Индивидуальная психология А. Адлера
Новое направление в психоанализе, получившее название «индивидуальная психология», связано с именем австрийского врача-психиатра А. Адлера (1870-1937).
Индивидуальная психология Адлера, сохраняя положение об основополагающей роли бессознательного в жизни человека, является одним из направлений классического психоанализа. Как и Дарвин, Адлер указывал на то, что стремление к превосходству – один из фундаментальных аспектов жизни. Он полагал, что в человеческом обществе важна кооперация, а не конкурентная борьба. Наличие цели является общим для всех людей, но содержание этой цели у каждого человека будет свое.
Отрицание положения Фрейда и Юнга о доминировании бессознательных влечений в личности и поведении человека, влечений, противопоставляющих человека обществу, являются главной идеей Адлера. Основной силой, определяющей поведение и жизнь человека, является чувство общности с другими людьми.
Адлер был единственным, кто считал важнейшей тенденцией в развитии личности человека стремление сохранить в целостности свою индивидуальность, осознавать и развивать её.
Теория Адлера имеет свои принципы и понятия, на которых и остановимся. Чувство неполноценности и компенсация. Ученый полагал, что чувство неполноценности свое начало берет в детстве. Это раннее ощущение неполноценности обозначает начало длительной борьбы за достижение превосходства над окружением, стремление к совершенству и безупречности. Это стремление, утверждал Адлер, является основной мотивационной силой в жизни человека. Но, у некоторых людей по ряду причин ощущение неполноценности может стать чрезмерным и в результате появляется комплекс неполноценности – преувеличенное чувство собственной слабости и несостоятельности.
Все эти виды страданий в детстве могут сыграть решающую роль в возникновении неврозов в зрелые годы. Независимо от того, какие причины лежали в основе появления чувства неполноценности, в ответ на них у некоторых индивидов может появиться гиперкомпенсация. Адлер называет её комплексом превосходства, который выражается в тенденции преувеличивать свои физические, интеллектуальные, социальные способности.
Стремление к превосходству
Стремление к превосходству. Оно означает необходимость преодолевать самого себя, развивать свои способности и потенциально заложенные возможности.
Агрессию и волю к власти позже он начинает считать стремлением к превосходству, которое является врожденным и человек никогда от него не освободится. Для того чтобы осуществить свои человеческие возможности, это чувство надо воспитывать и развивать. Процесс начинается на пятом году жизни, когда идет формирование жизненной цели, как фокуса стремления к превосходству.
Существуют варианты его проявления критерием, которых выступает социальный интерес. Этот врожденный инстинкт дает возможность отказываться от своих эгоистических целей ради целей общественных. Невротический путь развития характерен для низкого социального интереса и связан со стремлением к личному превосходству, желанию быть лучше всех.
Высокий социальный интерес указывает на стремление к конструктивному превосходству. Адлер считает, что социальный интерес является показателем психического здоровья.
Стиль жизни
Это наиболее характерная особенность динамической теории личности Адлера, в первоначальном варианте носившая название «жизненный план». В концепции представлен уникальный способ адаптации к жизни, который с его точки зрения прочно закрепляется в возрасте 4-5 лет и в дальнейшем не поддается тотальным изменениям. Например, ребенок с плохой координацией свои компенсаторные усилия может сосредоточить на выработке атлетических качеств. Его поведение становится стилем жизни, направленной на преодоление неполноценности.
Говоря другими словами, все то, что мы делаем, формируется и направляется нашим стилем жизни. Каким сторонам жизни человек будет уделять свое внимание, а какие будет игнорировать, зависит от стиля жизни. Стиль жизни тесно связан с чувством общности, которая является врожденным бессознательным чувством. Это своеобразный стержень, держащий всю конструкцию стиля жизни, определяющий её содержание и направление. Чувство общности может остаться неразвитым и стать основой асоциального стиля жизни, причиной неврозов и конфликтов. Развитие чувства общности связано с ближайшим окружением ребенка и, прежде всего, с матерью. Систему представлений о себе и мире определяет уровень его развития.
