Что такое гетеро мужчина. Что такое гетеро ориентация и что означает слово гетеро.
Что такое гетеро ориентация?
Стоит ли обижаться, если вас назвали гетеросексуальным? Прежде чем дать полное определение этому понятию, стоит отметить, что вопрос сексуальной ориентации стоял достаточно остро во все времена. Ведь сексуальная жизнь — один из самых важных аспектов человеческой жизни. Исследованиям вопросов сексуальности посвятили свою жизнь такие известные ученые, как Кинси и Фрейд.
Гордон Олпорт в своей «Природе предубеждения» сделал первый систематический подход к предрассудкам, описав его как враждебное или враждебное отношение к человеку, принадлежащему к группе, просто потому, что он принадлежит к этой группе, предположительно имеет связанные с ним состязательные характеристики. В то же время используются другие определения, хотя идея отношения сохраняется в отношении классического определения: предубеждение — это отношение к группе или ее членам, которая создает или поддерживает иерархическое отношение статуса.
Сексуальная ориентация — это один из компонентов сексуальности. Вопрос сексуальности скрывается очень глубоко в физиологии человека. Поэтому механизм того, каким образом человек выбирает себе сексуального партнера, еще до конца не изучен. Спор по этому поводу открыт до сих пор.
Практически в каждой стране имеются организации, которые занимаются вопросом изучения сексуальности. На это тратятся немалые суммы из государственного бюджета. Ничто не стоит на месте, и вопрос сексуальной ориентации тоже. С течением времени взгляды и предпочтения постоянно меняются.
Отношение — это понятие, которое смешивается с самой историей социальной психологии. В литературе закреплено определение отношения «Психология отношений» Эгли и Чайкена. Авторы определяют отношение как психологическую тенденцию, выражающуюся в благоприятной или неблагоприятной оценке конкретной сущности. Отсюда достигается определенный консенсус: Отношение — это психологическая тенденция, то есть состояние с некоторой временной стабильностью, в отличие от личности, которая была бы более стабильной или эмоциональными состояниями, которые были бы пассажирами.
Если рассмотреть археологические находки античных времен, то можно заметить, что даже в те далекие времена люди имели различную сексуальную ориентацию.
Что значит гетеро ориентация? Чтобы раскрыть значение выражения, нужно в первую очередь понять, что означает слово «гетеро». В переводе с греческого языка оно имеет несколько значений — иной, отличный, другой.
Отношение изучается и, следовательно, модифицируется. Отношение — это оценочный ответ. Восхищение было бы крайностью позитивного отношения. Предрассудки были бы крайностью негативного отношения. Отношение — гипотетическая конструкция, указывающая на то, что отношения не наблюдаются непосредственно. Это, следовательно, вывод о психологических процессах человека, наблюдениях за их поведением, их убеждениях и их чувствах. Короче говоря, отношение — относительно продолжительная организация убеждений, наделенная эмоциональным зарядом за или против определенного объекта, который предрасполагает к действию.
Отдельно это слово не используется, только в качестве приставки.
Если рассматривать сексуальный контекст слова «гетеросексуальность», то оно означает сексуальную ориентацию, которая направлена к лицам лишь противоположного пола.
Под этим подразумевается, что гетеро ориентированный человек испытывает влечение к противоположному полу не только сексуальное, но также романтическое и эмоциональное.
Отношение состоит из привязанностей, поведения и убеждений. Хотя для многих ученых призыв к этим измерениям не нужен, поскольку термин «отношение» будет охватывать их, они полезны для анализа. Верования — это когнитивные аспекты, что думается об объекте отношения. Можно верить, что гомосексуалисты не должны быть учителями начальной школы. Это убеждение представляет собой когнитивную информацию, которая составляет отношение к негетеросексуальным ориентациям. Аффективная составляющая отношений касается того, что чувствуется по отношению к объекту, ощущениям и эмоциям, которые вызывает объект; Например, испытывая гнев или отвращение при работе с гомосексуалистами.
Если говорить простым языком, гетеросексуальные отношения — это отношения между мужчиной и женщиной. Ориентация гетеро наиболее распространена в нашем мире. Большинство людей считают лишь ее нормальной и правильной. Это нередко вызывает протесты со стороны гомосексуалистов (людей, которые испытывают влечение к своему полу) и бисексуалов (лиц, испытывающих влечение к обеим полам).
Поведение включает взаимодействия, включая предыдущее и будущее, с объектом отношения. Тот факт, что человек не выбирает гомосексуалиста на собеседовании, является важной поведенческой информацией относительно отношения к негетеросексуальным ориентациям.
Он состоит из негативного и обобщающего мнения, негативного аффекта и негативного поведения. Начнем с изучения когнитивных аспектов предрассудков, стереотипов. Учитывая нашу ограниченную способность обрабатывать информацию, мы принимаем стратегии, которые упрощают сложные проблемы. Мы делаем это иногда пренебрегая некоторой информацией, чтобы уменьшить избыток, иногда используя слишком много, чтобы избежать необходимости искать новые.
При взаимодействии с Джулианом взаимодействие, как правило, меньше опосредуется индивидуальными особенностями молодого человека, чем категориями и всей информацией, которая уже получена о них.
Некоторые современные ученые, которые поддерживают демократические тенденции западного мира, считают все 3 ориентации человека естественными и правильными. Согласно им, любые проявления человеческой любви можно считать нормальными и естественными. Большинство российских исследователей не поддерживают эту точку зрения.
Они утверждают, что уход от гетеро ориентации можно считать биологическим или психическим отклонением. Причины тому — нарушения на генетическом уровне, неправильная работа мозговых структур, психологические травмы в детстве, неправильное воспитание.
Таким образом, для некоторых социальных групп ветеринары можно рассматривать как чрезвычайно респектабельные, и, как следствие, это будет впечатление Юлиана. Стереотип относится именно к тем воспринимаемым качествам, которые должны отражать отдельного человека или группу.
