Во сколько лет начинается переходный возраст у девочек признаки: Переходный возраст у девочек — советы психолога

Переходный возраст у подростков

Как быстро бежит время! Кажется, что совсем недавно вы привезли из роддома драгоценный свёрток, в котором безмятежно спал ваш малыш. Ребёнок рос, менялся, развивался. И как бы нам ни хотелось этого избежать, но наступает время, когда вчерашний малыш начинает готовиться к вступлению во взрослую жизнь.

Наши дети вступают в переходный возраст, а вместе с ним приходят и трудности переходного возраста. У детей меняется не только физическое состояние, но и происходит изменение в мироощущении и сознании. Их организм стремительно растёт, в нём происходят удивительные процессы – происходит половое созревание; меняется психика, мировоззрение. Нервная система подростка перегружена всеми этими изменениями.

Дети становятся раздражительными, а часто даже агрессивными. Порой родители теряются и не понимают, как правильно вести себя с подростком. Для того чтобы помочь им, прежде всего необходимо разобраться в том, что же такое переходный возраст и что происходит с нашими детьми во время взросления.

Переходной возраст – это такой промежуток времени у подростка, когда у него происходит половое созревание, сопряжённое с ускоренным ростом и физическим развитием. Все внутренние органы и системы организма в этот период окончательно формируются. В это время происходит интенсивный процесс выработки целого ряда гормонов, что является залогом всех физиологических изменений.

Переходный возраст у мальчиков начинается на год-два позже, чем переходный возраст у девочек. Уже в пятом-шестом классе становится видна эта разница между мальчиками и девочками – все мы помним то время, когда в одном классе учились ребята, которые выглядели ещё совсем по-детски, и девочки, которые уже начинали превращаться в девушек, и выглядели уже вполне взрослыми.

Переходный возраст у подростков не имеет чётких временных границ. Да и особенности переходного возраста у каждого ребёнка проявляются по-разному. Ведь у каждого организма есть свои индивидуальные ритмы и особенности происходящих процессов.

Поэтому невозможно сказать точно, сколько длится переходный возраст. Но в основном медики и психологи называют период с 10-11 лет до 15-17 лет. С оговоркой, что эти показатели варьируются как в сторону уменьшения, так и в сторону увеличения.

Уже с самого начала переходного возраста у подростков начинают проявляться и половые различия даже в характере протекания и в разнице в возрасте, когда начинается переходный возраст и когда он заканчивается. Как уже говорилось, у девочек взросление начинается на пару лет раньше, чем у мальчиков, проходит не так остро и заканчивается быстрее. У мальчиков переходный возраст длится четыре или даже пять лет и проходит гораздо активнее.

Переходный возраст психология и медицина признают довольно сложным этапом в процессе взросления ребёнка. Причём, сколько бы ни длился переходной возраст, его условно можно разделить на три фазы.

Первая фаза – это период подготовки организма и психики к предстоящим серьёзным изменениям. Вторая фаза – собственно переходный возраст у детей. Ещё его называют пубертатным. Третья фаза – постпереходный (или постпубертатный) возраст, во время которого происходит завершение физиологического и психологического формирования. Первую фазу переходного возраста у детей условно можно приравнять к младшему подростковому возрасту, а вот постпереходный возраст можно отнести к поре юношества. Время, когда заканчивается переходный возраст, характеризуется растущим интересом к противоположному полу, появляющейся и растущей сексуальной активностью.

Теперь вечерние прогулки интересны из-за свиданий, а мячи и скакалки позабыты. Девочки переходного возраста возле зеркала теперь проводят большую часть своего свободного времени. Ведь не только прыщи переходный возраст приносит с собой, изменения во внешности и радуют, и пугают юных девушек. Мальчишкам тоже приходится нелегко, ведь их мировосприятие подвергается психологическим испытаниям. Они ещё не готовы самостоятельно вступить во взрослую жизнь, но и вернуться в детство тоже уже невозможно.

В переходном возрасте психология ребёнка меняется стремительно, и одному ему очень тяжело ориентироваться в меняющейся для него действительности. Задача взрослых – подсказать своему подросшему ребёнку, как пережить переходный возраст с наименьшими потерями. Поэтому необходимо знать симптомы переходного возраста, а также быть психологически готовыми к тому, что сложности переходного возраста в той или иной степени настигают каждую семью.

