Признаки переходного возраста у мальчиков 12 лет: Академия развития интеллекта AMAKids для детей от 5 до 16 лет

перезвоните мне

Спасибо!
Ваша заявка зафиксирована!
С Вами свяжутся в ближайшее время

Переходный возраст и подростковый период🥇: как пережить — советы родителям

«Колючие», обидчивые, ранимые, дерзкие – это всё о них, о подростках. О тех, кто вступил в трудный переходный возраст. О тех, кто находится на пути от детства к взрослости. О тех, кому сложно понять и принять всё то, что с ними происходит.

Именно подросткам и посвящена данная статья. В ней вы узнаете, что представляет собой подростковый возраст, какие опасности подстерегают детей и родителей на этом этапе взросления и что нужно делать мамам и папам, чтобы помочь своему ребёнку пережить это непростое время.

Содержание:

Что нужно знать о подростковом возрасте?

Психологи уже давно отмечают тенденцию «омоложения» подросткового возраста. Дети теперь вступают в переходный период гораздо раньше, чем их родители, – в 10-11 лет. Также отмечено «продление» подросткового возраста до 18-19 лет, когда ребёнок достигает совершеннолетия и отделяется от родителей не только психологически, но и материально, финансово.

Все мы переживаем переходные периоды, которые можно охарактеризовать так: младенец, ребёнок, подросток, юноша (девушка), взрослый. На каждом уровне взросления происходят физиологичесике процессы. Также происходит формирование эмоционального поля, социальной адаптации, выстраивается система ценностей и своих личных принципов личности,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт, автор уникальной методики по раскрытию потенциала личности и уникальности.

В границах подросткового возраста выделяют два этапа: младший подростковый возраст (10-12 лет) и старший подростковый возраст (начиная с 13 лет и до завершения переходного периода).

1. В младшем подростковом возрасте ребёнок уже начинает ощущать свою взрослость, у него усиливается потребность в общении со сверстниками, его организм готовится к изменениям.
2. К 13-14 годам гормональная перестройка достигает своего пика. Ребёнок становится раздражительным, обидчивым, у него часто меняется настроение.
3. Переходный период завершается вступлением ребёнка во взрослую жизнь. У юношей и девушек стабилизируется эмоциональное состояние, появляются зрелые, взвешенные решения. Наступает время для полного отделения от родительской семьи.

Сколько продлится подростковый возраст у вашего ребёнка, точно неизвестно. Поскольку, созрев физически, подросток может ещё долгое время оставаться психологически не подготовленным к самостоятельной организации своей жизни.

Почему этот период называется переходным? Потому что в развитии ребёнка совершается переход от детства к взрослости. И главная задача для подростка – осознать себя и отделиться от родителей.

Переходный период начинается, когда начинает выделяться гормон, который приводит в действие гипофиз и половые железы,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт.

Подростковый возраст – это испытание как для детей, так и для родителей.

Сейчас видны две тенденции:
1) тенденция нежелания рано взрослеть, заводить семьи и детей как минимум до 24-28 лет. С этим показателем снижается и ответственность по отношению к своей жизни во всех сферах. Более поздние сроки наступления финансовой самостоятельности приводят к полузависимости от взрослых. Именно здесь происходят конфликты родителей и детей. Подростки с одной стороны жаждут самостоятельности и всеми поступками показывают это, исходя из гормонального развития, как и заложено природой. С другой стороны бессознательно подростки сами тормозят переход во взрослую жизнь, не желая брать ответственность.

2) Вторая тенденция – желание быстрее выйти на своё предназначение и менять мир. Всё больше становится таких детей. Они рождаются уже взрослыми и им очень тяжело внести все уровни физиологического взросления – им хочется быстрее повзрослеть и, не обращая внимание на все подростковые выбросы в характере, они идут к своим целям, чтобы делать дела. Они понимают, что хотят, куда идут и как правило с детства заняты размышлениями и изучением мира далеко не как ребёнок,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт.

Почему сложно детям?

• Они меняются внешне и внутренне. И, порой, им сложно принять эти изменения и контролировать их.
• Хотят быть принятыми в обществе, чувствовать себя значимыми. Вместо этого могут встретить насмешки, агрессию со стороны сверстников или стать жертвой травли.
• Ждут понимания от родителей и принятия всех их особенностей. Вместо этого сталкиваются с тотальным контролем, критикой и запретами.
• Хотят самостоятельности и независимости, но не могут её получить, поскольку ещё не несут полной ответственности за свои поступки.

Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.

Почему сложно родителям?

• Не знают, как вести себя с повзрослевшими детьми.
• Привыкли быть авторитетом для своего ребёнка.
• Не готовы отпустить от себя сына или дочь.

Особенности переходного периода

У девочек

Что происходит с девочками в подростковом возрасте:

• ищут себя, свой стиль, экспериментируют с внешностью и одеждой, стремятся привлечь к себе внимание;
• появляется интерес к мальчикам как к объектам противоположного пола, возникает первая влюблённость;
• часто возникают перепады настроения: безудержное веселье сменяется глубокой тоской;
• появляется повышенная тревожность, связанная со школьной успеваемостью, ответами у доски, отношениями с одноклассниками;
• стремятся к самостоятельному разрешению проблем без помощи взрослых.

У мальчиков

Что происходит с мальчиками в подростковом возрасте:

• становятся агрессивными, грубыми, злыми из-за повышенной выработки мужского гормона – тестостерона;
• озабочены своей внешностью,
• стремятся поразить окружающих смелыми поступками, склонны к позёрству;
• нередко демонстрируют протестное поведение: прогуливают уроки, сбегают из дома;
• пробуют алкоголь, сигареты, курительные смеси;
• стремятся принадлежать к «группе», быть её частью.

Вопросы полового созревания

Половое созревание (пубертат) у подростков связано с активной выработкой половых гормонов как у мальчиков, так и у девочек. Гормональная перестройка влечёт за собой изменения и в телосложении, и в личности, и в поведении ребёнка.

Чем характеризуется пубертатный период:

• появление первых менструаций у девочек и ночных поллюций у мальчиков;
• изменение роста и веса;
• активная работа сальных желёз, которая нередко вызывает появление прыщей;
• развитие молочных желёз и округление бедер у девочек;
• появление волос на подмышечных впадинах и половых органах;
• развитие мускулатуры у мальчиков;
• усиление работы потовых желёз и как следствие – появление резкого, неприятного запаха пота.

«Буря гормонов» влечёт за собой такие симптомы подросткового возраста, как:

• повышенный интерес к противоположному полу, в том числе и эротический;
• перепады настроения;
• переживания по поводу внешности;
• агрессивность, раздражительность, вспышки гнева.

Родителям важно в этот период:

• отбросить стыдливость и обговорить все вопросы, касающиеся полового созревания. Лучше, если мама или папа затронут эти «щекотливые» темы, нежели если ребёнка «просветит» интернет;
• ни в коем случае не стоит стыдить сына или дочь за повышенный интерес к половой сфере. Многие родители приходят в ужас, застав сына за мастурбацией или дочь за просмотром порнофильма. В этом ничего ужасного нет. Ваш ребёнок растет. Если раньше он интересовался машинами, куклами и конструкторами «Лего», сегодня ему интересны отношения между мужчиной и женщиной;
• не высмеивать переживания ребёнка, касающиеся его внешности. Лучше ещё раз напомнить сыну или дочери, что все гадкие утята когда-нибудь превращаются в прекрасных лебедей, нужно лишь немного подождать;
• если подростка сильно беспокоят прыщи и избыточный вес, стоит посетить врача-эндокринолога.

Какие опасности подстерегают детей и родителей?

Теперь давайте поговорим о тех вещах, которые усугубляют прохождение ребёнком подросткового периода и на которые стоит обратить особое внимание родителям:

1. Буллинг в школе

Замкнутый и застенчивый ребёнок может стать объектом травли, жестокий и агрессивный – выступить в роли буллера. И абсолютно все подростки могут выступать в роли наблюдателей.

2. Опасность социальных сетей

Социальные сети – то, без чего современные дети не могут представить себе свою жизнь. Но они также несут в себе определённую угрозу.

Ребёнок может столкнуться как с интернет-травлей, так и с предложениями вступить в «группы смерти» или поучаствовать в игре. В последнее время в социальных сетях получила распространение чрезвычайно опасная игра «Беги или умри». Смысл её заключается в следующем: один подросток должен перебежать дорогу перед движущимся транспортом, причём сделать это максимально близко, а второй должен снять этот момент на видео. После этого ролик выкладывается в соответствующую группу, и участник получает оценку своего «подвига».

3. Попадание в плохую компанию

Подростки стремятся быть причастными к группе, стать в компании сверстников «своим человеком». Поэтому велика опасность, что ваш ребёнок попадет в «неподходящую» компанию, где молодые люди совершают противоправные действия, употребляют алкоголь, наркотики или курительные смеси.

Убедитесь, что ваш ребёнок не связался с плохой компанией и не причиняет вред своему здоровью. Установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.

4. Ранняя половая жизнь

Повышенный интерес к противоположному полу, любопытство и гормональные «всплески» нередко способствуют ранним сексуальным контактам в подростковой среде.

5. Замена реального мира виртуальным

Сталкиваясь с непониманием родителей и отсутствием друзей, ребёнок всё больше и больше замыкается в себе. Погружение в виртуальную реальность для него – защита от внешнего мира. В компьютерных играх подросток «реализует» себя: совершает «подвиги», «зарабатывает деньги», становится успешным.

6. Суицидальные мысли

Появление у подростков мыслей о смерти связано с конфликтами в семье, травлей в школе, первой любовью, отсутствием дружеских отношений с одноклассниками.

7. Снижение школьной успеваемости

На фоне гормонального всплеска и перестройки работы организма у подростков часто наблюдается снижение познавательных способностей и потеря интереса к обучению. В тяжелых случаях может развиться астенический синдром – повышенная утомляемость, нарушения сна, частые головные боли, вегетативные нарушения.

Как помочь ребёнку пережить подростковый период?

Ошибки родителей в воспитании

Как мы уже говорили, родителям тоже непросто пережить период взросления их сына или дочери. Поэтому многие, часто неосознанно, своими фразами или действиями разрывают те нити любви и доверия, которые связывают их с ребёнком.

Что не рекомендуется делать родителям подростков:

1. Критиковать и запрещать общение ребёнка с друзьями («Мне не нравится этот твой Вася, он и учится плохо, и одевается неряшливо. Я не хочу, чтобы ты с ним дружил»).
2. Высмеивать внешность и одежду («Ты зачем так накрасилась в школу? Выглядишь как клоун»).
3. Чрезмерно контролировать все сферы жизни ребёнка («Кто тебе сейчас звонил? Ну-ка, быстро покажи мне телефон»).
4. Относиться как к маленькому ребёнку («Тебе ещё рано знать об этом. Вот вырастешь, тогда и поговорим»).
5. Игнорировать переживания подростка («Что ты там опять рыдаешь в спальне? Иди лучше уроки делай»).
6. Сравнивать со сверстниками, одноклассниками, детьми знакомых («А вот Настя из вашего класса на одни пятерки учится и маме по дому помогает, а у тебя на уме только одни мальчики»).

Как правильно вести себя родителям в этот непростой период

Психология подростка такова, что он будет отстаивать своё мнение в любых ситуациях, даже если не прав. Поэтому старайтесь разговаривать с ребёнком в спокойном тоне, не срываясь на крик и обвинения. Выслушайте его точку зрения и вместе с ним найдите подходящий вариант разрешения конфликта.

Позиция родителей важна, нужно понять ребёнка как себя самого в этот период. Задача – незаметно трансформировать отношения в дружеские. Поговорить по душам как друзья – единственно верный путь, и потихоньку. искренне рассказывая о своём детстве, вы найдете обоюдный интерес к общению об этом периоде с переходом во взрослую жизнь.

Задача – наладить внутреннюю связь, которую, я думаю, важно сохранить всем родителям,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт.

• Чаще разговаривайте с ребёнком обо всех изменениях, которые с ним происходят. Большинство родителей этого не делают, оставляя подростка один на один с его переживаниями. Затроньте темы первой влюбленности, начала половой жизни, употребления алкоголя и психотропных веществ. Объясните ему, что не всё, что пробуют или советуют попробовать друзья, безопасно и не принесёт вреда.
• Поддерживайте ребёнка в любых начинаниях и увлечениях (кроме тех, которые могут нанести ему вред). Даже если они вам кажутся глупыми и несерьезными. Необязательно их разделять, главное – уважайте выбор ребёнка.
• Относитесь к подростку как к взрослому, пусть даже и не считайте его таковым. Дайте свободу в принятии решений, но пусть не забывает и об ответственности за свои поступки.
• Перейдите из позиции «над» в позицию «рядом». Станьте для ребёнка другом, старшим товарищем.
• Ваш ребёнок взрослеет и отдаляется от вас. Не пытайтесь остановить этот процесс запретами и чрезмерным контролем за его жизнью.
• Обратите внимание на то, чем занимается ваш ребёнок в социальных сетях. Не стоит читать его переписку – это дело личное. Но знать, в каких он состоит группах и сообществах и нет ли в них опасности, вы имеете полное право.
• Частые конфликты с ребёнком в большинстве случаев возникают из-за чрезмерного контроля и когда родители слишком активно начинают лезть в его жизнь.

Для того, чтобы избавиться от чрезмерного контроля и перестать конфликтовать с подростком, предоставьте ему свободу передвижения. А чтобы не переживать за ребёнка и знать, где он находится, когда не берёт трубку, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.

• Если все ваши разговоры с ребёнком сводятся к обсуждению оценок в школе и критике за бардак в комнате и невымытую посуду, вы рискуете потерять доверительные отношения с сыном или дочерью.

• Совместные прогулки, поездки, походы, разговоры по душам помогут наладить отношения с подростком гораздо быстрее, нежели нравоучительные беседы.
• Да, вам могут не нравиться друзья вашего ребёнка. Но критиковать или запрещать общаться с ними – не самый лучший выход из ситуации. Подросток воспримет это как очередное покушение на его независимость и самостоятельность в выборе приятелей.

Поступки определяют людей. Ни слова, ни мысли, а поступки, и когда подростки о ком-то делают заключение, они исходят из поступков людей. Они, как сканеры, определяют, искренний ли человек или фальшивый. Из-за ясного видения и острых ощущений реальности, они конфликтуют с людьми и противятся идти туда, куда им не нужно. Они сопротивляются осознанно и нужно только через наблюдение и разговоры понять своего ребёнка, ведь именно в подростковом возрасте строится система ценностей и принципов, по которым потом ему жить,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт.

• Если подростковый возраст вашего ребёнка протекает особенно тяжело, сын или дочь всё больше отдаляется от вас, ходит подавленный и часто плачет – обязательно обратитесь за помощью к психологу! Это могут быть признаки травли в школе, конфликтов со сверстниками, появления у подростка депрессивных и суицидальных мыслей.

Если ребёнок попал в плохую компанию

• Не впадайте в панику. Задайте себе вопрос: эта компания плохая для меня или для моего ребёнка? Если подросток получает там уважение, признание и поддержку, он будет всеми силами стремиться быть в этой компании и дальше.
• Познакомьтесь с друзьями сына или дочери поближе, пригласите их в гости или на природу. Возможно, ваше мнение о них изменится.
• Запомните: запреты и угрозы не помогут! Ребёнок все равно будет общаться со своей компанией, но уже втайне от вас.
• Если ваши худшие опасения подтвердились, и ребёнок действительно связался с плохой компанией, ваша главная задача – вернуть доверительные отношения с сыном или дочерью и постараться выяснить причину, по которой эта компания так его привлекает.
• Попробуйте заинтересовать подростка другими увлекательными вещами: спортом, музыкой, программированием.
• Если вы узнали, что ваш ребёнок состоит в религиозной секте или связался с криминальной группировкой, ни в коем случае не медлите! Смените школу, район проживания или город, чтобы у ребёнка не было соблазна вернуться к прежним «друзьям».