Такая категоризация сама по себе не является предрассудком, но она дает основания. Предрассудки формируются стереотипами в определенных культурах, которые часто служат для оправдания и поддержания социального неравенства. Например, стереотип, культурно построенный и связанный с чернокожими в Соединенных Штатах, является преступлением.
Формирование ориентации
Ученые утверждают, что чаще всего разлад у гомосексуалистов происходит в раннем детстве, в то время, когда только начинает формироваться сексуальная ориентация.
Это можно заметить, когда девочка или мальчик начинает идентифицировать себя с определенным полом, испытывая искренний интерес к противоположному или своему полу.
Поэтому белые люди быстрее связывают ситуации, связанные с преступностью, когда они сталкиваются с черным человеком, что имеет соответствующие последствия для повседневной жизни этой страны. В случае негетеросексуальных ориентаций исследование показало роль стереотипов в сохранении предрассудков через имитированный метод присяжных для расследования вины, приписываемой жертве в случаях преступлений, мотивированных сексуальной ориентацией.
К примеру, мальчик может начать испытывать влечение к хрупким девочкам в красивых платьях. При этом мальчик начинает испытывать чувство смущения, страха, любопытства.
Уже в раннем возрасте это влечение носит сексуальный подтекст.
Иногда же случается, что мальчику становятся интересны лишь представители его пола. Такой мальчик всегда тянется к себе подобным, пытается каждый раз при встрече с объектом своей симпатии почувствовать телесную и духовную связь, прикоснуться к другу, провести как можно больше времени с ним.
Было разработано множество инструментов для оценки когнитивной составляющей предрассудков. В случае предрассудков в отношении сексуального разнообразия, шкалы гомофобии, отношения к шкале гомосексуализма, индекса гомофобии, среди прочего, были определены Коста, Бандейра и Нарди и Шаванберг. Эти инструменты предполагают, что предубеждение можно получить посредством самоотчета индивидуального позиционирования.
Иногда отклонение от гетеро ориентации случается по вине родителей. Например, когда женщина очень хотела родить девочку, а родился мальчик. От незнания или в силу собственных взглядов женщина начинает воспитывать мальчика, как девочку: покупать ему куклы, делать девичьи прически и т.д. То же самое может произойти, когда девочку воспитывают в спартанских условиях и требуют от нее выполнения мужских обязанностей и навыков.
Например, в одной из ранних версий «Отношение к геям и лесбийской шкале» содержались такие предметы, как «гомосексуалисты не должны преподаваться в начальных и средних школах» и «государственные законы, регулирующие частное и соглашающееся сексуальное поведение среди лесбиянок следует изменить». Как вы можете видеть, это предметы, которые относятся к американскому контексту 1980-х годов, а в Бразилии этот тип предрассудков проявляется другими способами.
Отклонение может произойти после того, как общаясь с противоположным полом, ребенок был сильно обижен. Однако это может произойти и в подростковом, и уже в зрелом возрасте.
Например, после изнасилования девушка начинает испытывать отвращение ко всем мужчинам. Однако сексуальные потребности никуда не деваются, девушку влечет к представителям своего пола.
Тем не менее, аспекты традиционной модели остались, и даже сегодня «мужские» геи, которые часто считаются и считаются гетеросексуальными, более защищены от предрассудков. Недавно Коста, Перони, Бандейра и Нарди собрали эмпирические данные, указывающие на центральную роль гендерных норм в проявлении предрассудков в отношении сексуального разнообразия в Бразилии. Однако эти методы самоотчета имеют некоторые ограничения. Например, невозможно узнать, являются ли ответы на эти методы подлинными или если собеседник попытался получить хороший имидж, приятный для интервьюера.
Согласно исследованиям, сексуальная ориентация человека может измениться в любой момент времени, но чаще всего это происходит в первой половине жизни.
Ориентация гетеро заложена природой на генетическом уровне, ведь благодаря ей происходит продолжение рода человеческого. Поэтому можно считать, что гетеро ориентация — это природный механизм, необходимый человечеству для выживания.
Группе было отказано только в одном из более чем 200 мест. Спустя некоторое время Лапер отправил письмо в каждое из этих учреждений, спросив, будут ли они принимать китайцев в качестве клиентов. Из полученных ответов 92% были отрицательными. Эти результаты показали, что существует расхождение между когнитивными и поведенческими компонентами предрассудков. Лапер продемонстрировал в своем исследовании, что предвзятые убеждения не всегда порождают враждебные действия. В случае идеи гетеросексизма, как было замечено ранее, предрассудки могут быть институциональными и не вытекать из индивидуального дискриминационного поведения; хотя индивидуальное поведение узаконивается с институционального уровня, поскольку тенденция к отрицательному верованию ведет себя дискриминационно.
Практически у всех представителей животного мира заложена гетеро ориентация.
Стоит отметить, что вопрос сексуальной ориентации в человеческом обществе всегда стоял достаточно остро. Скорее всего, это связано с тем, что это один из самых важных и вездесущих аспектов человеческой жизни. Вопросами сексуальности и ориентации задавались простые люди и учёные всех специальностей в разные времена, от древнейших времён до наших дней. Исследования вопросов сексуальности вели такие признанные учёные как Фрейд и Кинси . Поскольку этот вопрос лежит достаточно глубоко в физиологии человека (равно как и животных), то ещё совсем не всё понятно по поводу того, почему те или иные люди или животные выбирают ту или иную сексуальную ориентацию. Споры об этом идут до сих пор.
В другом исследовании поведенческого аспекта предрассудков участники получили по ошибке звонок от человека, который идентифицировал себя в некоторых ситуациях как гетеросексуальный, а в других — как гомосексуалист.
Сообщив, что его машина сломалась и у него не было денег, чтобы заплатить за другой звонок, мужчина попросил участников опроса позвонить ему за своего парня или его подругу, в зависимости от случая. Результаты нескольких стран согласуются с тем, что гомосексуалисты менее помогают, чем гетеросексуальные.
