Техника фототерапии в психологическом консультировании – PhotoTherapy & Therapeutic Photography Techniques
Фототерапия использует личные и семейные фотографии пациента вместе с сопутствующими воспоминаниями, мыслями, чувствами, и информацией как каталист терапевтической коммуникации
Скрытая жизнь личных личных и семейных фотографий
Каждый личный снимок становится для человека своего рода авто-портретом, “зеркалом памяти” в котором отражаются навечно зафиксированные моменты прошлого. Взятые вместе, эти фотографии становятся одновременно визуальными следами прошлых событий (как физических так и эмоциональных) и индикаторами возможного будущего. Даже реакции людей на открытки, журнальные иллюстрации и снимки сделанные другими часто приоткрывают секреты их личной жизни.
Значение любой фотографии заключается не столько в её визуальном содержании, сколько в эмоциональной и реконструктивной реакции зрителя. Глядя на фотографию, люди придают ей смысл, котрый не обязательно соответствует изначальному замыслу фотографа.
Смысл и эмоциональное содержание фотографии зависят от зрителя, потому что индивидуальные особенности человеческого восприятия и сугубо личный опыт автоматически формируют и определяют то, что человек считает реальным. Поэтому, реакция людей на интересующие их фотографии даёт восможность узнать многое о них самих, если только им задать правильные вопросы.
Как терапевты используют фотографии, чтобы помочь людям
Многие люди не задумываются о том, почему они хранят фотографии. Фотографии всегда хранят истории, независимо от их художественной ценности (которой они также могут обладать), однако каждая фотография рассказывает историю по-своему в зависимости от того, кто неосознанно придает ей смыслы в процессе изучения.
Это делает обычные снимки не только превосходными естественными катализаторами социального общения, но также полезным инструментом в ситуации, когда вербальная коммуникация не является достаточно эффективной (например, при терапии).
Под руководством специалиста по фототерапии клиенты изучают, какое значение имеют личные снимки и семейные альбомы, их эмоциональную составляющую в дополнение к визуальной. Такая информация скрыта в личных фото клиента, но если она может быть использована, чтобы сфокусировать терапевтический диалог, то обычно возникает более или менее просматриваемая связь с подсознательным.
Сеанс фототерапии включает в себя не только процесс пассивного изучение фотографий, но и процесс их активного создания, представлении, обсуждения, выслушивания, реконструкции с целью создания или иллюстрации новых нарративов, собранных на встрече, восстановленных в памяти или воображении, интегрированных в арт-терапевтических высказывания или даже включенных в оживленный диалог с другими фотографиями.
Какие Техники Включены в Фототерапию?
Создание фотографий, или участие в сеансе фототерапии, являются только началом – как только фотография может быть рассмотрена, следующий шаг должен активизировать воспоминания (исследование ее визуальных сообщений, вступление в диалоги, задавание вопросов, рассматривая результаты предполагаемых изменений или различных точек зрения и т.д.). То, что для фотографа становится «пунктом назначения» (финальное фото), для фототерапевта обозначает начало…
Главная задача терапевта – поощрить и поддержать личные открытия клиента, исследуя и взаимодействуя с обычными личными и семейными снимками, которые они показывают, делают, коллекционируют (такие как открытки, фотографии из журналов, поздравительные открытки и т.д.), помнят, активно восстанавливают, или даже только воображают. Поэтому, каждый из пяти методов Фототерапии соединен с одним из следующих пяти видов фотографий, и они часто используются в различных комбинациях друг с другом, как и с другими арт-терапевтическими и художественными техниками:
- Фотографии, найденные или созданные клиентом с помощью фотокамеры, коллекция изображений людей в журналах, Интернет, на открытках и так далее,
- Фотографии клиента, сделанные другими людьми, где клиент специально позирует, или снимки, сделанные спонтанно,
- Автопортреты – любые фотографии самого себя, сделанные клиентом, когда клиент буквально или метафорически сам полностью контролирует процесс создания снимка,
- Семейные альбомы и другие биографические фотоколлекции – фотографии семьи клиента или семейные снимки по выбору, хранимые в альбомах или более свободно организуемые в нарративы, – фотоснимки на стенах или дверцах холодильников, в бумажниках или настольных фоторамках, в компьютере или на семейных сайтах.