Что на самом деле происходит с подростками – определяем внутренний возраст своего ребёнка

Оксана Тумадин,
психолог-эксперт, автор уникальной методики раскрытию потенциала личности и уникальности:

Для большего понимания, что происходит с подростками, рассмотрим внутренние возраста. Г. Гурджиев сформулировал более 100 лет назад семь внутренних уровней человека. Многие родители поймут своих детей, помогут им пройти подростковый период без стресса для обеих сторон и перейти в осознанный взрослый мир, не теряя своей детской непосредственности. Именно эта детская непосредственность в жизни дает успех, удачу, радость жизни, радость от своих достижений.

«Младенец» – человек, который не хочет брать ответственность и живет только ради удовлетворения своих потребностей. Наверное, вы все видели пожилых людей, которые требуют сверх внимания к себе, превращая жизнь окружающих в ад. Это как раз уровень младенца, а значит человек, пройдя всю жизнь, так и не повзрослел.

«Ребёнок» живёт уже для семьи, но живёт по схемам, рекомендациям, правилам – для него всё должно быть понятным и расставлено по полочкам. Как раз «Ребёнок» и заботится о взрослых «Младенцах», исходя из заложенных правил в поколениях.

«Подросток» хочет достигать новых высот, выделяться из толпы, познавать жизнь. Подросток старается развивать свои наиболее сильные стороны и способности. Но часто у него ещё не хватает осознанности в этичности и правилах человеческого общения и взаимоотношений, из-за этого способы достижения своих целей порой не экологичны.

Подростки не признают авторитетов. В отношениях могут показывать своё превосходство. Часто взрослые так и остаются «Подростками» – это выражается в насильном подчинении окружающих своим правилам.

Следом идёт уровень «Юноша». Человек начинает думать о смысле жизни, часто уходит от материальной зависимости, чтобы познать другие ценности. Если произошло правильное усвоение предыдущих уровней, то юноша (девушка) осознаны во всех сферах жизни, понимают всё, что им делать, куда идти и зачем.

Если предыдущие уровни не пройдены, то подростки становятся ленивыми, перестают делать обыкновенные задачи по отношению к семье, работе, учёбе.

«Взрослый» соединяет все предыдущие уровни и умеет ими управлять. Он ответственен за свою жизнь, за семью, отношения, работу. Может направить подростка и юношу идти в правильном направлении.

Во «Взрослом» ещё есть эгоизм, и порой он осуждает всех, кто безответственен или не понимает элементарных вещей по отношению к жизни.

«Старец» живёт ради самой жизни. Он видит причины всех действий и не совершает поступков, которые приводят к разрушению. Созидает всё вокруг.

Когда в школе, семье, встречаются такие люди, дети автоматически вырастают «Старцами», так как впитывают основы живой гармоничной жизни с рождения.

Коротко изучив внутренние уровни и искажения, можно точно определить внутренний уровень своего ребёнка, подростка. Нужно понаблюдать за ним в повседневной жизни, понять, к кому он тянется из взрослых, а с кем-то неумолимо агрессивен, поговорить «по душам» об учёбе, поведении, мыслях.

Совет родителям от психолога-эксперта

Из-за незнания тонкостей внутреннего мира и типов личности, многие родители теряют связь с ребёнком. А ведь всего лишь и нужно понять, что ребёнок стал другим: у него появилась своя уникальность, свои принципы, свои границы и нужно, исходя из позиции друга, найти контакт. Для этого следует уйти с позиции родителя «что хочу, то и делаю», и перейти в позицию друга. Друг – это поддержка, умение слушать, умение слЫшать и находить компромисс, чтобы снова и снова общаться, встречаться, ждать встреч.

Ещё один важный момент – не нужно всегда чего-то хотеть от ребёнка. Когда он закрывается и хочет побыть в одиночестве – не мешайте ему, это пройдет. Вообще, нужно взять на вооружение фразу «и это тоже пройдет» – это как когда мы пропускаем волны на море сквозь себя. Они просто уходят – их невозможно контролировать, задерживать на месте.

Встаньте и почувствуйте движение волн и вам сразу станет легче. Следующие волны принесут вам с детьми: радость, взаимопонимание, обнимашки, благодарность, уважение, терпение, более крепкую связь – пусть невидимую, но совершенно необходимую.

Запомните, дорогие родители: подростковый возраст вашего сына или дочери – не навсегда, рано или поздно он закончится. Постарайтесь сохранить хорошие, доверительные отношения с ребёнком, не оттолкните его запретами и осуждением. Подростку очень нужна ваша любовь и поддержка, хотя он всеми силами пытается доказать обратное.

Автор статьи – Нина Сускина,

педагог-психолог.

Переходный возраст у мальчика | Азбука воспитания

Пере­ход­ный воз­раст для любого ребенка явля­ется очень важ­ным. По-осо­бен­ному его пере­жи­вают маль­чики. В это время в орга­низме под­ростка начи­на­ются про­цессы, сви­де­тель­ству­ю­щие о скачке в раз­ви­тии. При­рода запус­кает меха­низм в 9–14 лет. Период назы­ва­ется пубер­тат­ным, и это начало поло­вого созревания. 

Девочки 13 лет вполне сфор­ми­ро­ваны, в отли­чие от маль­чи­ков, кото­рые в этом воз­расте имеют еще дет­скую внеш­ность. Но маль­чики пере­но­сят это не совсем так, как девочки  и  раз­ви­ва­ются на пару лет позже.

Физиологические изменения

В пере­ход­ном воз­расте орга­низм маль­чика начи­нает бурно пере­стра­и­ваться. У него начи­на­ется рост костей, мышеч­ной массы, рас­ши­ря­ются плечи. С 10 лет поло­вой орган и раз­мер яичек начи­нает уве­ли­чи­ваться, на лобке акти­ви­зи­ру­ется рост волос.

Раз­ви­тие вто­рич­ных поло­вых при­зна­ков сопро­вож­да­ется обострен­но­стью чувств и повы­шен­ной воз­бу­ди­мо­стью. У маль­чи­ков про­сы­па­ется пер­вое сек­су­аль­ное про­яв­ле­ние по отно­ше­нию к про­ти­во­по­лож­ному полу.

В воз­расте 14 лет маль­чик заме­чает у себя изме­не­ния в голосе – он ста­но­вится гру­бее, ино­гда появ­ля­ются зву­ко­вые пере­пады, кото­рые обра­зу­ются из-за раз­ви­тия хря­щей в горле и уве­ли­че­ния голо­со­вых свя­зок. Голос фор­ми­ру­ется окон­ча­тельно по про­ше­ствии двух лет после начала поло­вого созревания.

При­бли­зи­тельно в 15 под­ро­сток дости­гает репро­дук­тив­ного воз­раста, но это не зна­чит, что пере­ход­ный воз­раст завер­шен. В насто­я­щего муж­чину маль­чик пре­вра­тится не раньше 23 лет.

С 14 до 16 лет у маль­чи­ков насту­пают пол­лю­ции, то есть семя­из­вер­же­ние во сне. Орга­низм устроен так, что каж­дое явле­ние неслу­чайно. Оно есте­ственно для пери­ода поло­вого созре­ва­ния, поэтому пугаться или удив­ляться не стоит. При­ме­ча­тельно, что маль­чики в пере­ход­ном воз­расте стра­дают от лиш­него веса гораздо реже дево­чек. Исклю­че­нием ста­но­вится только пол­нота, спро­во­ци­ро­ван­ная нару­ше­нием обмена веществ или наслед­ствен­ными факторами.

Пере­ход­ный воз­раст часто сопро­вож­да­ется таким непри­ят­ным при­зна­ком, как угре­вая сыпь. Ее появ­ле­ние свя­зано с избы­точ­ным выде­ле­нием гор­мо­нов, поэтому с окон­ча­нием поло­вого созре­ва­ния ухо­дит обычно и эта про­блема. Однако в пубер­тат­ный период угри нередко ста­но­вятся при­чи­ной появ­ле­ния мно­же­ства ком­плек­сов и пси­хо­ло­ги­че­ских проблем.

Психологические проблемы

Пере­ход­ный воз­раст у маль­чи­ков обя­за­тельно сопро­вож­да­ется изме­не­ни­ями в харак­тере и пове­де­нии. Ока­зы­ва­ется, соб­ствен­ный внеш­ний вид тре­во­жит маль­чи­ков ничуть не меньше, чем дево­чек. Они при­ла­гают уси­лия и ста­ра­ются более тща­тельно сле­дить за собой, агрес­сивно отно­сятся к кри­тике по поводу создан­ного образа.

Недо­воль­ство всем – это зако­но­мер­ное про­яв­ле­ние пере­ход­ного воз­раста, оно вызы­вает стыд­ли­вость, замкну­тость и неуве­рен­ность в себе.

В про­цессе пере­ход­ного пери­ода харак­тер и пове­де­ние маль­чика ино­гда меня­ется кар­ди­нально. При­чи­ной могут быть и физио­ло­ги­че­ские фак­торы: уси­лен­ное пото­от­де­ле­ние, воз­ни­ка­ю­щая неожи­данно угре­вая сыпь, посто­янно жир­ные волосы. А ведь в это время маль­чик хочет нра­виться девуш­кам, у него про­сы­па­ется интерес.

В резуль­тате недо­воль­ства собой часто воз­ни­кает повы­шен­ная нер­воз­ность и вне­зап­ная агрес­сия. Пере­ход­ный воз­раст сиг­на­ли­зи­рует о себе гру­бо­стью по отно­ше­нию к роди­те­лям, стар­шим людям, учи­те­лям. Вспышка эмо­ций – это осо­бен­ность воз­раст­ного этапа, ее при­чина кро­ется в бур­ной пере­стройке орга­низма. Гор­моны, отве­ча­ю­щие за поло­вое созре­ва­ние орга­низма ребенка, назы­ва­ются андрогенами.

В период пере­ход­ного воз­раста маль­чик начи­нает пози­ци­о­ни­ро­вать себя как взрос­лый муж­чина. Он хочет дока­зать окру­жа­ю­щим, что спо­со­бен решать соб­ствен­ные про­блемы само­сто­я­тельно. Счи­тая себя взрос­лым, под­ро­сток в пере­ход­ном воз­расте нередко совер­шают «подвиги» под вли­я­нием эмо­ций, не отда­вая себе отчет в воз­мож­ных последствиях.

Выход у взрос­лых один – необ­хо­димо мягко помочь под­ростку сори­ен­ти­ро­ваться в ситу­а­ции, дать нена­вяз­чи­вый, но тол­ко­вый совет, под­ска­зать, как спра­виться с проблемой.

Комплексы

В пере­ход­ном воз­расте начи­на­ется период под­рост­ково-юно­ше­ской гипер­сек­су­аль­но­сти. По срав­не­нию со сле­ду­ю­щим пери­о­дом жизни, это время повы­шен­ного вни­ма­ния и вле­че­ния к сексу.

Именно этот период ста­но­вится для роди­те­лей одним из самых тре­вож­ных, так как аксе­ле­ра­ция поло­вого созре­ва­ния часто сопря­жена с неко­то­рыми нару­ше­ни­ями в сек­су­аль­ном пове­де­нии. Чаще всего, бес­по­кой­ство достав­ляют роди­те­лям заня­тия она­низ­мом у мальчиков-подростков.

Кроме этого, пере­ход­ный воз­раст часто харак­те­ри­зу­ется сек­су­аль­ным вни­ма­нием к лицам того же пола. При­чина кро­ется в неосо­знан­ном поло­вом вле­че­нии в период бур­ного раз­ви­тия рас­ту­щего организма.

В слу­чае, если одно­по­лое вле­че­ние или заня­тия она­низ­мом носят устой­чи­вый харак­тер, роди­те­лям необ­хо­димо насто­ять на пато­пси­хо­ло­ги­че­ской диа­гно­стике у прак­ти­ку­ю­щего пси­хо­лога, так как это сиг­на­ли­зи­рует о начале пси­хи­че­ского заболевания.

Как пра­вильно вести себя роди­те­лям? Неокреп­шая пси­хика под­рост­ков, чаще всего, сама стра­дает от подоб­ных жела­ний, маль­чики чув­ствуют себя извра­щен­цами. Ино­гда под­ро­сток даст понять об этом в заву­а­ли­ро­ван­ной форме. Важно вовремя про­чи­тать сиг­нал и обра­тить на него внимание.

Откры­тое обсуж­де­ние этой темы неже­ла­тельно, но ребе­нок дол­жен почув­ство­вать, что роди­тели на его сто­роне и эти пере­жи­ва­ния напрасны, скоро все ста­нет на свои места.

Ни в коем слу­чае от доро­гих и близ­ких людей не должны исхо­дить флю­иды уни­же­ния и презрения.

Акту­альна в пере­ход­ном воз­расте и тема суи­цида. В послед­нее время резко уве­ли­чи­лось число слу­чаев в среде детей и под­рост­ков. К сожа­ле­нию, суи­ци­даль­ное пове­де­ние в послед­нее время стало не только след­ствием стрес­сов и вклю­че­нием защит­ных меха­низ­мов, но и данью моде, под­ра­жа­нию более зна­чи­мым сверстникам.

Моти­вом может стать мно­же­ство фак­то­ров: сред­ство избе­жать оди­но­че­ства, месть роди­те­лям, оскорб­ле­ние и уни­же­ние ребенка, непо­ни­ма­ние и невни­ма­ние. Особ­ня­ком стоят нар­ко­ма­ния, физи­че­ское наси­лие, как ни странно, успе­ва­е­мость в школе. Дети, склон­ные к суи­циду, чув­ствуют себя нелю­би­мыми и обде­лен­ными, они тре­вожны и неурав­но­ве­шенны, лишены веры в свои силы.

Роди­те­лям необ­хо­димо обес­по­ко­иться, если у ребенка мало дру­зей, пове­де­ние вдруг резко изме­ни­лось, депрес­сив­ное состо­я­ние наблю­да­ется в тече­ние несколь­ких дней, ребенка часто пре­сле­дуют неудачи. 

Как дей­ство­вать в таких случаях?

• Мак­си­мально исклю­чить кри­тику по отно­ше­нию к подростку;
• Раз­ре­шить ребенку выра­жать нега­тив­ные чувства;
• Вызы­вать под­ростка на раз­го­вор и не пре­ры­вать его, пока он не выскажется;
• Дать ребенку понять о серьез­ном отно­ше­нии к его проблемам;
• Под­чер­ки­вать вре­мен­ный харак­тер про­блемы, пред­ла­гать свою помощь.

Если суи­ци­даль­ные наклон­но­сти под­ростка пере­кли­ка­ются с его чер­тами харак­тера, то лучше обра­титься к пси­хи­атру, ведь чисто вос­пи­та­тель­ные и пси­хо­те­ра­пев­ти­че­ские воз­дей­ствия могут ока­заться не совсем дей­ствен­ными и доста­точ­ными. В каче­стве про­фи­лак­тики суи­цида может быть обра­ще­ние к жиз­не­утвер­жда­ю­щим источ­ни­кам культуры.

Советы родителям

Роди­те­лям очень важно найти под­ход к под­ростку и сохра­нить дове­ри­тель­ные отно­ше­ния. Нужно пом­нить, что пере­ход­ный воз­раст тру­ден тем, что пони­ма­ние жизни уже ста­но­вится взрос­лым, а воз­мож­но­стей для реа­ли­за­ции себя прак­ти­че­ски нет. В то же время при­сут­ствует высо­кий уро­вень эмо­ци­о­наль­ной чув­стви­тель­но­сти. Пере­ход­ный воз­раст – это очень про­ти­во­ре­чи­вое время, пере­жить кото­рое сложно всем, роди­те­лям и их детям.

Как же добиться дове­ри­тель­ных отно­ше­ний? Дове­рие – это отно­ше­ние между двумя сто­ро­нами. Роди­те­лям, кото­рые пере­жи­вают из-за замкну­то­сти под­ростка, сна­чала сле­дует отве­тить на вопрос: дове­ряют ли они сами сво­ему ребенку? Заго­нять в угол допро­сами не нужно, лучше начать рас­сказ о своей жизни, посте­пенно и сын раскроется.