Хотя мы можем оценить предрассудки в наших убеждениях и поведении, эмоциональные реакции могут быть более надежными, поскольку большую часть времени они являются непроизвольными выражениями наших отношений. Покраснение лица, потливость рук, сердце бьется быстрее — это спонтанные реакции на экстремальные эмоциональные состояния, которые могут быть вызваны предрассудками. Некоторые методы были разработаны для оценки аффективных компонентов предрассудков в изоляции. В одном исследовании были исследованы спонтанные реакции, связанные с предрассудками в отношении сексуального разнообразия посредством психофизиологических мер, таких как проводимость кожи, лицевая электромиограмма и частота сердечных сокращений, когда участники подвергались воздействию изображений гомосексуального содержания и нейтральных стимулов.
Многие серьёзные научные организации занимаются изучением этого насущного сегодня вопроса, на это тратятся огромные средства из государственных бюджетов. В то же время взгляды на вопросы сексуальной ориентации в человеческом обществе меняются с течением времени, порой кардинально. Если заглянуть в историю, то можно заметить, что это происходит очень давно, со античных времён и даже раньше. До нас дошли множественные изображения из греческого искусства, показывающие людей с различной сексуальной ориентацией.
Исследование выявило высокие корреляции между этими ответами и когнитивными мерами предрассудков. В другом исследовании использовалась менее ортодоксальная методика оценки взаимосвязи между гомосексуальным желанием и негативным отношением к негетеросексуальным ориентациям. Самостоятельно сообщаемые гетеросексуальные мужчины подвергались эротическим гомосексуальным стимулам и имели изменения в окружности полового члена. Самые предвзятые участники показали увеличение окружности полового члена при воздействии видео с явными гомосексуальными стимулами.
Что означает слово «гетеро ориентация»
Чтобы понять, что означает слово «гетеро ориентация» , следует для начала обратиться к этимологии слова «гетеро». Это слово пришло к нам из греческого языка, в котором оно означало понятия «другой», «отличный», «иной». Вообще-то это не полноценное слово, а всего лишь приставка, которая образует некоторые слова, и в русском языке эта приставка имеет значение «ино-», «различно-», и тому подобное. В самостоятельное слово эта приставка превратилась в форме разговорной для обозначения термина «гетеросексуальность». И всё-таки, что означает ориентация гетеро? Если рассматривать сексуальный контекст, то это означает сексуальную ориентацию, которая предполагает влечение к особям (в частном случае человека — к лицам) только противоположного пола. Притом, стоит отметить, что зачастую это понятие подразумевает все составляющие подобного влечения — эмоциональную , романтическую , половую .
То есть, согласно исследованию, предрассудки, по-видимому, связаны с гомосексуальным желанием, чтобы испытуемые отрицали или не имели науки с точки зрения когнитивного представительства.
Процитированные исследования, похоже, подтверждают уже отвергнутый тезис о «гомосексуальной панике», то есть невозможность индивидуального контроля за предвзятым ответом. Фактически, это указывает на психоаналитическую дискуссию, предполагающую, что психическая конституция в культурных контекстах, отмеченная социальным отказом от гомосексуализма, заставляет людей проявлять оборонительную реакцию в форме предрассудков.
В более простой интерпретации — это отношения между мужчиной и женщиной (или, в животном мире, между мужской особью и женской). Эта ориентация является самой распространённой на нашей планете и большинством людей считается «нормальной», что нередко вызывает протесты у людей с отличной сексуальной ориентацией, то есть у (людей с влечением к обоим полам) и гомосексуалистов (людей с влечением к своему полу). Протесты эти образуются на почве того, что это распространённое мнение о «нормальности» гетеросексуальной ориентации как бы намекает на «ненормальность» и патологическую природу всего остального.
С учетом определения гомофобии как предвзятого мнения, из психологических исследований в англосаксонском контексте, главным образом североамериканского, на это предубеждение были построены несколько консенсусов: мужчины и женщины имеют сходное отношение к гомосексуальным женщинам, однако мужчины склонны Быть более предвзятым в отношении гомосексуальных мужчин; Предвзятые взгляды благоприятствуют болезни тех, кто нацелен; Женщины, как правило, менее предвзяты, чем мужчины; Пожилые люди склонны стигматизировать не гетеросексуальных людей больше, чем людей среднего возраста; Высшее образование связано с более низкой степенью предрассудков; Предубеждение положительно коррелирует с расизмом, традиционным и стереотипным взглядом на гендерные выражения, ортодоксальным и консервативным взглядом на религию и политический консерватизм; Люди, которые ранее имели контакт с лицами, не являющимися гетеросексуальными, имели тенденцию быть менее предвзятыми, чем те, кто никогда не имел; Наконец, восприятие того, что сверстники проявляют негативное отношение, способствует проявлениям предрассудков.
Сексуальность в древние времена
До нас дошли свидетельства того, что в античные времена в таких прогрессивных для того времени государствах, как Греция, можно было встретить достаточно много людей, которые являлись либо лишь частично гетеросексуалами, либо были вовсе гомосексуалистами. Притом, подобное явление можно было наблюдать как среди мужчин, так и среди женщин. Нередки были подобные случаи и среди высокопоставленных вельмож и чиновников, даже среди военных. Многие обыкновенные семьянины, которые имели порой многочисленное потомство и заботились о своих отпрысках и жёнах, довольно часто вступали в отношения с лицами своего пола и это явление было общепринятым в социуме того времени.
Сексуальность в древние времена была личным делом каждого человека и, например в Греции не возбранялся выбор, отличный от выбора большинства.
Среди военных феномен гомосексуализма наблюдался по простой причине — завоеватели очень часто унижали своих пленных из противоборствующих армий прямо на поле боя, поэтому среди солдат это считалось нормальным явлением.
К тому же женщин в военные походы, естественно, не брали, и, очевидно, некоторые солдаты испытывали влечение к своим сослуживцам вдали от жён.
