Четыре правила доминирования в отношениях
В любых отношениях, будь это отношения между мужчиной и женщиной, между друзьями или между родителями, есть тот, кто доминирует (является ведущим) и есть тот, над кем доминируют (ведомый).
Оценка
— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов
Первое правило доминирования: доминировать пытается тот, кто ценит себя выше партнера и может первым разорвать отношения.
В отношениях управляет тот партнер, который считает себя более значимым, тот, который ценит себя больше и ощущает выше своего партнера. Самое главное, что он не является лучшим, а именно считает себя лучшим. Дело в том, что человек, который считает себя более значимым, всегда готов разорвать отношения, разбить их ради своих интересов и легко построить новые, если ему это нужно. Такой человек более эгоистичен, чем его партнер.
Ведомый партнер всегда ставит отношения выше своих интересов, а его значимость всегда будет ниже.
Доминирующий легко идет на конфликт и всегда свои решения ставит выше решений партнера. Ведомый – наоборот, чаще идет на примирение, потому что у него всегда присутствует страх потери. И мужчины, которые всегда идут на уступки, боятся конфликтов и не ограничивают желания женщины, не ставят их на место, автоматически отдают ей полную власть управления их отношениями. В этих отношениях доминирует женщина. Но женщине власть не нужна, она ее не хочет даже тогда, когда ведет борьбу за нее. А получив отпор, она успокаивается, проверив мужчину на прочность. Но если она получает власть, она не знает что с ней делать.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Женские страхи: почему боимся быть отвергнутыми?
Серьезную ошибку допускают мужчины, которые, когда женщина качает свои права или манипулирует своим уходом, просят ее решить, хочет ли она быть с ним или нет.
Второе правило доминирования: доминировать будет тот, кто менее эмоционально втянут в отношения. В отношениях между мужчиной и женщиной управляет тот, кто любит меньше.
Из этого можно вынести то, что тот,кто постоянно ревнует, обижается, закатывает истерики, рыдает – всегда находится в роли ведомого. Он никогда не будет доминировать.И второй вывод из этого – женщина всегда более эмоциональна и действует в основном под воздействием эмоций. Мужчина же на оборот– всегда более сдержан и более рационален, а значит, доминирование больше подходит мужчине и он должен доминировать.
Третье правило доминирования: в отношениях доминирует всегда тот человек, который более самодостаточный.
Самодостаточный – это тот, кто независим от отношений, потому что для него они являются лишь частью жизни и существуют еще и другие равнозначные источники для получения эмоций. Поэтому если даже человек потеряет отношения, он найдет кучу других источников радости, которые помогут ему пережить потерю отношений.
Самодостаточные люди более свободны, чем те, для которых отношения являются очень значимой частью. Потому что для вторых они – практически единственный источник эмоций и без них жизнь становится бессмысленной. Эти люди переходят от одной зависимости к другой, при этом сильно страдая.
Четвертое правило доминирования: более зависим в отношениях тот, кто больше вкладывает в эти отношения.
Это работает всегда только потому, что человек, который больше вкладывает в отношения, становится человеком, которому они важнее и нужнее.
Ведь он вложил в них очень много сил, а мы всегда ценим то, что нам трудно достается, и практически не ценим того, что досталось даром. А это означает, что партнер, в которого вкладывают, автоматически начинает меньше ценить старания своего партнера, потому что сам ничего не вложил, и становится более значимым и доминирующим. Если человек делает много для отношений, переступая через себя, через свои желания, то он тем самым понижает свою значимость, но сильно повышает значимость отношений для самого себя.
Вкладывать можно не только внимание, заботу или деньги. Достаточно много думать о человеке, и он автоматически будет становиться более важным. Чем больше думать о человеке, тем важнее он становится и тем больше появляется желание им обладать. Если думать о нем постоянно, то через какое-то время, он становится самым главным в жизни.
Поэтому практически не работают стремительное задаривание подарками или чрезмерное внимание, когда человек начинает замечать, что партнер начал охладевать.
Это перенасыщает человека получающего и снижает значимостьтого, ктоделает подарки.
Источник: pro-psychology.net
теги: психология любовь отношения доминирование
что это значит в отношениях
Мужчинам от природы дано право доминировать, так повелось с древних времён, племенами всегда управляли представители сильного пола. Это право можно либо потерять, либо добровольно отдать женщине.
Но если ты хочешь управлять отношениями, ты однозначно должен доминировать, быть главным. И вот что это значит:
1) Доминирует тот, кто ценит себя выше в этих отношениях, кто готов их порвать. Если ты можешь встать и уйти, это чувствуется. Ты чётко отстаиваешь свою позицию, себя ценишь в отношениях выше. Соответственно, другой человек ценит себя ниже. И в целом отношения с тобой он оценивает как более значимые для него. Поэтому испытывает сильнейший страх потерять тебя.
2) Доминирует тот, кто менее сильно эмоционально втянут в отношения.
3) Доминирует тот, кто является более самодостаточным человеком.
Это означает, что помимо этих отношений в твоей жизни ещё много чего интересного. И если они прекратятся, мир для тебя не остановится, ты не впадёшь в депрессию и не будешь ночами рыдать в подушку, звонить и писать безумные, ни к чему не приводящие смски, надоедать и вызывать жалость. Подобные вещи обычно при расставании делает тот мужчина, который не управлял отношениями и был в них эмоционально вовлечён. Стоит отметить, что такие методы никогда не действуют на женщин. Или, скорей, производят обратный эффект: от надоевшего нытика хочется избавиться как можно быстрей. Если твоя жизнь полна и насыщенна разными интересными, весёлыми, позитивными, полноценными вещами, у тебя много разнообразных увлечений, ты путешествуешь, встречаешься с друзьями, постоянно чем-то занят, то когда отношения прекращаются, ты не расстраиваешься слишком сильно. Безусловно, немного огорчишься, погрустишь, ведь всегда печально, когда заканчивается что-то хорошее, но у тебя не будет ощущения безысходности и конца света.
