Во сколько лет у девочек начинается переходный возраст: Что такое переходный возраст у девочек признаки когда начинается и заканчивается

Переходной возраст у девочек: особенности пубертата, советы

Переходный возраст — сложное время и для самой девочки, и для ее родителей. Ее настроение быстро меняется, она то апатична, то чрезмерно энергична, то замкнута, то требует внимания. Любая мелочь может перерасти в скандал и истерику. О каких особенностях сложного возраста девочек нужно знать? Что родителям делать с взрослеющим ребенком?

Период гормонального взрыва

Подростковый возраст от 12 до 16-17 лет — самый сложный. В этот время происходит переход от ребенка к взрослому, причем, переход этот затрагивает все сферы: физический, физиологический, психологический.

Часто говорят, что ребенок становится «трудным». Родители видят, что с девочкой что-то происходит: она в плохом настроении, огрызается, перестает откровенничать с мамой, на все расспросы просит оставить ее в покое. Здесь важно понять, что пубертат — это активные изменения, которые вызывают у подростка сильные переживания. Происходит ломка всего: отношений с социумом, поведения, интересов, взглядов. Девочка, становясь девушкой, сама не может понять, что с ней происходит и как ей с этим справиться.

Переходный возраст — самый сложный период

Пубертатный период у девочек начинается раньше, чем у мальчиков. Как правило, он проходит более спокойно, однако все очень индивидуально.

Иногда из-за перестройки организма случаются гормональные проблемы, которые требуют обращения к специалисту

Поэтому родителям важно знать обо всех особенностях переходного возраста, чтобы сразу заметить проблему.

Специалисты выделяют несколько этапов взросления девочки.

1. Допубертатный этап. Он начинается в 8—11 лет. Изменения внешне пока малозаметны.
2. Начало пубертата. Главный признак — появление менструации. Обычно это происходит в возрасте 11—14 лет.
3. Основной этап. Девочка резко растет, из-за увеличения количества половых гормонов кожа лица и головы становится жирной, может появиться угревая сыпь. Происходят скачки веса: чаще всего юные девушки в этот период набирают вес.

Основной период длится до 16—17 лет, однако формирование скелета и рост может продолжаться вплоть до 22 лет.

Пубертатный период у девочек длится до 16—17 лет

Эмоциональное состояние подростка

Переходный период — это не только изменения физиологического характера, но и психологического. Мозг подростка еще не закончил формирование. Например, активно развивается префронтальная кора, а потому взрослеющие дети еще не способны принимать правильные решения, не могут адекватно воспринимать критику.

Юные девушки в переходном возрасте не могут контролировать эмоции.

Это научно объяснимо: пока префронтальная кора развивается, больше работает лимбическая система головного мозга, отвечающая за эмоции

Поэтому все эмоции девочек очень обострены. У одних подростков этот этап проходит бурно, у других — более спокойно. Многое зависит от нервной системы девочки, от атмосферы в семье, воспитательной системы родителей.

Девочки-подростки не могут контролировать свои эмоции

Что делать родителям

Как родителям помочь взрослеющему человеку, который демонстративно отказывается от поддержки и становится скрытным?

1. Не учите и не ругайте — разговаривайте. Юные девушки могут вести себя нелогично, совершать необдуманные поступки. Родителям необходимо вести себя очень осторожно. Естественно, что мамы и папы переживают, однако психологи считают, что нельзя читать морали, ругать, пытаться давить на подростка — это его только оттолкнет. Больше разговаривайте с дочерью, старайтесь быть ее другом. Спокойно и аргументированно объясняйте, какими могут быть последствия ее поступков.
2. Поддерживайте. Взрослеющим детям особенно нужна поддержка родителей. Если девочка будет знать, что ее всегда поймут и поддержат, она не будет искать другие компании и заводить сомнительных друзей.
3. Не принижайте ее проблемы. В сложный переходный период у подростка обострены все чувства, а поэтому любые неудачи он переживает особенно остро. Не принижайте, не недооценивайте, не отмахивайтесь от переживаний своей дочери. Даже если ее проблемы кажутся вам ерундой. Родителям следует быть рядом, показывать, что все происходящее, чувства и эмоции девочки важны. Слушайте ее, делитесь опытом, помогайте понять свои чувства.
4. Найдите ребенку занятие. Хорошо, если у подростка будут занятия, на которые он может направить свою энергию и показать свою значимость в глазах окружающих. Отвлеките девочку домашними обязанностями, в том числе теми, которыми раньше она не занималась. Бытовые обязанности развивают чувство ответственности.

Старайтесь быть другом своему ребенку

Наконец, мамам и папам нужно понимать, что они — взрослые в отношениях с детьми, поэтому именно они должны помочь взрослеющему человеку сформироваться в физически, эмоционально и интеллектуально здоровую личность. Если подростковый период происходит слишком тяжело для вас или подростка, то лучше обратиться за помощью специалиста.

У девочки переходный возраст что делать. В каком возрасте пора беспокоиться о том, что не начались признаки физических изменений? Психологические проблемы переходного возраста у мальчиков

Кажется, что только недавно вы принесли маленький кричащий свёрточек домой, и вот уже этот комочек вырос и превратился в замечательную девочку, столкнувшуюся с тысячами вопросов.

Чаще всего переходный возраст у девочек наступает в 10–11 лет, но в редких случаях этот момент может наступить на 1–2 года в ту или иную сторону. Длительность этого процесса зависит от скорости формирования форм и устаканивания гормонов в организме девочки. В среднем переходной возраст длится до 15–17 лет. В отдельных случаях при некоторых физических или психических отклонениях может затянуться до 23–25 лет.

Переходный возраст – это нелёгкий период, во время которого появляются проблемы не только у детей, но и у их взрослых родителей. Как правильно определить переходный возраст у девочек до скольки лет, и по каким причинам он затягивается.
Первичные признаки прихода полового созревания.

У каждого полового возраста есть свои признаки при помощи которых для взрослых есть возможность определить назревающую проблему или разговор о первой любви, комплексах, истериках, депрессиях и физиологических изменениях.

1. Происходит расширение костей таза, визуально заметны округления бёдер и ягодиц.

2. Происходит усиление пигментации околососкового кружка.

3. Начинается прорастание первых волосков на лобке и подмышечных впадинах, продолжает расти и округляться молочная железа.

4. Происходит подготовка к менструальному циклу и непосредственное его начало, и установление.

5. Нестабильное психологическое состояние с частыми перепадами настроения.

6. Препровождение достаточно большого количества времени возле зеркала.

7. Разительная смена гардероба.

Физиологические изменения девочки в переходный период.

Усиленная работоспособность щитовидной железы и гипофиза приводит к интенсивному выделению гормонов в молодой организм девочки, что приводит, в свою очередь, к молниеносному росту и внешним изменениям, которые часто пугают подростка.

Ввиду заложенной любопытности в женское существо, девочки начинают проводить много времени возле зеркала, стараясь подробно изучить и понять изменения в своём организме. Именно в это время юные создания начинают чаще всего интересоваться косметикой, кремами, парфюмерией. Внешние изменения и округления фигуры ведут за собой достаточно часто и такую неприятную вещь как прыщи. Подростковые прыщи – это, наверное, самое большое расстройство, с которым стараются в одиночку правиться маленькие девочки. Прыщи и переходный возраст у девочек до скольки лет могут шагать рука об руку, напрямую зависит от степени ухаживания за кожей. Именно в это время на девочек сваливаются сотни вопросов, ответы на которые раскроются либо с вашей помощью, либо без таковой. Мамочки, именно в это время ваше умение слушать, рассказывать, наставлять на путь истинный необходимо проявить с максимальной осторожностью и чувством такта. Девочки в переходном возрасте очень ранимые, сверхкритичные к внешности. Поэтому всегда подбирайте выражения относительно их гардероба, вкусов, макияжа, образа жизни.

Именно в этот период вы можете стать лучшей подружкой, рассказав о грядущих изменениях и способах борьбы с ними, или же отдалиться на ещё долгие годы от своей кровиночки.

Многие родители, к сожалению, не совсем представляют, что такое переходной возраст у девочек. Признаки, которые говорят им о том, что в жизни их дочери наступает новый период, часто просто игнорируются. Взрослые забывают о своем собственном детстве и юношестве, и поэтому, когда их любимая дочурка достигает переходного возраста, они оказываются совсем не готовы к происходящим переменам. Мамы и папы не имеют представления о том, когда начинается и во сколько лет заканчивается переходный возраст у девочек, какие изменения в их физиологическом и психологическом состоянии являются нормой, а какие — нет, какие проблемы сопутствуют этому периоду и как с ними бороться.

Что такое переходный возраст?

Переходной возраст — это довольно сложный период, который проходит каждый ребенок в процессе своего факт подтверждают и психологи, и врачи. В этот промежуток времени у детей изменяется мироощущение и сознание, а их организм подвержен существенным физиологическим изменениям.

Рано или поздно каждый родитель, воспитывающий любимую дочурку, задается вопросом о том, во сколько лет начинается переходный возраст у девочек. К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос не существует, поскольку этот период не имеет строгих временных границ. Переходной возраст у девочек, признаки и симптомы, характеризующие его, отличаются и зависят от индивидуальности каждой личности. Однако в кругу специалистов-психологов принято условно разделять переходный возраст на три основные фазы:

Какими физиологическими изменениями сопровождается переходный возраст?

Как определить, что начался переходной возраст у девочки? Признаки обычно бывают налицо, поэтому внимательные родители вряд ли пропустят этот момент. С физиологической точки зрения имеют места следующие возрастные изменения:

Аномалии пубертации

Родителям необходимо быть очень внимательными в период, когда начинается переходной возраст у девочек. Признаки любых отклонений должны быть выявлены своевременно, так как любое промедление чревато серьезными последствиями. Мамам и папам стоит забить тревогу, если:

1. Слишком рано начинают расти молочные железа. Речь идет о преждевременном росте груди, если это происходит тогда, когда девочке еще не исполнилось 8 лет.
2. характеризуется началом пубертатного периода у девочек, не достигших 8-10 лет.
3. Преждевременный рост волос в области лобка и подмышек.
4. Преждевременное или запоздалое наступление менструации.
5. Запоздалая пубертация, характеризующаяся отсутствием у девочек 13-14 лет признаков полового созревания.

Несмотря на то, что нет определенной даты, когда начинается переходный возраст у девочек, симптомы, описанные выше, должны насторожить родителей. В случае выявления любого из них рекомендуется обратиться к врачу за консультацией.

Болезни переходного возраста

Пубертатный период сопровождается серьезными изменениями во всем организме. Затрагивается также и состояние здоровья. Проблемы, возникающие в психологическом плане, оказывают дополнительную нагрузку на организм, вследствие чего порой он дает сбой.

Какие болезни возникают, когда начинается переходный возраст у девочек? Симптомы этих заболеваний проявляются как-либо или нет?

Как правило, недуги, характерные для переходного возраста, носят временный характер. Среди наиболее распространенных следует отметить следующие:

Половое созревание и переходной возраст

У девочек признаки полового созревания проявляются, как правило, в возрасте 12-13 лет. Они быстро растут, и всего за один год их рост может увеличиться на 5-10 см. Половое созревание девочек начинается с резкого развития молочных желез и, безусловно, половых органов. Тело приобретает более округлую форму, на ягодицах и бедрах откладываются подкожные жиры, на лобке и в области подмышек начинается интенсивный рост волос. Одновременно с этим происходят изменения и в характере. Девочки становятся более застенчивыми, они все чаще кокетничают с мальчишками, первый раз влюбляются.

Одним из самых важных признаков является наступление первой менструации. В это время имеют место изменения в сердечно-сосудистой и дыхательной системах. Наблюдаются перепады настроения, повышенная утомляемость и головные боли. Поэтому, когда начинается менструация, врачи рекомендуют девочкам чаще находиться на свежем воздухе, не подвергать организм чрезмерным физическим нагрузкам и больше отдыхать.

Какие психологические проблемы возникают у девочек в переходном возрасте?

Для девочек-подростков огромное значение имеет то, как их воспринимают окружающие. Для них очень важно, как они выглядят и какое впечатление производят на представителей противоположного пола, то есть на мальчиков. Много времени они проводят перед зеркалом и пристально изучают изменения, которым подверглось их тело. Зачастую девочки относятся к себе очень критично и остаются недовольны своим внешним видом. Кроме этого, у подростков наблюдаются частые перепады настроения, что объясняется усиленным выбросом половых гормонов в кровь. Гормоны — это также причина избыточной сексуальной энергии. Однако эту энергию девочка пока не может реализовать из-за своего возраста. В результате она становится агрессивной, дерзкой и непослушной. Родителям стоит набраться терпения и не забывать, что в этот период у подростков кора надпочечников функционирует намного интенсивнее, и именно поэтому их чадо постоянно находится в состоянии стресса.

Какие комплексы возникают у девочек в период пубертации?

В семье появляются новые проблемы, когда наступает переходной возраст у девочек. Фото интимного характера в ящике стола, гора косметики и новой одежды — далеко не редкость. Желание надеть короткую юбку и нанести на лицо толстый слой косметики вовсе не говорит о том, что девочка хочет привлечь к себе внимание. Порой это признак того, что у нее развились определенные комплексы, и она потеряла уверенность в себе. Ситуация усугубляется в случае, если девочка-подросток отстает в развитии от своих сверстниц. Второй размер груди подружки на фоне ее нулевого воспринимается как настоящая трагедия. Жизнь кажется серой и никчемной.

Если девочке не помочь, позволить ей и в дальнейшем оставаться наедине со своими проблемами, в итоге комплексы приумножатся. Это, в свою очередь, может привести к развитию затяжной депрессии, из которой выйти без вмешательства психолога не представляется возможным.

Как помочь девочке преодолеть трудности переходного возраста?

В трудно приходится не только подросткам, но и их родителям. Любящие мамы и папы часто обращаются к специалистам с вопросом о том, сколько длится переходный возраст у девочек. К сожалению, ни психологи, ни врачи не смогут назвать им конкретную дату, так как все зависит от индивидуальных характеристик ребенка. Однако они могут дать родителям несколько важных рекомендаций, которые помогут справиться с трудностями переходного возраста. Например, родители должны:

Позволять девочке принимать самостоятельные решения;

Забыть о директивном стиле общения;

Предоставить девочке большую свободу;

Не делать за дочь ту работу, которую она может выполнить самостоятельно;

Не критиковать парня, с которым она встречается;

Не нарушать ее личного пространства;

Не обсуждать дочь с посторонними людьми.

