Как воспитать в сыне уверенность в себе: 6 способов как помочь ребенку стать уверенным в себе

6 способов как помочь ребенку стать уверенным в себе

центр детского и

молодёжного

развития

Телефоны

+7(495)135-15-45+7(901)388-61-35

---

Автор: Анастасия Рыбакова

Оглавление:

• Уверенность в себе – что это?
• Зачем ребенку нужна уверенность в себе?
• Ребенок стал не уверен в себе – в чем причины и что делать?
• 6 способов как помочь ребенку стать уверенным в себе
• Советы психологов по борьбе с неуверенностью в себе
• Мой личный опыт — как я справилась с неуверенностью

В современном мире очень часто возникают ситуации, когда родители видят, что ребенок замыкается в себе, у него появляются проблемы с самооценкой, с общением и хобби, и не только. Всё это является признаками того, что у ребенка не хватает уверенности в себе.

Меня зовут Настя, мне 16 лет, и я решила разобраться, почему так происходит и как помочь ребенку (да и родителям тоже) справиться с данным явлением.

Уверенность в себе что это?

Чтобы наш разговор получился более информативным, нужно разобраться с некоторыми ключевыми теоретическими моментами.

Что же такое уверенность в себе? Можно говорить о многом это и адекватная, направленная в позитивную сторону, оценка себя и своих возможностей, умение принимать свои недостатки…

Но самое главное следует из самого этого словосочетания уверенность в себе — это вера в себя.

Это то, что помогает не сдаваться даже в самые сложные времена жизни, идти вперед, несмотря ни на что.

Зачем ребенку нужна уверенность в себе?

Мы привыкли, что об уверенности в себе взрослые думают чаще, чем дети, им это важнее. Наверное, это некий стереотип. Ведь детям это нужно не меньше. Даже больше. Давайте разбираться, почему.

Из уверенных в себе детей вырастают уверенные в себе взрослые!

То есть развивать у ребенка веру в себя, стоит хотя бы для того, чтобы у него все было хорошо во взрослой жизни. Фраза все мы родом из детства подходит сюда как никогда кстати. Все детские обиды, комплексы и прочее очень сильно влияют на наше место в жизни, успехи в будущем.

Психологи установили, что степень успешности во взрослом возрасте напрямую зависит от степени уверенности в себе.

• Уверенность необходима ребенку для того, чтобы:
• У него были здоровые отношения как в семье, так и со сверстниками;
• Он легко учился, сдавал экзамены и отвечал у доски;
• Пробовал новое и не боялся ошибаться;
• Чтобы вырос счастливым человеком.

В наше время эта черта характера просто необходима везде и во всем!

Ребенок стал не уверен в себе — почему и что делать?

Бывает такое, что изначально ребенок был достаточно уверен в себе, открыт и позитивно настроен, родители работали над развитием этого качества, но вдруг он стал более закрытым, все чаще стал преобладать негативный настрой.

Для начала нужно просто с ним поговорить. Возможно, он сам расскажет вам причины своего поведения, своей замкнутости. Но если нет вот 3 самые распространенные причины неуверенности в себе у малышей:

1. Недостаток любви

   Если ребенок ощущает какую-то отчужденность со стороны близких ему людей, он уходит в себя и чувствует тревожность и одиночество.

2. Отсутствие поддержки

   Если вы постоянно на чьей угодно стороне, только не за своего ребенка, оставляете его наедине со своими страхами и не помогаете малышу бороться с ними или переживать их вместе, то ребенок испытывает какую-то растерянность, волнение.

3. Запугивания, агрессия

   Если вы часто кричите на своего ребенка, пугаете его, например, различными трудностями, или бьете (!!!) ничего удивительного в том, что ребенок не уверен в себе нет. О доверительных отношениях в семье в этом случае также речи не идет.

6 способов как помочь ребенку стать уверенным в себе

Так как же все-таки помочь ребенку стать увереннее в себе?

У меня для вас есть 6 советов:

1. Не критикуйте, а поддерживайте и направляйте
   Кому из нас нравится, когда нашу работу или наши действия критикуют, да ещё и временами необоснованно? Правильно, никому.

   Вашему ребенку очень важна именно ваша поддержка.