4) В отношениях более зависим тот, кто сильнее в них вкладывается. Имеются в виду деньги, внимание, эмоции, подарки. Если ты делаешь для своего партнёра больше, чем он для тебя, ты уже не можешь претендовать на позицию доминирования.
5) Кто оценивает, тот и доминирует. Кто нас всегда оценивал в первую очередь? Родители. Они были более доминантны по отношению к нам, это естественно. И этот же принцип сохраняется всегда и во всём. И в личной жизни, и на работе тоже. Начальство тебя оценивает, оно и доминирует. Соответственно, если ты хочешь доминировать, будь тем, кто оценивает. Оценки бывают хорошие и плохие. Либо хорошо – и ты хвалишь, либо очень плохо – и ты критикуешь. Что же лучше? Хвалить «ты моя лапочка, умничка, хорошо справилась»? Или наоборот ворчать «надо тебе подучиться немного? А суть в том, что нельзя выбирать что-то одно, или только хорошее, или только плохое. К сожалению, а может быть и к счастью, наиболее эффективный инструмент для оценки другого человека с позиции доминанта – это хвалить и критиковать приблизительно в одинаковом соотношении.
Что называется действовать методом «кнута и пряника».
6) Социальный статус, положение в обществе. Так уж повелось, что тот, кто находится на более высокой социальной ступеньке, доминирует над теми, кто располагается ниже. Обычно это устанавливается изначально: кто-то более опытный, у кого-то больше жизненной мудрости, кто-то более красивый и успешный, кто-то просто заработал много денег. Но определяют здесь всё не только деньги, но и природные данные, какие-то жизненные наработки.
Резюме: кто вкладывает в отношения больше различных ресурсов, тот становится более зависимым от этих отношений. Соответственно, он имеет меньше рычагов для управления и доминирования.
Существуют два вида доминирования:
1) Доминирование неэкологичное. Ты опускаешь уровень девушки вниз. Критикуешь её, находишь слабые стороны, занижаешь её самооценку, развиваешь комплексы. Способ неэкологичный, но тем не менее очень эффективный. Но работает он только с несамодостаточными людьми. Если девочка достаточно прокачана во всех областях и у неё мало слабых мест, этот способ не будет действовать, она просто тебя пошлёт куда подальше с твоей критикой.
Доминировать в данном случае не удастся. Это возможно лишь с личностями, у которых реально в каких-то областях есть пробелы. Допустим, она иностранка и плохо излагает свою речь на русском языке. Чем не повод для критики? Или же у неё маленькая грудь и она сама переживает из-за этого.
2) Совместный рост в отношениях. У тебя высокая самооценка, ты поднимаешь её ещё выше и одновременно повышаешь самооценку партнёра.. Вы вместе развиваетесь, ты подчёркиваешь её сильные стороны, даёшь ей позитивный заряд, она расцветает рядом с тобой. Это можно как вербализировать, так и делать на бессознательном уровне, женщины это прекрасно понимают.
Какой способ с точки зрения доминирования наиболее эффективный? Оба. Это идеальный формат. Старайся захватывать и негатив, и позитив. Опять же пресловутый «кнут и пряник» в этой ситуации наиболее уместен.
Хочешь найти свою большую любовь, очаровать ее и жить с ней долго и счастливо? В программу добавлен новый блок обучения! Теперь участникам курса даются знания по выстраиванию крепких отношений.
Если женщина доминирует в отношениях с мужчиной, то мужчина не остается к этому равнодушным. Он принимает эту доминантность как выражение женской привязанности либо вступает в противоборство. Последнее чаще заканчивается расставанием, поскольку взрослые люди не склонны менять свои взгляды. Можно ли спасти такие отношения? Выясним это вместе.
Как ведет себя доминирующая женщина?
Феминизм – характерное явление нашего времени. Мужчинам чаще напоминают об их обязанностях, а женщинам – об их правах. В результате мужчины приобретают такие черты, как уступчивость, покорность и терпение, что во все времена считалось женскими качествами.
Женщины же ориентируются на достижение успеха, обретение материальной независимости. Это требует авторитарности и жесткости. Если такие качества проникают в область межличностных отношений, то возникают частые ссоры и конфликты.
Важно понять, почему женщина доминирует в отношениях.
Однако женская доминантность может вызываться и мужским поведением.
Для такого мужчины характерны: общая пассивность, нерешительность и низкая самооценка.
Узнать доминирующую женщину можно по следующим психологическим признакам:
- оскорбления мужчины, проявление неуважения;
- отсутствие интереса к личности своего партнера;
- игнорнирование;
- сравнения своего молодого человека с более успешными людьми;
- подавление инициативы;
- проявление высокомерия и равнодушия.
Когда есть хотя бы один из перечисленных признаков, мужчине следует задуматься о том, чем вызвано такое поведение.
В нормальных отношениях партнеры занимают равнозначные роли, не стремятся к подавлению, а умеют совмещать в себе лидерство и уступчивость. Такие отношения приносят удовлетворение и радость обоим.
Женщина доминирует: а что делать мужчине?
Когда признаки стали очевидны, то выходом может явиться:
- расставание с объяснением причин своего решения;
- принятие женщины в главенствующей роли, если это не задевает самооценку мужчины;
- совместный визит к психологу, чтобы выработать стратегию поведения, либо личная консультация;
- обсуждение с девушкой отношений, попытка отразить ее поведение со стороны и показать, что оно губительно для отношений.
В области отношений решения лучше принимать с холодным сердцем, поскольку не всегда бывает очевидным, какое решение станет лучшим. Перспектива дальнейших отношений чаще всего непредсказуема, но при любви попытки сохранить отношения всегда оправданны.
С давних времен в отношениях между людьми сила решала все – именно поэтому мужчины доминировали в отношениях с женщинами. И несмотря на то, что современный мир имеет уже совсем другие приоритеты, идея доминирования над слабым полом все так же сладка для мужчин.
Чем мужчину привлекает доминирование в отношениях?