Гетеросексуальность сегодня
Как и раньше, гетеросексуальность сегодня является наиболее распространённой сексуальной ориентацией на Земле и считается «нормальной». По этому поводу в сегодняшнем мире ведётся очень много споров и дебатов. Во многих странах даже сегодня существуют телесные наказания для тех, кого заметили во влечении к своему полу, в странах с особенно жёсткой моралью есть даже смертная казнь в наказание за проявление гомосексуальности. Пока что наука не нашла точных и однозначных ответов на вопросы о том, от чего зависит сексуальная ориентация людей.
Кроме того, до сих пор абсолютно непонятно, является ли тот или иной выбор отдельного индивида осознанным или этот феномен заложен генетически. В любом случае, в глобальном плане, гомосексуалисты сумели заявить о своём существовании сегодня и пытаются отстаивать свои права на самом высоком уровне.
В некоторых странах даже существуют целые политические партии, которые занимаются защитой прав гомосексуалистов. Во многих западных странах проводятся так называемые «гей-парады», на которых гомосексуалисты пытаются заявить о себе и привлечь внимание к вопросу ущемления своих прав.
В этой статье мы подробно разобрались, что означает ориентация гетеро , и рассмотрели вопросы гетеросексуальности и гомосексуальности, а также пограничного состояния, именуемого бисексуальностью.
гомо, гетеро, би (по Игорю Кону)
Наследие Игоря Кона я хочу продвигать в массы настойчиво и целеустремлённо. Он писал о том, что нужно знать каждому человеку — от мала до велика. Дальше — дело каждого.
Но знать нужно.
Нетрадиционные сексуальные отношения
Всем известно, что люди делятся на мужчин и женщин, которых сексуально влечет друг к другу. В результате их сближения рождаются дети.
Но всегда и везде существовали также индивидуумы, которых такая любовь не удовлетворяла и которые предпочитали иметь сексуальные отношения с себе подобными.
Этот странный, необычный вид любви называли по-разному: «педерастией» (от греческого paides — ребенок) — древние греки называли так любовь взрослых мужчин к мальчикам-подросткам; «содомией» (от упоминаемого в Библии города Содома), «мужеложством» и т.п. В русском языке получили широкое распространение выражения «голубая любовь» и «голубые».
Женщин, любящих женщин, в древнем Риме называли трибадами. Пошло это название от греческого глагола «трибейн» — тереть, отсюда и позднейший термин — трибадизм.
В новое время женскую однополую любовь стали называть «сапфической» (сафической) или «лесбийской», по имени древнегреческой поэтессы Сафо и острова Лесбос, на котором она жила.
С появлением в XIX в. научной сексологии ученые стали искать для обозначения однополой любви более строгие и неоценочные термины. В конечном итоге остановились на слове «гомосексуальность».
Греческая приставка «homo» обозначает сходство, единство, принадлежность к одному и тому же, в отличие от приставки «hetero» — «другое», «иное».
В сочетании с латинским словом sexualis (половой), эти две приставки позволили разграничить сексуальное влечение к людям собственного (гомосексуальность) или другого, противоположного пола (гетеросексуальность). Затем, с помощью приставки «bi» («два», «оба»), появился термин бисексуальность.
Объяснения терминов
Гомосексуальность — сексуальное влечение к представителям собственного пола
Гетеросексуальность — к представителям противоположного пола.
Бисексуальность — смешанное влечение, объектами которого одновременно или попеременно могут быть и мужчины, и женщины.
Сексуальная ориентация
Если любое из влечений (гомо-, гетеро- или би-) является более или менее постоянным и устойчивым.
Сексуальное предпочтение
Более мягкий термин. Употребляется, если индивид колеблется и имеет возможность выбора.
Смысловые оттенки терминов сексуальности
В русском языке смысловое, семантическое неравенство «гомо» и «гетеро» выражено сильнее, чем в английском, французском и немецком.
Употребляемый в перечисленных языках термин «гомосексуальность» имеет точный аналог в «гетеросексуальности».
Русское слово «гомосексуализм» звучит сильнее, потому что «гетеросексуализма» не бывает, а всякий «изм» — это что-то странное и подозрительное. То же самое — с окончанием «ист». По-английски и по-французски можно сказать о человеке, что он гомосексуал или гетеросексуал. В русском языке есть только слово «гомосексуалист», «гетеросексуалистов» нет.
Как пишет Игорь Кон, «одно только безобидное окончание — и уже дискриминация!». Нет оснований с ним не согласиться.
Сами же люди не всегда называют себя так, как это принято в науке, особенно если в слове содержится какой-то отрицательный оттенок.
Западноевропейские и американские гомосексуалы считали оскорбительной «медикализацию» (т.е. влияние медицинской терминологии, языка) своего состояния. Они в 1950-х годах нашли себе другое самоназвание — «гей» (gay).
Что означает слово гей
Буквально это слово по-английски значит «веселый», но не только это.
В провансальском наречии XIII — XIV в.в., на языке трубадуров, оно обозначало куртуазную рыцарскую любовь, которая зачастую была однополой. А также искусство поэзии и любви.
В Англии XVII в. слово gay обозначало легкомысленного повесу — плейбоя, а применительно к женщинам (несколько позже) — проститутку. То есть — женщина легкого поведения = «весёлая женщина».
С начала XX в. слово «гей» стало кодовым словом английской гомосексуальной субкультуры. И затем перекочевало в США, где из жаргонного обозначения мужской гомосексуальности превратилось в её политический и идеологический символ.
«Гей» (это прилагательное употребляется и как существительное) — не просто мужчина, любящий мужчин.
Это носитель особого самосознания, член соответствующей субкультуры, общины или организации, борец за свои гражданские права и т.д.
В начале 1990-х годов это слово получило распространение и в России.
Эмоциональная нагрузка слова
Он зависит не столько от его происхождения, сколько от того, кто и в каком контексте его употребляет.