   Например, не о боже, никогда больше не рисуй, у тебя отвратительно получается, это не твое, а молодец, ты так стараешься! Пробуй ещё, у тебя обязательно получится!

   Мне кажется, разница очевидна. В первом случае ребенок расстроится и с вероятностью 99% больше не будет притрагиваться к рисованию, и скорее всего, погубит в себе талант, хоть и скрытый под сотней хаотично размалеванных листов. А во втором ребенок будет пробовать снова и снова, и когда-нибудь станет, может быть, и не Ван Гогом, но очень даже неплохим художником.

2. Давайте ребенку совершать ошибки

   При этом уже с детства давайте ему понять, что ответственность, пусть пока и не полную, но все же, несет за свои поступки и то, к чему они привели, сам. Расскажите ребенку, почему ошибки это нормально.

   Мы все не идеальны.

   Опять же, возвращаясь к предыдущему пункту направляйте. Давайте возможность выбора. Пусть малыш понимает, что он может выбрать то или иное, и учится осознавать последствия своего выбора.

3. Делайте акцент на сильных сторонах ребенка

   У каждого из нас есть то, что получается лучше и хуже

   Если у ребенка не получается петь, но зато он прекрасно танцует дайте возможность развиваться в той сфере, которая вызывает у него положительные эмоции, в которой он комфортно себя чувствует.

   Не надо заставлять его, образно говоря, вставать на табуретку перед гостями и петь это смутит ребенка, а зная, что вокал не его сильная сторона, подобная ситуация ещё надолго останется в голове в образе своего рода кошмара.
4. Но при этом объясните ребенку, почему свои недостатки нужно принимать

   Сразу скажу, что этот совет больше подойдет для подростка. Объясните, что недостатки тоже одна из сторон его характера, и что над ней стоит поработать.

   Покажите на своем примере, как избавляться от каких-то комплексов.

   Если есть страх публичных выступлений старайтесь максимально часто бывать в ситуациях, когда нужно что-то говорить для достаточно большой аудитории и т.д.

   Преодолев тот или иной свой страх, подросток практически сразу ощутит себя гораздо более уверенным в себе.

5. Привейте ребенку привычку постоянно развиваться

   Опять же, данный совет больше относится к подросткам. Сейчас в мире тинейджеров есть две тенденции некоторые из нас предпочитают сидеть дома, играя в компьютерные игры и проводя дни напролет в виртуальной жизни, другие все-таки стремятся узнавать, как можно больше нового, познавать мир и находить свое место в нем путем непрерывного развития. Радует, что вторых со временем становится все больше.

   Если ребенку не привить с детства, а потом не объяснить в подростковом возрасте всю значимость постоянного развития, у него могут возникнуть проблемы как минимум с самооценкой, отсюда и с уверенностью в себе.

   Люди, любящие развитие и осознающие его ценность, более уверенны в себе, и это неоспоримый факт.

6. Не сравнивайте

   Тот факт, что родители постоянно сравнивают ребенка с кем-то, особенно если сравнение явно не в пользу ребенка, отбивает в нем желание делать что-либо ведь всегда есть кто-то лучше.

   Следовательно, и об уверенности в себе у малыша, растущего в такой семье, говорить не приходится, зато комплексов неполноценности хоть отбавляй.

   Каждый человек уникален, и нужно любить и стараться принимать свое чадо таким, какое оно есть.

   Естественно, это далеко не все способы, как можно помочь ребенку стать уверенным в себе, а лишь часть, но они одни из самых эффективных.

   Безусловно, также нужно учитывать возрастные особенности ребенка и применять вышеназванные советы, ориентируясь на возраст вашего чада.

   С 1 до 3 лет, например, малышу нужно предоставить уже хоть немного самостоятельности и постепенно расширять ее границы.

   С 3 до 7 лет ребенок уже может видеть разницу между своими физическими и эмоциональными состояниями и как-то их корректировать в зависимости от ситуации. Именно в этот возраст дети чаще всего склонны к копированию поведенческих моделей родителей так что следите и за собой в том числе.

Советы психологов по борьбе с детской неуверенностью

А что же думают на этот счет психологи? Как они видят грамотную борьбу с неуверенностью в себе? Сейчас узнаем!

