросления вашего ребенка https://www.psylogia.ru

Материал подготовили специалисты отдела профилактики социальных рисков КГБУ ХЦППМСП Тюляева О. А., Поздеева К.А.

Ваш 6-летний ребенок: вехи и развитие

Ваш 6-летний ребенок большой парень, но он еще маленький. Будьте чуткими, когда он ошибается, и если у него выработалась плохая привычка, имейте в виду, что это его способ справляться со стрессом. Держитесь подальше от борьбы за власть, предоставляя ему выбор, когда можете, и будьте тверды, когда не можете. Обеспечьте его структурой, хорошим местом для выполнения домашних заданий и большим количеством здоровой пищи. Помогите ему научиться кататься на велосипеде, а также научите его некоторым правилам безопасности при езде. Время запасаться выплатами от зубной феи!

Добро пожаловать в 6

Сейчас нам шесть — сборник детских стихов А. А. Милн, создатель Винни-Пуха. Одно только название делает эту забавную книгу на полке вашего ребенка. Но такого рода книги иллюстрируют некоторые другие интересные моменты о 6-летних:

• Шестерки любят стихи из-за игры слов и повторений.
• Им также нравятся бессмысленные слова и звукоподражания (слова, которые звучат так же, как то, что они описывают, например, «шипение» или «жужжание»).
• Дети этого возраста стараются больше узнать о том, что делают «большие люди» — открытия, которые заставляют их чувствовать себя одновременно уверенно и сбитыми с толку. Стихи отражают все более сложный мир ребенка.
• Шестерки обладают богатым воображением. Персонажи таких стихотворений включают рыцарей, плюшевых мишек и всевозможных причудливых существ и ситуаций. Знакомые обитатели Леса Сотни Акров тоже здесь. Дети этого возраста цепляются за утешительно знакомое, а также с нетерпением ждут новых вещей.
• Шестилетние дети все еще любят, когда им читают, даже когда они начинают самостоятельно осваивать книги.

Маленький большой ребенок

Стремитесь найти баланс между представлением о своем ребенке как о «большом ребенке» (которым он и является) и о «маленьком» (каким он во многих отношениях остается). Предоставьте ему больше ответственности, чтобы он делал выбор, одевался и тому подобное.

В то же время признайте, что он еще недостаточно зрел, чтобы быть мастером в таких вещах, как самодисциплина и самоконтроль. Он все еще изучает веревки, и он поскользнется.

Битвы перед сном

Даже те, кто когда-то крепко спал, иногда испытывают трудности с тем, чтобы лечь спать и остаться там. Все тревоги дня могут всплыть на поверхность в ту минуту, когда голова вашего ребенка коснется подушки. Стоит ли ей идти на ночевку, даже если она боится? Что сделает ее брат, когда узнает, что она потеряла его бейсбольный мяч? Соедините это беспокойство с ее растущим телом и напряженным днем.

Если ваш ребенок сопротивляется сну, спросите его, почему это стало проблемой. Она может назвать другую причину: может быть, она не устала или боится темноты. Может помочь больше физической активности, отказ от кофеина или успокоение ее страхов.

Большинство детей хорошо реагируют на строгий режим сна. Позвольте ребенку иметь некоторый контроль над процессом его формирования. Ограничьте время перед экраном, компьютерные игры и активную деятельность за час или около того до сна, так как эти вещи, как правило, взбадривают детей, а не успокаивают их.

Ваш ребенок может предпочесть, чтобы ему читали после ванны или просто прижимались к нему, чтобы поболтать. Разговор — отличный способ наверстать упущенное и идеальное время для нее, чтобы избавиться от тех забот, которые могут не давать ей уснуть.

Семейный вечер

Хотите провести больше времени с семьей? Некоторые семьи еженедельно устраивают семейные вечера, на которых мероприятия вне дома запрещены. Другие устраивают регулярные ужины с пиццей и кино.

Реклама | страница продолжается ниже

Или вы можете рассмотреть современный вариант: «Ночь без подключения к сети», когда компьютеры, планшеты, телефоны и всевозможные электронные устройства отключаются на определенное время, пока вы все играете в настольные игры или совершаете семейную прогулку. .

Проблемы с глазами

Часто проблемы со зрением начинают проявляться в первые школьные годы. Врачи проверяют здоровье зрения во время дошкольных осмотров. Учителя также склонны замечать, когда их ученикам трудно видеть доску или участвовать в занятиях в классе.

Среди вещей, на которые следует обратить внимание:

• Жалоба на способность читать знаки или другие слова на расстоянии
• Отсутствие интереса к чтению
• Держание книги очень близко к носу
• Частое трение глаз
• Косоглазие
• Хроническое слезотечение (что может указывать на закупорку протока)
• Аномальное положение глаз (например, блуждающий или косоглазый)
• Чувствительность к свету

Проверка зрения проверит оба острота зрения вашего ребенка и общее состояние глаз. Близорукость (близорукость) — наиболее распространенная проблема со зрением у детей школьного возраста. К счастью, сегодняшние очки прочны и, поскольку они на самом деле не сделаны из стекла, с меньшей вероятностью разобьются, чем очки прошлого поколения. Контактные линзы не рекомендуются до подросткового возраста.

Урок езды на велосипеде

Совет по обучению ребенка езде на велосипеде: во время бега держитесь за его плечи, а не за сиденье. Это позволяет ему исправить свой баланс, а не вам.

Обратите внимание, что некоторые дети в мгновение ока осваивают верховую езду; другим потребуется терпение и много практики. Постарайтесь обуздать свое собственное разочарование, если вашему ребенку потребуется время, чтобы сообразить. Вы только сделаете ему хуже.

По мере того, как ваш ребенок становится более уверенным в езде на велосипеде, убедитесь, что вы ознакомили его с основными правилами безопасности.

