Взросление и подростковый период – Turkish Medical Centers
Общая информация
ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ
Переход к юности, переходный возраст, или отрочество – это период развития человека в процессе перехода от детства к юности. Отрочество длится с 10-11 до 15 лет. Этот переходный период, называемый также пубертатным, относится к числу критических, поскольку в этом возрасте происходит не только бурный рост и половое созревание юнца, но и кардинальные изменения в сфере сознания, системе взаимоотношений. Начинается подростковый возраст с полового созревания – выработки гормонов, стимулирующих развитие репродуктивной системы, мозга, мышц, костей и кожи. Для этого возраста характерно “чувство взросления”, развитие самооценки и самосознания. На переходном этапе онтогенеза развивается интерес к самому себе как личности. Если условия для реализации возможностей, индивидуализации отсутствуют, самореализация тинейджера кризисного возраста может принять неблагоприятную форму.
ПРИЗНАКИ ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА:
Во время полового созревания, приблизительно в 10-летнем возрасте, у человека начинается активный рост – до 10 сантиметров в год. Девушки перестают расти к 16-18 летнему возрасту, а юноши могут продолжать вытягиваться до 22 лет. Внешними признаками начала переходного периода считается рост у мальчиков яичек, груди – у девочек, у обоих полов рост волос подмышками и в паху.
Физическое развитие девочек проходит быстрее, чем мальчиков, но признаком того, что у вашего ребенка начался переходный возраст, считаются не только физические перемены. Среди изменений – и перемены в характере. Ласковое, послушное чадо этого возраста может стать грубым, категоричным и обидчивым. Рассмотреть признаки взросления более детально у представителей разного пола лучше всего по отдельности.
ПРИЗНАКИ ВЗРОСЛЕНИЯ МАЛЬЧИКОВ:
Знание родителей о том, что происходит в переходное время с их сыном, поможет им и мальчику справиться с этим непростым бременем трудного возраста, называемого переходным.
Признаки взросления у мальчиков подразделяются на три основные группы – физические, эмоциональные и половые. Все они взаимосвязаны между собой, вытекают одна из другой под влиянием выработки тестостерона – гормона, с помощью которого мальчик постепенно превращается в мужчину.Основные признаки:
Мускулатура начинает резко развиваться.
Расширяются плечи.
В области подмышек, на лице и в паху начинают расти волосы, в этом возрасте пока еще пушковые.
Ломается голос.
На спине и лице появляется угревая сыпь.
Запах пота становится более резким.
Появляются перепады настроения, свойственные этому возрасту агрессивность, рассеянность и невнимательность, максимализм.
Активно развиваются половые органы, появляется сексуальное влечение.
Возможно ночное неконтролируемое семяизвержение – так называемые поллюции, которые с возрастом пройдут.
ПРИЗНАКИ ВЗРОСЛЕНИЯ ДЕВОЧЕК:
У девочек переходный возраст начинается во время увеличения выработки половых гормонов, приблизительно к 10-11 годам. Репродуктивные органы девочки начинают меняться, готовиться к материнству. Гормональный всплеск, свойственный переходному этапу, приводит к дисбалансу нервной, эндокринной и вегето-сосудистой системы. В этом возрасте появляются первые признаки взросления девочки:
Расширяются тазовые кости, ягодицы и бедра округляются.
К 10-летнему возрасту становится ярко выраженной пигментация около сосков. Сами соски припухают и выступают.
К 11 годам молочные железы развиваются уже заметнее, область подмышками и лобок покрывается волосами. С этого же возраста может начаться менструация. У кого-то она наступает раньше, у кого-то позже. По достижении 16-летнего возраста цикл должен стабилизироваться, приняв регулярный характер.
В связи с увеличением массы тела, свойственным переходному периоду, у девушек может начаться депрессия и резкое ограничение себя в питании. Поэтому внимательно следите за тем, как питается ваша дочь, чтобы ограничения не привели ее к серьезному психическому заболеванию, иногда присущему этому возрасту – анорексии.