Человек, формируя свой жизненный стиль, сам является творцом своей личности, которую он создает из сырого материала наследственности и опыта. Процесс формирования жизненной цели, стиля жизни, Адлер рассматривал как акты творчества, придающие человеческой личности уникальность, сознательность и возможность управлять своей судьбой.
Он считал, что люди совсем не пешки в руках внешних сил, а сознательные целостности, самостоятельно и творчески создающие свою жизнь.
Творческое Я
Творческое «Я». Адлер, как и Фрейд, подчеркивал важность раннего опыта в формировании личности взрослого человека.
Главным конструктором теории Адлера является концепция творческого Я, по отношению к которой все остальные конструкты занимают подчиненное положение. Ученый утверждал, что стиль жизни формируется под влиянием творческих способностей личности. Люди ответственны за то, кем они становятся и как себя ведут. Отвечая за цель жизни, творческая сила определяет метод достижения цели и способствует развитию социального интереса. Она же влияет на восприятие, память, фантазии, сны и делает человека свободным индивидом.
Адлер не отрицал влияния на формирование личности наследственности и окружения, но, люди есть нечто большее, чем результаты действия наследственности и окружающей среды. Наследственность и окружение человек использует как строительный материал для формирования здания личности, но со своим собственным стилем.
Творческая сила является результатом долгой истории эволюции, а люди, обладая ею, поэтому и являются людьми. Люди – хозяева собственной судьбы.
Порядок рождения
Адлер обратил внимание на то, что стилю жизни сопутствует порядок рождения, как основная детерминанта установок. Социальное окружение детей одних и тех же родителей и семейные условия, в которых они растут, будут не тождественны. Опыт старших детей в семье с появлением следующих меняется и сильно влияет на формирование стиля жизни. Адлер считает, что порядок рождения ребенка в семье имеет решающее значение:
- Согласно Адлеру, положение старшего ребенка пока он единственный, достаточно завидно. Родители целиком отдают себя ему, ребенок получает безграничную любовь и заботу. Продолжаться будет это до тех пор, пока не появится следующий ребенок и не лишит его столь привилегированного положения, изменив взгляд на мир. Возвращение к прежней центральной позиции в семейной системе обречено на неудачу и со временем ребенок осознает, что родители слишком заняты или равнодушны, чтобы терпеть его инфантильные требования.
В результате подобной семейной борьбы первенец осваивает стратегию выживания в одиночку. - Единственный ребенок. Позиция единственного ребенка уникальна, ему не с кем конкурировать. Особая чувствительность к заботе матери, приводит единственного ребенка к соперничеству с отцом. Зависимость и эгоцентризм становятся главной особенностью этого стиля жизни. Единственный ребенок ни с кем не делил своего центрального положения, не боролся за эту позицию с братьями и сестрами, поэтому у него часты трудности во взаимоотношениях со сверстниками;
- Второй (средний) ребенок. Старший ребенок сразу задает ему темп. Создаваемая ситуация стимулирует среднего ребенка побивать рекорды старшего и в результате он может начать раньше разговаривать, ходить. Как говорит Адлер, средний ребенок «все время мчится на всех парах» и в результате вырастает соперничающим и честолюбивым.
- Последний ребенок (самый младший). Его положение во многих отношениях совершенно уникально:
В результате подобной семейной борьбы первенец осваивает стратегию выживания в одиночку.Старший ребенок в семье, по мнению Адлера, консервативен, стремится к власти и предрасположен к лидерству, поэтому часто становится хранителем семейных установок и моральных стандартов;
- Нет шока «лишения трона». Он окружен заботой и вниманием не только родителей, но и старших братьев и сестер;
- При ограниченных средствах семьи он не имеет ничего своего и пользуется вещами других членов;
- Отсутствие чувства независимости и сильное чувство неполноценности, потому что тон задают старшие дети, т.к. у них больше привилегий.