Самое главное, что нужно сделать — полюбить себя.

Первый шаг на пути к этому — принять себя.

Ребенку все это сделать сложнее, он еще не так осведомлен в психологии и в принципе жизни, поэтому рассказать об этом ему должны вы. Показывайте такие вещи на своем примере.

Донесите до него простую истину что бы ты не сделал, я всегда буду тебя любить, всегда буду на твоей стороне, всегда поддержу.

Да, после озвучивания этого ребенок, может быть, попытается сделать что-то не очень хорошее, чтобы проверить лед на прочность. Ваша задача отнестись к этому спокойно и объяснить, в чем он не прав.

Ты сделал нехорошо, это стоит исправить. Я расстроена твоим поступком. Но я всегда тебя люблю, даже когда недовольна твоим поведением и ругаю тебя.

Не стоит требовать от ребенка того, что он не в силах выполнить.

Об этом я уже упоминала выше в советах.

Каждый человек уникален, у каждого из нас разные возможности и способности, и требовать от ребенка реализации своих собственных не осуществивших целей и желаний плохая идея.

Всегда старайтесь доказывать какие-то утверждения/убеждения на своем собственном примере.

Если ребенок видит, что вы зависимы от мнения общества, стараетесь отгородиться от окружающего мира и спрятаться в свою зону комфорта не удивляйтесь, что он будет вести себя также.

Не хотите, чтобы ребенок повторял какие-то ваши ошибки или не самые лучшие черты вашего характера учитесь и меняйтесь вместе с ним.

Давайте ребенку возможность выбора и последующих ошибок, но не требуйте от него излишней взрослости.

Дети это все-таки дети. Не запугивайте, но и не пытайтесь уберечь от всего плохого, что теоретически имеет место быть возможным стопроцентной страховки нет и быть не может.

Учитывайте психологические особенности своего ребенка во всех ситуациях.

Это и темперамент, и его психоэмоциональное состояние в тот или иной момент, и многое другое. От комплекса психологических возможностей малыша зависит и ваше поведение в том числе.

Когда-то ребенка стоит подбодрить и замотивировать на то, чтобы, например, ещё позаниматься чем-либо, а когда-то дать ему возможность расслабиться и успокоиться, прекратив занятия.

Научите ребёнка понимать свои чувства и принимать поддержку, ошибаться и исправлять ошибки

Посещать курсы по уверенности для детей 6-8 лет очень полезно. Потому что эта черта воспитывается с детства. А если этот возраст ребенка уже прошел, узнать больше о себе можно на подростковых тренингах по уверенности. Или изучить информацию в книгах важно, чтобы ребёнок понимал, что происходит с ним и посему, развивал осознанность.

Как я справилась со своей неуверенностью

Так уж получилось, что в детстве и в начале подросткового периода я была очень закомплексованным и неуверенным в себе ребенком.

На это повлияло множество факторов завышенные требования и ожидания родителей во многом. Как следствие, у меня появился перфекционизм. Он доводит до чего-то хорошего в крайне редких случаях. А еще — моя закрытость как черта характера.

Мне было страшно пробовать что-то новое, ошибаться, если что-то не получалось я опускала руки, расстраивалась и пробовать еще раз отказывалась.

Я благодарна своим друзьям, которые оказались рядом со мной в мои лет 13.

Только тогда я начала становиться более раскованной, открываться и, наверное, стала по-настоящему живой это все именно благодаря им.

Примерно лет в 14-15 я сама дошла до того, что такое уверенность в себе лично для меня, как лично я могу развить в себе это качество. Жить стало гораздо легче.

Я начала увлекаться психологией, мне было очень интересно разбираться в себе, и эта сфера деятельности помогла мне стать тем, кем я сейчас являюсь. Я нравлюсь себе такой.

Да, сейчас иногда, в каких-то ситуациях я могу закрыться, но я рада, что я учусь выходить из своей зоны комфорта и преодолевать какие-то комплексы, к сожалению, появившиеся в детстве.

