Циклотимический тип реагирования: Циклоидный (циклотимный) тип акцентуации личности по Леонгарду

Циклотимный тип

7.07.2016

В детстве личность с таким характером может мало отличаться от других детей. Лишь иногда может становиться необычайно шумливым, озорным, веселым, постоянно что-то предпринимающим. А затем снова становиться спокойным и управляемым. С наступлением половой зрелости возникают периодические фазы смены настроения от грустного и печального к радостному и веселому, длительность которых может быть от нескольких дней до недели и более.

В период понижения настроения подросткам становится трудно учиться, они раздражительны и быстро устают. То, что легко и просто давалось раньше, требует в этот период большого напряжения. В это время подросток предпочитает сидеть дома и ни с кем не встречаться. Если начать расспрашивать его, то может возникнуть бурная реакция со слезами, грубостью, резкими ответами на расспросы родителей.

После спада начинается подъем, в этот период подросток может быстро наверстать все упущенное в учебе, восстановить связи с друзьями.

Искренность и отзывчивость, добродушие и приветливость восстанавливают отношения подростка с его родителями.

Увлечения циклотимного подростка обычно не устойчивые. В фазе подъема интерес к разным занятиям может проявляться очень ярко, подросток ищет новое увлечение, от которого отказывается в период спада.

Такое чередование периодов подъема и спада, может сохраниться на всю жизнь.

В обычном настроении циклотимные личности общительны и приветливы, легко знакомятся с новыми людьми и находят со всеми общий язык. Они не склонны противопоставлять себя другим, не считают себя лучше. Как правило, они реалисты и терпимо относятся к недостаткам других.

К работе и своим обязанностям такие личности относятся добросовестно, но при повышенном настроении могут проявлять легкомыслие, бессистемность. В период повышенного настроения они проявляются как оптимисты, их не пугает будущее. Им не свойственны самокопание, сомнения и самоанализ.

У них могут быть резкие вспышки, когда они сердятся, но при этом напряжение и злоба не проявляются, быстро успокоившись, они никого не успевают обидеть. Период пониженного настроения они ожидают с неприятным чувством. Взрослые цик-лотимы уже хорошо знают свою способность впадать в хандру, жаловаться на усталость. Они становятся апатичными и бездеятельными, все валится из рук. Работа, которой они занимались с увлечением, начинает их тяготить.

В период спада они не звонят друзьям, отказываются от приглашений на вечеринки, избегают всяких контактов, стараются проводить время дома и в одиночестве. Они с трудом засыпают, аппетит может быть снижен или отсутствовать. Настроение бывает хуже с утра. Они встают невыспавшимися, вялыми,. ощущают упадок сил. Весь мир может быть окрашен в мрачные тона, из оптимистов они превращаются в пессимистов, мрачно переживают мелкие неудачи.

Но они знают, что период спада все равно закончится, и у них впереди возвращение к увлечениям и привязанностям: жизнь напоминает зебру — черные полосы чередуются с белыми.

Точки наименьшего сопротивления. Ситуации, когда от находящегося в депрессивной фазе человека требуют или ожидают характерного для него «нормального поведения». А также сама ситуация резкой и глубокой смены состояний.

Протестные реакции. В «хорошей» фазе по форме протеста напоминают гипертимных, в плохой фазе агрессия может быть направлена на себя.

Сильные стороны. Активность, выносливость, умение вызывать доверие, общительность, находчивость в нестандартных стрессовых ситуациях, готовность брать ответственность на себя.

Ключевые слова: Личность

Источник: Выбойщик И.В., Акцентуации характера

Материалы по теме

Конституционный статус личности в РФ

Якушев А.В., Теория государства и права

Формирование личности и социальная среда

Столяренко Л.Д., Психология и педагогика для технических вузов

Методология экспериментальных исследований личности

Мельник С. Н., Психология личности

Макроструктура эмоциональной сферы личности

Вытеснение, самосознание, личность

Фрустрация, психологическая самозащита и характер. Том 2. Защитные механизмы, самосознание…

Мотивационные ожидания личности

В. В. ГОЛУБЕВ; Вестник КГУ им. НА. Некрасова • 2008, том 14

Типология личности преступника

Косолапова Н.В., Иванова А.И., Юридическая психология

Социальное поведение личности и его регуляция

Челдышова Н.Б., Шпаргалка по социальной психологии

4. Акцентуации личности в психологии.

Понятие «Акцентуации характера» в психологии. Описание основных типов акцентуаций по К. Леонгарду

Акцентуации характера — крайние варианты психической нормы, при которых отдельные черты характера наиболее выражены, в связи с чем обнаруживается избирательная уязвимость в отношении определенного ряда психогенных воздействий при хорошей устойчивости к другим психогенным воздействиям.

Акцентуации характера наиболее ярко проявляются в подростковом возрасте; у взрослых людей они могут быть относительно компенсированы.

Описание акцентуаций личности по К. Леонгарду

1. Гипертимический тип. Гипертимическая личность легко распознается в обычной беседе. Разговорчивость и жизнерадостное настроение сразу обращают на себя внимание. Умственная подвижность находит свое отражение в мимике.

Гипертимические натуры всегда смотрят на жизнь оптимистически, без особого труда преодолевают грусть, вообще им нетрудно живется на свете. Благодаря усиленной жажде деятельности, они достигают производственных и творческих успехов.

Жажда деятельности стимулирует у них инициативу, постоянно толкает на поиск нового. В обществе гипертимические личности являются блестящими собеседниками, постоянно находятся в центре внимания, всех развлекают. Они способны говорить и рассказывать без конца, только бы их слушали. Такие люди не могут наскучить, с ними интересно, они пересыпают свою речь прибаутками, остротами и никогда долго не задерживаются на одной теме. Такие люди любят господствовать в обществе. Здесь они выделяются своим повышенным тонусом, весельем, находчивостью и остроумными выходками. В трудовой деятельности их отличительные качества — изобретательность и богатство идей. Иногда они бывают раздражительны, что особенно заметно в семейном кругу, где нет ни отвлекающего оживленного общества, ни сдерживающего влияния начальства. Все это сопровождается частой сменой места работы, а иногда и профессии. Безоблачная веселость, чрезмерная живость таят в себе опасность, ибо такие люди шутя проходят мимо событий, к которым следовало бы отнестись серьезно.
У них постоянно наблюдаются нарушения этических норм, поскольку они в определенные моменты как бы утрачивают и чувство долга, и способность к раскаянию. Человек за многое берется и ничего не доводит до конца. Положительные черты гипертимического типа: общительность, энергичность, оптимизм, инициативность, легкое отношение к жизненным проблемам, эрудированность, цветущий внешний вид, прекрасный аппетит. Отрицательные черты гипертимического типа: импульсивность, необдуманность поведения, высказываний, необязательность, леность, легкомысленность, раздражительность, склонность к позе к фразе. Позитивные ситуации, благоприятные для этого типа: трудовое общение, множество поверхностных контактов, необходимость оперативных решений без их глубокой проработки. Негативные (неблагоприятные) ситуации: необходимость спокойного анализа, ответственных решений, работа в неспешном ритме, вынужденное одиночество, однообразие обстановки, скука, конкуренция на роль лидера, контроль.