Кон­фликт­ная обста­новка в домаш­них сте­нах, одно­значно, гонит под­ростка на улицу. А пере­ход­ный воз­раст тре­бует, чтобы с маль­чи­ком обща­лись на рав­ных, ведь он уже чув­ствует себя муж­чи­ной. Если рас­ска­зы­вать о себе, не нужно созда­вать иде­аль­ный образ, лучше вспом­нить о своих ошиб­ках и неуда­чах, порас­суж­дать, как нужно было сде­лать пра­вильно. Нра­во­уче­ния лишь оттал­ки­вают под­ростка, ему кажется, что он не соот­вет­ствует ожи­да­ниям, а потому идет туда, где его вос­при­ни­мают на рав­ных. Чаще всего, это улица.

Роди­те­лям нужно ста­раться дер­жать маль­чика-под­ростка и его дру­зей поближе к дому. Осо­бенно важно не пока­зы­вать, что его при­я­тели не слиш­ком нра­вятся – в пере­ход­ном воз­расте это чаще всего вызы­вает у ребенка некон­тро­ли­ру­е­мую агрессию.

Отно­ше­ния нала­жи­ва­ются, когда роди­тели оттал­ки­ва­ются от инте­ре­сов ребенка – слу­шают его люби­мую музыку, инте­ре­су­ются, что его зани­мает в интер­нете. Важно быть в курсе и не пытаться при этом навя­зы­вать свое мне­ние, в пере­ход­ном воз­расте это без­ре­зуль­татно, а вот навре­дить может. Тон­кая ниточка дове­рия может быть надо­рвана надолго. Терпи­мость и под­держка – вот что нужно маль­чику в пере­ход­ном возрасте.

Помощь психолога

Ино­гда не каж­дые роди­тели могут спо­койно пере­жить пере­ход­ный воз­раст ребенка. Мно­гим не хва­тает выдержки, зна­ний, а зача­стую, про­сто вре­мени, чтобы помочь сво­ему маль­чику сове­том и лич­ным при­ме­ром. Иде­аль­ным выхо­дом из этой ситу­а­ции будет обра­ще­ние к пси­хо­логу. Он ока­жет про­фес­си­о­наль­ную помощь не только под­ростку, но и его роди­те­лям, вер­нет дове­ри­тель­ные отношения.

Одно­значно сле­дует идти к пси­хо­логу, если мальчик-подросток:

• Замкнулся в себе;
• Жалу­ется на посто­ян­ную уста­лость, отка­зы­ва­ется от еды;
• Регу­лярно тре­бует, а не про­сит деньги;
• Гру­бит всем чле­нам семьи, одно­класс­ни­кам и учителям;
• Часто про­яв­ляет агрес­сию, рав­но­ду­шен ко всему живому.

В этих слу­чаях обра­ще­ние к спе­ци­а­ли­сту должно быть неза­мед­ли­тель­ным. Усу­губ­лять ситу­а­цию про­сто опасно, необ­хо­димо уста­но­вить кон­такт, но сде­лать это само­сто­я­тельно вряд ли получится.

Хочется, чтобы пере­ход­ный период в воз­расте ребенка про­шел неза­метно и без­бо­лез­ненно, а потому нужно чаще вспо­ми­нать себя в этом воз­расте и ста­вить себя на место сво­его маль­чика. Этот период был у каж­дого, только про­жи­вал каж­дый его по-разному.

Соб. инф.

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

https://ria.ru/20210125/podrostki-1594541115.html

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям

Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА… РИА Новости, 26.01.2021

2021-01-25T19:43

2021-01-25T19:43

2021-01-26T09:07

социальный навигатор

россия

детские вопросы

здоровье — общество

подростки

общество

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/07e5/01/19/1594536121_0:130:3072:1858_1920x0_80_0_0_d3d06e3abf8644b9cc727a10e34b52fa.jpg

МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости. Когда начинается переходный возраст у девочек?Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально. Физиологические измененияВ начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания: Признаки переходного возрастаПомимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.Переходной возраст в 10-12 летВ этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.Переходной возраст в 13-14 летПримерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы. В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.Переходной возраст в 15-16 летИменно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу. Особенности переходного возраста в 17-18 летНа этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией. Советы родителямПериод перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.Психологические проблемыПодростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими. Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.

https://ria.ru/20210119/pubertat-1593744376.html

https://ria.ru/20160908/1476398189.html

https://ria.ru/20201224/novosibirsk-1590385410.html

https://ria.ru/20201228/mgppu-1591169832.html

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

социальный навигатор, россия, детские вопросы, здоровье — общество, подростки, общество

МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости.

Когда начинается переходный возраст у девочек?

Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально.

Физиологические изменения

19 января, 20:30

В начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания:

• —

  начинается оволосение кожных покровов;

• —

  тело становится более округлым;

• —

  увеличиваются молочные железы;

• —

  на лице могут появиться высыпания;

• —

  начинается менструация.

Признаки переходного возраста

Помимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.

Переходной возраст в 10-12 лет

Переходной возраст в 13-14 лет

Примерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы.

«У девочек с излишним весом, как правило, начинается более ранняя гормональная перестройка и, как следствие, более раннее наступление пубертата, — рассказал РИА Новости психолог Станислав Иванов. — Иногда родителей это пугает. И есть обратные ситуации, когда у худощавых девочек вследствие недобора гормонов менструация не приходит, либо пропадает вообще. Я встречал на практике психосоматику у девочек-подростков, когда в семье есть табу на тему сексуализации со стороны родителей, у девочки может заморозиться механизм превращения в женщину на психосоматическом уровне, и пропасть менструация. Врачи диагностируют, что физиологически все в порядке, проблема сугубо психологическая».

В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.

Переходной возраст в 15-16 лет

Именно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу.

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

На этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией.

Советы родителям

Период перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.

«Во-первых, нужно слушать своего ребенка, — отмечает Станислав Иванов. — Важно, чтобы ребенок не боялся рассказать родителям о любом происшествии в своей жизни. Не следует обесценивать детские проблемы. Также необходимо предоставлять ребенку личное пространство и место для самостоятельности, давать выбор и право на ошибку. Часто дети замалчивают о буллинге, насилии и т.д. из за страха не быть принятыми родителями. Следует интересоваться эмоциями и переживаниями подростка, связанными с теми или иными событиями в жизни. Кроме этого, нужно уважать личные границы ребенка, его пространство. Это — одна из основ структуры личности. Нет границ — нет личности!»

Психологические проблемы

Подростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими.

«В подростковом возрасте могут появиться неуверенность в себе, комплексы, чаще всего завязанные именно на внешности, — добавил эксперт. — Часто возникает кризис в момент роста груди у девочек, некоторые из них переживают сильный стресс в связи с повышенным вниманием к себе. Усугубить комплексы может буллинг в классе или школе. Кроме этого, в подростковом периоде у девушек часто случаются нарушения пищевого поведения от заедания и ожирения до анорексии и булимии. Возможны депрессивные состояния, агрессия, мании. Сейчас уменьшился возраст панических атак, с ними приходят уже в 14 лет. В 12-14 лет уже могут явно проявится зависимости — алкоголизм, наркомания, игровая или адреналиновая зависимость и прочие».

Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.

Переходный возраст: инструкция для родителей

‍

Особенности переходного возраста

Подросток от 12 до 16 лет — это формирующийся человек, чей интеллект уже способен перерабатывать полученный опыт, но мозг ещё не даёт возможности этим опытом пользоваться.

Префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за когнитивный контроль и принятие решений, в это время только начинает развиваться. Подростки пока не способны нормально воспринимать критику. Не до конца сформированный мозг полагается на лимбическую систему, а это зона эмоций.

Подростки не в силах контролировать свои эмоциональные перепады. Эмоции всегда сильнее, чем того требует ситуация: не ошибка, а провал, не победа, а эйфория. Порой они специально ведут себя рискованно, чтобы получить сильные эмоции. Когда мир кажется серым и тусклым, его срочно необходимо заполнить новыми ощущениями.

Поступки подростка взрослому кажутся нелогичными. Но, скорее всего, он неглупый и не делает назло. Просто не соотносит значимость правильного решения с действиями и ресурсами, необходимыми для его достижения.

Однако не всегда пубертатный период ребёнка оборачивается для семьи проблемами.

Переходный возраст свойственен каждому человеку, но его бурное протекание заметно не каждому родителю.

Многое зависит от нервной системы ребёнка, а также от поведенческой и воспитательной стратегии мамы и папы. Гипер- или гипоопека создают взаимоотношения, при которых подростку трудно доверять взрослому.

Так как же сохранять контакт и тёплые отношения с подрастающим человеком, который остро нуждается в поддержке, но порой демонстративно от неё отказывается?

Совет 1. Наделите ребёнка обязанностями

От родителей часто можно услышать фразу: «У тебя сейчас только одна задача — хорошо учиться!». Однако требовать от подростка исключительно учебных достижений, ограждая от домашних дел, ошибочно.

Для успешной учёбы важно осознавать последствия своих действий, а бытовые обязанности — прекрасный тренажёр ответственности. Чем больше подросток будет отвечать за чистоту в своих вещах, тем быстрее наведёт порядок в делах и взаимоотношениях. Пусть отвлекается на помощь родителям, пусть знает, сколько пыли за неделю скапливается на полке, пусть сам начинает замечать, что футболка несвежая и закончились носки.

Всё это укрепляет процесс саморегуляции, а значит и границы, самоощущение и самооценку подростка, которые так важны для успешной учёбы.

Совет 2. Установите правила и заранее обговорите санкции

Случайные наказания — плохой стимулятор. Кричать — непродуктивно. Физическое наказание воспринимается как насилие, игнорирование разрушает эмоциональный контакт, а крик запускает защитные механизмы и отключает сознание. Говорить жёсткую, неприятную информацию мягким тоном тоже нелогично — подросток запутается в сигналах.

Если вы чувствуете, что ваши взаимоотношения необходимо регламентировать, установите чёткие правила. Пусть подросток заранее знает, какие санкции последует за ту или иную провинность. Говорите тоном, которого требует ситуация: волнуясь, раздражаясь, радуясь. Не делайте параллельно других дел.

Разговор с подростком — это отдельное мероприятие.

Во время беседы смотрите на своего ребёнка и дайте ему возможность наблюдать за вашими эмоциями. Ждите ответа столько, сколько нужно, не торопитесь.

Установив правила для подростка, следуйте им и сами. А главное — будьте готовы проявить стойкость, когда дело дойдёт до санкций. Оговоренное наказание должно быть приведено в жизнь, иначе поступок повторится.

Совет 3. Не налагайте табу на общение с друзьями из-за плохой оценки

В 12–16 лет ведущей деятельностью человека, безусловно, является интимно-личностное общение. Порой даже кажется, что сын или дочь любит друзей больше мамы с папой, и именно друзья отвлекают чадо от учёбы. На самом деле, при значимости коммуникаций, подрастающим детям не менее важно демонстрировать в дружеском общении усвоенные в период познавательной активности знания и навыки.

Большинство подростков с удовольствием учатся новому.

Правда, это не всегда связано со школой. Например, тинейджер может написать контрольную работу на «два», потому что в момент подготовки к ней вдруг отвлёкся на паперкрафт и клеил гигантскую лисью голову всю ночь. Всё потому, что не оценил значимость мероприятия и увлёкся другим процессом, который не дал ему сконцентрироваться.

Совет 4. Не читайте морали — разговаривайте по душам

Возрастные ограничения медиков неслучайны: ваш ребёнок — ещё действительно ребёнок, как бы логично ни рассуждал и как бы «не по годам» держался.

Вредные привычки и прочее рискованное поведение в переходном возрасте связано с потребностью быть причастным к сообществу, проявлять себя, испытывать новые сильные переживания.

Ошибочно думать, что подросток пробует сигареты или алкоголь ради эффекта от самих веществ. Он ищет возможности усмирить колебания своих эмоций и хочет убедиться, что все эти «взрослые штуки» ему не помогут.

Ребёнок, который уже, возможно, выше вас ростом, нуждается в заботе, внимании и поддержке не меньше, чем едва вставший на ноги малыш.

Не читайте подростку морали, тем более не стоит выливать на него свои переживания за его жизнь и здоровье. Постарайтесь спокойно рационально объяснять, каковы могут быть последствия тех действий, что он совершает.

Если подросток получает необходимую поддержку дома, чувствует себя уверенно, даже ошибаясь, и знает, что его поддержат в любых начинаниях, то он не испытывает необходимости искать альтернативное сообщество и проверять свои границы на улице. Гораздо ценнее для него открытая поддерживающая беседа с матерью или отцом, совместный просмотр фильма ужасов или поход в парк аттракционов за ясной, но контролируемой порцией адреналина.

Совет 5. Не сваливайте на ребёнка проблемы взрослых и не принижайте его собственные

Мальчики и девочки в переходном возрасте частот впервые испытывает влечение к противоположному полу, порой сильное и не осознанное. Взрослым же кажется это ерундой. «У тебя ещё миллион таких будет» — отмахиваются родители от первых влюблённостей своих детей.

Но для подростка это может быть реальной проблемой. Нельзя недооценивать важность происходящего, осуждать выбранный объект чувств и обесценивать сами чувства. Важно оставаться в контакте в этот период: слушать, делиться опытом, помогать опознавать чувства, проговаривать их.  

Обратная сторона медали — перекладывание на подростка проблем взрослых. Ребёнок не должен вместе с вами переживать ваши проблемы на работе или быть в курсе того, из каких денег вы купили ему новые ботинки. Но не скрывайте от ребёнка развод, потерю близких, предстоящий переезд или смену материального достатка, свою усталость и слёзы.

Здесь трудно отыскать грань, но в этих отношениях вы взрослый, а значит только вы сможете помочь юному человеку сформироваться в высоко интеллектуальную и эмоционально здоровую личность, которая сможет своим интеллектом воспользоваться.

Если подростковый возраст проходит тяжело для вас и ребёнка, просите поддержку у специалистов. В Экстернате и Домашней школе Фоксфорда дети и родители получают бесплатную психологическую помощь в течение всего периода обучения.

Молодые подростки (12–14 лет)

Центр психического здоровья подростков и школьников CDC
Узнайте, как связь является ключом к хорошему психическому здоровью подростков.

Информация для родителей CDC (подростки 12–19)
На этом сайте есть информация, которая поможет вам узнать, как помочь подростку обезопасить себя и стать здоровым и продуктивным взрослым.

Информация о здоровом весе CDC.
Советы для родителей — Идеи, которые помогут детям поддерживать здоровый вес.

Рекомендации CDC по физической активности для молодежи
На этом сайте есть информация о том, как помочь детям быть активными и играть.

Профилактика беременности для подростков CDC.
Советы и информация, специально предназначенные для подростков и разработанные с участием подростков.

CDC! Body and Mind
CDC’s BAM! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую им для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них, таким как стресс и физическая подготовка, с использованием удобного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.

Информация CDC о здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодых лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов

Американская академия детской и подростковой психиатрииexternal icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей о здоровье и развитии детей и подростков.

My Plate — Teeneexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании подростков.

HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт «Здоровые дети» AAP предоставляет информацию о кормлении, питании и физической форме на всех этапах развития от младенчества до юношеского возраста.

Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.

Национальная администрация безопасности дорожного движения, внешний значок (NHTSA)
NHTSA содержит информацию об отзыве и советы по безопасности для детей, которые едут в автомобилях, гуляют, едут на велосипеде, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и т. Д.

Национальный институт психического здоровьяtheexternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах у детей и подростков, включая тревогу и депрессию.

StopBullying.govexternal icon
StopBullying.gov предоставляет информацию от различных государственных органов о том, как дети, родители, учителя и другие члены общества могут предотвратить или остановить издевательства.

Приложение «KnowBullying» SAMHSA: внешний значок
Бесплатное приложение для родителей, которое помогает предотвратить издевательства, разработанное Агентством по борьбе с наркотиками и психическим здоровьем (SAMHSA).

Управление служб наркологической и психиатрической помощи (SAMHSA) external icon
SAMHSA работает над повышением качества и доступности услуг по профилактике злоупотребления психоактивными веществами, лечению алкогольной и наркозависимости, а также услуг по охране психического здоровья.

Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт, чтобы получить информацию о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.