Одно из самых оскорбительных английских жаргонных названий гомосексуала — queer. Буквально означает «кривой, странный, извращенный, фальшивый, в противоположность straight — прямой, нормальный. Российские геи называют гетеросексуалов «натуралами».
В 1990-х годах некоторые американские геи-активисты стали демонстративно называть себя квирами, подчеркивая, что не только не стыдятся своей сексуальной ориентации, но гордятся ею.
В отличие от слова «гей», относящегося только к мужчинам, «квир» обозначает также и лесбиянок. Но для многих геев слово «квир» категорически неприемлемо. В России его мало кто знает.
Еще одна терминологическая новация — слово «лесбигей», подчеркивающее общность геев и лесбиянок и имеющее преимущественно политический оттенок.
Читайте по теме:
Решетка сексуальной ориентации Клейна или Как определить свою сексуальную идентичность
Гендерная идентичность и осознание человеком своей половой принадлежности
Как почувствовать связь со своей бисексуальностью в «натуральных» отношениях
Людям легко предположить, что мужчина и женщина в отношениях должны быть гетеросексуалами (Фото: Getty/Metro.
co.uk)Когда люди видят мужчину и женщину в отношениях, легко предположить, что они re глядя на гетеросексуальную пару.
Но это не всегда так — и предположение слишком часто может показаться стиранием.
Для бисексуальных людей, состоящих на первый взгляд в «прямых» отношениях (т. е. в отношениях с кем-то другого пола), может быть трудно ориентироваться в том, чтобы казаться одним, а быть другим.
Может быть чувство вины (я выбираю «легкий путь»?), неуверенности (я «настоящий» бисексуал?), или «упущения», изоляции, все смешанное с взглядами других людей бисексуальности.
Ответ не в том, чтобы просто бросить свою вторую половинку и быть исключительно с людьми своего пола – ведь ничего не поделаешь, если влюбился в кого-то, и исключать понравившихся просто ради умиротворения узкое определение того, как «выглядит» бисексуал, — это не то, к чему мы хотим двигаться.
Вместо этого речь идет о том, чтобы укрепить связь с этой частью вашей сексуальности и в результате почувствовать себя более комфортно в том, кто вы есть.
Но если не считать гигантского значка с надписью «Я бисексуал!», как вы это делаете?
Почему важно чувствовать связь со своей бисексуальной идентичностью‘Поскольку сексуальная идентичность является такой неотъемлемой частью многих из нас, если мы отключаемся от нее в отношениях с собой и окружающими нас людьми, мы, вероятно, будем испытывать эмоциональные симптомы как результат», — говорит член Консультационного совета Джон-Пол Дэвис Metro.co.uk.
‘Они могут включать тревогу, депрессию, хронический гнев и зависимость. Одиночество часто связано не с тем, что вокруг вас слишком мало людей, а с чувством неспособности говорить о вещах, которые важны для вас, и сексуальной идентичности может быть важно.
«Конечно, это всего лишь один из аспектов того, кто вы есть, но если вы считаете, что должны отделить какую-то фундаментальную часть себя, отрицать и скрывать ее, это приобретет гораздо большее значение, чем должно психологически, и часто становится саморазрушительный.
‘Длительная внутренняя борьба утомляет.
«Связь со своей бисексуальной идентичностью дает вам доступ в жизни ко всей силе, творчеству, энергии, смыслу, свободе любить и драйву, которые содержатся в этой части вас и приходят с полным самовыражением и принятием».
Поговорите со своим партнером
Легко сойти за натурала, если вы бисексуальны и встречаетесь с людьми противоположного пола, но это может привести к внутреннему конфликту.
Если ваш партнер не знает, что вы бисексуальны, как бы вы сказали ему об этом? Это не должно быть большим событием или серьезной сидячей беседой, так что не беспокойтесь, если это вас напугает.
Простое признание в ваших отношениях того, что вас привлекает более чем один пол, может помочь вам почувствовать себя более целостным и более известным вашему партнеру.
«Возможно, важно иметь пространство для связи с эмоциональными аспектами вашей бисексуальной идентичности с вашим партнером, рассказывая об этом и о том, что это значит для вас», — говорит психотерапевт Джон-Пол.
«По-настоящему любящие отношения должны быть безопасным пространством для этого» 9.0003
Проводите время в сообществе ЛГБТК+
Сложно чувствовать себя частью бисексуального сообщества, если вы на самом деле не общаетесь с кем-либо из ЛГБТК+.
«Существует множество способов, которыми мы можем взаимодействовать с сообществом посредством мероприятий, подкастов и пространств ЛГБТК+ в социальных сетях, которые не угрожают их отношениям и не являются сексуальными, но позволяют соединиться с бисексуальной культурой», — отмечает Кейт Мойл, эксперт Лело по сексу и отношениям.
Перейти к событиям Pride
Да, можно!
Чувство связи с вашей бисексуальностью может изменить вашу жизнь (Фото: Getty Images)Избавьтесь от вины
На логическом уровне вы прекрасно знаете, что не должны чувствовать вину за то, что состоите в «гетеросексуальных» отношениях… и все же иногда да.
Будь то чувство вины за то, что «подвела» ЛГБТК+, вина за то, что выбрала «легкий путь», или вина за то, что вы не гордились громко своей сексуальностью, — это разрушительные чувства.
Если вы используете свою бисексуальность как палку, чтобы бить себя, у вас не будет здоровых отношений с этой сексуальностью — вы будете рассматривать ее как негативное бремя.
Итак, чтобы почувствовать себя счастливее внутри себя, пришло время отпустить все «должен» и стыд.
Помогите нам собрать 10 тысяч фунтов стерлингов для фонда Albert Kennedy Trust и Kyiv PrideВ то время как в этом году мы отмечаем 50-летие Pride, Metro.co.uk проливает свет на две благотворительные организации, которые предлагают спасительную поддержку сообществу ЛГБТК+, и просит читателей пожалуйста, пожертвуйте все, что можете, чтобы помочь им обоим продолжать помогать другим.