Я горжусь тем, что у меня хватило силы воли не бросить начатое на полпути. Было сложно, потому что окружающие меня люди привыкли, что я тихая, замкнутая, что надо мной можно посмеяться и т.п. Я считаю, что я молодец, что не закончила бороться со своими страхами, преодолела себя, а главное, перестала обращать внимание на мнения общества.

Важно понять, что люди постоянно будут что-то говорить.

Это не так, то не так. Без разницы. Главное в этом бесчисленном множестве суждений не потерять себя и свои взгляды на жизнь.

Что ни говори, а тренинги и курсы по развитию уверенности очень полезны. Они даю возможность понять, что не только у тебя такие трудности, разобраться в себе, получить поддержку и почувствовать, что тебя понимают.

Что хочется сказать в заключение нашего разговора:

Любите своих детей. Разговаривайте с ними, пытайтесь понять и принять все происходящее в их жизни, их взгляды, мнения и выбор. Старайтесь быть чуткими по отношению к ним. Их поведение, место в жизни в будущем прямо зависит от того, как прошло их детство, каким был психологический климат в семье. В ваших руках сделать все возможное, чтобы взрослая жизнь вашего ребенка была наполнена счастьем, гармонией и уверенностью в себе и своих силах! Успехов вам!

подписаться

на новости

заказать тренинг

для группы

связаться

с нами

Как сформировать у ребенка чувство уверенности в себе

Главная

Родителям

Как воспитывать ребенка?

Как сформировать у ребенка чувство уверенности в себе

• Теги:
• Рекомендации специалистов
• 0-1 год
• 1-3 года
• 3-7 лет
• 7-12 лет
• подросток
• коммуникативные навыки

На формирование уверенности в детском возрасте влияют различные факторы: отношение к ребенку родителей, сверстников, педагогов, а также первые удачи и поражения. Когда ребенок идет в школу, его качества и способности проходят серьезную «проверку» на прочность. Чтобы это испытание прошло успешно, родителям стоит заранее, с четырех-пяти лет, заняться воспитанием у детей уверенности в себе и своих силах.

На сегодняшний день психологи выделяют шесть основных правил, которые помогают тем или иным образом сформировать у ребенка уверенность в себе.

1. Начните с себя

Дети перенимают многие черты характера и особенности поведения родителей. Поэтому прежде чем начать воспитывать уверенность в ребенке, обратите внимание на свои взаимоотношения с супругом (ой). Дети очень болезненно реагируют на родительские ссоры, даже если не являются их участниками или свидетелями. Напряженная атмосфера, царящая в доме после любого конфликта, негативно влияет на эмоциональное состояние ребенка, подрывая его доверие к родителям. Старайтесь проявлять уважение друг к другу при любых обстоятельствах, тогда и ваше чадо будет чувствовать себя увереннее. В семьях, где плохой «микроклимат», дети вряд ли вырастут оптимистами и будут хоть сколько-нибудь социально успешными. Неуверенность родителей в себе передается ребенку, который воспроизводит их низкую самооценку. А она, в свою очередь, может стать причиной его неудачи в любой деятельности – так возникает порочный круг.

По мнению некоторых специалистов, воспитание у ребенка уверенности не должно быть самоцелью родителей. Прежде всего, формируйте в нем гармонично развитую личность. А для этого нужны беседы с ребенком, поощрение его инициативы, уважение личности ребенка, нормальный микроклимат в семье. Узнать о том, как воспитывает своего сына Александра певица и актриса Анастасия Стоцкая, вы сможете, посмотрев передачу «Мы–родители».

2. Развивайте коммуникативные навыки

Уверенность в себе формируется в ходе взаимодействия с другими людьми. Научите ребенка выражать свои желания и чувства. Застенчивые дети зачастую идут на поводу у чужих мнений из-за того, что не умеют или стесняются объяснить окружающим то, что хочется им. Необходимо обучать таких детей навыкам общения со сверстниками. Для этого можно составить перечень фраз, которые помогают построить разговор, и репетировать диалоги на разные темы. Хорошим подспорьем для таких занятий являются сюжетно-ролевые игры, где каждому участнику предоставляется возможность побыть в главной роли.