трудный возраст. Как вы можете помочь своему ребенку в переходный период? В каком возрасте мальчики перестают расти

Переходный возраст мальчиков в 12 лет — сложный этап не только для родителей, но и для самого ребенка.В организме подростка происходят значительные изменения. Стремясь подражать взрослым, ребенок стремится испытать на себе все взрослые «забавы». Подросток нередко попадает в плохую компанию. Рассмотрим подробнее, что делать родителям и как не упустить этот драгоценный промежуток времени.

Что меняется в 12-летнем мальчике?

В первую очередь меняется восприятие мира. Если раньше он находился под надежной защитой мамы и папы, то теперь многие вопросы ему приходится решать самостоятельно.

Физиологически происходят следующие изменения:

• Голосовые связки неисправны. Это связано с повышенной выработкой мужских гормонов. Голос уже не детский, но не такой, как у взрослого мужчины;
• Тело мальчика приобретает совсем не детскую фигуру: расширяются плечи, начинает наращиваться мышечная масса, икры ног становятся массивнее;
• Отмечается интенсивный рост ребенка.За 1-2 года мальчик может вырасти более чем на 15 см;
• На теле появляются волосы;
• Пенис увеличивается в размерах, начинается период полового созревания ребенка.

Есть также существенные изменения в поведении ребенка:

• Мальчик начинает проявлять интерес к противоположному полу;
• Все чаще подросток вступает в спор со взрослыми;
• Иногда мальчик становится замкнутым и мало общается;
• Раздражительность и вспыльчивость могут возникать без уважительной причины.

Возрастные изменения происходят у каждого ребенка по-разному. Кто-то полностью выходит из-под контроля и матери приходится обращаться за помощью к психологу. Для некоторых этот этап совершенно спокойный. В характере мальчика родители не наблюдают особых изменений. Не стоит радоваться раньше времени, ведь переходный возраст может наступить в 16 лет.

Чтобы пережить период полового созревания ребенка без психологических потерь для ребенка и матери, психологи рекомендуют придерживаться простых правил:

1. Поговорите со своим подростком: расскажите о себе как о подростке;
2. Доверяйте своему ребенку.Если вы регулярно изучаете его переписку в социальных сетях, делайте это в отсутствие подростка;
3. Постоянная занятость мальчика поможет ему легче пройти этот жизненный этап. записать подростка в спортивную секцию. Поверьте, это гораздо полезнее, чем мальчик будет проводить все свободное время с телефоном в руках или за компьютерными играми;
4. Поощряйте вашего подростка к участию в семейной жизни. Дайте ему понять, что вам не обойтись без его помощи. Папа должен постоянно звать ребенка на помощь c.Ребенок поймет, что он нужен и ему доверяют;
5. Никогда не судите ребенка в присутствии посторонних. Вы должны быть его союзником, но не врагом. В противном случае мальчик никогда не обратится к вам за советом.

Абсолютно все родители, воспитывающие мальчика или девочку, переживают кризисный период в жизни своего ребенка. С научной точки зрения этот период называется половым созреванием. Как проходит переходный возраст у мальчиков? Как родители могут помочь будущему мужчине пережить период психологического и физиологического становления?

Каждый из нас был подростком и в определенном возрасте пережил переходный период.Мальчики развиваются несколько медленнее, чем девочки. Однако период полового созревания и психологической рефракции начинается раньше и длится дольше. Многие родители задаются вопросом, почему их ребенок стал вести себя агрессивно или, наоборот, замкнутым в себе.

Важно знать, в какое время начинается переходный возраст у мальчиков, так как именно в этот период ребенку нужна поддержка близких. У самцов по разным характеристикам и данным период полового созревания начинается в 11 лет и заканчивается в 16.Эти временные рамки считаются обобщенными, и начало и конец периода полового созревания могут быть сдвинуты на 2-3 года. Такое отклонение не считается патологией, но находится в пределах нормы.

В этом возрасте в мужском организме происходят колоссальные изменения, связанные в первую очередь с изменением концентрации гормонов. А теперь родители вспоминают, как совсем недавно их малыш открыл беззубый рот и потянулся ручонками к запрещенным предметам. И сегодня их сын стал практически взрослым и зрелым мужчиной по всем половым признакам.

Признаки полового созревания

Многие родители задаются вопросом, как узнать, переживает ли их сын половое созревание. Как правило, именно в период полового созревания мальчик начинает вести себя совершенно по-другому. И даже если он не расскажет родителям о своих психологических переживаниях, физиологические изменения будут заметны невооруженным глазом. Кроме того, о начале полового созревания родителям смогут рассказать следующие признаки:

• Парень считает, что его права нарушают все без исключения.Он пытается их защитить и доказать свою невиновность скандалами и спорами с родителями.
• Мальчик будет постоянно чувствовать, что все относятся к нему несправедливо. Также он может выразить, что его не ценят и не замечают заслуги и усилия.
• Подросток постоянно стремится показать родителям самостоятельность и независимость. В ходе разговоров и ссор он будет говорить, что ему не нужны родители и со своими проблемами, в том числе материальными, он справится без посторонней помощи.
• В период полового созревания отношения с противоположным полом для каждого мальчика на первом месте. Влюбленность, сексуальное влечение — все это становится главным в его жизни. Именно в этот период он выравнивает отношения с родителями и другими родственниками.

На практике известны случаи, когда именно в переходном возрасте у будущих мужчин возникают суицидальные мысли. Возникновение таких негативных рассуждений может быть вызвано разными причинами. Задача родителей — помочь своим детям пережить этот период, преодолеть психоэмоциональные и физиологические образования.

Период полового созревания отмечен рядом психологических и физиологических изменений в организме подростка. Именно в переходном возрасте маленький мальчик становится половозрелым мужчиной. Какие у этого симптомы?

Начиная с 11 лет в организме мальчика происходят значительные изменения, которые проявляются следующими симптомами переходного возраста:

• тонкий несформированный голос становится более грубым, хриплым, громким, уверенным;
• размер половых органов увеличивается;
• из-за изменения концентрации гормонов волосы начинают активно расти на различных участках тела;
• появляются усы и борода;
• часто во сне мальчик может испытывать самопроизвольную и неконтролируемую эякуляцию, что связано с повышением либидо;
На
• увеличивается мышечная масса;
• плечи становятся широкими;
• угрей или угрей на спине, лице и шее.

Поскольку подростковый возраст тесно связан с половым созреванием, именно в этот период необходимо рассказать подростку о контрацепции и безопасном сексе. Часто первый половой акт происходит в возрасте 14-15 лет. Что касается прыщей, то специалисты по лечению советуют лечить их так, чтобы в дальнейшем на коже не оставалось следов и шрамов. В большинстве случаев прыщи проходят сами по себе после полового созревания.

Читайте также:

В период полового созревания, помимо физиологических изменений, у подростка появляются новые психоэмоциональные проблемы и ощущения.Именно в период полового созревания могут появиться такие психоэмоциональные симптомы:

• полное неуважение к взрослым членам общества, включая родителей;
• неповиновение;
• подросток пытается решить свои проблемы самостоятельно или просит совета у друзей;
• сверстников, особенно с лидерскими наклонностями, становятся настоящими авторитетами;
• подростков агрессивно реагируют на любые комментарии и критику со стороны родителей или незнакомцев зрелого возраста;
• В период полового созревания мальчики могут совершать глупые, необдуманные, а иногда и нелепые поступки, чтобы заявить о себе;
• им постоянно кажется, что вокруг враги, поэтому в период полового созревания подростки часто становятся замкнутыми и молчаливыми;
• они пытаются излить на близких отрицательные эмоции;
• демонстративно демонстрируют свое упрямство и нежелание подчиняться родителям.

В подростковом возрасте многие мальчики предполагают, что они могут покончить жизнь самоубийством, чтобы получить желаемое. В некоторых случаях попытки суицида могут стать аргументом в пользу того, что они неудачны, недостаточно красивы и недостаточно популярны в обществе.

Также в подростковом возрасте у многих мальчиков появляется кумир — кумир, которому они пытаются всячески подражать. Подростки могут полностью копировать поведение неблагополучного соседа или старшего друга. Вне зависимости от того, как проходит период полового созревания, мальчику всегда нужны помощь, поддержка и понимание родителей.

Конечно, все родители без исключения должны знать, как помочь своему ребенку. Мамы и папы беспокоятся о своих сыновьях и опасаются, что они могут связаться не с той компанией или даже совершить преступление. Чтобы родители четко понимали, когда их ребенку нужна психологическая поддержка и помощь, они должны знать, как долго длится переходный возраст для мальчиков.

Переходный возраст у мальчиков может начинаться в 11 лет и заканчиваться в 17 лет. Это предел полового созревания. Уже в 15 лет мальчик готов к размножению.Половое созревание заканчивается в возрасте 23-25 ​​лет.

Для того, чтобы родители смогли безболезненно помочь своему сыну пережить период полового созревания, квалифицированные психологи с радостью дадут свой совет:

• мать и отец должны прежде всего стать друзьями для своего ребенка;
• родителей должны проявить понимание и сочувствие к проблемам сына;
• ни в коем случае нельзя высмеивать чувства или переживания подростка, так как у него могут развиваться комплексы;
• не забывайте о строгости, иначе мальчик со временем просто сядет на шею родителям;
• Чаще стоит разговаривать с сыном и интересоваться его жизнью.

В жизни каждого человека есть особые возрастные периоды. Их течение зависит от наследственности, образа жизни, индивидуальных особенностей организма.

Родители беспокоятся о том, как воспитать 12-летнего мальчика. Это трудный подростковый возраст. Наберитесь терпения и прислушайтесь к советам опытных педагогов и психологов. Мальчики 12 лет требуют особого подхода к обучению.

Возрастные особенности мальчиков 12 лет

Родители мальчика должны понимать, что он начинает, и им нужно помочь.

Подросток понимает, что растет, его отношение к себе меняется. Мальчик обращает внимание на свою внешность. Он проявляет повышенный интерес к мнению других людей.

Подросток подвергается биологической, психической и социальной перестройке тела.

Психологические особенности и проблемы

Поведение детей подросткового возраста часто меняется в худшую сторону. Психология такова, что ранее послушный мальчик в 12 лет внезапно становится агрессивным, истеричным.

Некоторые парни замыкаются в себе. Беспокойство может даже привести к депрессии. К таким детям следует внимательно относиться и не допускать трагических последствий, особенно суицида.

Все изменения в психологии подростка происходят из-за нестабильного гормонального фона, 12-летний мальчик учится строить отношения с другими людьми, жить по-новому.

Подростки могут иметь вредные привычки. Курение и алкоголь, по их мнению, способствуют взрослению и независимости. Особенно опасны наркотики.Задача учителей и родителей — не дать «взорваться» проблемам подросткового возраста, быть очень внимательными.

Физиологические изменения

Первые физиологические признаки переходного возраста появляются у мальчиков 9-11 лет. При этом в организме происходят значительные изменения. Родителям важно знать об особенностях развития ребенка.

У некоторых мальчиков первые половые признаки проявляются в 12 лет. Наблюдается увеличение половых органов, появляются волосы на лобке и под мышками.

Характер ребенка меняется. Его все больше интересуют интимные вопросы. В подростковом возрасте мальчики быстро растут. За год подросток может вытянуться на 10-15 см. Ближе к 13 годам голос срывается, появляется кадык.

Часто подростков беспокоят прыщи на лице, груди и спине. Поэтому необходим правильный уход за кожей.

Из-за изменения гормонального фона появляются головные боли, тошнота и слабость. Рост скелета ребенка опережает рост других систем органов, поэтому возможны боли в мышцах и сердце.Физиологические изменения готовят ребенка к взрослой жизни, стрессу организма.

Как вырастить из мальчика настоящего мужчину

Воспитанием 12-летнего мальчика по советам психологов должен в большей степени заниматься его отец. В раннем возрасте материнская любовь имеет большее значение. Ребенок учится быть маленьким защитником, получает возможность самореализоваться.

Его отец дает ему первые уроки мужественности. Своим примером он показывает, какое поведение считается достойным, учит сына ответственности и решительности.

Подросток хочет гордиться своим отцом, копирует его поведение. Поэтому важно, чтобы пример для подражания был достойным.

Половое воспитание

Для мальчиков важны физиологические аспекты обучения. С рождения необходимо следить за развитием мочеполовой системы ребенка. Подросток должен соблюдать правила гигиены.

Будет лучше, если первую информацию о сексуальной жизни мальчик получит от родителей.В 12 лет он должен знать о деторождении, своем половом созревании и его характеристиках, о безопасном сексе и сексуальных домогательствах.

Переходный возраст мальчиков в 12 лет связан с появлением интереса к противоположному полу. Появляются новые виды взаимодействия, исчезает непосредственность. Подростков привлекают картинки эротического содержания. Мальчики этого возраста мастурбируют, что вызывает у многих родителей панику. Специалисты признали это явление нормальным.Из-за ночных непроизвольных эякуляций или поллюций мальчик иногда чувствует себя извращенцем. Также следует объяснить ему, что это особенности этого возрастного периода. Для самообразования можно оставить на видном месте литературу, которая поможет ребенку ответить на некоторые вопросы.

Как вырастить храброго мальчика

Родители будущего мужчины должны развить в нем мужество. Хорошо, если в семье царит гармония. Если родители не согласны, ребенок смущен и сбит с толку.

Не хвалите и не подражайте другим детям, так как это может вызвать у подростка неуверенность. Никогда не называйте сына трусом, научите его преодолевать страх.

Мальчики, которые занимаются спортом с раннего детства, в 12 лет выглядят более уверенно перед своими сверстниками.

Мы развиваем волю и характер

Важно знать, как воспитать волю и характер 12-летнего мальчика, от этого зависит дальнейшая жизнь мальчиков.

С детства его нужно учить принимать самостоятельные решения.Было бы неправильно навязывать свою точку зрения подростку, иначе он вырастет безответственным.

Ребенку нужно чаще предоставлять свободу выбора. Это придаст ему уверенности.

Уилл также занимается спортом.

Связь

Для каждого подростка очень важно найти свое место среди сверстников. От этого будет зависеть дальнейшее положение в обществе. Мнение ребят со двора сейчас имеет большее значение, чем оценка взрослых.Это первые проявления личности.

Если по какой-то причине нет контакта со сверстниками, то у двенадцатилетнего мальчика происходит переоценка ценностей. Он может попасть под влияние группы антиобщественного поведения, совершить правонарушение.

Вы должны контролировать, с кем мальчик проводит свободное время, как он общается.

Отношения с родителями

Родители должны помочь им пережить трудный период в жизни сына, поэтому им нужно знать, как вырастить 12-летнего мальчика.Важно не допустить, чтобы ситуация вышла из-под контроля, особенно в период полового созревания. Маме и папе следует больше общаться с ребенком, стараться подружиться с ним.

Отец может поговорить с ним об изменениях в теле подростка. Делать это нужно ненавязчиво. Он должен как можно раньше принять участие в воспитании своего ребенка. Замечательно, если вы найдете общие хобби и занятия. Отец — образец для подражания для сына.

Ребенок с самого раннего возраста видит отношение своих родителей друг к другу, матери к отцу.Будет правильно, если мать будет уважительно говорить об отце в присутствии сына.

Мальчики этого возраста считают себя независимыми. Это не означает, что им нужно разрешить делать все, что они хотят.

В семье у подростка должны быть свои обязанности. Следует подчеркнуть их важность и необходимость.

Нельзя обсуждать своего ребенка при посторонних, лучше поговорить с ним наедине. Ваш подросток должен знать, что вы его любите и гордитесь им.Многое зависит от поведения родителей.

Как вырастить мальчика без отца

Подростки, растущие в семьях без отца, могут иметь больше проблем, чем их сверстники. Но если мама задается целью воспитать настоящего мужчину, то она сможет это сделать.

Мать должна помнить, что отцовская любовь объективна и ее нужно заслужить. Ребенок делает это своим поведением, достижениями.

Мама изначально должна выбрать правильную тактику в воспитании. Не стоит быть излишне строгим, лучше придерживаться «золотой середины».Не рекомендуется возлагать на ребенка ненужную ответственность, так как его детская психика еще не готова к этому. Можно просто напомнить подростку, что он для мамы главный помощник в доме.