Симптомами переходного возраста становится целый ряд изменений во внешности. Причём, изменения эти у мальчиков и у девочек происходят по-разному. Поэтому и рассматривать признаки переходного возраста у мальчиков и признаки переходного возраста у девочек мы будем по отдельности.

Переходный возраст у девочек: 7 советов родителям как пережить

Переходный возраст ― сложный период, особенно для девочек. В это время они проходят своего рода трансформацию, превращаясь в настоящих женщин. Изменения затрагивают не только физиологическую сферу, но и эмоциональную. У кого-то реакции выражены слабо, а кто-то впадает в кризисное состояние. Родителям важно не упустить этот момент. Им нужно находиться рядом, чтобы помочь в трудную минуту. Как надо вести себя мамам и папам, расскажем в статье.

Содержание

1. Когда начинается переходный возраст у девочек
2. Как проявляется переходный возраст у девочек: психология
3. Физиология: что стоит объяснить девочкам в переходном возрасте
4. Топ-7 советов родителям как вести себя с дочерью
5. Ошибки родителей в переходном возрасте дочери
6. Повторим пройденное
7. Заключение

Когда начинается переходный возраст у девочек

Переходный период длительный: он начинается в 10 лет и растягивается до 16. У некоторых девушек «превращение» заканчивается в 17-18 лет ― все зависит от индивидуальных особенностей и наследственной предрасположенности.

Как проявляется переходный возраст у девочек: психология

Начало подросткового этапа жизни связано, прежде всего, с изменениями в гормональном фоне. Гипофиз и щитовидная железа работают в полную силу и вырабатывают вещества, влияющие на эмоциональный и физиологический фон. 

В зависимости от подростковой группы признаки перехода из девочки в женщину разные и имеют неодинаковую выраженность:

• 10-12 лет. В это время идет ускоренный рост тела и бурное развитие репродуктивной системы. Девочки замечают, что их грудь стала больше, а бедра округлились. Переходный период характеризуется появлением комплексов, связанных с внешностью.
• 13-14 лет. На этот подростковый возраст приходится начало месячных, из-за чего девочка может чувствовать себя уставшей, пассивной или, наоборот, агрессивной. 
• 15-16 лет. Этап появления полового влечения: девочки влюбляются в мальчиков-одноклассников, актеров и знаменитостей. Из-за неразделенных чувств они могут замыкаться в себе и впадать в депрессию. На этом же этапе запускается процесс самоопределения ― кем я хочу быть?
• 17-18 лет. В этом переходном возрасте у девочек гормональный фон постепенно стабилизируется, а сексуальное влечение, наоборот, усиливается. После окончания школы подросток испытывает «внутренние метания» и страх перед будущим.

Физиология: что стоит объяснить девочкам в переходном возрасте

Родителям надо донести до молодой девушки в пубертатном возрасте, что все происходящее ― это нормально. Нет ничего плохого в изменении фигуры и даже акне. Все женщины проходят этот этап.

Особое значение в подростковом возрасте надо уделить приходу менструации ― неотъемлемая часть трансформации и предпосылка для беременности. Если девочка будет понимать и принимать изменения, то кризисный период пройдет легко и практически незаметно. 

Некоторые расценивают месячные как конец детства и препятствие на пути к адаптации ко взрослой жизни. В таких случаях возникает чувство стыда, девочки становятся неуверенными в себе, страдает самооценка, что усугубляет ситуацию.

Топ-7 советов родителям как вести себя с дочерью

Главная задача близких родственников ― создать благоприятную психологическую атмосферу в семье.

Специалисты рекомендуют:

1. Вести просветительские беседы, рассказывая об изменениях в организме девочек в переходном возрасте. Не избегать запретных тем (в том числе касающихся секса и предохранения) и воспитывать правильные привычки.
2. На личном примере демонстрировать приверженность здоровому образу жизни (нельзя, чтобы слова расходились с действиями).
3. Предоставлять подростку право ответственного выбора.
4. Не «сбрасывать» воспитание девочки в переходном возрасте только на маму. Отец для дочери ― ключевая фигура и образ мужчины. Папы не должны пугаться изменений, происходящих с ребенком, наоборот, им нужно еще активнее включиться в его жизнь, поддерживать, заботиться и защищать его.
5. Проводить с дочерью как можно больше времени, интересоваться ее хобби, успехами в учебе.
6. Основной инструмент в установлении контакта с девочкой переходного возраста ― диалог. Даже когда подросток агрессирует, кричит, протестует, ругается. 
7. Одно из главных правил ― во что бы то ни стало не лезть в личное пространство. Недопустимо читать переписки с друзьями и тем более личный дневник. Исключение одно ― если мать и отец чувствуют, что девочка находится в реальной опасности.