Наша первая благотворительная акция — Киев Прайд. Поскольку в Украине все еще бушует война, безопасность сообщества ЛГБТК+ сейчас находится под угрозой больше, чем когда-либо. В последние месяцы «Киев Прайд» открыл приют, который предоставляет временное жилье для ЛГБТК+ людей, оставшихся без крова или без гроша в результате боевых действий, особенно для тех, у кого есть семьи, которые их не принимают.
Они также поставляли еду, деньги и поддержку людям, которым больше не к кому обратиться. Но им все еще нужно сделать больше, чтобы обеспечить безопасность своего сообщества ЛГБТК+.
В Великобритании благотворительная организация akt поддерживает ЛГБТК+ людей в возрасте от 16 до 25 лет, которые столкнулись с проблемой бездомности или живут во враждебной среде. Благотворительная организация работает с 77% молодых людей ЛГБТК+, полагая, что выход из дома был основным фактором, вызвавшим их бездомность, и увеличение на 71% людей, получающих доступ к их услугам за последний год, их поддержка имеет жизненно важное значение, чтобы помочь изменить их жизнь. около.
Metro.co.uk понимает, что стоимость жизни повлияла на всех, а денег может быть мало, но если вы можете сделать пожертвование и помочь изменить чью-то жизнь как здесь, так и в Украине, вы можете сделать это здесь.
Спасибо.
Это включает в себя отказ от мысли, что вы не «настоящий» бисексуал, если вы не встречаетесь с мужчинами и женщинами в пропорции 50/50 или чувствуете, что не соответствуете своей сексуальной идентичности, будучи в длительных отношениях с кем-то противоположного пола.
«Важно, чтобы вы руководствовались собственным внутренним ощущением того, что работает для вас здесь, а не «должен» и «должен», — говорит Джон-Пол. «Простое замечание вашего сексуального влечения и внутреннее принятие вашей личности будет значительным, а для некоторых даже достаточным.
‘Большинство людей с бисексуальной идентичностью в гетеросексуальных отношениях состоят в отношениях с людьми, которых они любят. Никто не должен чувствовать себя виноватым за то, что выбрал любовные отношения».
Погрузитесь в квир-культуру
Книги! ТВ шоу! Музыка! Искусство!
Наслаждайтесь всевозможными культурными событиями, которые исследуют и прославляют бисексуальность.
Это не только доставляет огромное удовольствие (кому не нужен повод посмотреть кучу романтических комедий?), но и помогает вам чувствовать себя менее изолированным в своем опыте бисексуальности. Это напоминание о том, что другие люди чувствовали то же, что и вы, и это нормально.
Погрузитесь в культуру ЛГБТК+ (Фото: Getty Images)Громко заявите о своей идентичности
Если вы не готовы признаться, это нормально.
Но если вы хотите более открыто говорить о своей сексуальности, сделайте это.
Помните: вам по-прежнему «разрешено» заявлять о своей бисексуальности, когда вы состоите в «гетеросексуальных» отношениях.
Вы будете поражены скрытой силой упоминания о том, что вы бисексуалы, обновления ваших биографий в социальных сетях с флагом Прайда или возможности свободно упоминать знаменитостей любого пола, когда вас просят назвать список влюбленных.
Подробнее: ЛГБТК+
Помните, что это ваша сексуальность, а не чья-либо еще
В конце концов, вы не можете контролировать предположения других людей о вас и ваших отношениях. Вы просто отвечаете за то, как вы себя чувствуете.
«Когда дело доходит до секса и отношений, здесь много суждений и много укоренившихся нарративов и идей», — отмечает Кейт. «Нам должно быть комфортно знать, что мы делаем правильные вещи для себя и своих отношений, и знать, что это самое главное.
‘Когда мы слишком прислушиваемся к мнению других, мы можем начать сомневаться в себе, что может негативно сказаться на нашем самочувствии.
«Понимание себя и того, что работает для вас и ваших отношений, — это самое важное».
‘Ваша история о том, кто вы есть, может быть в сформирована другими, но она должна быть сформированный вами . Постарайтесь сосредоточиться на формировании этого рассказа, всегда следя за тем, чтобы
он был максимально чутким и сострадательным по отношению к вам».
БОЛЬШЕ : Расширить свой пул знакомств на большее количество полов? Вот как управлять своими нервами
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как признаться своему партнеру
БОЛЬШЕ: Семь идей нейл-арта для вашей следующей женщины-icure
Metro.co.uk празднует 50-летие Pride В этом году исполняется 50 лет Прайда, поэтому кажется вполне уместным, что Metro.co.uk делает все возможное в нашей постоянной поддержке ЛГБТК+, предлагая богатый контент, который не только отмечает все, что Прайд, но и делится историями, не торопитесь. отразить и повысить осведомленность сообщества в этот месяц гордости.
И у нас есть несколько замечательных имен, которые тоже помогут нам. Из списка известных приглашенных редакторов, управляющих сайтом на неделю, в который входят Роб Риндер , Никола Адамс , Peter Tatchell , Kimberly Hart-Simpson , John Whaite , Anna Richardson and Dr Ranj , as well as the likes of Sir Ian McKellen and Drag Race stars The Vivienne, Лоуренс Чейни и Тиа Кофи предлагают свои идеи.
Во время Месяца прайда, который проходит с 1 по 30 июня, Metro.co.uk также будет поддерживать Kyiv Pride, украинскую благотворительную организацию, которая вынуждена работать усерднее, чем когда-либо, чтобы защитить права сообщества ЛГБТК+ во время конфликтов. и молодежная благотворительная организация AKT. Чтобы узнать больше об их работе и о том, как вы можете их поддержать, нажмите здесь.
Для получения информации о последних новостях Pride Metro.co.uk нажмите здесь.