Относитесь к сыну с уважением, помните, что мужчина. Если у него нет возможности общаться с отцом, то постарайтесь организовать общение с другими представителями сильного пола.

Маме нужно разделить увлечения сына футболом, конструктором, автомобилями и т. Д.В противном случае точек соприкосновения будет слишком мало, и мальчик станет отстраненным.

Отношения между сверстниками

В 12 лет подростку важно занять определенное место в коллективе сверстников. В этом возрасте лидером обычно становится мальчик, который хорошо учится и ведет себя хорошо. Позже лидерами становятся ребята, которые всем интересны.

Хобби

У подростка должны быть свои увлечения, это поможет ему реализовать себя. Многие занимаются спортом.Подросток может собирать марки, фотографии, календари и т. Д.

Вашим любимым занятием может быть творчество: письмо, рисование и т. Д. Помогите подростку развить имеющиеся способности.

Мальчика следует оберегать от опасных увлечений, связанных с плохими компаниями.

Компьютер и Интернет

Важно знать, как ребенок проводит время в социальной сети. В каких группах он числится, с кем и как общается. Важно делать все это ненавязчиво.

Убедитесь, что ваш сын не сидит вечером за компьютером. Усталость может вызвать нервный срыв.

Подростки вследствие нервных расстройств, комплекса неполноценности получают компьютерную зависимость. Это очень опасная ситуация, требующая помощи психолога.

Спорт в жизни мальчика

Двенадцатилетний ребенок меняется физиологически, у него растут мускулы, расширяются плечи. Важно, чтобы мальчик занимался каким-либо видом спорта.

Выбирать вид спорта лучше всего с 5 до 7 лет. В этом случае к 12 годам у подростка уже будет полезная деятельность. Детям с избыточным весом подходят плавание, хоккей, дзюдо, легкая атлетика. Если ребенок высокий, то он может играть в волейбол или баскетбол. В футболе и хоккее важны скорость и ловкость. Главное, чтобы обучение приносило пользу. У активных подростков меньше проблем.

Образование

Образование имеет большое значение в воспитании подростка.Он формирует систему ценностей жизни. Школьников учат брать на себя социальную ответственность, делать правильный выбор в сложных жизненных ситуациях. Детей готовят к взрослой жизни.

Школа

Школа — важная составляющая социального развития подростка. Он призван сделать процесс развития менее болезненным для самого ребенка. Здесь подросток учится общаться, жить в коллективе.

Иногда ребенок не хочет ходить в школу.Причины могут быть разными. Например, он не видит смысла в учебе или имеет плохие отношения со сверстниками. Объясните в конфиденциальной беседе, какие могут быть последствия. Родители должны повышать мотивацию к обучению, ставить перед ребенком цель.

Если у подростка нет отношений в коллективе, обратитесь к педагогу, психологу. Помогите пожалуйста решить эту проблему.

Дополнительное образование

Учреждения дополнительного образования предоставляют широкий спектр занятий по интересам.Некоторые подростки не могут проявить себя в общем образовании, в классе. Вы можете развивать свои хобби и таланты в кружках. Подросток может участвовать в различных конкурсах и соревнованиях.

Такие занятия могут помочь повысить самооценку и даже повысить авторитет в классе. Развивается мотивация, самореализация и социализация.

Выбор профессии

Серьезным вопросом в жизни подростка является выбор будущей профессии. Нелюбимое дело приводит к разочарованию, неудовлетворенности.В наше время стоит как можно раньше задуматься о том, кем будет ребенок. Необходимо помочь подростку определиться с направлением будущей деятельности.

Сейчас много школ и даже детских садов с определенным уклоном. Опытный психолог поможет сделать правильный выбор с помощью тестирования. Ребенок сможет развиваться в соответствии со своими природными данными.

Делая то, что получается и приносит удовлетворение, подросток сможет добиться хороших результатов и будет чувствовать себя комфортно и уверенно в детском коллективе.

Как не растить мальчика

Нельзя неуважительно рассказывать мальчику о своем отце, даже если он этого заслуживает. Не пугайте ребенка родительским наказанием. Из-за постоянного страха мальчик вырастет незащищенным человеком.

В семьях, где воспитанием занимается только мать или бабушка, а отец не допущен к процессу, ребенок не будет настоящим мужчиной. Он не сможет в будущем принимать ответственные решения.

Итак, переходный период у мальчиков-подростков 12 лет требует особого подхода к обучению.Пройдет время, и они станут молодыми людьми.

Половое созревание — это процесс изменений в организме подростка, в результате которого он становится взрослым и приобретает способность к размножению. У мальчиков переходный возраст начинается с 13-15 лет и заканчивается к 17-19 годам … Происходящие в этот период гормональные изменения определяют не только физические изменения в организме молодого человека, но и влияют на его социальное поведение. . Что подростку и его родителям нужно знать о половом созревании?

В переходный период мальчик становится мужчиной

Современные средства самообороны — это внушительный перечень предметов, различающихся принципами действия.Наиболее популярны те, которые не требуют лицензии или разрешения на покупку и использование. В интернет-магазине Tesakov.com Вы можете купить средства самообороны без лицензии.

Половое созревание — это переходный период от детства к взрослой жизни. В это время происходят значительные гормональные изменения, которые определяют определенное, генетически заложенное физическое развитие. Под пубертатным обычно понимают именно половое развитие молодого человека, но никак не влияют на психологические изменения, происходящие в этом случае.На самом деле подростковый возраст длится дольше, чем само половое созревание, и включает в себя не только физическое, но и социальное созревание.

Физическое развитие за счет гормональных изменений в организме

Переходный период начинается для всех мальчиков в разном возрасте. В среднем первые изменения отмечаются в возрасте 13-15 лет. Для сравнения: девочки растут раньше и опережают мальчиков примерно на 2–3 года. Что происходит в этот период в организме молодого человека?

1. Производство GN-RG (гормон гонадотропин-релейзин) в гипоталамусе увеличивается.
2. Поднимается в гипофизе.
3. Стимулируется выработка половых гормонов в яичках.

Таким образом, гипоталамус действует первым. Он начинает активно синтезировать GN-RG, что в свою очередь приводит к увеличению выработки гормонов в подчиненном гипофизе и далее в яичках. Повышенная выработка гормонов неизбежно приводит к запуску определенных процессов и наступлению полового развития.

Процессы, происходящие в организме молодого человека под действием гормонов:

• Связь между гипоталамусом, гипофизом и гонадными железами.
• Повышается чувствительность тканей к действию половых гормонов.
• Происходит постепенное созревание рецепторного аппарата гонад.
• Масса семенных канальцев увеличивается.
• Созревание сперматозоидов происходит в клетках Сертоли.

Производство гормонов приводит к половому развитию

Все эти процессы, происходящие в организме молодого человека, приводят к появлению определенных изменений в организме и формированию вторичных половых признаков.

Этапы физического развития в период полового созревания

За 2-3 года до полового созревания продуктивность увеличивается. Этот процесс называется адренархе. В это время он усиливается, что в дальнейшем приводит к запуску других физиологических процессов. Точная регуляция адренархе еще не изучена, но отмечено влияние некоторых ферментов на этот процесс (цитохрома P450 и др.).

В подростковом возрасте изменение тела юноши происходит в несколько этапов:

Увеличение наружных половых органов

Первый признак полового созревания у мальчиков — увеличенные яички.В допубертатном периоде их размеры практически не меняются и составляют 2-3 см в длину и 1,5-2,5 см в ширину. С 12-13 лет семенники увеличиваются в размерах до 4 см³. После 5-6 лет полового созревания объем яичек должен составлять около 20 см³.

Пенис начинает увеличиваться в размерах вместе с ростом яичек. Увеличивается частота эрекций (увеличение объема полового члена в результате наполнения пещеристых тел кровью на фоне сексуального возбуждения).Восстань. В норме поллюции происходят каждые 2-3 дня, но увеличение или уменьшение их частоты в подростковом возрасте не следует считать патологией. У взрослых мужчин поллюции могут быть результатом длительного полового воздержания.

К 14-15 годам у мальчика полная сперма. После первого выброса выбросов молодой человек теоретически готов стать отцом. Не забывайте в этот период о контрацепции и защите от ИППП.

В результате гормональных изменений формируются вторичные половые признаки

Рост волос

Прежде всего, волосы появляются на лобке, и это происходит вскоре после начала роста яичек.Первые волоски появляются у основания полового члена. По мере того, как волосы становятся гуще, они покрывают всю лобковую область, доходят до бедер, появляются вдоль белой линии живота и достигают пупка. Через 6-18 месяцев начинают расти волосы в подмышечной впадине, вокруг сосков, над верхней губой и на подбородке. Последовательность и интенсивность роста волос индивидуальны и во многом определяются наследственностью. Не у всех молодых мужчин наблюдается рост волос на груди или других частях тела. Волосы продолжают расти на протяжении всей жизни и со временем становятся значительно толще.

Изменение голоса

Нарушение голоса происходит под действием андрогенов. Повышенный синтез гормонов приводит к быстрому росту гортани, утолщению и удлинению голосовых связок. Голос юноши становится низким. В течение нескольких лет голос может быть нестабильным. Окончательный тембр голоса устанавливается к 15-16 годам и обычно предшествует появлению волос на лице.

Изменения мышц

В подростковом возрасте мальчики быстро растут.Длина костей увеличивается, а мышечная масса растет. Плечевые кости и челюсти растут значительно быстрее, чем остальное тело, что приводит к формированию мужской фигуры. Максимальный прирост мышечной массы отмечается через год после наступления половой зрелости. К концу полового созревания мальчики имеют вдвое большую мышечную массу, чем девочки того же возраста.

Изменение запаха тела

Воспалительные процессы на коже лица и других частях тела

Под действием половых гормонов изменяется состав жирных кислот, составляющих структуру пота.Усиливается потоотделение, возникает специфический запах. В то же время увеличивается выработка секрета сальными железами, что приводит к увеличению жирности кожи. Добавление бактерий провоцирует развитие прыщей — воспалительных изменений на коже лица, спины и других частях тела. После завершения полового созревания у большинства молодых мужчин появляются прыщи, которые заживают сами по себе. В некоторых случаях требуется консультация специалиста и лечение.

Психологические изменения в период полового созревания

Гормональные изменения влияют не только на изменения тела.Существенные изменения происходят и в психическом состоянии юноши. В возрасте около 12 лет происходит значительное ускорение темпов роста головного мозга, а также значительные изменения в эндокринной системе. Сложная взаимосвязь между гипоталамусом и другими железами внутренней секреции создает условия для повышенной возбудимости некоторых подкорковых структур, что приводит к перестройке нервной деятельности у подростков.

Согласно многочисленным исследованиям переходного периода у мальчиков отмечено:

• Снижение концентрации внимания и памяти в раннем подростковом возрасте и некоторое улучшение работоспособности к концу полового созревания.
• Некоторое снижение умственной работоспособности в возрасте 14-16 лет.
• Нарушение процессов торможения и повышенной возбудимости центральной нервной системы.

В переходный период в организме подростка бушует настоящая гормональная буря. Из-за стремительного роста мозга его ключевые структуры не всегда успевают в достаточной мере снабжать кровью, что также влияет на умственную деятельность юноши и определяет некоторые аспекты его поведения. Неудивительно, что характер молодого человека меняется.Степень выраженности изменений может быть разной, но в большинстве случаев отмечаются следующие моменты:

В результате перестройки тела характер мальчика меняется.

• Неуверенность в себе, застенчивость, заниженная самооценка (часто компенсируется излишней агрессией).
• Закрытие, склонность к депрессивным состояниям.
• Нервозность, чрезмерное беспокойство.
• Повышенная агрессивность, в том числе по отношению к старшим.
• Эмоциональная лабильность.Перепады настроения и импульсивность распространены среди подростков в период полового созревания.
• Конфликт, противостояние с внешним миром.
• Появление полового влечения, интереса к противоположному полу.

Особое значение для мальчиков имеют вопросы личных взаимоотношений. Одноклассники из непонятных существ с другой планеты внезапно превращаются в красивых девушек. Интерес к этой сфере жизни понятен. Первый сексуальный опыт также часто происходит в этом возрасте.Стоит ли удивляться, что поведение молодого человека постоянно меняется и почти никогда не оправдывает ожиданий родителей?

Факторы, влияющие на половое созревание

Невозможно заранее предсказать, когда у мальчика начнется половое созревание и как долго оно продлится. На течение полового созревания влияют следующие факторы:

О преждевременном половом развитии говорят, когда вторичные половые признаки появляются у мальчиков в возрасте до 9 лет. Задержка полового развития отмечается, если не происходит никаких изменений в возрасте 16 лет и старше.В любой из этих ситуаций следует обратиться к врачу и выяснить причину таких отклонений.

Советы родителям: как справиться с отрочеством

Половое созревание — тяжелое время не только для самого подростка, но и для окружающих его людей. Трудно полюбить неуклюжего, вредного, а иногда и агрессивного мальчика так же, как трогательного пухлого малыша. Мальчик больше не лежит спокойно в пеленках, не болтается с конструктором, не удивляет родителей умением складывать слова в предложения.Он мрачен и мрачен, недоволен жизнью и собой, все время провоцирует конфликты. Неудивительно, что у подростков довольно часто возникают проблемы и недопонимания с родителями, и этих трудностей не избежать даже в самой любящей семье.

Родителям мальчика-подростка важно помнить: молодой человек нуждается в заботе и любви не меньше, чем младенец, только для того, чтобы выразить это в несколько иной форме. Чрезмерная опека над молодым человеком только навредит и станет еще одним раздражающим фактором.Взрослые должны быть рядом и всем своим поведением давать понять, что ребенок может рассчитывать на них, что бы ни случилось. И в то же время нужно дать подростку возможность проявить себя, самореализоваться, найти свое место в жизни и занять определенную позицию сверстников. Найти баланс между свободой и заботой важно для родителей, чей сын вступил в трудный период полового созревания.

В подростковом возрасте родителям важно найти баланс между свободой и заботой.

Несколько советов:

1. Направьте энергию молодежи в полезное русло. Предложите ему занятие, которое он сочтет нужным. Это может быть подработка в свободное от учебы время, помощь в семейном бизнесе, занятия спортом или любое хобби. Важно, чтобы у молодого человека была возможность выбора, ведь занятия из-под палки вряд ли будут эффективными.
2. Дайте мальчику немного места. В идеале это должна быть отдельная комната, куда взрослый не ворвется без предупреждения.Если такой возможности нет, стоит хотя бы отгородить для подростка собственный уголок в общей комнате. Не стоит посягать на его личные вещи или подслушивать разговоры с друзьями. Тотальный контроль не будет способствовать хорошим отношениям и только настроит подростка против вас.
3. Избегайте ненужной критики. Помните, что подростки очень чувствительны к вещам, особенно когда речь идет о внешности или отношениях с девушками. Правильно выражайте недовольство и не забывайте хвалить молодого человека.
4. Интересуйтесь его жизнью. Ненавязчиво спросите, как дела в его школе. Знайте, что ему нравится, какие вопросы его интересуют. Не лезьте в личную жизнь, но и будьте полностью в стороне. Это поможет вам не только стать доверенным лицом для подростка, но и позволит вовремя заменить негативные изменения, если молодой человек свяжется с плохой компанией или попадет в неприятности.
5. Узнай его как личность. Пусть юноша осознает свои задатки и выберет свой жизненный путь.Помните, что он не продолжение вас, а независимый человек и имеет право на личное мнение. Позвольте ему сделать свои ошибки и сделать собственные выводы из произошедшего, если это не представляет серьезной опасности для здоровья и жизни.

Помните, юность не длится вечно. Рано или поздно неуклюжий юноша станет взрослым, и вам останется только вспомнить это непростое, но по-своему волнующее время.

FAQ или часто задаваемые вопросы

В каком возрасте пора беспокоиться о том, чтобы не проявлять признаков физических изменений?