Больницы
Переходный возраст у подростков – сколько длится и как преодолеть
«Маленькие детки — маленькие бедки, а большие детки — большие бедки» — не зря гласит народная мудрость. Старшеклассники зачастую приносят родителям много хлопот, потому что они еще не большие, но уже и не маленькие. «Уйдите, отстаньте, вы ничего не понимаете, не вмешивайтесь в мою жизнь!» — такие фразы есть в репертуаре, вероятно, каждого «уважающего себя» подростка. Но им и самим сложно: они разрываются между детством и взрослой жизнью, заодно подрывая веру родителей в эффективность своих воспитательных методов. Именно на подростковый возраст детей приходится один из пиков разводов. Родителям непросто пережить все подростковые «выкрутасы», они начинают искать виноватых друг в друге, что подрывает брак. Сколько длится переходный возраст? Как научиться видеть проблемы своих полувзрослых детей, помочь им и не сломаться при этом самому?
За что нам этот возраст?
Этот вопрос одинаково часто можно услышать как от детей, так и от родителей. Нелегко приходится каждой из сторон, потому что в период переходного возраста (13–18 лет) у подростков происходит процесс формирования эмоциональной независимости и полного разделения «я» ребенка и родителя. Для чего же природой предусмотрен этот столь трудный, а порой и опасный этап отношений? Неужели нельзя мирно и счастливо, без протестов и бурь стать взрослой личностью, не огорчая мам и пап?
Прежде чем отвечать на этот вопрос, задумайтесь: хотелось бы вам во всем быть похожими на своих родителей, быть их «клонами», исповедовать их ценности и идеалы, смотреть на жизнь их глазами? Ответ очевиден: мы хотим быть самими собой, даем себе право отличаться от собственных родителей, иметь свои мнения, увлечения и взгляды. Именно для обретения своего «я» и нужен «переходный возраст». А разрывать прежнее и создавать новое мирным путем получается не всегда.
Главный вопрос, который решает ребенок, становясь взрослой личностью, звучит примерно так: «Кто я на самом деле?». На самом деле — это значит не то, каким меня воспитали родители (хорошо учиться, слушаться старших, посещать музыкальную школу), а без их влияния, настоящий — какой я? Это серьезный и практически неразрешимый вопрос, и быстро ответить на него невозможно. Поэтому ребенок экспериментирует, отдаляется, замыкается, протестует и бастует — и это все для того, чтобы пробиться к своему хрупкому и пока еще очень зависимому от родителей «я». Родительские ценности — долой, своих — еще пока нет.
Родителям трудно не тревожиться, ведь на это вакантное место приходят ценности улицы, молодежного ТВ и желающих нажиться на «неопределившихся» подростках. Алкоголь, наркотики, криминал, рискованные поступки и эксперименты над собой часто сопровождают этот возраст. Однако необоснованное беспокойство и тотальные запреты не способны сдержать подростковый бунт, скорее, наоборот, подливают масло в огонь и рождают еще большее отрицание. Что делать родителям и как научиться договариваться с подростками без угроз и запретов? Все подростки претендуют на уникальность, но их проблемы сводятся к нескольким типичным случаям, которые прячутся за типичными же фразами.
Ситуация № 1. «Меня никто не понимает!»
Парадокс состоит в том, что, бросая такие обвинения, ребенок сам не пускает родителей в свой мир, иногда в прямом смысле закрывая дверь в свою комнату и отгораживаясь от родителей.
Татьяна, мама тринадцатилетней Даши, рассказывает: «Я четко поняла, что у дочери наступил переходный возраст, когда она стала всегда закрывать дверь в свою комнату. Раньше я видела, что делает дочь: учит уроки, валяется на кровати, смотрит телевизор или играет в приставку. И второй момент: теперь в машине она всегда ездит в наушниках и слушает «свою» музыку. «Наша» ее перестала устраивать, хотя раньше претензий к репертуару не было. Я думаю, что закрытая дверь и наушники — это явления из одной серии. Это желание отгородиться от нас. Но зачем, не вполне понято».
Так подростки проводят границу. Им надо «отделяться», и они выдумывают разные преграды, разделяющие их прежний «зависимый» родительский мир и новый, свободный, свой. Тайный пропуск в этот «новый мир» имеют только товарищи и ровесники, и очень хорошо, когда они есть. Еще лучше, когда друзья ребенка вам знакомы и более или менее благополучны.