У младших детей есть большое преимущество – высокая мотивация превзойти старших. «Борющегося младшего ребенка» Адлер сравнивал с возможным будущим революционером.
Стиль жизни не у каждого ребенка полностью совпадает с общими описаниями, которые дает Адлер;
В свою теорию он включил некоторые концепции Х. Вайингера. Основные цели человека, развивает Адлер свою мысль, представляют собой фиктивные цели. Соотнести их с реальностью, проверить или подтвердить невозможно. Например, часть людей выстраивают свою жизнь, исходя из представления о том, напряженная работа и немного удачи дают возможность всего достичь. Адлер считает, что это просто фикция, потому что люди много работающие не получают ничего из того, что заслуживают. К примерам фиктивных убеждений можно отнести следующие – «Честность – лучшая политика», «Все люди созданы равными», «Мужчины стоят выше женщин».Превосходство как фиктивная цель, полагал ученый, является результатом самостоятельно принятого решения. Стремление к превосходству как к фиктивной цели, таким образом, является субъективно понимаемым идеалом и имеет огромное значение. В реальности фиктивные цели не имеют аналогов, но помогают более эффективно разрешать жизненные проблемы.
Для личности фиктивные цели могут быть пагубными и опасными.
Примером деструктивной фикции является убежденность нацистов в превосходстве арийской расы. Реальной почвы под собой эта идея не имела, но Гитлер убедил многих немцев действовать, исходя именно из этого превосходства.
www.Psyarticles.ru — учебные статьи по психологии
Учебные материалы по психологии и психологические статьи — основное содержание сайта.
Проект в значительной степени рассчитан на самообразование читателей, ранее систематически не изучавших психологию, однако может оказаться полезным и для специалистов, расширяющих свой профессиональный кругозор.
Материалы сайта представляют собой наиболее важные и интересные фрагменты из учебных пособий и научных работ из самых разнообразных отраслей психологии.
Проект будет полезен психологам и врачам, студентам и преподавателям, специалистам в области управления, а также широкому кругу читателей, интересующихся вопросами современной психологии.
Предпосылки возникновения конфликта в процессе общения
Рассмотрим особенности поведения человека в конфликтной ситуации прежде всего в процессе общения.
В процессе человеческих взаимоотношений, как вы уже знаете из предыдущих разделов, процесс общения предполагает наличие следующих трех факторов: восприятия, эмоций и обмена информацией. В конфликтных ситуациях легко забыть об этом. Поэтому кратко рассмотрим, что же может создавать почву для их возникновения.
Социально-психологические предпосылки. Первая трудность — это разногласия из-за несовпадения ваших рассуждении с рассуждениями другой стороны. Ведь то, какой вы видите проблему, зависит от того, с какой колокольни, образно говоря, смотрите на нее.
Специфика конфликтов в образовательных процессах
В культурно-историческом подходе Л.С. Выготского процессы образования рассматриваются, с одной стороны, как предназначенные для разрешения противоречий развития общества, с другой — как обладающие внутренне противоречивым характером.
Мы придерживаемся именно этого подхода, и вслед за Л.С. Выготским и его последователями исходим из того, что конфликт представляет собой механизм развития человеческой деятельности и соответственно личности.
Современная психология: ее задачи и место в системе наук
В последние годы наблюдается бурное развитие психологической науки, обусловленное многообразием теоретических и практических задач, встающих перед нею. В нашей стране интерес к психологии особенно показателен — ей наконец-то начинают уделять то внимание, которого она заслуживает, причем практически во всех отраслях современного образования и бизнеса.
Основной задачей психологии является изучение законов психической деятельности в ее развитии. В течение последних десятилетий значительно расширились диапазон и направления психологических исследований, появились новые научные дисциплины.