Все эти фотографии собираются для документирования личного жизненного нарратива и прошлого клиента, и в отличие от отдельных снимков, подобные альбомы живут своей жизнью, - Техника «фото-проекций», которая исходит из того феноменологического факта, что смысл снимка главным образом формируется зрителем в процессе восприятия. Любая фотография, воспринимаемая человеком, вызывает реакции, которые проецируются из его или ее внутренней карты реальности, определяя то, как люди придают значение тому, что видят. Следовательно, данная техника не связана с определенным типом фотографии, но сосредоточена на менее осязаемой границе между фотографией и зрителем (или автором), «области», в пределах которой каждый человек формирует собственную, уникальную реакцию на увиденное.
Все эти фотографии собираются для документирования личного жизненного нарратива и прошлого клиента, и в отличие от отдельных снимков, подобные альбомы живут своей жизнью,Фототерапия – Увеличенное Изображение
Как объяснено в книге Техники Фототерапии – Изучение Тайн Личных Снимков и Семейных Альбомов, фототерапия лучшим образом рассматривается как взаимосвязанная система техник консультирования, базирующихся на фотографии.
Система используется подготовленными психотерапевтами как часть их психотерапевтической практики, для того чтобы лучше понять и изучить жизнь клиентов, помогая им осознанно узнать себя и впоследствии включиться в процесс самопознания благодаря фотографии.
Следовательно, это не то же самое, что Терапевтическая Фотография (которую иногда также называют «Фототерапия», особенно, в Великобритании), которая является самостоятельной деятельностью вне любого официального контекста. Люди используют «терапевтическую фотографию» для личного самораскрытия или с целью художественного самоутверждения, тогда как терапевты используют фототерапию, чтобы помогать людям (их клиентам), которым нужна помощь в решении их проблем.
И хотя результаты базирующегося на фотографии самоисследования (фотография-как-терапия) часто являются «терапевтическими» по сути, особенно при использовании фотоаппарата в качестве агента для персональных и общественных изменений, все же, это не то же самое, что и активизация и процессы подобного опыта под наблюдением профессионала (фотография-в-терапии).
Поскольку фототерапия используется как набор взаимосвязанных гибких методов, а не закрепленная теоретическя модель или терапевтическая парадигма, она может применяться любым подготовленным консультантом или терапевтом, независимо от их концептуального направления или предпочитаемого профессионального метода. Это одно из сходств фототерапии и арттерапии, но также и отличие фототерапии, и причина, по которой она может успешно использоваться множеством психотерапевтов, не обученных специально арттерапии.
Поскольку фототерапия – это, скорее, фотография-коммуникация, нежели фотография-искусство, для эффективной терапии не требуется никакой предшествующий опыт работы с фотокамерой или знание фотоискусства.
И наконец, поскольку фототерапия вовлекает людей во взаимодействие с их уникальными визуальными конструктами реальности (использование фотографии как активизирующий глагол, а не как пассивное/рефлексивное существительное), эти техники могут быть особенно успешными в работе с людьми, чья вербальная активность физически или ментально ограничена, социокультурно маргинализована, или не соответствует ситуации в силу разности восприятия невербальных знаков.
Следовательно, фототерапия может быть особенно полезной и обычно очень действенна в работе с мультикультурным населением, инвалидами, сексуальными меньшинствами, с людьми, имеющими специальные потребности, и другими группами, а также полезна в тренингах по вопросам культурного разнообразия, разрешения конфликтов, консультирования семей при разводах и в других областях.
Теперь, когда для широкой публики становится более доступно использование электронных технологий и цифровых изображений, появляются восхитительные возможности для использования фото как вспомогательного инструмента в работе с клиентами, у которых есть сканеры или семейные веб-сайты, или тех, кто может принять участие в online и кибер-терапии.
• Пожалуйста, исследуйте этот участок далее, чтобы узнать больше, как Фототерапия может помочь людям получить лучшую картину своей жизни – то, что стоит намного больше чем тысяча пословиц!
Вы можете обратиться в Центр Фототерапии с вопросами и предложениями за большей информацией или тренингом – а также рекомендовать дополнительные публикации, вносить свои собственные обзоры книги «Техники Фототерапии: Изучение Тайн Личных Снимков и Семейных Альбомов» (ISBN#0-9685619-0-X), добавлять новости или сетевые предложения, рекомендовать связи, делиться своими фотонаблюдениями или поддерживать любой вид обратной связи на этом сайте или интерактивный «Клуб обсуждений» (который имеет ссылку на том сайте).