• Носите шлем при каждой поездке.
• Держитесь тротуаров, а не улицы.
• Перед переходом останавливайтесь на каждом углу и смотрите в обе стороны.
• Следите за местностью, потому что кучи мокрых листьев или песка, грязи и гальки могут быть опасностями, которые могут привести к гибели людей.
• Держите обе руки на руле. И неважно, что «Смотри, Ма, без рук!» бизнес!

Создание библиотеки

Какие книги должны быть в хорошей первой библиотеке? Вот несколько рекомендаций:

• В первую очередь ищите книги, которые вашему ребенку будет удобно читать. Общее правило: дети должны быть в состоянии прочитать страницу с не более чем пятью ошибками.
• Простые читатели, которые повторяют слова и фразы или содержат много рифмующихся слов и предсказуемые сюжеты, создают уверенность. (Пример: серия книг доктора Сьюза для начинающих.)
• Учитывайте интересы вашего ребенка. Выбирайте истории, связанные с ее жизненным опытом, например, поход к дантисту или создание футбольной команды. Если ей нравится определенный автор или иллюстратор, поищите другие работы этого человека.
• Стремитесь к разнообразию. Не забывайте стихи и научно-популярные названия.
• Включите некоторые книги только с иллюстрациями. Когда ваш ребенок смотрит на картинки и рассказывает историю своими словами, он развивает навыки рассказывания историй. Она также узнает, что картинки дают ключ к пониманию того, о чем история, и этот навык поможет ей разгадывать незнакомые слова в напечатанных книгах.
• Подберите несколько книг, которые она не умеет читать. Это для вас, чтобы читать вслух вместе. Ее слуховое понимание (понимание того, что она слышит) все еще намного опережает ее понимание чтения (понимание того, что она читает). Чтение расширяет словарный запас ребенка.

Зубная фея

Вызов зубной феи! В то время как некоторые дети начинают терять зубы уже в 4 или 5 лет, 6 лет — это средний возраст, в котором прорезывается первый зуб. Подумайте, как вы будете отмечать это большое событие. Будет ли ваш ребенок класть зуб под подушку и надеяться, что зубная фея обменяет его на деньги? Если да, то сколько?

Некоторые семьи заворачивают зуб в ткань, в то время как другие используют причудливую коробку. Учитывая, что вашему ребенку есть что терять в ближайшие годы, выберите распорядок, который вы с удовольствием будете повторять. (Например, можно подарить большой подарок за каждый потерянный зуб.)

Шестилетние дети становятся очень общительными в своих играх, вовлекая друзей в свои драмы и придумывая более сложные сюжетные линии. Они более творчески подходят к поиску и использованию реквизита по дому; например, использование одеял для строительства фортов и полотенец для изготовления накидок. Будет хорошей идеей предоставить множество возможностей для реквизита и быть щедрым на то, чтобы делиться предметами домашнего обихода, когда это возможно.

Интерес к правилам проявляется и во время игр. Ребёнку в этом возрасте нравится быть режиссёром. «Беги в комнату и скажи «Бу!»», — могут приказать они другу. Часто дети по очереди режиссируют спектакль. Но если у вас есть два или более напористых типа, властность может привести к дракам. Пусть они попытаются уладить это сами, но будьте готовы вмешаться, чтобы помочь им разрешить серьезные конфликты.

Бонус: как помочь вашему ребенку завести друзей

Уборка

Кажется, это современный принцип, что чем старше становятся дети, тем беспорядок становится в доме. Несколько маленьких хитростей помогут вам не захлебнуться в беспорядке, который, как известно организационным экспертам, является серьезным стрессом для занятых родителей. Например:

• Попробуйте правило «десяти минут». Установите таймер и потратьте всего десять минут на устранение беспорядка, который вы видите. Тогда остановись. Это позволяет не перегружать работу, но дает видимые результаты.
• Научите ребенка убирать одну игру или игровую зону, прежде чем приступать к новой.
• Повесьте несколько крючков в шкафу или в дверном проеме, куда ребенок может дотянуться. Маленьким ручкам легче повесить куртку на крючок, чем на вешалку.

Привередливые едоки

Для решения проблем с привередливыми едоками требуется та же самая прозаичная стратегия с низким давлением, которая эффективна для других поведенческих проблем, таких как борьба за власть и неповиновение. Никаких споров, никаких повышенных голосов. Поставьте еду на стол — здоровые варианты, конечно — не останавливаясь на этом.

Постарайтесь иметь хотя бы одно блюдо, которое, по вашему мнению, будет есть ваш ребенок, а затем позвольте ему выбирать, что и в каком количестве есть. Если это только хлеб, пусть будет так. Ваш ребенок не будет голодать или умирать от недоедания. Цель состоит в том, чтобы избежать появления большого количества эмоций, связанных с едой.

Есть также законная научная причина детской суетливости в питании. У них больше вкусовых рецепторов, чем у нас (вкусовые рецепторы умирают с возрастом), поэтому вкус более насыщенный. Возможно, именно поэтому ваш ребенок воротит нос от пряных вкусов и овощей, таких как брокколи. (А у некоторых людей — супердегустаторов — вкусовые рецепторы более чувствительны, чем у других.)

Попробуйте подавать овощи, приготовленные на пару или приготовленные с небольшим количеством соуса или масла. Более сладкие варианты, такие как красный перец, сладкий картофель и морковь, могут быть более популярными, чем мангольд или брокколи. Знайте также, что дети, которые едят со своими семьями, а не в одиночку, питаются более здоровой пищей.

Интересы мамы

Чувствуете, что у вас нет времени на собственные интересы? Попробуйте следующее упражнение: составьте список из 10 вещей, которые вы любите делать, и проработайте этот список.