  1. Дистимический тип. Дистимная личность по натуре серьезна и обычно сосредоточена на мрачных, печальных сторонах жизни в гораздо большей степени, чем на радостных. Дистимическая личность также может быть легко распознана в обыкновенной беседе уже по одному застенчивому и безрадостному виду. Мимика у таких людей маловыразительная. При расспросах они обычно подтверждают, что всегда серьезны, а чувства свободной и приятной веселости вообще никогда по-настоящему не испытали. Если серьезность достигает патологической степени, это может привести к полной утрате жизнерадостности и общей замедленности реакции. Серьезная настроенность выдвигает на передний план тонкие, возвышенные чувства, несовместимые с человеческим эгоизмом. Серьезная настроенность ведет к формированию серьезной этической позиции. Пассивность в действиях и замедленное мышление, в тех случаях, когда они выходят за пределы нормы, относятся к отрицательным свойствам этого темперамента.

    Положительные (благоприятные) черты дистимического типа: серьезность, ответственность, добросовестность, пунктуальность, чувство справедливости. Отрицательные черты: инертность, замедленность, пассивность, пессимизм, отшельничество, неумение радоваться вместе с окружающими, поддерживать группу. Позитивные (благоприятные для дистимического типа) ситуации: профессии типа «Человек — знаковые системы», «Человек — природа», не требующие работы на скорость. Негативные (неблагоприятные для типа) ситуации: необходимость быстро реагировать на изменения обстановки, менять способы работы, быстро принимать решения, сходиться с новыми сотрудниками, знакомиться с людьми.

3. Циклотимический тип. Аффективно-лабильные, или (при ярко выраженных проявлениях) циклотимические, личности — это люди, для которых характерна смена гипертимических и дистимических состояний. На передний план выступает то один, то другой из этих двух полюсов, иногда без всяких видимых внешних мотивов, а иногда в связи с теми или иными конкретными событиями. Любопытно, что радостные события вызывают у таких людей не только радостные эмоции, но также сопровождаются общей картиной гипертимии: жаждой деятельности, повышенной говорливостью, скачкой идей. Печальные события вызывают подавленность, а также замедленность реакций и мышления. Причиной смены полюсов не всегда являются внешние раздражители, иногда достаточно бывает неуловимого поворота в общем настроении. Если собирается веселое общество, то аффективно-лабильные личности могут оказаться в центре внимания, быть «заводилами», увеселять всех собравшихся. В серьезном, строгом окружении они могут оказаться самыми замкнутыми и молчаливыми. Положительные черты циклотимического типа: нестандартное отношение к миру, сочетание серьезности и романтичности, нормативность, обязательность, ответственность, не склонны к криминальному и делинквентному поведению. Отрицательные черты: погруженность в свой внутренний мир, субъективность оценок. Позитивные (благоприятные для циклотимического типа) ситуации: индивидуальный темп труда, отшельнический образ жизни. Негативные (неблагоприятные) ситуации: ситуации лишения привычной обстановки, ломка жизненного стереотипа, работа по заданию и в срок, необходимость в широком общении с людьми по условиям труда.

4. Эмотивный тип. Эмотивность характеризуется чувствительностью и глубокими реакциями в области тонких эмоций. Эмотивные личности отличаются крайней мягкосердечностью. Под этим подразумевают, что тяжелые переживания чересчур глубоко задевают обследуемого, что он не может «выключиться», его легко растрогать, события, происходящие в романе или в фильме, часто вызывают у него слезы. Такие люди предельно жалостливы, детских слез они не выносят и часто начинают плакать вместе с обиженным ребенком. Мужчины стесняются сознаться в чрезмерной слезливости, но они знают свою слабость и признают, что легко поддаются глубокой растроганности. Необходимо спрашивать у людей эмотивного темперамента также и о том, какое впечатление на них оказывают приятные переживания: вызывают ли глубокую реакцию радостные события, счастливые переживания, семейное счастье, красота природы, ощущают ли они трепет перед великими произведениями искусства. Эмоциональные реакции сильнее захватывают таких обследуемых, когда речь идет о печальных событиях, но они необычно сильны также и при радостных. Стоит лишь заговорить о событиях, мало-мальски связанных с эмотивными переживаниями, мимика таких людей всегда „выражает мягкосердечие или жалость. Положительные черты типа: добросердечие, эмоциональность, исполнительность, чувство долга, доброжелательность и тактичность. Отрицательные черты: крайняя впечатлительность, потребность в особом стиле отношений, всепрощенчество, неумение увидеть главное, увязание 6 деталях. Позитивные (благоприятные для эмотивного типа) ситуации: общение в сфере искусств, необходимость субъективного проникновения в переживания других, отсутствие формальных ограничений общения и труда и объективного контроля. Негативные (неблагоприятные для эмотивного типа) ситуации: проблемы и болезни семьи, грубые отношения, конфликты, несправедливость со стороны близких людей и руководства.

5. Демонстративный тип. Демонстративные личности улавливают любую возможность представить себя с наилучшей стороны и с удовольствием ее используют. Демонстративные личности вообще склонны приписывать себе разные весьма положительные качества даже и тогда, когда о них не спрашивают. Свою истерическую сущность такие люди, как правило, выдают всем своим поведением: все у них преувеличено — выражение чувств, мимика, жесты, тон. Всегда чувствуется отсутствие настоящего внутреннего фона всех этих проявлений. Они показывают себя не такими, какими есть на самом деле, а такими, какими им в данных обстоятельствах выгодно себя показать. Демонстративные личности, если расспрашивать их осторожно, охотно признаются в своем актерском даровании. Они с удовлетворением подчеркивают, что в обществе всегда чувствовали себя уверенно, что еще в школе выразительно декламировали стихи, с успехом участвовали в детских театральных постановках, а позже — в любительских спектаклях. В способности играть сказывается и положительный характер данной акцентуации: подобно тому как они играют, чтобы выставить себя в выгодном свете, они весьма успешно играют и на сценических подмостках. Демонстративные личности вообще часто одарены фантазией, столь важной и в других областях искусства. В большинстве своем они охотно признаются в полетах фантазии. Поскольку у таких людей явно выражена склонность избегать трудностей, они часто меняют не только место работы, но и профессию. В стрессовых ситуациях наблюдается бегство в болезнь и аномальные способности к вытеснению. Положительные черты демонстративного типа: эмоциональность, раскованность, способность увлечь, актерские данные, яркость выражения чувств, общительность. Отрицательные черты: эгоизм в маске участия, фантазерство, неискренность, способность увиливать от решения неотложных вопросов, уходить в болезнь. Позитивные (благоприятные для демонстративного типа) ситуации: возможность устроить «шоу», быть на сцене в широком смысле слова, торговать, распоряжаться, «заботиться» о других. Негативные (неблагоприятные) ситуации: возможность раскрытия игры и обмана, недооценка «зрителями», ущемление права быть «звездой», равнодушие.