Доминирование в отношениях с женщиной привлекает мужчин по нескольким причинам. Во-первых, это удобно. Женщина начинает организовывать твою жизнь в соответствии с твоими желаниями, учитывая при этом массу нюансов, которые даже не приходили тебе в голову. Во-вторых, это тешит самолюбие. Ты можешь хвастаться перед своими друзьями властью над своей подругой, ты можешь получать удовольствие, манипулируя ее поступками, эмоциями и пр.
В-третьих, если что-то пойдет не так, ты всегда сможешь найти виноватого.
Нужно признать, что современный мужчина не всегда помнит о том, что власть – это не только права, но и обязанности. Стремясь доминировать в отношениях с женщиной, он нередко стремится к самоутверждению за ее счет. Не каждая партнерша позволит ему такую роскошь, поэтому мужчине приходится выбирать подходящую схему поведения.
Работа над собой
Это, безусловно, самый сложный путь. Если мужчина понимает, что не способен стать безусловным авторитетом для своей женщины, ему необходимо развиваться, чтобы приобрести нужные навыки, опыт, знания. И даже в этом случае нет никаких гарантий того, что ему удастся укротить строптивицу – может, женщина просто не приемлет неравноправные отношения и бросит мужчину только из-за его желания главенствовать.
Но с другой стороны, работа над собой в любом случае принесет свои плоды. Возможно, в процессе самосовершенствования человек поймет, что каждый из нас является уникальной личностью и пытаться взять над ней верх – не самый достойный поступок.
Он не подразумевает уважения к партнёрше, зато свидетельствует о желании мужчины использовать ее по полной программе. Надо отдавать себе в этом отчет – тогда многие проблемы в отношениях пары уйдут сами собой.
Как только приходит осознание того, приемлемо ли такое поведение, паре оказывается гораздо легче сделать выбор в пользу продолжения отношений или их разрыва.
Искусство манипуляций
Мужчина, которого беспокоит проблема доминирования в отношениях, обычно выбирает более простой путь – манипуляции. Большинство женщин позволяет это, ведь подсознательно все они хотят верить в любовь с большой буквы, в мужчину, за которым они будут, как за каменной стеной и т.п. Зная это, манипуляторы изображают нужные качества, демонстрируют уверенность в себе, твёрдость в решениях, определенную жесткость и брутальность. И созданная ими иллюзия может быть очень живучей – она рассыпается лишь тогда, когда от мужчины требуется проявить свои мужские качества на деле.
Но пока женщина верит в созданную иллюзию, она будет подпитывать образ Сильного Мачо, и ему для доминирования в отношениях особых усилий прикладывать не придется.
Выбор подруги, которая готова подчиняться
Если мужчина стремится доминировать в отношениях, но не имеет для этого необходимых качеств и даже не в состоянии их изобразить, он может сделать только одно – найти девушку, которая ищет хозяина. И это действительно может быть удачным решением, но лишь при одном условии. Если пара найдет внутренний баланс и каждый будет выполнять свою роль, не переходя определённых границ, все останутся довольными.
Но чаще бывает иначе. Мужчина, стремящийся доминировать в отношениях, однажды захочет проверить, насколько далеко простирается его власть над подругой. И именно в этом желании коренится причина домашнего насилия, именно оно ведет к значительным личностным деформациям, связанным с ощущением собственной безнаказанности.
К чему мы пришли?
Мужчина не всегда понимает, что такое власть над другим человеком. Но власть над зависимым существом может опьянять, что ведет к неожиданным и нередко печальным последствиям. Значит ли это, что доминирование в отношениях – это зло и нужно строить их на равноправной основе?
Я так не думаю.
Я уверен, что равноправие – это миф, я верю лишь в уважение и любовь. Если отношения строятся на них, то проблема доминирования утратит свою актуальность для обоих партнеров. Они будут поддержкой друг другу, что сделает отношения более крепкими и стабильными, ведь это исключает слабое звено в виде подчиненного, готового
сломаться в самый неподходящий момент. Но порой человеку нужно испытать это на собственной шкуре, чтобы получить отрезвление от упоительной власти над женщиной. И тут ничего не изменишь – каждый сам делает свой выбор.
Мы привыкли слышать: «он доминирует здесь…», «доминирующий человек, ген…» и так далее. Но не все знают, как это — доминировать. Значение слова поможет нам понять, что имеют в виду, когда так характеризуют личность, какой-либо орган, отношения.
Значение слова доминировать
В переводе с латинского языка это слово означает «управлять кем-либо или чем-либо». В русском языке «доминировать» приобрело немного другое значение — преобладание, основа, господство, возвышение.
Так или иначе, это слово помогает понять, что есть главное в каком-то явлении или процессе. В процессе общения мы часто встречаем людей, которые стремятся доминировать. Что это за явление в нашей жизни, рассмотрим ниже.
Доминировать в отношениях — что это значит?
В межличностном взаимодействии мы видим, что кто-то является инициатором общения, другой подчиняется правилам. В общении девушки и парня обязательно кто-то будет начинать разговор, второй — поддерживать. В результате взаимодействия в разных социальных группах мы видим, что контроль и ответственность не могут нести все, обязательно будет выделяться какой-то лидер, то есть доминирующий человек.
Доминировать в отношениях — это значит, взять под свой контроль поведение свое, другого человека и нести ответственность за эти отношения. Это неплохая черта, если подходить к ней разумно. Отношения детей и родителей не могут обойтись без нее. Родитель в любом случае доминирует над ребенком. Ведь несформированная личность не может принимать сложные решения и адекватно реагировать на жизненные ситуации.
В малой или большой социальной группе также невозможно обойтись без доминирующей личности. Она является двигателем развития таких групп. Многие по ошибке считают доминирование негативным качеством. Нужно отметить, у кого есть предпосылки в отношениях доминировать, что это неплохо. Контроль может быть умеренным с позиции хозяина ситуации. Не допускается авторитарность в отношениях, которая ущемляет личность и не дает ей развиваться. Это касается всех видов межличностных отношений, особенно любовных, где взаимодействуют две полноценные личности.
