Антикварная книга «Психология тела: биоэнергетический анализ тела» Лоуэн А 2000,
-
Книги
- Художественная литература
- Нехудожественная литература
- Детская литература
- Литература на иностранных языках
- Путешествия. Хобби. Досуг
- Книги по искусству
-
Биографии.
- Комиксы. Манга. Графические романы
- Журналы
- Печать по требованию
- Книги с автографом
- Книги в подарок
- «Москва» рекомендует
-
Авторы • Серии • Издательства • Жанр
-
Электронные книги
- Русская классика
- Детективы
- Экономика
- Журналы
- Пособия
- История
- Политика
- Биографии и мемуары
- Публицистика
-
Aудиокниги
- Электронные аудиокниги
- CD – диски
-
Коллекционные издания
- Зарубежная проза и поэзия
- Русская проза и поэзия
- Детская литература
- История
- Искусство
- Энциклопедии
-
Кулинария. Виноделие
- Все тематики
-
Антикварные книги
- Детская литература
- Собрания сочинений
- Искусство
- История России до 1917 года
-
Художественная литература. Зарубежная
- Художественная литература. Русская
- Все тематики
- Предварительный заказ
- Прием книг на комиссию
-
Подарки
- Книги в подарок
- Авторские работы
- Бизнес-подарки
- Литературные подарки
- Миниатюрные издания
- Подарки детям
- Подарочные ручки
- Открытки
- Календари
- Все тематики подарков
- Подарочные сертификаты
- Подарочные наборы
- Идеи подарков
-
Канцтовары
- Аксессуары делового человека
- Необычная канцелярия
- Бумажно-беловые принадлежности
- Письменные принадлежности
- Мелкоофисный товар
- Для художников
-
Услуги
- Бонусная программа
- Подарочные сертификаты
- Доставка по всему миру
- Корпоративное обслуживание
- Vip-обслуживание
- Услуги антикварно-букинистического отдела
- Подбор и оформление подарков
- Изготовление эксклюзивных изданий
- Формирование семейной библиотеки
Виноделие
Зарубежная
Расширенный поиск
Лоуэн А.
Иллюстрации
кратко по сути книги + отзыв
Именно с книги Александра Лоуэна “Психология тела” началось мое знакомство с телесно-ориентированной терапией. Эта книга сразу очаровала меня простотой изложения, множеством примеров из практики Лоуэна как терапевта, и, конечно, ценностями, которые транслирует автор. Я хочу остановиться подробнее на тех из них, которые мне больше всего откликнулись и запомнились.
По пунктам
- 1 Тело – это воплощение духа
- 2 Все чувства важны и должны быть выражены
- 3 Подвижное и чувствительное тело – залог физического и психического благополучия
Тело – это воплощение духа
Сквозь все произведение проходит мысль о том, что тело – это душа, воплощенная в материи.
В древних культурах тело было священным, сакральным, к нему относились с уважением и благоговением.
Но с приходом религиозных течений, в которых превозносится единый Бог, тело и душа были разобщены.
Люди стали считать душу бессмертной и заслуживающей наибольшего внимания, а тело – лишь незначительным вспомогательным инструментом. Причем инструментом с неугодными Богу животными инстинктами и желаниями, которые надо во что бы то ни стало сдерживать.
Сексуальность человека, которая на деле является жизненной энергией и движущей силой, стала запретным плодом. Это привело к значительному увеличению количества психосоматических заболеваний.
Лоуэн утверждает, что дух и сексуальность нельзя разделять, потому что по сути это одно и то же. Целостность личности, ее благополучие и физическое и психическое здоровье напрямую зависит от того, в какие рамки она себя загоняет и можно ли расширить эти рамки и снять неактуальные запреты.
Все чувства важны и должны быть выражены
В социуме считается, что агрессия, грусть, отвращение и другие негативные эмоции – нечто, что нельзя проявлять (опять же, привет религиям).
Хороший человек не злится, не горюет и в принципе является очень удобным, не утяжеляя своими эмоциями жизнь окружающим. Мальчикам нельзя проявлять грусть слезами (“мужики не плачут”), девочкам нельзя проявлять гнев матом (“девочки не ругаются”).
Так мы с детства учимся блокировать “ненужные” обществу реакции. Мы этого не замечаем, но блокируем мы их вполне физически – от страха поднимаем плечи, от злости сжимаем челюсти и губы. А чтоб сдержать слезы, напрягаем горло и глаза. Все это становится настолько привычным для тела, что оно со временем замирает в этих положениях, образуя зажимы, из которых получается так называемый мышечный панцирь.