6. Застревающий тип. Основой застревающего, параноического, типа акцентуации личности является патологическая стойкость аффекта. Действие аффекта прекращается гораздо медленнее, и стоит лишь вернуться мыслью к случившемуся, как немедленно оживают и сопровождавшие стресс эмоции. Аффект у такой личности держится очень долгое время, хотя никакие новые переживания его не активизируют. Кроме того, их называют чувствительными, болезненно обидчивыми, легкоуязвимыми, злопамятными людьми. Обиды в таких случаях в первую очередь касаются самолюбия, сферы задетой гордости, чести. «Я могу простить обиду, но не забыть ее». Обычно их сильно задевает несправедливость по отношению к ним самим. Лица этого склада весьма честолюбивы. Может проявиться стремление утвердить себя, добиться высокого положения. Такие люди часто достигают весьма высокого служебного положения, хотя оно и не всегда соответствует их образованию. В случае успеха мы часто наблюдаем проявления заносчивости, самонадеянности Должному признанию, должной оценке таких людей постоянно мешают их конфликты с окружающими, из-за которых они не только не продвигаются вверх по служебной лестнице, но сплошь и рядом их понижают в должности. Такие люди обычно обвиняют в этом других, но иногда осознают и собственную вину. Они своенравны и не терпят возражений, они настолько бестактны в своих честолюбивых замыслах, что вызывают своим поведением искреннее возмущение коллег. Человек постоянно страдающий от мнимого «плохого отношения» к себе. Положительные черты застревающего типа: принципиальность, несгибаемость, сдержанность, хозяйственность, чувство идеи и долга, самопожертвование. Отрицательные черты: спонтанность привязанностей и обид, подозрительность, мстительность, самонадеянность, непомерные требования к окружающим. Позитивные (благоприятные для застревающего типа) ситуации: ситуации признания заслуг, поощрения привязанностей, следования его примеру. Негативные (неблагоприятные) ситуации: сомнение в ценности идей и привязанностей, уличение в несправедливом отношении к миру.

7. Педантичный тип. Представители данного типа относятся некоторым рабочим процессам чересчур серьезно, перепроверяют себя по многу раз, хотя это и не вызвано необходимостью. Они могут по дороге с работы домой мысленно возвращаться к рабочему дню, спрашивая себя, все ли ими было сделано как следует. Мы узнаем, что они по 2—3 раза себя проверяют, прежде чем сдать работу. Они рассказывают и о том, что с концом рабочего дня для них вовсе не кончаются служебные заботы, что, улегшись спать, они еще долго обдумывают, «как все сегодня получилось», а иногда, забегая вперед, начинают заранее «переживать» и завтрашний день. Бывает и так, что такие люди с полдороги возвращаются в учреждение: им показалось, что они забыли сделать что-то важное, хотя это почти никогда не подтверждается. Эти люди невероятно скрупулезены, на них можно положиться как ни на кого другого. Может быть, именно из этих соображений им поручают такую работу, при исполнении которой недопустимы ошибки. Правда, им часто требуется больше времени, чем другим людям, чтобы довести работу до конца. Такие люди, поэтому сплошь и рядом работают сверхурочно, не требуя никакой оплаты. Педанты «тянут» с решением даже тогда, когда стадия предварительного обдумывания окончательно завершена. Они хотят, прежде чем начать действовать, еще и еще раз убедиться, что лучшее решение найти невозможно, что более удачных вариантов не существует. Ананкаст не способен вытеснять сомнения, а это тормозит его действия. Для педантических личностей трудности начинаются там, где особая точность оказывается известной помехой в работе, так как бывают ситуации, когда в интересах работы в целом можно не стремиться к совершенству в отдельных деталях. Эти люди могут в связи со своим характером дойти в таких случаях даже до конфликтов. Вообще такие лица очень серьезно страдают под бременем ответственности: невозможность все выполнить так, как требует их добросовестность, делает их несчастными. Вследствие этого они не только не стремятся к повышению по службе, но даже отказываются, когда им предлагают более ответственную высокооплачиваемую должность. Нередко при этом устанавливаем, что педантичность распространяется не на все области жизни. Мужчины, озабоченные тем, чтобы на работе все шло идеально четко, часто в быту оказываются не слишком аккуратными. Любопытно, что для педантических личностей нередко более приемлемо вовсе снять с себя ответственность за порученное дело, чем пытаться справиться с ним неполноценно. Положительные черты педантичного типа: обязательность, ровное настроение, надежность, порядочность. Отрицательные черты: «занудливость», «буквоедство», формализм, ненужная дотошная перепроверка себя и других, нерешительность в неопределенных ситуациях. Позитивные (благоприятные для педантичного типа) ситуации: возможность реализации заданий в соответствии с инструкциями или определенными требованиями обстановки, стабильность отношений. Негативные (неблагоприятные для педантичного типа) ситуации: требования самостоятельных и нестандартных решений в неопределенной обстановке.