Рано или поздно каждый ребенок вступает в пору взросления, вместе с ней приходят и проблемы переходного возраста. Добрый, милый, ласковый малыш начинает меняться на глазах, становится грубым, агрессивным, а возможно и наоборот замкнутым и отстраненным. В этом нет ничего удивительного, ведь в этот период детский организм начинает стремительно меняться, вместе с этим происходят и изменения в мировоззрении, отношении к себе и окружающим.

Пора взросления – это один из самых важных, но вместе с тем и самых трудных жизненных этапов каждого человека. От того, как именно он пройдет вполне может зависеть будущее ребенка. Именно поэтому главная основная задача родителей мальчика-подростка – помочь максимально безболезненно пережит ему этот период.

Период переходного возраста

Вообще переходным возрастом принято называть временной промежуток, в течение которого происходит половое созревание детей. В этот период ускоряется физическое развитие и рост, окончательно формируются системы и внутренние органы организма. Когда именно все эти процессы начнутся и закончатся – сказать очень сложно. Это связанно с тем, что организм каждого ребенка имеет свои, индивидуальные ритмы и физические особенности.

Поэтому и точно предсказать, во сколько лет переходный возраст у мальчиков наступит – нельзя. Он может начаться как в десять, так и в четырнадцать лет и продлится до пятнадцати-семнадцати. Причем и эти показатели могут варьироваться. У мальчиков взросление происходит примерно на пару лет позже, проходит намного активнее и длится дольше (около 4-5 лет)

Специалисты считают, что начало переходного возраста зависит от разных факторов – наследственности, национальности, уровня физического развития, образа жизни, наличия или отсутствия вредных привычек и т.д. Мальчики, которые правильно питались, придерживались здорового образа жизни и проявляли физическую активность, вступают в пору полового созревания, как правило, вовремя.

Но когда бы он не наступил период взросления, он будет состоять из трех основных фаз :

• Подготовительной – ее нередко именуют еще и младшим подростковым возрастом.
  В этот период происходит подготовка психики и тела к грядущим переменам.
• Пубертатной – это и есть переходный возраст или подростковый период.
• Постпубертатной – в данный период окончательно завершается психологическое и физиологическое формирование. Он затрагивает уже пору юношества, именно в это время мальчики начинают проявлять активный интерес к представительницам противоположного пола.

Организм ребенка с началом переходного возраста подвергается сильным изменениям, такие изменения влияют и на его внешний вид и на поведение. Основной причиной перемен являются активно вырабатывающиеся гормоны. Именно они становятся виновниками резких перепадов настроения, раздражительности, нервозности, интенсивного роста и т.д.

Для начала рассмотрим физиологические изменения, по которым можно определить переходный возраст у мальчиков. Признаки полового созревания бывают следующими:

• Станьте ребенку другом . Так как на данном этапе в жизни мальчика-подростка большую роль играют друзья, родителям нужно приложить максимум усилий, чтобы попасть в их число. Так вам будет намного легче быть в курсе того, что происходит в жизни вашего чада, а значит, вы вовремя сможете оказать ему помощь или поддержку. Конечно, стать другом ребенка очень непросто, особенно если он привык от вас слышать одни лишь нравоучения. Сделать это поможет понимание мальчика, что вы равны друг другу. Вспомните себя в этом возрасте, наверняка вы считали, что взрослые никогда не смогут вас понять. Поверьте, то же думает и ваш сын. Постарайтесь развеять это убеждение, откройтесь ребенку с другой стороны, предстаньте перед ним простым человеком со своими недостатками и комплексами. Можете рассказать мальчику что-то о себе, поведайте несколько историй о своей молодости, о первой любви, о проблемах в школе и т.д.
• Не ограничивайте свободу ребенка . В подростковом возрасте возникает особенно острая потребность в личном пространстве. Предоставьте это ребенку. Причем, речь здесь идет не только о собственной территории в квартире (комнате, столе или уголке), у взрослеющих детей она должна быть обязательно, а еще и о свободе и праве выбора. Не следует контролировать каждый шаг сына, рыться в его вещах, подслушивать разговоры, это приведет только к негативным последствиям. Не ограничивайте ребенка во всем, стараясь таким образом оградить от неприятностей, поскольку тотальный контроль не позволит ему чувствовать себя самостоятельным и только настроит против вас. Естественно, рушить все рамки нельзя, они обязательно должны быть, но разумные. Научитесь доверять сыну, в спорных вопросах предлагайте компромиссы, ну а чтобы узнать о его личной жизни больше общайтесь, но, ни в коем случае, не допрашивайте.
• Избегайте излишней критики . Естественно, бывают обстоятельства, когда без критики обойтись нельзя, но она должна быть только конструктивной, причем направленной не на самого ребенка (ты неряха, лентяй и т.д.), а на его поступки, поведение, ошибки, словом на все, что можно исправить. Так как подростки слишком чувствительны к любым замечаниям, свое недовольство высказывайте максимально мягко, можете даже сочетать его с похвалой.
• Проявляйте интерес . Созревание мальчиков сопровождается изменением системы ценностей и мировоззрения, ничего удивительного, что в этот период изменяются увлечения, суждения, взгляды. Если вы будете проявлять интерес к тому, чем занимается ребенок (но не навязчиво) и поддерживать его в этом, он станет больше вам доверять. Не ленитесь разговаривать с подростком, интересуйтесь его жизнью, рассуждениями и т.д. Не лишним будет спрашивать мнение сына в решении общих вопросов (какие обои поклеить, куда передвинуть шкаф и т.д.)
• Проявляйте терпение . Если ребенок нагрубил или нахамил, старайтесь держать себя в руках. Помните, чрезмерная эмоциональность – это последствие переходного периода. Ответив сыну тем же, вы только спровоцируете скандал. Лучше попробуйте поговорить с ним позже, в спокойной обстановке, такое общение будет куда результативней.
• Чаще хвалите . Похвала необходима всем, после слов одобрения будто вырастают крылья, появляется желание и силы покорять все новые и новые вершины. Чаще хвалите свое чадо, причем даже за небольшие достижения или просто хорошие поступки, это послужит для него стимулом развиваться и самосовершенствоваться. К тому же похвала неплохой способ показать, что ребенок вам не безразличен.
• Признайте его личность . Подросток, пусть маленькая, но уже личность, имеющая свои интересы, увлечения, взгляды на жизнь, мнение. Не пытайтесь изменить сына, не навязывайте свои убеждения, лучше примите его таким, какой он есть.

Распространено мнение, что у девочек взросление происходит более гладко, чем у мальчиков и сопряжено с меньшими проблемами. Однако родители девочек-подростков с этим вряд ли согласятся.

Половое созревание у большинства девочек, действительно, происходит раньше, чем у большинства мальчиков, и быстрее. Представительницы слабого пола на самом деле лучше интерпретируют свои эмоции и легче с ними справляются, в их организме не вырабатывается столько адреналина, сколько в мужском, и по этой причине и в подростковом возрасте они менее агрессивны, не так остро воспринимают происходящие с ними изменения.

Но и для девочек переходный возраст – проблемный период, который сложно пережить и им самим, и их родителям.

Физиологические особенности

Подростковый возраст – это время, когда усиливается выработка половых гормонов, происходит развитие репродуктивной системы, формируются вторичные половые признаки.

У девочек эти процессы могут начинаться уже в 8-11 лет и длиться до 16-18 лет, хотя собственно пубертатный период занимает намного меньше времени. Рассмотрим этапы полового созревания девочек – это позволит распознать начало переходного возраста, помочь ребенку понять, что с ним происходит, и принять себя.

• Предпубертатный этап. Организм будущей женщины только готовится к предстоящему взрослению. В это время яичники уже начинают интенсивно вырабатывать эстроген. Внешние признаки взросления в это время еще не сильно заметны, но уже начинает формироваться женский тип фигуры: кости таза расширяются, бедра становятся более округлыми. Более выраженной становится пигментация вокруг соска, сам он начинает выступать, становится крупнее. В подмышечных впадинах и на лобке появляются пока еще тонкие негустые волосы. Из-за усиления выработки андрогенов усиливается секреция сальных желез, в результате чего на лице, реже и на теле появляется угревая сыпи, а волосы быстро засаливаются и загрязняются. Обычно этот этап падает на возраст от 8 до 12 лет.
• Пубертатный этап. Главный его признак – начало менструаций. Они появляются как правило не позднее, чем через два года после начала предыдущего этапа. Если предпубератный период затянулся, есть смысл обратиться за консультацией к гинекологу. Причиной задержки могут стать как нарушения в развитии репродуктивной системы, так и недостаток питания. Так, замечено, что у девочек, растущих в семьях вегетарианцев или сидящих на диете, менструация начинается позже, чем у их сверстниц, питающихся полноценно. В течение года менструальный цикл должен наладиться: если и через год менструации нерегулярны, выделения слишком скудны или, напротив, обильны, то есть повод для обращения к специалисту.

В этот же период, примерно через год или два после начала менструаций, интенсифицируется рост. Части тела в это время формируются непропорционально, так что девушка напоминает «гадкого утенка», которому только предстоит стать «прекрасным лебедем». Сначала стремительно растут кисти рук, стопы, лицевые кости. На бедрах и животе скапливается жировая клетчатка. Из-за этого фигура выглядит неуклюжей. Юношески угри к этому времени тоже могут еще не исчезнуть.

Пубертатный период обычно длится около двух-трех лет, падать он может на возраст от 11-12 лет до 15-16 лет – все зависит от индивидуальных особенностей организма.

• Постпубертатный период. Формирование женской фигуры продолжается, но интенсивного роста уже не наблюдается. Девушка становится стройнее, жировая клетчатка превращается в мышечную ткань, перераспределяясь на зону бедер и молочных желез. К 16-18 годам фигура девушки окончательно формируется.

Зная особенности физиологического развития девочки-подростка нетрудно догадаться, с какими психологическими проблемами она сталкивается.

Какие психологические особенности этого периода?

Эмоциональные переживания девочки-подростка во многом связаны с физиологическими процессами в ее организме.

Первый признак переходного возраста у девочек – пристальное внимание к своей внешности и стремление привлечь внимание к своей персоне, выделиться из окружения или, напротив, подчеркнуть свою идентичность ему (своим подругам и более старшим девочкам). Она начинает интересоваться модой, стремиться одеваться ярче, современней, иной раз выбирая чересчур вызывающие наряды. Экспериментирует с прической, цветом волос, начинает пользоваться макияжем, чаще всего сильно с ним перебарщивая. Очень переживает по поводу прыщей, лишних килограммов, несоответствия фигуру стандартам красоты. Некоторые девочки испытывают неуверенность из-за менструаций.

Родителям ни в коем случае нельзя критиковать девочку-подростка, сравнивать ее с другими, особенно если сравнение – не в ее пользу. Любые замечания относительно ее внешности будут восприняты в штыки и могут привести к глубоким переживаниям из-за своего несовершенства. Тактика родителей должна быть иной. Лучше всего будет, если они помогут своей дочурке выглядеть по-настоящему красивой и стильной. Не стоит дожидаться, пока она начнет таскать помаду из маминой косметички и накупит дешевых теней для век самых несуразных оттенков. Куда лучше самим отвести свою красотку к визажисту, чтобы он подобрал ей макияж. Сделать это можно и самим вместе с ребенком, ориентируясь на модные тенденции. С гардеробом стоит поступить аналогичным образом. Разумеется, надо обеспечить чадо дезодорантом, средствами гигиены, косметикой по уходу за кожей лица, волосами.

Вторая особенность переходного возраста у девочек – стремление быть взрослой , самостоятельной, самой принимать решения. У ребенка появляется свой мир, доступ родителям в который закрыт. Не стоит грубо шпионить за своим чадом – уважать его права на свою территорию необходимо. Лучше продемонстрировать, что вы готовы соблюдать эти права. Если не имеете возможности предоставить дочке во владение отдельную комнату, то выделите ей хотя бы полку в шкафу, тумбочку, в которых рыться никто из членов семьи не будет ни при каких обстоятельствах.

Увидев, что вы ей доверяете, дочка тоже станет вам доверять.Если же заслужить доверие не получается, то хотя бы сделайте так, чтобы ваш контроль остался незамеченным.

Пубертатный период – это процесс изменений в организме подростка, в результате которых он становится взрослым и приобретает способность к продолжению рода. У мальчиков переходный возраст начинается в 13-15 лет и заканчивается к 17-19 годам . Происходящие в этот период гормональные перестройки определяют не только физические перемены в теле юноши, но и влияют на его социальное поведение. Что следует знать подростку и его родителям о пубертате?

В переходный период мальчик становится мужчиной

Пубертат – это транзиторный период между детским возрастом и зрелостью. В это время происходит значительная гормональная перестройка, что и обуславливает определенное, генетически заложенное физическое развитие. Под термином пубертат обычно понимают именно половое развитие юноши, но не затрагивают происходящие при этом психологические перемены. Подростковый период по факту длится дольше, чем непосредственно пубертат и включает в себя не только физическое, но и социальное взросление.

Физическое развитие вследствие гормональной перестройки организма

Начинается переходный период у всех мальчиков в разном возрасте. В среднем первые изменения отмечаются в возрасте 13-15 лет. Для сравнения, девушки взрослеют раньше и примерно на 2-3 года опережают мальчишек. Что же происходит в этот период в организме молодого человека?

1. Увеличивается выработка ГН-РГ (гонадотропин-рилизин гормона) в гипоталамусе.
2. Повышается в гипофизе.
3. Стимулируется выработка половых гормонов в яичках.

Таким образом, первым вступает в дело гипоталамус. Он начинает активно синтезировать ГН-РГ, что в свою очередь приводит к усилению выработки гормонов в подчиненном ему гипофизе и далее в тестикулах. Усиленная выработка гормонов неизбежно приводит к запуску определенных процессов и началу полового развития.

Процессы, происходящие в организме юноши под влиянием гормонов:

• Устанавливаются связи между гипоталамусом, гипофизом и гонадами.
• Повышается чувствительность тканей к действию половых гормонов.
• Происходит постепенное созревание рецепторного аппарата гонад.
• Увеличивается масса семенных канальцев.
• Происходит созревание сперматозоидов в клетках Сертоли.

Выработка гормонов приводит к половому развитию

Все эти процессы, происходящие в организме юноши, приводят к появлению определенных изменений в теле и формированию вторичных половых признаков.