3. Не сравнивайте ребенка с другими детьми

Сравнивая ребенка с другими детьми, причем не в его пользу, взрослые рискуют сформировать у него комплекс неполноценности, который мешает гармоничному развитию личности. Отсутствие у ребенка уверенности в поддержке родителей приводит к тому, что он начинает чувствовать себя нелюбимым и нежелательным. Для нормального развития детям необходимо находиться в атмосфере любви и психологического благополучия. Ребенку важно быть уверенным, что в трудную минуту родители всегда придут ему на помощь.

4. Признайте за ребенком право быть таким, какой он есть

Нередко взрослые хотят, чтобы их дети обладали какими-то конкретными качествами и способностями, которые они считают полезными для ребенка. Стремясь воспитать их в своем в малыше, родители не замечают или не ценят тех качеств, которые есть у ребенка. Старайтесь объективно оценивать свои ожидания от детей: не являются ли они чересчур завышенными? В этом случае ребенка может преследовать страх не соответствовать вашим ожиданиям, боязнь неудачи, которые подрывают основу его веры в себя. Имеет значение и то, насколько хорошо взрослые умеют понимать потребности и интересы своего чада. Примите ребенка как личность. Тогда поводов для упреков станет меньше, а поводов для гордости и похвалы – значительно больше.

5. Развивайте таланты и способности

Помогите найти ребенку такое занятие, которое помогало бы развивать имеющиеся у него способности. Положительный результат не только придаст уверенность в своих силах, но и повысит его самооценку. Главное, чтобы эти занятия не были принудительными, иначе они не доставят ребенку ни пользы, ни удовлетворения. Поэтому не настаивайте на том, что именно вам кажется более полезным для него. Предоставьте ему возможность самому определить, чем он хочет заниматься (например, музыкой, спортом или рисованием). На нашем сайте вы можете узнать, как выбрать творческую студию или спортивные занятия для ребенка.

6. Хвалите ребенка за любые заслуги

Любые, даже незначительные, успехи детей не должны остаться не замеченными родителями. Хвалите ребенка за заслуги: за хорошие отметки в школе, за победу на спортивных соревнованиях, за красивый рисунок, за послушание. Похвала благотворно скажется на его самооценке. Однако гостья программы «Как воспитать счастливого ребенка» Елена Пиотровская предлагает не просто хвалить ребенка за совершенные действия. Детский психолог предлагает общаться с ребенком. Прямую похвалу интересно заменить качественными и количественными вопросами на тему выполненной ребенком работы. И пусть он сам сделает вывод о вашем отношении к его поступку. Неподдельный интерес и отсутствие прямой качественной оценки его деятельности поможет развить у ребенка аналитический склад ума.

Если вы не получили ответ на вопрос, как воспитать у ребенка чувство уверенности, задайте его эксперту портала «Я–родитель». Для этого воспользуйтесь формой обратной связи в рубрике «Консультация психолога».

Надежда Малинкина

Пройдите тест на нашем портале и узнайте, балуете ли вы своего ребенка.

Балуете ли Вы ребенка?

12 советов, как вырастить уверенных в себе детей | Повышение самооценки

С самого рождения дети учатся новым навыкам с головокружительной скоростью. И вместе с этими новыми способностями они также приобретают уверенность в их использовании.

Когда дети становятся старше, эта уверенность может быть столь же важна, как и сами навыки. Чтобы процветать, дети должны верить в свои способности и в то же время знать, что они могут справиться с этим, если они не преуспеют в чем-то. Благодаря опыту мастерства и восстановлению после неудач они развивают здоровую уверенность в себе.

Вот 12 способов настроить детей на то, чтобы они чувствовали себя способными и максимально эффективно использовали свои навыки и таланты.

1. Моделируйте уверенность в себе

Даже если вы ее не чувствуете! Видя, как вы с оптимизмом подходите к новым задачам и много готовитесь, вы подаете детям хороший пример. Это не значит, что вы должны притворяться идеальным. Признайте свое беспокойство, но не сосредотачивайтесь на нем — сосредоточьтесь на положительных вещах, которые вы делаете, чтобы подготовиться.

2. Не расстраивайтесь из-за ошибок

Помогите детям увидеть, что все совершают ошибки, и важно учиться на них, а не зацикливаться на них. Уверенные люди не позволяют страху неудачи встать у них на пути — не потому, что они уверены, что никогда не потерпят неудачу, а потому, что они знают, как преодолевать неудачи спокойно.