Ищите узоры среди предметов: Рукоделие? Чтение? Виды спорта? Выберите одно занятие в одной из ваших основных категорий и решите, что вы потратите на него время в этом месяце. Читать роман-бестселлер? Пойти на урок тай-чи? Маленький шаг всего в пару часов в месяц — это небольшое обязательство, но большой шаг к тому, чтобы вернуть частичку себя прежней.

Действия при несчастных случаях

Проступки заслуживают последствий, верно? Но для того, чтобы вынести соответствующее следствие, вам нужно понять почему ваш ребенок плохо себя ведет. Она сделала это намеренно или это был несчастный случай? Она знает разницу?

В 6 лет ваш ребенок начинает понимать разницу между случайным и преднамеренным поведением. Большинство детей не замышляют сделать что-то плохое. Бейсбольные мячи сбиваются с курса и вылетают в окна; штаны рвутся; всякое случается.

Да, возможно, вы тысячу раз говорили своему ребенку бросить мяч подальше от дома. Но дети этого возраста импульсивны и с трудом представляют будущую последовательность событий; они часто не видят, какой эффект окажут их действия, пока не случится что-то плохое.

В случае аварии стисните зубы и постарайтесь сохранять спокойствие. Расскажите о последствиях ее поведения. Постарайтесь вовлечь ребенка в соответствующее средство правовой защиты: например, помогите убрать то, что было сломано.

Но иногда дети точно знают, что они делают неправильно. Дети намеренно действуют, когда злятся, расстроены, устали или чувствуют давление. Поставьте себя на ее место. Она так мало контролирует свою жизнь. Иногда она переступает черту, пытаясь самоутвердиться.

Хотя вы не можете позволить ей избежать наказания за плохое поведение, будьте деликатны. Возможно, вам придется разобраться с основной проблемой, убедившись, что она больше отдыхает, или разыграйте другие действия, которые она может предпринять, чтобы справиться со своим гневом.

Бонус: решены 10 главных проблем с дисциплиной

Время простоя

Все это социальное давление может утомить вашего ребенка. Иногда ей нужно отгородиться от мира и играть в одиночестве, избегая стресса, связанного с управлением отношениями со сверстниками. Баланс игр с большим количеством личного времени.

Силовые игры

Трудно избежать попадания в ловушку борьбы за власть с 6-летним ребенком. Ему нужен контроль, и он будет отважно бороться за него. Однако участвовать в этих стычках с ребенком — проигрышное предложение. Он будет продолжать сопротивляться, бездельничать, игнорировать, спорить — все, что нужно, чтобы вернуть хоть какой-то контроль. Чем больше вы настаиваете и расстраиваетесь, тем большую силу он чувствует. Теперь он знает, что нужно сделать, чтобы вывести вас из себя.

Весь фокус в том, чтобы наделить ребенка силой, не отказываясь от своей. Это означает выбор ваших сражений. Позвольте ему сделать выбор в отношении вещей, соответствующих его возрасту: что надеть, с кем завести друга. Дайте ему варианты всякий раз, когда вы можете. «Хочешь на ужин индейку или ветчину?»

А когда у него действительно нет выбора, будь тверд и контролируй ситуацию. «Ты должен надеть свой шлем». Не спорьте и давайте быстрые и соответствующие последствия, если он не подчиняется вам или спорит с вами. «Вы носите это, или вы не будете ездить на велосипеде до конца дня».

Успокаивающие процедуры

Структура позволяет детям чувствовать себя в безопасности. Им есть за что держаться среди всех тревог, и они знают, чего ожидать. «Когда я вернусь домой, я знаю, что перекушу, сделаю домашнее задание, а потом погуляю с собакой».

Вы также заметите, насколько меньше драк будет, если вы будете придерживаться распорядка дня. Дети поймут, что нужно сделать и когда. Достаточно сказано. И они гордятся, когда сами пакуют свои рюкзаки и заканчивают работу по дому.

Это не значит, что вы должны быть фанатиком. Бывают моменты, например дни рождения или метеоритные дожди, когда можно отклониться от графика и лечь спать немного позже.

Если дети усвоят распорядок сейчас и усвоят хорошие привычки, они смогут справиться с более серьезными изменениями в будущем. Посмотрим правде в глаза, если они не могут чистить зубы и делать домашнюю работу сейчас, как они когда-либо будут платить по счетам и приходить на работу вовремя, когда вырастут?

Привычки делать домашнюю работу

Сейчас, когда ваш ребенок вступает в период домашней работы, самое время спланировать, как с ней справиться. Организуйте место для работы вашего ребенка. Многие дети хорошо справляются с письменным столом или письменным столом в своей спальне, но некоторые младшие дети предпочитают выполнять работу рядом с родителями, например, за кухонным столом. Пусть ваш ребенок выполняет задания в одно и то же время, например, сразу после школы или сразу после ужина.

Помочь? Будьте готовы ответить на вопросы, но большинство учителей считают, что лучше не давать ответы и не выполнять работу. Дело не в том, чтобы работа была выполнена правильно, а в том, чтобы ваш ребенок понял основные понятия.

Вредные привычки

Скручивание волос, кусание ногтей, ковыряние в носу и грызть рубашку — это лишь некоторые из раздражающих привычек, которые развиваются у 6-летних детей. Ваш ребенок не хочет вас раздражать. Такие привычки — способ справиться со стрессом. Придираться к тому, чтобы остановиться, на самом деле контрпродуктивно. Это лишь привлечет негативное внимание к привычке, заставит ребенка нервничать и привязаться к ней.

Вместо этого поговорите об этом более непринужденно. Выявите привычку и предложите рациональные причины для отказа, понятные и понятные шестилетнему ребенку. «Если ковырять ногти, можно занести инфекцию, которая может причинить боль». Или: «Ты уже давно отращиваешь волосы. Но если ты продолжишь их жевать, нам, возможно, придется их подстричь, потому что это невежливо».