Этапы физического развития в пубертате

За 2-3 года до наступления пубертата происходит усиление выработки . Этот процесс носит название адренархе. В это время идет усиленная , что и приводит в дальнейшем к запуску остальных физиологических процессов. Точная схема регуляции адренархе до сих пор не изучена, однако отмечается влияние некоторых ферментов на этот процесс (цитохрома P450 и др.).

В переходном возрасте изменение тела юноши происходит в несколько этапов:

Увеличение наружных половых органов

Первым признаком полового созревания у мальчиков считается увеличение яичек. В допубертатном периоде их размеры остаются практически неизменными и составляют 2-3 см в длину и 1,5-2,5 см в ширину. Начиная с 12-13 лет яички увеличиваются в размерах до 4 см³. Спустя 5-6 лет пубертата объем тестикул должен составлять около 20 см³.

Половой член начинает увеличиваться в размерах вместе с ростом яичек. Повышается частота эрекций (увеличение объема пениса в результате наполнения кровью пещеристых тел на фоне сексуального возбуждения). Возникают . В норме поллюции возникают каждые 2-3 дня, но увеличение или уменьшение их частоты в подростковом возрасте не следует рассматривать как патологию. У взрослых мужчин поллюции могут быть следствием длительного полового воздержания.

К 14-15 годам у мальчика появляются полноценные сперматозоиды. После возникновения первых поллюций молодой человек теоретически готов стать отцом. Не стоит забывать о контрацепции и защите от ИППП в этот период.

Вследствие ормональных изменений формируются вторичные половые признаки

Рост волос

В первую очередь волосы появляются на лобке, и происходит это вскоре после начала роста тестикул. Первые волоски возникают у основания пениса. Становясь гуще, волосы занимают всю лобковую область, распространяются на бедра, появляются вдоль белой линии живота и доходят до пупка. Спустя 6-18 месяцев начинается рост волос в подмышечной области, вокруг сосков, над верхней губой и на подбородке. Последовательность и интенсивность роста волос индивидуальна и во многом определяется наследственностью. Не у всех юношей отмечается рост волос на груди или других частях тела. Волосы продолжают расти в течение всей жизни и со временем становятся значительно гуще.

Изменение голоса

Ломка голоса происходит под влиянием андрогенов. Усиленный синтез гормонов приводит к быстрому росту гортани, утолщению и удлинению голосовых связок. Голос юноши становится низким. В течение нескольких лет голос может быть нестабильным. Окончательно тембр голоса устанавливается к 15-16 годам и обычно предшествует появлению волос на лице.

Изменение мускулатуры

В переходном возрасте мальчики быстро растут. Увеличивается длина костей, происходит рост мышечной массы. Плечевые кости и челюсти растут значительно быстрее, чем остальные части тела, что обуславливает формирование мужской фигуры. Максимальное увеличение мышечной массы отмечается спустя год после начала полового созревания. К концу пубертата юноши имеют в два раза больше мышечной массы, чем девушки того же возраста.

Изменение запаха тела

Воспалительные процессы затрагивают кожу лица и других частей тела

Под влиянием половых гормонов меняется состав жирных кислот, входящих в структуру пота. Усиливается потоотделение, возникает специфический запах. В это же время происходит усиленная выработка секрета сальными железами, что приводит к увеличению жирности кожи. Присоединение бактерий провоцирует развитие акне – воспалительных изменений на коже лица, спины, других частей тела. После завершения полового созревания у большинства юношей угри проходят самостоятельно. В ряде случаев требуется консультация специалиста и лечение.

Психологические изменения в пубертате

Гормональные перестройки влияют не только на изменения тела. Значительные перемены происходят и в психическом состоянии юноши. В возрасте около 12 лет идет значительное ускорение темпов роста головного мозга, а также отмечаются существенные перестройки в эндокринной системе. Сложные отношения между гипоталамусом и другими железами внутренней секреции создают условия для усиления возбудимости некоторых подкорковых структур, что и приводит к перестройке нервной деятельности у подростков.

Согласно многочисленным исследованиям в переходном периоде у мальчиков отмечается:

• Снижение концентрации внимания и памяти в начале подросткового периода и некоторое улучшение показателей к концу пубертата.
• Некоторое снижение умственной работоспособности в возрасте 14-16 лет.
• Нарушение процессов торможения и повышение возбудимости центральной нервной системы.

В переходном периоде в организме подростка бушует самая настоящая гормональная буря. В связи с быстрым ростом головного мозга ключевые его структуры не всегда успевают адекватно кровоснабжаться, что также сказывается на умственной деятельности юноши и определяет некоторые аспекты его поведения. Нет ничего удивительного в том, что характер молодого человека меняется. Выраженность изменений может быть разная, но в большинстве случаев отмечаются такие моменты:

В результате перестройки организма меняется характер мальчика

• Неуверенность в себе, стеснительность, низкая самооценка (нередко компенсируется избыточной агрессией).
• Замкнутость, склонность к депрессивным состояниям.
• Нервозность, избыточная тревожность.
• Повышенная агрессивность, в том числе по отношению к старшим.
• Эмоциональная лабильность. Перепады настроения и импульсивность – обычное явление для юношей в пубертатном периоде.
• Конфликтность, противостояние с окружающим миром.
• Появление полового влечения, интерес к противоположному полу.

Особое значение для мальчиков приобретают вопросы личных отношений. Одноклассницы из непонятных существ с другой планеты вдруг превращаются в красивых девушек. Возникает вполне понятный интерес к этой сфере жизни. Первый сексуальный опыт также нередко происходит в этом возрасте. Стоит ли удивляться, что поведение юноши постоянно меняется и практически никогда не соответствует ожиданиям родителей?

Факторы, влияющие на пубертатный период

Нельзя заранее предсказать, когда начнется половое созревание мальчика, и сколько оно будет длиться. На течение пубертата влияют следующие факторы:

О преждевременном половом развитии говорят при появлении вторичных половых признаков у мальчиков в возрасте до 9 лет. Отставание в половом развитии отмечают, если никаких изменений не происходит в возрасте 16 лет и старше. В любой из этих ситуаций следует обратиться к врачу и найти причину таких отклонений.

Советы родителям: как пережить переходный возраст

Пубертатный период – сложное время не только для самого подростка, но и для окружающих его людей. Нескладного, вредного и порой агрессивного мальчишку сложно любить так же, как умилительного толстощекого младенца. Мальчик больше не лежит смирно в пеленках, не зависает с конструктором, не поражает родителей умением складывать слова в предложения. Он мрачен и угрюм, недоволен жизнью и собой, и все время провоцирует конфликты. Не удивительно, что у подростков довольно часто случаются проблемы и недопонимания с родителями, и этих сложностей не удается избежать даже в самой любящей семье.

Родителям мальчика-подростка важно помнить: юноше забота и любовь нужна ничуть не меньше, чем младенцу, вот только выражать ее нужно несколько в иной форме. Избыточная опека молодому человеку лишь навредит и станет очередным раздражающим фактором. Взрослым нужно быть рядом и давать понять всем своим поведением, что ребенок может на них рассчитывать, что бы ни случилось. И вместе с этим нужно дать подростку возможность выразить себя, самореализоваться, найти свое место в жизни и занять определенную позицию сверстников. Найти баланс между свободой и заботой – вот что важно для родителей, чей сын вступил в сложную пору полового созревания.

В переходном возрасте родителям важно найти баланс между свободой и заботой

Несколько советов:

1. Направьте энергию юноши в полезное русло. Предложите ему занятие, в котором он будет чувствовать себя нужным. Это может быть подработка в свободное от учебы время, помощь в семейном деле, занятия спортом или каким-либо хобби. Важно, чтобы у молодого человека была возможность выбора, ведь деятельность из-под палки вряд ли будет эффективной.
2. Предоставьте юноше личное пространство. В идеале это должна быть отдельная комната, куда взрослый не будет врываться без предупреждения. Если такой возможности нет, стоит хотя бы отгородить для подростка собственный угол в общей комнате. Не стоит покушаться на его личные вещи или подслушивать разговоры с друзьями. Тотальный контроль не будет способствовать хорошим отношениям и только настроит подростка против вас.
3. Избегайте ненужной критики. Помните, что подростки воспринимают все очень остро, особенно если это касается внешности или отношений с девушками. Высказывайте свое недовольство в корректной форме и не забывайте хвалить своего молодого мужчину.
4. Интересуйтесь его жизнью. Ненавязчиво спрашивайте, как идут его дела в школе. Будьте в курсе, чем он увлекается, какие вопросы его интересуют. Не лезьте в личную жизнь, но и будьте совсем в стороне. Это поможет вам не только стать доверенным человеком для подростка, но и позволит вовремя заменить негативные изменения, если юноша свяжется с плохой компанией или попадет в неприятности.
5. Признайте в нем личность. Позвольте юноше реализовывать свои склонности и выбирать свой жизненный путь самостоятельно. Помните, что он не продолжение вас, а самостоятельный человек, и имеет право на личное мнение. Позвольте ему совершать свои ошибки и делать собственные выводы из произошедшего там, где это не представляет серьезной опасности здоровью и жизни.

Помните, что переходный возраст не вечен. Рано или поздно нескладный юноша станет взрослым мужчиной, и вам останется только вспоминать это сложное, но по-своему увлекательное время.

FAQ, или часто задаваемые вопросы

В каком возрасте пора беспокоиться о том, что не начались признаки физических изменений?

О запоздалом половом развитии стоит говорить в том случае, если к 15-16 годам у юноши не появилось ни одного вторичного полового признака (рост половых органов, оволосение на лобке, в подмышечных впадинах, на лице, изменение голоса). В этой ситуации следует обратиться к андрологу.

В каком возрасте мальчики заканчивают рост?

Максимальный рост отмечается у юношей в возрасте 14-16 лет. В это время молодой человек практически достигает конечной отметки своего роста, но процесс на этом не заканчивается. Медленные прибавки отмечаются до 20-22 лет (по некоторым данным до 25 лет) – до полного закрытия зон роста.

Правда ли, что прыщи «пройдут сами», как только юноша начнет жить половой жизнью?

Это расхожее мнение не имеет под собой никаких научных обоснований. У большинства подростков угри проходят к окончанию полового созревания, то есть к 17-19 годам, и интенсивность половой жизни никак не влияет на этот процесс.

Нужны ли изменения в питании после наступления переходного возраста?

Питание подростка должно быть сбалансированным по основным элементам и витаминам. В рационе подростка должно быть красное мясо, свежие овощи и фрукты по сезону. Обычно в переходном периоде у мальчиков просыпается аппетит, поэтому существенных проблем с этим не возникает. Важно только ограничить долю фаст-фуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения метаболизма.

Когда этот кошмар закончится?

Все проходит, и это тоже пройдет. К 17-19 годам гормональная буря стихает, и молодой человек вступает в новый этап своей жизни. К этому возрасту вторичные половые признаки достигают своего максимального развития. Состояние кожи улучшается, уходят угри. Психоэмоциональное состояние также нормализуется по окончании переходного возраста.

О переходном возрасте подростков — Мой веб-сайт

Переходный возраст у мальчиков – это резкий скачок в физиологическом и психологическом развитии, который связан с внешними и внутренними изменениями мальчика. В этот период мальчики постепенно превращаются в мужчин, и этот непростой процесс связан с появлением многочисленных вопросов и проблем во взаимоотношениях со взрослыми и ровесниками. В этой статье мы расскажем, как уберечь ребёнка от кризисов, связанных с переходным возрастом, и как помочь вашему сыну справиться с появляющимися переменами.

КОГДА НАЧИНАЕТСЯ ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ У МАЛЬЧИКОВ?

Первые признаки переходного периода у мальчиков начинают проявляться в 9-13 лет. На то, в каком возрасте мальчик столкнётся с физическими изменениями, влияет множество генетических, внутренних и внешних факторов. Среди этих факторов можно выделить: генетику, климат, общее здоровье, национальность, наличие патологий и пр.

В связи с обилием различных условий, сложно определить конкретно, когда стартует и закончится переходный возраст у мальчиков в целом. Одно можно сказать точно, если вы достаточно внимательны и тесно общаетесь с ребёнком, то вы этот период не пропустите.

ПРИЗНАКИ ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА У МАЛЬЧИКОВ

Переходный возраст у мальчиков также называют пубертатным, это связано с тем, что именно в это время у мальчишек начинается половое созревание. Первые явные признаки переходного возраста проявляются именно в связи с акцентуацией вторичных мужских половых признаков, и только потом изменения затрагивают психологическую составляющую личности. Давайте разберёмся с общими проблемами, возникающими в разные этапы переходного периода, а затем перейдем к конкретным возрастным признакам и вопросам, связанным с ними.

ПЕРИОД ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА У МАЛЬЧИКОВ

Жизнь каждого мальчика в плане физиологических и психологических изменений можно разделись на три этапа, на каждом из которых родители столкнутся со своим набором типичных проблем. Первый этап – подготовительный, на этом этапе организм мальчика накапливает необходимые материалы для дальнейшего развития. Наличие этого этапа обуславливает довольно распространённую ситуацию, когда мальчик к 10-11 годам сильно набирает в весе, становится спокойнее, а к 14 годам резко «вытягивается» и становится более резким в общении.

Второй этап – пубертатный, это тот самый переходный возраст, который характеризуется многочисленными изменениями, происходящими с организмом. Повышенная возбудимость и раздражительность характерна для этого периода в основном потому, что физиологические изменения неизменно влекут за собой психологические, которые требуют своеобразной «обкатки», перед тем как начать функционировать в полную силу и без перебоев. На этом этапе родителям нужно проявить заботу и терпение, ведь многие черты характера, которые могут казаться вам резкими или неподобающими воспитанному сыну могут быть вызваны именно физиологическими изменениями, продираться через которые в одиночку не так-то просто.

Третий и финальный этап – постпубертатный. Этап характеризуется в первую очередь появлением влечения к противоположному полу и осознанием собственного сексуального начала. Связано это с тем, что изменения, произошедшие с мальчиком в пубертатный период, уже встроились в системы работы всего организма и начали функционировать, а одним из главных изменений было окончание формирования половых признаков и репродуктивной системы. Поэтому на этом этапе мама и папа мальчика столкнутся с повышенным вниманием к девочкам и вытекающими из этого проблемами. Возвращаясь к переходному периоду у мальчиков, давайте рассмотрим конкретные изменения, которые происходят с их организмом.

ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ В 10-12 ЛЕТ

В этот период у мальчиков увеличиваются в размерах яички и половой член, начинает появляться растительность на лобке, организм ещё только «раскачивается», уже запустив процесс изменений, но ещё не в полную силу.