Границы «подросток — родители» выстраиваются и на других уровнях. Например, в речи: кто не встречался со специфическим сленгом, словечками, которые понятны только самим подросткам? Следующий уровень — внешний вид. Как они выглядят, о, ужас — часто думают родители! Чем более вызывающим является внешний вид подростка, тем больше у него потребность в разделении миров. Так он показывает, что вам его не понять, он другой, не такой, как вы. Стрижки, пирсинг, татуировки — все это выражение фантазий и желаний подростка, разделенные на страх родительского гнева. Если желание выразить себя больше страха, ребенок «отрывается по полной», если страх значителен — он вынужден сдерживаться. Иногда граница выстраивается с помощью показательной неряшливости: подросток ходит в одной и той же нестираной одежде, практически не моется. Это тоже некий протест и граница, хотя из уст ребенка это звучит по‑другому: «Все нормально, ща помоюсь…»
Как реагировать: Во-первых, стоит принять тот факт, что отныне вы на разных берегах, вас записали в «не наши», и с этим ничего не поделаешь. У родителей нет задачи втереться в доверие к подростку, подстроиться под него, быть друзьями, слушать молодежную музыку и за компанию делать татуировки. Быть непонятым — для подростка это нормально, это часть процесса взросления. Как в шутку сказала одна мама: «Нет, доченька, это ты меня не понимаешь! Мне‑то 15 лет было, а вот тебе 45 еще не было!».
Нужно с уважением относиться к желанию взрослеющего ребенка быть на своей территории, и давать ему эту возможность. Пусть он слушает непонятную вам музыку, странно одевается, интересуется тем, что вам не близко. Главное, сохранить в этом взаимном непонимании контакт и уважение, а они очень легко разрушаются криками, угрозами, оскорблениями, тотальными запретами и сравнениями с «хорошими» мальчиками и девочками. Весьма разрушительным способом общения с подростком является подшучивание, высмеивание и сарказм. Поводов для шуток у родителей масса, но не стоит их реализовывать — ребенок будет закрываться все больше.
Если речь идет о вещах более или менее необратимых — например, пирсинге, татуировке — то лучше потянуть время, предложить вернуться к этому через полгода. Может быть, он передумает или вам это будет казаться не таким страшным на фоне других проблем (к сожалению, случается и такое).
Друзья, их признание и степень «крутизны» становятся очень важными в жизни ребенка. Даже если приятели сына или дочки вам не нравятся, не критикуйте их. Так вы только усилите их привлекательность для вашего ребенка, ведь он действует по принципу «что русскому хорошо, то немцу смерть». Можно без явной критики ставить под сомнение ценности таких друзей, задавая вопросы по типу: «Как ты думаешь, Даша способна предать тебя, подставить, если это будет ей выгодно?».
Ситуация № 2. «Отстаньте, ничего мне не надо!»
Все чаще родители сталкиваются с тем, что их ребенок подросткового возраста ничего не хочет, это практически полное отсутствие желания чего‑либо.
Ольга, мама шестнадцатилетнего Дениса, делится: «Не знаю, это переходный возраст или характер такой, но сын совсем не видит берегов: дерзит нам, хамит учителям, но самое главное — совсем ничего не хочет! Ни для себя, ни для других. Его не интересуют ни материальные вещи, ни какие‑либо занятия, дела. Если он и загорается чем‑то, то это катастрофически быстро проходит. В связи с такой позицией, средств воздействия на него никаких нет. Я надеюсь только на психолога, хотя, вполне вероятно, что и к психологу он ходить не захочет».
Опасения Ольги не напрасны, если ребенок ничего не хочет, то и общение с психологом его вряд ли заинтересует. Ее сын Денис переживает период как бы невесомости, во время которого он может, наконец‑то, отделить свои желания от родительских. В основе все тот же процесс отторжения: «я другой, ваш образ жизни я не приемлю». Иногда, но не всегда, это связано с тем, что родители до этого многое решали за ребенка: с кем дружить, к чему стремиться и чем заниматься. В результате подросток не умеет осознавать свои истинные желания и стремления, а тут еще и возраст, когда для того, чтобы себя отделить, родительские желания приходится отвергать. Что остается? Отсутствие желаний.