Заручитесь помощью вашего ребенка, чтобы найти способы остановиться. Предложите тайно подмигнуть или движением руки, чтобы сигнализировать ему, например, когда он жует свою рубашку. Предложите положительное поощрение: если он сможет не брать рубашку в рот в течение месяца, вы купите ему спортивную майку, о которой он просил.

Большинство этих неприятных привычек исчезают, когда дети становятся старше и учатся другим способам справляться с беспокойством. Давление сверстников тоже поможет. Немногие дети позволяют своим одноклассникам ковыряться в носу.

Расширенная игра

Благодаря более длительной концентрации внимания вашего ребенка теперь он может расширить тему игры на несколько дней или на несколько игр. Постарайтесь выделить в вашем доме место для вашего ребенка, чтобы он не занимался тем, над чем он работает, например, художественными проектами, фортами или театральными домиками или городскими кварталами.

Задавать вопросы

Бывает ли так, что вы читаете Википедию своему все более любопытному ребенку, отвечая на сложные вопросы, например, существует ли Бог или почему некоторые люди толстые? Ваш ребенок не только интересуется абстрактными вопросами, теперь он может лучше формулировать такие мысли.

Когда вы чувствуете, что попали в тупик, можно тянуть время, пока вы продолжаете: «Это хороший вопрос. Мы почти в школе, но давай поговорим об этом подробнее, когда ты вернешься домой .» Никогда не обижайтесь на ребенка за поднятие какой-либо темы. Она должна знать, что может прийти к вам с чем угодно.

Объяснения должны быть простыми. Хотя 6-летние дети могут задавать абстрактные вопросы, они не могут понять абстрактные ответы. Они все еще буквальные, конкретные мыслители по большей части.

Используйте их вопросы в качестве трамплина для некоторых из тех сложных тем, с которыми вам все равно придется иметь дело в конечном итоге. Например, вопросы о том, почему люди за пределами приюта всегда выглядят такими грязными, могут привести к осмысленному разговору — на его уровне — о людях, у которых может быть не так много, как у него.

Будьте осторожны, рассказывая об этих разговорах другим взрослым в присутствии ребенка, какими бы острыми или забавными они ни были. Вы не хотите, чтобы он чувствовал себя застенчивым или глупым из-за того, что пришел к вам. Дети хотят, чтобы к ним относились серьезно.

Поддержание водного баланса

Многие дети не пьют достаточно воды в течение дня. Институт медицины рекомендует детям от 4 до 8 лет выпивать 7 чашек воды в день. Чтобы стимулировать обезвоживание, дайте ребенку бутылку с водой, например, спортивную бутылку или бутылку, предназначенную для пеших прогулок. (В дисконтных магазинах представлено множество моделей, украшенных популярными персонажами или спортивными командами.)

Напишите на ней свое имя и пусть носит ее с собой в школу и по дому. (Обязательно стирайте его каждый день.) Делая то же самое, вы можете подать хороший пример. Бонус: у вашего ребенка появляется привычка пить обычную воду, а не газировку или сок.

Взросление

Средний шестилетний ребенок имеет рост около 45 дюймов и весит около 45 фунтов. Ваш ребенок удвоит этот вес к тому времени, когда он достигнет подросткового возраста и вырастет до пяти футов или более!

Врач вашего ребенка, конечно же, отслеживает этот рост, но вы можете помочь своему ребенку развиваться здоровым образом, предлагая питательную пищу и следя за тем, чтобы он много двигался. Следует иметь в виду два вида измерений: процентили роста и веса и ИМТ.

Если врач говорит вам, что ваш 6-летний сын находится в 75-м процентиле по весу, например, это означает, что 75 процентов мальчиков его возраста в Соединенных Штатах весят столько же или меньше, чем ваш ребенок, и 25 процентов весить больше.

ИМТ или индекс массы тела — это расчет, основанный на соотношении между ростом и весом, который часто используется для определения того, имеет ли человек недостаточный или избыточный вес. Для детей используется другая таблица, чем для взрослых.

Ноги вашего ребенка тоже растут. Хотя заманчиво купить самую недорогую обувь, которую вы можете найти, потому что она так быстро вырастает, помните, что ваш ребенок зависит от надежной обуви для всего, что он должен бегать и играть в этом возрасте.

Убедитесь, что обувь подходит по размеру и, если на ней есть шнурки или ремешки, надежно застегните ее на ногах ребенка. Каждому ребенку нужна хорошая пара теннисных туфель. Пластиковые туфли под крокодиловую кожу или шлепанцы не позволят ему хорошо бегать.

Оценка музыки

То, что вы проводите больше времени за рулем со своим ребенком, не означает, что вы обречены на десять или более лет прослушивания детской музыки. Играйте то, что вам нравится слушать в машине.

В идеале было бы здорово познакомить вашего ребенка со многими формами музыки, от классики и джаза до регги и рока. Одно предостережение: будьте осторожны с новостными программами и разговорами по радио, которые вы слушаете. Ваш ребенок обращает внимание, даже если это не кажется таковым, поэтому, если тема или язык не подходят, найдите что-то другое.

Бонус: как поощрить начинающего музыканта.

Заглянуть в будущее через 6 ¼ лет

Уф! Это нормально. Руководство по возрасту о том, чего ожидать от детей и подростков и что им нужно от нас

Карен Янг

3 313 501

ПРОСМОТРОВ

Быть ребенком или подростком не для легковесов — там тяжело! Есть важные вещи, которые нужно сделать, которые могут сделать только они. Характер этих работ зависит от стадии развития, на которой они находятся. Знание того, что является нормальным поведением для детей и подростков, может помочь сгладить путь для всех участников.

Даже во взрослом возрасте мы можем быть склонны к истерикам, слезам и желанию подарить миру (или отдельным людям в нем) всемогущий брызг. По большей части мы можем цепляться за драматизм и все, что может навлечь на нас неприятности, но даже со всем нашим опытом, нашим полностью развитым мозгом и нашей способностью заглядывать за угол иногда бывает тяжело. Представьте, каково это нашим детям.