Именно в этом возрасте детям становится интереснее проводить время с ровесниками, чем с семьей. Можно заметить проявления первой агрессии и детской жестокости.

ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ В 13-14 ЛЕТ

В это время у мальчиков начинает ломаться голос из-за роста хрящей, увеличения голосовых связок и мускулов в горле. Продолжается активный рост волос по всему телу, формируются волосы над верхней губой. Именно в этот период происходит скачок в росте, становятся шире плечи. На коже появляется сыпь, это связанно с тем, что в силу вступают разные гормональные комплексы. Это абсолютно нормальное явление, и о нём стоит рассказать ребёнку, чтобы это его не пугало и не стыдило.

ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ В 15-16 ЛЕТ

Примерно в это время проходит ломка голоса и тембр становится ниже. Этот период характеризуется активным самоопределением подростка, желанием проявить и похвастаться собственными силами, ловкостью, скоростью. Именно в этот этап начинает активно происходить изменение нравственных ориентиров, системы оценки. Строится фундамент самостоятельной личности, которой необходима определенная жизненная цель и стремления. Этот этап развития особенно сложный с психологической точки зрения, у подростка частые перепады настроения, нежелание учиться, чрезмерное желание к самостоятельной жизни без вмешательства извне.

ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА В 17-18 ЛЕТ

Это финальный этап изменений: половое созревание постепенно завершается, темп роста позвоночника и тканей заметно уменьшается, особенно усиливается тяга к противоположному полу, т.к. это уже постпубертатный период развития. Этот период совпадает с окончанием школы, появлением новых обязанностей и необходимости к самоопределению и выбору своего пути в будущем. Именно сейчас подросток начинает осознавать себя как юноша, как один из двигателей общества. На этом этапе особенно важно умение родителей беседовать с ребёнком и уметь направлять его мысли в нужное русло.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Родители часто думают, что переходный возраст должен протекать с минимальным вмешательством с их стороны, доказывая это тем, что иначе ребёнок не сможет развить собственную точку зрения на окружающий его мир и подготовиться к жизни в нём. Это утверждение крайне опасно для ваших детей и вас самих. Если вы хотите, чтобы они выросли полноценными личностями, благодарными за хорошее воспитание. Вмешательство родителей в процесс становления подростка, как личности – необходимо, главное не переступать границы обоюдного доверия.

Общение с отцом. В пубертатный период для мальчика очень важную роль играет отец. Именно папа обладает необходимым авторитетом и опытом, чтобы объяснить мальчику, что происходит с ним на данном этапе и почему это важно. Таким образом, общаясь с отцом, мальчик не только будет увереннее себя чувствовать в процессе всех изменений, происходящих с ним, но и будет перенимать социальную модель отца, мудрого человека, который всегда может обсудить с сыном любую проблему.

• Найдите ребёнку хобби. Этим стоит заняться ещё до наступления пубертатного возраста, чтобы в ключевые моменты физического и психологического развития у мальчика всегда была возможность выместить излишек энергии в благоприятное русло, а не в криминал или зависимость от компьютера или наркотиков. Правильно и своевременно выбранная спортивная секция поможет вашему ребёнку не только вести более здоровый образ жизни, но и сформирует его тело и дух таким образом, что он будет вам благодарен ещё долгое время.
• Вовремя определите уровень свобод для мальчика. Одним из ключевых параметров становления настоящего мужчины является сила воли и умение самостоятельно принимать решения. Если вы вовремя разграничите для себя те области жизни, в которые вы не будете вмешиваться, и предоставите ребёнку возможность самому решать те или иные задачи, то вы поможете ему в развитии вышеперечисленных мужских качеств. Например, выдавая карманные деньги ребёнку, решите, будете ли вы контролировать то, куда он их тратит, или не будете. Обговорите семьей, может ли ваш ребёнок приводить домой гостей и на каких условиях и т.д. Главное – не забывайте, что доверие очень легко разрушить, и обещая ребёнку что-либо, вы тем самым заключаете с ним доверительное соглашение, которое обязуетесь выполнять. Нарушая его, не удивляйтесь, что отношение ребёнка к вам меняется в худшую сторону.

https://zen.yandex.ru/media/amakids/perehodnyi-vozrast-u-malchikov-chto-nujno-znat-roditeliam-5d10a242ddbc2700af11953e

Каждый из нас проходил через этот жизненный этап, но время стирает воспоминания о трудностях и неурядицах, поэтому наступление этого не простого времени у вашей дочери может вызвать шок и излишнее напряжение в семье. Вчерашняя умница вдруг становится неуправляемым бунтарём. Поэтому стоит задаться вопросом: переходный возраст у девочек – со скольки он начинается, в чём проявится?

ПРИЗНАКИ ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА

Их существует множество, но можно выделить несколько самых очевидных:

• Перепады настроения. Довольно быстро оно может меняться от грусти и тоски до радости и эйфории.
• Повышенная активность работы сальных и потовых желёз, которая проявляются как угри и засаленные волосы.
• Появление волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах.
• Начало менструации.
• Повышение массы жировых отложений на 15-20%.

КОГДА НАЧИНАЕТСЯ ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ У ДЕВОЧЕК?

Во сколько у девочек начинается переходный возраст? Как правило, в 10-11 лет. Это начало больших изменений, которые длятся около 5-6 лет. Но существуют допустимые отклонения от нормы в один-два года. Всё очень индивидуально и зависит от конституции девочки, физического состояния, экологической обстановки и т. п. Поэтому родителям, спрашивающим «До скольки переходный возраст у девочек может продолжаться?», осторожно отвечают: как правило, до 18 лет.

КАК ПРОИСХОДИТ ПЕРЕХОДНЫЙ ВОЗРАСТ У ДЕВОЧЕК?

Перепады в настроении и раздражительность обусловлены радикальными переменами в организме девочек. Яичники, гипофиз, щитовидная железа выделяют целый спектр гормонов, заставляют тело меняться. Одни органы могут расти быстрее других, и даже кости скелета растут с разной скоростью, что придаёт непропорциональный вид телу девочки.

Агрессия, апатия, импульсивность – совершенно нормальные симптомы переходного возраста. Не стоит ругать вашу дочь, ведь все проходят через подобные потрясения, и ей самой непонятно, что же с ней происходит.

Выделяют несколько этапов в переходном возрасте девочек, конечно, они весьма индивидуальны. Выделение таких периодов связано с перестройкой всех систем организма, а также изменения душевной организации.

ПЕРЕХОДНОЙ ВОЗРАСТ В 10-12 ЛЕТ

Первый этап начинается с активизации желёз, производящих гормоны. Это приводит к сбоям во многих системах организма, но больше всего это проявляется в виде прыщей, угрей, повышенной потливости, сальных волосах. Детское тело постепенно приобретает женственные черты – начинает появляться грудь, бёдра становятся более округлыми. Но изменения происходят не равномерно, и когда-то милый ребёнок начинает чувствовать себя гадким утёнком.

Важно в этот период приучить девочку строго следовать правилам личной гигиены – принимать душ, менять бельё каждый день. Правильное питание, использование средств для ухода за кожей помогут справиться с угрями и прыщами быстрее.

ПЕРЕХОДНОЙ ВОЗРАСТ В 13-14 ЛЕТ

Основная особенность данного периода – начало менструации. Как правило, она начинается на два года позже появления волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах. Некоторые девочки эмоционально переживают этот этап в жизни. Важно поговорить о месячных заранее, чтобы их появление, а потом период нормализации не были сюрпризом. Поговорите с дочерью о физиологии этого процесса и об особенностях личной гигиены, которые с ним связаны.

Если месячные не начались в этот период или они вызывают сильный дискомфорт, боль в нижней части живота или другие отклонения, то лучше обратиться к врачу, он поможет преодолеть эти трудности.

ПЕРЕХОДНОЙ ВОЗРАСТ В 15-16 ЛЕТ

Этот период характерен быстрым увеличением роста, порой девочки могут прибавлять на 10-13 см в год. В это время не все части тела растут с одинаковой скоростью, поэтому фигура может стать непропорциональной. Это нормальный процесс развития организма.

Но девушки рассматривают себя со стороны привлекательности для мальчиков, поэтому фигура может стать причиной многих проблем и даже психологических расстройств. Излишнее стремление похудеть может приводить к анорексии или булимии. Стоит объяснить дочери, что излишки жира скоро превратятся в мышечную ткань, а умеренные физические нагрузки и сбалансированное питание ускорят этот процесс.

Педиатры отмечают, что в этом возрасте возможен функциональный сбой, который проявляется как повышенная утомляемость, скачки давления и сердцебиение. Если вы заметите эти симптомы, то лучше обратиться к специалисту, который поможет решить проблему.

ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕХОДНОГО ВОЗРАСТА В 17-18 ЛЕТ

Гормональные штормы проходят, эмоциональное состояние выравнивается, появляется плавность и женственность изгибов тела – гадкий утёнок превращается в прекрасного лебедя. От детства девочки переходят к взрослой жизни со всей полнотой ответственности и обязанностей.

На этом этапе важно эмоционально и морально поддерживать свою дочь, помогать ей принимать правильные решения и убедить придерживаться верных нравственных ориентиров. Ведь взрослая жизнь полна соблазнов и препятствий.

Главное стать для неё не только мамой, но и лучшей подругой, с которой можно поделиться всем самым сокровенным, посмеяться и поплакать.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Важно знать, к чему нужно быть готовым, что является условной нормой, какие допустимы отклонения от неё и в каких случаях нужно бить тревогу. И конечно, доверяйте интуиции, прислушивайтесь к ней, вы знаете свою дочь лучше любых специалистов, педиатров и экспертов.

Но важнее всего выстраивать со своим ребёнком доверительные отношения, чтобы она могла вам доверять, тогда в преодолении любых трудностей вы будете союзниками и вместе сможете справиться со всеми проблемами. Окружите свою дочь заботой и лаской, постоянно говорите, как она прекрасна и как вы ее любите. И тогда этот сложный период вы все вместе пройдете с наименьшими жертвами. Помните, что от вашей поддержки и помощи зависит ее будущее.

 

https://zen.yandex.ru/media/amakids/perehodnyi-vozrast-u-devochek-chto-delat-roditeliam-5d10a033211ecb00ae682481

Переходный возраст у детей: что делать?

Переходный возраст переживают все. И вы были в переходном возрасте, и ваши родители были, и даже ваша прабабушка…

Переходный возраст переживают все. И вы были в переходном возрасте, и ваши родители были, и даже ваша прабабушка кого-до – пусть в это сложно поверить – была капризной, неуправляемой и сложной барышней. Так что нечего удивляться, если и ваше чадо вдруг словно подменили. «Сорвался с катушек»», «обнаглела», «будто подменили», «не верю, что это мой ребенок», «раньше таким не был». Что, вам в голову приходят такие же мысли? Значит, вас можно поздравить. В вашей семье поселился Его Величество Подросток.

Во сколько лет наступает переходный возраст?

В 13 лет, в 12 лет, а то и раньше !

Современные дети взрослеют раньше, чем их сверстники еще пять лет назад.  Год от года происходит более ранний и потому еще более неожиданный переходный возраст мальчика или девочки. Мальчики вступают в переходный период уже в одиннадцать, а у девочек он может наблюдаться даже в десять лет. Хотя раньше переходный, или, по-другому, пубертатный период, который является своеобразным мостиком из детства в мир взрослых, начинался в двенадцать, а заканчивался в шестнадцать лет. Сегодня и длится он дольше иногда до достижения подростком восемнадцати лет. Так что родителям нужно запастись колоссальным терпением. Но поверьте – терпением приходиться запасаться и подростку, для которого в один миг мир стал непонятным, немилым, придирчивым, сложным. Давайте убедимся в этом вместе.

Здравствуйте, девочки!

Переходный возраст у девочек может начаться уже в десять лет и продлиться до шестнадцати-семнадцати лет. Щитовидная железа в этот период работает настолько интенсивно, что девочка часто просто не ладит с собой и не может найти себе место. Она начинает стесняться изменений своей фигуры: появляется грудь, расширяются бедра, начинают расти волосы подмышками, в интимной зоне, на руках и ногах. Заметные прыщи в области лба и носа, угревая сыпь в ушах и на лице, утром вымытые волосы становятся грязными и жирными уже к вечеру того же дня — все это окончательно портит настроение подростка и требует ненавязчивой поддержки.

Советы родителям: чаще радуйте свою дочь! Больше тискайте. Говорите комплименты. Балуйте. Запретите себе любую критику в ее адрес. Покупайте одежду, в которой она себе нравится. Научите ее любить себя! Особенно важно папам и старшим братьям не обидеть девочку-подростка словом – наоборот, попытайтесь быть максимально корректными и добрыми в своих высказываниях и оценках. Девочка станет лебедем лишь тогда, когда в «шкуре» несчастного закомплексованного гадкого утенка ее близкие будут видеть в ней лебедя!

Здравствуйте, мальчики!

Половое созревание у мальчиков в этот период происходит очень активно.

Переходный возраст мальчиков начинается в роста половых органов. Это происходит в конце десяти лет, а уже к концу одиннадцати лет происходит рост волос. В 14 лет голос мальчика становится грубее, «срывается», чтобы в шестнадцать лет стать твердым мужским басом. Появляются волосы в области подмышек, на ногах и руках, пушок над верхней губой и иногда в области щек и подбородка. Окружающие начинают чувствовать резкий запах пота подростка (как раз время приучить молодого человека к каждодневному душу и дезодоранту) и отмечают его огрубевший голос. Наконец, одно из главных признаков наступившего переходного возраста — семяизвержение по ночам, которое является совершенно нормальным и свидетельствует о «мужском здоровье» вашего сына. За поллюции ни в коем случае нельзя ругать, не стоит акцентировать на них внимание, чтобы не загнать ребенка в комплексы, но папа (или старший брат, или дедушка) должны аккуратно намекнуть: так у всех, это нормально.

Как и девушки, юноши крайне придирчиво относятся к своей внешности, а также к мнению о себе близких и чужих людей. Они не способны сомневаться, идти на компромиссы, уверены в своей правоте, отчего почти всегда очень резки и нелестны в отзывах о других людях. Дают жесткие оценки словам и поступкам. Они словно смотрят на мир через кривое зеркало. И все в этом мире им хочется перекроить, перестроить, а то и разрушить. Но понимание невозможности переделать всех и вся лишь загоняет их в подавленное или агрессивное состояние.

Не спешите обижаться!