3. Поощряйте их пробовать что-то новое

Вместо того, чтобы сосредотачивать всю свою энергию на том, в чем они уже преуспели, детям полезно разнообразить свои занятия. Приобретение новых навыков заставляет детей чувствовать себя способными и уверенными в том, что они могут справиться со всем, что встретится им на пути.

4. Позвольте детям ошибаться

Естественно хотеть защитить своего ребенка от неудач, но дети учатся методом проб и ошибок, а неспособность достичь цели помогает детям понять, что это не смертельно. Это также может подтолкнуть детей к большим усилиям, которые сослужат им хорошую службу во взрослом возрасте.

5. Хвалите настойчивость

Научиться не сдаваться при первом же разочаровании или бросить вызов после одной неудачи — важный жизненный навык. Уверенность и чувство собственного достоинства не в том, чтобы постоянно добиваться успеха во всем, а в том, чтобы быть достаточно устойчивым, чтобы продолжать попытки, и не расстраиваться, если вы не лучший.

6. Помогите детям найти свое увлечение

Изучение собственных интересов может помочь детям развить чувство идентичности, которое необходимо для укрепления уверенности в себе. Конечно, наблюдение за тем, как растут их таланты, также сильно повысит их самооценку.

7. Ставьте перед собой цели

Формулирование больших и малых целей и их достижение заставляют детей чувствовать себя сильными. Помогите своему ребенку превратить желания и мечты в реальные цели, побуждая его составить список того, чего он хотел бы достичь. Затем потренируйтесь разбивать долгосрочные цели на реалистичные ориентиры. Вы будете подтверждать их интересы и помогать им осваивать навыки, которые им понадобятся для достижения своих целей на протяжении всей жизни.

8. Отмечайте усилия

Хвалить детей за их достижения — это здорово, но также важно, чтобы они знали, что вы гордитесь их усилиями независимо от результата. Для развития новых навыков требуется тяжелая работа, и результаты не всегда приходят сразу. Пусть дети знают, что вы цените их работу, будь то малыши, строящие из кубиков, или подростки, которые учатся играть на гитаре.

9.

Ожидайте, что они заявят о себе

Они могут жаловаться, но дети чувствуют себя более связанными и ценными, когда от них ожидают выполнения соответствующей их возрасту работы, от сбора игрушек и мытья посуды до уборки младших братьев и сестер из игровое свидание. Домашняя работа и внеклассные занятия — это здорово, но быть нужным своей семье бесценно.

10. Примите несовершенство

Будучи взрослыми, мы знаем, что совершенство нереально, и для детей важно получить это сообщение как можно раньше. Помогите детям понять, что, будь то по телевизору, в журнале или в ленте друзей в социальных сетях, идея о том, что другие всегда счастливы, успешны и идеально одеты, — это фантазия, причем разрушительная. Вместо этого напомните им, что быть несовершенным — это нормально.

11. Настройте их на успех

Проблемы хороши для детей, но у них также должны быть возможности, где они могут быть уверены, что добьются успеха. Помогите ребенку заняться деятельностью, которая позволит ему чувствовать себя комфортно и достаточно уверенно, чтобы справиться с более сложной задачей.

12. Покажите свою любовь

Пусть ваш ребенок знает, что вы любите его, несмотря ни на что. Выиграйте или проиграйте большую игру, хорошие оценки или плохие. Даже когда ты злишься на него. Убедившись, что ваш ребенок знает, что вы считаете его замечательным — и не только тогда, когда он совершает великие дела, — вы повысите его самооценку, даже если он не чувствует себя хорошо.

Часто задаваемые вопросы

Как повысить уверенность и чувство собственного достоинства ребенка?

Один из способов помочь детям обрести уверенность в себе — продемонстрировать уверенность в себе, приступая к новым задачам с оптимизмом и тщательной подготовкой. Чтобы повысить самооценку вашего ребенка, позвольте ему потерпеть неудачу, чтобы он понял, что все делают ошибки. Еще один способ повысить самооценку детей — поощрять их пробовать что-то новое и находить свое увлечение, что позволит им развить чувство идентичности и укрепить уверенность в себе, чтобы противостоять всему, что встречается на их пути.