Ошибки родителей в переходном возрасте дочери

В подростковом периоде девочки могут быть агрессивными и невыносимыми в общении. Иногда подросток ― это непробиваемая стена, и родители считают, что ему на всех наплевать. В реальности это своеобразный защитный механизм, и нельзя игнорировать такое «отстранение». Нет, девочке в переходном возрасте не плевать на то, что происходит. Она очень уязвима, и оставлять ее одну, не обращая внимания на изменения, ни в коем случае нельзя.

Некоторые родители проявляют гиперопеку ― это тоже неверный подход. Если мама и папа пытаются оградить дочь переходного возраста от проблем и забот, она не станет самостоятельной. 

Еще одна распространенная ошибка ― запрет на общение с друзьями, которые не нравятся родителям. Подросток сам выбирает окружение, а если родители не примут его выбор, то он будет скрывать круг общения. В таких ситуациях лучше спокойно поговорить, чем так интересны те или иные ребята. Если есть реальная угроза плохого влияния, надо аккуратно объяснить дочери свои переживания.

Повторим пройденное

Вспомните себя и свой переходный возраст. 

Опрос: как вы пережили этот период?

Легко, даже не заметил каких-то ярких изменений

Тяжело, было много конфликтов с родителями и одноклассниками

Сейчас то же самое: девочки в подростковом возрасте могут и не заметить трансформации, но только если будут находиться в благоприятной атмосфере и чувствовать поддержку родителей. Для кого-то из них переходный возраст станет настоящим испытанием с бурей протестов и ярким самовыражением собственной позиции. В любом случае родители должны уделять максимум внимания дочери, чтобы оградить ее от дурного влияния и помочь ей стать настоящей женщиной.

Заключение

Что еще могут сделать мама и папа ― родители девочки, переживающей переходный период? Делитесь своими мнениями в комментариях к статье.  

Анжелика

Автор блога «Мама, Я коуч».
Специализируюсь на психологии и осознанности. В статьях рассказываю о том, как жить в мире и гармонии со своим внутренним «Я», побороть эмоциональное выгорание и не потерять мотивацию. Перед тем, как начала разбираться в психологии, была обычным банковским кассиром в банке. Захотела перемен и изучила новую профессию, в которой помогаю другим найти себя.

Обожаю рисовать, кататься на сноуборде и проводить время в хорошей компании. В планах открыть собственный бизнес.

Предыдущая статья

Поддержка мужчины: какие слова могут помочь в сложной ситуации

12.10.2022

Следующая статья

Психосоматика: что это такое и как с ней работают коучи?

14.10.2022

Половое созревание у женщин и мужчин

В этом разделе

• Половая зрелость
• С кем я могу поговорить об этом?
• Нормальны ли мои вульва и влагалище?
• Моя грудь в норме?
• Что с месячными?

• Чего мне ожидать, когда у меня начнутся месячные?
• Нормальны ли мои пенис и яички?
• Что происходит с эрекцией, эякуляцией и поллюциями?
• Что такое блокаторы полового созревания?
• Что происходит во время полового созревания, если я интерсекс?

Половое созревание — это когда ваше тело превращается из ребенка во взрослое. Ваше тело претерпевает множество изменений, которые происходят медленно с течением времени. Половое созревание — это здоровая и нормальная часть взросления.

Я нормальный? Половое созревание, объяснение | Видео о планировании семьи

Нормальный ли я? Половое созревание, объяснение | Видео о планируемом отцовстве

Что такое половое созревание?

Половое созревание — это время, когда вы физически становитесь взрослым. В период полового созревания ваше тело претерпевает множество изменений. И ваши эмоции могут стать сильнее и интенсивнее. Обычно половое созревание у людей начинается в возрасте от 8 до 14 лет. Половое созревание у женщин часто начинается раньше, чем у мужчин.