Да, ребенок перестал говорить с вами по душам, он ежедневно вычитывает вам, что вы не родили его самым умным и самым красивым, он припоминает вам старые обиды и не желает фотографироваться с вами. Поверьте, все это его ранит еще больше, чем вас! Растет ваш сын стремительно: физически (за полгода может вырасти на 3 размера!), эмоционально (его швыряет из радости в грусть, из улыбки в слезы, из бодрого состояния в тяжелейшую усталость). Отсюда и перепады настроения, и желание побыть наедине и наплакаться вдоволь. И это вовсе не лень, в которой подростков принято упрекать. Это реально затраченные силы – на стремительный рост. Вы никогда не будете обижаться на цветок, который в период бурного роста «желтеет», осыпается, вдруг начинаете требовать чуть больше света, влаги, пересадки. Вот и к ребенку в переходный период нужно относиться, как к растению – самому уникальному и хрупкому.

Советы родителям: Не заставляйте сына подстраиваться под вас – это бесполезно и приведет к обязательным ссорам и стрессам. Сами подстраивайтесь! Так надо! А еще лучше – найдите ребенку авторитет!

Психологи отмечают: в подростковом возрасте дети не способны воспринимать критику, зато отлично одаривают ею маму, папу, бабушку, дедушку, братьев и сестер, учителей. Но конечно, как и любому человеку, подростку нужно «плечо» поплакать и высказаться, понимающий друг и советчик. Родителям повезет, если о таком человеке они позаботятся заранее. Здорово, если это будет тренер спортивной секции, в которой занимается ребенок, или другой хорошо знакомый вам взрослый, который понимает и разделяет увлечения вашего ребенка (инструктор по танцам, заядлый велосипедист, дайвер и пр.пр.) При наличии такого знакомого вам взрослого, которого уважает и которому доверяет подросток, контролировать и понимать подростка гораздо легче.

Подросток должен быть увлечен!

Подростки настолько переменчивы и капризны, что увлечь их в подростковом периоде очень трудно. Найти для сына или для дочери занятие по душе необходимо раньше – до их вступления в подростковый возраст – и максимально поощрять это увлечение, чтобы после достигнутых результатов и затраченных усилий даже подросток-нигилист не захотел оставить свое увлечение.

Нет запретам и нравоучениям

Так уж повелось, что мы постоянно воспитываем своих детей. И чем хуже они себя ведут, тем чаще мы читаем им лекции, запрещая одно, другое, третье. С подростком так такое не пройдет! Теперь запретов не то, чтобы не должно быть совсем – их должно быть гораздо меньше, остаться должны самые главные (связанные со здоровьем, жизнью и, скажем так, с совестью). Чем больше «нет», тем больше подросток будет сопротивляться. Но чем чаще вы будете ему говорить «да», доверяя и расширяя границы (признавая его взрослым и самодостаточным), тем скорее он станет взрослым и уверенным в себе, и тем быстрее пройдет «острый период» подросткового роста. Пусть сам покупает себе одежду (да-да, даже эти ужасные рваные джинсы и ту страшную майку, похожую на тряпку). Пусть зовет друзей в любое время дня (они тусуются на ваших глазах, так гораздо спокойнее). Пусть устроится летом на работу: это для вас лето отдых без работы. А для подростка первая работа  и первые деньги – это про доказать себе и вам: «могу». Такое «могу» так поднимает самооценку и уверенность, что действует на организм и психику терапевтически и оздоравливающе.

Переходный возраст у девочек: что нужно знать родителям

Переходный возраст у девочек иногда становится настоящим испытанием для родителей. Из маленькой девочки происходит превращение в девушку, которая имеет совершенно другие интересы. Многих родителей пугает сам факт таких перемен, ведь они привыкли думать о дочери как о маленьком ребенке. А, тем временем, она уже пробует краситься и проявляет интерес к мальчикам, слушает «непонятную» музыку. От особенностей отношений в семье на этом этапе зависит то, насколько легко пройдет подростковый кризис. Если все хорошо, то любой кризис – это начало чего-то нового. Но если родители не проявляют должного внимания к подростку, отказывают ему в поддержке, излишне строги – то есть риск появления различных проблем. Как этого избежать?

редакция estet-portal.com расскажет, как помочь дочери преодолеть подростковый кризис.

• Переходный возраст у девочек: особенности периода
• Переходный возраст у девочек: как общаться с дочерью

Переходный возраст у девочек: особенности периода

Переходный возраст у девочек начинается в 12 лет – и длится до 16-ти. И если не акцентировать внимание на физиологических изменениях в организме, то главная черта этого периода – желание девочки нравиться мальчикам. Она начинает больше внимания уделять своей внешности – ухаживает за собой, экспериментирует с одеждой и стилем, хочет быть модной и стильной. В стремлении быть самой красивой и совершенной многие девочки впадают в крайности – сидят на жестких диетах, считая себя толстыми, или вовсе не едят ничего. Именно подростковый возраст «способствует» появлению комплексов.

Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

В этот период очень важна поддержка мамы, которая для девочки является неосознанным эталоном женственности. Но бывает ситуация, когда девочка стремится ни в коем случае не быть похожей на мать. В подростковый период «вскрываются» все конфликты между членами семьи, которые до этого не были явными. И если мама слишком авторитарна по отношению к дочери или наоборот – не проявляет должного внимания – то это проявится подростковыми бунтами. А «бунтовать» подростки могут по-разному, но не всегда это будет безобидная короткая стрижка или вызывающая одежда.

Читайте также: Читать или не читать личные сообщения ребенка в социальных сетях

Переходный возраст у девочек: как общаться с дочерью

Подростки переживают сложный для себя период, важность и серьезность которого многие родители недооценивают.

Подросток – это уже не ребенок, но еще и не взрослый. От него уже ждут «взрослых» поступков вроде выбора профессии, но относятся как к ребенку. Это порождает внутренний конфликт, который и проявляется эмоциональностью, агрессией, необдуманными действиями.

Переходный возраст у девочек – время, когда они нуждаются в поддержке самых близких. А для девочки самый главный такой человек – мама. Но и роль отца недооценивать не стоит, ведь от него она ждет защиты, поддержки, понимания.

Читайте также: Как вытащить старшеклассника из подростковой депрессии



Что нужно знать родителям девочки-подростка:

1. В теле девочки происходят изменения, которых она до конца может не понимать. Конечно, в век интернета она вполне уже могла узнать обо всем сама. Но лучше заранее поговорить с дочерью обо всем или приобрести специальную литературу, если вы чувствуете неловкость от подобных разговоров.

2. Девочка проявляет повышенный интерес к своей внешности, болезненно реагирует на критику. Поэтому, даже в шутку, не придумывайте ей недостатков. Лучше помочь дочери найти свой стиль – сходить к хорошему парикмахеру, подобрать подходящую одежду и качественную косметику. Но не стоит диктовать девочке, что носить. Пусть она сама сделает свой выбор.

3. Чем раньше вы объясните дочери, что не нужно ориентироваться на глянцевые стандарты красоты – тем лучше. Расскажите, как делается модная картинка в журнале, а лучше – найдите тематические видео. Важно, чтобы девочка принимала свое тело и не истязала себя диетами, не злилась на себя саму из-за «неидеального» цвета лица.

4. Если девочка из-за чего-то комплексует, помогите побороть комплексы. Если есть явный лишний вес – сходите к диетологу, займитесь вместе спортом. Проблемная кожа – повод посетить дерматолога.

5. В подростковом возрасте многие девочки начинают вести личный дневник. И даже при доверительных отношениях с родителями, она будет его от них прятать. Не читайте его, даже если очень хочется. Это на пользу точно не пойдет, ведь нарушение личных границ подростки воспринимают очень болезненно.

И главное – поддерживайте свою дочь, помогайте разобраться даже в самых пустяковых (на ваш взгляд) проблемах. Судите только поступки ребенка, а не переходите на личности. Все мы ошибались, поэтому двойка в школе или прожженное утюгом платье – не повод для унижений и оскорблений.

Читайте также: Как вырастить ребенка счастливым оптимистом

Переходный возраст у девочек – естественный период, когда начинается взросление и превращение во взрослую девушку. Она учится быть самостоятельной, делать выбор, сталкивается с первой влюбленностью. Важно поддержать дочь, уметь выслушать ее и дать совет, когда это необходимо. Главное – доверие в семье, когда подросток знает, что его любят, несмотря ни на что.

Читайте также: Поддержка детей: сила родительской опоры

Смотрите нас на YouTube:

«Переходный возраст – трудное время для подростков» » ДЮЦ № 3 г. Ульяновска

Трудности переходного возраста

В переходном возрасте подростки становятся раздражительными, а порой даже агрессивными. Родители и учителя не знают, как найти к ним подход. Чтобы помощь ребенку пережить это нелегкое время необходимо знать, что же на самом деле происходит с детьми во время их взросления.

В тот промежуток времени, когда у ребенка происходит половое созревание и физическое развитие, его внутренние органы проходят завершающую стадию формирования. Наряду с этим происходит активный процесс выработки ряда жизненно важных гормонов.

Примечательно, что переходный возраст у мальчиков начинается на пару лет позднее, чем у девочек. В пятом-шестом классе это очень заметно, когда девочки начинают становиться девушками, а мальчишки продолжают все еще выглядеть по-детски.

У каждого ребенка переходный возраст проявляется по-разному и не имеет четких временных границ. Поэтому сказать точно, сколько продолжается переходный возраст невозможно. Как правило, это период жизни с 10-11 лет до 15-17 лет. Данные показатели могут варьироваться как в меньшую сторону, так и в большую сторону.

Взросление девочек, хотя и начинается на 1-2 года раньше, чем у ребят, проходит оно несколько спокойнее. Переходный период у мальчиков может длиться до 5 лет и проходить достаточно активно.

Три фазы переходного возраста у подростков

Первой фазой является период подготовки организма и психики ребенка к грядущим серьезным изменениям. Вторая фаза – это непосредственно переходный возраст у детей (так называемый пубертатный возраст). Последней – третьей фазой является постпереходный возраст. В третьей фазе происходит завершение формирования подростка в физиологическом и психологическом отношении. В момент завершения переходного возраста у подростков появляется интерес к противоположному полу и увеличивается сексуальная активность.

С этого времени подростки забывают о скакалках и велосипедах, а вместо этого устраивают совместные прогулки и свидания. Девочки в этом возрасте большую часть времени проводят у зеркала, а мировоззрение мальчиков подвергается психологическим испытаниям. Они еще не готовы отправиться самостоятельно во взрослую жизнь, но и возврата в детство уже не будет.

Какие изменения происходят с ребенком в переходном возрасте?
Во время переходного возраста психология ребенка стремительно изменяется и ему одному достаточно тяжело ориентироваться в меняющейся вокруг него действительности. В это время взрослые должны помочь подростку пережить сложное время с минимальными потерями. Родителям необходимо знать симптомы и признаки переходного возраста и быть готовым к тому, что проблемы переходного возраста так или иначе настигнут каждую из семей, где есть дети.
Симптомы переходного возраста
Начало переходного периода ознаменовано целым рядом изменений во внешности подростка. Стоит отметить, признаки переходного возраста девочек и мальчиков разнятся, поэтому рассматривать их следует по отдельности.
Эмоциональная нестабильность во время переходного возраста
Частая смена настроения, грубость, которая нередко переходит в хамство также являются признаками переходного возраста и вызваны они гормональными бурями. Психологические проблемы не проходят бесследно, и они также оказывают влияние на физическое состояние подростка. Одной из наиболее серьезных трудностей переходного возраста является сочетание физиологических и психологических изменений, которые являются большой неожиданностью для еще не зрелого человека.
Болезни переходного возраста
В связи с тем, что подросток переживает сложное время, физиологические и психологические изменения и нагрузки нередко становятся причиной развития заболеваний. Как правило, они носят временный характер и вызваны в большинстве случаев с тем, что какие-то из органов не успевают расти так же быстро, как растет сам ребенок по этой причине и происходит их сбой в работе.
Наиболее частыми проблемами со здоровьем в подростковом возрасте являются прыщи, вегетососудистая дистония, депрессии и другие.
Во время переходного возраста у девушек происходит дополнительное увеличение жировой ткани. Для подростка этот факт может стать настоящей трагедией и даже причиной для развития депрессии. Девушка начинает уделять много внимания внешности, а лишний вес для нее становится причиной для переживаний.
Родители должны знать о том, что увеличение массы тела девушки в подростковом возрасте – это нормальное явление. В этот период необходимо уделить особое внимание достаточному и правильному питанию девочки-подростка, так как, обнаружив у себя пару лишних килограммов, юные леди нередко начинают приниматься резко худеть. Диеты в подростковом возрасте нередко становятся причиной анорексии. Важно привить девушке любовь к спорту и заботу о своей фигуре. Это только положительным образом отразится на ее физическом и психологическом состоянии. 
Проблемы переходного возраста у девочек
У девочек проблемы переходного возраста могут заключаться в слишком завышенных требованиях к себе. В переходном возрасте уделяется слишком огромное значение внешнему виду. Первая любовь, как правило, бывает безответной. Причину этого подростки начинают искать в себе. В этот период жизни у них возрастает стремление к соперничеству, что нередко приводит к конфликтам.
Будущие женщины более восприимчивы к трудностям любого характера. Они ощущают себя взрослыми и самостоятельными, но на это у них не всегда есть возможность, поэтому обращаясь с просьбами к взрослым, девочкам приходится перешагивать через свою гордость. Это достаточно часто приводит их к душевным страданиям. Родители должны понимать, что дочери нелегко. Ни в коем случае нельзя высмеивать подростка, принуждать к чему-либо или читать нотации. Любые замечания по поводу внешности дочери следует делать как можно деликатнее.
Проблемы переходного возраста у мальчиков
Чаще всего, проблемы переходного возраста у парней начинаются с того момента, когда они понимают усиление своей физической силы и половой активности. Мальчики испытывают потребность доказывать всем, что он уже взрослый мужчина. Именно необходимость доказывать всем свою мужественность лишает молодого человека спокойствия. В этот момент и происходит изменение характера подростка. Порой, ставя себя на одну планку со взрослыми, мальчик становится агрессивным, нервозным, а порой неуправляемым.
Как ни парадоксально, но если у юноши существует конфликт с отцом, во время переходного возраста всю свою злость и обиду он срывает на матери. В подобных ситуациях лучше всего обратиться к психологу, чтобы подрастающему мужчине было легче разобраться в своих чувствах.
Депрессии в подростковом возрасте
Существует два вида депрессии в подростковом возрасте. Одна из них возникает на фоне всепоглощающей грусти, так называемая главная или психологическая депрессия. Другая – маниакальная депрессия, называемая еще биполярным расстройством. Последняя может привести подростка к опрометчивым поступкам, в том числе к самоубийству.