Видеоресурсы для детей

Научите своих детей навыкам психического здоровья с помощью видеоматериалов от Healthy Minds, Thriving Kids.

Начать просмотр

4 маленьких способа развить уверенность в себе у детей

Уверенность в себе рождается из восприятия компетентности — или, проще говоря, дети развивают уверенность не потому, что семья и друзья хвалят их, а благодаря их собственным достижениям. Будучи воспитателем дошкольного учреждения, я наблюдала, как многие дети становились более уверенными и уверенными в себе по мере того, как они узнавали и выполняли новые задачи и цели.

Вполне естественно, что как родители вы хотите вселить уверенность в своих детей. Уверенные в себе дети верят в себя и способны без страха принимать новые вызовы — важнейшие факторы счастливой и полноценной жизни.

Находите время для игр

Время для игр — это одна из лучших инвестиций, которую вы можете сделать для своего ребенка. Часы, которые вы проводите, играя со своими детьми, показывают им, что они ценны и стоят вашего времени.

Во время игры сосредоточьте свое внимание на ребенке. Дети проницательны и поймут, если ваш разум находится где-то еще. Посвятите себя игре, в которую играете вы и ваш ребенок. Это общее воображение сближает вас и дает вашему ребенку понять, что вы его слушаете.

Жизнь воспитателя дошкольного учреждения беспокойна, и я часто тратил время на многозадачность. Однако, когда дело дошло до игр, я полностью сосредоточился на детях и включился в их игру обеими ногами. Узы, которыми я делился со своими учениками, часто устанавливались в это важное совместное время.

Обеспечьте их небольшой работой

Детям нужна возможность проявить свои навыки и почувствовать, что их вклад ценится. Дома это означает просить их помочь с домашними делами, такими как:

• Сервировка стола
• Уборка игрушек
• Вытирание пыли
• Подметание
• Чистка пылесосом
• Мытье посуды
• Сортировка или складывание белья 9011 4
• Мытье машины
• Садоводство

Учитывайте интересы вашего ребенка и уделяйте им работу, которая позволяет им чувствовать себя полезными и успешными. Если ваш ребенок гордится своей способностью к организации, попросите его складывать игрушки в специально отведенных местах. Когда ребенок выполняет задание, он чувствует себя уверенно.

Когда задания перестают быть увлекательными, поработайте с детьми. Это помогает им понять, что иногда работа предшествует игре.

Уделите им свое внимание

Я не могу не подчеркнуть, насколько важно уделять время своему ребенку и уделять ему все свое внимание. Подобно игре, это повышает чувство собственного достоинства вашего ребенка, посылая сообщение о том, что вы считаете его важным и ценным.

Вот несколько простых советов, как укрепить уверенность в себе, уделяя внимание детям:

• Установите зрительный контакт, чтобы было ясно, что вы действительно слушаете то, что они говорят.
• Если вашему ребенку нужно поговорить, остановитесь и послушайте, что он хочет сказать. Им нужно знать, что их мысли, чувства и мнения имеют значение.
• Помогите им смириться со своими эмоциями, приняв их без осуждения. Поступая так, вы подтверждаете эти чувства и показываете, что цените то, что они говорят.
• Поделитесь своими чувствами, чтобы помочь им обрести уверенность в выражении своих собственных.

Часто подбадривайте

Вспомните, когда в последний раз кто-то признавал вашу тяжелую работу и говорил, что верит в вас. Такого рода поощрение не только дает взрослым уверенность в себе, которая им необходима, чтобы продолжать идти вперед, но также создает наилучшую уверенность в себе, которую может иметь ребенок.

Есть большая разница между поощрением и похвалой. Один вознаграждает человека, а другой вознаграждает задачу. Похвала может заставить ребенка почувствовать, что он чего-то стоит, только если он делает что-то безупречно. Поощрение, с другой стороны, признает усилия.

Например, «Этот замок из песка потрясающий!» vs. «Ты так усердно работал над этим замком из песка! Отличная работа.»

Чрезмерная похвала может создать давление, заставляющее работать, и вызвать постоянную потребность в одобрении со стороны других.