Доминирование генов
В генетике также активно используется это понятие. Некоторые гены в живом организме тоже могут доминировать. Что это значит? В одном гене присутствуют аллели, от которых зависят варианты развития определенного признака. Если аллель доминирующий, то этот признак будет развиваться. Если же аллель рецессивный, то он будет подавлен доминирующим, практически никак себя не проявит, хотя и будет находиться в гене.
Чтобы легче было понять, приведем пример.
Папа ребенка с черными волосами, мама блондинка. В гене будет содержаться информация о двух цветах волос. Но если доминирующий аллель — черный цвет, то ребенок родится с таким окрасом волос. Может даже быть вариант рождения светлого малыша, а затем его волосы станут темными.
Закономерности распределения доминирующих аллелей можно увидеть по форме ушей, цвету глаз, формы ногтевой пластины, развитию наследственных болезней и так далее. Такие же правила распределения аллелей можно наблюдать и в животном мире, например, когда рождаются котята от разных по расцветке кошек.
Доминирование в физиологии
Одна из двусторонних анатомических структур также может доминировать. Что это означает? Мы имеем два полушария головного мозга, глаза, две руки, ноги. Из этих анатомических структур обязательно какая-то будет главенствовать. Есть понятие доминирования глазного, когда нужно сфокусировать взгляд на конкретном объекте. Первый глаз «ведет» за собой второй, в результате человек может лучше разглядеть предмет.
То же касается руки, полушарий головного мозга. Доминирующее полушарие определяет направленность человека, его способности к логике или творчеству.
5 признаков того, что вы являетесь доминирующим партнером в контролирующих отношениях
В этой статье
С течением времени может показаться, что вы теряете контроль над своими отношениями, в то время как ваш партнер контролирует отношения. Доминирование одного партнера может быть здоровым, если оно не принимает токсический оборот.
Однако это может привести к серьезному дисбалансу и удушью, если ваш партнер слишком доминирует.
Но не зацикливайтесь на этом.
Что такое доминирующие отношения?Доминирующие отношения — это когда один партнер контролирует другого партнера из-за его доминирующей личности.
Такой человек пытается контролировать каждый аспект отношений, включая реакцию или чувства другого человека.
Являетесь ли вы доминирующим партнером в контролирующих отношениях?Итак, что значит доминировать над человеком? Что значит доминировать в отношениях?
Что ж, быть доминирующим — это черта характера, играющая решающую роль в отношениях.
Доминирующий партнер в отношениях контролирует ситуацию, и он санкционирует большую часть того, что происходит в отношениях.
Брак или отношения никогда не бывают 50/50. Это всегда 100/100 , и оба партнера делают все возможное, чтобы сохранить его. Доминирующая роль в отношениях подразумевает большую ответственность.
Связанные чтения: Как выйти из контролирующих отношений5 типов доминирующих отношений
Существуют различные типы доминирующих отношений в зависимости от того, кто обладает властью в отношениях. Знайте их ниже:
В подчиненном и доминирующем браке или отношениях всегда есть один доминирующий партнер, отвечающий за все в отношениях, в то время как другой партнер является подчиненным. Здесь роли определены, и нет послабления ролей.
В этом типе отношений один партнер добровольно подчиняется другому партнеру. Это отличается от отношений доминирования и подчинения из-за интенсивного уровня командования со стороны доминирующего партнера.
Связанное чтение: 4 Очевидные преимущества отношений доминант-подчиненный
В таких отношениях доминирующим партнером является мужчина. Здесь женщина играет подчиненную роль, а мужчина определяет отношения.
В отличие от ванильных отношений, возглавляемых мужчиной, женщина является доминирующим партнером или лидером отношений. Она принимает большинство решений в отношениях и ставит цели.
- Равен
В таких отношениях обе стороны имеют равную власть. Они оба принимают решения и управляют отношениями. Равноправие — один из признаков здоровых отношений, который ведет к долгосрочным обязательствам.
5 признаков доминирующего партнера в отношениях Ниже приведены некоторые признаки доминирования в отношениях: 1. Они независимы Возможно, вы этого не знаете, но независимость является основным признаком того, что ваш партнер не контролирует вас.
Они не зависят от своего партнера в том, что касается продуктов или других повседневных нужд.
Вместо этого они идут сами и доводят дело до конца. Таким образом, партнер будет знать, что он достаточно способен выполнять работу по дому без него.
Кроме того, они встречаются с вашим кругом друзей всякий раз, когда это возможно, и не требуют для этого разрешения своего партнера.
Похожие чтения: Почему важно быть независимым в отношениях?2. Они ищут то, что заслуживают
Это один из важнейших советов, как доминировать в отношениях. Никогда, повторяю никогда не соглашайся на меньшее, чем то, что ты заслуживаешь .
Если вы думаете, что что-то идет не так, как вы хотите, уходите. Это правильно сделать и показать партнеру, что с вами нужно обращаться только правильно.
3. Они не молчат Что-то не понравилось вашему партнеру? Скажи им. Быть доминирующим в отношениях означает противостоять своему спутнику.
Это путь. Кроме того, если есть сомнения в чем-то, проясните это и будьте честны с ними.
Не сдерживайте свои эмоции и чувства внутри. Более того, если вы чего-то хотите, спрашивайте сразу и не раздумывая.
Попробуйте также: Тест: доминантный вы партнер или подчиненный?4. Они ведут себя уверенно
Доминирующая личность прямолинейна и уверена в себе. Они говорят сами за себя. Они не позволяют своему партнеру контролировать себя. Если что-то пойдет не так, они сообщат об этом и покажут своему партнеру, что они так же сильны, как и они.
Они никогда не остаются под ногами, а взбираются на голову. Они без колебаний говорят о ваших потребностях. Также не сдерживайтесь ни в одном споре. Свободно выражайте свое мнение.
5. Они не всегда доступны Они выходят и радуются жизни. Они не бросают трубку своим друзьям только потому, что их партнер хочет, чтобы они были с ними.