Этапы для мальчиков и девочек

Что такое половое созревание?

Половое созревание — это когда тело вашего ребенка начинает развиваться и изменяться по мере того, как он становится взрослым. Это время в жизни вашего ребенка, когда он претерпевает физические изменения, чтобы достичь половой зрелости и стать способным к размножению. Стадии полового созревания проходят по определенному пути с прогрессией физических изменений. Эмоциональные изменения полового созревания могут развиваться не такими темпами, как физические изменения. Как физические, так и эмоциональные изменения полового созревания у каждого ребенка начинаются и заканчиваются в разном возрасте.

Половое созревание начинается, когда часть мозга вашего ребенка, называемая гипоталамусом, начинает вырабатывать гормон, называемый гонадотропин-высвобождающим гормоном (ГнРГ). Гипоталамус посылает ГнРГ в другую часть мозга, называемую гипофизом. ГнРГ стимулирует гипофиз к высвобождению еще двух гормонов — лютеинизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего гормона (ФСГ). Эти гормоны попадают в половые органы (яичники и яички), заставляя их начать высвобождать половые гормоны (эстроген и тестостерон). Эти гормоны-мессенджеры вызывают явные признаки полового созревания.

Когда у мальчиков начинается половое созревание?

Половая зрелость у мальчиков начинается в возрасте от 9 до 14 лет. Половая зрелость у мальчиков наступает примерно на два года позже, чем у девочек. Однако чернокожие и латиноамериканские мальчики, как правило, достигают половой зрелости немного раньше, чем белые мальчики. Если у вашего сына начинают проявляться признаки полового созревания до 9 лет, стоит спросить своего педиатра об этих ранних изменениях. Точно так же, если к 15 годам признаков полового созревания не произошло, стоит спросить об этой задержке его педиатра.

Каковы стадии полового созревания мальчиков?

Инструмент под названием «Стадии Таннера» описывает этапы полового созревания мальчиков и то, когда они могут наступить. Существуют отдельные этапы Таннера для полового члена/яичек и лобковых волос. Для родителей стадии Таннера могут служить отличным руководством к изменениям, которые вы можете ожидать увидеть в своем сыне. У мальчиков выделяют пять стадий полового созревания.

Стадия 1 — препубертатный период. На этом этапе у мальчиков видимых изменений не наблюдается.

На втором этапе начинаются физические изменения. В возрасте от 9 лети 14 лет мальчики обычно начинают испытывать:

• Генитальное развитие (рост яичек и мошонки).
• Рост редких волос вокруг полового члена и под мышками.
• Увеличение роста (обычно от 2 до 2½ дюймов в год), которое может вызвать проблемы роста.

На стадии 3 физические изменения ускоряются. В возрасте от 10 до 16 лет мальчики испытывают:

• Продолжающийся рост полового члена и яичек, а также возможные поллюции. Поллюции — это эякуляция ночью во время сна.
• Потемнение, огрубение лобковых волос в форме треугольника в области половых органов.
• Продолжающееся увеличение роста (от 2¾ до чуть более 3 дюймов в год).
• Больше потоотделения, что может привести к неприятному запаху тела.
• Изменения голоса (и треск в процессе).
• Увеличение мышечной массы.

Некоторое развитие молочных желез, или гинекомастия, наблюдается примерно у 50% всех мальчиков-подростков, но обычно проходит к концу полового созревания. Это чаще всего встречается в возрасте от 11 до 15 лет. Если это становится физической или социальной проблемой, вам следует поговорить с лечащим врачом вашего ребенка.

На стадии 4 половое созревание идет полным ходом. В возрасте от 11 до 16 лет мальчики испытывают:

• Увеличение размера полового члена и потемнение кожи на мошонке и яичках. На их яичках начнут развиваться красные гребни, называемые морщинами.
• Рост волос на теле достигает уровня взрослого человека. Волосы на лобке остаются в грубом треугольнике.
• Пиковый скачок роста, который в среднем составляет почти 4 дюйма в год.
• Развитие акне.
• Продолжающийся хрип голоса.

Этап 5 — заключительный этап. На этом этапе заканчивается половое созревание. Мальчики заканчивают свой рост и физическое развитие. У многих могут не появиться волосы на лице до этого этапа процесса. Волосы на лобке могут доходить до бедер, а у некоторых мальчиков линия волос может достигать пупка. Большинство мальчиков заканчивают расти к 17 годам, но некоторые могут продолжать расти до 20 лет.

Какие эмоции испытывают мальчики в период полового созревания?

Когда ваш сын достигает половой зрелости, вы можете увидеть или не увидеть некоторые эмоциональные потрясения. Повышенный уровень тестостерона в сочетании с социальным давлением может вызвать капризное поведение, эмоциональные всплески и семейные разногласия. Обычно родители могут справиться с этими проблемами. Активно слушайте и спрашивайте, когда вашему сыну нужно ваше мнение, а когда он просто хочет, чтобы его услышали. Продолжайте говорить ему, что любите его и всегда рядом. Вмешивайтесь всякий раз, когда возникают вопросы безопасности или морали, устанавливая в таких случаях любовные ограничения.

При возникновении серьезных эмоциональных проблем — признаков беспокойства, депрессии или резких перепадов настроения — важно, чтобы его осмотрел лечащий врач. Это может проявляться в том, что он уходит в себя, отказывается от занятий, которые раньше доставляли ему удовольствие, в изоляции от друзей и семьи или в снижении успеваемости. Эмоциональные проблемы могут быть признаком расстройства настроения или других психологических проблем. В этих случаях могут быть полезны лекарства и/или терапия.

Что делать, если половое созревание наступает очень рано или поздно?

Не у всех одинаковый график. Некоторые мальчики начинают замечать изменения очень рано, что называется преждевременным половым созреванием. Другие могут не заметить изменений до более позднего времени, что часто называют задержкой полового созревания.

Раннее (преждевременное) половое созревание : Если у вашего сына появляются признаки полового созревания до 9 лет, позвоните своему лечащему врачу. Это может сигнализировать о проблеме с гипофизом или неврологической проблеме. Лечащий врач вашего сына должен осмотреть его, как только вы заподозрите проблему.

Возможные причины раннего полового созревания включают:

• Гипофиз слишком рано «включает» гормоны.
• Гипотиреоз (пониженная активность щитовидной железы).
• Опухоль надпочечника или в другом месте.

Если проблема связана с гормонами, эндокринолог может назначить блокаторы полового созревания, чтобы остановить половое созревание, пока не придет время. Блокаторы полового созревания — это лекарства, которые препятствуют выработке организмом вашего ребенка половых гормонов, вызывающих физические изменения полового созревания. Если лечащий врач вашего сына заподозрит другую проблему, вашего сына могут направить на дополнительное обследование.

Задержка полового созревания : Если у вашего сына начинается половое созревание после 14 лет или половое созревание не прогрессирует, вам также следует проконсультироваться с его лечащим врачом. Ваш сын может просто поздно расцвести, особенно если его отец тоже.

Но гормональные или эндокринные нарушения также могут задерживать половое созревание. Если лечащий врач вашего ребенка заподозрит основную проблему, вашего сына, скорее всего, направят к специалисту для дополнительного обследования.

Когда у девочек начинается половое созревание?

Обычно половое созревание девочек начинается примерно на два года раньше мальчиков. Половое созревание у девочек обычно начинается в возрасте от 8 до 13 лет. Однако у чернокожих и латиноамериканских девочек половое созревание, как правило, начинается раньше, чем у белых девочек (7½ лет вместо 8).

Какие стадии полового созревания у девочек?

Стадии Таннера также определяют этапы полового созревания девочек и когда они могут наступить. Существуют отдельные этапы Таннера для груди и лобковых волос. Стадии Таннера могут служить отличным руководством к изменениям, которые вы можете ожидать в своей дочери. У девочек выделяют пять стадий полового созревания.

Стадия 1 — препубертатный период. На этом этапе видимых изменений у девочек не наблюдается.

На втором этапе начинаются физические изменения. В возрасте от 8 до 13 лет девочки обычно испытывают:

• У них начинают набухать груди, а ареолы (пигментированные области вокруг сосков) увеличиваются.
• Появляются скудные волосы на лобке.
• Рост увеличивается примерно на 2¾ дюйма в год.

На стадии 3 физические изменения ускоряются. В возрасте от 9 до 14 лет:

• Их груди продолжают расти.
• Волосы под мышками начинают расти, а лобковые волосы продолжают расти. Волосы на лобке жесткие, курчавые, в форме треугольника.
• Происходит всплеск роста более чем на 3 дюйма в год.
• Их кожа становится более жирной, появляются прыщи.

На стадии 4 половое созревание идет полным ходом. В возрасте от 10 до 15 лет:

• Их грудь продолжает расти, а соски начинают выступать.
• Волосы на лобке по-прежнему находятся в треугольнике, и теперь их слишком много, чтобы сосчитать.
• Рост может продолжаться со скоростью около 2¾ дюймов в год.
• Проблемы с прыщами могут продолжаться.

Месячные (менструации) обычно начинаются в возрасте около 12 лет (обычно примерно в том же возрасте, когда у их матерей и сестер начались менструации). Некоторые девочки, особенно с расстройствами пищевого поведения, начинают позже.

Этап 5 — заключительный этап. Развитие обычно заканчивается на этом этапе. Девочки достигают физической зрелости. Волосы на лобке могут доходить до бедер, а у некоторых девочек линия волос может достигать пупка. Большинство девочек достигают своего максимального роста к 16 годам, но некоторые могут продолжать расти до 20 лет9.0005

Какие эмоции испытывают девочки в период полового созревания?

Все девочки проходят через эмоциональные изменения в период полового созревания. Некоторые страдают больше, чем другие, поскольку эстроген и прогестерон циркулируют в их организме.

Сочетание социального и школьного давления и капризности может вызвать эмоциональные всплески и конфликты с родителями. Вы можете подумать, что ваша милая девушка превратилась в злую девушку. Когда вы видите, как ее действия влияют на других, стоит предоставить ей безопасное пространство, чтобы «почувствовать все свои чувства» или поделиться своими эмоциями.

Вмешайтесь, когда возникнут проблемы с безопасностью или моралью, и в противном случае предоставьте ей безопасную гавань, чтобы исследовать свою новую личность. Старайтесь не быть родителем-вертолетом или «снегоочистителем», сметая все стрессы с ее пути. Позволяя ей учиться на своих ошибках, если они не опасны для жизни, вы демонстрируете свою уверенность в ее способности самостоятельно решать проблемы.

Если вы заметите признаки беспокойства, депрессии или других проблем с психическим здоровьем, сообщите о своих опасениях лечащему врачу. Иногда назначение гормональной терапии, например противозачаточных препаратов, может облегчить симптомы и улучшить настроение. В других случаях ей может понадобиться консультация или другие лекарства, чтобы помочь управлять настроением и развить навыки, чтобы развить устойчивость и точно настроить свои сильные стороны.

Что делать, если половое созревание наступает очень рано или поздно?

Не у всех происходит половое созревание одновременно. Некоторые девочки начинают замечать изменения очень рано, что называется преждевременным половым созреванием. У других девочек изменения могут отмечаться позже, что иногда называют задержкой полового созревания.

Преждевременное (раннее) половое созревание: Несколько красных флажков указывают на необычное развитие у девочек. К ним относятся:

• Проявляющие признаки полового созревания до 8-летнего возраста.
• Изменения тела, которые развиваются очень быстро.
• Изменения тела, которые происходят «не по порядку», такие как начальные периоды до развития груди.
• Существенное несоответствие между развитием лобковых волос и развитием груди (например, отсутствие лобковых волос, но полностью развивающаяся грудь или наоборот).

Если это произойдет, сообщите об этом лечащему врачу вашего ребенка. Простое тестирование может помочь определить причину преждевременного полового созревания, например:

• Возможно, гипофиз слишком рано «включил» гормоны.
• Опухоль может развиваться в надпочечнике или в другом месте.
• Возможно, ваша дочь подверглась воздействию эстрогена (например, через крем с эстрогеном).

Лечащий врач вашего ребенка может просто подождать и следить за прогрессом вашей дочери или направить ее к специалисту для проведения анализов. При необходимости эндокринолог может назначить блокаторы полового созревания, чтобы остановить половое созревание до нужного времени. Блокаторы полового созревания — это лекарства, которые препятствуют выработке организмом вашего ребенка половых гормонов, вызывающих физические изменения полового созревания.

Задержка полового созревания : Если половое созревание вашей дочери начинается очень поздно или кажется, что половое созревание не прогрессирует, также стоит спросить об этом своего лечащего врача. Она может быть просто поздно расцветающей, особенно если ее мать была такой.

Тем не менее, гормональные проблемы или расстройство пищевого поведения также возможны. Если лечащий врач вашего ребенка подозревает основную проблему, он может направить вашего ребенка к специалисту для тестирования и лечения.

Записка из Кливлендской клиники

Половое созревание может быть очень захватывающим, но сложным периодом в жизни вашего ребенка. Наряду с физическими изменениями ваш ребенок может также испытать много эмоциональных изменений. У большинства детей половое созревание начинается в возрасте от 8 до 14 лет. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу развития вашего ребенка, обратитесь к его лечащему врачу. Они могут оценить вашего ребенка и определить, правильно ли он развивается.

Половое созревание: этапы и признаки для мальчиков и девочек

Половое созревание — это время в жизни, когда тело вашего ребенка становится половозрелым. За это время ваш ребенок испытает много изменений в своем теле. У девочек половое созревание обычно начинается в возрасте 11 лет. Но оно может начаться уже в 6 или 7 лет. У мальчиков половое созревание начинается в возрасте около 12 лет. Оно может начаться уже в 9 лет.. Половое созревание – это процесс, который происходит в течение нескольких лет. У большинства девочек половое созревание заканчивается к 14 годам. У большинства мальчиков половое созревание заканчивается к 15 или 16 годам.

Путь к улучшению здоровья

Вы можете помочь своему ребенку пройти период полового созревания, позитивно поговорив с ним или с ней о том, что означают изменения и чего ожидать. Пусть ваш ребенок знает, что изменения нормальны. Также предложите помощь своему ребенку. Покажите сыну или дочери, как правильно пользоваться дезодорантом. Пригласите дочь пойти с ней, когда вы купите ей первый бюстгальтер или средства женской гигиены.