Буду рада нашему общению (на английском языке пожалуйста)
Спасибо,
Judy Weiser, Director, PhotoTherapy Centre, Vancouver Canada
Джуди Вайзер, Директор Центра Фототерапии, Ванкувер, Канада
Телефон: Canada (604) 689-9709;
Кликните здесь, чтобы купить книгу «Техники фототерапии»
Click here for PhotoTherapy, Therapeutic Photography, Photo Art Therapy, and VideoTherapy Facebook group.
*Translated by Svetlana Grigorieva
Перевод Светланы Григорьевой
Return to the English Homepage
Like this:
Like Loading…
что нужно знать психологу о методе
Фототерапия: особенности терапевтического процесса
Фототерапия в психологии является одним из методов помощи людям, основанный на психологии фото. Фототерапия как метод арттерапии (психологии творчества) связана с использованием фотографий в процессе оказания психотерапевтической помощи.
Применение фотографий (восприятие уже готовых или создание собственных) выступает основным методом, который сочетается с обсуждением работы, а также элементами танца, драматического исполнения, телесно – ориентированной терапии, игротерапии, изобразительного искусства и многих других методов арттерапии.
Фототерапия универсальна, она может применяться как в индивидуальной и групповой форме, так и в парной работе (например, с супругами) и при работе с целыми семьями (включая детей). Специалисты по направлению «психология фото» и «фототерапия в психологии» выделяют несколько вариантов работы с фотографиями: фотографии можно применять уже готовые, либо клиент может их создавать совместно со специалистом (психологом, арттерапевтом), либо фотографии могут создаваться между занятиями.
Съемки фотографий (то есть часть терапевтических сессий) могут проводиться как в помещении, так и за его пределами (например, на природе). Темы, обсуждаемые на сессиях, а также темы фотографий чаще всего зависят непосредственно от запроса клиентов, от их актуальной ситуации, хотя так происходит не во всех случаях.
При этом, разными могут быть степени организованности работы в ходе терапевтической сессии: от полной свободы выбора тематики до жесткого структурирования действий клиента со стороны специалиста.
Частота применения фотографии в ходе фототерапии также может быть различной: эпизодичной, регулярной или постоянной (на каждом занятии).
Фототерапия: основные группы методов
Разные техники, упражнения и игры фототерапии условно разделяют на шесть групп по критерию их цели, их основного направления. Однако некоторые методики можно использовать в разных целях. В наиболее общем виде выделяют следующие группы методик фототерапии:
- Группа А («Развитие памяти, внимания, мышления, тонкой моторики») – сюда входят техники и упражнения, которые способствуют развитию этих процессов;
- Группа Б (называемая «Общие темы») – содержит техники, помогающие осознанию чувств и эмоций, а также их выплеску, выражению. Сюда входят и техники на самораскрытие и раскрытие внутренних ресурсов, улучшение способности к самоконтролю и др. Узнать о некоторых техниках фототерапии в психологии можно в статье «Фототерапия: методы работы с жертвами насилия».
- Группа В (или «Восприятие себя») – здесь содержатся техники, помогающие исследовать собственное «Я» и свой внутренний мир;
- Группа Г – содержит техники и упражнения для парной работы;
- Группа Д – включены техники для совместной работы участников (например, для всей семьи), позволяющие решить ряд проблем примерно так же, как и в группе Г;
- Группа Е – это техники, которые сочетаются с другими элементами методов арттерапии (о них упоминалось выше).
Узнать о некоторых техниках фототерапии в психологии можно в статье «Фототерапия: методы работы с жертвами насилия». Самое главное – это умение гибко применять различные методики в зависимости от ситуации, проблематики и клиентского запроса, а также помнить, что главный инструмент психотерапии – это личность терапевта и его искреннее желание и готовность использовать все свои умения и знания для помощи клиенту. Фототерапия в психологии еще достаточно новый, но очень интересный метод арттерапии, приносящий реальную помощь людям.
Стремитесь освоить психологию фото? Научиться использовать фототерапию в рамках психологического консультирования клиентов? Тогда поступайте на краткосрочный курс «Психология творчества. Фототерапия»: добавьте еще один эффективный метод в свой инструментарий!