Понимание того, с чем борются наши дети, и целей развития, к которым они стремятся, поможет легче справляться с их более «разочаровывающим» поведением. Все пойдет более гладко, если мы сможем предоставить им пространство и поддержку, которые им нужны, чтобы делать все, что им нужно. Конечно, ничто из этого не означает полного отказа от наших границ в отношении того, что хорошо, а что нет с точки зрения поведения. Это означает реагировать с большей мудростью, ясностью и более подходящими последствиями. Жизнь просто становится легче для всех, когда мы можем воспринимать вещи менее лично.

Вот некоторые важные этапы развития и сложное поведение, которое может сопровождать их. Вы часто обнаружите, что их поведение, хотя временами непослушное и сбивающее с толку, совершенно нормально и является признаком того, что ваш ребенок процветает и проходит через детство или юность именно так, как ему предназначено.

Возраст стадий — это всего лишь ориентир. Проверяя, находятся ли ваши дети на правильном пути, прочитайте этапы, соответствующие фактическому возрасту вашего ребенка. Прохождение этапов важнее, чем возраст, в котором это происходит. Пока дети продвигаются по этапам, не имеет значения, будут ли они медленнее, чем другие дети.

Младенцы и младенцы (0-12 месяцев).

• В рот пойдет все — руки, ноги, еда, игрушки, обувь — все что угодно.
• Если они плачут, значит, им что-то нужно – сон, объятия, еда, переодевание.
  У них еще нет слов для общения, но плач — это чрезвычайно эффективный способ для маленьких людей заставить больших людей свернуть для них горы. Одна из прекрасных черт младенцев заключается в том, что они никогда не будут просить больше, чем им нужно.
• Настороженно относится к незнакомцам и может расстроиться, если рядом нет знакомых.
• Младенцы будут пялиться. Они любят лица и будут смотреть на лица в реальной жизни, в книгах и в зеркалах. О, быть в том возрасте, когда пялиться на других людей социально приемлемо и мило.

Поддержка, в которой они нуждаются.

У младенцев есть важная задача — им нужно узнать, могут ли они доверять миру и людям в нем. Со своей стороны, они будут усердно работать, чтобы дать вам возможность показать им, насколько они в безопасности. У них может не быть большого словарного запаса, но они искусные маленькие коммуникаторы, когда дело доходит до того, чтобы сообщить вам, когда что-то не так. Будьте постоянно внимательны к их потребностям, чтобы они могли чувствовать мир безопасным и безопасным для них.

Кормите их, когда они голодны, утешайте их, когда они напуганы, обнимайте их, когда им нужно быть с вами. Это сформирует основу для их исследования мира, их независимости, их уверенности и самооценки, а также их отношений.

1-2 года.

• Станет более интерактивным.
• Нет понимания интенциональности – видят, делают, не думая о том, почему и что это значит. Например, когда они кусаются, это не для того, чтобы причинить боль, когда они хватают игрушки у других детей, это не для того, чтобы расстраиваться, а для того, чтобы… ну все же знают, что вещи можно брать, верно. Или есть.
• Будет следовать своему любопытству и будет разбирать или разбирать вещи, чтобы посмотреть, что произойдет. То же самое с бросанием чего-либо на пол.
• Не в состоянии поделиться.
• Может показаться властным и эгоистичным, но имейте в виду, что все, чем они интересуются или считают своим, будет рассматриваться как продолжение их самих. Конечно, никто другой не имеет права брать его!
• Начало понимания обладания и развитие сильного чувства собственного достоинства.
• Два их любимых слова: «Мое!» и «Нет!»
• Два слова, которые они не любят слышать: «Мое!» и «Нет!»
• Часто просыпается ночью.
• К концу этой стадии они могут стать более дерзкими, поскольку начинают экспериментировать со своей независимостью. Может впадать в истерику, потому что расстраивается из-за отсутствия слов и неумения общаться.
• Истерики также будут вызваны их переживаниями сильных эмоций (разочарования, гнева, печали, стыда), для которых у них нет слов.
• Скорее всего, будет играть вместе с другими детьми, а не с ними.

Поддержка, в которой они нуждаются.

• Продолжительность концентрации их внимания все еще довольно мала, поэтому используйте отвлечение, чтобы отвлечь их от того, чем вы не хотите, чтобы они занимались.
• Когда вы дадите им новое правило или направление, скорее всего, старое будет забыто. Иногда вам понравится их короткая продолжительность концентрации внимания. Иногда нет.
• Будьте позитивны, когда видите, что они поступают правильно.
• Начни сообщать им о том, что не в порядке.
• Не обращайте внимания на мелочи. Нужно многому научиться, поэтому лучше не перегружать их. Пусть сначала привыкнут к важным вещам.
• Ваш ребенок начнет понимать, о чем вы просите, но ради вашего собственного сладкого здравомыслия отпустите ожидание, что он сделает то, о чем вы просите. Продолжайте спрашивать и направлять, но не принимайте близко к сердцу, если это не происходит прямо. Или вообще.
• Будьте добры и нежны, когда исправляете. Они делают все возможное с тем, что у них есть. Если вы попросите слишком много, вы можете получить более тревожного, непокорного или менее уверенного в себе трехлетнего ребенка.
• Помогите им выразить словами то, что они чувствуют: «Это расстраивает, когда тебе приходится убирать свои игрушки, а ты хочешь продолжать играть, не так ли?»

3 года.