Они демонстрируют доминирование, давая понять, что жизнь не только вращается вокруг этих отношений, но и вне их. Им не всегда нужен партнер, чтобы повеселиться. Некоторое время в одиночестве также жизненно важно.
Как вести себя с доминирующим партнером?Иногда бывает очень трудно жить с доминирующим партнером. Ознакомьтесь со следующими шагами о том, как вести себя с доминирующим партнером:
1. Сохраняйте свои границыСохранение границ является важным действием в отношениях. Один из способов справиться с доминирующим партнером в отношениях состоит в том, что вы не всегда уступайте требованиям вашего партнера, потому что это заставит вас казаться ему нуждающимся.
Для этого, во-первых, нужно знать свои пределы. Затем никогда не позволяйте своему партнеру пересекать его. Они должны знать, что легко с вами не отделаются.
Читайте также: 15 здоровых границ в браке2.
Оставайтесь сильными Никогда не позволяйте эмоциям увлечь вас. Говорите о том, что лучше для вас . Важно не всегда идти по эмоциональному пути, а оставаться твердым и говорить о проблеме как зрелый взрослый. Таким образом, ваш партнер поймет, что вас нельзя контролировать эмоционально.
3. Поддержите свои словаКак говорится,
«Действия говорят громче слов».
Никогда не отступать от своих слов .
Чтобы справиться с доминирующим партнером, делайте то, что вы сказали. Если вы что-то пообещали, выполните это. Ваш партнер должен осознавать, что вы честны в том, что говорите. Ты будешь выглядеть слабым, если не будешь тверд в своих словах.
4. Будьте честныНаконец, вы должны быть полностью честны со своим партнером. Если с вашей стороны что-то пойдет не так, скажите им и извинитесь.
В видео ниже Дженна Домс рассказывает о необходимости подлинной прозрачности и подотчетности. Это приводит к силе, и если мы все это практикуем, это уменьшает страх перед будущим.
Не держите это в себе, так как тогда они могут счесть, что вам трудно доверять. Кроме того, это может лишить вашего партнера каких-либо преимуществ перед вами. Поэтому всегда имейте преимущество в отношениях. 11 секретов повышения прозрачности в отношениях Итак, проверьте наличие признаков доминирующего партнера и убедитесь, что вы создали правильный баланс в отношениях, когда оба партнера имеют право голоса.
Доминирование и подчинение в отношениях – 10 главных правил, которым нужно следовать
Что означает доминирование и подчинение в отношениях? Каковы преимущества, роли и правила отношений D/S?
Когда дело доходит до определения и понимания БДСМ, люди (особенно те, кто находится в ванильных отношениях) обычно связывают его с «Пятьдесят оттенков серого» и извращенным снаряжением Кристиана Грея, таким как наручники, цепи, веревки — что угодно.
Их вымышленные БДСМ-отношения вращаются вокруг силовой динамики, силовой игры, рабства и дисциплины. Кристиан Грей, очевидно, является доминатрикс-мужчиной (доминантным партнером), тогда как Анастейша Стил играет подчиненную роль.
Теперь, когда мы переходим к реальности, первый вопрос, который, вероятно, приходит на ум: действительно ли существуют такие отношения? Как это работает? И на эти вопросы не так уж сложно ответить. Во-первых, она существует, и, как и в фильме, речь идет об одном партнере, который доминирует над другим из-за силы, которую они имеют в отношениях.
Если вы посмотрите вокруг, то заметите, что в каждых отношениях есть один партнер, который более покорный, а другой — более доминирующий. Несмотря на то, что женщины в основном представлены как те, кто влюбляется в доминирующих, сильных и властных мужчин, которые просто ждут, когда на их пути появится хрупкая и нежная женщина, роли также могут меняться.
На самом деле, в настоящее время есть много мужчин, которые умирают от прикосновения горячей госпожи, и это стало их самой большой сексуальной фантазией.
Теперь, когда мы рассмотрели основы, мы можем перейти к подробному объяснению.
Кроме того, если вы продолжите чтение, вы найдете типы отношений Дом-Подчинение, черты и роли доминирующего и подчиненного и, конечно же, главные правила, которым нужно следовать (с некоторыми примерами). Итак, следите за обновлениями!
См. также: 10 шагов, чтобы стать покорной женой
Что такое отношения доминант-подчинение?
БДСМ означает и включает в себя Связывание и Дисциплина (BD), Доминирование и Подчинение (DS) и Садизм и Мазохизм / Садомазохизм (SM). Проще говоря, отношения доминант-подчинение, также известные как отношения дом/подчинение или просто отношения д/с, в основном представляют собой отношения, в которых один партнер доминирует (садист), а другой подчиняется своему партнеру (мазохист). .
И доминирующий, и подчиненный партнеры имеют свои собственные роли.
Правда в том, что этот тип отношений касается не только секса, хотя большинство людей может так думать.
На самом деле отношения доминант-подчинение можно увидеть во всех аспектах жизни.
Доминирующий партнер защищает, ведет и направляет сабмиссива, в то время как сабмиссив — хрупкий слуга, который должен угодить своему хозяину. Большинству из нас это кажется странным, но на самом деле отношения действительно работают таким образом; может быть, даже лучше, чем стандартные.
В отношениях такого типа существуют строгие правила, которым должен следовать сабмиссив. Обычно они не экстремальны, но их нужно уважать, чтобы отношения работали.
Это не обязательно должен быть контракт, как в фильме, о котором мы говорили раньше, а скорее открытый разговор о том, чего хочет каждый партнер в отношениях и что сабмиссив готов сделать для своего доминирующего партнера.
В большинстве случаев границы подчиненной стороны отношений не пересекаются. Но чтобы это было правдой, доминирующий должен точно знать, где лежат эти пределы. Сбор информации в обычных отношениях очень важен, но здесь это имеет решающее значение.
Лучший способ собрать информацию о вашем покорном партнере — это честное общение, задавая вопросы и никогда не пренебрегая его ограничениями.