Вторая распространённая причина этого явления — быстрое исполнение родителями всех потребностей и прихотей ребенка. В этом случае отсутствует мотивация к достижению, необходимость заслужить, добиться, заработать что‑либо. Эта пресыщенность иногда приводит к «вакууму желаний».
В сущности своей позиция ребенка «Я ничего не хочу» часто означает «Я не знаю, как жить», и поэтому ребенок волей-неволей смотрит на родителей, их образ жизни. Он сравнивает их реальное поведение и отношение к жизни с тем, что они декларируют и внушают ему. Чем более симпатичными и привлекательными кажутся подростку собственные родители, тем быстрее он присоединяется к их образу жизни, стремясь его несколько «улучшить». И, соответственно, наоборот: чем критичнее он их воспринимает, тем больше старается противопоставить себя им.
Как реагировать: Для родителей эта позиция ребенка действительно тяжела, потому что зачастую именно они чувствуют себя виноватыми в этом. И тут есть о чем задуматься. О своих отношениях со второй половинкой — насколько они искренние и честные. О своих мечтах и их реализации — что исполнено и достигнуто, а что оставлено на потом. Чем больше искренности, насыщенности и смысла ребенок видит в вашей жизни, тем проще будет ему увидеть смысл и в своей. Разговаривайте с ним о себе, своей молодости, ошибках, нереализованных мечтах и компромиссах, на которые пришлось пойти. Это даст ему возможность лучше понять вас, причины ваших поступков, а соответственно, и себя самого. Не стоит ставить себя в пример, противопоставляя себя ему: «Вот я в твои годы…», «Да если бы у меня в твои годы были такие возможности, то я бы…». Наши дети живут в другое время, и у них несколько другие проблемы — это факт, который нужно постараться принять с уважением.
Ситуация № 3. «Я сам всё решаю, не надо меня контролировать!»
Где баланс между доверием и контролем, вседозволенностью и гиперопекой — хотели бы знать многие родители подростков. Громкие заявления детей, что «это моя жизнь, я сам буду все решать!», и пресловутое «мое мнение» все слышали не раз, но можно ли доверять подросткам решать всё?
Олеся, мама уже двадцатилетнего Павла, делится своим опытом: «С десятого класса отношения у нас с Пашей стали ужасными, потому что он решительно передумал учиться и стал посещать школу по большим праздникам. Все наши разговоры заканчивались моими слезами, потому что я не могла вынести его нападок. Я ему про то, что надо учиться, чтобы потом иметь достойную работу и добиться чего‑то в жизни, а он мне в ответ: «На себя посмотри. Кого в кризис первым из отдела сократили? И квартира тебе от отца после развода досталась. Много сама в жизни добилась? Нечего меня контролировать, я сам знаю, как жить, не маленький!». Он бил по самому больному. Ситуация стала немного сдвигаться с мертвой точки только после того, как мне удалось достучаться до Пашиного отца и мы стали действовать сообща. Несмотря на крики и протесты всезнающего ребенка, мы устанавливали правила и границы, сразу оговаривая карательные меры за их нарушения. Мы перестали быть «хорошим и плохим полицейским»: у меня появилась возможность не только ругать, но и хвалить сына, у бывшего мужа — проявлять строгость. Постепенно, применяя метод кнута и пряника, мы добились того, что ситуация с учебой стала восстанавливаться. Сейчас Паша вполне стабильно учится в институте. Отношения у нас стали гораздо лучше, но о том периоде я до сих пор вспоминаю с содроганием…»
Дети в этом возрасте как Тянитолкай: с одной стороны, хотят все решать самостоятельно, а с другой, эмоционально и финансово зависят от родителей, поэтому вынуждены в своих действиях ориентироваться не только на себя, но и на тех, от кого зависят. И, как ни крути, за границы дозволенного им не дает выходить родительский авторитет или страх наказания. Родители могут и должны пользоваться своей властью, не путая ее с деспотизмом и тиранией. Классический пример: подростки «сами решают» курить, чтобы почувствовать свое приобщение к миру взрослых и сладость нарушения родительского запрета. Часто это не просто стремление соответствовать группе, это акт, обращенный родителям: «Вы ничего мне не сделаете, я сам решаю». Они скрывают, что курят, хитрят или нагло врут — все для того, чтобы избежать контроля, запретов и наказаний. Ключевым в подобных решениях становится сочетание трех вещей: четкое понимание границ дозволенного, наличие родительского авторитета и страх наказания.