• Буду экспериментировать с независимостью. Может привести к истерикам.
• Требуется усиление контроля. Может привести к истерикам.
• Расстроится, когда разочаруется. Может привести к истерикам.
• Может увеличить количество истерик.
• Будет переключаться между желанием быть независимым («Я делаю это!» или «Сам») и желанием, чтобы с ним обращались как с маленьким человеком («Неси меня» или «Ты сделаешь это»).
• Сформирует особую привязанность к слову «нет» и будет часто его практиковать. Даже когда они могут означать «да». (Аааа, малыши! К счастью, эволюция наделила их огромной способностью быть милыми, пока они спят. Это важно для тех катастрофических событий, например, когда вы пропускаете уведомление о том, что бутерброды теперь должны подаваться в виде маленьких треугольников, а не маленьких квадратов, как ранее считалось приемлемым. Если это произойдет, просто продолжайте — вам понадобится ваша энергия, когда они поймут, что вы не купили зубную пасту с Эльзой на тюбике.)
• Может заикаться или запинаться.
• Начнет контролировать свое окружение, желая планировать действия, делать что-то самостоятельно, пробовать сложные вещи.
• Может продолжать звонить вам, когда их укладывают спать.
• Могут развиться внезапные страхи и фобии.
• Может спутать настоящего и воображаемого, поэтому может иметь одного или несколько воображаемых друзей.
• По-прежнему не понимает, что такое совместное использование, и часто заявляет о своей собственности: «Мое!».
• Может проявлять ревность, когда родитель уделяет внимание другим детям.

Поддержка, в которой они нуждаются.

• Запишите: «Так не будет вечно». Теперь прикрепите его к зеркалу, где вы будете видеть его каждый день.
• Дайте им знать, когда они сделают что-то хорошо. Они хотят знать, что вы довольны ими и что у них все хорошо.
• Будьте осторожны, когда они ошибаются. Ваш ребенок хочет поступать правильно, но ему есть чем заняться и где побывать на этом пути. Не расстраивайтесь из-за ошибок — они все еще во всем разбираются, и у них есть путь. Относитесь к ошибкам как к возможности научить их чему-то ценному.
• Не устанавливайте слишком много правил и придерживайтесь тех, которые у вас есть. Слишком много правил и последствий, которые повсюду, только запутают их и поставят обезьяну на спину. Если вы научите их тому, что иногда им это сойдет с рук, они будут продолжать в том же духе. Вы бы беспокоились, если бы они этого не сделали.
• Говорите «нет» осторожно и умеренно. Вы хотите поощрять их исследования и эксперименты с миром и своим местом в нем. Направляйте их, но не лишайте их инициативы. И не давайте им повода больше, чем они должны использовать его против вас.
• Дайте им свободу и пространство для игр и поощряйте их эксперименты с физическими и творческими играми. Поддержите их попытки инициировать игру, чтобы они могли почувствовать свою способность влиять на окружающую среду.
• Поощряйте принятие решений, но ограничивайте выбор («Вы бы хотели сначала принять ванну или сначала выбрать пижаму? Вы хотели бы надеть сегодня красную или желтую рубашку? Вы бы предпочли кукурузу или авокадо на ужин?» А затем , может быть, когда они станут больше… «Вы бы предпочли сделать мне чай или кофе?» О, давайте просто побалуем себя великолепной возможностью всего этого на мгновение. )
• Не чувствуйте себя виноватым из-за того, что тратите время на то, чтобы перезарядиться. Сражения будут легче, когда вы будете пополнены.
• Проводите ритуалы перед сном. Время сна в этом возрасте может быть утомительным для всех. Проведите ритуал, и пусть он будет приятным для вас обоих – история, объятия, брызги лаванды по комнате, поцелуй и слова: «Люблю тебя». Night Gorgeous Boy», — или что-то в этом роде.

4 года.

• Начнет относиться критически и будет определять мир простыми словами. Вещи и люди будут правильными или неправильными, хорошими или плохими, хорошими или плохими.
• Они начнут осознавать силу своих слов и иногда будут использовать их, чтобы добиваться своего или контролировать других. Их владение языком все еще будет слабым, поэтому они часто подкрепляют свои слова действиями (удары, толчки, хватание) или невербальными действиями (тон, громкость, выражение лица, поза/стойка).
• Станет конкурентоспособным.
• Иногда реальность и фантазия будут стираться. Может лгать, рассказывать экстравагантные истории или иметь воображаемых друзей.
• Все еще развивает чувство собственного достоинства и экспериментирует с независимостью, поэтому может быть упрямым, дерзким и властным.
• Будет делать все возможное, чтобы не ложиться спать.
• Могут сниться плохие сны.
• Может развиться боязнь темноты или тревожная мысль о разлуке с родителем или опекуном.
• Начнет получать удовольствие от игры с другими детьми, а не просто рядом с ними.
• Испытают свои возможности с вами, но все равно будут стремиться угодить и помочь вам, когда смогут.

Поддержка, в которой они нуждаются.

• Когда вы устанавливаете правила, поговорите с ними о том, почему эти правила важны. Они любопытны и развивают свои идеи о том, как устроен мир. Это не значит, что они «получат это» сразу или что они подчинятся.
• Делайте запросы простыми.
• Они отчаянно хотят сделать вас счастливыми. Дайте им знать всякий раз, когда вы видите хорошее поведение.
• Не спорь с четырехлеткой. Просто не надо. Они превзойдут вас в любой день, и если у них нет слов или веских аргументов, они просто будут продолжать спрашивать «почему».
• Когда дело доходит до менее чем впечатляющего поведения, спросите, что произошло, но не спрашивайте, почему они это сделали. Вопрос «Почему ты это сделал?» только подтолкнет ко лжи, потому что граница между фантазией и реальностью в мире четырехлетнего ребенка очень, очень нечеткая.
• Когда они делают что-то не так, применяйте мягкие наказания, но объясните, почему поведение неправильное, и что вы знаете, что в следующий раз они могут поступить лучше. Им нужно знать, что вы верите в них — они поступят так же, как и вы.
• Будьте последовательны. Если вы не считаете, что соблюдение правила всегда важно, ваш ребенок, по понятным причинам, будет думать, что следовать ему не всегда важно.
• Поощряйте их независимость, но помните, что они еще молоды. Пусть они будут маленькими людьми, когда они в стрессе или устали.
• Подарите им много поцелуев и объятий, даже если они теперь «большие люди».