8. Тревожный тип. Тревожность, боязливость может быть как результатом аффективной экзальтации, так и первичным свойством личности тревожного человека. У детей частично отмечается акцентуация личности в плане тревожности, боязливости, у взрослых такая отличительная черта чаще присуща женщинам. Дети такого склада, обладающие тревожно-боязливым темпераментом, боятся, например, засыпать в темноте или когда в помещении никого нет, заходить в неосвещенные комнаты и коридоры. Боятся собак. Трепещут перед грозой. Наконец, боятся других детей, поэтому те их часто преследуют и дразнят. Они не решаются защищаться от нападений, что как бы провоцирует других, более сильных и смелых, детей поиздеваться над своим боязливым товарищем, ударить его. Это «козлы отпущения», как их обычно называют, или «мишени», как предложил бы их назвать я, ибо они постоянно «вызывают огонь на себя». Любопытно, что сверстники сразу распознают их слабое место. Такие дети испытывают сильный страх перед учителями, которые этого, к сожалению, часто не замечают, усугубляя страх ребенка своей строгостью. Иногда дети при очередной шалости сваливают вину на боязливого ребенка, который действительно становится «козлом отпущения». У взрослых картина несколько иная, страх не столь полно поглощает взрослого, как ребенка. Окружающие люди не представляются им угрожающими, как в детстве, а поэтому их тревожность не так бросается в глаза. Впрочем, неспособность отстоять свою позицию в споре остается. Достаточно противнику выступить поэнергичнее, как люди с тревожно-боязливым темпераментом стушевываются. Поэтому такие люди отличаются робостью, в которой чувствуется элемент покорности, униженности. Наряду с этим различают еще ананкастическую робость, спецификой которой является внутренняя неуверенность в себе. В первом случае человек постоянно настороже перед внешними раздражителями, во втором — источником робости служит собственное поведение человека, именно оно все время находится в центре его внимания. Эти два типа робости можно дифференцировать при простом наблюдении. В обоих случаях возможна сверхкомпенсация в виде самоуверенного или даже дерзкого поведения, однако неестественность его сразу бросается в глаза. Боязливая робость может иногда перейти в доверчивость, в которой сквозит просьба: «Будьте со мной дружелюбны». Временами к робости присоединяется пугливость, которая может иметь чисто рефлекторный характер, но может быть и проявлением внезапного страха. Чем ярче выражена пугливость, тем более вероятна сопровождающая ее повышенная возбудимость вегетативной нервной системы, усиливающая соматическую реакцию страха, которая через систему иннервации сердца может сделать страх еще более интенсивным. Положительные черты тревожного типа: обязательность, впечатлительность, самокритичность эмоциональность, заинтересованность, дружелюбность, надежность и постоянство привязанностей. Отрицательные черты тревожного типа: тенденция «прилипать» к обстоятельствам и к людям, неумение дать отпор, растерянность перед новым, безынициативность, несамостоятельность, молчаливое согласие на несправедливое, но зато привычное течение событий. Позитивные (благоприятные для тревожного типа) ситуации: однозначные отношения с другими людьми, преимущественно благоприятные; точно определенные права и обязанности, ненужность инициативы, лидерства и дополнительного общения. Негативные (неблагоприятные) ситуации: несправедливые обвинения со стороны других, насмешки, необходимость определиться в отношениях, особенно с новыми людьми.

9. Возбудимый тип. Весьма существенны черты характера, вырабатывающиеся в связи с недостаточностью управляемости. Они выражаются в том, что решающими для образа жизни и поведения человека часто являются не благоразумие, не логическое взвешивание своих поступков, а влечения, инстинкты, неконтролируемые побуждения. Реакции возбудимых личностей импульсивны. Если что-либо им не нравится, они не ищут возможности примириться, им чужда терпимость. Напротив, и в мимике, и в словах они дают волю раздраженности, открыто заявляют о своих требованиях или же со злостью удаляются. В результате такие личности по самому пустячному поводу вступают в ссору с начальством и с сотрудниками, грубят, агрессивно швыряют прочь работу, подают заявления об увольнении, не отдавая себе отчета в возможных последствиях. Причины недовольства могут оказаться самыми разными: то им не нравится, как на данном предприятии с ними обращаются, то зарплата мала, то рабочий процесс их не устраивает. Лишь в редких случаях речь идет о тяжести самого труда, ибо возбудимые личности, как правило, имеют склонность к занятиям физическим трудом и могут похвастаться тут более высокими, чем у другим людей, показателями. Раздражает их чаще не столько напряженность труда, сколько моменты организационные. В результате систематических трений наблюдается частая перемена места работы. У возбудимых личностей также часто констатируется весьма неровное течение жизни, однако не потому, что они постоянно избегают трудностей, а потому, что часто высказывают недовольство, проявляют раздражительность и склонность к импульсивным поступкам. Достаточно того, чтобы им что-либо не понравилось, как они сразу же отворачиваются и, не утруждая себя взвешиванием последствий, берутся за новое. Особенно отчетливо их возбудимость проявляется при глубоких аффектах. По мере возрастания гнева личности с повышенной возбудимостью от слов обычно переходят к «делам», т. е. к рукоприкладству. Неприятные события, расстроенные чувства могут привести этих людей к необдуманным поступкам, иногда к попытке самоубийства. Но особенно характерна для них необузданная возбудимость со вспышками ярости. Возбудимые личности нередко производят впечатление людей примитивных, т. е. уже по их мимике можно судить о невысокой интеллектуальной подвижности, они замечают только то, что сразу бросается в глаза. В беседе такие люди угрюмы на вид, на вопросы, отвечают крайне скупо. Одним словом, и здесь они не умеют держать себя в руках; Недостаточность управления собой нередко ведет к конфликтам в общении с людьми. Нередко у этих лиц мы сталкиваемся с хроническим алкоголизмом, так как и в приподнятом, и в подавленном настроении они охотно прибегают к алкоголю как возбуждающему средству. У девушек отмечается также сильное сексуальное влечение. Положительные черты возбудимого типа: энергичность, деловитость, инициативность, домовитость, хозяйственность, добросовестность. Отрицательные черты: раздражительность, склонность к гневу, нетерпимость к противоречию и самостоятельности других, способность «поднять руку», безудержность в увлечениях. Позитивные (благоприятные для возбудимого типа) ситуации: ситуации умственной и физической активности, работа в одиночестве. Негативные ситуации: ситуации обвинения, противодействия, морального и материального ущерба.

10. Экзальтированный тип. Такие личности склонны к глубокому реагированию на отдельные события, но также и к депрессивным или эйфорическим состояниям в широком общем плане. Аффективно-экзальтированные люди реагируют на жизнь более бурно, чем остальные. Темп нарастания реакций, их внешние проявления отличаются большой интенсивностью. Аффективно-экзальтированные личности одинаково легко приходят в восторг от радостных событий и в отчаяние от печальных. От «страстного ликования до смертельной тоски», говоря словами поэта, у них один шаг. Экзальтация в незначительной мере связана с грубыми, эгоистическими стимулами, гораздо чаще она мотивируется тонкими, альтруистическими побуждениями. Привязанность к близким, друзьям, радость за них, за их удачи могут быть чрезвычайно сильными. Наблюдаются восторженные порывы, не связанные с сугубо личными отношениями. Любовь к музыке, искусству, природе, увлечение спортом, переживания религиозного порядка, поиски мировоззрения — все это способно захватить экзальтированного человека до глубины души. Другой полюс его реакций — крайняя впечатлительность по поводу печальных фактов. Жалость, сострадание к несчастным людям, к больным животным способна довести такого человека до отчаяния. По поводу легко поправимой неудачи, легкого разочарования, которое другим назавтра уже было бы забыто, экзальтированный человек может испытывать искреннее и глубокое горе. Какую-нибудь рядовую неприятность друга он ощущает болезненнее, чем сам пострадавший. Страх у людей с таким темпераментом обладает, по-видимому, свойством резкого нарастания, поскольку уже при незначительном страхе, охватывающем экзальтированную натуру, заметны физиологические проявления (дрожь, холодный пот), а отсюда и усиление психических реакций. Тот факт, что экзальтированность связана с тонкими и очень человечными эмоциями, объясняет, почему этим темпераментом особенно часто обладают артистические натуры — художники, поэты. Артистическая одаренность представляет собой нечто в корне иное, чем научные способности в определенной области, например в математике. Положительные черты экзальтированного типа: эмоциональность, вырази-тельность оценок и «действий. Отрицательные черты: несдержанность чувств, гневливость или слезливость, эгоизм. Позитивные (благоприятные для экзальтированного типа) ситуации: возможность иметь «пищу» для чувств, работа «на износ». Негативные (неблагоприятные для типа) ситуации: монотонная работа, требование взвешенных оценок окружения, ограничение инструкциями, неприятие чувств и «глубины» ситуации.