Половое созревание не происходит сразу — оно происходит поэтапно и занимает много лет. У вас могут быть некоторые признаки полового созревания в раннем возрасте, в то время как другие изменения проявляются спустя годы. Организм уникален, поэтому половое созревание у каждого человека разное. Каждый проходит период полового созревания в своем собственном темпе.

Половое созревание — нормальная часть жизни. Но по-прежнему распространено чувство беспокойства, возбуждения и смущения по этому поводу. Знание того, чего ожидать, может сделать изменения полового созревания менее странными или напряженными. Также помогает общение с родителями или другими взрослыми, которым вы доверяете. В конце концов, они тоже прошли через половое созревание. Так что они, вероятно, понимают, что вы чувствуете, и могут дать хороший совет.

Что происходит с моим телом во время полового созревания?

Ничего не поделаешь — твое тело сильно изменится в период полового созревания. Вот чего ожидать.

Все кузова:

• У вас могут появиться прыщи (угри или прыщи) на лице и теле. Если прыщи вызывают у вас стресс или создают проблемы в вашей жизни, поговорите с врачом.

• Вы начинаете больше потеть, и у вас может появиться неприятный запах тела (когда пот плохо пахнет). Возможно, вы захотите больше принимать душ и начать пользоваться дезодорантом.

• Волосы растут под мышками.

• Волосы растут вокруг ваших гениталий — это называется лобковыми волосами.

• У вас может вырасти больше волос на руках и ногах, а волосы могут стать темнее.

• Вы можете чувствовать некоторую боль в руках и ногах по мере роста («боли роста»)

Мужчины:

• Ваш голос становится ниже или глубже. Иногда он может треснуть во время замены, но это совершенно нормально и со временем проходит. Ваш кадык (шишка в горле) может стать больше и стать более заметным, когда это произойдет.

• Ваш пенис и яички становятся больше.

• Волосы могут расти на лице, груди и спине.

• Ваша грудь и плечи становятся шире.

• Во время полового созревания у вас могут появиться отеки вокруг сосков. Это может выглядеть как появление груди, но обычно это проходит. Это случается примерно с половиной мужчин и может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет.

Женщины:

• Ваша грудь растет и становится больше.

• Ваши бедра становятся шире, а тело может стать более пышным.

• У вас начинаются месячные.

• Ваши половые губы могут изменить цвет и увеличиться.

Половое созревание и ваши чувства

Половое созревание контролируется гормонами, и эти гормоны влияют как на ваши чувства, так и на ваше тело. В период полового созревания ваши эмоции могут стать сильнее и интенсивнее. Часто случаются перепады настроения, когда ваши чувства меняются быстро и беспорядочно.

В период полового созревания у вас, вероятно, появится больше сексуальных мыслей и побуждений. Вы можете испытывать влечение к мужчинам, женщинам или к обоим — это иногда называют влюбленностью. И вы можете заметить, что вы сильно сексуально возбуждены (возбуждены или возбуждены). Когда вы станете старше, эти чувства, вероятно, не будут такими сильными. Некоторые люди мастурбируют, чтобы снять это сексуальное напряжение и исследовать свою сексуальность. Другие ждут, пока чувства пройдут. В любом случае это абсолютно нормально.

Половое созревание может быть очень запутанным периодом в вашей жизни. Может показаться, что ваши эмоции вышли из-под контроля. В одну минуту вы чувствуете себя на вершине мира, а в следующую минуту вы в тупике. Чувствовать себя так тяжело, но вам не нужно проходить через это в одиночку. Разговор со взрослыми, которым вы доверяете, может помочь вам разобраться в своих чувствах. Родители, бабушки и дедушки, тети, дяди, двоюродные братья, сестры, учителя и консультанты могут утешить и поддержать вас. Вы также можете поговорить с кем-нибудь из местного медицинского центра Planned Parenthood.

Интересные и полезные для здоровья занятия помогут вам справиться со стрессом и эмоциями, а также высвободят дополнительную энергию. Физическая активность, письмо, музыка, искусство или общение с друзьями — отличные способы выразить свои эмоции и почувствовать себя хорошо.