Пять лет.

• Понимает важность правил, но может отклоняться от них во время игры. Правила имеют тенденцию быть «гибкими» — по крайней мере, для них.
• Может обвинить других в жульничестве, если они не выиграют игру.
• Начнет проявлять эмпатию и понимание того, что у других людей может быть точка зрения, отличная от их собственной.
• Смогут поделиться, но все еще могут испытывать трудности, особенно когда речь идет об их особых вещах.
• Может бояться неудач, критики и жутких вещей, таких как призраки или монстры.
• Объем внимания начнет увеличиваться, что повлияет на тип дискуссий, которые вы сможете вести с ними.
• Может показаться «экспертом» во всем.
• С удовольствием пошутит и начнет развивать «горшочный» юмор.
• Будут сами принимать решения, особенно в том, что надеть и что поесть.
• Если начинает ходить в школу, может быть более капризным, чувствительным или уставшим, чем обычно. Утомительно сидеть неподвижно и концентрироваться в течение длительного времени.

Поддержка, в которой они нуждаются.

• Поощряйте все, что заставит вашего ребенка двигаться, особенно если это в группе или в команде с другими. Это поможет вашему ребенку развить важные навыки, такие как чередование, умение ладить с другими, совместная работа, ведение переговоров, компромисс, а также умение побеждать или проигрывать.
• Каждый день выделяйте время, чтобы поиграть с ребенком или провести время один на один вместе. Это даст вашему ребенку возможность впустить вас в свой мир, который всегда будет одним из лучших мест для пребывания. Отсюда вы можете почувствовать, что происходит в их прекрасно цветущих умах.
• Начните расширять эмоциональную грамотность вашего ребенка, называя и обсуждая чувства.
• Соедините награды с обязанностями. «Как насчет того, чтобы помочь мне убрать со стола, а потом вы сможете съесть десерт?»
• Продолжайте придерживаться простых правил и старайтесь, чтобы их не было слишком много.

Шесть лет.

• Вполне вероятно, что они будут знать намного больше, чем вы. Просто спросите их.
• Может снова начать истерить.
• Может начать тестировать ограничения, но все равно захочет порадовать вас и помочь.
• Будут искать похвалы за свою школьную работу и хорошие дела, которые они делают.
• Будет стремиться освоить новые навыки и почувствовать себя компетентным.
• Может беспокоиться о том, что я далеко от тебя.

Поддержка, в которой они нуждаются.

• Поощряйте их усилия и благодарите их за усердную работу.
• Поощряйте усилия, а не результат, чтобы помочь им развить мышление роста и сильную уверенность в своих силах.
• Убедитесь, что они получают необходимую поддержку, если у них проблемы в школе.
• Избегайте чрезмерной или бессмысленной похвалы и дайте им понять, что они особенные, но и другие люди тоже.

Семь лет.

• Могут жаловаться, как правило, на родителей или правила, а также на друзей и других детей.
• Многие будут чувствовать себя неправильно понятыми.
• Может драматизировать школу, друзей или жизнь в целом.
• Пытается использовать слова, чтобы рассказать о своих чувствах, но может расстраиваться и злиться, когда расстроен.
• Будет лучше понимать, что думают другие люди.

Поддержка, в которой они нуждаются.

• Слушайте и подтверждайте, что они чувствуют, и знайте, что вам не нужно решать их проблемы.
• Обсудите, как они могут решить проблемы, которые вызывают у них проблемы. Дайте им пространство и поощрите придумывать свои собственные идеи.
• Не увлекайтесь драматизмом.
• Не думайте сразу, что все в беспорядке, потому что они так говорят.
• Прыгай на позитив.

Восемь лет.

• Захотят, чтобы вы думали так же, как и они, и будут мало терпимы к вашему расхождению во мнениях.
• Будет очень чувствителен к тому, что вы о нем думаете.
• Будет часто драться с матерью.
• Серого не будет много. Все будет черным или белым, правильным или неправильным, хорошим или плохим.
• Эта склонность мыслить абсолютным образом может вызвать небольшие проблемы с дружбой. Утешайтесь тем, что вы не единственный маленький человек, который борется с этим. С ними все будет в порядке — это та часть, где они узнают о дружбе и о том, как ладить с людьми.

Поддержка, в которой они нуждаются.

• Когда вы хвалите их хорошее поведение, ясно объясните, что они сделали.
• По возможности избегайте споров. С их черно-белым мышлением спор будет просто означать, что кто-то прав (они), а кто-то не прав (вы). Вместо этого попросите их объяснить свою точку зрения и поощряйте их смотреть на вещи с разных точек зрения.
• Проводите много времени вместе, чтобы укрепить отношения для отрыва, который наступает в подростковом возрасте.

Девять лет.

• Друзья станут важнее родителей, и это будет продолжаться в подростковом возрасте.
• То, что думают их друзья, будет становиться все более и более важным.
• Сузит поле дружбы за счет более близких друзей, но меньшего их количества.
• Будет делиться шутками и секретами с друзьями.
• Будет нарушать правила и указания и может проявлять к вам неуважение.
• Сможет быть любящим и глупым, но также разовьет способность быть эгоистичным, спорным и резким.

Что делать.

• Предоставьте им возможность быть независимыми и принимать собственные решения.
• Не ведите себя слишком властно или директивно.
• Побуждайте их начать думать о вещах с другой точки зрения: «Что сказал бы об этом такой-то?» «Как вы думаете, что она чувствовала, когда это произошло?»

От десяти до одиннадцати лет.