Как реагировать: Задача родителей — дать ребенку свободу и право выбора, но чтобы он соблюдал при этом рамки семейных ценностей. Да, это жизнь и мнение ребенка, но ответственность за все его поступки до совершеннолетия несут родители, поэтому оставить всё на волю взрослеющих детей в корне неправильно. Их надо научить брать на себя ответственность, сталкиваться с последствиями глупых, необдуманных решений, но не оставлять один на один с соблазнами и противоречиями современного мира.
Очень важно установить границы их свободы, четко обозначить семейные нормы и санкции за их нарушения. И тут очень важна роль отца: познакомить ребенка с границами дозволенного, законами социума и научиться удерживаться в них — одна из главных его задач. Если подростки особо свободолюбивы, задача их родителей — расставить приоритеты ценностей и запретов. Затем можно разрешить ребенку решать некоторые вещи самостоятельно — так он сможет почувствовать и свободу, и ответственность. За самые важные ценности стоит бороться до конца, по принципу: «За нами Москва, отступать некуда!»
Я вам уже не ребенок!
Да, время нежных поцелуев, вопросов типа «мама, можно мне посмотреть телевизор?» осталось в прошлом. Ваш беспокойный подросток выстраивает границы, отдаляется и становится иностранцем в собственной семье. Значит, все идет правильно, своим чередом. Ребенок не навсегда теряет контакт с вами и отрицает ваши ценности. Через какое‑то время ваши отношения восстановятся, и большая часть тех ценностей, что вы вкладывали, вернется в его жизнь. Но все же он будет более независимой и цельной личностью, человеком, который ориентируется не только на родителей, но и на себя, свое «могу». А пока подростковый возраст в разгаре, надо верить, что есть свет в конце туннеля. Важно научиться слышать ребенка, принять, что вы не всегда бываете правы, и понять, что он отдельная личность. Личность, стремящаяся к независимости, но очень уязвимая и нуждающаяся в вас, как бы старательно он это ни скрывал.
Как быстрее достичь половой зрелости: у девочек, у мальчиков
Как быстрее достичь половой зрелости: у девочек, у мальчиковПоловое созревание может быть захватывающим, но трудным периодом для многих детей. В период полового созревания ваше тело трансформируется во взрослое. Эти изменения могут происходить медленно или быстро. Для некоторых людей половая зрелость наступает раньше, чем для других.
Половое созревание обычно начинается в возрасте от 9 лет.и 15 у мальчиков и 8 и 13 у девочек. Из-за широкого диапазона времени, в течение которого обычно наступает половое созревание, некоторые из ваших друзей могут выглядеть старше других.
Половая зрелость является частью естественного процесса взросления. В период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем в любой другой период вашей жизни, за исключением периода, когда вы были ребенком. Половое созревание не начнется, пока гормоны, выделяемые гипофизом в вашем мозгу, не сообщат вашему телу, что пришло время.
Иногда вы можете пожелать, чтобы у вас быстрее началось половое созревание. К сожалению, вы мало что можете сделать, чтобы контролировать время полового созревания. Но если у вас еще не началась половая зрелость, у вас есть больше времени, чтобы вырасти. Как только все признаки полового созревания налицо, вы обычно приближаетесь к своему взрослому росту.
Полезно помнить, что практически у всех рано или поздно наступает период полового созревания. Совершенно нормально чувствовать себя растерянным или расстроенным.
Когда начинается половое созревание у мальчиков? | У мальчиков
У мальчиков половое созревание обычно начинается в возрасте от 9 до 15 лет. Половое созревание у мальчиков начинается, когда гипофиз посылает яичкам сигнал о том, что пора начинать вырабатывать тестостерон. Тестостерон — это мужской гормон, который меняет ваше тело в период полового созревания.