О задержке полового развития стоит говорить, если к 15-16 годам у молодого человека не проявилось ни одного вторичного полового признака (рост половых органов, волосы на лобке, в подмышечных впадинах, на лице, голосе). изменять).В этой ситуации следует обратиться к врачу-андрологу.

В каком возрасте мальчики заканчивают расти?

Максимальный рост наблюдается у мальчиков 14-16 лет. В это время молодой человек практически достигает финальной отметки своего роста, но на этом процесс не заканчивается. Отмечается медленный рост до 20-22 лет (по некоторым данным до 25 лет) — до полного закрытия зон роста.

Правда ли, что прыщи «уйдут», как только молодой человек начнет жить половой жизнью?

Это расхожее мнение не имеет научной основы.У большинства подростков угри исчезают к концу полового созревания, то есть к 17-19 годам, и интенсивность половой жизни никак не влияет на этот процесс.

Нужны ли диетические изменения после подросткового возраста?

Рацион подростка должен быть сбалансированным по основным элементам и витаминам. В рацион подростка должно входить красное мясо, свежие овощи и фрукты по сезону. Обычно в переходный период у мальчиков просыпается аппетит, поэтому существенных проблем с этим нет.Важно лишь ограничить долю фаст-фуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения обмена веществ.

Когда закончится этот кошмар?

Все проходит, и это тоже пройдет. К 17-19 годам гормональный шторм утихает, и молодой человек вступает в новый этап своей жизни. К этому возрасту вторичные половые признаки достигают максимального развития. Состояние кожи улучшается, исчезают прыщи. Психоэмоциональное состояние также нормализуется к концу переходного возраста.

Добавить комментарий

Переходный возраст у мальчиков начинается не ранее 9 лет, но не позднее 14, он длится от 4 до 5 лет, не считая постпубертатный период, который длится до 22-23 лет. Несмотря на то, что половое созревание у мальчиков начинается позже, чем у противоположного пола, и растягивается на более длительный период времени, переходный период для них не менее острый, и даже наоборот.

Понимание и поддержка старших необходимы подрастающему молодому человеку, хотя сам он никогда в этом не признается.Поэтому родителям важно понимать, когда нужна их помощь, и оказывать ее максимально тактично, чтобы не травмировать и без того возбужденную психику подростка.

Физиологические особенности

Половое созревание у мальчиков можно разделить на несколько этапов, характеризующихся определенными физиологическими процессами в организме.

• Допубертатный период. Обычно начинается в возрасте 9-12 лет, когда наблюдается повышенная выработка тестостерона. Гормональный всплеск характеризуется, в частности, выработкой большого количества кожного сала, из-за чего закупориваются поры, появляются прыщи, волосы становятся жирными, появляется перхоть.В редких случаях избыток андрогенов может даже привести к облысению, но своевременные меры позволят остановить выпадение волос и восстановить их первоначальную густоту. К видимым признакам наступления полового созревания у мальчиков можно отнести формирование их фигуры по мужскому типу: они становятся шире в плечах и мышцах. У мальчиков тоже начинают расти половые органы, чуть позже в паховой области появляются волосы, темнеет кожа в мошонке.
• Период полового созревания. Пик полового созревания у мальчиков достигается через пару лет, то есть к 11-14 годам, а к 15 годам большинство из них достигают половой зрелости.Половое созревание мальчиков имеет две характеристики. Первое всем очевидно — у ребенка срывается голос. В этом возрасте у мальчиков увеличиваются голосовые связки, развиваются мышцы горла и хрящи. Период обрыва голоса примерно через два года закончится, голос молодежи окончательно сформируется.

Признак, невидимый для посторонних глаз, — продолжение развития репродуктивных органов, сопровождающееся усилением сексуального влечения к противоположному полу, непроизвольной эякуляцией во время сна. Многим молодым мужчинам в это время свойственна сексуальная гиперактивность. , что может привести к девиантному сексуальному поведению, начиная от подглядывания, интереса к просмотру секс-фильмов, беспорядочных половых связей и заканчивая бессознательным влечением к другим молодым мужчинам. Обычно это не означает, что в будущем у молодого человека будет неправильная сексуальная ориентация: в подавляющем большинстве случаев проблема исчезает с окончанием подросткового возраста.

• Постпубертатный период длится до 22-23 лет.Только к этому возрасту молодой человек полностью сформирован как мужчина.

Границы полового созревания у мальчиков указаны условно — многое зависит от индивидуальных особенностей, от наследственных факторов до образа жизни. Специалисты отмечают, что у детей, ведущих нездоровый образ жизни, имеющих вредные привычки или недоедающих, половое созревание задерживается.

Психологические особенности

Переходный возраст у мальчиков характеризуется не только физиологическими изменениями. Психологически тоже есть серьезные изменения.

Вступая в половую зрелость, мальчик начинает «зацикливаться» на своей внешности. Он рассматривает себя в зеркало, нащупывает бицепсы, пресс, пытается изменить прическу, вплоть до создания креативных стрижек, бритья лысины и отращивания длинных волос, может даже прийти домой с татуировкой. Неуклюжая, яркая и вызывающая одежда кажется ему модной и современной. Прыщи на лице беспокоят его не меньше, чем его сверстников, хотя он может этого и не показывать, потому что считает, что забота о красоте — прерогатива женщин, и не хочет, чтобы его называли «девушкой».«

Родители поступят правильно, если дадут мальчику хороший дезодорант, качественный набор средств по уходу за волосами от прыщей. Совершенно замечательно, если это сделает мужчина, который служит для мальчика авторитетом. Совместное обсуждение тенденций молодежной моды, выбор одежды и обуви с учетом результатов этого обмена мнениями поможет навести порядок в гардеробе. Комплимент, сделанный женщиной или девушкой (например, старшей сестрой, подругой его матери), заставит его поверить, что он выглядит привлекательно, несмотря на прыщи, повысит самооценку подростка.

Не менее важной чертой переходного возраста у мальчика является желание подростка проявить себя волевым, сильным и способным решать проблемы как мужчина. В это время легко «взять на себя слабого» и совершить необдуманный поступок, а сам он склонен к героизму, начиная от экстремальных видов спорта и заканчивая воздействием сигарет, алкоголя, в худшем случае — наркотиков.

Задача родителей — направить энергию в нужное русло. В доме наверняка много проблем, которые подрастет сын может решить: вкрутить лампочку, починить стул, удалить компьютерный вирус с ноутбука, установить полезное приложение на смартфон — а все перечислить не получится. .Кроме того, проявить себя можно не только дома, но и в школе, в спортивном клубе.

Характеризуя переходный возраст, нельзя не сказать о вспыльчивости и повышенной тревожности мальчиков-подростков. Они почти все воспринимают враждебно, особенно любую критику в их адрес, они отвечают на запреты, совершая асоциальные поступки, они не слушают своих родителей и гнут свою линию.

Единственное, что могут сделать родители в этой ситуации, — это запастись терпением.На крик нельзя отвечать криком, на оскорбление — оскорблением. Постарайтесь первым услышать и понять своего сына, тогда он, скорее всего, начнет прислушиваться к вашему голосу.

Рост и развитие, возраст от 11 до 14 лет

Обзор темы

Как растут и развиваются дети в возрасте от 11 до 14 лет?

Возраст от 11 до 14 лет часто называют ранним подростковым возрастом. Эти годы — захватывающее время множества разнообразных и быстрых изменений. Ваш ребенок становится выше и сильнее, а также начинает более зрелые чувства и мысли.Вы можете быть поражены, наблюдая, как ваш ребенок начинает превращаться во взрослого. Но это может быть непростое время как для детей, так и для родителей. Оба должны привыкнуть к новому человеку, которым становится ребенок.

В возрасте от 11 до 14 лет ребенок развивается по четырем основным направлениям:

• Физическое развитие. Подростковый возраст — это время перемен во всем теле. Скачок роста обычно происходит во время полового созревания. У девочек начинает расти грудь и начинаются менструации.У мальчиков растут волосы на лице. И у мальчиков, и у девочек растут лобковые волосы. Мальчики в эти годы могут отставать в росте от девочек, но обычно они становятся выше.
• Познавательное развитие. Так мозг развивает способности думать, учиться, рассуждать и запоминать. Дети этого возраста обычно сосредотачиваются на настоящем, но они начинают понимать, что то, что они делают сейчас, может иметь долгосрочные последствия. Они также начинают понимать, что проблемы не просто ясны и что информацию можно интерпретировать по-разному.
• Эмоциональное и социальное развитие. По мере того, как подростки переходят из детства во взрослую жизнь, они испытывают потребность быть более независимыми от своих семей. Часто друзья заменяют родителей в качестве источника совета. Находясь дома, подростки могут предпочесть проводить время в одиночестве, чем быть частью семьи. Тем не менее, поддержка семьи важна, чтобы помочь им развить сильное чувство собственного достоинства.
• Сенсорное и моторное развитие. Дети этого возраста могут быть немного неуклюжими или неповоротливыми.Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и большему телу. Регулярные умеренные упражнения могут улучшить координацию и помочь вашему ребенку выработать здоровые привычки.

Когда необходимы обычные посещения врача?

Ежегодные посещения врача важны для выявления проблем и проверки того, что ваш подросток растет и развивается так, как ожидалось. Во время этих посещений врач проведет медицинский осмотр и сделает вашему ребенку все необходимые прививки. Врач также задаст вопросы о друзьях, школе и занятиях вашего ребенка, чтобы узнать, как у него дела.

Было бы неплохо дать подростку побыть наедине с врачом. Это дает вашему ребенку возможность задавать вопросы, которые ему или ей может быть неудобно задавать вам.

Подростки также должны ежегодно проходить стоматологические осмотры, чтобы убедиться, что их зубы крепкие и здоровые.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Звоните своему врачу в любое время, когда вас беспокоит физическое или эмоциональное здоровье вашего ребенка, например:

• Задержка роста или полового развития — например, если половая зрелость не началась к 14 годам.
• Сильное изменение аппетита или веса.
• Проблемы с внешним видом тела, например, девушка считает, что у нее избыточный вес, хотя на самом деле она очень худа. Это может быть признаком расстройства пищевого поведения.
• Признаки проблем с психическим здоровьем, включая депрессию, перепады настроения, драки, пропуск школы или плохие занятия.
• Употребление наркотиков, алкоголя или табака.

Звонок или визит к врачу вашего ребенка может помочь вам сохранить здоровый внешний вид и узнать, как распознать настоящую проблему.Это может помочь снять напряжение между вами и вашим ребенком.

Как вы можете помочь своему ребенку в эти годы?

Быть родителем подростка может быть непросто. Даже если ваш ребенок время от времени отталкивает вас, вы все равно играете очень большую роль в его жизни. Постарайтесь сохранять позитивный настрой и поддерживать открытость для общения. Хотя позволять ребенку принимать решения — это хорошо, осознайте, что подростки нуждаются и хотят справедливых и твердых ограничений.

Для содействия здоровому развитию:

• Помогите своему ребенку сформировать здоровые привычки питания и здоровый образ тела.Подавайте сбалансированное питание и держите в доме много фруктов, овощей и другой здоровой пищи. Будьте для своего ребенка образцом правильного питания и физических упражнений.
• Призывайте ребенка каждый день заниматься спортом.
• Помогите подростку достаточно отдохнуть. Установите ограничения на использование телефона, компьютера и телевизора после установленного вечернего часа.
• Поощрять зрелое мышление. Вовлекайте ребенка в установление домашних правил. Обсудите вместе текущие проблемы. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты.
• Говорите о сексе и других проблемах взрослых открыто и естественно. Сделайте это постоянным разговором. Лучше всего начать это обсуждение до полового созревания, чтобы ребенок знал, чего ожидать. Если вы не чувствуете себя в состоянии сделать это, обратитесь за помощью к своему врачу, близкому другу или члену семьи или консультанту. Не позволяйте своему ребенку полагаться на информацию с телевизора или других детей.

На протяжении всех этих лет важно, чтобы подростки знали, что их любят и принимают, что бы ни случилось, даже если временами вы не согласны с тем, что они делают или как действуют.

Чего ожидать

Быстро меняющиеся тела, замешательство, возбуждение, новые социальные ситуации и повышенные способности к рассуждению делают возраст от 11 до 14 лет захватывающим, а иногда и трудным временем для детей и родителей. Наблюдать за тем, как ваш ребенок постепенно взрослеет, — удивительный процесс. Это также может озадачить родителей, которые во время этого перехода могут задаться вопросом: «У меня есть ребенок или взрослый?» Поскольку это не так, вы должны постоянно пересматривать свои отношения и узнавать о своем развивающемся подростке.

Хотя каждый подросток развивается в индивидуальном темпе, общие модели роста и развития можно разделить на четыре основные категории.

• Физическое развитие. Скачки роста происходят в подростковом возрасте, начиная примерно с 11 лет у девочек и примерно в 13 лет у мальчиков. Этот быстрый рост обычно предшествует половому созреванию или сопровождает его, когда начинают развиваться половые признаки. Важно убедить вашего ребенка, что с его физическим развитием все в порядке, независимо от того, происходят ли изменения в период полового созревания раньше или позже, чем в среднем.
• Познавательное развитие. Это процесс, с помощью которого мозг развивает способности думать, учиться, рассуждать и запоминать. Подростки обычно думают конкретным образом, но постепенно начинают понимать абстрактные и символические концепции. Хотя они понимают долгосрочные последствия, они часто не понимают, что они могут лично повлиять на них. Например, подростки могут знать, что чрезмерное пребывание на солнце может вызвать преждевременное старение и рак кожи, но многие не согласны с тем, что это может с ними случиться.
• Эмоциональное и социальное развитие. Пытаясь установить свою индивидуальность, подростки обычно дистанцируются от родителей и предпочитают проводить время с друзьями, гулять в своих комнатах или слушать музыку. Важно продолжать привлекать их к участию в семейных мероприятиях, даже если вы столкнетесь с сопротивлением. Семейные занятия помогают подросткам развить сильное чувство собственного достоинства. Это особенно важно в то время, когда эмоциональные и социальные эффекты полового созревания могут повлиять на их самооценку.
• Сенсорное и двигательное развитие. Подростки могут быть несколько неуклюжими или неуклюжими. Их мозгу нужно время, чтобы приспособиться к более длинным конечностям и большему телу. Чтобы улучшить координацию и выработать здоровые привычки, поощряйте регулярные умеренные упражнения.

Общие проблемы

Годы с 11 по 14 волнуют и сбивают с толку. Многие родители обеспокоены тем, как их дети справятся со многими физическими и эмоциональными изменениями, которые обычно происходят в это время. Вот некоторые из этих общих проблем:

• Переход вашего ребенка в среднюю школу или неполную среднюю школу.Страх перед неизвестным, ожидание большего количества домашних заданий и неудобных социальных ситуаций может пугать некоторых подростков и молодых подростков. Выслушайте то, что беспокоит вашего ребенка, и спросите, можете ли вы ему помочь. Например, вы можете помочь уменьшить беспокойство вашего ребенка по поводу участия в школьном мероприятии, таком как музыкальная группа или командный вид спорта, убедившись, что он или она имеет правильное оборудование и точно знает, когда и где будут проводиться тренировки. .
• Как ваш ребенок справится с проблемами полового созревания.То, как половое созревание влияет на вашего ребенка, может частично зависеть от времени полового созревания — от того, начинает ли ваш ребенок половое созревание рано, поздно или примерно в среднем возрасте. Будет полезно, если вы объясните последствия полового созревания до того, как начнутся физические изменения. Попробуйте предложить подростку соответствующие возрасту книги о половом созревании. Поделитесь своим собственным опытом. И убедите ребенка в том, что иногда чувствовать неуверенность — это нормально.
• Непонимание того, что важно для вашего подростка. Хотя вы, возможно, помните некоторую тревогу подросткового возраста, конкретные причины этих тревог постоянно меняются.Участие в жизни вашего ребенка — посещение школьных мероприятий и поощрение друзей встречаться в вашем доме, пока вы дома — может помочь вам понять его или ее мир.
• Как говорить о сексе. Подойдите к теме до того, как потребуется информация, но не ожидайте, что ваш ребенок захочет об этом говорить. Предлагайте информацию постепенно, а не перегружайте подростка слишком большим количеством фактов одновременно. Имейте в виду, что дети имеют легкий доступ ко многим веб-сайтам с сексуальной или порнографического содержания.Держите компьютер в общей зоне, где вы можете видеть, что ваш ребенок делает в сети. И следите за тем, как ваш ребенок пользуется мобильным телефоном.
• Будет ли ваш ребенок избегать табака, наркотиков и алкоголя. Не курите, не пейте и не принимайте наркотики, если ожидаете, что ваш ребенок не будет их употреблять. Установите для ребенка твердые, справедливые и последовательные ограничения. Помогите ему или ей понять непосредственные и долгосрочные последствия употребления психоактивных веществ, такие как снижение успеваемости и плохое здоровье в зрелом возрасте. Дайте ребенку возможность попрактиковаться в том, как реагировать на предложение вредного вещества, например, сказать «Нет, спасибо» и перейти к другой теме.Ищите общественные программы, проводимые молодежью (обучение сверстников). И сразу же поговорите со своим ребенком, если у него или нее есть признаки употребления психоактивных веществ.