Методы психологии
Методы научных исследований — это те приемы и средства, с помощью которых ученые получают достоверные сведения, используемые далее для построения научных теорий и выработки практических рекомендаций.
Сила науки во многом зависит от совершенства методов исследования, от того насколько они валидны и надежны, как быстро и эффективно данная отрасль знаний способна воспринять и использовать у себя все самое новое, передовое, что появляется в методах других наук.
Алгоритм оценки достоверности информации в результате психофизиологического исследования с применением полиграфа
Двадцать лет назад использование прибора способного отличить ложь от правды – «детектора лжи» было исключительной прерогативой спецслужб ведущих мировых держав. За прошедшие годы ситуация кардинально изменилась.
Проверки на «детекторе», стали доступными для широкого круга потребителей – правоохранительных органов, руководителей коммерческих и банковских структур, представителей кадровых служб, частных охранных предприятий и просто граждан, желающих получить достоверную информацию.
Процесс формирования двигательного навыка. Принцип активности и его развитие Н.А. Бернштейном
Переходим к следующей важной теме, совершенно по-новому раскрытой Н. А. Бернштейном, — механизмам формирования навыка. Эта проблема очень важна для психологии, так как формирование навыков составляет, как вы уже знаете, основу всякого обучения.
Процесс формирования навыка описан у Бернштейна очень подробно.
Он выделил много частных фаз — порядка семи, которые объединяются в более общие периоды. Для первого знакомства достаточно будет разобрать эти периоды.
Проблема психодинамического диагноза
Психодинамическая диагностика, в отличие от дискретно-описательного диагностического подхода, укоренившегося в отечественных медицинской и психологической традициях, представляет собой прежде всего диагностику структуры личности с точки зрения ее развития.
Подобный подход, обеспечивающий целостный и всесторонний анализ личности и ее психопатологии, определяет и специфику терапевтических методов.
Психологическая профилактика конфликтов в коллективе
Многие организационные конфликты легче предупредить, чем разрешить.
Поскольку центральными фигурами конфликтов в организации являются конкретные личности, то такая профилактика должна быть личностно-ориентированной.
Остановимся на некоторых особо значимых организационно-управленческих условиях, способствующих снижению конфликтности личности.
Четыре элемента процесса убеждения
Процесс убеждения складывается из следующих элементов: агент влияния (источник сообщения), само сообщение, условия, в которых передается сообщение (контекст), и реципиент, то есть тот индивид, которому предназначено сообщение.
Само сообщение, в зависимости от его содержания, от того, как оно сформулировано и в какой форме преподнесено, также может либо убеждать, либо внушать. Но может и не иметь вообще никакого эффекта.
Повышение уровня сознания. Насколько это важно?
Тема самосовершенствования и развития человеческих качеств, можно сказать, вечная, при этом мудрые люди часто повторяют, что самой важной задачей для каждого человека является развитие его собственного сознания.
Несмотря на очевидную важность темы, серьезных и качественных материалов, посвященных этому вопросу, не так уж и много, хотя периодически все же появляются интересные работы.