Фототерапия | Psychology Today
Многие люди будут сожалеть о постоянном потоке фотографий со смартфонов. Все, от селфи до еды и повседневной деятельности, теперь записывается и публикуется в социальных сетях для всеобщего обозрения. «Кого это волнует?», — спросите вы. Мне как терапевту не все равно, но и вам следует.
В моей работе, которая была преимущественно словесной, я пришел (хотя и медленно) к осознанию того, что слова могут подвести нас. Слова и речь часто могут использоваться в качестве защитных механизмов для изображения наших глубинных мотивов, чувств и мыслей. В своем недавнем открытии фототерапии (то есть использования фотографий в терапии) я могу засвидетельствовать силу образов, проекций и символических репрезентаций (часто бессознательных), обнаруженных в фотографиях.
Фотография (изображения, сделанные клиентом или кем-то другим), как и другие виды художественных работ, обладает способностью проникать во внутренний мир человека, обходя многие встроенные психологические защиты. Попросив людей посмотреть, взять или прокомментировать изображения, которые им нравятся, мы можем раскрыть новый эмоциональный ландшафт, который едва заметен для человека.
В частности, в фототерапии клиницисты могут направлять клиентов к исцелению, самопониманию и осознанию, используя фотографии на сеансах. В книге PhotoTherapy Techniques: Exploring the Secrets of Personal Snapshots and Family Albums психолог Джуди Вайзер подробно показывает, как фотография, от простого «селфи» смартфона до сложного, измененного цифровым способом изображения, может раскрыть богатую мозаику скрытых ассоциаций, воспоминаний. , события, стремления и подсказки к себе и жизненному путешествию.
Вайзер рассматривает фотографии как «следы нашего разума, зеркала нашей жизни, отражения наших сердец» .
В дополнение к этому, фотография может открыть окно в чью-то душу, поскольку большая часть нашего сенсорного ввода исходит из визуальной сферы. Вайзер цитирует, что «80 процентов сенсорных стимулов поступают через наши глаза», поэтому то, как мы интерпретируем то, что видим, имеет решающее значение для понимания себя. Следовательно, автор считает, что фотография — это прекрасный путь к эмоциональному миру человека. «Обычный снимок придает форму и структуру нашим глубочайшим эмоциональным состояниям и бессознательным коммуникациям. Он служит мостом между когнитивным и сенсорным, между внутренним «я», лежащим ниже сознательного осознания, и «я», которое может быть нам известно, и между то «я», которое мы осознаем внутри, и то «я», которое мы видим другими».
Фотография сама по себе — это не просто запечатление фактического события во времени. За снятым изображением и тем, кто фотографирует, стоят смыслы, мотивы и эмоции. Более того, интерпретация фотографий (особенно абстрактных) помогает понять этот момент.
В книге Вейзер приводит ряд клинических примеров, которые показывают, что невербальный символизм в фотографии не только менее пугающий, чем традиционная разговорная терапия, но также и то, как с помощью фототерапии извлекается жизненно важная информация, которая может отсутствовать в вербальной терапии из-за спонтанной самопроизвольности. и не угрожающий характер использования фотографии как средства коммуникации.
В одном примере автор описывает, как женщина увидела фотографию старого здания и восприняла ее как изображение самой себя. На картинке были разбитые окна, ободранное дерево и облупившаяся краска, на что она отвечает: «Это определенно я. Моя внешность изодрана, а краска облупилась. Некоторые из моих окон разбиты, поэтому я не так защищен от ветра и дождя, как раньше. То, что вы видите, когда смотрите на меня, — это моя внешность, доски и стекло, которые являются моей оболочкой. Окна, в которые ты должен заглянуть, чтобы лучше меня видеть, в конечном итоге становятся лишь отражением человека, который смотрит.
Настоящего меня внутри всего этого не видно, пока не разобьется стекло, и даже тогда оно остается в глубоких темных тенях. Это действительно больно, когда разбивается это стекло, потому что оно так долго защищало меня, но теперь это слишком большой барьер, и это удерживало людей. Я хочу выйти прямо сейчас».
Этот пример иллюстрирует мощное использование символического представления в фотографии. Это один пример, но есть и другие примеры того, как автопортреты, семейные фотографии или фотографии, которые делают люди, могут дать представление об их внутреннем мире. Очевидно, что фототерапия — это всего лишь один из способов использования невербальной формы искусства в качестве средства самопознания. Я работал с другими клиентами, которые предпочитали рисовать, читать стихи или разыгрывать роли на сеансе. Ни один метод не работает лучше всего, но в эпоху, когда царят смартфоны и «селфи», почему бы не запечатлеть момент?