Диагностика и лечение циклотимии: «примат» темперамента

1. Генри К., Митропулу В., Нью А.С., Кенигсберг Х.В., Сильверман Дж., Сивер Л.Дж. Аффективная нестабильность и импульсивность при пограничном расстройстве личности и биполярном расстройстве II типа: сходство и различия. Дж. Психиатр. Рез. 2001;35(6):307–312. [PMID: 11684137]. [PubMed] [Google Scholar]

2. Маккиннон Д.Ф., Пайс Р. Аффективная нестабильность как быстрая цикличность: теоретические и клинические последствия для пограничных расстройств личности и биполярного спектра. Биполярное расстройство. 2006;8(1):1–14. [PMID: 16411976]. [PubMed] [Google Scholar]

3. Перуги Г., Форнаро М., Акискал Х.С. Являются ли атипичная депрессия, пограничное расстройство личности и биполярное расстройство II перекрывающимися проявлениями обычного циклотимического диатеза? Мировая психиатрия. 2011;10(1):45–51. [PMID: 21379356]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

4. Левитт А.Дж., Джоффе Р.Т., Эннис Дж., Макдональд С., Катчер С.П. Распространенность циклотимии при пограничном расстройстве личности. Дж. Клин. Психиатрия. 1990; 51 (8): 335–339.. [PMID: 2380158]. [PubMed] [Google Scholar]

5. Перуги Г., Ангст Дж., Азорин Дж.М., Боуден С., Виета Э., Янг А.Х. Связь биполярно-пограничных расстройств личности у пациентов с большой депрессией. Acta Psychiatr. Сканд. 2013;128(5):376–383. [PMID: 23379930]. [PubMed] [Google Scholar]

6. Domes G., Schulze L., Herpertz S.C. Распознавание эмоций при пограничном расстройстве личности — обзор литературы. Дж. Перс. Беспорядок. 2009;23(1):6–19. [PMID: 19267658]. [PubMed] [Академия Google]

7. Руокко А.К., Амиртавасагам С., Чой-Каин Л.В., Макмейн С.Ф. Нейронные корреляты негативной эмоциональности при пограничном расстройстве личности: метаанализ оценки вероятности активации. биол. Психиатрия. 2013;73(2):153–160. [PMID: 22906520]. [PubMed] [Google Scholar]

8. Delvecchio G., Sugranyes G., Frangou S. Доказательства диагностической специфичности нейронных коррелятов обработки лицевых аффектов при биполярном расстройстве и шизофрении: метаанализ исследований функциональной визуализации. Психол. Мед. 2013;43(3):553–569.. [PMID: 22874625]. [PubMed] [Google Scholar]

9. Стоун М.Х. Новый взгляд на пограничное расстройство личности и связанные с ним расстройства: гиперреактивность лимбической системы и нижних центров. Психодин. Психиатрия. 2013;41(3):437–466. [PMID: 24001165]. [PubMed] [Google Scholar]

10. Perugi G., Toni C., Travierso M.C., Akiskal H.S. Роль циклотимии при атипичной депрессии: к основанной на данных реконцептуализации погранично-биполярной связи II типа. Дж. Аффект. Беспорядок. 2003;73(1-2):87–98. [PMID: 12507741]. [PubMed] [Google Scholar]

11. Перуги Г., Тони К., Мареммани И., Тусини Г., Рамаччиотти С., Мадиа А., Форнаро М., Акискал Х.С. Влияние аффективных темпераментов и психопатологических черт на определение подтипов биполярного расстройства: исследование итальянской национальной выборки с биполярным расстройством I. Дж. Аффект. Беспорядок. 2012;136(1-2):e41–e49. [PMID: 20129674]. [PubMed] [Google Scholar]

12. Пини С., Абелли М., Маури М., Мути М., Иазетта П., Банти С., Кассано Г.Б. Клинические корреляты и значение тревоги разлуки у пациентов с биполярным расстройством. Биполярное расстройство. 2005;7(4):370–376. [PMID: 16026490]. [PubMed] [Google Scholar]

13. Toni C., Perugi G., Frare F., Tusini G., Fountoulakis K.N., Akiskal K.K., Akiskal H.S. Клинико-семейные корреляции и естественный исход панического расстройства-агорафобии с сопутствующей патологией биполярного расстройства II типа и без нее. Анна. Общая психиатрия. 2008;7(1):23. [PMID: 1

59]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

14. Hantouche E., Perugi G. Следует ли рассматривать циклотимию как специфическое и отдельное биполярное расстройство? нейропсихиатрия. 2012;2(5):407–414. [Академия Google]

15. Перуги Г., Акискал Х.С. Мягкий биполярный спектр переопределен: внимание на циклотимической, тревожно-чувствительной, импульсивно-неконтролируемой связи и переедании при биполярном расстройстве II типа и родственных состояниях. психиатр. клин. Северная Ам. 2002;25(4):713–737. [PMID: 12462857]. [PubMed] [Google Scholar]

16. Синьоретта С., Мареммани И., Лигуори А., Перуги Г., Акискал Х.С. Аффективные черты темперамента, измеренные с помощью TEMPS-I, и эмоционально-поведенческие проблемы у клинически здоровых детей, подростков и молодых людей. Дж. Аффект. Беспорядок. 2005;85(1-2):169–180. [PMID: 15780687]. [PubMed] [Google Scholar]

17. Хаим Ч. Х., Назар Б. П., Холландер Э., Лесса Дж. Л. Патологическая азартная игра при лечении литием: роль оценки темперамента. Наркоман. Поведение 2014;39(12):1911–1913. [PMID: 25163751]. [PubMed] [Google Scholar]