Основные принципы индивидуальной психологии
 ) Было много дискуссий о различиях между различными школами мысли в психологии, и любой человек с аналитическим умом может легко обнаружить различия, противоречия или сходства. Мы могли бы определить школу мысли как сущность, принципы которой должны быть тщательно изучены и поняты, наиболее важной частью которой является синтетическое единство понимания связанного баланса принципов. Таким образом, упоминание основных принципов адлерианской психологии должно вызвать у читателя синтетическое качество мышления, когда он соотносит одну мысль с другой и мыслит движениями, а не измерениями. Название «Индивидуальная психология», данное Адлером его концепции психологии, было источником недоразумений. Значение таково: психология уникальной, неделимой личности. При этом Адлер высказал точку зрения, что уникальность человека существует только один раз и что его следует понимать как единство. Части можно понять только через целое. Как нет конца совершенствованию нашего метода анализа частей, так нет конца и понятию тотальности. Другая базовая концепция состоит в том, что человека видят в движении, постоянно в пути. Следовательно, возникает вопрос: «Куда он идет?» Если мы знаем, куда движется человек, мы можем понять, почему он движется так, как движется. Другими словами: мы понимаем его поведение. Таким образом, психология Адлера придерживается принципа сродства, выраженного в понятии цели. Эта цель имеет отправную точку в сочетании факторов, обнаруженных в раннем детстве. С его наследственностью и тысячекратными впечатлениями, которые дает его телосложение, его среда (люди и окружение), а также влияние климата, культуры и общества, ребенок создает свой собственный путь выживания и развития. Скорее всего, он не просто «в пути», но защищает или защищает себя по-своему, по словам Адлера, своим «стилем жизни». Существенным в психологии Адлера является понятие творческих способностей. Вместо этого он может индивидуализировать все больше и больше вместо того, чтобы развиваться в направлении принадлежности к более крупной единице — развитию функционирования вне общего, против личного «дополнения», где личный престиж имеет большее значение, чем прогресс человечества. Функционирование в смысле индивидуальной значимости может существовать только при условии принадлежности к целому. Индивидуализация становится изоляцией, что является началом невротической установки. В психологии Адлера человек рассматривается как социальное существо. Каждое действие служит цели. И действие, и бездействие характеризуют человека. Если у человека есть способности, которые он не развивает и не использует, его бездеятельность типична для его образа жизни. Основная мысль такова: использование важнее обладания. Согласно Адлеру, существует не только один способ, которым индивидуум может использовать то, что у него есть; его творческая способность не ограничивается нахождением одной определенной комбинации из врожденного и внешнего. У него есть выбор, потому что как человек он способен рассуждать. Если бы не было выбора, человек был бы неумолимо подчинен своему наследству, окружающей среде и тысячам факторов, влияющих на его жизнь; он был бы полностью полон решимости и поэтому никогда не мог бы использовать какие-либо творческие способности. Что бы он ни делал, его судьба определяла его судьба. Однако, когда мы изучаем жизнь, как она себя представляет, мы замечаем, что человек способен превращать отрицательное в положительное. Логически следует, что психология Адлера использует технику терпимости, терпения и поощрения. Незащищенность и чувство неполноценности взрослого не очень отличаются от детских. Оба сталкиваются с трудностями, к которым не готовы. Ничто объективно не может быть трудностью; мы называем вещь трудной, пока не знаем, что с ней делать. Если мы вообще ничего не делаем, мы превращаем трудность в проблему. Эта ответственность обычно кажется слишком большой, чтобы ее можно было принять, и для многих людей это решающий момент, когда проявляются нервные симптомы. Поскольку человек является социальным существом, которое не смогло бы выжить в одиночку или достичь нынешнего уровня цивилизации в одиночку, но постоянно заимствует ряды и получает ценности от других, он также несет ответственность за своих собратьев. |
Именно своей творческой способностью ребенок пытается найти свой путь в незнакомом мире, в котором он должен найти свое место и должен достичь значимости. Из того, что ему присуще и что вне его, человек в раннем возрасте создает свою личную цель, которая оттуда диктует его действия, мышление и чувство. Только если эта личная цель включена в его понятие о своей значимости, он может стать целостной личностью. Это можно было бы назвать концепцией общей цели.
Поэтому акцент делается на его способе жизни и сотрудничества с другими мужчинами в отношениях, работе и любви.
Его можно найти либо на отрицательной, либо на положительной стороне жизни в результате выбора, который он делает из всех возможностей. Для того, чтобы оправдать свою позицию с отрицательной стороны, важно, чтобы он не понимал, что он делает, чтобы «неосознанно» он мог продолжать следовать своей личной цели. не может быть ответственным бессознательное и подсознательное, Адлер ввел термин «непонятое».