Содействие здоровому росту и развитию

В это время проб и ошибок предлагайте открытое, позитивное общение, предоставляя четкие и справедливые правила и последовательные рекомендации. Вы существенно влияете на привычки и отношение вашего подростка, его выбор и приспособление к физическим изменениям. Но помните, что способ поведения вашего ребенка не обязательно должен полностью совпадать с вашим.

Помогите своему ребенку определить важные проблемы и подготовиться к возрастающим обязанностям. Позвольте вашему ребенку свободно разбираться в вещах по-своему в пределах установленных вами границ. Родители проводят тонкую грань между уважением потребности подростка в независимости и конфиденциальности и заботой о том, чтобы он или она не совершали ошибок, которые имеют пожизненные последствия.

Содействуйте физическому развитию подростка, выполнив следующие действия:

• Помогите подростку сформировать здоровые привычки питания.Поддержите своего подростка в выборе здорового образа жизни, рассказав о том, что облегчает или затрудняет правильное питание.
• Продвигайте здоровый образ тела. Помогите подростку осознать, что средства массовой информации часто создают нереалистичные и недостижимые изображения идеального тела. Подчеркните важность того, чтобы быть здоровым, а не выглядеть «худым» или «буйным». Знайте, что вы говорите о том, как вы и другие люди выглядите.
• Узнавайте об изменении режима сна.Быстрорастущим и занятым подросткам нужно много спать. Начиная с подросткового возраста, естественный режим сна вашего ребенка может постепенно измениться. Многие подростки начинают ложиться спать поздно ночью и засыпают. Такой образ жизни может затруднить вставание в школу. Чтобы помочь подростку достаточно отдохнуть, не рекомендуется пользоваться телефоном и компьютером, а также смотреть телевизор после определенного вечернего часа.
• Помогите подростку, употребляющему наркотики или алкоголь. Если вы считаете, что ваш подросток употребляет наркотики или алкоголь, поговорите с ним об этом.Обсудите, как он или она получает алкоголь, табак или наркотики и в каких условиях они употребляются. Обратитесь за советом к врачу, если поведение не исчезнет.

Содействуйте здоровому эмоциональному и социальному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

• Решайте проблемы и опасения. Постепенное укрепление доверия поможет подростку чувствовать себя в безопасности при разговоре с вами на деликатные темы. Пытаясь поговорить с подростком о проблемах или заботах, назначьте «свидание» в уединенном и тихом месте.Будьте готовы отклонить вопросы, на которые вы не готовы ответить, и обязательно выполните их. Например, вы можете сказать: «Знаешь, это настолько важно, что мне нужно немного времени, чтобы подумать. Можем ли мы обсудить это позже?» Затем установите конкретное время и место для дальнейшего обсуждения этого вопроса.
• Предотвратить участие в насилии. Будьте хорошим примером того, как разрешать разногласия, например, спокойно разговаривая. Помогите своему ребенку придумать способы разрядить потенциально опасные ситуации, например пошутить или признать точку зрения другого человека.Похвалите его или ее за то, что он успешно избежал конфронтации, например, сказав: «Я горжусь вами за то, что вы сохраняете спокойствие». Внимательно следите за веб-сайтами и компьютерными играми, которые использует ваш ребенок. Поговорите с ребенком о здоровых отношениях. Злоупотребления при свиданиях распространены среди детей и подростков.
• Распознавайте тревожные признаки самоубийства. Чтобы снизить риск суицида, подготовьте ребенка к эмоциональным потрясениям, которые иногда случаются в возрасте от 11 до 14 лет. Предложите советы, как справиться с чувством неполноценности или грусти, например вести дневник, работать волонтером и адекватно отдыхать и заниматься спортом.Если ваш ребенок проявляет признаки депрессии, например, отстраняется от других и большую часть времени грустит, поговорите об этом и обратитесь за помощью к врачу, если состояние не улучшится. Также позвоните своему врачу, если ваш ребенок когда-либо упоминает о самоубийстве или если вы беспокоитесь о его или ее безопасности. После полового созревания депрессия у девочек встречается в два раза чаще, чем у мальчиков.

Содействуйте когнитивному развитию вашего подростка, выполнив следующие действия:

• Помогите своему ребенку развить более зрелый образ мышления.Позвольте вашему ребенку принимать как можно больше решений самостоятельно. Это включает вовлечение вашего подростка в установление домашних правил и расписания. Обсудите вместе текущие проблемы, будь то школьные проекты или мировые дела. Проведите мозговой штурм по различным способам решения проблем и обсудите их возможные результаты. Подумайте о том, чтобы дать ребенку пособие, чтобы научить его финансовой ответственности.

Содействуйте сенсорному и двигательному развитию вашего подростка, выполняя следующие действия:

• Поощряйте вашего ребенка заниматься физическими упражнениями каждый день.Физические упражнения помогают вашему ребенку чувствовать себя хорошо, иметь здоровое сердце и здоровый вес. Если ваш ребенок не привык к упражнениям, сначала поощряйте легкие или умеренные упражнения, например ходьбу. Пусть ваш ребенок отдыхает от компьютера, мобильного телефона и телевизора и вместо этого будет активным. Ограничьте экранное время 2 часами или меньше в день (не считая школьных занятий). ^{сноска 1}

Когда звонить врачу

Врач вашего ребенка может помочь вам обсудить сложные вопросы с подростком, если у вас когда-нибудь возникнут проблемы с этим самостоятельно.Помните, что важные темы, такие как секс, следует обсуждать задолго до того, как вы думаете, что ваш ребенок столкнется с ними.

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вас беспокоит здоровье вашего ребенка или другие проблемы. Например:

Позвоните врачу или специалисту в области психического здоровья, если у вашего ребенка появятся поведенческие проблемы или признаки проблем с психическим здоровьем. Знаки могут включать:

• Выражение неуверенности в себе.
• Действует агрессивно.
• Бросив школу или не учебу.
• Употребление алкоголя, наркотиков или табака.
• Серьезные проблемы в отношениях с друзьями и семьей, которые влияют на домашнюю или школьную жизнь.
• Показывает признаки депрессии, такие как отсутствие интереса к нормальной деятельности и отстранение от других.
• Регулярно испытывает резкие перепады настроения, например, в одну минуту счастлив и возбужден, а в следующую — грустит.

Также имейте в виду, что эти проблемы иногда могут быть признаком самоубийства.

Профилактические осмотры

Регулярные осмотры (обычно один раз в год) позволяют врачу вашего ребенка внимательно следить за общим здоровьем и развитием вашего ребенка. Вы также можете обсудить любые проблемы, которые у вас возникнут во время этих встреч. Это может помочь вам составить заранее подготовленный список вопросов.

Эти осмотры важны для выявления проблем и проверки того, растет и развивается ли ваш ребенок так, как ожидалось. Врач проведет медицинский осмотр, предложит необходимые прививки (прививки) и задаст вопросы о социальном, академическом, семейном и психическом статусе вашего ребенка.Информацию о рекомендуемых прививках см. В темах:

Начиная с подросткового возраста, большинство врачей предпочитают проводить некоторое время наедине с вашим ребенком во время визита. Хотя во многих провинциальных законах нет четкого определения прав подростков и подростков на конфиденциальность медицинских данных, большинство врачей разъяснят ваши ожидания вместе с вами и вашим ребенком. В идеале вы все согласитесь, что все, что ваш ребенок обсуждает с врачом в частном порядке, останется конфиденциальным, за некоторыми исключениями. Это дает вашему ребенку возможность поговорить с врачом о любой проблеме, которую он или она может не чувствовать себя комфортно, рассказывая вам.

Подростки должны регулярно проходить стоматологические осмотры и регулярно чистить зубы щеткой и зубной нитью.

Подростки нуждаются в проверке зрения каждые 1-2 года.

Список литературы

Цитаты

1. Канадское общество физиологии упражнений (2016). Канадские правила круглосуточного движения для детей и молодежи (возраст 5-17 лет): интеграция физической активности, малоподвижного поведения и сна. Доступно в Интернете: https://csepguidelines.ca/children-and-youth-5-17.

Консультации по другим работам

• Cromer B, et al. (2011). Подростковое развитие. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., Стр. 649–659. Филадельфия: Сондерс.
• Двек CS, Мастер A (2009). Я-концепция. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 427–435. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Гарнизон З, Феличе МЭ (2009).Подростковый возраст. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 62–73. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Hazen E, et al. (2008). Психологическое развитие подростков: обзор. Обзор педиатрии, 29 (5): 161–168.
• O’Keeffe GS, et al. (2011). Влияние социальных сетей на детей, подростков и семьи. Педиатрия, 127 (4): 800–804.
• Озер Э.М., Ирвин CE (2011). Психологическое развитие. В CD Rudolph et al., ред., Педиатрия Рудольфа, 22-е изд., стр. 271–272. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
• Радзик М. и др. (2008). Общие заботы подростков и их родителей. В LS Neinstein et al., Ed., Adolescent Health Care: A Practical Guide, 5th ed., Pp. 969–972. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.
• Sass A и др. (2014). Подростковый возраст. В WW Hay Jr и др., Под ред., Current Diagnosis and Treatment: Pediatrics, 22-е изд., Стр. 117–157. Нью-Йорк: Макгроу-Хилл.
• Strasburger VC (2009 г.).Средства массовой информации. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 192–200. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Youngerblade LM и др. (2009). Сверстники. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 152–158. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 22 августа 2019 г.,

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Susan C.Ким, доктор медицины — педиатрия
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина

По состоянию на 22 августа 2019 г.

Стадии подросткового возраста — HealthyChildren.org

Авторы: Бриттани Аллен, доктор медицинских наук, FAAP и Хелен Уотерман, DO

Подростковый возраст — это период перехода от детства к взрослой жизни. Он включает в себя некоторые большие изменения — в теле и в том, как молодой человек относится к миру.

Множество физических, сексуальных, когнитивных, социальных и эмоциональных изменений, которые происходят в это время, могут вызвать ожидание и беспокойство как у детей, так и у их семей.Понимание того, чего ожидать на разных этапах, может способствовать здоровому развитию в подростковом и раннем взрослом возрасте.

Ранний подростковый возраст (от 10 до 13 лет)

• На этой стадии дети часто начинают расти быстрее . Они также начинают замечать другие изменения тела, в том числе рост волос под мышками и около гениталий, развитие груди в женщины и увеличение яичек у самцы.Обычно они начинаются на год или два раньше у девочек, чем у мальчиков, и вполне нормально, что некоторые изменения начинаются уже в возрасте 8 лет для женщин и 9 лет для мужчин. У многих девочек менструация начинается примерно в 12 лет, в среднем через 2-3 года после начала развития груди.

• Эти изменения тела могут вызывать у некоторых любопытство и беспокойство, особенно если они не знают, чего ожидать или что является нормальным. . Некоторые дети могут также сомневаться в своих гендерная идентичность в это время, и начало полового созревания может быть трудным временем для трансгендерные дети.

• У детей младшего возраста конкретное, черно-белое мышление . Вещи либо правильные, либо неправильные, великие или ужасные, между ними нет большого промежутка. На этой стадии молодые люди обычно сосредотачивают свое мышление на себе (это называется «эгоцентризмом»). Как часть этого, подростки и подростки младшего возраста часто стесняются своей внешности и чувствуют, что их всегда судят по их внешнему виду. сверстники.

• Дочерние дети чувствуют повышенную потребность в уединении .Они могут начать искать способы стать независимыми от своей семьи. В этом процессе они могут раздвигать границы и могут резко отреагировать, если родители или опекуны укрепить ограничения.

Средний подростковый возраст (от 14 до 17 лет)

• Физические изменения после полового созревания продолжаются в среднем подростковом возрасте. У большинства мужчин начнется скачок роста, и изменения, связанные с половым созреванием, продолжатся. У них может быть некоторый треск в голосе, например, поскольку их голоса ниже.У некоторых появляются прыщи. Физические изменения могут быть почти завершены для женщин, и у большинства девочек теперь регулярные периоды.

• В этом возрасте многие подростки начинают интересоваться романтические и сексуальные отношения . Они могут сомневаться и исследовать свою сексуальную идентичность, что может вызвать стресс, если у них нет поддержки со стороны сверстников, семьи или сообщества. Еще один типичный способ исследования секс и сексуальность для подростков любого пола — это самостимуляция, также называемая мастурбация.

• Многие подростки среднего возраста имеют больше аргументов со своими родителями, поскольку они борются за большую независимость. Они могут проводить меньше времени с семьей и больше с друзьями. Они очень озабочены своим Внешний вид и давление со стороны сверстников могут достигать пика в этом возрасте.

• Мозг продолжает изменяться и созревать на этой стадии, но есть еще много различий в том, как мыслит нормальный средний подросток по сравнению со взрослым. Во многом это связано с тем, что лобные доли являются последними областями мозга, которые созревают ― развитие не завершается, пока человеку не исполнится 20 лет! Лобные доли играют большую роль в координации принятия сложных решений, контроле над импульсами и способности рассматривать множество вариантов и последствий. Средние подростки более способны мыслить абстрактно и рассматривать «общую картину», но им все еще может не хватать способности применять ее в данный момент. Например, в определенных ситуациях дети среднего подросткового возраста могут думать о таких вещах, как:

• «Я достаточно хорошо успеваю по математике, и я действительно хочу посмотреть этот фильм … одна ночь пропуска учебы не имеет значения.»

• Я правда Придется ли носить презерватив во время секса, если моя девушка принимает таблетку? »

• «Марихуана теперь легальна, поэтому не может быть так плохо ».

Хотя они могут следовать логике избегания рисков за пределами этих ситуаций, сильные эмоции часто продолжают определять их решения, когда в игру вступают импульсы.

Поздние подростки (18–21… и старше!)

Поздние подростки, как правило, завершили физическое развитие и достигли своего взрослого роста. К настоящему времени у них обычно больше контроля над импульсами и может лучше точно оценивать риски и выгоды. По сравнению со средним подростком молодые люди в позднем подростковом возрасте могут подумать:

• «Хотя я действительно люблю фильмы Пола Радда, мне нужно готовиться к финалу.«

• « Я должен носить презерватив… даже если моя девушка принимает противозачаточные средства, это не на 100% предотвращает беременность ».

• « Хотя марихуана разрешена, я беспокоюсь о как это может повлиять на мое настроение и успеваемость на работе / учебе ».

Подростки, вступающие в раннюю взрослую жизнь, теперь имеют более сильное чувство собственной индивидуальности и могут идентифицировать себя значения. Они могут стать более сосредоточенными на будущем и основывать решения на своих надеждах и идеалах.Дружба и романтические отношения становятся более стабильными. Они становятся более эмоционально и физически отделенными от своей семьи. Однако многие восстанавливают «взрослые» отношения со своими родителями, считая их более равными, с кем можно спросить совета и обсудить зрелые темы, а не авторитетным лицом.

Дополнительная информация:

О Dr.Аллен:

Бриттани Аллен, доктор медицины, FAAP, является сертифицированным педиатром общего профиля и оказывает специализированную помощь трансгендерам и молодежи с гендерно неконформным поведением. Она является доцентом педиатрии в Школе медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина. Она является членом секции Американской академии педиатрии по вопросам здоровья и благополучия лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров, а также отделения в Висконсине.