18. МакЭлрой С.Л., Поуп Х.Г., младший, Кек П.Е., младший, Хадсон Дж.И., Филлипс К.А., Страковски С.М. Связаны ли расстройства импульсного контроля с биполярным расстройством? Компр. Психиатрия. 1996;37(4):229–240. [PMID: 8826686]. [PubMed] [Академия Google]

19. Пауэрс Р.Л., Руссо М., Махон К., Брэнд Дж., Брага Р.Дж., Малхотра А.К., Бердик К.Е. Импульсивность при биполярном расстройстве: связь с нейрокогнитивной дисфункцией и историей употребления психоактивных веществ. Биполярное расстройство. 2013;15(8):876–884. [PMID: 24028391]. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

20. Мареммани И., Перуги Г., Пачини М., Акискал Х.С. К единому взгляду на биполярный спектр и злоупотребление психоактивными веществами: опиатная зависимость как парадигма. Дж. Аффект. Беспорядок. 2006;93(1-3):1–12. [PMID: 16675028]. [PubMed] [Google Scholar]

21. Мирин С.М., Вайс Р.Д., Гриффин М.Л., Майкл Дж.Л. Психопатология у наркоманов и их семей. Компр. Психиатрия. 1991;32(1):36–51. [PMID: 2001619]. [PubMed] [Google Scholar]

22. Kochman F.J., Hantouche E.G., Ferrari P., Lancrenon S., Bayart D., Akiskal H.S. Циклотимический темперамент как проспективный предиктор биполярности и суицидальных наклонностей у детей и подростков с большим депрессивным расстройством. Дж. Аффект. Беспорядок. 2005; 85 (1-2): 181–189.. [PMID: 15780688]. [PubMed] [Google Scholar]

23. Нильссон К.К., Страаруп К.Н., Йоргенсен К.Р., Лихт Р.В. Связь аффективного темперамента с функциональными нарушениями и аффективными рецидивами у пациентов с биполярным расстройством. Дж. Аффект. Беспорядок. 2012;138(3):332–336. [PMID: 22353379]. [PubMed] [Google Scholar]

24. Акискал Х.С., Мазер Дж.Д., Зеллер П.Дж., Эндикотт Дж., Кориелл В., Келлер М., Уоршоу М., Клейтон П. , Гудвин Ф. Переход от униполярного к биполярному II. 11-летнее проспективное исследование клинических и темпераментных предикторов у 559 человек.пациенты. Арка Общая психиатрия. 1995;52(2):114–123. [PMID: 7848047]. [PubMed] [Google Scholar]

25. Кукопулос А., Сани Г., Кукопулос А.Е., Миннай Г.П., Жирарди П., Пани Л., Альберт М.Дж., Реджинальди Д. Продолжительность и стабильность курса быстрых циклов: a длительное личное наблюдение за 109 пациентами. Дж. Аффект. Беспорядок. 2003;73(1-2):75–85. [PMID: 12507740]. [PubMed] [Google Scholar]

26. Hantouche E.G., Akiskal H.S., Lancrenon S., Allilaire J.F., Sechter D., Azorin J.M., Bourgeois M., Fraud J.P., Châtenet-Duchêne L. Систематическая клиническая методология подтверждения биполярного расстройства. Расстройство II типа: промежуточные данные французского национального многоцентрового исследования (EPIDEP). Дж. Аффект. Беспорядок. 1998;50(2-3):163–173. [PMID: 9858076]. [PubMed] [Google Scholar]

27. Мэннинг Дж.С., Хайкал Р. Ф., Коннор П.Д., Акискал Х.С. О характере депрессивных и тревожных состояний в условиях семейной практики: высокая распространенность биполярного расстройства II типа и связанных с ним расстройств в когорте с последующим лонгитюдным наблюдением. Компр. Психиатрия. 1997;38(2):102–108. [PMID: 9056129]. [PubMed] [Google Scholar]

28. Кукопулос А., Сани Г., Кукопулос А.Е., Альберт М.Дж., Жирарди П., Татарелли Р. Эндогенная и экзогенная цикличность и темперамент при биполярном расстройстве: обзор, новые данные и гипотезы. Дж. Аффект. Беспорядок. 2006;96(3):165–175. [PMID: 16997381]. [PubMed] [Google Scholar]

29. Акискаль Х.С., Джендереджян А.М., Розенталь Р.Х., Хани М.К. Циклотимическое расстройство: проверка критериев для включения в биполярную аффективную группу. Являюсь. Дж. Психиатрия. 1977;134(11):1227–1233. [PMID: 910973]. [PubMed] [Google Scholar]

30. Пани П.П., Мареммани И., Трогу Э., Гесса Г.Л., Руиз П., Акискал Х.С. Очерчивание психической структуры злоупотребления психоактивными веществами и зависимостей: должны ли быть включены тревожность, нарушение регуляции настроения и импульсивного контроля? Дж. Аффект. Беспорядок. 2010;122(3):185–197. [PMID: 19584019]. [PubMed] [Google Scholar]

31. Perugi G., Ceraudo G., Vannucchi G., Rizzato S., Toni C., DellOsso L. Симптомы синдрома дефицита внимания/гиперактивности у взрослых пациентов с биполярным расстройством в Италии: предварительный отчет. Дж. Аффект. Беспорядок. 2013;149(1-3):430–434. [PMID: 23267727]. [PubMed] [Google Scholar]

32. Vannucchi G., Masi G., Toni C., DellOsso L., Erfurth A., Perugi G. Биполярное расстройство у взрослых с синдромом Аспергера: систематический обзор. Дж. Аффект. Беспорядок. 2014; 168:151–160. [PMID: 25046741]. [PubMed] [Академия Google]

33. Benazzi F. Распространенность биполярного расстройства II при атипичной депрессии. Евро. Арка Психиатрия клин. Неврологи. 1999;249(2):62–65. [PMID: 10369151]. [PubMed] [Google Scholar]

34. Дэвидсон Дж. Р., Миллер Р. Д., Тернбулл С. Д., Салливан Дж. Л. Атипичная депрессия. Арка Общая психиатрия. 1982;39(5):527–534. [PMID: 7092486]. [PubMed] [Google Scholar]

35. Perugi G., Akiskal H.S., Lattanzi L., Cecconi D., Mastrocinque C., Patronelli A., Vignoli S., Bemi E. Высокая распространенность мягкого биполярного расстройства (II) Особенности атипичной депрессии. Компр. Психиатрия. 1998;39(2):63–71. [PMID: 9515190]. [PubMed] [Google Scholar]