Согласно принципам Адлера, человечество стремится к совершенству. Индивид, как часть человечества, имеет склонность и в то же время должен принять свое несовершенство. Стремление к совершенству с принятием своего несовершенства ведет к совершенствованию: человек «на своем пути».Глава 5.2: Индивидуальная психология Альфреда Адлера
Альфред Адлер присоединился к аналитическому обществу Фрейда в 1902 году и даже был назначен первым президентом в 1910 году. «Общество свободных психоаналитических исследований». Подозревается, что это название было задумано как нападение на упрямство Фрейда, склонного мириться с разногласиями и бросать вызов своим теориям. Позже название было изменено на «Индивидуальная психология», возможно, как средство выделить Адлера как независимого теоретика в его стремлении преодолеть свою предполагаемую неполноценность.
Неполноценность
Согласно теории Адлера, каждый из нас рождается в этом мире с чувством неполноценности.
Мы начинаем как слабый и беспомощный ребенок и стремимся преодолеть эти недостатки, став выше окружающих. Он называл эту борьбу стремлением к превосходству и, подобно Эросу и Танатосу Фрейда, видел в этом движущую силу всех человеческих мыслей, эмоций и поведения.
Для тех из нас, кто стремится стать опытным писателем, влиятельным бизнесменом или влиятельным политиком, это происходит из-за нашего чувства неполноценности и сильной потребности преодолеть эту негативную часть нас, согласно Адлеру. Это чрезмерное чувство неполноценности может иметь и противоположный эффект. Когда это становится подавляющим и без необходимых успехов, мы можем развить комплекс неполноценности. Это убеждение заставляет нас чувствовать себя невероятно менее важными и достойными, чем другие, беспомощными, безнадежными и немотивированными в стремлении к превосходству, которое сделало бы нас полноценными.
Порядок воспитания и рождения
Стили воспитания. Адлер действительно согласился с Фрейдом по некоторым основным вопросам, касающимся воспитания детей и долгосрочных последствий неправильного или неэффективного воспитания детей.
Он определил два родительских стиля, которые, как он утверждал, вызовут почти определенные проблемы во взрослой жизни. Первым было баловство, относящееся к тому, что родитель чрезмерно опекает ребенка, уделяя ему слишком много внимания и защищая его от негативных реалий жизни. Когда этот ребенок станет старше, он будет плохо подготовлен к тому, чтобы справляться с этими реалиями, может сомневаться в своих способностях или навыках принятия решений и может искать других, чтобы заменить безопасность, которой он когда-то наслаждался в детстве.
Другой крайностью является то, что Адлер назвал пренебрежением. Безнадзорный ребенок — это тот, кто совершенно не защищен от мира и вынужден в одиночку сталкиваться с жизненными трудностями. Этот ребенок может вырасти бояться мира, иметь сильное чувство недоверия к другим, и ему может быть трудно строить интимные отношения.
Лучший подход, согласно этой теории, состоит в том, чтобы защитить детей от зла мира, но не защищать их от него.
В более практическом плане это означает позволить им слышать или видеть негативные аспекты мира, но при этом чувствовать безопасность родительского влияния. Другими словами, не идите сразу к директору школы, если над вашим ребенком издеваются, а лучше научите его реагировать или заботиться о себе в школе.
Приказ о рождении. Проще говоря, Адлер считал, что порядок, в котором вы рождаетесь в семье, неотъемлемо влияет на вашу личность. У первенцев, у которых позже появятся младшие братья и сестры, может быть хуже всего. Этим детям родители уделяют чрезмерное внимание и балуют их до того судьбоносного дня, когда появляется младший брат или сестра. Внезапно они перестают быть в центре внимания и попадают в тень, недоумевая, почему все изменилось. По словам Адлера, они чувствуют себя неполноценными, сомневаются в своей важности в семье и отчаянно пытаются вернуть внимание, которое они внезапно потеряли. Теория порядка рождения утверждает, что дети, рожденные первыми, часто имеют наибольшее количество проблем по мере взросления.