Первым признаком полового созревания у мальчиков является увеличение яичек (яичек). После этого вы можете заметить, что ваш пенис становится больше или шире, а в паху растут волосы.
Ваш врач может легко проверить наличие признаков полового созревания во время медицинского осмотра. Они могут сказать вам, если есть о чем беспокоиться.
Другие признаки полового созревания в мальчиках включают:
- , быстро вычислившись
- футов. ты спишь (поллюции)
У 95 процентов мальчиков половое созревание начинается к 14 годам, отмечает Американская академия педиатрии. Если половое созревание не началось к 14 годам, врачи считают его задержкой. Большинство мальчиков с задержкой полового созревания имеют состояние, называемое конституциональной задержкой полового созревания. Это просто означает, что вы развиваетесь медленнее, чем другие дети вашего возраста.
Как и цвет глаз, это состояние может передаваться по наследству. Но не волнуйтесь — через несколько лет вы догоните своих друзей.
Хотя это и редкость, некоторые мальчики не способны вырабатывать определенные гормоны. Когда мальчики не могут производить нормальный уровень гормонов полового созревания, это называется изолированным дефицитом гонадотропина (IGP). IGP — это состояние, с которым вы родились и которое останется на всю жизнь. Существуют методы лечения, позволяющие справиться с этим.
У девочек половое созревание обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Половое созревание у девочек начинается, когда гипофиз сообщает яичникам, что пришло время начать вырабатывать гормон, называемый эстрогеном. Эстроген изменяет ваше тело во время полового созревания и делает вас способными забеременеть.
Первыми признаками полового созревания у девочек обычно является растущая грудь. Вы можете заметить, что ваша грудь стала больше или приобрела другую форму. У большинства девочек менструация начинается примерно через два года после начала роста груди.
Other signs of puberty in girls include:
- getting taller quickly
- changing body shape (wider hips, curves)
- wider hips
- weight gain
- hair in the armpits and groin
- acne
If ваша грудь не начала развиваться к 13 годам, врачи сочли бы, что у вас задержка полового созревания. Большинство девочек с задержкой полового созревания наследуют это состояние от своих родителей. Обычно они догоняют своих друзей в течение нескольких лет.
Низкий процент жира в организме может задерживать половое созревание у некоторых девочек. Это характерно для девушек, которые очень спортивны. Другие причины задержки полового созревания включают гормональные нарушения и медицинские проблемы в анамнезе, такие как рак.
Половая зрелость наступит, как только ваше тело будет к ней готово. Но ожидание полового созревания может быть трудным. Вы можете чувствовать смущение, тревогу и депрессию из-за задержки полового созревания. Вот несколько советов, которые могут вам помочь:
- Говорите громче. Если вы беспокоитесь о своем развитии, не держите это в себе. Поделитесь своими переживаниями с родителями или друзьями. Разговор об этом заставит вас чувствовать себя менее одиноким.
- Пройдите обследование. Ваш врач видел множество детей, переживших период полового созревания. Во время физического осмотра ваш врач может проверить развитие вашего тела и сказать, все ли в порядке. При необходимости врач также может провести анализы для проверки уровня гормонов.
- Спросите своего врача о лечении. Если врач поставит диагноз задержки полового созревания, он может порекомендовать лечение. Ваш врач может выписать вам рецепт на гормональные препараты, которые вызовут начало полового созревания.
- Обучайтесь. Чем больше вы знаете о половом созревании, тем комфортнее вы будете чувствовать себя со своим телом. Изучение полового созревания также может облегчить разговор о нем.
- Общайтесь с другими детьми, такими как вы. То, что ваши друзья не говорят о задержке полового созревания, не означает, что вы одиноки. Поговорите с родителем или взрослым, которому доверяете. Они могут помочь вам найти онлайн-сообщества детей, страдающих задержкой полового созревания. Вы можете быть удивлены, насколько приятно обмениваться историями.
- Соблюдайте здоровую диету. Здоровое питание очень важно для вашего растущего организма. Соблюдение диеты, богатой фруктами, овощами и полезными белками, даст вашему телу топливо, необходимое для роста.