(Фотографии любезно предоставлены Pixabay)
Для получения дополнительной информации о фототерапии:
http://phototherapy-centre.
com
Фототерапия и методы терапевтической фотографии – методы помощи на основе фотографий для специалистов в области психического здоровья и других лиц
О «почему» ваших фотографий, а также о чувствах и историях, которые они создают…
Нажмите здесь, чтобы прочитать краткую информацию об этом веб-сайте на других языках.
Методы фототерапии — это терапевтические практики , в которых используются личные снимки людей, семейные альбомы и фотографии, сделанные другими людьми (а также чувства, мысли, воспоминания и убеждения, которые вызывают эти фотографии) в качестве катализаторов для углубления понимания и улучшения общения во время свои сеансы терапии или консультирования (проводимые обученными специалистами в области психического здоровья) способами, которые невозможны с помощью одних только слов. Узнайте больше о методах фототерапии.
Техники фото-арт-терапии являются подкатегорией техник фототерапии, выполняемых только обученными арт-терапевтами.
Узнайте больше о методах фото-арт-терапии.
Техники терапевтической фотографии являются фотографическими * практиками , выполняемыми самими людьми (или их помощниками) в ситуациях, когда навыки обученного терапевта или консультанта не требуются, например, когда они не нужны. фотоинтерактивные мероприятия используются для повышения самопознания, осознания и благополучия людей, улучшения их отношений с семьей и другими людьми, активизации позитивных социальных изменений, уменьшения социальной изоляции, помощи в реабилитации, укрепления сообществ, углубления межкультурных отношений, уменьшения конфликтов. , привлекать внимание к проблемам социальной несправедливости, оттачивать навыки визуальной грамотности, улучшать образование, расширять качественные исследования и методологии предотвращения, а также проводить другие виды личного / эмоционального исцеления и обучения на основе фотографий.
Узнайте больше о методах терапевтической фотографии.
* Терапевтическая фотография не означает только фото- съёмка .
Сюда также входят другие фотоинтерактивные действия, такие как просмотр фотографий, позирование, планирование, обсуждение или даже просто запоминание или воображение фотографий.
Не ограничиваясь печатными фотографиями, методы фототерапии и терапевтической фотографии могут использоваться с любым типом фотографических изображений — как на пленке , так и в цифровом виде, как неподвижные и в движении — поэтому также в таких приложениях, как видеотерапия, терапевтическая видеосъемка (терапевтическое кинопроизводство) и других связанных с ними методах.
Поскольку эти методы связаны с фотографией как с эмоциональным общением, а не как с фотографией как с искусством, никакого предварительного опыта работы с камерами или фотоискусства не требуется.
И, наконец, поскольку все эти техники предполагают взаимодействие людей со своими собственными уникальными визуальными конструкциями реальности, они могут быть особенно успешными с людьми, которым вербальное общение затруднено по физическим, умственным или эмоциональным причинам, а также с теми, кто находится в трудной ситуации.
социальная изоляция.
Пожалуйста, изучите этот сайт подробнее, чтобы узнать, как эти основанные на фотографиях методы могут помочь людям лучше представить свою жизнь, которая стоит гораздо больше, чем тысяча слов из пословицы!
Джуди Вайзер , психолог, арт-терапевт, консультант, тренер, адъюнкт-факультет университета, международный лектор и автор, считается мировым авторитетом в области методов фототерапии, терапевтической фотографии, фото-арт-терапии, видеотерапии и другие сопутствующие техники. Основатель и директор Центра фототерапии в Ванкувере, Канада — и автор десятков профессиональных статей, а также классической книги в этой области — теперь она читает лекции и проводит вводные образовательные семинары и курсы повышения квалификации по этим методам на международном уровне. Узнайте больше о Джуди Вайзер.
Следующие события:
*ВАЖНО: В течение 2022 необходим для подготовки полного «комплексного пакета» различных онлайн-курсов по фототерапии и методам терапевтической фотографии , которые, как мы надеемся, начнутся в середине осени 2022 года… здесь, чтобы ваш адрес электронной почты был добавлен в «Список уведомлений об онлайн-курсах»
➜ Информацию о дополнительных мероприятиях можно найти на странице «Предстоящие мероприятия» на этом веб-сайте.