Важно отметить, что роли в отношениях доминант-подчинение не являются абсолютными. Их можно изменить. Например, если женщина саб, она может сделать своему партнеру массаж и доставить ему удовольствие способами, которые он прикажет, но на следующий день они меняются ролями, и он должен делать все, что она просит, в пределах его возможностей.
Этот стиль отношений на самом деле является образом жизни, к которому люди относятся очень серьезно. Эти пары живут совершенно нормальной жизнью, в которой два человека живут ради удовольствия друг друга, а это означает, что их отношения на самом деле не сильно отличаются от наших остальных.
Если вам интересно: да, эти отношения действительно работают! Не все отношения доминант-подчинение такие же, как следующие, но, в конце концов, все они очень динамичны и непредвзяты.
Эти люди могут очень хорошо работать вместе, если они хотят одних и тех же вещей и разделяют одинаковый интерес к БДСМ.
Типы доминантных суботношений
Самое большое заблуждение о БДСМ-отношениях — это физический контакт. Хотя д/с отношения могут быть физическими, это не обязательное условие. Доминирование и подчинение, ролевые игры и тому подобное также можно проводить в цифровом формате или по телефону.
Кроме того, люди в д/с отношениях могут иметь романтические отношения друг с другом (или нет). Они могут состоять в моногамных, полиамурных или открытых отношениях, любого пола и сексуальной ориентации.
Другой тип БДСМ-отношений — это TPE (Total Power Exchange), также известный как отношения «хозяин-раб». Это означает, что партнеры в таких отношениях полностью берут на себя свои роли. Все их отношения строятся по принципу доминант-сабмиссив и они постоянно выполняют свои роли в повседневной жизни.
А есть и те, кто отрабатывает свои роли только во время игровых сцен.
Опять же, секс не является обязательным условием в БДСМ-отношениях, чтобы так называться. Д/с динамика не должна ограничиваться только сексуальной активностью. Это больше вопрос выбора и личных предпочтений.
Кроме того, д/с отношения — в отличие от СМ — больше связаны с силой, чем с физическими ощущениями. Нахождение в таких отношениях выводит динамику власти на другой уровень, и именно поэтому многие партнеры предпочитают его.
Сексуальная жизнь также основана на власти, и тот факт, что один партнер доминирует над другим, приносит равновесие в сексуальную жизнь и отношения в целом. Таким образом, можно сказать, что выбор такого типа отношений больше похож на выбор образа жизни.
Преимущества отношений D/S
Хотите верьте, хотите нет, но практика странного секса и отношения «дом/подчиненный» в целом имеют много преимуществ, когда речь идет об общем здоровье и благополучии. Доктор Сандра ЛаМоргезе (секс-эксперт, профессиональная доминатрикс, фетишистка и целостный практик в области разума, тела и духовного холизма) утверждает, что БДСМ может помочь парам укрепить связь и почувствовать себя непринужденно.
Она объясняет следующим образом: « Во время сеансов БДСМ клиенты часто испытывают выброс дофамина и серотонина, нейротрансмиттеров хорошего самочувствия мозга. Эти два химических вещества связаны с ощущением счастья, спокойствия, радости, уверенности в себе, эмоциональных благополучие и мотивация. Кроме того, высвобождение химического вещества вазопрессина заставляет людей чувствовать связь друг с другом. »
Итак, если вы все еще сомневаетесь, стоит ли вам попробовать прелести д/с отношений, вот некоторые из его преимуществ, которые могут помочь вам принять решение:
- Улучшает общение
- Увеличивает близость
- Поощряет верность
- Улучшает психическое здоровье
- Снимает психологический стресс
- Снижает тревожность
Физический контакт между БДСМ-парами помогает им выразить свою сексуальность и присутствовать во взаимодействии, а не просто следовать одному и тому же образцу (как в случае ванильных отношений).
И это то, что помогает улучшить их психическое здоровье. Люди, которые практикуют БДСМ, в основном более открыты и более безопасны в отношениях, потому что этот тип отношений требует доверия и готовности подчиняться.
Помимо психического исцеления, существует и физическое исцеление, связанное с силой прикосновения. Доктор Сандра ЛаМоргезе объясняет физическое исцеление: «Кожа — самый большой орган тела с миллионами рецепторов прямо под поверхностью; рецепторы, которые при стимуляции человеческим прикосновением могут снизить уровень кортизола. Когда кто-то прикасается к нашей коже, массируя, играя, обнимая, держась за руки или занимаясь физическим сексом, мы начинаем испытывать физиологическое и физическое исцеление».
Итак, помимо удовольствия, БДСМ может принести пользу как нашему психическому, так и физическому здоровью, что довольно удивительно. Теперь, когда мы знаем определение доминантно-сабмиссивных отношений, их виды и преимущества, пришло время перейти к чертам и ролям доминантных и сабмиссивных и, конечно же, правилам таких отношений с некоторыми примерами.
Черты и роли доминанта
Чтобы вы лучше поняли, как все это работает, позвольте мне рассказать вам о некоторых чертах и ролях доминанта в этом типе отношений. Мужские доминанты не так легко обнаружить, потому что, как я уже говорил, многие мужчины любят, чтобы их обожали и поклонялись таким образом, а некоторые просто любят это немного больше.
- Все контролирует
- Ожидает удовольствия
- Ответственный
- Ставит свои желания на первое место
- Требует повиновения
Черты и роли сабмиссива
В то время как доминантка стремится все контролировать, саб любит, когда ее контролируют, и любит доставлять удовольствие своей партнерше всеми возможными способами. Это относится не только к спальне, но и ко всем аспектам жизни, в которых они могут удовлетворить потребности своего доминанта.
Важно понимать, что сабмиссива не заставляют делать то, чего он не хочет. Они не рабы; их желание состоит в том, чтобы просто доставить удовольствие своему партнеру.
Черты и роли сабмиссива включают в себя:
- Готов удовлетворить желания и потребности своего партнера
- Принимает, когда его контролируют
- Ставит потребности своего партнера превыше всего остального
- Демонстрирует желание угодить доминанту
10 правил в отношениях доминант-подчинение Как
12 упоминалось ранее, это особый тип отношений, в которых должны быть установлены правила, чтобы все работало должным образом и чтобы каждая сторона отношений получала то, что им нужно для счастья.