Вы поймете, что ваш ребенок вступил в период полового созревания, когда произойдет следующее:

Для девочек

• У нее начнет развиваться грудь.
• У нее появляются волосы в подмышках, на ногах и в области лобка.
• У нее первая менструация.
• У нее могут появиться прыщи.

Для мальчиков

• Его яички и пенис увеличиваются в размерах.
• У него растут волосы в подмышках, на лице и в области лобка.
• У него развивается небольшое количество ткани молочной железы.
• Его голос становится глубже.
• Его мышцы укрепляются.
• У него могут появиться прыщи.

Признаки полового созревания часто проявляются не одновременно. Например, у некоторых девочек в молодом возрасте может появиться грудь, но какое-то время не будет других признаков полового созревания. У некоторых мальчиков и девочек волосы в области подмышек и на лобке вырастают задолго до того, как у них появляются другие признаки полового созревания. Эти изменения шаблона являются общими.

Следите за признаками полового созревания вашего ребенка. И попросите вашего ребенка поделиться с вами, когда он или она заметит новые признаки. Врач вашего ребенка также может наблюдать за этими изменениями. По мере того, как ваш ребенок растет, лучше раз в год водить его к врачу на осмотр. По мере того, как ваш ребенок становится старше, врач может отслеживать закономерности полового созревания вашего ребенка. Эти встречи также дают вашему ребенку возможность задать врачу вопросы об изменениях, происходящих в его или ее организме.

Видеоконтент, предоставленный Национальной академией наук, инженерии и медицины

На что следует обратить внимание

У некоторых мальчиков и девочек половое созревание наступает намного раньше или позже, чем у других детей. Как раннее, так и позднее половое созревание может передаваться по наследству.

Преждевременное половое созревание

Раннее половое созревание. В большинстве случаев это вариант нормального полового созревания. Однако иногда для этого есть медицинские причины. Поговорите со своим врачом, если у вашей дочери появляются ткани молочной железы и волосы на лобке в возрасте до 7 или 8 лет, или если у вашего сына увеличивается размер яичек или полового члена до 9 лет..

Задержка полового созревания

Иногда задержка полового созревания вызвана медицинскими причинами. Например, его может вызвать недоедание (недостаточное потребление правильных продуктов).

Признаки задержки полового созревания у девочек включают:

• Отсутствие развития ткани молочной железы к 14 годам.
• Отсутствие менструаций в течение 5 лет и более после первого появления ткани молочной железы.

Признаки задержки полового созревания у мальчиков включают:

• Отсутствие развития яичек к 14 годам.
• Неполное развитие яичек и полового члена через 5 лет после появления у них первых признаков развития.

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вы считаете, что у вашего ребенка задержка полового созревания. Врач осмотрит вашего ребенка. Он или она также может заказать некоторые анализы, чтобы выяснить причину задержки. Эти тесты могут включать:

• Анализы крови для проверки уровня гормонов.
• Рентген запястья для проверки роста костей.
• Хромосомные (генные) исследования.
• КТ или МРТ (визуализирующее сканирование) головы для поиска опухоли или травмы головного мозга.

Иногда причину не удается найти. Когда это происходит, лечение не требуется. Иногда причину находят. Обычно их можно лечить. Например, если у вашего ребенка неправильный уровень гормонов, могут помочь гормональные препараты.

Эмоциональные изменения

Многие мальчики и девочки испытывают более широкий спектр эмоций, когда начинают половую жизнь. Иногда это будет ощущаться как «шквал» эмоций, от раздражительности до грусти. Ваш ребенок может столкнуться с проблемами уверенности в себе впервые в жизни. К счастью, к концу полового созревания эмоции начинают выравниваться. В большинстве случаев у вашего ребенка не будет длительных проблем с эмоциями в период полового созревания. Однако, если настроение вашего ребенка более тревожное, чем вы ожидаете, или он или она кажется подавленным или думает о причинении вреда себе или другим, немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка.

Вопросы, которые следует задать врачу

• Будет ли половое созревание моего ребенка соответствовать моему?
• Как я могу помочь своему ребенку справиться с изменениями, происходящими в его или ее теле?
• Как я могу поговорить со своим ребенком о половом созревании, чтобы я или мой ребенок не почувствовали себя неловко.
• Влияют ли на половое созревание продукты, деятельность или факторы окружающей среды?
• Являются ли тревога и депрессия частью полового созревания?

Copyright © Американская академия семейных врачей

Эта информация является общей и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, относится ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Раннее или отсроченное половое созревание — NHS

Половое созревание — это когда тело ребенка начинает развиваться и меняться по мере взросления.

Признаки полового созревания включают увеличение груди у девочек и начало менструации, а также увеличение полового члена и яичек у мальчиков, более низкий голос и более мускулистую внешность.

Средний возраст начала полового созревания у девочек — 11 лет, а у мальчиков — 12 лет. .

Обычно не стоит беспокоиться, если половое созревание не начинается примерно в среднем возрасте, но рекомендуется обратиться к врачу за советом, если оно начинается до 8 лет или не началось около 14 лет.

В некоторых случаях раннее половое созревание или задержка полового созревания могут быть признаком основного заболевания, которое, возможно, необходимо лечить.

Раннее половое созревание

Раннее половое созревание, также называемое преждевременным половым созреванием, возникает, когда:

• девочки имеют признаки полового созревания до 8 лет
• мальчики имеют признаки полового созревания до 9 лет определенные признаки полового созревания в молодом возрасте, но не другие.

  Например, менструация у девочек может начаться до 8 лет, но грудь не развита.

  Обратитесь к своему терапевту, если это случится с вашим ребенком.

  Причины раннего полового созревания

  Не всегда ясно, что вызывает раннее половое созревание. Это может быть просто тенденция, которая работает в вашей семье.

  Иногда это может быть вызвано:

  • проблемой в головном мозге, например опухолью головного мозга
  • повреждением головного мозга в результате инфекции, операции или лучевой терапии
  • проблемой с яичниками или щитовидной железой
  •  генетическое заболевание, такое как синдром МакКьюна-Олбрайта. Узнайте больше о синдроме МакКьюна-Олбрайта на веб-сайте MedlinePlus

  Раннее половое созревание в основном затрагивает девочек и часто не имеет очевидной причины. Это реже встречается у мальчиков и с большей вероятностью может быть связано с основной проблемой.

  Тесты и методы лечения раннего полового созревания

  Ваш лечащий врач может направить вас к специалисту, если он считает, что может быть основная причина, которую необходимо исследовать.

  Анализы, которые могут быть проведены, включают:

  •  анализ крови для проверки уровня гормонов
  •  рентгенограмму руки, чтобы помочь определить вероятный рост взрослого человека
  • УЗИ или МРТ для выявления таких проблем, как опухоли

  Раннее половое созревание можно лечить следующими способами:

  • лечением любой первопричины

    Медикаментозное лечение обычно рекомендуется только в том случае, если считается, что раннее половое созревание вызовет эмоциональные или физические проблемы, такие как низкий рост во взрослом возрасте или ранние месячные у девочек, что может вызвать значительные страдания.

    Задержка полового созревания

    Задержка полового созревания возникает, когда:

    • у мальчиков нет признаков развития яичек к 14 годам начат 15

    Причины задержки полового созревания

    Не всегда ясно, что вызывает задержку полового созревания. Это может быть просто тенденция, которая работает в вашей семье. Задержка полового созревания, как правило, чаще встречается у мальчиков.

    Иногда это может быть вызвано:

    • длительным заболеванием, таким как муковисцидоз, диабет или болезнь почек
    • недоеданием, возможно, из-за расстройства пищевого поведения или состояния, такого как муковисцидоз или целиакия
    • проблема с яичниками, яичками, щитовидной железой или гипофизом
    • различия в половом развитии, такие как синдром нечувствительности к андрогенам
    • генетическое заболевание, такое как синдром Клайнфельтера и синдром Каллмана – подробнее о синдроме Каллмана на веб-сайте MedlinePlus

    Тесты и методы лечения задержки полового созревания

    Ваш лечащий врач может направить вас к специалисту, если он считает, что может быть основная причина задержки полового созревания, которую необходимо исследовать.

    Анализы, которые могут быть проведены, включают анализ крови для проверки уровня гормонов, рентгенографию рук для определения вероятного роста взрослого человека, а также ультразвуковое исследование или МРТ для выявления проблем с железами или органами.

    Задержку полового созревания можно лечить с помощью:

    • лечения любой основной причины
    • использование лекарств в течение нескольких месяцев для повышения уровня гормонов и начала полового созревания

    Лекарственное лечение обычно рекомендуется только в том случае, если задержка развития вызывает проблемы, такие как значительный дистресс.

    Последняя проверка страницы: 06 сентября 2022 г.
    Следующая проверка должна быть завершена: 06 сентября 2025 г.

    Половое созревание: MedlinePlus

    На этой странице

    Основы

    • Резюме
    • Начните здесь
    • Симптомы
    • Диагностика и тесты
    • Лечение и терапия

    Узнать больше

    • Особенности
    • Генетика

    Смотрите, играйте и учитесь

    • Ссылки недоступны

    Исследования

    • Клинические испытания
    • Журнальная статья

    Ресурсы

    • Найти эксперта

    Для вас

    • Дети
    • Подростки
    • Раздаточные материалы для пациентов

    Половое созревание — это время в жизни, когда мальчик или девочка становятся половозрелыми. Это процесс, который обычно происходит в возрасте от 10 до 14 лет у девочек и в возрасте от 12 до 16 лет у мальчиков. Это вызывает физические изменения и по-разному влияет на мальчиков и девочек.

    У девочек:

    • Первым признаком полового созревания обычно является развитие молочных желез.
    • Затем волосы растут в области лобка и под мышками.
    • Менструация (или менструация) обычно бывает последней.

    У мальчиков:

    • Половое созревание обычно начинается с увеличения яичек и полового члена.
    • Затем волосы растут в области лобка и под мышками.
    • Мышцы растут, голос становится глубже, а на лице появляются волосы по мере полового созревания.

    Прыщи могут быть как у мальчиков, так и у девочек. У них также обычно наблюдается всплеск роста (быстрое увеличение роста), который длится около 2 или 3 лет. Это приближает их к взрослому росту, которого они достигают после полового созревания.

    NIH: Национальный институт детского здоровья и развития человека

    • Для родителей: чего ожидать, когда ваш ребенок переживает период полового созревания (Американская академия семейных врачей) Также на Испанский
    • Физическое развитие: что нормально? Что не так? (Американская академия педиатрии) Также на Испанский
    • Понимание полового созревания (для родителей) (Фонд Немур)
    • Что такое нормальное половое созревание, преждевременное половое созревание и задержка полового созревания? (Юнис Кеннеди Шрайвер, Национальный институт детского здоровья и развития человека) Также на Испанский
    • Каковы симптомы полового созревания, преждевременного полового созревания и задержки полового созревания? (Юнис Кеннеди Шрайвер, Национальный институт детского здоровья и развития человека) Также на Испанский
    • Анализ крови: эстрадиол (Фонд Немур) Также на Испанский
    • Анализ крови: Тестостерон (Фонд Немур) Также на Испанский
    • Тест на уровень эстрогена (Национальная медицинская библиотека) Также на Испанский
    • Как медицинские работники диагностируют преждевременное половое созревание и задержку полового созревания? (Юнис Кеннеди Шрайвер, Национальный институт детского здоровья и развития человека) Также на Испанский
    • Каковы общие методы лечения проблем полового созревания? (Юнис Кеннеди Шрайвер, Национальный институт детского здоровья и развития человека) Также на Испанский
    • Мальчики и половое созревание (Американская академия семейных врачей)
    • Опасения мальчиков по поводу полового созревания (Американская академия педиатрии) Также на Испанский
    • Опасения девушек по поводу полового созревания (Американская академия педиатрии) Также на Испанский
    • Девочки и половое созревание (Американская академия семейных врачей) Также на Испанский
    • Преждевременное половое созревание (для родителей) (Фонд Немур)
    • Разговор с ребенком о половом созревании (Фонд Немур) Также на Испанский
    • ClinicalTrials. gov: Половое созревание (Национальные институты здоровья)
    • Статья: Факторы, влияющие на прогрессирование костного возраста в препубертатном и пубертатном возрасте.
    • Статья: Связь состава тела со сроками полового созревания у детей и подростков…
    • Статья: Сроки полового созревания и успеваемости в школе: популяционное исследование.
    • Половое созревание — см. больше статей
    • Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и развития человека Также на Испанский
    • ДетиЗдоровье (Фонд Немур)
    • Все о половом созревании (для детей) (Фонд Немур) Также на Испанский
    • Волосы на теле (Министерство здравоохранения и социальных служб, Управление женского здоровья)
    • Мальчики и половое созревание (для детей) (Фонд Немур) Также на Испанский
    • Груди и бюстгальтеры (для детей) (Фонд Немур) Также на Испанский
    • Изменения в вашей груди (Министерство здравоохранения и социальных служб, Управление женского здоровья)
    • Сроки и этапы полового созревания (Министерство здравоохранения и социальных служб, Управление женского здоровья)
    • Что такое адамово яблоко? (Для детей) (Фонд Немур)
    • Когда у меня наступят месячные? (Для детей) (Фонд Немур) Также на Испанский
    • Запах тела (для молодых мужчин) (Бостонская детская больница)
    • Запах тела (для молодых женщин) (Бостонская детская больница) Также на Испанский
    • Могу ли я остановить себя от поллюций? (для подростков) (Фонд Немур)
    • Задержка полового созревания (для подростков) (Фонд Немур) Также на Испанский
    • спринцевание (Министерство здравоохранения и социальных служб, Управление женского здоровья)
    • Все, что вы хотели знать о половом созревании (для подростков) (Фонд Немур) Также на Испанский
    • Гинекомастия (для подростков) (Фонд Немур) Также на Испанский
    • Почему мой голос меняется? (для подростков) (Фонд Немур) Также на Испанский

    Раннее половое созревание для девочек: новая «нормальность» и почему нам нужно беспокоиться

    Взято из бюллетеня The Women’s Health Activist Newsletter за сентябрь/октябрь 2009 года.

    

    Получившаяся в результате публикация The Falling Age of Puberty in U.S. Girls, автором которой является Sandra Steingraber, наиболее известная своей работой о связях между экологическими токсинами и раком, прослеживает сложные и взаимосвязанные отношения между половым созреванием; физиологические, психологические и экологические условия; и последствия для процесса взросления наших молодых женщин.