Открытие как би в прямых отношениях
Большинство людей знают, что нужно ожидать некоторой степени перемен, когда они находятся в преданных, долгосрочных романтических отношениях: желание проводить больше ночей с Netflix вместо пьяных дебоширов на танцпол; неизбежное изменение внешности; неожиданное превращение подработки в карьеру. Но многие люди считают, что сексуальная ориентация довольно стабильна: независимо от того, гей вы или гетеросексуал, вы «такими рождаетесь» и такими будете всегда.
Реклама
Это определенно не всегда так. Но даже несмотря на то, что признание себя геем или бисексуалом в постоянных гетеросексуальных отношениях не является чем-то неслыханным, изменение сексуальной идентичности — это не то, что многие люди ожидают в рамках долгосрочного партнерства, и это не обсуждается широко. Несмотря на прогресс в более широком социальном понимании проблем ЛГБТК, достигнутый за последнее десятилетие, терапевты Джаред Андерсон и Тамала Поляк рассказали VICE, что многие их пациенты опасаются, что бисексуальные или гомосексуальные отношения с гетеросексуальным партнером могут разрушить их отношения.
Также широко распространено мнение, что человек в гетеросексуальных отношениях не может быть ЛГБТК, потому что они решили вступить в отношения и предположительно привлекаются к представителям противоположного пола. Но бисексуальность — это допустимая ориентация, и хотя принятие этого открытия и сохранение гетеросексуальности может показаться пугающим, это ни в коем случае не невозможно.
«Я считаю, что и пол, и сексуальность [изменчивы], а это означает, что мы меняемся на протяжении всей жизни», — сказал Поляк, добавив, что недавние культурные сдвиги, вероятно, привели к озарению для некоторых людей, которые отрицали или просто не признавали свою квир-культуру. чувства.
Доула сексуальности Изабелла Фраппье, чья работа включает в себя помощь клиентам в признании и определении своего сексуального самовыражения, сказала, что человеку не нужно действовать в соответствии с какими-либо чувствами влечения к своему полу, чтобы называть себя гомосексуалистом или бисексуалом, и что бисексуальность можно исследовать, сохраняя уважение к существующим отношениям, тем более что у всех разные определения того, что значит исследовать.
Реклама
Бисексуальность часто игнорируется как фаза, и идея о том, что бисексуальные люди «просто запутались», сохраняется. Это особенно верно для мужчин; в то время как бисексуальность среди женщин немного более социально приемлема (хотя и потому, что она фетишизирована и часто рассматривается как «эксперимент»), мужчинам часто приходится бороться с верой в то, что бисексуальность, как однажды выразилась Кэрри, «Секс в большом городе» — это «пит-стоп на пути в гей-город».
Эти мифы проистекают из исторически жесткого подхода нашего общества к сексуальному самовыражению. Эксперты непреклонны в том, что бисексуальность человека не сводит на нет любовь, которую он испытывает к своему партнеру противоположного пола. По словам Поляка, младшего семейного терапевта, идея о том, что человеку нужно «выбрать сторону», коренится в гетеронормативных ожиданиях.
Вопрос: « Достаточно ли я гей или бисексуал? » также может сильно давить на людей, которые думают, что они не совсем натуралы, как будто существует определенное количество «доказательств», которые могут подтвердить их сексуальность.
Как бы ни хотелось тем, кто задает вопросы, думать, что есть лакмусовая бумажка, которая покажет им, действительно ли они би или нет, это просто не так.
«Для странных людей это не так просто, — сказал Поляк. «Надежда «разобраться» и/или найти «ответ» — довольно жесткая идея, пропитанная гетеронормативными ожиданиями. Это также оказывает сильное давление на человека, чтобы он заявлял об одной вещи и придерживался ее. Если вы знаете, что вас привлекает один или несколько полов, то это действительно так просто».
Объявление
Путешествие к гомосексуальности не обязательно должно включать секс вне отношений или даже секс вообще. Просто заметив , что вас привлекают представители другого пола, может стать пределом этого исследования. Акт откровения самому себе или, может быть, высказывание: «Я би. Я еще не знаю, на что это похоже, и это нормально», потенциально может быть чрезвычайно утвердительным.
Вы можете найти утешение в общении с другими квир-людьми, особенно потому, что в противном случае идентификация себя как квир может заставить вас чувствовать себя уязвимым или изолированным.
Некоторые люди признаются, рассказывая друзьям и семье или участвуя в квир-сообществе. Фраппье поощрял людей, исследующих свою би/квир-идентичность, посещать ЛГБТ-мероприятия, читать книги о сексуальности или книги, написанные квир-писателями, поддерживать бисексуальных художников и музыкантов или присоединяться к квир-группам. Онлайн-подраздел Reddit r/bisexual — это забавное и информативное пространство, где бисексуалы могут задавать вопросы или просто обсуждать свой опыт, в то время как страница ресурсов Fluid Arizona, а также мероприятия и встречи Autostraddle могут помочь квир-людям создать сообщество IRL.
Если вы решили, что хотите больше физически соединиться со своими странными сексуальными желаниями, но не знаете, с чего начать, начните с малого. «Сначала я бы посоветовал человеку в такой ситуации начать с рассмотрения множества способов, которыми он может самостоятельно исследовать свою квирность», — сказал Фраппье. «Это может быть просмотр этического однополого порно или написание собственной эротики».
Реклама
Эксперты настоятельно рекомендуют в конечном итоге обсудить вашу гомосексуальность с вашим партнером, поскольку секретность может в конечном итоге обострить отношения. (Это также может способствовать формированию вредного представления о том, что ваша квирность в чем-то скандальна или чего следует стыдиться.) Если вы беспокоитесь, что ваш партнер плохо отреагирует, или вы еще не готовы поделиться с ним своими чувствами, подумайте о том, чтобы поговорить с профессионалом, надежным другом или любимым человеком, или другом-геем, который может быть немного связан с тем, через что вы проходите. Поляк, обученный ЛГБТК-позитивному терапевту, говорит, что людям, сомневающимся в своей сексуальности, крайне важно иметь надежную систему поддержки. Исследования показывают, что бисексуальные люди подвержены более высокому риску депрессии, беспокойства и насилия, чем их геи, лесбиянки и гетеросексуалы. В то время как оставаться в шкафу может быть необходимым выбором по множеству причин, исследования показывают, что стресс от сокрытия способствует разрушению отношений, чувству стыда и вины, а также симптомам тревоги и депрессии.