• Детские истерики уже улягутся. Наслаждайтесь этим, потому что подростки слышали, что вы расслабляетесь, и это уже в пути.
• Может по-прежнему спорить о правилах, их необходимости и деталях.
• Попытается объяснить плохое поведение отговорками и оправданиями. Они будут упорно бороться, чтобы найти лазейку в правиле.
• Обещания становятся важными, и они будут помнить ВСЁ, кроме случаев, когда наступает их очередь выносить мусор.

Что делать.

• Не давайте обещаний, которые не сможете сдержать. Как только у них есть что-то на вас, у них есть вы.
• По возможности не спорьте с ними. Они часто будут спорить обо всем. Послушайте, что они скажут, примите решение, а затем уходите.
• Позвольте им действовать против вас безопасным образом — позвольте им пробовать разные вещи, выражать собственное мнение и принимать собственные решения, когда это уместно.
• Знайте, где находятся ваши границы, и будьте готовы к последствиям, когда они принимают плохое решение. Делайте выводы об их поведении, а не о том, кто они такие.

Подростковый возраст

• Друзья будут важнее семьи. Вы по-прежнему важны, но есть кое-что, что они должны сделать — найти, кем они будут, когда войдут в мир здоровыми, независимыми взрослыми. Точно так же, как вы должны были сделать в их возрасте.
• То, что о них думают сверстники, какое-то время будет для них источником стресса, особенно для девочек в возрасте 13 лет и для мальчиков в возрасте 15 лет. Они могут пойти на многое, чтобы попытаться соответствовать своим сверстникам. Это может включать в себя принятие глупых решений или попадание в рискованные ситуации. Дышать. Это закончится.
• Они станут более спорными и будут больше выступать против вас. Это прекрасно согласуется с их юношескими приключениями и экспериментами с независимостью.
• Могут стать более эмоционально отдаленными от вас (не волнуйтесь — они вернутся, но, возможно, не раньше, чем выйдут из подросткового возраста).
• Возможно, я не захочу появляться с вами на публике, какой бы крутой вы ни были.
• Будут экспериментировать со своим имиджем, своей личностью и тем, как они живут в мире.
• Они могут стать сексуально активными.
• Они могут быть импульсивными и могут начать рисковать. (Полное объяснение того, почему они это делают, см. здесь.)
• Они станут более творческими и начнут думать о мире по-настоящему интересно, по-новому.
• Они будут вести себя так, будто ваше мнение о них не имеет значения, но оно имеет значение — как никогда.
• Они часто неправильно истолковывают ваши эмоциональные выражения — читают гнев, враждебность или разочарование, когда вы ничего подобного не чувствуете (см. здесь, чтобы понять подростковые эмоциональные вспышки).
• Их цикл сна изменится. Их циркадный ритм перемещает их примерно на три часа дальше, чем в детстве. Это означает, что они будут засыпать на три часа позже, чем раньше, и если они не будут полностью истощены, им будет биологически очень трудно заснуть раньше. Им потребуется около 9-10 часов сна, поэтому им нужно будет поспать на потом.
• Захотят принимать собственные решения о вещах, которые на них влияют.

Что делать.

• Не осуждайте и не критикуйте — они нуждаются в вашей любви и общении больше, чем когда-либо.
• Поймите, что им нужно обрести независимость от вас. Дайте им возможность сделать это. Со временем их ценности, скорее всего, совпадут с вашими.
• Знайте, что ваш подросток не отвергает вас, а находит свой собственный путь в мире — это важная и здоровая часть жизни независимого взрослого, даже если это плохо.
• Отпустите контроль и займитесь влиянием. Чем упорнее вы боретесь за их контроль, тем сильнее они будут давить на вас. Правда в том, что когда дело доходит до подросткового возраста, у нас нет контроля — они будут решать, насколько они вовлекают вас в свою жизнь, сколько они вам говорят и какое влияние вы оказываете. Сделайте так, чтобы им было легко обращаться к вам, когда что-то происходит или когда им нужно руководство.
• Дайте им информацию, но не читайте лекции.
• Вы можете знать, а можете и не знать, когда они начинают вести половую жизнь, поэтому важно, чтобы у них была информация и рекомендации, необходимые им для обеспечения физической и эмоциональной безопасности. См. здесь руководство по возрасту для того, что им нужно знать.
• Не соглашайтесь на споры — попросите их изложить свою точку зрения и поговорить с вами о плюсах и минусах того, чего они хотят. По своей природе подростки преувеличивают достоинства и недооценивают недостатки. Поощряйте их рассказывать вам о некоторых недостатках — никогда не бывает черного или белого.
• Будь успокаивающей силой – дыши и жди, пока волна не пройдет над тобой. Эмоции требуется 90 секунд, чтобы вызвать ее, достичь пика и начать угасать, при условии, что вы ничего не делаете, чтобы дать ей кислород.
• Помогите им планировать заранее и заглядывать за углы, но без суждений.
• Поощряйте их социальные связи и дайте им пространство для укрепления отношений. Важной частью их развития является снижение их независимости от семейного племени и выполнение этого. Для этого они почувствуют повышенную потребность в укреплении своей принадлежности к дружному племени. Поощряйте и поддерживайте это везде, где можете.
• Помогите им найти безопасные способы рисковать, например, в спорте — соревновательном и неконкурентном.
• Дайте им понять, что вы всегда сделаете все возможное, чтобы забрать их из любой ситуации, когда они захотят вернуться домой, независимо от обстоятельств и того, насколько поздно или далеко это может быть.
• Пусть ничто не будет запретным, когда речь заходит о том, о чем они могут с вами поговорить.
• Везде, где это возможно, пусть они спят, чтобы наверстать упущенное.
• Больше слушайте, чем говорите.

И наконец…

Знайте, что на пути от младенца к взрослому необходимо сделать несколько важных вещей. Есть чему поучиться, нужно совершить ошибки, раздвинуть границы, найти независимость.