36. Акискал Х.С., Акискал К.К., Ланкренон С., Хантуш Э. Проверка мягкого биполярного спектра во французском национальном исследовании EPIDEP: известность BP-II 1/2. Дж. Аффект. Беспорядок. 2006;96(3):207–213. [PMID: 16647762]. [PubMed] [Google Scholar]

37. Мехри А., Керкени Н., Туати И., Бача М., Гассаб Л. Связь между циклотимическим темпераментом и клиническими предикторами биполярности у пациентов с рецидивирующей депрессией. Дж. Аффект. Беспорядок. 2011;132(1-2):285–288. [PMID: 21377211]. [PubMed] [Академия Google]

38. Помпили М., Рихмер З., Иннаморати М., Лестер Д., Жирарди П., Татарелли Р. Оценка и лечение суицидального риска при биполярных расстройствах. Эксперт преподобный Нейротер. 2009;9(1):109–136. [PMID: 19102673]. [PubMed] [Google Scholar]

39. Rihmer A., ​​Rozsa S., Rihmer Z., Gonda X., Akiskal K.K., Akiskal H.S. Аффективные темпераменты, измеренные с помощью TEMPS-A, среди лиц, пытающихся совершить ненасильственное самоубийство. Дж. Аффект. Беспорядок. 2009;116(1-2):18–22. [PMID: 19036456]. [PubMed] [Академия Google]

40. Акискаль Х.С., Малля Г. Критерии мягкого биполярного спектра: последствия лечения. Психофармак. Бык. 1987;23(1):68–73. [PMID: 3602332]. [PubMed] [Google Scholar]

Расстройство биполярного спектра: экспериментальное исследование; 155 -е Ежегодное собрание Американской психиатрической ассоциации; Филадельфия, Пенсильвания. 2002. [Google Scholar]

42. Гото С., Терао Т., Хоаки Н., Ван Ю. Циклотимический и гипертимный темпераменты могут предсказывать биполярность при большом депрессивном расстройстве: подтверждающие данные для биполярного расстройства II1/2 и IV. Дж. Аффект. Беспорядок. 2011;129(1-3): 34–38. [PMID: 20699193]. [PubMed] [Google Scholar]

43. Песелов Э.Д., Даннер Д.Л., Фиев Р.Р., Лаутин А. Профилактическое действие лития против депрессии у циклотимичных пациентов: анализ таблицы жизни. Компр. Психиатрия. 1981;22(3):257–264. [PMID: 7238001]. [PubMed] [Google Scholar]

44. Песелов Э.Д., Даннер Д.Л., Файв Р.Р., Лаутин А. Литиевая профилактика депрессии у пациентов с монополярным, биполярным II и циклотимией. Являюсь. Дж. Психиатрия. 1982;139(6):747–752. [PMID: 6805339]. [PubMed] [Google Scholar]

45. Рыбаковски Дж. К., Дембинска Д., Кливицкий С., Акискал К. К., Акискал Х. Х. TEMPS-A и долгосрочный ответ на литий: положительная корреляция с гипертимным темпераментом. Дж. Аффект. Беспорядок. 2013;145(2):187–189. [PMID: 22939170]. [PubMed] [Google Scholar]

46. Якобсен Ф.М. Низкие дозы вальпроата: новый метод лечения циклотимии, легких расстройств с быстрым циклом и предменструального синдрома. Дж. Клин. Психиатрия. 1993;54(6):229–234. [PMID: 8331092]. [PubMed] [Академия Google]

47. Семадени Г.В. Клиническое исследование нормотимического действия дипропилацетамида. Acta Psychiatr. бельг. 1976;76(3):458–466. [PMID: 798467]. [PubMed] [Google Scholar]

48. Мэннинг Дж. С., Хайкал Р. Ф., Коннор П. Д., Каннингем П. Д., Джексон В. К., Лонг С. Устойчивая ремиссия с усилением ламотриджина или монотерапией у женщин с резистентной депрессией со смешанным циклотимически-дистимическим темпераментом. Дж. Аффект. Беспорядок. 2005;84(2-3):259–266. [PMID: 15708424]. [PubMed] [Академия Google]

49. Montes J.M., Saiz-Ruiz J., Lahera G., Asiel A. Ламотриджин для лечения расстройств биполярного спектра: обзор диаграммы. Дж. Аффект. Беспорядок. 2005;86(1):69–73. [PMID: 15820272]. [PubMed] [Google Scholar]

50. Rosier Y.A., Broussolle P., Fontany M. Глюконат лития: систематический и факторный анализ 104 случаев, которые изучались в течение 2,5–3 лет у пациентов, регулярно наблюдаемых и проявляющих периодическая циклотимия или дистимия. Анна. Мед. Психол. (Париж) 1974;1(3):389–397. [PMID: 4211490]. [PubMed] [Google Scholar]

51. Акискаль Х.С., Хани М.К., Скотт-Штраус А. Циклотимические расстройства темперамента. психиатр. клин. Северная Ам. 1979; 2: 527–554. [Google Scholar]

52. Анант Дж., Энгельсманн Ф., Кириакос Р., Коливакис Т. Прогноз реакции лития. Acta Psychiatr. Сканд. 1979;60(3):279–286. [PMID: 495169]. [PubMed] [Google Scholar]

53. Нойбауэр Х., Бермингем П. Депрессивный синдром, реагирующий на литий. Анализ 20 случаев. Дж. Нерв. Мент. Дис. 1976;163(4):276–281. [PMID: 972330]. [PubMed] [Google Scholar]

54. Раунсавилл Б.Дж., Шоломскас Д., Прусофф Б.А. Хронические расстройства настроения при депрессии, амбулаторная диагностика и ответ на фармакотерапию. Дж. Аффект. Беспорядок. 1980;2(2):73–88. [PMID: 6448886]. [PubMed] [Google Scholar]

55. Steele T.E., Taylor C.I. Гипомания и выбор трициклических антидепрессантов. Являюсь. Дж. Психиатрия. 1980;137(11):1457–1458. [PMID: 7435690]. [PubMed] [Google Scholar]

56. Шарма В., Хан М., Смит А. Пристальный взгляд на резистентную к лечению депрессию: вызвана ли она биполярным диатезом? Дж. Аффект. Беспорядок. 2005;84(2-3):251–257. [PMID: 15708423]. [PubMed] [Академия Google]

57. Колом Ф., Виета Э., Санчес-Морено Х., Паломино-Отиниано Р., Рейнарес М., Гойколеа Х.М., Бенабарре А., Мартинес-Аран А. Групповое психообразование при стабилизированных биполярных расстройствах: 5 лет результат рандомизированного клинического исследования. бр. Дж. Психиатрия. 2009;194(3):260–265. [PMID: 19252157]. [PubMed] [Google Scholar]