- Будьте активны. Активный образ жизни также важен для общего состояния здоровья. Подумайте о том, чтобы присоединиться к спортивной команде или отправиться на пробежку с родителями.
- Не переусердствуйте. Хотя и здоровое питание, и физическая активность важны для общего состояния здоровья, чрезмерная диета или физические упражнения могут способствовать задержке полового созревания. Поговорите со своими родителями и врачом, если у вас есть вопросы о том, сколько есть или заниматься спортом.
- Будьте терпеливы. Может быть сложно отличаться от своих друзей, но большинство детей естественным образом наверстают упущенное. Как только ваше половое созревание, наконец, наступит, вы превратитесь в здорового взрослого человека.
Половое созревание — трудное время для многих людей. Возможно, вы боретесь с проблемами образа тела или чувствуете себя изолированным от своих друзей и семьи. Важно помнить, что половое созревание — это естественный процесс, который у всех разный. Вы будете развиваться в своем собственном темпе, прежде чем вы это узнаете.
Последнее медицинское рассмотрение от 25 июня 2018 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Все о половом созревании. (2015).
kidshealth.org/en/kids/puberty.html - Мальчики и период полового созревания. (2014).
kidshealth.org/en/kids/boys-puberty.html?WT.ac=k-ra - Задержка полового созревания у мальчиков: Информация для родителей. (2015).
healthchildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Delayed-Puberty.aspx - Задержка полового созревания у девочек: Руководство для семей. (2014).
педиатр. (2014).
girlshealth.gov/body/puberty/timing.html
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.
Поделиться этой статьей Растет?
Рост девочек: когда они перестают расти, какой средний рост и т. д.
Hello Wisp Review 2022: противозачаточные средства, ИМП, ИППП и многое другое
Что вызывает кровотечение после секса?
Читать дальше
Пубертатный период: этапы Таннера
Медицинский обзор Кариссы Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN
Половое созревание — время кардинальных перемен. Стадии полового созревания по Таннеру описывают изменения в развитии, которых вы можете ожидать, и когда они могут повлиять на ваш…
ПОДРОБНЕЕ
Когда мальчики перестают расти?
Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины.
Рост среднего американца составляет около 5 футов 9 дюймов. Интересно, сколько времени ему потребуется, чтобы достичь такой высоты? Узнайте, когда мальчики перестают расти здесь…
ПОДРОБНЕЕ
Рост девочек: когда они перестают расти, какой средний рост и т. д.
довольно быстрый темп в младенчестве и в детстве. Интересно, когда они прекратятся? Мы раскрываем, когда девочки перестают расти,…
ПОДРОБНЕЕ
Hello Wisp Review 2022: противозачаточные средства, ИМП, ИППП и многое другое инфекции, передающиеся половым путем, и многое другое.
ПОДРОБНЕЕ
- Что вызывает кровотечение после секса?
Кровотечение после полового акта, известное как посткоитальное кровотечение, является обычным явлением. Обычно это симптом другого заболевания. Узнайте о причинах и лечении.
ПОДРОБНЕЕ
Таблетки для улучшения женского здоровья: все, что вам нужно знать
На рынке есть два отпускаемых по рецепту лекарства, которые могут усилить половое влечение женщины. Их окрестили «женской виагрой». Вот все, что вам нужно знать.
ПОДРОБНЕЕ
Виагра влияет на женщин?
Проверено Александрой Перес, PharmD, MBA, BCGP. Вот что говорит наука.
ПОДРОБНЕЕ
Медицинское заключение Valinda Riggins Nwadike, MD, MPH
Железы Скена состоят из двух небольших протоков, расположенных вдоль обеих сторон уретры, в передней части стенки влагалища. Узнайте о роли этих…
ПОДРОБНЕЕ
Эй, владельцы вульвы, ваш сексуальный пик может длиться дольше, чем вы думаете
Медицинский обзор Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST нет возраста, в котором природа дарила бы нам горячий секс, и нет возраста, когда весь наш секс обречен быть в лучшем случае посредственным…
ПОДРОБНЕЕ
Что нужно знать об O-Shot
Медицинское заключение Джанет Брито, доктора философии, LCSW, CST
Преимущества O-shot основаны на PRP-терапии.