Если вы чувствуете, что готовы поговорить со своей второй половинкой, не начинайте разговор, когда кто-то из вас устал или отвлечен, в разгар ссоры или в любой ситуации, когда напряженность высока. Вместо этого выберите время, когда вы оба чувствуете себя расслабленно и никуда не торопитесь, например за чашечкой кофе субботним утром.
Реклама
Вам не нужно во всем разбираться до того, как вы поговорите со своим партнером. Фраппье сказал, что совершенно нормально сказать им, что вы находитесь в фазе вопросов и исследований, а затем сообщить, как бы вы хотели, чтобы это выглядело. Нет необходимости выбирать ярлык, если вы этого не хотите.
«Объясните [вашему партнеру], что вы чувствуете, что хотите исследовать и как, по вашему мнению, это может выглядеть в ваших отношениях», — сказал Фраппье. Она посоветовала, чтобы ваш партнер знал, что ваше сексуальное выражение — это не отражение отношений, а скорее исследование новой части себя.
«После того, как вы закончите говорить, важно дать им возможность поделиться и по-настоящему выслушать, что они чувствуют», — сказал Фраппье.
«Они могут принять это спокойно или им нужно немного времени, чтобы обработать это».
Не расстраивайтесь, если первый разговор пойдет не так, как вы надеялись; это, вероятно, будет первым из многих обсуждений. Андерсон, который специализируется на травмах и отношениях, сказал, что если какой-либо из этих разговоров становится накаленным или чрезмерно эмоциональным, хорошей идеей будет нажать на паузу и вернуться к теме, как только оба партнера остынут.
Парная терапия также может быть чрезвычайно полезной. «В идеале и человек, который признается, и партнер этого человека должны проходить индивидуальную терапию с терапевтом, обученным ЛГБТК-позитивной терапии», — сказал Поляк. «То же самое верно, если [вы] решаете открыть свой брак, изучить полиаморию или эмоциональную моногамию и/или пересмотреть свой брачный контракт. Терапевт должен иметь больше, чем просто общие знания об альтернативном, квир-образе жизни, и понимать множественные действующие системы».
Рекламный номер
Psychology Today — самая тщательная национальная сеть для поиска специалистов в области психического здоровья, которая позволяет пользователям осуществлять поиск по различным классификациям, включая сексуальность и тип терапии (хорошими вариантами являются фильтры «на основе сострадания» и «культурно-чувствительные» фильтры).
для представителей LGTBQ). Некоторые планы медицинского страхования позволяют пользователям фильтровать терапевтов, специализирующихся на проблемах ЛГБТК, при поиске сетевых поставщиков. Для вариантов, специфичных для POC, хорошим ресурсом является Национальная сеть Queer and Trans Therapists of Color Network. Для тех, кто изо всех сил пытается найти личного терапевта, Pride Counseling предлагает сеансы цифровой терапии по телефону, через сообщения и видеозвонки.
После ваших первоначальных бесед и после того, как вы обратились за дополнительной поддержкой, которая может оказаться полезной, вы и ваш партнер можете сформулировать план действий. Если вы хотите вовлечь своего партнера в ваше сексуальное исследование (и ему это нравится), план может включать посещение квир-мероприятий, совместный просмотр квир-порно, ролевые игры, участие в тройках и/или свинг. Если вы предпочитаете исследовать свою сексуальность без партнера, но с другими людьми, возможно, вам придется обсудить открытие ваших отношений.
«Некоторые люди находят это захватывающим или даже сексуальным, и, возможно, разворачивается дискуссия об открытии брака, или об изучении поли, или о новых видах игр и фантазий со своими партнерами», — сказал Поляк. «Возможно, это даже вдохновляет их партнера честно делиться какой-то своей странностью, которая появляется. В идеале есть место для выражения различий и непохожести людей без необходимости терять отношения или отказываться от себя или жертвовать собой».
Реклама
Этот вид исследования не является универсальным. Независимо от того, какой маршрут вы выберете, Фраппье подчеркивает важность обсуждения границ и безопасности на протяжении всего пути. Если вы двое изо всех сил пытаетесь найти какой-то консенсус, когда дело доходит до границ, это не означает, что дискуссия об исследованиях окончена навсегда. Пары очень часто ведут несколько разговоров на эту тему, особенно если один из партнеров просит каким-либо образом пересмотреть брачный контракт.
Точно так же, как для человека вполне разумно хотеть исследовать свою растущую сексуальность вне отношений, также разумно и для другого партнера сказать: «Мне это не нравится».
В некоторых случаях в интересах обоих людей пойти разными путями… и это тоже нормально.
«Брак — это партнерство, которое длится до тех пор, пока оно правильное», — сказала писательница Надя Роулз после того, как призналась, а затем и разорвала отношения со своим теперь уже бывшим мужем. Ролз сказала, что она пыталась наладить отношения с мужем в течение шести месяцев, но в конце концов поняла, что расставание было лучшим вариантом. «Требуется чертовски сильный партнер, чтобы помочь своему супругу стать тем, кем он является на самом деле», — писал Ролз. — Даже если это означает их потерю.
История Ролза — лишь одна из многих. Фраппье и Поляк сказали, что у многих пар она тоже работает. Трудно предсказать, как ваш партнер может отреагировать, как вы себя почувствуете или чего захотите, когда начнете исследовать свою квирность или бисексуальность. Эта неуверенность является частью того, что делает процесс раскрытия прямых отношений таким пугающим. Но награда за честность — как с собой, так и со своим партнером — это дар более подлинной жизни.