Естественно, мышечный панцирь у каждого человека свой. По большей части он зависит от моделей поведения в семье. Вспомните, что в вашей семье порицалось, а что запрещалось? За что хвалили, а за что ругали или даже били? Как родители или другие важные взрослые общались с вами? А как они общались между собой? Чем вы физически похожи на папу, а чем на маму?
У каждого ответы на эти вопросы будут разные, но именно они во многом определяют то, как сформировалось тело и то, какие его части больше подвержены болезням.
Подвижное и чувствительное тело – залог физического и психического благополучия
Под грацией автор имеет ввиду непосредственность и гармонию в движениях, плавность и соответствие каждого движения ситуации, отсутствие лишних действий, неактуальных для текущей ситуации и т.д. Все эти моменты присущи маленьким детям и некоторым профессиональным танцорам, которые хорошо чувствуют свое тело. Что у них общего? Их жизнь наполнена большим количеством и, что важнее, разнообразием движения.
В книге приведен пример кошки – она грациозна от природы, ее не нужно обучать никаким действиям. Она всегда одновременно расслаблена и в тонусе, потому что на 100% доверяет своему телу.
Но даже в движениях кошки можно заметить утрату грации, если с детства вмешиваются в ее развитие (ругают, пугают, бьют и т.
д.). В чем секрет грации? В том, что у животных, детей и хорошо чувствующих свое тело взрослых энергия курсирует по всему телу беспрерывно (здесь автор вторит своему учителю – основоположнику телесно-ориентированной терапии Вильгельму Райху). У остальных же она задерживается в телесных зажимах, сформированных годами. Это могут быть зажатые бедра, сдвинутые брови, впалая грудная клетка, втянутая шея, приподнятые плечи, напряженные колени и др.
Блоки и зажимы мешают энергии двигаться свободно по телу, замыкая ее на себе. Соответственно, часть энергии теряется в этих местах, “обслуживает” их, создавая недостаток энергии и свободы в остальных частях тела. Гармония нарушается, грация пропадает.
Мы не можем вернуться во времени в детство и попросить наших значимых взрослых вести себя с нами по-другому. Но расшевеливая телесные зажимы, делая соответствующие части тела более подвижными и мобильными, мы способны разблокировать запечатанную в них энергию и вернуть себе грацию.
А с ней и здоровье, которое можно сохранить до глубокой старости.
Индивидуальная терапия | Lowen Foundation
Для лиц, которым нужна биоэнергетическая телесная психотерапия
на основе работы Александра Лоуэна, доктора медицины
Уникальная биоэнергетика, разработанная Александром Лоуэном, доктором медицинских наук, использует терапию для интеграции психологии и физиологии, тела и разума для повышения терапевтической эффективности и результатов.
Сеансы состоят из бесед, объединенных с работой с телом и упражнениями. Обсуждение целей и текущих проблем, связанной истории и контекста интегрировано с работой с телом, чтобы способствовать прогрессу в достижении терапевтических целей.
о сессиях
100% доходов идут на поддержку Фонда
Наши консультанты
Dr. Alice K Ladas EDD
Сертифицированный биоэнергетический терапевт
ALICE K LADDD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ADD ARASED ADD ARASED ADD.
психолог и сертифицированный биоэнерготерапевт CBT. Она работала с доктором Натаном Акерманом, когда он разрабатывал семейную терапию, помогала Александру Лоуэну и Джону Пьерракосу организовать биоэнергетический анализ и работала в детской исследовательской клинике Рейха. Основная цель ее работы заключалась в том, чтобы помочь женщинам использовать свое тело по своему усмотрению. Ее докторская диссертация «Роль информации и поддержки результатов грудного вскармливания» была опубликована в 4 рецензируемых медицинских и медицинских журналах. Она является первым автором бестселлера NY Times «Точка G и другие открытия о человеческой сексуальности» 9.0006
Фредерик Лоуэн
Сертифицированный биоэнергетический терапевт
Фредерик Лоуэн является зарегистрированным психотерапевтом и сертифицированным биоэнергетическим терапевтом (КПТ) с многолетним опытом психотерапии и биоэнергетического анализа. Сын Александра Лоуэна, Фредерик изучал биоэнергетику главным образом у новатора-основателя и его коллег, чтобы интегрировать разум и тело.