О докторе Уотермане:

Хелен Уотерман, доктор медицинских наук, врач-педиатр в Университете Висконсина.В Американской академии педиатрии она является членом секции педиатров-стажеров и секции педиатров-остеопатов.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от индивидуальных фактов и обстоятельств.

Неровный переход от детства к юности

Ваши дети уже достигли подросткового возраста? Какие изменения вы заметили? Это может быть трудное время, поэтому д-р Джастин расскажет, чего ожидать и как реагировать.

Подростковый возраст (фаза жизни с 12 до 18 лет) имеет тенденцию быть довольно ухабистой для нас, родителей и наших детей. Но это не должно быть тяжелой работой.

Если мы понимаем изменения, которые переживают наши дети, и некоторые проблемы, с которыми мы столкнемся как родители, мы сможем работать в подростковом возрасте наших детей, не нарушая наших отношений.

Наши дети меняются

Подростковый возраст — один из наиболее драматичных внешне периодов развития и изменений в жизни нашего ребенка, уступающий только изменениям, происходящим с момента зачатия до двухлетнего возраста.Однако есть одно важное различие между изменениями в раннем возрасте нашего ребенка и изменениями в подростковом возрасте — на этот раз наш ребенок является полностью осознающим наблюдателем своего собственного процесса развития. Наши дети на самом деле наблюдают и переживают то, что происходит с их «я», и должны попытаться смириться с этим.

Вот некоторые из основных изменений, о которых следует знать, и то, что они значат для вас и для вашего ребенка.

Физические изменения

Неудивительно, что физические изменения, которым подвергаются наши подростки, имеют большое значение в их жизни.Физическое созревание иногда может влиять на то, насколько наши дети испытывают шишки в подростковом возрасте. Если вы начнете созревать раньше или позже сверстников, это может вызвать социальную неловкость. А половое созревание в целом может создавать некоторый дискомфорт в отношениях между родителями и детьми.

Скачки роста, чрезмерно или недоразвитые части тела, у девочек первые месячные, у мальчиков появляются волосы на лице, а также огромная гормональная нестабильность — все это оказывает влияние на нас и наших детей. Вдобавок наши дети беспокоятся о том, чтобы соответствовать невозможному физическому идеалу, увековечиваемому средствами массовой информации.Их беспокоит лишний вес, недостаточный вес, слишком волосатый, недостаточно волосатый и так далее.

Когнитивные изменения

Мозг наших детей постоянно развивается, но новые важные области развития начинают очень быстро расти примерно в возрасте 12 лет (хотя они не завершат рывок своего развития примерно до 23 лет). Эти изменения означают, что примерно к 15-16 годам большинство подростков могут использовать логику и разум (и абстракцию) на взрослом уровне. Однако часть мозга, отвечающая за перспективное планирование и размышления о будущем, требует дальнейшего развития.Это частично объясняет, почему так много подростков принимают неверные решения в отношении употребления алкоголя, рискованных действий, сексуальных экспериментов и употребления наркотиков. Они понимают логику, по которой что-то должно или не должно быть сделано, но их способность обдумывать последствия для своей собственной жизни кажется ограниченной. Познавательные изменения, которые испытывают наши дети, могут создать сложные проблемы в жизни подростков и их родителей.

Изменения личности

В подростковом возрасте наши дети начинают понимать, кто они на самом деле.Психологи назвали это «кризисом идентичности» (это неплохой кризис, хотя он может доставить много дискомфорта). Подростки должны определить, кем они хотят быть, свою жизненную философию и мораль, свой темперамент, то, как они будут отображать свой пол, свою сексуальность, свою политику, свою социальную позицию, карьерную идентичность и так далее. В рамках всего этого у нашего подростка часто возникает конфликт, поскольку он изо всех сил пытается соответствующим образом развиваться. Когда ваш подросток узнает себя, в его жизни, вашей жизни и ваших отношениях с ним может произойти множество неприятностей.

Социальные изменения

Несмотря на то, что наши подростки претерпевают очень много социальных изменений, наиболее существенным из них является постепенный рост независимости от мамы и папы. Некоторые подростки начинают раньше, чем другие, но почти все подростки захотят проводить меньше времени со своими родными и начнут чувствовать себя в большей безопасности в составе группы сверстников.

Другое значительное социальное изменение происходит, когда пары начинают формироваться. Знакомства начинается. Родители и семья часто начинают занимать более низкую позицию в иерархии важных взаимоотношений, где наверху находятся девушка или парень, затем сверстники, а затем семья.Эти изменения могут быть трудными для родителей и могут вызвать конфликт между родителями и детьми.

Проблемы родителей

Наряду с этими значительными изменениями в жизни наших подростков есть две основные проблемы, с которыми большинство родителей борются в эти годы. Первый — это стремление к независимости от наших детей. Вторая проблема — это проблема общения с детьми, которые часто не хотят общаться.

Независимость

Исследования показывают, что подростки хотят делать большинство вещей примерно на два года раньше, чем их родители считают целесообразным.Все, от использования макияжа, наличия телефона до комендантского часа, походов на пляж, в магазины или в кино, становится предметом переговоров, поскольку подростки отстаивают свою независимость.

Поэтому родители должны работать со своими детьми над поддержанием соответствующих ограничений, медленно отпуская бразды правления и предоставляя детям свободу, в которой они нуждаются, для позитивного развития.

Мы не можем этого сделать, пока пытаемся заставить их делать то, что им говорят. Это только вызовет бунт и вытеснит нежелательное поведение в подполье.А если мы капитулируем, мы позволяем им ездить по нам в грубой обуви.

Вместо этого мы должны потратить время на то, чтобы понять их стремление к независимости, и сотрудничать, чтобы мы оба могли быть удовлетворены. Есть ли способ, которым они могут получить то, что хотят, так, чтобы вам это нравилось? Если они хотят быть на вечеринке, в какое время они согласны, чтобы их забрали? Если они хотят посмотреть фильм, как вы оба можете договориться о том, что им смотреть? Однако помните, что каждый раз, когда вы идете на уступку, почва будет сдвигаться, и переговоры возобновятся для большей свободы и независимости.

Общение

Многие подростки стараются не разговаривать со своими родителями. Они не хотят обсуждать свою жизнь. Они не хотят, чтобы им говорили, что им делать. Большинство родителей считают, что большая часть их обучения уже завершена к тому времени, когда их детям исполняется 12 лет. С тех пор их дети кажутся устойчивыми к родительскому влиянию и участию.

Как родитель легко чувствовать себя отвергнутым. Нам кажется, что наши дети больше не любят нас, не хотят, чтобы мы были рядом, и даже не нуждались в нас. Мы чувствуем себя оскорбленными.Мы чувствуем, что наш дом — это не что иное, как отель, где еда и питание бесплатные, а стирка сделана. Наши подростки общаются через ворчание (мальчики), слезы (девочки) или требования и разочарование.

Каждая семья найдет способ справиться с этой проблемой, но важно помнить, что даже если они не демонстрируют этого, наши подростки все равно хотят, чтобы мы были рядом, доступны и были частью их жизни. Их жизнь запутана, поскольку физические, когнитивные, личностные и социальные изменения, которые являются частью подросткового возраста, поражают их.

Следующие идеи могут быть полезны:

• Не принимайте это на свой счет. Они проходят через множество испытаний и нуждаются в вас.
• Тратьте меньше времени на инструктаж и больше на слушание.
• Пригласите своих детей на прогулку или выпить мороженого или кофе. Эти «свидания» могут побудить к разговору.
• Если необходимо установить ограничения, подойдите к теме так же, как если бы вы разговаривали с коллегой по бизнесу. Работайте вместе над решениями, а не диктуйте их.Опишите, что вас беспокоит, и спросите их, что они считают работоспособным решением, которое удовлетворит и вас, и их самих.
• Дайте вашему подростку некоторую свободу действий. Если они совершают ошибки, будьте для них безопасным местом, где они смогут вернуться домой.
• Будьте гибкими, терпеливыми, сострадательными, будь рядом.

Родители, которые находят время для того, чтобы побыть со своими подростками и участвовать в своей жизни, обнаружат, что, хотя их отношения с детьми остаются неровными, они будут расти и развиваться в позитивном направлении через суматоху подросткового возраста.

Консультации для родителей по переходному периоду детства

Когда вы спрашиваете родителей, какой возраст был самым трудным при воспитании детей, часто бывает, что это тот возраст, в котором их дети сейчас.

Хотя это может показаться простым способом взглянуть на потребности родителей, если вы посмотрите на воспитание более объективно, вы обычно обнаружите, что в каждом возрасте действительно есть свои проблемы.

Многие из этих трудных времен связаны с переходными периодами, например, когда ваш ребенок отнимает грудь, переходит из детской кроватки в кровать, перестает дремать и идет в детский сад и т. Д.

Изучение и предвидение переходного возраста в детстве может немного облегчить воспитание детей.

Времени

Переход от двух дремоты к одному, а затем, наконец, к тому, чтобы вообще отказаться от сна, может быть очень трудным. В течение нескольких недель или месяцев, пока они не привыкнут к своему новому режиму сна, дети могут быть очень уставшими, сверхчувствительными и раздражительными, особенно в конце дня и ранним вечером.

Убедитесь, что ваши дети выспались, в том числе днем ​​после сна, и не прекращайте спать раньше положенного срока.Имейте в виду, что большинство двух- и трехлетних детей не станут спать, если вы предоставите им выбор.

Если ваш старший ребенок перестал спать, но затем быстро засыпает в автокресле или суетлив в конце дня, то вы, вероятно, позволили ему отказаться от сна слишком рано. Возможно, вам придется изменить время, когда вы укладывали его спать, будьте более последовательными в своем дневном распорядке или просто отдыхайте во второй половине дня, если вы все еще не можете заставить своего малыша или ребенка дошкольного возраста вздремнуть. вздремнуть, и вы думаете, что он ему нужен.

Привычки в еде

Многие родители также сталкиваются с проблемами, когда диета их ребенка переходит с младенческой на детскую, а затем на диету, напоминающую диету остальных членов семьи, которая, надеюсь, является здоровой.

Анализ «нормального» времени, когда младенцы начинают кормить ребенка детским питанием, едой руками и столами, может значительно облегчить кормление вашего ребенка, особенно для молодых родителей. Не менее важно понимать, что у многих малышей наблюдается резкое замедление в еде, они любят кормить себя и могут стать очень разборчивыми.

Общие переходные периоды детства

Другие распространенные переходные периоды в детстве, с которыми родители должны или в конечном итоге будут знакомы, включают:

• перемещение ребенка в кроватку из люльки (около 3 месяцев)
• прорезывание зубов и первый молочный зуб (от 3 до 15 месяцев)
• спит всю ночь (от 4 до 5 месяцев)
• стартовое детское питание (от 4 до 6 месяцев)
• начальных закусок и столовых блюд (от 8 до 9 месяцев)
• отлучение от детской смеси до цельного молока (12 месяцев)
• замена бутылки на стаканчик-поильник (от 12 до 15 месяцев)
• переход от двух дремот (утренний и послеобеденный) к 1 дневному (возраст от 12 до 18 месяцев)
• отлучение вашего младенца или малыша от грудного молока до детской смеси или цельного молока, в зависимости от его возраста
• истерики и ужасные двойки
• приучение к горшку (возраст от 18 месяцев до 3 лет)
• перемещение вашего ребенка в кроватку для малышей (возраст от 2 до 3 лет, когда ваш малыш вылезает из своей кроватки или его рост 36 дюймов)
• окончание приучения к горшку (возраст 2 1/2 — 3 1/2 года)
• отказ от дневного сна (в возрасте от 3 до 5 лет, но обычно ближе к началу детского сада)
• первый день в школе
• Ночью оставаться сухим (возраст от 4 до 5 лет или даже позже для некоторых детей, и очень часто намного позже, когда они полностью приучены к горшку)
• потеря первого молочного зуба (возраст от 6 до 7 лет)
• начало полового созревания — девочки (от 8 до 13 лет)
• начало полового созревания — мальчики (от 9 до 14 лет)
• учимся водить
• оканчивает среднюю школу
• выселение из дома
• учится в колледже
• на работу

Конечно, последние могут происходить в другом порядке.

Правила перехода

При работе с переходными периодами в детстве не существует жестких правил, за исключением того, что вы, вероятно, должны подозревать, что что-то может быть не так, если ваш ребенок находится далеко за пределами типичного диапазона, когда что-то должно произойти. Например, если ваш 18-месячный ребенок уже совсем отказался от дневного сна или ваш 8-летний ребенок все еще нуждается в дневном сне, то это может указывать на медицинскую проблему.

С другой стороны, знание того, что большинство детей не перестают оставаться сухими, пока им не исполнится 5-8 лет, поможет вам узнать, что для 3-х или 4-летнего ребенка нормально, если он все еще мочится в постель, даже после того, как он приучен к горшку.

Единственное другое «правило» относительно детских переходов состоит в том, что дети с разным темпераментом справляются с ними по-разному. В то время как спокойный ребенок может одновременно переключиться на цельное молоко и поильную чашку, другого ребенка, который гораздо более устойчив к изменениям, возможно, придется медленно переводить на цельное молоко, а затем снова медленно переходить на поильную чашку. Через несколько месяцев.

Физическое развитие в подростковом возрасте | Психология детей и подростков

Подростковый возраст часто характеризуется как период трансформации, в первую очередь, с точки зрения физических, когнитивных и социальных изменений.Подростковый возраст — это стадия развития, которая начинается с полового созревания и заканчивается переходом во взрослую жизнь (примерно в возрасте 10–20 лет). Подростковый возраст эволюционировал исторически, и есть данные, свидетельствующие о том, что эта стадия удлиняется, поскольку люди начинают половое созревание раньше и переходят во взрослую жизнь позже, чем в прошлом. Половое созревание сегодня начинается в среднем в возрасте 10–11 лет для девочек и 11–12 лет для мальчиков. Этот средний возраст дебюта постепенно снижался с 19 века на 3–4 месяца за десятилетие, что объяснялось рядом факторов, включая лучшее питание, ожирение, частое отсутствие отца и другие факторы окружающей среды (Steinberg, 2013). .Завершение формального образования, финансовая независимость от родителей, брак и отцовство — все это были маркерами конца подросткового возраста и начала взрослой жизни, и все эти изменения происходят, в среднем, сейчас позже, чем в прошлом. Фактически, удлинение подросткового возраста побудило ввести новый период развития, названный развивающейся взрослой жизнью , который фиксирует эти изменения в развитии от подросткового возраста до взрослой жизни, происходящие примерно в возрасте от 18 до 29 лет (Arnett, 2000). ⁽⁴⁶⁾

Период полового созревания

Подростковый возраст начинается с полового созревания. Хотя последовательность физических изменений в период полового созревания предсказуема, время наступления и темпы полового созревания сильно различаются. В период полового созревания происходят некоторые физические изменения, такие как адренархе и гонадархе, созревание надпочечников и половых желез соответственно. Также за это время развиваются и созревают первичные и вторичные половые признаки. Первичные половые признаки — это органы, специально необходимые для воспроизводства, такие как матка и яичники у женщин и семенники у мужчин.Вторичные половые признаки — это физические признаки полового созревания, которые напрямую не связаны с половыми органами, например рост груди и бедер у девочек, а также появление волос на лице и более глубокий голос у мальчиков. Девочки испытывают менархе, начало менструального цикла, обычно около 12–13 лет, а мальчики испытывают сперматозоид, первую эякуляцию, около 13–14 лет.

В период полового созревания у обоих полов происходит быстрое увеличение роста (т. Е. Скачок роста). Для девочек это начинается в возрасте от 8 до 13 лет, а у взрослых — от 10 до 16 лет.У мальчиков скачок роста начинается немного позже, обычно в возрасте от 10 до 16 лет, и они достигают своего взрослого роста в возрасте от 13 до 17 лет. Как природа (то есть гены), так и воспитание (например, питание, лекарства и медицинские условия) могут влиять на рост.