    Включение полового созревания в Америке

    Удивительно, как мало мы знаем о половом созревании. Хотя мы понимаем основные нервные и гормональные пути, которые взаимодействуют, чтобы инициировать процессы, связанные с развитием полового созревания, включая развитие груди (телархе) и лобковых волос (пубархе), а также первую менструацию (менархе), у этого процесса нет предопределенного начала или продолжительности. . Сроки сильно различаются, и на них может влиять широкий спектр факторов и сигналов окружающей среды, которые не совсем известны. «Нормальное» начало полового созревания может колебаться в возрасте 8–13 лет и длится в среднем 1,5–6 лет.

    Существует хорошая документация прошлого века или около того, чтобы установить, что средний возраст первой менструации у белых девочек в США снизился на несколько лет, в среднем с 17 до 13 лет. За последние 50 лет возраст первой менструации продолжал снижаться, но гораздо более медленными темпами (на несколько месяцев) и с большими этническими различиями. У белых девочек в США средний возраст менструаций сейчас составляет 12,6 лет; афроамериканские девочки в возрасте 12,1 года; и латиноамериканцы в 12,2 года. Однако неясно, как далеко можно проследить эти различия, поскольку большинство исторических документов сосредоточено на белых американках и европейских девушках.

    Также недостаточно информации об изменениях ранних признаков полового созревания, таких как начало зачатия молочных желез. Данные за последние несколько десятилетий показывают резкое снижение возраста начала как зачатия груди, так и пубархе, и показатели продолжают снижаться. Чтобы представить это в контексте, Штайнграбер говорит: «У девочек первые месячные в среднем наступают на несколько месяцев раньше, чем у девочек 40 лет назад, но у них появляется грудь на один-два года раньше».

    В США у 50 % белых девочек в настоящее время появляются признаки увеличения груди до 10 лет, а у 14 % — к 8 годам.лет, при этом значительный процент телархе развивается в возрасте до 8 лет. Штейнграбер заключает: «Сейчас большинство эндокринологов придерживается мнения, что снижение возраста полового созревания среди девочек в США является реальным и продолжающимся явлением». Менее понятно, почему это происходит и что с этим делать.

    Химические коктейли и новая «нормальность»

    Большинство экспертов сходятся во мнении, что снижение возраста полового созревания связано со снижением заболеваемости, улучшением питания и способностью самок приспосабливать половое созревание к сигналам окружающей среды (например, состоянию здоровья). , еда, кров). Вот почему трудно говорить о «нормальном» возрасте и времени полового созревания. Мы адаптивные существа, и «нормальность» зависит от наших личных и общественных условий. Это также означает, что «нормальное» половое созревание не обязательно является «хорошим» или «здоровым»; это просто средний маркер реакции на внешние обстоятельства, влияющие на внутренние функции.

    Штайнграбер утверждает, что, особенно в последние несколько десятилетий, эти тенденции, кажется, реагируют на стимулы, выходящие за рамки питания и общего состояния здоровья. Она обращает внимание на многочисленные исследования, связывающие воздействие химических веществ окружающей среды (особенно химических веществ, разрушающих эндокринную систему, которые могут имитировать гормоны в организме) с такими проблемами со здоровьем, как укорочение гестационного периода в развитии плода, низкий вес детей при рождении, повышенное ожирение и плохая регуляция инсулина.

    Это должно заставить нас сесть и обратить внимание, поскольку, как говорит Штайнграбер, «дети постоянно подвергаются воздействию эндокринных разрушителей низкого уровня в своем рационе, питьевой воде и воздухе». Химические антипирены (например, полибромированные бифенилы [ПБД]) связаны с более ранней менструацией и половым созреванием. Точно так же высокие уровни воздействия диоксинов были связаны с повышенным риском рака молочной железы и раннего менархе. Гормонально-активные компоненты, которые были связаны с ранним половым развитием, можно найти во многих продуктах, включая тоники для волос, пестициды и строительные материалы. Исследования на животных показывают, что пренатальное и раннее воздействие бисфенола А (первоначально разработанного как синтетический гормон и теперь используемого во всех поликарбонатных пластмассах и внутренней отделке банок для пищевых продуктов и напитков) может вызывать более раннее половое созревание. Анализ мочи девочек в США указывает на наличие гормонально активных веществ и следов известных человеческих загрязнителей, таких как фталаты и бисфенол А.

    Штейнграбер приходит к выводу, что этот химический коктейль может быть важным фактором «новых нормальных» темпов полового развития девочек. Недостаточно исследований, чтобы сказать наверняка — достаточно, чтобы поднять красные флажки. Нам нужно знать, как эти химические загрязнители сочетаются с другими известными рисками раннего полового созревания — курением, ожирением, отсутствием физической активности и психосоциальными стрессорами — чтобы способствовать раннему началу полового созревания, и какие другие физические последствия это может иметь для развития человека.

    Потеря детства

    В дополнение к повышенному риску рака молочной железы и воздействию химических загрязнителей на развитие человека существуют также социальные причины для беспокойства по поводу снижения возраста полового созревания.

    Хотя можно возразить, что по мере снижения полового созревания нам, возможно, придется отделить наши представления о «детстве» от физиологического развития (8-летний ребенок с грудью не в меньшей степени ребенок, чем ребенок, который еще не развился), общество тем не менее оказывает огромное давление на молодых девушек, которые взрослеют в раннем возрасте. Steingraber сообщает, что девочки, которые вступают в половую зрелость раньше, чаще сообщают о беспокойстве, негативном представлении о себе, суицидальных мыслях, злоупотреблении психоактивными веществами и курении сигарет. Девочки с ранним половым развитием также чаще становятся жертвами физического и сексуального насилия. У них более низкий уровень успеваемости, более высокий и ранний уровень сексуальной активности, и у них больше шансов забеременеть в подростковом возрасте. У рано созревающих мальчиков нет таких поведенческих паттернов или результатов. Штайнграбер комментирует: «Возможно, «раннее половое созревание изменяет социальные взаимодействия девочки таким образом, что это вызывает травму и подрывает чувство собственного достоинства».

    What We Need to Do

    Исчерпывающий анализ Штайнграбер — это дань уважения ее способности интегрировать биомедицинские знания с экологическими и химическими исследованиями, а также с социальными и культурными детерминантами и последствиями. Это не простое усилие.

    Поразительно отсутствие у нас информации о химических веществах в окружающей среде и их воздействии на здоровье человека. Нам требуется более целостный взгляд на человеческие тела и наше окружение. Штейнграбер предлагает регулярно проводить скрининг химических веществ, разрушающих эндокринную систему, и гормонально-активных веществ в воздухе, воде и пище, а также отслеживать влияние этих химических веществ на развитие человека. Нам также необходимо изучить потенциальное разрушительное воздействие химических веществ на здоровье человека и окружающую среду до их массового использования в потребительских и других продуктах. Правительствам также необходимо лучше регулировать использование и выброс этих химических веществ в окружающую среду.

    В отчете Штайнграбера делается эффективный вывод о том, что триггером раннего полового созревания девочек является смешение факторов, которые инициируют множественные изменения и создают основу для других реакций. Чтобы разобраться во всем этом, нам нужно начать понимать взаимосвязь между химическим бременем окружающей среды и физическим и социальным развитием нашего тела. Наша эволюция может зависеть от этого.

    ---

    Кэтлин О’Грейди — соавтор книги Sweet Secrets: Stories of Menstruation (Sumach Press) и научный сотрудник Института Симоны де Бовуар.

    ---

    Эта статья является сокращенной и адаптированной из статьи Кэтлин О’Грейди «Раннее половое созревание для девочек», которая первоначально была опубликована в журнале Canadian Women’s Health Network’s Network Magazine, выпуск 11, № 1, осень/зима 2009 г. Доступно на — линия на http://www. cwhn.ca/network-reseau/11-1/11-1pg4.html. Он перепечатывается с разрешения Канадской сети женского здоровья и Кэтлин О’Грэйди.

    ---

    Постоянная доступность внешних ресурсов находится вне контроля NWHN. Если ссылка, которую вы ищете, не работает, свяжитесь с нами по телефону [email protected] , чтобы запросить более актуальную информацию о цитировании.

    ---

    Ресурсы

    Возраст полового созревания у девочек в США: что мы знаем и что нам нужно знать Окружающая среда под редакцией Джанет Грей (Фонд по борьбе с раком молочной железы, 2008 г.) www.breastcancerfund.org

    Преждевременное половое созревание – симптомы и причины

    Обзор

    Преждевременное половое созревание – это когда детское тело начинает превращаться во взрослое (половое созревание) слишком рано. Когда половое созревание начинается до 8 лет у девочек и до 9 лет у мальчиков, это считается преждевременным половым созреванием.

    Половое созревание включает быстрый рост костей и мышц, изменение формы и размера тела, а также развитие способности организма к размножению.

    Часто причину преждевременного полового созревания установить не удается. В редких случаях преждевременное половое созревание может быть вызвано определенными состояниями, такими как инфекции, гормональные нарушения, опухоли, аномалии или травмы головного мозга. Лечение преждевременного полового созревания обычно включает медикаментозное лечение, замедляющее дальнейшее развитие.

    Товары и услуги

    • Книга: Руководство клиники Майо по воспитанию здорового ребенка

    Симптомы

    Признаки и симптомы преждевременного полового созревания включают развитие следующих признаков у девочек до 8 лет и до 9 лету мальчиков.

    • Рост груди и первая менструация у девочек
    • Увеличение яичек и полового члена, растительность на лице и понижение тембра голоса у мальчиков
    • Волосы на лобке или в подмышечных впадинах
    • Быстрый рост
    • Акне
    • Запах тела взрослого человека

    Когда обратиться к врачу

    Запишитесь на прием к врачу вашего ребенка для осмотра, если у вашего ребенка есть какие-либо признаки или симптомы преждевременного полового созревания.

    Записаться на прием в клинику Майо

    Причины

    Чтобы понять, что вызывает преждевременное половое созревание у некоторых детей, полезно знать, что вызывает начало полового созревания. Мозг начинает процесс с выработки гормона, называемого гонадотропин-рилизинг-гормоном (ГнРГ).

    Когда этот гормон достигает гипофиза — небольшой бобовидной железы в основании вашего мозга — это приводит к выработке большего количества гормонов в яичниках у женщин (эстроген) и яичках у мужчин (тестостерон).

    Эстроген участвует в росте и развитии женских половых признаков. Тестостерон отвечает за рост и развитие мужских половых признаков.

    Почему этот процесс начинается рано у некоторых детей, зависит от того, имеют ли они центральное преждевременное половое созревание или периферическое преждевременное половое созревание.

    Центральное преждевременное половое созревание

    Причина этого типа преждевременного полового созревания часто не может быть установлена.

    При центральном преждевременном половом созревании процесс полового созревания начинается слишком рано. В остальном схема и время выполнения шагов в этом процессе являются нормальными. Для большинства детей с этим заболеванием не существует основной медицинской проблемы или идентифицируемой причины раннего полового созревания.

    В редких случаях центральное преждевременное половое созревание может быть вызвано:

    • Опухолью головного или спинного мозга (центральной нервной системы)
    • Дефект в головном мозге, присутствующий при рождении, такой как накопление избыточной жидкости (гидроцефалия) или доброкачественная опухоль (гамартома)
    • Облучение головного или спинного мозга
    • Травма головного или спинного мозга
    • Синдром МакКьюна-Олбрайта — редкое генетическое заболевание, поражающее кости и цвет кожи и вызывающее гормональные нарушения
    • Врожденная гиперплазия коры надпочечников — группа генетических заболеваний, связанных с нарушением выработки гормонов надпочечниками
    • Гипотиреоз — состояние, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов

    Периферическое преждевременное половое созревание

    Эстроген или тестостерон в организме вашего ребенка вызывают этот тип преждевременного полового созревания.

    Менее распространенное периферическое преждевременное половое созревание происходит без участия гормона головного мозга (ГнРГ), который обычно запускает начало полового созревания. Вместо этого причиной является выброс эстрогена или тестостерона в организм из-за проблем с яичниками, яичками, надпочечниками или гипофизом.

    Как у девочек, так и у мальчиков следующее может привести к периферическому преждевременному половому созреванию:

    • Опухоль в надпочечниках или гипофизе, которая высвобождает эстроген или тестостерон
    • Синдром МакКьюна-Олбрайта, редкое генетическое заболевание, которое влияет на цвет кожи и костей и вызывает гормональные проблемы
    • Воздействие внешних источников эстрогена или тестостерона, таких как кремы или мази

    У девочек периферическое преждевременное половое созревание также может быть связано с:

    • Кисты яичников
    • Опухоли яичников

    У мальчиков периферическое преждевременное половое созревание также может быть вызвано:

    • Опухолью в клетках, вырабатывающих сперму (зародышевые клетки), или в клетках, вырабатывающих тестостерон (клетки Лейдига).
    • Редкое заболевание, называемое гонадотропин-независимой семейной преждевременной половой зрелостью, вызванное дефектом гена, может привести к ранней выработке тестостерона у мальчиков, обычно в возрасте от 1 до 4 лет.

    Факторы риска

    Факторы, повышающие риск преждевременного полового созревания у ребенка, включают:

    • Быть девочкой. У девочек гораздо больше шансов на преждевременное половое созревание.
    • Быть афроамериканцем. Преждевременное половое созревание чаще встречается у афроамериканцев, чем у детей других рас.
    • Ожирение. Дети со значительным избыточным весом имеют более высокий риск развития преждевременного полового созревания.
    • Воздействие половых гормонов. Контакт с кремом или мазью, содержащими эстроген или тестостерон, или другими веществами, содержащими эти гормоны (такими как лекарства для взрослых или пищевые добавки), может увеличить риск преждевременного полового созревания у вашего ребенка.
    • Наличие других заболеваний. Преждевременное половое созревание может быть осложнением синдрома МакКьюна-Олбрайта или врожденной гиперплазии надпочечников — состояний, связанных с аномальной выработкой мужских гормонов (андрогенов). В редких случаях преждевременное половое созревание также может быть связано с гипотиреозом.
    • После лучевой терапии центральной нервной системы. Лучевая терапия опухолей, лейкемии или других состояний может увеличить риск преждевременного полового созревания.

    Осложнения

    Возможные осложнения преждевременного полового созревания включают:

    • Низкий рост. Дети с преждевременным половым созреванием могут сначала быстро расти и быть высокими по сравнению со своими сверстниками. Но, поскольку их кости созревают быстрее, чем обычно, они часто перестают расти раньше, чем обычно. Это может привести к тому, что они будут короче, чем в среднем во взрослом возрасте.