Вот что известно и неизвестно об этих инъекциях.ПОДРОБНЕЕ
Половое созревание | нидирект
Половое созревание описывает изменения, через которые проходит ваше тело, когда вы становитесь взрослым. Это включает в себя всплески роста, менструации и нарушение голоса.
Половое созревание начинается в разном возрасте
Половая зрелость случается у всех, но не всегда в одном возрасте. Некоторые люди начинают меняться в 10 лет. Другие люди не замечают никаких изменений, пока им не исполнится 16 лет. Изменения могут происходить медленно и постепенно или в течение короткого времени. Девочки начинают половое созревание раньше мальчиков.
Как половое созревание влияет на мальчиков
Изменения кузова
Помимо того, что мальчики становятся выше, они обычно немного прибавляют в весе, и их мышцы начинают развиваться и увеличиваться. Ваши яички и пенис также начнут расти, и вы начнете производить сперму.
Волосы на лице и теле
Во время полового созревания у вас начинают расти волосы под мышками, на ногах и вокруг гениталий. У вас также начнут расти волосы на лице, и вы, возможно, захотите начать бриться. У некоторых людей также начинают расти волосы на груди.
Прерывание голоса
Мальчики также обнаружат, что их голос станет глубже. Вы также обнаружите, что адамово яблоко в горле станет более заметным. Когда это происходит, ваш голос ломается.
Иногда голос ломается за одну ночь, но обычно это происходит со временем. Ваш голос может звучать хрипло, а его тон будет то повышаться, то понижаться.
Как половое созревание влияет на девочек
Периоды
Менструация или менструация у девочек начинается примерно в возрасте 12 лет. Менструация начинается, когда тело девочки достаточно развилось, чтобы родить ребенка. Как только яйцеклетка выходит из яичников, матка вырастает из ткани, чтобы защитить ее, если она оплодотворяется спермой.
Если яйцеклетка не оплодотворена, яйцеклетка и слизистая оболочка матки покидают тело девочки через влагалище, что вызывает кровотечение, которое длится от трех до восьми дней. Этот процесс называется менструальным циклом и происходит ежемесячно.
Месячные иногда могут вызывать боли в животе. Если боль всегда сильная, запишитесь на прием к своему терапевту.
Изменения кузова
Девочки также становятся выше в период полового созревания, и у них развивается грудь.
Волосы
У девочек также появляются волосы под мышками и вокруг влагалища. У них также могут быть тонкие волосы на руках, ногах и верхней губе.
Прочие изменения
Со всеми гормонами, циркулирующими в вашем теле, у людей обоих полов могут развиться другие заболевания в период полового созревания.
К ним относятся:
- жирная кожа, которая может привести к появлению прыщей или прыщей
- увеличение веса
- увеличение количества пота, которое производит ваше тело
- изменения в вашем режиме сна
- запутанные чувства к людям своего пола
Ваш мозг выделяет гормоны, чтобы начать половое созревание. Половое созревание также может повлиять на ваши эмоции и чувства. Ваше настроение может то подниматься, то опускаться, и вы можете начать беспокоиться о своем теле и о том, как вы выглядите.
Разговоры о половом созревании
Половое созревание может быть трудным временем, и вы можете чувствовать давление, если вы не развиваетсяе так же быстро, как все в вашем классе. Вы можете поговорить со старшим братом, сестрой или двоюродным братом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу изменений, через которые вы, возможно, проходите.
Вы также можете поговорить со своим врачом или обратиться в ближайшую клинику, если у вас есть какие-либо особые проблемы со здоровьем.
Помогите улучшить эту страницу — отправьте отзыв
Для использования этой формы у вас должен быть включен JavaScript.
Что ты хочешь делать?сообщить о проблеме
оставить отзыв
задать вопрос
Сообщить о проблемеКакую проблему вы нашли на этой странице? (Отметьте все подходящие варианты)
Ссылка, кнопка или видео не работают
Орфографическая ошибка
Информация отсутствует, устарела или неверна
Я не могу найти то, что ищу
Другая проблема
Сообщений
Расскажите нам подробнее о проблеме с веб-сайтом nidirect.