Фредерик рассматривает «расщепление разума и тела» как состояние, при котором «истина» человека затемняется мышлением и умственной деятельностью, оторванными от чувств и энергии тела. Интеграция ума и тела восстанавливает чувство естественного благополучия, легкости и устойчивости, поскольку страхи разрешаются, а энергия, освобожденная от сдерживания, становится доступной. Фредерик использует биоэнергетику для облегчения таких состояний, как стресс, беспокойство, депрессия, потеря смысла и властные эмоции; а также психосоматические, реляционные и сексуальные дисфункции.
Янив Гафнер (יניב גפנר)
Сертифицированный биосинтез-психотерапевт
Сертифицированный биосинтез-терапевт, Янив был пациентом Александра Лоуэна и интегрирует биоэнергетический подход в свою клиническую работу. Янив специализируется на облегчении беспокойства и депрессии с помощью биоэнергетических упражнений, осознанности и других инструментов. Работая с членами сообщества ЛГБТК+, он предлагает терапию с учетом сексуальной ориентации и гендерной проблематики.
Клаудия Лелис
Сертифицированный биоэнергетический терапевт
Клаудия Лелис — опытный терапевт с клиническим кабинетом в Бразилии с 1990 года, работающий с детьми, подростками и взрослыми. Ее сертификаты включают музыкального терапевта в Университете искусств Параны, магистра психологии в Университете Сан-Паулу, CBT, аналитика биоэнергетики в Sociedade Bioenergetica Lumen Ribeirao Preto, психотерапевта в Biossintesys, сертифицированного в Instituto Brasileiro de Biossintese Ribeirao Preto и психотерапевта в Biossistemica. Società Italiana di Biosystemica. Она также является преподавателем в Instituto NeoReichiano Lumen — Ribeirao Preto.
Свяжитесь с нами!
Чтобы бесплатно получить вводную онлайн-консультацию, заполните форму или позвоните по телефону +1 (802) 338-2866. Пожалуйста, не стесняйтесь сообщить нам, если у вас есть предпочтения к терапевту, так как мы сделаем все возможное, чтобы удовлетворить их.
Нам не терпится услышать от вас!
«Биоэнергетика» Александра Лоуэна — Фитнес Фигарель
Стеф | 28 января 2014 г.
| Что я читаю
Сейчас я читаю книгу Александра Лоуэна «Биоэнергетика». Это третья книга Лоуэна, которую я прочитал, и я продолжаю находить новые крупицы полезной информации во всех его книгах. Ранее я читал «Страх жизни» и «Нарцисс: отрицание истинного Я». Александр Лоуэн был врачом и психотерапевтом, который учился у Вильгельма Райха в XIX веке.40-х и 50-х годов. Основным интересом Лоуэна была связь между разумом и телом, и он много писал о том, как психологические расстройства, от которых страдают многие люди, могут быть решены путем движения тела определенным образом, чтобы восстановить энергию, правильное функционирование и правильную осанку.
«Человек есть сумма его жизненного опыта, каждый из которых прописан в его личности и структурирован в его теле». -Александр Лоуэн
Мне очень жаль, что я не открыл для себя работу Райха и Лоуэна, когда я начал заниматься бодибилдингом почти 12 лет назад. Мое увлечение связью с разумом и телом всегда было нетрадиционным и трудным занятием.
Когда я начал тренироваться и по-настоящему посвятить себя тренировкам, проводя бесчисленные часы в одиночестве, экспериментируя в тренажерном зале, как будто это была научная лаборатория, я почувствовал, что есть мощная психологическая выгода от ежедневных движений тела.
Лоуэн утверждает: «Чем более живым является ваше тело, тем больше вы присутствуете в этом мире. Когда ваше тело теряет часть своей жизненности, как, например, когда вы истощены, вы склонны отстраняться. Болезнь имеет тот же эффект, вызывая состояние отмены».
Все книги Лоуэна научили меня совершенно по-другому смотреть на то, как разум соединяется с телом. Я всегда наблюдал эту связь во время самообучения и работы с клиентами, и интересно читать об этой связи с точки зрения известного психотерапевта.
Еще одна интересная тема, которую Александр Лоуэн обсуждает в книге, — это психология личности. Он объясняет, как различные характеристики личности проявляются в теле. По сути, то, как мы выглядим снаружи, является проявлением того, что происходит у нас в голове.