Просто для ясности: не существует общеустановленных правил, потому что эти правила создаются принципами обеих сторон отношений, так что обе стороны знают, что соблюдать, чего избегать и как обеспечить соблюдение правил. .
Если вы хотите вступить в этот тип отношений, не имея никакого предыдущего опыта, будьте осторожны и непредубежденно относитесь ко всем правилам, которые вот-вот вступят в силу, чтобы получить от них максимальную отдачу.
1. Открытость
Как упоминалось ранее, в отношениях такого типа очень важно сохранять непредубежденность. В каждых отношениях вы должны быть непредубежденными в отношении ценностей и взглядов вашего партнера, но в большей степени в этом конкретном случае. Почему?
Ну, потому что в доминантно-сабмиссивных отношениях, даже если доминанты выполняют команды, это не значит, что они не могут чему-то научиться у сабмиссивов. Все зависит от опыта, который есть у вас обоих, а также от готовности учиться друг у друга и работать вместе. Это двойное усилие, и вы должны работать вместе, чтобы сделать его приятным.
Кроме того, вы должны быть непредубежденными, чтобы пробовать новые вещи, которые вам раньше не нравились или которые вы не рассматривали. Может быть, на этот раз и то, как он это делает, на самом деле отличается? Кто знает? Попробуйте и посмотрите, что произойдет, если это не причинит вам слишком большого вреда (если вы этого не хотите).
2. Эмпатия
Я знаю, это звучит странно, но даже если ваш покорный партнер любит доминировать, это не значит, что он не видит вашу человеческую сторону.
Ваш партнер тоже хочет влюбиться в вашу человеческую сторону; тот, кто умеет проявлять милосердие, и тот, кто готов нарушать правила и применять более легкие наказания.
Эмпатия — это ключевое слово, когда речь идет о создании успешных БДСМ-отношений. Например, если ваш партнер с чем-то не согласен, вы как доминант не должны заставлять его делать то, что ему не нравится. Помните, что это не входит в ваши обязанности. Вы всегда должны быть готовы проявить сочувствие, когда ваш партнер этого ожидает — это не подлежит обсуждению.
3. Доверие
Единственный способ заслужить доверие — сначала проявить доверие. Вы должны показать своему партнеру, что вам можно доверять, вы соблюдаете правила и не переходите черту. Несмотря на то, что от сабвуфера ожидается роль слуги, от домина также ожидается, что он будет действовать как достойный лидер.
Ни одна женщина в наши дни не станет на колени перед тем, кто этого не заслуживает! Вот почему очень важно построить доверительные отношения между вами двумя.
Вы должны доверять своему партнеру, что он не ударит вас слишком сильно, когда наказывает вас, и что он не будет изо всех сил, когда дело доходит до порки.
Представьте, если бы взрослый мужчина ударил бы вас изо всех сил только потому, что вы доверяете ему и позволяете ему это делать? Ну, это уже не доминантно-подчиненные отношения, а оскорбительные.
4. Заниженные ожидания
Вы не можете ожидать, что ваш партнер исполнит все ваши сумасшедшие фантазии. Вы должны снизить свои ожидания, чтобы соответствовать готовности вашего партнера. В любом другом случае отношения просто не будут работать.
Например, если вы доминант, не ждите, что ваш партнер будет раздеваться каждый раз, когда вы приходите домой с работы, или всегда будет называть вас Хозяином. Только представьте, если вы пришли с работы с другом, а ваша жена сидит на полу перед дверью совершенно голая. Это не должно смущать вашего партнера! А еще, если она не хочет называть вас Хозяином в какой-то момент, то, вероятно, вы вовсе не заслужили этого звания.
Кроме того, если вы сабмиссив, не ожидайте, что ваш партнер будет хвалить вас каждый раз, когда вы делаете хорошую работу; знайте, что он может делать что-то сам, а это значит, что ему не всегда нужно, чтобы вы что-то делали за него. Я знаю, что ты здесь для того, чтобы доставить ему удовольствие, но помни, что ты здесь не для того, чтобы делать все за него. Ты его партнер, а не раб.
5. Честное общение
Общение является ключевым в этом типе отношений, как и в любых других. Вы должны собрать информацию друг о друге, чтобы на самом деле увидеть, совместимы ли вы для д/с отношений. Вы должны поговорить о здоровье, границах, сексуальных потребностях и своем предыдущем опыте в этом типе отношений.
Женщины особенно хотят, чтобы их мысли читали, но это не так просто. Пока вы не озвучите, чего хотите и не хотите, это останется в вашей голове.
Например, если вы доминируете и хотите немного раздвинуть границы, вам нужно сесть со своим партнером и обсудить все в деталях, чтобы вы знали, уместно это или нет.
Если вы отказываетесь говорить о своих желаниях и потребностях, то отношения, без сомнения, обречены на провал.
Вы хотите, чтобы эти отношения были положительными, не так ли? Если да, инвестируйте в свое общение и покажите своему партнеру, что его можно услышать в любое время, потому что вы посвятите время и энергию, необходимые для удовлетворения его потребностей.
6. Используйте стоп-слово
Когда вы решили, что хотите начать отношения такого типа, обязательно установите стоп-слово. Из-за того, что БДСМ может стать немного опасным между простынями, убедитесь, что у вашего сабвуфера есть стоп-слово, чтобы вы знали, что ему нужно остановиться.
Не используйте слова, которые вы обычно используете в сексуальных сценариях. Используйте необычное слово, которое даст доминанту понять, что все не в порядке.
Вы также можете установить слова, которые показывают, что вы либо в порядке, либо что им нужно немедленно остановиться, иначе вы серьезно пострадаете.
Многие люди используют здесь систему зеленый/желтый/красный. Зеленый означает «вперед», желтый — «продолжать, но осторожно», а красный — простое и четкое «СТОП!» Доминирующий партнер должен повиноваться стоп-слову, чтобы отношения развивались здоровым образом.