58. Hantouche E.G., Majdalani C., Trybou V. Психообразование в групповой терапии циклотимичных пациентов; новый подход. Рим: ИРБД; 2007. [Google Scholar]

59. Хантуш Э.Г., Трибоу Т. Живи счастливо со взлетами и падениями. Париж, Франция: Одиль Джейкоб; 2011. [Google Scholar]

60. Baldessarini R.J., Vázquez G., Tondo L. Лечение циклотимического расстройства. Психотер. Психосом. 2011;80(3):131–135. [комментарий]. [PMID: 21372620]. [PubMed] [Google Scholar]

61. Katzow J.J., Hsu D.J., Ghaemi S.N. Биполярный спектр: клиническая перспектива. Биполярное расстройство. 2003;5(6):436–442. [PMID: 14636367]. [PubMed] [Google Scholar]

62. Хантуш Э.Г. Стратегии фармакотерапии и психообразование пациентов с комплексной циклотимией.; 2009 г.. [Google Scholar]

63. Rihmer Z., Gonda X., Torzsa P., Kalabay L., Akiskal H.S., Eory A. Аффективный темперамент, суицидальные попытки в анамнезе и семейный анамнез суицида у пациентов общей практики. Дж. Аффект. Беспорядок. 2013;149(1-3):350–354. [PMID: 23477849]. [PubMed] [Google Scholar]

64. Бисол Л.В., Лара Д.Р. Низкие дозы кветиапина для пациентов с нарушением регуляции гипертимного и циклотимического темперамента. Дж. Психофармакол. (Оксфорд) 2010;24(3):421–424. [PMID: 18838499]. [PubMed] [Академия Google]

65. Перуги Г., Тони К., Пассино М.К., Акискал К.К., Капринис С., Акискал Х.С. Нервная булимия при атипичной депрессии: опосредующая роль циклотимического темперамента. Дж. Аффект. Беспорядок. 2006;92(1):91–97. [PMID: 16436300]. [PubMed] [Google Scholar]

66. Hantouche E.G., Angst J., Demonfaucon C., Perugi G., Lancrenon S., Akiskal H.S. Циклотимическое обсессивно-компульсивное расстройство: отдельная форма? Дж. Аффект. Беспорядок. 2003;75(1):1–10. [PMID: 12781344]. [PubMed] [Google Scholar]

67. Перуги Г., Тони К., Акискал Х.С. Тревожно-биполярная коморбидность. Проблемы диагностики и лечения. психиатр. клин. Северная Ам. 1999;22(3):565–583. [VIII.]. [PubMed] [Google Scholar]

68. Робиллард Р., Нейсмит С.Л., Роджерс Н.Л., Скотт Э.М., Ип Т.К., Херменс Д.Ф., Хики И.Б. Цикл сна-бодрствования и ритмы мелатонина у подростков и молодых людей с расстройствами настроения: сравнение униполярного и биполярного фенотипов. Евро. Психиатрия. 2013;28(7):412–416. [PMID: 23769680]. [PubMed] [Google Scholar]

Циклотимия — NHS

Циклотимия, или циклотимическое расстройство, вызывает изменения настроения – от плохого настроения до эмоционального подъема.

Циклотимия во многом похожа на биполярное расстройство.

У большинства людей симптомы достаточно легкие, поэтому они не обращаются за психиатрической помощью, или эмоциональные подъемы приятны, поэтому они не осознают, что что-то не так, и не хотят обращаться за помощью.

Это означает, что циклотимия часто не диагностируется и не лечится.

Но перепады настроения могут повлиять на повседневную жизнь и вызвать проблемы в личных и рабочих отношениях.

Если вы считаете, что у вас циклотимия, важно обратиться за помощью к врачу общей практики.

Люди с циклотимией подвержены риску развития биполярного расстройства, поэтому важно получить помощь до достижения этой стадии.

Мужчины и женщины любого возраста могут заболеть циклотимией, но чаще она встречается у женщин.

Симптомы циклотимии

Если у вас циклотимия, у вас будут периоды плохого самочувствия, за которыми следуют периоды крайнего счастья и возбуждения (называемые гипоманией), когда вам не нужно много спать и вы чувствуете, что у вас много энергии.

Периоды плохого настроения длятся недостаточно долго и не настолько серьезны, чтобы их можно было диагностировать как клиническую депрессию.

В эти периоды вы можете чувствовать себя вялым и терять интерес к вещам, но это не должно мешать вам заниматься повседневной жизнью.

Перепады настроения будут довольно частыми – у вас не будет более 2 месяцев без плохого настроения или эмоционального подъема.

Симптомы циклотимии недостаточно серьезны, чтобы поставить диагноз биполярного расстройства, а перепады настроения будут сменяться периодами нормального настроения.

Лечение циклотимии

Лечение обычно включает медикаментозное лечение и некоторую терапию разговором (психотерапию).

Цель состоит в том, чтобы:

  • остановить развитие циклотимии в биполярное расстройство
  • уменьшить ваши симптомы
  • предотвратить возвращение ваших симптомов

Возможно, вам придется продолжать это лечение до конца жизни.

Лекарства

Вам могут прописать:

  • Препараты для выравнивания настроения (стабилизаторы настроения)
  • Антидепрессанты

Стабилизаторы настроения включают:

  • Lithium -Обычно используется для лечения биполярного дисфальсии
  • 90505 . вальпроат натрия

Антидепрессанты могут помочь улучшить ваше плохое настроение, но они могут привести к тому, что вы впадете в другую крайность гипомании.

Недавно некоторые нейролептики, такие как кветиапин, также использовались в качестве стабилизаторов настроения.

Но не все люди с циклотимией реагируют на лекарства.

У благотворительной организации Mind есть дополнительная информация о литии и других стабилизаторах настроения.

Психотерапия

Психотерапия, такая как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), может помочь при циклотимии.

КПТ включает в себя беседу с квалифицированным терапевтом, чтобы найти способы помочь вам справиться с симптомами, изменив образ мыслей и поведение.

Вам будут даны практические способы ежедневно улучшать свое душевное состояние.

Дальнейшая поддержка при циклотимии

Найдите ближайшую службу поддержки психического здоровья

Вам также может быть полезно присоединиться к группе поддержки, чтобы вы могли общаться с другими людьми, которые разделяют ваш опыт и проблемы.

Вы можете узнать в своей психиатрической службе или у врача общей практики, есть ли местная группа, к которой вы можете присоединиться.

Прочтите о группах поддержки при депрессии

Другие организации, которые могут помочь, включают:

  • Bipolar UK
  • Разум
  • Переосмыслить психическое заболевание

Жизнь с циклотимией

Неизвестно, у скольких людей с циклотимией разовьется биполярное расстройство.

About the Author

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Related Posts