Была ли эта страница полезной?

• Да
• Нет

Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть более полезной?

Как вам помогла эта информация?

Пожалуйста, ответьте ниже.

Вы человек? (Извините, мы должны спросить!)

Пожалуйста, не устанавливайте этот флажок, если вы человек.

Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.

Спасибо за отзыв.

Половое созревание у девочек — Проблемы женского здоровья

By

Джессика Э. Маклафлин

, доктор медицинских наук, Медицинский университет Южной Каролины

Полный обзор/редакция, апрель 2022 г. | Изменено в сентябре 2022 г.

ПОСМОТРЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ВЕРСИЮ

ПОЛУЧИТЕ БЫСТРЫЕ ФАКТЫ

Тематические ресурсы

Половое созревание — это последовательность событий, в ходе которых происходят физические изменения, приводящие к появлению взрослых физических характеристик и способности к воспроизведению. Эти физические изменения регулируются изменением уровня гормонов, вырабатываемых гипофизом — лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего гормона. При рождении уровни этих гормонов высоки, но они снижаются в течение нескольких месяцев и остаются низкими до полового созревания.

В начале полового созревания уровни лютеинизирующего гормона и фолликулостимулирующего гормона повышаются, стимулируя выработку половых гормонов. Повышенный уровень половых гормонов (в первую очередь эстрогена) приводит к физическим изменениям, включая созревание молочных желез, яичников, матки и влагалища. Обычно эти изменения происходят последовательно в период полового созревания, что приводит к половой зрелости.

Когда начинается половое созревание и как быстро происходят изменения, влияют многие другие факторы, такие как

• Питание и общее состояние здоровья: В Соединенных Штатах половое созревание сегодня начинается примерно на 3 года раньше, чем столетие назад. Причины, вероятно, включают улучшение питания и общего состояния здоровья.

• Вес: Половая зрелость обычно начинается раньше у девочек с избыточным весом и позже у девочек с недостаточным весом и недоеданием.

• Генетика: Половая зрелость наступает раньше у девочек, чьи матери рано созрели.

• Этническая группа: Половая зрелость обычно начинается раньше у черных и латиноамериканских девочек, чем у азиаток и белых, которые также не являются латиноамериканками.

Первым изменением полового созревания обычно является начало развития молочных желез (почкование молочных желез). У девочек, живущих в Соединенных Штатах, это изменение обычно происходит в возрасте от 8 до 13 лет. Вскоре после этого начинают расти волосы на лобке и в подмышечных впадинах.

Всплеск роста, сопровождающий половое созревание, обычно начинается примерно тогда, когда начинают расти волосы на лобке и в подмышечных впадинах. Самый быстрый рост происходит относительно рано в период полового созревания (до начала менструаций) и достигает пика примерно в 12 лет. Затем рост значительно замедляется, обычно останавливаясь в возрасте от 14 до 16 лет.0003

Интервал от зачатия груди до первой менструации (менархе) обычно составляет от 2 до 3 лет. В Соединенных Штатах у девочек в среднем первая менструация начинается почти в 13 лет, но существует широкий диапазон (обычно в возрасте от 10 до 16 лет), зависящий от многих факторов. Менструальные циклы Менструальный цикл Менструация – это отслоение слизистой оболочки матки (эндометрия), сопровождающееся кровотечением. Это происходит примерно ежемесячно циклами на протяжении всей репродуктивной жизни женщины, за исключением периода. .. читать далее, обычно сначала нерегулярно, и может пройти до 5 лет, чтобы стать регулярным.

Также в период полового созревания у девочки меняется форма тела, увеличивается процент жира в организме, который накапливается в области бедер и бедер.

Вехи полового развития

Во время полового созревания половое развитие происходит в определенной последовательности. Однако, когда начинаются изменения и как быстро они происходят, варьируется от человека к человеку. У девочек половое созревание начинается в возрасте от 8,5 до 10 лет и продолжается около 4 лет. На диаграмме показана типичная последовательность и нормальный диапазон развития основных этапов полового развития.

ПРИМЕЧАНИЕ: Это потребительская версия. ВРАЧИ: ПОСМОТРЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ВЕРСИЮ

ПОСМОТРЕТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНУЮ ВЕРСИЮ

Авторские права © 2023 Merck & Co.