7. Здоровье
Доминантно-подчиненные отношения требуют, чтобы оба партнера были психически и физически здоровы. Это включает в себя хороший сон, минимальное потребление алкоголя, питательную диету и образ жизни без стресса.
Если ваш саб не в состоянии удовлетворить ваши потребности из-за проблем со здоровьем, то не навязывайте себя им. Скорее вкладывайтесь в их благополучие и давайте им столько времени, сколько потребуется для того, чтобы восстановить свои силы, тогда вы сможете продолжать ваши отношения, как прежде.
Вы должны уважать зоны комфорта друг друга, и если вы экспериментируете, не делайте этого без согласия другого. В жизни есть вещи поважнее секса, поэтому, если вы видите, что ваш партнер просто не может продолжать вас радовать, то остановитесь.
Это того не стоит.
8. Наслаждайтесь
Зачем вы все это делаете? Чтобы повеселиться, да? Вы оба делаете это, чтобы повеселиться и насладиться отношениями на совершенно новом уровне. Вот почему вы должны уважать друг друга, потому что иначе вы не получите того, что ищете.
Помните, что речь идет не о том, чтобы кого-то наказать или сделать все необходимое, чтобы кому-то понравиться только потому, что так проще. Ищите в этом радостную часть и не забывайте, зачем вы все это затеяли в первую очередь: чтобы получить максимальную отдачу от ваших отношений.
Не расширяйте границы друг друга только для того, чтобы наказать их за то, что вы не любите. Посмотрите на их лица и убедитесь, что они наслаждаются этим. Если нет, остановитесь.
9. Терпение
Вам не нужно постоянно командовать своим партнером. Начните это как с любыми другими стандартными отношениями. Понимайте друг друга, общайтесь и будьте нежными. Ничего не торопите. Наберитесь терпения, и ваш партнер потом скажет вам спасибо.
Для того, чтобы сабмиссивы смогли создать комфортную атмосферу для большего расслабления, доминант должен быть нежным и заботливым. Я знаю, что это не в вашей природе, если вы доминируете, но ваши отношения продлятся дольше, если вы приложите дополнительные усилия и действительно проявите терпение к своему партнеру.
Все ваши фантазии не могут сбыться одновременно. Имейте терпение как доминирующий или покорный. Не торопите своего партнера делать что-то сразу, но верьте, что со временем он расслабится. Очень важно не забывать, что вы оба люди, которым нужно не торопиться, чтобы получить максимальную отдачу от своего положения.
10. Следуйте правилам
Если вы установили правила в начале отношений, то обязательно их выполняйте. Не звоните своему дому из ниоткуда, говоря ему, что вы не хотите что-то делать. Если вы установили определенные правила, обязательно придерживайтесь их.
Так вы укрепляете доверие в своих отношениях и узнаете, что вы оба что-то получаете от них.
Вас не используют в своих интересах, и ваш партнер соблюдает все правила. Вот почему вы должны, тоже.
Следуйте всем правилам, о которых вы договорились, и если вы действительно хотите изменить что-то, о чем уже говорили, то обязательно сообщите об этом партнеру заранее, а не прямо перед сексом или во время него.
Примеры подчиненных правил
Поскольку вы можете быть новичком в мире доминантно-подчиненных отношений, я собираюсь дать вам несколько примеров и идей для подчиненных правил, которым нужно следовать. В этом нет ничего лишнего, просто немного вдохновения и понимания этого типа отношений.
1. Шлепки
Шлепки не всегда должны быть наказанием. Иногда это используется, чтобы дать сабмиссиву понять, что его работа признана. Но порка должна быть настолько жесткой, насколько вы согласны. Здесь очень важно использовать стоп-слово, если это необходимо.
2. Не будешь ходить по дому в трусиках
Простое и действенное правило. Доминант знает, что он у власти, а сабмиссив от этого не страдает.
3. Вы должны заниматься сексом по команде
Чтобы доминант действительно почувствовал свою силу, необходимы такие правила. Сабмиссивный партнер должен угождать своему доминанту в любое время суток.
4. Спросите разрешения, прежде чем кончить
Никаких объяснений не требуется.
5. Помните, кому вы принадлежите
У сабмиссива не должно быть другого сексуального партнера, пока он находится в отношениях такого типа. Будучи моногамным, он позволяет доминанту понять, что он полностью контролирует ситуацию и что ему не за что бороться. Саб должен знать, кому он принадлежит, чтобы доминант никогда не ставил под сомнение их лояльность.
6. Сделайте так, чтобы Хозяин гордился
Опять же, сабмиссив не должен звать доминирующего Мастера, если он этого не заслуживает. Но заставить их хозяина гордиться на самом деле имеет более глубокое значение. Речь идет не только об удовлетворении их физических потребностей, но и о том, чтобы заставить их гордиться вами во всех аспектах вашей жизни.
Это улучшит ваше физическое и психическое здоровье, потому что вы почувствуете чувство выполненного долга, доверия и окончательной связи.
7. Я говорю, ты слушаешься
Что доминант говорит, что хочет, то и получает. Но, вы не должны быть очень строгими, когда дело доходит до этого. Это нормально не подчиняться тому, что вам действительно не нравится.
И именно поэтому хорошо сообщать партнеру о некоторых вещах, которые вас не устраивают, чтобы он не настаивал на этом во время действия. Все дело в согласии и вашей работе в соответствии с ним.
Заключительные мысли
Я знаю, что большинство из этих вещей могут показаться запутанными и, возможно, даже пугающими, но поверьте мне, они могут быть очень романтичными и приятными для обеих сторон отношений. Не пугайтесь БДСМ-порно, потому что оно слишком брутальное и нереальное.
Настоящие отношения доминант-подчинение — это уважение и забота, и каждая женщина хочет этого в своих отношениях. Единственная разница здесь в том, что установлены строгие правила, которым вы должны следовать, чтобы обе стороны были счастливы и довольны (точно так же, как в 50 оттенков серого ).
